CC BY
13ВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА МАКСИМАЛЬНОМ АЛАКТАТНОИ МОЩНОСТИ ХОККЕИСТОВ ВЫСОКОМ КВАЛИФИКАЦИИ
УДК/UDC 796.355.093.582
Поступила в редакцию 24.04.2022 г
Информация для связи с автором: igorshishkov8@gmail.com
Кандидат педагогических наук И.Ю. Шишков1 ORCID 0000-0002-8831-6434
Кандидат педагогических наук, профессор А.Н. Фураев1
ORCID 0000-0003-3045-1390
В.А. Рыбаков2 ORCID 0000-0002-6999-9823
1Московская государственная академия физической культуры, Москва 2Московский физико-технический институт (Национальный исследовательский университет), г. Долгопрудный
AGE DYNAMICS OF THE MAXiMUM ALACTATE POWER OF HIGHLY QUALiFiED HOCKEY PLAYERS
PhD I.Yu. Shishkov1, ORCID 0000-0002-8831-6434 PhD, Professor A.N. Furaev1,ORCID 0000-0003-3045-1390 V.A. Rybakov2, ORCID 0000-0002-6999-9823
1 Moscow State Academy of Physical Culture, Malakhovka
2 Moscow Institute of Physics and Technology, Dolgoprudny
Аннотация
Цель исследования - оценить динамику максимальной алактатной мощности (МАМ) как основного показателя скоростно-силовой подготовленности хоккеистов и выявить ее взаимосвязь с возрастом спортсменов. Методика и организация исследования. Работа проведена на примере хоккеистов (п=11, хоккей на траве), прошедших регулярное тестирование на протяжении 14 лет. Для оценки этого показателя в лабораторных исследованиях применялся модифицированный Wengate-тест. Результаты исследования и выводы. Проведенные на протяжении 14 лет тестирования показателя максимальной алактатной мощности (МАМ) высококвалифицированных хоккеистов на траве позволяют говорить о динамике увеличения в процессе онтогенеза уровня скоростно-силовой подготовленности мышц нижних конечностей у всех исследуемых спортсменов, что подтверждено результатами регрессионного (рост R2 от 0,51 до 0,80) и корреляционного (р<0,01) анализов.
Адекватное построение тренировочного процесса спортсменов в возрасте до 40 лет способствует повышению показателя максимальной алактатной мощности (МАМ).
Ключевые слова:хоккей на траве, максимальная алактатная мощность, возраст спортсмена.
Abstract
Objective of the study was to evaluate the dynamics of maximum alactic power (MAP) as the main indicator of the speed-strength fitness of hockey players and to identify its relationship with the age of athletes.
Methods and structure of the study. The work was carried out on the example of hockey players (n=11, field hockey), who underwent regular testing for 14 years. To assess this indicator in laboratory studies, a modified Wengate test was used. Results and conclusions. Testing of the index of maximum alactic power (MAP) of highly qualified field hockey players conducted over 14 years allows us to speak about the dynamics of an increase in the level of speed-strength fitness of the muscles of the lower extremities in the process of ontogenesis in all the studied athletes, which is confirmed by the results of regression (an increase in R2 from 0.51 to 0.80) and correlation (p<0.01) analyses. Adequate construction of the training process for athletes under the age of 40 contributes to an increase in the indicator of maximum alactic power.
Keywords: field hockey, maximum alactic power, athlete's age.
Введение. В большинстве игровых видов спорта для достижения высоких результатов требуется проявление именно функциональных возможностей: максимальной алактатной мощности, максимального потребления кислорода на уровне аэробного и анаэробного порогов и других показателей [2, 4]. Исследования показателя максимальной алактатной мощности спортсменов с использованием Wengate-теста широко применяются в практике спорта высших достижений [1, 3, 5]. Но, к сожалению, эти исследования проводятся эпизодически.
Цель исследования - оценить динамику максимальной алактатной мощности (МАМ) как основного показателя ско-ростно-силовой подготовленности хоккеистов и выявить ее взаимосвязь с возрастом спортсменов.
Методика и организация исследования. В период с 2004 по 2017 г было проведено 19 лабораторных обследований, в которых приняли участие 80 хоккеистов с квалификацией от первого спортивного разряда до мастера спорта международного класса. Мы отобрали спортсменов, прошедших не менее 10 тестирований (табл. 1). Среди 11 спортсменов восемь мастеров СМК и три МС РФ.
Тестирования проводились на различных этапах годичного цикла подготовки в лаборатории фундаментальных проблем теории физической и технической подготовки Российского государственного университета физической культуры (РГУФК) с 2004 по 2007 годы, а с 2008 по 2017 г - в научно-исследовательской лаборатории «Информационные технологии в спорте» Московского физико-технического инсти-
Таблица 1. Возраст, амплуа, сроки пребывания в команде хоккеистов, прошедших 10 и более тестирований
Игрок Возраст на первом обследовании Амплуа Сроки пребывания в команде, годы Количество обследований
Че-ов 17 защитник 2004-2016 18
Ло-ов 17 защитник 2004-1017 17
Го-ов 17 полузащитник 2004-2017 16
Мо-ов 20 защитник 2004-2017 15
Аз-ов 18 нападающий 2004-2017 14
Ла-ов 16 защитник 2004-2017 14
Жи-ов 20 нападающий 2004-2017 12
Ку-ев 15 защитник 2006-2017 11
Пл-ов 30 нападающий 2004-2011 10
Ма-ин 23 нападающий 2004-2010 10
Го-ев 16 нападающий 2006-2011 10
Таблица 2. Результаты корреляционного и регрессионного анализа зависимости максимальной алактатной мощности от возраста спортсмена
Спортсмен Средний возраст, лет Возраст спортсмена в конце исследуемого периода, лет Среднее значение МАМ (Вт/кг) М± 6 Коэффициент корреляции по Пирсону Двухсторонняя корреляция. значимость на уровне Коэффициент регрессии R2
Пл-ов 33.1 43 11.3±1.58 0,892 < 0,01 0,796
Ма-ин 26,1 36 12,3±1,14 0,806 < 0,01 0,649
Жи-ов 25,5 34 12,7±1,53 0,718 < 0,01 0,515
Мо-ов 27,5 34 14,6±1,81 0,787 < 0,01 0,618
Аз-ов 25,3 32 12,7±1,79 0,859 < 0,01 0,738
Ло-ов 25,5 30 12,7±1,53 0,820 < 0,01 0,672
Го-ов 22,2 30 14,6±1,85 0,816 < 0,01 0,665
Че-ов 22,9 30 13,6±1,16 0,825 < 0,01 0,680
Ла-ов 22,3 29 13,6±1,67 0,895 < 0,01 0,800
Го-ев 18,8 27 13,7±1,24 0,864 < 0,01 0,750
Ку-ев 19,7 25 13,4±1,44 0,864 < 0,01 0,751
□ и
£ г. CL
ч—
О 0J и
CL ' -о с
га
^
О (U .с Н
тута (МФТИ). Стандартность исследований на протяжении 14 лет полностью соблюдалась.
Методика функционального тестирования: Испытуемые выполняли последовательно два теста. Первый ступенчатый тест на велоэргометре Monark 894 Peak Bike. Регистрировались частота сердечных сокращений (ЧСС) и легочная вентиляция (ЛВ), производился забор и анализ выдыхаемого воздуха на аппарате METAMAX (Cortex) производства Германия. По изменению скорости легочной вентиляции и дыхательному коэффициенту оценивалась мощность аэробного и анаэробного порогов (АэП, АнП), а также потребление кислорода (ПК) и ЧСС. Вычислялись показатели максимального потребления кислорода (МПКр) и потенциальное максимально возможное потребление кислорода (МПКп), потребление кислорода на уровне АэП и АнП. Затем, после восстановления (3-5 мин) выполнялся основной тест для определения максимальной алактатной мощности (МАМ) в виде спринтерского ускорения на этом же велоэргометре (вариант Wengate-теста). Нагрузка для хоккеистов определялась с учетом массы тела: Нагрузка (Ньютоны) = 0,9 масса тела. Хоккеист без нагрузки начинает педалирование, стараясь постепенно увеличивать темп. Нагрузку при этом постепенно прибавляют. При достижении темпа 80-90 оборотов в минуту испытуемому дается команда и выставляется при этом максимальная для данного спортсмена нагрузка. После этого испытуемый должен максимально быстро педалировать, чтобы через 5-7 с показать максимальный темп в диапазоне 130-150 оборотов в минуту, и как только темп начнет снижаться, тест останавливается. При этом фиксируются максимальные значения темпа и мощности, которая и определяется как максимальная алактатная мощность (МАМ).
Методы математической статистики: Использовались стандартные методы статистической обработки данных:
определение средней величины выборки (М), среднеква-дратического отклонения (б) и коэффициента вариации (V %). Линейный регрессионный и корреляционный анализ позволил оценивать взаимосвязь параметров путем расчета коэффициента корреляции Пирсона. Вся обработка осуществлялась в среде электронной таблицы Excel. Там же строились диаграммы рассеивания, в которых отображалась зависимость показателя максимальной алактатной мощности (МАМ) от возраста для каждого из испытуемых с расчетом уравнения регрессии этой зависимости и коэффициента детерминации R 2.
Результаты исследования и их обсуждение. Результаты линейного регрессионного анализа между независимой переменной - возрастом спортсмена (предиктором) и зависимой переменной - показателем максимальной алактат-ной мощности (МАМ, Вт/кг) представлены в виде точечных диаграмм, пример показан на рис. 1. В скобках представлен возраст испытуемого на момент последнего обследования. Во всех случаях мы видим тенденцию к линейному возрас-
15 i? 14 ^ 13
12 11
10
8
25
27
29
35
37
39
31 33
Возраст Аде
Результаты линейного регрессионного анализа между независимой переменной-возрастом спортсмена (предиктором) и зависимой переменной, Пл-ов, 43 года
44
http://www.teoriya.ru
№8^ 2022 Август | August
9
танию значений переменной МАМ в зависимости от увеличения возраста спортсмена. Значения полученных величин R 2 от 0,51 (Жи-ов, 34 года) до 0,80 (Ло-ов, 29 лет) указывают на достаточно хорошую аппроксимацию зависимости МАМ от возраста спортсменов. Коэффициенты в представленных уравнениях линейной регрессии статистически значимы на уровне p<0,05 и выше.
Для подтверждения тенденции зависимости увеличения МАМ с возрастом хоккеистов мы провели корреляционный анализ по Пирсону. Результаты корреляционного анализа и некоторые статистические значения представлены в табл. 2.
Результаты корреляционного анализа показали тесную взаимосвязь динамики роста искомых показателей, с высокой степенью достоверности р<0,01 у всех спортсменов. Начальные возрастные отличия исследуемых спортсменов от 15 до 30 лет (табл. 1) и различные индивидуальные относительные величины МАМ от 11,3±1,58 до 14,6±1,85 Вт/кг (табл. 2) на динамку результатов прироста скоростно-сило-вых способностей влияния не оказывали. Нами выявлено, что с возрастом спортсмен увеличивает показатели скорост-но-силовой подготовленности мышц нижних конечностей. Можно предположить, что в большей степени это относится к силовому компоненту, за счет числа рекрутированных мышечных волокон, количества миофибрилл и средней АТФ-азной активности миозина в них [6].
Представленные в табл. 2 значения величин R 2 в парной линейной взаимосвязи могут интерпретироваться как коэффициенты детерминации, которые характеризуют долю изменения одного из показателей при изменении другого. Поэтому в нашем случае можно утверждать, что изменения в возрасте спортсменов более чем на 0,5 (50 %) определяют изменения в показателях МАМ. То есть, адекватное построение тренировочного процесса спортсменов в возрасте до 40 лет способствует повышению показателя максимальной алактатной мощности (МАМ).
Выводы. Проведенные на протяжении 14 лет тестирования показателя максимальной алактатной мощности (МАМ) высококвалифицированных хоккеистов на траве позволяют говорить о динамике увеличения в процессе онтогенеза уровня скоростно-силовой подготовленности мышц нижних конечностей у всех исследуемых спортсменов, что подтверждено результатами регрессионного (рост R 2 от 0,51 до 0,80) и корреляционного (р<0,01) анализов.
Начальный возраст исследованных спортсменов 15-30 лет и индивидуальные относительные величины МАМ хоккеистов
различных амплуа во время проведения первых тестирований на последующую динамку результатов прироста скоростно-силовых способностей влияния не оказывали.
Адекватное построение тренировочного процесса спортсменов в возрасте до 40 лет способствует повышению показателя максимальной алактатной мощности (МАМ).
Литература
1. Бердникова, А.Н. Исследование скоростно-силовых способностей футболистов высокой квалификации / А.Н. Бердникова, А.А. Мохов, А.В. Захарова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - СПб.: 2017. - № 12 (154). - С. 27-33.
2. Заборова, В.А. Современные методики оценки физической подготовленности спортсменов-пятиборцев / В.А. Заборова,
B.Н. Селуянов, В.Б. Гаврилов и др. // Спортивная медицина. -Наука и практика. - 2011. - № 2. - С. 25-28.
3. Мехдиева, К.Р., Сравнительный анализ результатов вингейт-тестирования у спортсменов высокого класса / К.Р. Мехдиева, А.В. Захарова, М.А. Владельщиков, В.Э. Тимохина // Теория и практика физической культуры. -2021. - № 1. - С. 29-31.
4. Селуянов, В.Н. Футбол. Проблемы физической и технической подготовки / В.Н. Селуянов, К.С. Сарсания, В.А. Заборова // Долгопрудный: Интеллектик. - 2012. - С. 157.
5. Чиков А.Е. Функционирование системы энергообеспечения организма спортсмена при нагрузках преимущественно аэробной и анаэробной направленности / А.Е. Чиков, Д.С. Медведев,
C.Н. Чиков // Актуальные проблемы биохимии и биоэнергетики спорта XXI века. Материалы Всероссийской науч.-заочной конф. 10-12 апреля 2018 года. - М.: РГУФКСМиТ. - С. 130-138.
References
1. Berdnikova A.N., Mokhov A.A., Zakharova A.V. Issledovaniye skorost-no-silovykh sposobnostey futbolistov vysokoy kvalifikatsii [Study of the speed-strength abilities of highly qualified football players]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. St. Petersburg, 2017. No. 12 (154). pp. 27-33.
2. Zaborova V.A., Seluyanov V.N., Gavrilov V.B. et al. Sovremennyye metodiki otsenki fizicheskoy podgotovlennosti sportsmenov-pyati-bortsev [Modern methods of assessing the physical fitness of pentathlon athletes]. Sportivnaya meditsina. Nauka i praktika. 2011. No. 2. pp. 25-28.
3. Mehdieva K.R., Zakharova A.V., Vladelschikov M.A., Timokhina V.E. Sravnitelnyy analiz rezultatov vingeyt-testirovaniya u sportsmenov vysokogo klassa [Comparative analysis of the results of wingate testing among high-class athletes]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2021. No. 1. pp. 29-31.
4. Seluyanov V.N., Sarsania K.S., Zaborova V.A. Futbol [Football]. Prob-lemy fizicheskoy i tekhnicheskoy podgotovki. Dolgoprudny: Intellectik publ., 2012. p. 157.
5. Chikov A.E., Medvedev D.S., Chikov S.N. Funktsionirovaniye sistemy energoobespecheniya organizma sportsmena pri nagruzkakh prei-mushchestvenno aerobnoy i anaerobnoy napravlennosti [Functioning of the energy supply system of the athlete's body under loads of predominantly aerobic and anaerobic orientation]. Aktualnyye problemy biokhimii i bioenergetiki sporta XXI veka [Actual problems of biochemistry and bioenergetics of sports of the XXI century]. Proceedings national scientific correspondence conference April 10-12, 2018. Moscow: RGUFKSMiT publ., pp. 130-138.
НОВЫЕ КНИГИ
ГУБА Д.В., ДУСЕНК0 С.В. СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ТУРИЗМА И ГОСТЕПРИИМСТВА: МЕТОДОЛОГИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ: МОНОГРАФИЯ / Д.В. ГУБА, С.В. ДУСЕНКО. - М.: СПОРТИВНАЯ КНИГА, 2021. - 204 С.
Монография посвящена социально-экономическим процессам в сфере туризма и гостеприимства, а именно тем изменениям в обществе, которые отражаются на благосостоянии населения, экономической стабильности, условиях безопасности и пр. Социально-экономическая система туризма и гостеприимства представлена как совокупность взаимосвязанных и взаимодействующих социальных и экономических субъектов (институтов) и отношений по поводу распределения и потребления материальных и нематериальных ресурсов, производства, распределения, обмена и потребления услуг
