CC BY
115
2. Блащак, И.М. Точность ударов по воротам в соревнованиях и тренировках футболистов и факторы ее определяющие : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Блащак И.М. ; Гос. центр. ин-т физ. культуры. - М., 1991. - 22 с.
3. Шахинпур, М. Курс робототехники / Мозен Шахинпур. - М. : Мир. 1990. -
528 с.
4. Юревич, Е.И. Основы робототехники / Е.И. Юревич. - СПб. : БХВ-Петербург, 2007. - 416 с.
Контактная информация: [email protected]
ВЛИЯНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА ЗДОРОВЬЕ И БИОСОЦИАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЖЕНЩИН
Ирина Антоновна Грец, кандидат педагогических наук, доцент, Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма
Аннотация
В статье рассмотрено влияние занятия спортом на здоровье, семейные отношения и личную жизнь женщин. Показано, что спортивная деятельность по-разному влияет на личную жизнь, семейное положение, протекание беременности и роды. Среди спортсменок высокого класса больше женщин состоит в браке, у них большее число детей, однако, и чаще встречаются осложнения во время беременности.
Ключевые слова: спортивные достижения, женщины, здоровье, биосоциальные особенности.
THE INFLUENCE OF PROFESSIONAL SPORTS ACTIVITY ON HEALTH AND BIOSOCIAL PECULIARITIES OF WOMEN
Irina Antonovna Grets, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Smolensk State Academy of Physical Training, Sports and Tourism
Annotation
The influence of sports training on health, family relationship and private life of women has been analyzed in given article. It has been shown that sports activity influences in a different way on private life, family status, pregnancy and delivering a baby. Among elite female athletes there are more married women with more children, but they more often meet with obstacles during their pregnancy.
Key words: sport achievements, women, health, biosocial peculiarities.
ВВЕДЕНИЕ
Стремление женщин к достижению высоких спортивных результатов во многих видах спорта вызывает неоднозначную оценку среди ученых. Приводится множество примеров, когда женщины-спортсменки успешно строили свою спортивную карьеру, и их дальнейшая судьба сложилась удачно. Наряду с этим, высказываются мнения о негативном влиянии спорта на женский организм, фигуру, психику, манеру поведения, репродуктивную функцию, семейные отношения и личную жизнь [1, 3, 4, 5]. Женщины-спортсменки плохо адаптируются к социальной жизни. У них выражены признаки маскулизма, гирсутизма (мужской тип оволосения), наблюдаются нарушения менструального цикла. После окончания спортивных выступлений почти у всех возникает проблема: как жить дальше? Как строить свои отношения вне спорта?
В связи с вышеизложенным, представляется актуальным проведение комплексных исследований, направленных на выявление не только закономерностей роста спортивного мастерства женщин, но и того, как занятия спортом влияют на их личность и успешность в других сферах общественной жизни - учебе, семейной жизни, профессиональной деятельности и др.
МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ
Для исследования проблемы «Женщина и спорт» был проведен социологиче-
З7
ский опрос (анкетирование), в котором приняли участие 127 высококвалифицированных спортсменок, из них: 27 человек - кандидаты в мастера спорта, 35 - мастера спорта, 49 - мастера спорта международного класса, 16 - заслуженные мастера спорта.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В процессе исследования выявлено, что в каждой группе обследуемых женщин-спортсменок существует различная степень распространенности занятий тем или иным видом спорта, общий спортивный стаж которых в среднем составляет у КМС - 9 лет, МС - 13,1, МСМК - 15,6 и ЗМС - 17,3 года, соответственно (табл. 1).
Таблица 1
Степень распространенности отдельных видов спорта среди женщин-
спортсменок высокой квалификации (%)
" —— Спортивная квалификация Основной вид спорта " — КМС МС МСМК ЗМС
Баскетбол 69,9 48,6 16,3 6,3
Вольная борьба 11,1 5,7 - -
Велоспорт - 5,7 - -
Легкая атлетика 7,4 20,0 45 56,3
Шорт-трек 7.4 2,8 - -
Биатлон 3,7 - 12,2 18,7
Лыжные гонки 3,7 5,7 - -
Самбо 3,7 2,8 - -
Дзюдо - 8,6 26,5 -
Ориентирование - 5,7 - -
Тяжелая атлетика - 2,8 - -
Спортсменки - это особая социальная категория, для которой характерен спортивный стиль жизни, предполагающий отказ от многих привычных для других женщин радостей жизни, ограниченные возможности общения, экстремальные тренировочные и соревновательные нагрузки и необходимость соблюдения спортивного режима [2, 6]. Естественно, возникает ряд вопросов: Возможно ли совместить спортивный режим с выполнением женщиной особой биосоциальной роли в обществе? Как занятия спортом отражаются на создании семьи, рождении детей?
Установлено, что у женщин - КМС в браке состоят 7,4% респондентов, незамужних - 92,6%. Разводов и повторных браков нет. У 70,4% женщин мужья одобряют их спортивную деятельность; у 7,4% спортсменок случаются конфликты; 22,2% не имеют времени на личную жизнь. Данные опроса свидетельствуют, что среди КМС 11% женщин имеют детей. Максимальный возраст детей - 15 лет, минимальный - 0,5 года. Средний возраст женщин на момент рождения ребенка составляет 29 лет.
Выявлено, что из опрошенных женщин МС 20% замужем, незамужних - 74,3% и в разводе по причине, связанной со спортивной деятельностью, находятся 5,7% респондентов. Среди них 20% женщин имеют детей.
Установлен средний возраст детей, который составляет 1,7 года, максимальный
- 24 года, минимальный - 0,66 года. Средний возраст женщин на момент рождения детей составляет 30,7 года, максимальный - 58 лет, минимальный - 20 лет. Стаж занятий спортом на момент рождения детей - 14,1 года, максимальный - 21 год, минимальный - 3 года.
Выяснилось, что женщины прекратили выступать в соревнованиях, в среднем, за 7,5 месяцев до родов, максимально - 9 и минимально - 4,5 месяца. Прекратили тренироваться - за 6,9 месяца до рождения детей, максимально - 9 и минимально - 4,5 месяца. У одной спортсменки из опрошенных отмечены осложнения во время беременности и родов, что составляет 14,3%. Выявлено, что к обычной тренировке после родов женщины в среднем приступили через 4 месяца, максимально - 11 месяцев, минимально - 1 месяц.
Достигли прежних спортивных нагрузок после родов, в среднем, через 5,7 месяца, при максимальном значении 1 год и 3 месяца, минимальном - 1 месяц. Превысили прежние нагрузки после родов через 5,2 месяца, максимально - 1 год и 5 месяцев, минимально - 1,5 месяца. Улучшили личные спортивные достижения после родов и после возобновления тренировки через 5,1 месяца, максимально - 1 год и 6 месяцев, минимально - 6 месяцев.
У женщин-спортсменок - МСМК в браке состоит 42,9% респондентов, незамужних - 53%, в разводе - 4,1%, 2,05% - по причине, связанной со спортивной деятельностью, и 2,05% - по другим причинам.
Выявлено, что у большинства женщин (67,4%) «вторая половина» одобряет их спортивную деятельность; 18,4% отметили, что спортивная карьера никак не влияет на личную жизнь; у 12,2% нет времени на личную жизнь; у 2% случаются частые конфликты в семье.
По результатам анкетирования выявлено, что детей имеют 40,8% женщин, их средний возраст составляет 5,4 года, максимальный - 17 лет, минимальный - 1 год. Средний возраст женщин на момент рождения детей составляет 26 лет, максимальный
- 36 лет, минимальный - 19 лет. Стаж занятий спортом на момент рождения детей -13,3 года, максимальный - 23 года, минимальный - 4 года.
Установлено, что женщины прекратили выступать в соревнованиях, в среднем, за 9,7 месяцев, максимально - 24 месяца, минимально - 4 месяца. Прекратили тренироваться, в среднем, за 7,7 месяца, максимально - 24 месяца, минимально - 1 месяц. Осложнения во время беременности и родов имели 15% респондентов.
Выявлено, что к обычной тренировке после родов женщины, в среднем, приступили через 5,3 месяца, максимально - 26 месяцев, минимально - 1 месяц. Достигли прежних спортивных нагрузок после родов через 7,9 месяца, при максимальном значении - 2 года и 5 месяцев, минимальном - 2 месяца. В среднем, превысили прежние нагрузки после родов через 13,7 месяца, максимально - 2,5 года, минимально - 3 месяца. Улучшили личные спортивные достижения после родов, в среднем, через 1 год 2 месяца, максимально - 2,5 года, минимально - 4 месяца; после возобновления тренировки через 1 год, максимально - 3 года, минимально - 2 года.
У женщин, имеющих звание ЗМС, в браке состоит половина опрошенных, незамужних - 43,7%, в разводе по причине, не связанной со спортивной деятельностью, находится 6,3% респондентов.
Выявлено, что у 75% женщин «вторая половина» одобряет их спортивную деятельность; у 18,7% случаются частые конфликты; 6,3% спортсменок не имеет времени на личную жизнь.
По результатам анкетирования выявлено, что 43,7% женщин имеют детей, средний возраст - 5,9 года, максимальный - 15 лет, минимальный - 6 месяцев. Средний возраст женщин на момент рождения детей составляет 26,7 года, максимальный -35 лет, минимальный - 22 года. Стаж занятий спортом на момент рождения детей -14,6 года, максимальный - 23 года, минимальный - 10 лет.
Установлено, что женщины прекратили выступать в соревнованиях, в среднем, за 7,5 месяцев до рождения ребенка, максимально - 9 месяцев, минимально - 4,5 месяца. Прекратили тренироваться, в среднем, за 10,3 месяца, максимально - 12 месяцев, минимально - 8 месяцев. Осложнения во время беременности имели 33,3% респондентов. Выявлено, что к обычной тренировке после родов женщины, в среднем, приступили через 7,3 месяца, максимально - 11 месяцев, минимально - 1 месяц.
Достигли прежних спортивных нагрузок после родов, в среднем, через 11,5 месяца, при максимальном значении 1 год и 5 месяцев, минимальном - 5 месяцев. Превысили прежние нагрузки после родов, в среднем, через 10,3 месяца, максимально - 12 месяцев, минимально - 7 месяцев. Улучшили личные спортивные достижения после родов, в среднем, через 1 год 11 месяцев, максимально - 4 года, минимально - 1 год; после возобновления тренировки через 1 год 9 месяцев, максимально - 2 года 5 меся-
цев, минимально - 10 месяцев.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Результаты исследования показали, что для многих женщин спорт оказал положительное влияние на здоровье, эмоционально-волевую сферу и формирование многих черт характера. Выяснилось, что спортивная деятельность по-разному влияет на личную жизнь, семейное положение, протекание беременности и роды. Среди спортсменок высокого класса больше женщин состоит в браке, у них большее число детей, однако, чаще встречаются осложнения во время беременности.
Несомненно, результаты исследования еще не дают основания для широких обобщений, но они могут сыграть немаловажную роль в дальнейшем изучении влияния профессиональной спортивной деятельности на образ и качество жизни женщин-спортсменок.
ЛИТЕРАТУРА
1. Ильин, Е.П. Дифференциальная психофизиология мужчины и женщины / Е.П. Ильин. - СПб. : Питер, 2006. - 544 с.
2. Крефф, А.-Ф. Женщина и спорт / А.-Ф. Крефф, М.-Ф. Каню. - М. : Физкультура и спорт, 1986. - 142 с. : ил.
3. Лубышева, Л.И. Женщина и спорт : социальный аспект / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 6. - С. 13-16.
4. Соболева, Т.С. О проблемах женского спорта / Т.С. Соболева // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 3. - С. 56-63.
5. Соболева, Т.С. Крупный научно-практический вклад в решение проблем женского спорта / Т.С. Соболева // Теория и практика физической культуры. - 2001. -№ 3. - С. 60-63.
6. Сологуб, В.В. Влияние значительных физических нагрузок на репродуктивную функцию женщин-спортсменок : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Сологуб В.В. -Харьков, 1989. - 20 с.
Контактная информация: [email protected]
СРЕДСТВА И МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ СИЛЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ В СИЛОВОМ ТРОЕБОРЬЕ
Сергей Михайлович Гузь, кандидат педагогических наук,
Карельский государственный педагогический университет (КГПУ),
г. Петрозаводск.
Шайкат Закирович Хуббиев, доктор педагогических наук, профессор, Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена,
(РГПУ им А.И. Герцена) г. Санкт-Петербург
Аннотация
В статье представлены материалы исследований, отражающих вопросы планирования тренировочных нагрузок на этапе начальной спортивной специализации в силовом троеборье. Особое внимание уделяется описанию и обоснованию средств и методов развития силы на данном этапе подготовки атлетов 14-15 лет.
Ключевые слова: средства и методы развития силы, силовое троеборье, приседание на тренажере, жим штанги (лёжа), становая тяга.
