CC BY
9ВЛИЯНИЕ УСЛОВИЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА ЗДОРОВЬЕ СПОРТСМЕНОВ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА
УДК/UDC 796.034
Поступила в редакцию 12.01.2023 г.
Доктор медицинских наук, профессор О.С. Коган1 Кандидат биологических наук, доцент Р.М. Ямилева1 Кандидат технических наук, доцент А.В. Греб1 'Уфимский государственный нефтяной технический университет, Уфа
INFLUENCE OF CONDITIONS OF PROFESSIONAL ACTIVITY ON THE HEALTH OF ATHLETES OF SPEED-STRENGTH SPORTS
Dr. Med., Professor O.S. Kogan1 PhD, Associate Professor R.M. Yamileva1 PhD, Associate Professor A.V. Greb1 'Ufa State Petroleum Technological University, Ufa
Информация для связи с автором: oskogan@mail.ru
Аннотация
Цель исследования - оценить влияние гигиенических факторов тренировочного процесса на функциональное состояние организма и показатели здоровья высококлассных спортсменов скоростно-силовых видов спорта - представителей тяжелой атлетики и пауэрлифтинга.
Методика и организация исследования. Эксперимент проводился в спортзалах Школы высшего спортивного мастерства (ШВСМ) г. Уфы РБ и Башкирского института физической культуры (филиал УралГУФК). Были обследованы 31 спортсмен по пауэрлифтингу, мужчины в возрасте 18-25 лет, с квалификацией кандидат в мастера спорта, мастер спорта и мастер спорта международного класса. В качестве контрольной группы обследовались студенты факультета физической культуры без высших спортивных званий, занимающихся физической культурой.
Результаты исследования и выводы. Как показали результаты исследования, высокая тяжесть труда спортсменов пауэрлифтинга, относящаяся к классу 3.3., требует особых мер профилактики, реабилитации нарушений здоровья и дополнительных мер их социальной защиты.
Снижение показателей адаптации организма спортсменов пауэрлифтинга по сравнению с группой контроля может обусловить ухудшение их здоровья в дальнейшем.
Более низкий уровень здоровья в пауэрлифтинге обследуемых высококвалифицированных спортсменов по сравнению с контрольной группой свидетельствует о неблагоприятном действии повышенных физических нагрузок на организм пауэрлифтеров.
Ключевые слова: профессиональный спорт, тяжесть труда, физическое перенапряжение, перетренированность, социальная защита, социальные гарантии, охрана труда.
Abstract
Objective of the study was to evaluate the influence of hygienic factors of the training process on the functional state of the body and health indicators of high-class athletes of speed-strength sports - representatives of weightlifting and powerlifting.
Methods and structure of the study. The experiment was carried out in the gyms of the School of Higher Sportsmanship in Ufa and the Bashkir Institute of Physical Culture (a branch of UralSUPC). 31 powerlifting athletes were examined, men aged 18-25 years, with the qualification of a candidate for master of sports, master of sports and master of sports of international class. As a control group, students of the Faculty of Physical Education without higher sports titles, engaged in physical culture, were examined.
Results and conclusions. As the results of the study showed, the high severity of work of powerlifting athletes, belonging to class 3.3., requires special measures for the prevention, rehabilitation of health disorders and additional measures for their social protection.
A decrease in the indicators of adaptation of the organism of powerlifting athletes compared with the control group may cause a deterioration in their health in the future.
The lower level of health in powerlifting of the surveyed highly qualified athletes compared to the control group indicates the adverse effect of increased physical activity on the body of powerlifters.
Keywords: professional sports, hard work, physical strain, overtraining, social protection, social guarantees, labor protection.
Введение. Труд любого спортсмена-профессионала, независимо от достигнутого им уровня, невозможен без перенапряжения сил и повышенных нагрузок, что в большинстве случаев подрывает здоровье спортсмена и требует дополнительных мер социальной защиты и полноценной реабилитации, как на уровне конкретных спортивных организаций, так и на государственном уровне.
В настоящий период существует значительное количество медико-юридических проблем, касающихся соблюдения трудовых прав, гарантий и компенсаций для профессиональных
спортсменов, что актуализирует изучение условий труда в профессиональном спорте и поиск путей их совершенствования, а также возможностей достойного социального обеспечения и полноценной медицинской реабилитации спортсменов как продолжающих спортивную карьеру, так и завершивших ее.
Цель исследования - оценить влияние гигиенических факторов тренировочного процесса на функциональное состояние организма и показатели здоровья высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта - представителей тяжелой атлетики и пауэрлифтинга.
Методика и организация исследования. Эксперимент проводился в спортзалах Школы высшего спортивного мастерства (ШВСМ) г. Уфы РБ и Башкирского института физической культуры (филиал УралГУФК). Были обследованы 31 спортсмен по пауэрлифтингу, мужчины в возрасте 18-25 лет, с квалификацией кандидат в мастера спорта, мастер спорта и мастер спорта международного класса. В качестве контрольной группы обследовались студенты факультета физической культуры без высших спортивных званий, занимающихся физической культурой.
Результаты исследования и их обсуждение. Деятельность спортсмена скоростно-силовых видов спорта носит статический (при удержании и фиксации штанги) и динамический (при перемещении груза) характер. Основными показателями тяжести труда по Руководству Р 2.2.2006-05, являются: физическая динамическая нагрузка; масса поднимаемого и перемещаемого груза вручную; статическая нагрузка; рабочая поза; наклоны корпуса; перемещение в пространстве.
Показатели микроклимата закрытых спортивных сооружений для занятий пауэрлифтингом сравнивались с оптимальными и допустимыми гигиеническими нормативами, регламентируемыми СанПиН 2.2.4.548-96, а полученные результаты оценивали в соответствии с Руководством Р 2.2.2006-05. Было установлено, что все они находятся в пределах нормы.
Уровень искусственной освещенности в изученных спортивных сооружениях также соответствовал нормируемым величинам и составлял 200 лк, что позволяет отнести условия труда
в пауэрлифтинге по показателю световой среды к классу 2.0 согласно Р 2.2.2006-05.
Тяжесть профессиональной спортивной деятельности спортсменов в пауэрлифтинге оценивалась по показателям физической динамической нагрузки и статической нагрузки (табл. 1).
Состояние адаптационных возможностей спортсменов оценивалось методом кардиоинтервалографии (КИГ), предложенным Баевским Р. М. [1]. После тренировки у спортсменов в пауэрлифтинге показатели АМо и ИН повысились до значений, соответствующих уровню напряжения адаптации по Баев-скому Р. М. (табл. 2).
Состояние когнитивной (мыслительной) деятельности и выраженности утомления у всех обследуемых спортсменов определялось по показателям корректурной пробы, теппинг-теста и простой сенсомоторной реакции, показатели сравнивали с контролем (табл. 3, 4).
Показатели теппинг-теста и простой сенсомоторной реакции выявили статистически значимые различия между показателями спортсменов пауэрлифтинга до начала и после тренировки, а также по сравнению с группой контроля (табл. 4).
К концу рабочего дня выявляются выраженные признаки утомления спортсменов пауэрлифтинга, что косвенно подтверждает ранжирование труда у данных спортсменов по степени тяжести внутри класса условий труда 3.3 по данному показателю.
Таблица 1. Тяжесть профессиональной деятельности спортсменов в пауэрлифтинге
Эргометрическая оценка операций
Вид операции (физическое упражнение) Масса штанги, кг Расстояние перемещения, м Число операций за смену Физическая нагрузка, кг^м
Приседание со штангой на спине 171,8 1 20 3436,0
Приседание со штангой на спине на скамейку 170,1 1 20 3402,0
Приседание со штангой на груди 169,1 1 20 3382,0
Приседание со штангой на груди на скамейку 166,6 1 20 3332,0
Жим, лежа на горизонтальной скамье 101,1 0,8 50 4044,0
Тяга становая 174,7 1 30 5241,0
Всего 953,4 5,8 160 22837,0
Оценка тяжести труда
1. Физическая динамическая нагрузка (единицы внешней механической работы за смену, кг*м)
Показатели тяжести трудового процесса по Р 2.2.22006-05 Величина показателя Класс условий труда по Р 2.2.2006-05
1.1 При региональной нагрузке (с преимущественным участием мышц рук и плечевого пояса) при перемещении груза на расстояние до 1 м (класс 3.2 >7000) 22837,0 3.2
2. Масса поднимаемого и перемещаемого груза вручную, кг
2.3 Суммарная масса грузов, перемещаемых в течение каждого часа смены с рабочей поверхности (класс 3.2 >1500) 3974,7 (23848 кг за 6 часов) 3.2
3. Статическая нагрузка - величина статической нагрузки за смену при удержании груза, приложении усилий, кгс^с
3.2. С участием мышц корпуса и ног (класс 3.2. >200000) 272000 кгс^с (масса 170; 160 операций по 10 с) 3.2
4. Рабочая поза
4.1. Периодическое, более 50% времени смены нахождение в неудобной и/или фиксированной позе; пребывание в вынужденной позе (на коленях, на корточках и т.п.) более 25% времени смены. Нахождение в позе стоя более 80% времени смены 3.2
Общая оценка условий труда по тяжести 3.3
Таблица 2. Показатели адаптации организма спортсменов пауэрлифтинга до и после тренировки
Группа наблюдения Показатели КИГ
До тренировки После тренировки
АМо(М±т) ИН(М±т) АМо (М±т) ИН(М±т)
Скоростно-силовые 37,9 ± 7,2 94,4 ± 35,1 49,7 ± 8,6 216,9± 88,9
Контроль 31,9 ± 8,7 65,3 ± 16,2 40,8 ± 8,9 98,9 ± 18,8
Таблица 3. Результаты корректурной пробы у спортсменов пауэрлифтинга
Группа наблюдения Показатели корректурной пробы (М±т)
Число ошибок Время работы, мин
До тренировки После тренировки До тренировки После тренировки
Пауэрлифтинг 6,9 ± 1,8 8,3 ± 1,6 6,6 ± 0,8* **8,7 ± 0,8*
Контроль 5,0 ± 1,2 6,6 ± 1,3 5,1 ± 0,8 **6,0 ± 0,7
Примечание: Различия статистически достоверны, р<0,05: * - по сравнению с показателями до начала тренировки; ** - по сравнению с показателями контрольной группы.
Таблица 4. Показатели теппинг-теста и простой сенсомоторной реакции
Группа наблюдения Показатели (М±т)
Теппинг-тест ПСМР, мс
До тренировки После тренировки До тренировки После тренировки
Пауэрлифтинг 5,8 ± 1,4 4,8 ± 1,3 235,0 ± 11,7* **270,4 ± 13,2*
Контроль 6,4 ± 1,3 5,4 ± 1,1 207,9 ± 10,2 **226,1 ± 10,8
Примечание: Различия статистически достоверны: * - до и после тренировки, р<0,05; р<0,001; ** - после тренировки между основной и контрольной группой.
Таблица 5. Показатели хронических неинфекционных заболеваний у спортсменов пауэрлифтинга (случаев на 100 осмотров)
Группы Число обследований Всего КМС и ПНС ПРиРП ОД МПС Орг.пищев.
Пауэрлифтинг 31 96,8* 51,6* 29,0* 6,5 6,5 3,2
Контроль 100 50,0 17,0 12,0 6,0 4,0 5,0
Обозначения болезней: костно-мышечные (КМС), периферической нервной системы (ПНС), психические расстройства и расстройства поведения
(ПРиРП), органы дыхания (ОД), болезни мочеполовой системы (МПС).
Примечание: * - Различия статистически достоверны по отношению к группе контроля, р<0,01.
При оценке состояния здоровья рассматривался показатель распространенности хронических неинфекционных заболеваний по данным углубленных медицинских осмотров спортсменов, проводимых на базе врачебно-физкультурного диспансера г. Уфы РБ (табл. 5). Была установлена достоверно более высокая заболеваемость в группе спортсменов пауэрлифтинга по сравнению с группой контроля.
Выводы. Как показали результаты исследования, высокая тяжесть труда спортсменов в пауэрлифтинге, относящаяся к классу 3.3., требует особых мер профилактики, реабилитации нарушений здоровья и дополнительных мер их социальной защиты.
Снижение показателей адаптации организма пауэрлифте-ров по сравнению с группой контроля могут обусловить ухудшение их здоровья в дальнейшем.
Более низкий уровень здоровья в пауэрлифтинге обследуемых высококвалифицированных спортсменов по сравнению с контрольной группой свидетельствует о неблагоприятном действии повышенных физических нагрузок на организм пауэрлифтеров.
Литература
1. Баевский Р. М. Методика оценки функционального состояния организма человека / Р. М. Баевский // Медицина труда и пром. экология. - 1995. - № 3. - С. 30-34.
2.
Высоцкая Т. П. Предложения по социально-психологической адаптации спортсменов высшей квалификации после завершения спортивной карьеры / Т. П. Высоцкая, Т. Н. Шутова, К.Э Столяр, М. А. Кузьмин // Наука и спорт: современные соревнования. -2018. - № 3. - С. 53-59.
Давлетова Н. Х. Гигиенические факторы риска физкультурно-спортивной деятельности спортсменов. Взгляд тренера / Н. Х. Дав-летова, Е. А. Тафеева // Гигиена и санитария. - 2019. - № 5. -С.498-502.
Шейко В. И. Пауэрлифтинг: учебное пособие / В. И. Шейко. - М.: ЕАМ Спорт Сервис, 2005. - 544 с.
References
Baevsky R.M. Metodika otsenki funktsionalnogo sostoyaniya organizma cheloveka [Methodology for assessing the functional state of the human body]. Meditsina truda i promyshlennaya ekologiya. 1995. No. 3. pp. 3034.
Vysotskaya T.P., Shutova T.N., Stolyar K.E., Kuzmin M.A. Predlozheni-ya po sotsialno-psikhologicheskoy adaptatsii sportsmenov vysshey kvalifikatsii posle zaversheniya sportivnoy karyery [Proposals for the so-cio-psychological adaptation of highly qualified athletes after the end of their sports career]. Nauka i sport: sovremennyye sorevnovaniya. 2018. No. 3. pp. 53-59.
Davletova N.Kh., Tafeeva E.A. Gigiyenicheskiye faktory riska fizkul-turno-sportivnoy deyatelnosti sportsmenov. Vzglyad trenera [Hygienic risk factors of physical culture and sports activities of athletes. Trainer's view]. Gigiyena i sanitariya. 2019. No. 5. pp. 498-502. Sheiko V.I. Pauerlifting [Powerlifting]. Study guide. Moscow: EAM Sport Servis publ., 2005. 544 p.
НОВЫЕ КНИГИ
ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ИЗБРАННОГО ВИДА СПОРТА: БАСКЕТБОЛ / В.П. ОВЧИННИКОВ, А.М. ФОКИН, Л.Н. ШЕЛКОВА И ДР. -САНКТ-ПЕТЕРБУРГ: ЛАНЬ, 2023. - 180 С. - ISBN 978-5-507-45115-9.
Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, изучающих дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» и «Теория и методика избранного вида спорта (спортивные игры)». Пособие будет полезно для специалистов, тренеров, учителей физической культуры, инструкторов по физической культуре дошкольных образовательных учреждений, преподавателей вузов и ссузов, аспирантов и докторантов.
