CC BY
38
Горизонт, 2000. - 214 с.
2. Залилов, Р.Ю. Оценка системного анализа адаптационных способностей студентов в зависимости от их психофизиологического статуса // Актуальные вопросы охраны здоровья детей и подростков на современном этапе : сборник научных трудов / под ред. В.Р. Вебера, Б.Б. Фишмана. - В. Новгород : Нов ГУ, 2003. - С. 84-93.
3. Цветков, М. С. Адаптационные особенности спортсменов и лиц, не занимающихся спортом // Вестн. Новгородского гос. ун-та. Сер. : Мед. науки. - 2006. - № 35. - С. 21-24.
ВЛИЯНИЕ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ НА АСИММЕТРИЮ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ У ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ
В.Ф. Костюченко, В.С. Степанов, В.Г. Соколов, С.В. Вадюхин, С.Л. Вадюхина
Использование антропометрии позволяет исследовать асимметрию физического развития спортсменов. Нас интересовало, как скажется уровень спортивного мастерства на проявлении асимметрии физического развития спортсменов. С этой целью были проведены исследования группы спортсменов-разрядников и спортсменов высокой квалификации. Измерялись: обхват бедра, голени и плеча в спокойном состоянии. Кроме того, у спортсменов при проведении антропометрических исследований оценивались еще два показателя для косвенной оценки площади поперечного сечения мышц-антагонистов.
Антропологические характеристики тела спортсменов относительно сагиттальной плоскости
Сагиттальная плоскость “делит” тело человека на две части: правую и левую. В таблице 1 представлены антропологические параметры спортсменов различной квалификации и коэффициент, характеризующий асимметрию их физического развития относительно этой плоскости.
Таблица 1
Антропологические параметры правой и левой частей тела у тяжелоатлетов
различной квалификации (п = 16)
Антропологические параметры, см Мастера спорта Спортсмены-разрядники
П Л Кас,% П Л Кас,%
Обхват плеча 39,6±0,4 38,5±0,7 2,7 34,8±1,3 33,3±0,3 4,3
Обхват бедра 64,8±0,8 65,0±0,7 0,3 61,7±0,6 62,8±0,6 1,7
Обхват голени 40,8±0,9 41,0±0,7 0,4 39,5±0,4 40,3±0,3 1,9
Кас - коэффициент асимметрии
Полученные результаты свидетельствуют о том, что абсолютные значения обхвата плеча у спортсменов высокой квалификации значительно больше, чем у спорт-сменов-разрядников одинаковых весовых категорий, различия достоверны, р < 0,01. Имеется правосторонняя асимметрия этого показателя (Кас у спортсменов-разрядников равен 4,3%, у тяжелоатлетов высокой квалификации - 2,7%). Существует также небольшая асимметрия в величине обхватов нижних конечностей. Однако с повышением уровня спортивного мастерства она уменьшается: Кас, характеризующий асимметрию обхватов правого и левого бедра, а также правой и левой голени у спорт-сменов-разрядников, составляет 1,7% и 1,9%, а у мастеров спорта - 0,3% и 0,4%. Следует, однако, отметить, что проявление асимметрии в развитии верхних конечностей значительно более выражено, чем нижних.
Аналогичная закономерность характерна для силы мышц рук и ног правой и левой частей тела (таблица 2). С повышением уровня спортивного мастерства абсолютные показатели силы мышц рук и ног возрастают, в то время как асимметрия силы мышц правой и левой конечности уменьшается. Так, Кас сгибателей кисти уменьшается с 8,6% (спортсмены-разрядники) до 3,3% (мастера спорта), сгибателя предплечья (двуглавая м. плеча) - с 14,6% до 6,6%, а разгибателя голени (четырехглавая м. бедра)
- с 6,4% до 3,0%.
Таблица 2
Показатели силы некоторых групп мышц у тяжелоатлетов различной _______________________________квалификации (п = 16)________________________________
Сила мышц, кг Мастера спорта Спортсмены-разрядники
П Л Кас,% П Л Кас,%
Сгибатели кисти 68,2±0,3 65,9±1,0 3,3 60,3±1,2 55,1±1,2 8,6
Biceps brachii, 46,3±1,1 43,2±1,1 6,6 34,2±1,7 29,2±1,6 14,6
Quadriceps femoris 108,8±1,7 112,2±1,9 3,0 88,4±1,7 94,5±1,5 6,4
Антропологические характеристики тела спортсменов относительно фронтальной плоскости Фронтальная плоскость “делит” тело на две части: переднюю и заднюю. В таблице 3 представлена рассчитанная косвенным способом площадь поперечного сечения мышц-антагонистов плеча, бедра и голени, а также рассчитанный на основании этих данных коэффициент асимметрии.
Таблица 3
Показатели площади поперечного сечения мышц-антагонистов ________________верхней и нижней конечностей________________________
Антропологические параметры Мастера спорта Спортсмены-разрядники
П З Кас,% П З Кас,%
Площадь поперечного сечения мышц плеча, см2 52,7±0,4 66,3±0,7 20,5 40,1±1,3 51,5±0,3 22,1
Площадь поперечного сечения мышц бедра, см2 271± 10 133±5 50,9 219± 9 129 ±7 41,1
Площадь поперечного сечения мышц голени, см2 21,3±0,9 89,8±0,7 75,8 19,3±0,4 84,9±0,3 77,2
Из данных, представленных в таблице 3, следует, что с повышением уровня спортивного мастерства асимметрия показателей физического развития относительно фронтальной плоскости возрастает (КАС, характеризующий соотношение площади поперечного сечения мышц-антагонистов бедра, увеличивается с 41,1 % до 50,9%). Для мышц плеча и голени, наоборот, возрастание уровня спортивного мастерства сопровождается незначительным снижением этого показателя: с 22,1% до 20,5% - для мышц плеча и с 77, 2% до 75,8% - для мышц голени.
Антропологические характеристики тела спортсменов относительно трансверсальной плоскости Трансверсальная (горизонтальная) плоскость делит тело человека на верхнюю и нижнюю части. Возникает закономерный вопрос: как изменяется соотношение силы мышц рук и ног, а также их антропологические показатели (обхваты плеча и бедра) с ростом спортивного мастерства тяжелоатлетов? Известно, что в этом виде спорта значительная величина нагрузки падает на руки. Этим объясняется, по-видимому, тот факт, что возрастание уровня спортивного мастерства тяжелоатлетов связано с уменьшением асимметрии в развитии верхних и нижних конечностей. КАС, характеризующий отношение обхватов плеча и бедра правой части тела, у спортсменов-разрядников равен 43,5%, у мастеров спорта - 38,8%, соответственно, левой - 46,9% и 40,7% (таблица 4). Аналогичная закономерность характерна при сопоставлении силы мышц верхних и нижних конечностей (таблица 5).
Сопоставление полученных нами данных с показателями физического развития спортсменов в других видах спорта (таблица 6) свидетельствует о том, что в конькобежном спорте, где основная нагрузка падает на нижние конечности, асимметрия физического развития рук и ног максимальна (КАС = 48,7%). Наоборот, тяжелая атлетика характеризуется тем, что асимметрия физического развития относительно трансвер-сальной плоскости наименьшая (КАС = 38,8%).
Таблица 4
Антропологические параметры верхней и нижней частей тела у тяжелоатлетов ______________________различной квалификации (п = 16)________________________
Мастера спорта Спортсмены-разрядники
Обхват бедра, см Обхват плеча, см Кас,% Обхват бедра, см Обхват плеча, см Кас,%
Правое 64,8±0,9 39,6±0,5 38,8 61,7±0,5 34,8±1,3 43,5
Левое 65,0±0,7 38,5±0,7 40,7 62,8±0,6 33,3±0,2 46,9
Таблица 5
Сила мышц верхних и нижних конечностей у тяжелоатлетов ______________различной квалификации (п = 16)__________________________
Мастера спорта Спортсмены-разрядники
Quadriceps ГешогІ8 Biceps ЬгасИіі, Кас,% Quadriceps femoris Biceps ЬгасИіі, Кас,%
Правая 108,8±1,7 46,3±1,1 57,4 88,4±1,7 34,2±1,7 61,3
Левая 112,2±1,9 43,2±1,1 61,4 94,5±1,5 29,2±1,6 68,7
Таблица 6
Антропологические показатели спортсменов высших разрядов _________________(по: Ф.А.Завилейскому, 1968)_________________________
№ п/п Вид спорта Обхват бедра, см Обхват плеча, см Кас,%
1 Конькобежный спорт 57,2±2,3 29,3±1,5 48,7
2 Футбол-хоккей 57,4±2,5 29,8±1,6 48,0
3 Велоспорт 58,0±2,4 30,2±1,3 47,9
4 Лыжный спорт 55,8±2,4 29,3±1,6 47,4
5 Современное пятиборье 57,2±2,6 30,3±1,2 47,0
6 Волейбол 58,0±2,4 30,2±1,3 46,9
7 Плавание 56,1±3,0 30,4±1,8 45,8
8 Спортивная гимнастика 54,3±2,0 31,0±1,5 42,9
9 Тяжелая атлетика 64,8±0,9 39,6±0,5 38,8
Примечание: жирным шрифтом выделены собственные или переработанные данные
Полученные результаты свидетельствуют о том, что асимметрия физического развития тяжелоатлетов с повышением уровня спортивного мастерства относительно различных плоскостей формируется неоднозначно: относительно сагиттальной и трансверсальной она уменьшается, относительно фронтальной - возрастает.
О МЕРАХ ПО РАЗВИТИЮ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ МОЛОДЕЖИ
М.Н. Кошаев, Л.И. Орехов, Ж.О. Ильясов
В новом Законе Республики Казахстан «Об образовании» №319-111 ЗРК [1] в числе принципов государственной политики в области образования отмечен приоритет жизни и здоровья человека, то есть, сделан акцент на развитие физических возможностей, нравственности, укрепление здоровья и формирование здорового образа жизни. В Законе здоровье человека, его нравственный облик и образ жизни рассматриваются как один из факторов производительных сил, в значительной степени определяющих успешное развитие экономики любой страны, ибо здоровье человека и его образ жизни существенно влияют на продолжительность жизни, и является одним из показателей определения индекса развития человеческого потенциала (ИРЧП).
Учитывая высокую значимость здоровья каждого человека, вносящего свой вклад в развитие своей страны, необходимо при определении стратегии физического
