Структура двигательной активности и показатели частоты сердечных сокращений во время соревновательной деятельности арбитров и ассистентов арбитра высокой квалификации в футболе

Чопилко Тарас Григорьевич; Березка Сергей Михайлович

s

2015

ш

Структура двигательной активности и показатели частоты сердечных сокращений во время соревновательной деятельности арбитров и ассистентов арбитра высокой

квалификации в футболе

Чопилко Т. Г.1, Березка С. М.2

'Национальный университет физического воспитания и спорта Украины 2Киевский национальный экономический университет имени Вадима Гетьмана

Аннотации:

Цель: проанализировать структуру двигательной активности и показатели частоты сердечных сокращений во время соревновательной деятельности арбитров и ассистентов арбитра высокой квалификации в футболе. Материал: в исследовании принимало участие 15 арбитров и ассистентов арбитра Премьер-лиги Украины, 30 арбитров и ассистентов арбитра первой и второй профессиональных футбольной лиг Украины. Были проведены наблюдения за перемещениями арбитров в 21 матче профессиональных футбольных лигах Украины. Определялось расстояние, которое преодолевается арбитром в одном матче. Результаты: Установлено, что в течение всего матча арбитр в зависимости от выполняемых функций (арбитр или ассистент арбитра) преодолевает расстояние от 6000 до 12000 метров. Этот объем двигательной активности арбитра зависит от двигательной активности игроков и уровнем квалификации команд-участниц в конкретном матче. Двигательные действия ассистентов арбитра меняются каждые 5 секунд во время матча. За один матч ассистенты арбитра выполняют около 20 рывков и 74 ускорений. Общее расстояние составляет при быстром темпе составляет 1,2 км. Выводы: установлено, что величина двигательной активности и показатели частоты сердечных сокращений во время соревновательной деятельности арбитров и ассистентов арбитра могут колебаться от аэробно-восстановительной зоны до анаэробно-гликоли-тической. Этот факт необходимо учитывать при планировании тренировочной программы по специальной физической подготовке. Отмечается, при частоте сердечных сокращений более 180 уд/мин существенно снижается способность к концентрации внимания и принятию быстрых и верных решений. В таких случаях вероятность ошибки значительно возрастает.

Ключевые слова: арбитр, ассистент, двигательная активность, частота сердечных сокращений, соревновательная деятельность.

Березка С.М., Чошлко Т.Г. Структура руховоТ активност та показники чСс шд час змагальноТ дiяльностi арб^ трiв та асистенлв арбггра високоТ квалiфiкацiТ у футболк Мета: проана-лiзувати структуру руховоТ активной та показники частоти серцевих скорочень пщ час змагальноТ дiяльностi арб^в та асистет1в арб^ра високоТ квалiфiка-цп у футболк Матерал: в дослщжены брало участь 15 арб^в та асистен^в арб^ра Прем'ер^ги УкраТни, 30 арб^в та асистен^в арб^ра першоТ та другоТ професмних футбольноТ лг УкраТни. Були проведен спостереження за пере-мщеннями арб^в у 21 матчi професй них футбольних лiгах УкраТни. Визнача-лося вiдстань, яку долаеться арбiтром в одному матчi. Результати: Встанов-лено, що протягом усього матчу арб^р в залежностi вщ виконуваних функцiй (арбiтр або асистент арб^ра) долае вщ-стань вщ 6000 до 12000 метрiв. Цей об-сяг руховоТ активностi арбпра залежить вiд руховоТ активностi грав^в i рiвнем квалiфiкацiТ команд-учасниць в конкретному матчк Руховi дм асистентiв арбiтра змiнюються кожнi 5 секунд пiд час матчу. За один матч асистенти арбпра викону-ють близько 20 ривкiв i 74 прискорень. Загальна вiдстань становить при швид-кому темпi становить 1,2 км. Висновки: встановлено, що величина руховоТ активной та показники частоти серцевих скорочень пщ час змагальноТ дiяльностi арб^в та асистен^в арб^ра можуть коливатися вщ аеробно-вiдновноТ зони до анаеробно-глiколiтичноТ. Цей факт необхщно враховувати при плануванн тренувальноТ програми зi спецiальноТ фiзичноТ пiдготовки. Вiдзначаеться, при частотi серцевих скорочень бтьше 180 уд / хв ютотно знижуеться здатнiсть до концентрацп уваги i прийняття швидких i вiрних рiшень. У таких випадках ймовiр-нiсть помилки значно зростае.

apôimp, асистент, рухова активнсть, частота серцевих скорочень, змагаль-на д'яльшсть.

Chopilko T. G., Berezka S.M. Heart beats rate indicators and structure of elite football referees' and their assistants' motor functioning in competition period. Purpose: to analyze structure of motor functioning and heart beats rate indicators in elite football referees' and their assistants' competition activity. Material: in the research 15 referees and referees' assistants of Ukrainian Prime League, 30 referees and referees' assistants of first and second professional leagues of Ukraine participated. Observations over referees' movements in 21 professional matches of Ukrainian professional leagues were fulfilled. Distance, passed by a referee in one match was determined. Results: It was found that during one match referee (depending on his functions -referee or referee's assistant) passes distance from 6000 to 12 000 meters. This scope of motor functioning depends also on motor activity of players and qualification level of teams-participants in the match. Motor actions of referees' assistants change every 5 seconds during a match. During one match referee's assistants fulfill about 20 sprints and 74 accelerations. A high temp of match total distance makes 1.2 km. Conclusions: Referees' and referee assistants' motor functioning and heart beats rate indicators can vary from aerobic-restoration to anaerobic-glycolytic zone. This fact shall be considered when planning program on special physical training. It should be noted that with heart beats rate of more than 180 bpm concentration of attention significantly weakens as well as ability to take prompt and correct decisions. In such cases probability of mistakes significantly increases.

referee, motor functioning, heart beats rate, competition functioning.

Введение.

Деятельность арбитров проходит на глазах многомиллионной аудитории футбола. Популярность футбола предопределяет высокую ответственность арбитров: от их квалификации и авторитета во многом зависит спортивная и зрелищная сторона каждого матча [9]. Современный футбольный матч арбитр может провести успешно лишь при условии высокой двигательной активности. Иначе он просто не будет успе-

вать за темпом игры. Это может привести к большому количеству ошибочных решений [1-3, 12, 15].

Достижение и поддержание высокого уровня двигательной активности арбитром в процессе футбольного матча и в течение всего сезона может способствовать более высокому качеству работы арбитра. Также возможности на высоком уровне справляться с постоянно возрастающей соревновательной нагрузкой [2, 7, 8, 14, 18].

Действия арбитров и ассистентов арбитра показывают, что выполнение обязанностей связано со

виховання i спорту _

ПСИХОЛОГ1Я

значительной двигательной активностью и высокими показателями частоты сердечных сокращений (ЧСС). Это обусловлено исключительно динамичным характером самой игры [1, 18]. Эти показатели зависят от интенсивности перемещений, способов перемещений (рывок, ускорение, медленный и средний темп бега и т.п.), разнообразных движений руками (иллюстрирующих характер определяемых нарушений; указывающих виды наказаний игрокам).

Специалисты в области арбитража соревнований по футболу А.Н. Спирин (2003), А.Д. Будогоский (2008). А.Б. Абдула (2013), Т.Г. Чопилко (2014) отмечают, что современный футбольный матч харак-теризируется значительным количеством технико-тактических действий и высокой интенсивностью перемещений футболистов. Также быстрой сменой игровых ситуаций, которые приводят к ошибочным действиям арбитра.

Таким образом, структура двигательной активности во время соревновательной деятельности арбитров имеет много общих признаков с двигательной активностью футболистов. К наиболее значимым качествам специальной физической подготовленности арбитров относятся выносливость (специальная) и быстрота (прежде всего скорость перемещения). В меньшей степени в двигательной деятельности арбитров проявляются сила, ловкость и гибкость [1, 3, 7, 19].

Цель, задачи, методы и материал исследования.

Цель работы - проанализировать структуру двигательной активности и показатели частоты сердечных сокращений (ЧСС) во время соревновательной деятельности арбитров и ассистентов арбитра высокой квалификации в футболе.

Для решения поставленной задачи использовались следующие методы и организация исследования:

1. Педагогические: изучение, анализ и обобщение материалов научно-методической литературы, педагогические наблюдения, фото и видеосъемка различных игровых ситуаций, анкетирование;

2. Медико-биологические методы: измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС, уд-мин-1). ЧСС регистрировалась при помощи передатчика «Polar T31» («Polar Electro Oy», Финляндия) с телеметрической передачей данных;

3. Статистический анализ результатов.

Результаты исследования.

Были проведены наблюдения за перемещениями арбитров в 21 матче профессиональных футбольных лигах Украины. Определялось расстояние, которое преодолевается арбитром в одном матче. Установлено, что в течение всего матча арбитр в зависимости от выполняемых функций (арбитр или ассистент арбитра) преодолевает расстояние от 6000 до 12000 метров. Этот объем двигательной активности арбитра зависит от двигательной активности игроков и уровнем квалификации команд-участниц в конкретном матче.

Исследования позволили количественно охарактеризовать общий объем двигательной активности ар-

битров. установлено, что при судействе не самого высокого уровня соревнований (за основу брались матчи второй профессиональной лиги Украины) арбитры преодолевают расстояние в 6-8 км за матч. Ассистенты арбитра преодолевают от 2 до 6 км. Это напрямую связано с интенсивностью самой игры и уровнем подготовленности участников.

Двигательные действия ассистентов арбитра меняются каждые 5 секунд во время матча. За один матч ассистенты арбитра выполняют около 20 рывков и 74 ускорений. Общее расстояние составляет при быстром темпе составляет 1,2 км. Основными способами передвижения ассистента являются обычный бег с различной интенсивностью и бег приставным шагом. Ассистент приставным шагом преодолевает расстояние 1,2-2,0 км со средним значением 1,5 км (табл.1).

Представленные в таблице данные показывают, что арбитр выполняет работу аэробного характера: ходьба, медленный бег и бег в среднем темпе. Необходимо отметить, что в быстром темпе арбитр больше применяет ускорений и меньше рывков. Бег спиной вперед позволяет арбитру контролировать действия игроков с мячом в зависимости от их расположения на футбольном поле. Но эти показатели не значительные по отношению к общему объему выполненной работы [2, 10].

Двигательная активность арбитров и ассистентов арбитра проявляется при переменной мощности работы и отражается в изменении ЧСС во время игры. Это предположение было экспериментально проверено в ходе измерения ЧСС арбитров и ассистентов арбитра. В первую очередь обращает на себя внимание тот факт, что с ростом уровня соревнований ЧСС у всех арбитров увеличивается. У ассистентов арбитра второй профессиональной футбольной лиги Украины объем двигательной активности в основном состоит с ходьбы и медленного бега приставными шагами. ЧСС находится в диапазонах 91-120 уд/мин (62,4% игрового времени). Во время работы на матчах этого же уровня у арбитров больше всего двигательная активность проявляется в ходьбе и медленном беге. ЧСС находится в диапазонах 111-140 уд/мин (60,5-73,5 % игрового времени).

В арбитров первой профессиональной футбольной лиги Украины двигательная активность проявляется в медленном беге, беге в среднем темпе и беге с ускорениями. Показатели ЧСС находятся в диапазонах 121-150 уд/мин (46,2-55,7 % игрового времени).

У арбитров Премьер-лиги (некоторые из них имеют квалификацию «арбитр ФИФА») во время соревновательной деятельности ЧСС больше всего времени находится в диапазонах 150-170 уд/мин. Максимальные показатели ЧСС арбитра составили 184 уд/мин. Эти данные показывают, что двигательную работу арбитры совершают при достаточно высокой ЧСС. Средние показатели ЧСС составляет 162 уд/мин. Эти показатели практически не изменяются в течение первого и второго таймов. Средние величи-

Таблица 1. Структура и объем двигательной активности арбитров и ассистентов арбитра высокой квалификации в зависимости от ранга соревнований

Соревнования Специализация Объем двигательной активности, м Вид двигательной активности, м

Ходьба Медленный бег Бег приставными шагами и спиной вперед Бег в среднем темпе Ускорения Беге максимальной скоростью (рывок)

Вторая профессиональная лига Украины Арбитр (п=5) 6155±527 2067±245 1745±164 68±16 1245±108 1030±93

Ассистенты арбитра (п=10) 2120±256 738±85 532±61 624±78 108±14 118±22

Первая профессиональная лига Украины Арбитр (п=5) 8476±1564 2236±211 2418±198 54±23 1846±171 1820±167 102±28

Ассистенты арбитра (п=10) 3304±427 862±93 766±88 802±94 274±27 540±49 60±12

Премьер-лига Украины Арбитр (п=5) 8896±1264 2056±213 2233±244 63±28 2456±197 1904±108 184±22

Ассистенты арбитра (п=10) 3682±383 798±57 845±86 1023±101 340±46 598±37 78±24

Таблица 2. Средние величины частоты сердечных сокращений (ЧСС) в % от общего времени работы арбитров и ассистентов арбитра высокой квалификации в зависимости от ранга соревнований

Соревнования Специализация ЧСС уд/мин различных пульсовых интервалов в % от общего времени работы

70-80 81-90 91-100 101-110 111-120 121-130 131-140 141-150 151-160 161-170 171-180 181-190

Вторая профессиональная лига Украины Арбитр (п=5) 1,2±0,9 1,9±1,6 9,7±2,8 22,7±5,6 31,2±4,3 19,6±5,8 10,9±4,7 3,0±1,2

Ассистенты арбитра (п=10) 5,5±2,7 15,0 ±3,2 22,4±4,4 23,1±3,8 16,9±2,9 10,3±3,6 5,1±2,9 1,7±1,1

Первая профессиональная лига Украины Арбитр (п=5) 1,5±1Д 4,0±2,8 6,8±3,1 7,1±2,7 12,2±4,5 15,1±3,4 20,3±2,9 20,3±3,2 9,8±2,2 2,9±1,1

Ассистенты арбитра (п=10) 0,6±0,3 9,0±3,3 12,3±3,8 11,7±3,4 23,0±2,4 27,3±2,9 10,2±3,3 3,9±2,7 2,0±1,6

Премьер-лига Украины Арбитр (п=5) 1,5±1,1 3,0±2,4 2,8±2,6 5,7±1,9 3,0±1,3 11,6±1,4 11,7±2,2 20,4 ±2,9 21,7±3,6 10,3 ±3,1 7,0±2,8 1,3±0,7

Ассистенты арбитра (п=10) 2,4±1,6 3,1±1,8 6,3±2,3 7,9±2,2 15,0±3,2 15,2±3,6 18,1±3,6 12,9 ±2,8 10,2 ±2,8 5,1±1,9 3,8±2,1

виховання i спорту _

ПСИХОЛОГ1Я

ны процентного соотношения времени работы в различных пульсовых диапазонах [4-6], представлены в таблице 2.

Средние показатели ЧСС у ассистентов арбитра Премьер-лиги составляют 137 уд/мин. До 130 уд/мин. составляют 33%. Показатели ЧСС в пределах 130-150 уд/мин. составляют 38% общего времени. Показатели в 150-170 уд/мин. составляют 23% и выше 170 уд/ мин. - 6%.

Дискуссия.

Наблюдения за действиями арбитров во время проведения футбольных матчей показывают, что выполнение обязанностей арбитра связано со значительной двигательной активностью. Такая активность обусловлена исключительно динамичным характером самой игры [20]. Эта двигательная активность выражается в постоянных перемещениях арбитров на различных дистанциях Все действия арбитров постоянно происходят на всем прямоугольнике футбольного поля (90-120 м в длину и 45-90 м в ширину). Это является отличительной особенностью судейства современного футбола [1-5]. Двигательная активность арбитров проявляется при переменной мощности работы и отражается в изменении частоты сердечных сокращений во время игры [16].

Это предположение было экспериментально проверено в ходе измерения частоты сердечных сокращений (ЧСС) арбитров и ассистентов арбитра, которые работают на матчах Премьер-Лиги, первой и второй профессиональных футбольных лигах Украины. Установлено, что структура двигательной активности арбитров имеет много общих признаков с двигательной активностью футболистов. Но развитие отдельных качеств имеет для арбитров более важное значение, чем для футболистов [17].

К наиболее значимым физическим качествам арбитров следует отнести: выносливость (специальная), быстрота (прежде всего скорость перемещения). Следует различать стартовую и дистанционную скорость, которые взаимосвязаны между собой. В меньшей степени в двигательной деятельности арбитров проявляются сила, ловкость и гибкость [9, 18].

Выводы.

Результаты наших исследований позволяют сделать заключение, что величина двигательной активности и показатели ЧСС во время соревновательной деятельности арбитров и ассистентов арбитра высокой квалификации зависит от ранга соревнований. Они могут колебаться от аэробно-восстановительной зоны до анаэробно-гликолитической. Этот факт необходимо учитывать при планировании тренировочной программы по специальной физической подготовке. Знание этих факторов позволяет достаточно точно определить основные параметры их тренировочной нагрузки: величину и интенсивность.

Отмечается, при ЧСС более 180 уд/мин существенно снижается способность к концентрации внимания и принятию быстрых и верных решений. В таких случаях вероятность ошибки значительно возрастает.

Благодарности.

Исследование является частью научно-исследовательской работы, проведенной согласно сводному плану НИР в сфере физической культуры и спорта на 2011-2015гг. по теме 2.3 «Научно-методические основы совершенствования системы подготовки спортсменов в футболе с учетом особенностей соревновательной деятельности» (номер госрегистрации 011Ш001722).

Конфликт интересов.

Авторы заявляют, что не существует никаких конфликтов интересов.

Литература

1. Абдула А. Б. Удосконалення фiзичноl тдготовки футбольних арбпрв pi3Hol квaлiфiкaцп: автореф. дис. ... канд. наук з фiз. виховання i спорту: 24.00.01 / А. Б. Абдула ; Харквська ДАФК. - Харкш, 2011. - 20 с.

2. Будогосский А. Д. Организационно-педагогические аспекты построения процесса профессиональной подготовки футбольных арбитров начальной категории: автореф. дис. на соиск. научн. степ. канд. пед. наук : / А. Д. Будогосский - Москва, 2008. - 26с.

3. Вихров К. Л. Компаньен футбольного арбитра / Вихров К. Л. Киев, Комби ЛТД. - 2006. - 150 с.

4. Земцова I. I. Спортивна фiзiологiя: навч. поабник для студенпв ВНЗ / I. I. Земцова. - К.: Олiмпiйськa ли., 2008.- 208 с.

5. Иорданская Ф. А. Мониторинг здоровья и функциональная подготовленность высококвалифицированных спортсменов в процессе учебно-тренировочной работы и соревновательной деятельности / Ф. А. Иорданская, М. С. Юдинцева. - М.: Сов. спорт, 2006. - 184 с.

6. Карпман В. Л. Тестирование в спортивной медицине / В. Л. Карпман, З. Б. Белоцерковский, И. Ф. Гудков. - М.: Физкультура и спорт, 1988, 207с.

References:

1. Abdula AB. Udoskonalennia fizichnoi pidgotovki futbol'nikh arbitriv riznoi kvalifikacii. Cand. Diss. [Perfection of physical training of football referees of different qualification. Cand. Diss.]. Kharkov; 2011. (in Russian)

2. Budogosskij AD. Organizacionno-pedagogicheskie aspekty postroeniia processa professional'noj podgotovki futbol'nykh arbitrov nachal'noj kategorii. Cand. Diss. [Organizational-pedagogic aspects of construction of primary category football referees' professional training. Cand. Diss.]: Moscow; 2008. (in Russian)

3. Vikhrov KL. Kompan'on futbol'nogo arbitra. [Companion of football referee]. Kiev: Combi LTD; 2006. (in Russian)

4. Zemcova II. Sportivnafiziologiia. [Sport physiology]. Kiev: Olympic Literature; 2008. (in Ukrainian)

5. Iordanskaia FA, Iudinceva MS. Monitoring zdorov'ia i funkcional'naia podgotovlennost' vysokokvalificirovannykh sportsmenov v processe uchebno-trenirovochnoj raboty i sorevnovatel'noj deiatel'nosti [Health monitoring and functional fitness of elite sportsmen in process of training and in competition functioning]. Moscow: Soviet sport; 2006. (in Russian)

6. Karpman VL, Belocerkovskij ZB, Gudkov IF. Testirovanie

32015

ш

7. Кузнецов Ю. Ф. Спортивное судейство в футболе в XXI веке / Ю. Ф. Кузнецов // Теория и практика физической культуры, 2000. - №7. -С. 34-38.

8. Кулалаев П. М. Начальная подготовка футбольных арбитров: П. Н. Кулалаев // - Волжский, 2006. - 165 с.

9. Спирин А. Н. Судейство: взгляд на проблему (учебно-методическое пособие для судей, инспекторов, инспекторов-квалификаторов, преподавателей учебно-тренировочных сборов судей и школ футбольных арбитров, специалистов футбола) / А. Н. Спирин, А. Д. Будогосский. Москва, - 2003. - 274 с.

10.Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. - Киев: Олимпийская литература, 1999.- 317 с.

11. Чопилко Т. Г. Функциональные возможности футбольных арбитров высокой квалификации//Педагогжа, психолопя та медико-бюлопчш проблеми ф1зичного виховання i спорту. - 2014. - № 7 - С. 37-42.

12.Amason A, Andersen TE, Holme I, Engebretsen L, Bahr R. Prevention of Hamstring Strains in Elite Soccer: An Intervention Study. Scand J Med Sci Sports 2008: 18:40-48.

13.Bangsbo J, Mohr M, Krustrup P. Physical Capacity and Match in Top-Class Referees in Relation to Age. J Sports Sci 2004: 22: 485-593.

14.Carling C, Bloomfield J, Nelsen L, Reilly T. The Role of Motion Analysis in Elite Soccer: Contemporary Performance Measurement Techniques and Work Rate Data. Sports Med 2008: 38: 839-862.

15.Castagna C. Training the Italian Football Referees. Coaching and Sports Science Journal 2008: 3: 6-7.

16.Di Salvo V, Gregson W, Atkinson G, Tordoff P, Drust B. Analysis of High Intensity Activity in Premier League Soccer. Int J Sports Med 2009: 30: 205-212.

17.Drust B, Atkinson G, Reilly T. Future Perspectives in the Evaluation of the Physiological Demands of Soccer. Sports Med 2007: 37: 783-805.

18.Helsen W, Bultynck JB. Physical and Perceptual-Cognitive Demands of Top-Class Refereeing in Association Football. J Sports Sci 2004: 22: 179-189.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

19.Mallo J, Navarro E, Garcia-Aranda JM, Gilis B, Helsen W. Analysis of the Kinematical Demands Imposed on Top-Class Assistant Referees During Competitive Soccer Matches. J Strength Cond Res 2008b: 22: 235-242.

20.Weston M, Castagna C, Impellizzeri FM, Rampinini E, Abt G. Analysis of Physical Match Performance in English Premier League Soccer Referees with Particular Reference to First Half and Player Work Rates. J Sci Med Sport 2007: 10: 390-397.

v sportivnoj medicine [Testing in sport medicine]. Moscow: Physical Culture and Sport; 1988. (in Russian)

7. Kuznecov IuF. Sportivnoe sudejstvo v futbole v XXI veke [Sport refereeing in football in 21st century]. Teoriia i praktika fizicheskoj kul'tury, 2000;7:34-38. (in Russian)

8. Kulalaev PM. Nachal'naia podgotovka futbol'nykh arbitrov [Primary training of football referees]. Volzhsky; 2006. (in Russian)

9. Spirin AN, Budogosskij AD. Sudejstvo: vzgliad naproblemu [Refereeing: look at the problem]. Moscow; 2003. (in Russian)

10.Matveev LP. Osnovy obshchej teorii sporta i sistemy podgotovki sportsmenov [Principles of general theory of sports and sportsmen's training system]. Kiev: Olympic Literature; 1999. (in Russian)

11.Chopilko TG. An investigation of individual functionality football referees of high qualification. Pedagogics, psychology, medical-biological problems ofphysical training and sports, 2014;7:37-42. doi:10.6084/m9.figshare.1015387

12.Arnason A, Andersen TE, Holme I, Engebretsen L, Bahr R. Prevention of Hamstring Strains in Elite Soccer: An Intervention Study. Scand J Med Sci Sports 2008: 18:40-48.