CC BY
29
' Научней сетевой журнал
р МЕДИЦИНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Ь В РОССИИ
__;_
ВОСХОЖДЕНИЕ ВЕЧНОГО ПРИНЦА ИЛИ ВИВАТ, КОРОЛЬ, ВИВАТ!!! К 80-летнему Юбилею М.Е. Литвака
Хмарук И.Н.
Хмарук Игорь Николаевич
кандидат психологических наук, доцент, заведующий кафедрой медицинской психологии и психотерапии ФПК и ППС; федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Ростовский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации, пер. Нахичеванский, 29, Ростов-на-Дону, 344022, Россия. Тел.: +7 (863) 250-42-00.
E-mail: ihmaruk@mail.ru
Аннотация. Статья посвящена 80-летнему юбилею Михаила Ефимовича Литвака — одного из самых известных врачей-психотерапевтов России, Почетного члена Европейской ассоциации психотерапии (ЕАП), автора более 30 книг, переведенных на 12 языков и изданных общим тиражом более 5 млн. экземпляров. Представлены основные вехи его биографии, этапы профессионального становления как врача, психолога и писателя.
Ключевые слова: М.Е. Литвак; психологическое айкидо; сценарное перепрограммирование; Клуб КРОСС; кафедра психиатрии Ростовского государственного медицинского университета.
УДК 159.9(091)
Библиографическая ссылка
Хмарук И.Н. Восхождение Вечного Принца или Виват, Король, Виват!!! К 80-летнему Юбилею М.Е. Литвака // Медицинская психология в России. - 2018. - T. 10, № 3. - C. 12. doi: 10.24411/2219-8245-2018-13120
Поступила в редакцию: 20.05.2018 Прошла рецензирование: 10.06.2018 Опубликована: 18.06.2018
Человек должен желать быть достойным счастья, а не стремиться к нему, желать быть достойным любви, а не искать ее, делать свое дело, а не думать об успехе. Все это — побочные продукты правильно организованной осмысленной жизни.
М.Е. Литвак
Михаил Ефимович Литвак — врач-психотерапевт и психолог с 50-летним стажем, один из самых известных психотерапевтов России, кандидат медицинских наук, доктор социологических наук, член-корреспондент Российской академии естественных наук (РАЕН), Почетный член Европейской ассоциации психотерапии (ЕАП). Автор более 30 книг, переведенных на 12 языков и изданных общим тиражом более 5 млн. экземпляров.
Автор оригинальных психотерапевтических методик «Психологическое айкидо», «Сценарное перепрограммирование», «Целенаправленное моделирование эмоций», «Интеллектуальный транс», «Психосмехотерапия», «Интеллектуальная нирвана», «Моделирование эмоций», «Коррекция и прогноз судьбы». Интерес к этим методикам проявляют люди во всем мире, поэтому семинары Михаила Литвака проходят с огромным успехом не только в России, но и еще в 24 странах ближнего зарубежья, Европы и Америки.
* * *
Родился Михаил Ефимович в г. Ростове-на-Дону, под знаком Близнецов — 20 июня 1938 года, в семье врача Ефима Марковича Литвака (1912—1964) и его жены Берты Израйлевны. Детство пришлось на тяжелые военные годы, которые маленький Миша провел с матерью в эвакуации, отец же прошел войну в должности старшего врача пехотного полка.
Вернувшись с семьей в разрушенный Ростов, поступил в школу, успешно закончил её с серебряной медалью, однако, как вспоминает сам, «побоялся идти на физмат в университет, ибо там нужно было сдавать вступительный экзамен по математике, а в мединститут с серебряной медалью принимали без экзаменов».
После окончания школы в 1955 году поступил в Ростовский государственный медицинский институт. Любопытно, что студенческими одногруппниками его были Виталий Леонидович Капустянский и Анатолий Иванович Шевелев, а однокурсником — Юрий Алексеевич Кутявин — впоследствии мэтры ростовской психиатрической школы.
Во время учебы на лечфаке активно участвовал в студенческой научной деятельности, посещал различные студенческие кружки. Наибольших успехов добился, занимаясь в СНО на кафедре оперативной хирургии и топографической анатомии. Однако, как вспоминает Михаил Ефимович, несмотря на то, что «дело попахивало аспирантурой, к моему несчастью, вместо аспирантуры я попал в армию, на кадровую службу. Сейчас я понимаю, что это был счастливый случай. Что бы я сейчас делал, если бы стал преподавателем на этой кафедре?! В общем, повезло» [1].
Свою врачебную деятельность начал в 1961 году в качестве военного хирурга в рядах Советской Армии, куда был призван на кадровую службу в 23 года по окончанию мединститута, служил на различных должностях в армейских лечебных учреждениях. В 1967 году в возрасте 29 лет был комиссован из армии по состоянию здоровья.
На службе в рядах Советской Армии. Военный хирург М.Е. Литвак. 1965 год.
«После армии я хотел поступить в ординатуру на патанатомию, — рассказывает Михаил Ефимович. — Но мне опять повезло. Москва не утвердила».
Проработав шесть лет военным врачом-хирургом, он пришел в психиатрию — в клинику профессора Михаила Павловича Невского, который разглядел в молодом враче его дарование и взял к себе даже без первичной специализации, сказав: «Научный склад ума у него уже есть, а психиатрии мы его научим».
«<Мои однокурсники привели меня к профессору М.П. Невскому, который предложил мне стать психиатром. Я нехотя согласился. Потом только я понял, какую милость он мне оказал. Сразу — без знания психиатрии — стать штатным ординатором! В психиатрию я влюбился через неделю и до сих пор горячо влюблен. Стал упорно работать и через три года начал эпизодически преподавать студентам. Но на кафедру меня не брали и даже докладов делать не давали. Так я стал выступать в прениях. Но педагогической работой я занимался под руководством Ю.А. Кутявина на психологическом факультете пединститута и юридическом факультете университета».
С 1967 г. М.Е. Литвак работал в психиатрической клинике Ростовского мединститута в качестве врача-психиатра, а с 1980 года — в качестве ассистента кафедры психиатрии на факультете усовершенствования врачей, где участвовал в преподавании на циклах общего усовершенствования по общей психиатрии, наркологии, психотерапии, медицинской психологии и сексологии. Научные интересы до 1980 года были целиком сосредоточены в области клиники и лечения шизофрении (около 30 научных публикаций).
В 1980 г. судьба уготовила для Михаила Ефимовича тяжкое испытание, поставив его перед экзистенциальным выбором — тяжелая болезнь, инвалидность, забвенье и безденежье или решительное изменение своего мировоззрения, стремление к высокой цели, высшему достижению в жизни, радости, творчеству, здоровью.
«Когда мне было 42 года, у меня развилось нарушение мозгового кровообращения в системе вертебробазилярной артерии. Три месяца я пролежал в стационаре. Чувствовал я себя хорошо, только когда лежал. Думал много, а вот при ходьбе покачивало. Мне было понятно, что если так будет продолжаться, то в 52 года можно будет отправляться в мир иной. И опять цепь случайных обстоятельств» [1].
Вспоминая об этом периоде, М.Е. Литвак рассказывает:
«<К нам приезжали профессора С.С. Либих и И.С. Кон. Они перевернули все мое сознание. Потом я познакомился с работами Эрика Берна. После этого удалось прочесть работы Фрейда, Фромма, Хорни, Шопенгауэра, Ницше и многих других. Эти конспекты потом легли в основу моей книги «<Из Ада в Рай».
Внедрять психотерапевтические методы в свою лечебную практику и разрабатывать собственные он начал с 1979 г. В это же время начинает всерьез интересоваться психологией, и, увлекшись трудами Эрика Берна, постепенно разрабатывает на основе трансактного анализа (с применением философии и формальной логики) авторскую систему психологически грамотного общения, получившую
Ассистент кафедры психиатрии Ростовского Ордена Дружбы народов медицинского института. 1997 год.
впоследствии название «психологического айкидо». Таким образом, в 80-е годы научные и клинические интересы М.Е. Литвака окончательно сместились в сторону психотерапии, психосоматики, сексологии и медицинской психологии.
Это сейчас психотерапия является общепризнанной престижной специальностью, а в те далекие советские годы Михаилу Ефимовичу приходилось преодолевать многочисленные трудности — и скептическое отношение коллег, и сопротивление начальства. Несмотря на все сложности, в 1986 году была завершена работа над кандидатской диссертацией под названием «Клиника и комплексное лечение неврозов в зависимости от системы личностных отношений», которая была успешно защищена в 1989 г. в Томском НИИ психического здоровья.
«В 1984 г. я чуть было не вылетел из института как старый педагог с бесперспективным научным будущим. Некоторые так и вылетели. Я все же защитился в 1989 г., поменяв на пути двух научных руководителей. Окончательным моим руководителем не только по форме, но и по сути стал Борис Дмитриевич Петраков. Благодаря ему я и понял, как нужно заниматься научной работой. К своему 50-летию я не только был счастливым человеком, но и чувствовал себя им. Конечно, были и неприятности, но я быстро из них выкручивался».
В 1984 г. сформировался и стал работать Клуб КРОСС («Клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями»), основателем и бессменным руководителем которого был и остается Михаил Ефимович.
«<Я пришел к выводу, что больных следует не столько лечить лекарствами, сколько обучать правильной коммуникации с самим собой, с близкими и незнакомыми людьми, в общем, правильно строить общение и успешно решать свои дела как на работе, так и в личной жизни.
Постепенно моя деятельность и интересы сместились в сторону профилактики. Клуб КРОСС посещали здоровые люди, у которых были проблемы общения. По их просьбе я стал писать методички, брошюры, а потом книги. Так моя деятельность стала выходить за пределы института, города и области» [2].
«Перевоспитать каждый может только одного человека — самого себя». На семинаре в Клубе КРОСС.
«Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится. И счастье само тебя найдет. Могу подсказать то место, где водится твое счастье, — это ты сам. А путь к нему — максимальное развитие всех своих способностей». На семинаре в Клубе КРОСС.
«Счастье заключается в том, чтобы ХОЧУ, МОГУ и ДОЛЖЕН имели одно и то же содержание». М.Е. Литвак.
С 1990 г. М.Е. Литвак стал проводить на факультете усовершенствования врачей полуторамесячные курсы по психотерапии, с 1999 г. был выделен самостоятельный подкурс при курсе усовершенствования по психиатрии, где проводились циклы по психотерапии и клинической психологии.
С 1984 года до 2006 года Михаил Ефимович являлся главным внештатным психотерапевтом Ростовской области, был председателем областной квалификационной комиссии при Министерстве Здравоохранения Ростовской области по аттестации врачей-психиатров, психотерапевтов, наркологов и невропатологов. Является членом Европейской психотерапевтической ассоциации (сертификат выдан в Вене 29.01.2002 г.), Международной психотерапевтической ассоциации (сертификат выдан в Вене 26 сентября 2008 г.), имеет Сертификат Признания № 5 Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги за существенный вклад в развитие отечественной психотерапии и целый ряд других дипломов и сертификатов.
«Все, чего я добился, связано с моей трусостью, — вспоминает с усмешкой Михаил Ефимович. — Я боялся, что меня обвинят в невежестве, и постоянно следил за литературой. Я не скандалил, и все, что мне нужно, приходило ко мне».
«<Я лекции читал по тексту (боялся без текста) — потом они сами собой превратились в книги».
Именно писательская стезя и принесла широчайшую известность Михаилу Ефимовичу — в 1992 г. он стал публиковать свои книги. Хотя его научная библиография к этому времени уже насчитывала около 200 научных публикаций, включая книгу, изданную Обществом «Знание» в 1982 году, «Наркомании и их последствия» (М. Литвак, В. Назаров, О. Силецкий), а также руководство для врачей «Эпилепсия», в соавторстве с Ю.А. Кутявиным и В.М. Коваленко, — его писательская карьера началась с издания «Психологического айкидо». Выпущенная издательством Ростовского педагогического института на собственные средства автора она выглядела очень скромно, размером и толщиной больше напоминавшая школьную тетрадь, нежели книгу.
Разве мог я тогда, будучи ординатором кафедры психиатрии Ростовского мединститута, поверить в то, что я, в прямом смысле, принимая на руки и таская на пару с Михаилом Ефимовичем эти полтонны новорожденного тиража, присутствую при историческом рождении чего-то великого?! Представить, что эта книжечка через какие-то 25 лет станет библиографической редкостью, первой ласточкой и предвестником победного шествия пятимиллионной армии книг его будущих тиражей?! И среди подаренных мне Михаилом Ефимовичем полутора десятков книг с собственноручной подписью автора именно она мне дороже всего...
Первое издание книги «Психологическое айкидо». 1992 год.
Вот что вспоминает о становлении своей писательской карьеры много лет спустя сам автор:
«Книги я начал писать по просьбе членов клуба КРОСС. Они просто не запоминали все, что им говорилось. Так началась моя издательско-писательская деятельность. Основные теоретические разработки диссертации легли в основу всех моих книг.
Затем в 1993 году вышла книга «<Психологическая диета», а также «<Неврозы: клиника и лечение» — обе по материалам диссертации. Правда, для этого мне пришлось организовать свое издательство, где я опубликовал книгу «<Апгоритм удачи».
В это время судьба свела меня с издательством «Феникс». Издатель предложил мне увеличить объем моих книг и выпустить в виде одной страниц на 600, что я и сделал. И в конце 1995 у меня в этом издательстве вышла первая моя толстая книга, которую я назвал «<Если хочешь быть счастливым. Психология общения», в которой было все 4 аспекта общения — с собой (Я), с партнером (Я и Ты), с группой (Я и ВЫ) и с незнакомыми людьми (Я и ОНИ). Книга сразу же стала бестселлером и неоднократно переиздавалась. В 2000 году она была существенно переработана. Общий тираж ее уже превысил 200 тысяч экземпляров.
В 1997 году были опубликованы мои избранные лекции по психотерапии под названием «<Из Ада в Рай». В 1998 году по заказу бизнесменов я выпустил книгу «<Принцип сперматозоида», которая оказалась самой читаемой книгой, которая уже выдержала более 40 изданий.
По заказу издательства вышла в 2001 году книга «Секс в семье и на работе», которую я рассматриваю как научную монографию, ибо в ней обобщен опыт большого социологического исследования (примерно 11000 семей)» [3].
Научная карьера Михаила Ефимовича складывалась достаточно сложно: в 1989 году, после двух неудачных попыток защититься, лишь с третьей попытки ему удалось защитить кандидатскую диссертацию по медицине, по теме неврозов. Диссертанту на тот момент был 51 год. А в 61 год Михаил Ефимович успешно защитил докторскую диссертацию по социологии на тему «Методы ресоциализации в условиях социокультурной неопределенности».
К сожалению, как и положено, не став пророком в своем отечестве, заслуженное признание М.Е. Литвак получил, лишь выйдя на пенсию и оставив стены Ростовского мединститута (сейчас — медицинского университета, РостГМУ), которому он посвятил без малого четыре десятка лет.
«С сентября месяца 2001 г. я ушел на пенсию, но связи с институтом не потерял до сих пор. Все, чего мне не удалось добиться в институте, я сделал за его пределами (доктор наук, профессор, академик и пр.)».
После ухода в 2001 г. из вуза Михаил Ефимович сосредоточил свою энергию на КРОССе. С семинарами и лекциями объездил практически все уголки нашей страны, десятки стран ближнего и дальнего зарубежья (США, Англия, Франция, Швейцария, Италия и др.), работал с олимпийской сборной страны.
Филиалы его клуба КРОСС успешно работают в более чем половине регионов России. Плотный график лекций и семинаров Михаила Ефимовича, которые успешно идут в 24 (!) странах мира, расписан на пару лет вперед, а жизненной энергии и темпу жизни позавидуют люди вчетверо младше его. На запрос о нем Google выдает чуть менее миллиона ссылок, а Яндекс вообще сообщает о 14 миллионах найденных результатов. Его ругают и им восхищаются, его боготворят и ненавидят. Его книги, как
говорится «ушли в народ» и уже давным-давно разобраны на цитаты. И хотя отдельные коллеги по цеху относятся к нему со скепсисом (втайне завидуя его популярности и востребованности), однако его искренне любят его подопечные (так он ласково называет своих учеников и всех тех, кто регулярно приходит на его семинары).
Его жизненный путь не был устлан розами. Многие, знакомые с непростой биографией Михаила Ефимовича, легко замечают между строк его психологического романа «Похождения Вечного Принца» те или иные параллели с судьбой главного героя. Да и сам он, в общем-то, особо этого не скрывает.
«<Всей жизнью своей я доволен, думаю, что и другим я принес не очень много огорчений. Но до 42 лет я считал себя несчастным человеком. Не хочу вызывать у вас жалости. В моей жизни трагических моментов не было. А все мои страдания были дешевыми.
Судьбу я благодарю за то, что она лишила меня золотой медали в школе, не пустила в аспирантуру, не дала стать хирургом, проваливала или тормозила защиту моих диссертаций, не пустила на административные должности и делала, как мне тогда казалось, гадости».
Будучи искренне вдохновленным словами Лейбница о том, что «кто не становится самим собой, тот предает Бога», он создает свой уникальный психотерапевтический метод «сценарного перепрограммирования» — метод коррекции и самокоррекции структуры личности и судьбы, позволивший десяткам тысяч человек «сбросить лягушачью кожу своего сценария» и «стать Королем для самого себя и принести пользу обществу».
«Стать Королем — это единственный способ не только чувствовать себя счастливым человеком, но и быть им.
Король это не должность, не звание, не социальный статус, а состояние души. Король — это тот человек, которому удалось стать самим собой... да к тому же и принести пользу обществу. Внешне Король — это профессионал экстракласса, имеющий свои собственные методы работы, свой стиль. Его нельзя заменить другим. Мы встречаем таких Королей среди поваров, портных, артистов, врачей, юристов. И вообще в любой специальности есть свои Короли».
Ему — дорогому и любимому Михаилу Ефимовичу — истинному Королю в своей профессии, Королю не по рождению, а по призванию и заслугам, ему — Учителю, равнодушно приемлющему и «хвалу и похвалу», ему — давным-давно «не оспаривающему глупцов», хочется от всей души пожелать крепкого здоровья, большого человеческого счастья и безграничной жизненной энергии, вдохновившей и вдохновляющей миллионы его читателей, учеников и последователей!
Михаил Ефимович в кругу своих читателей.
Их знают и любят миллионы. Психологические бестселлеры М.Е. Литвака.
Литература
1. Светя другим, сгораю сам... История кафедры психиатрии Ростовского государственного медицинского университета (от Императорского Варшавского университета до наших дней): монография / под ред. А.О. Бухановского, В.А. Солдаткина. - Ростов-на-Дону: РостГМУ, 2013. - 294 с.: ил.
2. Литвак М.Е. Если хочешь быть счастливым. - Ростов-на-Дону: Феникс, 1995. - 640 с.
3. Литвак М.Е. Похождения Вечного Принца: научный роман, или Учебное пособие по сценарному перепрограммированию. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2008. - 636 с.
Rise of the Eternal Prince or Vivat, King, Vivat!!! To the 80th Anniversary of M.E. Litvak
Khmaruk I.N.1 E-mail: ihmaruk@mail.ru
1 Rostov State Medical University
29, Nahichevansky av., Rostov-on-Don, 344022, Russia
Phone: +7 (863) 250-42-00
Abstract. The article is devoted to the 80th anniversary of Mikhail Efimovich Litvak — one of the most famous Russian psychotherapists, Honorary member of the European Association of psychotherapy (EAP), author of more than 30 books translated into 12 languages and published in a total circulation of more than 5 million copies. The main milestones of his biography, stages of professional development as a doctor, psychologist and writer are presented.
Key words: M.E. Litvak; psychological Aikido; scripts reprogramming; CROSS Club; Department of psychiatry of Rostov state medical University.
For citation
Khmaruk I.N. Rise of the Eternal Prince or Vivat, King, Vivat!!! To the 80th Anniversary of
M.E. Litvak. Med. psihol. Ross., 2018, vol. 10, no. 3, p. 12. doi: 10.24411/2219-8245-2018-13120 [in Russian, abstract in English].
