CC BY
21
4. Шутова, Т.Н. Моделирование фитнес-технологий в процессе физического воспитания студентов на основе диагностики "^steck system complex" // Теория и практика физической культуры. - 2017. - № 9. - С. 30-32.
5. Shutova, T. Development of methods of population's physical training by using various types of fitness based on body composition's accounting / T. Shutova, T. Vysotskaya // Journal of Human Sport and Exercise. - 2019. - No. 14. - P. 877-884.
REFERENCES
1. Lebedev, G.K. (2018), "Assessment of the level of technical preparedness of ski jumpers at the basic stages of training", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 1 (155), рр. 142-147.
2. Lebedev, G.K. (2016), "Improvement of stage and operational control in the training process of ski jumpers on the example of sports school "Stork" (N. Tagil)", Problems of improvement of physical culture, sports and Olympism, No. 1, рp. 125-131.
3. Shutova, T. N. and Rybakova E.O. (2018), "Study of body composition of women and men of different age periods in health management", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 12 (166), рp. 299-303.
4. Shutova, T.N. (2017), Modeling of fitness technologies in the process of physical education of students on the basis of diagnostics "Esteck system complex", Theory and practice ofphysical culture, No. 9, рp. 30-32.
5. Shutova, T.N. and Vysotskaya T.P. (2019), "Development of methods of population's physical training by using various types of fitness based on body composition's accounting", Journal of Human Sport and Exercise, No. 14, pp. 877-884.
Контактная информация: kemal.box@icloud.com
Статья поступила в редакцию 13.11.2019
УДК 796.065.22
ВЛИЯНИЕ НЕКОТОРЫХ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК НА УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ НАЧИНАЮЩИХ ФУТБОЛЬНЫХ АРБИТРОВ
Валерий Борисович Поканинов, кандидат педагогических наук, доцент, Радик Альбертович Якупов, доктор медицинских наук, доцент, Радивой Васильев, кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник, Гульшат Наилевна Хафизова, кандидат медицинских наук, научный сотрудник, Рафаэль Эдуардович Ильясов, преподаватель, Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, Казань
Аннотация
Квалификационный уровень футбольных арбитров может лимитироваться недостаточными функциональными возможностями центральной нервной системы. Психофизиологическое тестирование позволило выявить особенности сенсомоторных реакций начинающих футбольных арбитров и определить значимые психомоторные способности, такие как способность к быстрой обработке сенсорной информации и к устойчивой концентрации внимания при высокоинтенсивных помехах. Результаты исследования могут быть использованы в системе отбора и подготовки футбольных арбитров.
Ключевые слова: футбольный арбитр, сенсомоторные реакции, психофизиологические тесты, подготовка судей в футболе.
INFLUENCE OF SOME PSYCHOPHYSIOLOGICAL CHARACTERISTICS ON THE LEVEL OF PREPARATION OF BEGINNING FOOTBALL ARBITERS
Valery Borisovich Pokaninov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Radik Albertovich Yakupov, the doctor of medical sciences, senior lecturer, Radivoy Vasilyev, the candidate of pedagogical sciences, senior research associate, Gulshat Nailevna Hafzova, the candidate of medical sciences, researcher associate, Rafael Eduardovich Ilyasov, teacher,
Volga Region State Academy of Physical Culture, Sports and Tourism, Kazan
Annotation
The qualification level of football referees may be limited by insufficient functional capabilities of the central nervous system. Psychophysiological testing revealed the peculiarities of sensorimotor reactions of novice football referees. Leading psychomotor abilities are identified. This is the ability to quickly process sensory information and the ability to maintain a steady concentration of attention. The results of the study can be used in the system of selection and training of football referees.
Keywords: referee, sensorimotor reactions, psychophysiological tests, referee training in football.
ВВЕДЕНИЕ
Современный футбол является одним из самых динамичных и быстрых видов спорта, характеризуется частой сменой разнообразных игровых ситуаций, значительным психологическим напряжением игроков, тренеров и зрителей. Футбольному арбитру необходимо постоянно находиться на оптимальном расстоянии от игровых эпизодов, быстро принимать взвешенные решения с учетом большого количества факторов. Установлено, что ошибки, которые совершают футбольные арбитры во время судейства матчей, часто связаны с недостаточным уровнем общей и специальной подготовки, возникающим физическим и психическим переутомлением [3, 4].
Для устойчивого развития футбола важное значение имеет наличие квалифицированных футбольных арбитров для судейства соревнований на различных этапах спортивной подготовки. Вместе с тем, подготовка судей - это сложный и этапный процесс, требующий специальных методик, развивающих не только физические качества организма, но и такие характеристики нервной системы как эмоциональная устойчивость, воля, быстрая и безошибочная обработка сенсорной информации различной модальности, хорошая память и др. [2]. Недостаточные функциональные возможности центральной нервной системы (ЦНС) могут являться лимитирующими факторами достижения арбитрами высокой квалификации. В данном аспекте определение взаимосвязи между психофизиологическими характеристиками ЦНС и уровнем квалификации футбольных арбитров может быть полезным как для направленного отбора потенциально успешных арбитров, так и для более эффективной их подготовки с учетом сильных и слабых сторон индивидуальных реакции нервной системы [5].
Вместе с тем, на современном этапе роль указанных аспектов освещена недостаточно. Также детально не разработаны методы объективной инструментальной диагностики ЦНС у футбольных арбитров начального уровня. Особый интерес в данном аспекте представляют объективные методы психофизиологического исследования, которые позволяют оценивать функциональное состояние ЦНС, включая ее высшие отделы, участвующие в анализе сенсорной афферентации [1]. Однако информационная ценность набора показателей у футбольных арбитров требует уточнения.
В связи с указанным, целью настоящего исследования явилось изучение взаимосвязи между временными характеристиками обработки сенсомоторной информации в ЦНС и уровнем подготовки начинающих футбольных арбитров.
ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
В исследовании приняли участие начинающие судьи - студенты Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма (г. Казань) в количестве 10 чел. (все мужчины, средний возраст 18,3±0,2 года), которые после предварительного прохождения специального теоретического и практического курса, в течение одного спортивного сезона судили городские детские и юношеские соревнования по футболу в качестве главных арбитров и помощников главного арбитра.
Все испытуемые были разделены на две группы в зависимости от уровня судейской подготовки, который определялся экспертом по результатам очного выборочного
просмотра матчей. В качестве эксперта был привлечен судья международной категории ФИФА. В I группу были отнесены студенты-арбитры со средним уровнем подготовки (5 чел.), а во II группу - с низким уровнем подготовки (5 чел.).
Все испытуемые проходили психофизиологическое тестирование в Учебно-научном центре технологий подготовки спортивного резерва Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма с помощью диагностического комплекса НС-ПсихоТест («Нейрософт», Россия).
Применяли следующие психофизиологические тесты: «Простая зрительно-моторная реакция» (ПЗМР) - испытуемый должен был максимально быстро нажать кнопку в ответ на световой сигнал на пульте, возникающий через случайные промежутки времени. Всего предъявлялось 70 сигналов и рассчитывалось среднее время ПЗМР в миллисекундах. «Оценка внимания» (ОВ) - испытуемый должен был максимально быстро нажать кнопку в ответ на сигнал в виде красного круга с желтым контуром, возникающий в разных областях экрана монитора через случайные промежутки времени. Всего предъявлялось 70 сигналов и рассчитывалось среднее время ОВ в миллисекундах. «Помехоустойчивость» (ПУ) - испытуемый должен был максимально быстро нажать кнопку в ответ на сигнал в виде красного круга с желтым контуром, возникающий в разных областях экрана монитора через случайные промежутки времени на фоне интенсивных помех (разноцветных кругов различного диаметра без контура). Всего предъявлялось 70 сигналов и рассчитывалось среднее время ПУ в миллисекундах.
Статистическая обработка полученных результатов проводилась на основе использования критерия инверсий Манна-Уитни.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ОБСУЖДЕНИЕ
В таблице 1 представлены данные тестов ПЗМР, ОВ и ПУ в 2-х группах студентов футбольных арбитров (таблица1).
Таблица 1 - Психофизиологические показатели в группах студентов футбольных арбитров с различным уровнем подготовки (М±т)___
Показатели I группа (п=5) II группа (п=5) Р1-2
1 2
ПЗМР (в мс) 192,9±8,7 226,16±2,1 <0,05
Оценка внимания (в мс) 285,6±12,6 316,16±6,8 <0,05
Помехоустойчивость (в мс) 315,08±11,1 360,60±9,1 <0,05
На рисунке 1 отражены полученные в эксперименте результаты психофизиологических тестов.
В I гр. по сравнению со II гр. установлено достоверное укорочение среднего времени ПЗМР, ОВ и ПУ. Следует отметить некоторые качественные особенности выполнения указанных тестов. Так, в I гр. обращает внимание показатели лучшей врабатываемости и меньшей утомляемости при выполнении всей серии испытаний.
Это указывает на лучшие функциональные возможности ЦНС у студентов - футбольных арбитров с более высоким уровнем подготовки.
Кроме этого, отмечается хороший базовый уровень скорости сенсомоторной реакции, выявляемый по тесту ПЗМР 192,9±8,7 мс в I гр. против 226,16±2,1 мс во II гр. (р <0,05). Что характеризует возможности быстрого сенсорного анализа и моторного ответа ЦНС в стандартных условиях при отсутствии переключения внимания и воздействия случайных помех.
При необходимости переключения внимания в тесте ОВ среднее время реакции закономерно увеличивается 285,6±12,6 мс в I гр. и 316,16±6,8 мс во II гр. (р <0,05), так как для получения оптической сенсорной посылки дополнительно задействуются механизмы управления взором для отслеживания сигнала, появляющегося в различных участках компьютерного монитора.
¿ни
360
340
320
Й 300 к
Ё? 200
о
и
§ 260 Б
Е
СО 240
220 200 180 160
Еще большее замедление сенсомоторной реакции наблюдается в тесте ПУ 315,08±11,1 мс в I гр. против 360,60±9,1мс во II гр. (р <0,05), так как случайные помехи маскируют «полезный» сигнал и требуется дополнительное время для работы нейронных сетей, распознающих «зашумленную информацию», поступающую в корковый отдел зрительного анализатора. Следует особо отметить, что именно результаты теста ПУ в наибольшей степени различаются в группах студентов - футбольных арбитров со средним и низким уровнем подготовки.
Таким образом, психофизиологическое тестирование позволило выявить определенные характеристики ЦНС, которые могут способствовать более успешному освоению студентами специальных навыков футбольных арбитров. Во-первых, это способность нервной системы к быстрой обработке сенсорной информации в целом, во-вторых, это способность нервной системы к устойчивой концентрации внимания, причем особенно в условиях действия высокоинтенсивных помех различного характера, затрудняющих распознавание полезного сигнала из потока информации.
ВЫВОДЫ
1. Уровень подготовки начинающих футбольных арбитров зависит от особенностей сенсомоторной реактивности ЦНС.
2. Применение психофизиологических тестов (простая зрительно-моторная реакция, оценка внимания, помехоустойчивость) информативно для оценки сенсомоторной реактивности ЦНС у начинающих футбольных арбитров.
3. При отборе потенциальных футбольных арбитров может быть целесообразным исследование сенсомоторной реактивности ЦНС путем психофизиологического тестирования.
ЛИТЕРАТУРА
1. Белова, А.Н. Шкалы, тесты и опросники в неврологии и нейрохирургии : руководство для врачей и научных работников / А.Н. Белова. - Москва : [б. и.], 2004. - 434 с.
2. Шибаев, А.В. Развитие профессионально значимых психофизиологических качеств футбольных арбитров : дис. ... канд. пед. наук / Шибаев А.В. - Малаховка, 2009. - 135 с.
3. Чопилко, Т.Г. Функциональные возможности фут больных арбитров высокой квалификации / Т.Г Чопилко // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2014. - № 7. - С. 37-42.
ШМР (в мс)
Оценка внимания (в мс)
Помехоустойчивость (в мс)
а
й
Группы
Рисунок 1 - Результаты психофизиологического тестирования
4. Effect of positioning on the accuracy of decision making of association football top-class referees and assistant referees during competitive matches / J. Mallo, P.G. Fruto, D. Juarez, E. Navarro // Journal of Sports Sciences. - 2012. - № 30 (13). - P. 1437-1445.
5. Castagna, C. Physiological aspects of soccer refereeing performance and training / C. Castagna, G. Abt, S. D'Ottavio // Sports Medicine. - 2007. - No. 37 (7). - P. 625-646.
REFERENCES
1. Belova, A.N. (2004), Scales, tests and questionnaires in neurology and neurosurgery: a guide for doctors and researchers, Moscow.
2. Shibaev, A.V. (2009), Development of professionally significant psychophysiological qualities of football referees, dissertation, Malakhovka.
3. Chopilko, TG. (2014), "An investigation of individual functionality football referees of high qualification", Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, No. 7, pp. 37-42.
4. Mallo, J., Frutos, P. G., Juarez, D. and Navarro, E. (2012), "Effect of positioning on the accuracy of decision making of association football top-class referees and assistant referees during competitive matches". Journal of Sports Sciences, No, 30(13), pp. 1437-1445.
5. Castagna, C., Abt, G. and D'Ottavio, S. (2007), "Physiological aspects of soccer refereeing performance and training", Sports Medicine, No. 37(7), pp. 625-646.
Контактная информация: valerapokaninov@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 17.11.2019
УДК 796.011.3
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРОГРАММЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ СТУДЕНТОК ТРАНСПОРТНОГО ВУЗА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ВОСТОЧНЫХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК
Ольга Львовна Постол, кандидат педагогических наук, доцент, Российский университет транспорта, Москва; Ольга Николаевна Панкратова, старший преподаватель, Академия социального управления, Москва; Вера Сергеевна Бабина, преподаватель, Правовой колледж Российский университет транспорта, Москва
Аннотация
В статье представлены показатели, проведенного тестирования физического состояния студенток транспортного вуза с сентября 2015 года по май 2019 года в Российском университете транспорта. Анализируя результаты тестирования, был сделан вывод, что уровень физического состояния, функциональной подготовленности студенток экспериментальной группы, занимающихся по разработанной программе оздоровления, стал намного выше, чем у студенток контрольной группы, которые занимались по стандартной программе.
Доказана и обоснована эффективность программы оздоровления студенток транспортных вузов с использование восточных оздоровительных практик.
Ключевые слова: нетрадиционные оздоровительные средства, восточные оздоровительные практики, студентки, физическая культура, здоровье, физическое воспитание, вуз.
EXPERIMENTAL STUDY OF EFFECTIVENESS OF REHABILITATION OF THE STUDENTS OF TRANSPORT UNIVERSITY BY USING EASTERN HEALING
PRACTICES
Olga Lvovna Postol, the candidate of pedagogical Sciences, senior lecturer, Russian University
of transport, Moscow; Olga Nikolaevna Pankratova, the senior teacher, Academy of social management, Moscow; Vera Sergeevna Babina, the teacher, Law College Russian University
of transport, Moscow
Annotation
The article presents the indicators of testing the physical condition of the students of transport University from September 2015 to May 2019 in the Russian University of transport. After analysis of the test
