CC BY
66
у педагогов и обучаемых во взаимодействии : автореф. дис. ... канд. психол. наук / Макаров Ю.А. ; СГПУ. - Самара, 1998. - 21 с.
5. Макаров, Ю.А. Притягательная личность. Теория личностного роста : монография / Ю.А. Макаров. - Пенза : Изд-во СГПУ, 2004. - 111 с.
6. Толстикова, С. Н. Развитие коммуникативной толерантности у будущих социальных педагогов системы образования : дис. ... канд. психол. наук / Толстикова С.Н. - Калуга, 2002. - 176 с.
7. Серёгина, И. А. Психологическая структура субъектности как личностного свойства педагога : дис. ... канд. психол. наук / Серегина И. А. - М., 1999. - 182 с.
ВЛИЯНИЕ КИНЕМАТИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК ПРЫЖКА НА ВЫПОЛНЕНИЕ БРОСКОВОГО ДВИЖЕНИЯ В БАСКЕТБОЛЕ
Борис Григорьевич Маньшин, старший преподаватель,
Уссурийский государственный педагогический институт г. Уссурийск
Аннотация
Мнения педагогов в основном сводятся к тому, что кинестетическая информация лежит в основе наполнения образа двигательного действия информацией об особенностях чувственного различия пространственных, временных и динамических движений. Современный уровень развития спорта требует дальнейшего научного обоснования путей становления высокого уровня мастерства в процессе обучения и совершенствования формирования ритмических движений (бросков в баскетболе) и разработки педагогической технологии управления технической подготовкой.
Ключевые слова: бросковое движение, толчковое движение (прыжок), вариативность, стабильность высоты прыжка, мощность, динамическая сила.
INFLUENCE OF KINEMATIC CHARACTERISTICS OF A JUMP ON PERFORMANCE THROW MOVEMENTS IN BASKETBALL
Boris Grigorevich Manshin, the senior teacher,
Ussuriisk state pedagogical institute Ussuriisk
Abstract
Pedagogues focus their efforts on the fact that kinesthetic information serves as a basis for filling the image of moving action with the information about peculiarities of sensible distinction of spatial, time and dynamic motions. A modern level of sport development demands further scientific grounds for the ways of formation of high level of sportsmanship in the process of training and perfection in rhythmic movements (throws in basketball) and development of pedagogical technologies of controlling skill training.
Key words: throwing move, pushing move (jump), diversity, stability of height of jump, power, and dynamic force.
Результаты многочисленных исследований показывают, что точность бросков в баскетболе определяется цепью взаимодействий, а не соблюдением отдельных форм движения, точные и неточные броски отличаются друг от друга степенью взаимосвязи между отдельными компонентами движения.
При выполнении броскового движения работа ног объединяется одной функциональной синергией, где временные и амплитудные характеристики выделяются в качестве самостоятельного фактора (С.В. Голомазов, 1973). Прыжок - это мультису-ставные и мультимышечные (когда в движении участвует несколько суставов и мышечных групп) движения, а значит, и наиболее естественные для тела человека.
Толчковое движение (прыжок), т. е. работа ног, в функциональном смысле определяет «кинематический фон» действия рук у баскетболистов при штрафном броске. Вместе они составляют компонент системы, где каждый представляет собой единство
изменчивости и устойчивости отдельных элементов его составляющих. Определение взаимоотношений компонентов броска, в т.ч. прыжка и броскового движения, есть одно из основных направлений при изучении спортивной техники.
Это обстоятельство и определило тему исследования. В нем были поставлены задачи:
1. Сравнить вариативность и стабильность высоты выпрыгивания с места вверх без броска: у спортсменов 1-го разряда (баскетболистов), юношеских разрядов (баскетболистов) и спортсменов - представителей разных видов спорта.
2. Определить значимые факторы, влияющие на стабильность высоты прыжка с места вверх - Amax (м/с*) - ускорение; V (м/с) - скорость; F (н) - силу; H (м) - высоту; W (дж) - работу; Nc (вт) - мощность.
3. Определить влияние стабильности работы ног на результативность штрафных бросков в баскетболе.
В соответствии с задачами исследования, был проведен педагогический эксперимент, который проходил с применением компьютерно-измерительного комплекса в нескольких спортивных специализациях: 1 группа - баскетболисты (12 человек - 1 разряд), 2 группа - баскетболисты (12 человек - юношеские разряды), 3 группа -спортсмены - представители других видов спорта (паурлифтеры 10 человек - 2 разряд, волейболисты 10 человек - 2 разряд, футболисты 10 человек - 2 разряд).
На первом этапе у всех трёх групп исследовалась взаимосвязь между умением дифференцировать мышечные усилия прыжка и стабильностью высоты выпрыгивания вверх с места в серии из 10 прыжков подряд.
Для обработки полученного материала и выявления наиболее значимых факторов, влияющих на высоту прыжка, использовалась компьютерная программа Neuro Pro
- 0,25, искусственные нейронные сети. Эта программа применяется для решения различных задач классификации и прогнозирования со структурными аналогиями устройства реального мозга.
На втором этапе по заданию экспериментатора испытуемые трёх групп выполняли штрафные броски сериями (по 10 бросков). При выполнении штрафного броска параметры работы ног фиксировались компьютерно-измерительным комплексом.
Результаты исследований обрабатывались с помощью методов математической статистики.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Наше исследование показало, что спортсмены 1-го разряда (баскетболисты) при выполнении серии прыжков вверх с места затрачивают на них значительно меньше энергии, выполняя прыжки более стабильно, с меньшей ошибкой высоты прыжка Сs (показатель точности определения средней арифметической прыжка) = 6,21%.
У испытуемых 2 группы при выполнении серии прыжков мощность увеличивается в 2,7 раза, при значительных энергозатратах, Сs = 6,6%.
У испытуемых 3 группы Сs = 7,53%, при значительных энергозатратах и увеличении мощности в 5,9 раза, по сравнению с испытуемыми 1 группы.
Таблица 1
Показатели точности определения среднего арифметического факторов
прыжка в высоту с места
Показатель точности определения среднего арифметического Аmak(мIс*) % F (Н) % V (м7с ) % H (м ) % W (Дж ) % Nc(Вт ) %
С 8 -1 разряд (баскетболисты) 10,53 9,74 2,94 б,21 11,79 5,8
С8 - юнош. разряд (баскетболисты) 28,б4 17,8 4,05 б,б 131 1б,03
С 8 - другие виды спорта 17,55 21,5 4,02 7,53 114,58 34,4
Используя компьютерную программу Neuro Pro 0,25, были определены наиболее значимые факторы при выполнении прыжка вверх с места (табл. 2).
Таблица 2
_____________Значимые факторы прыжка с места (толчком двух ног) __________
Группы спортсменов Аmak (м7с*) % F (Н) % V (мУс ) % W (Дж ) % Nc(Вт ) %
1 разряд (баскетболисты) 50 100 74,4 33,9 б,7
юнош. разряд (баскетболисты) 77,7 31,2 100 10.1 9,б
другие виды спорта 28 б9,б 100 27 45,б
тяжелоатлеты 100 48,8 49 б5,2 84,5
футболисты б9,2 12 9б,9 100 82,2
Выявлено, что значимые факторы прыжка с места, влияющие на высоту прыжка, в разных видах спорта различны. В развитии и совершенствовании прыгучести в зависимости от основной тенденции развития её специфической направленности используются:
• упражнения, направленные на развитие максимальной силы;
• упражнения, направленные на развитие скорости двигательной реакции и скорости движения;
• упражнения, направленные на одновременное развитие силы и скорости движения.
Вертикальный прыжок зависит как от силы мышц бедра, голени, стоп, таза, спины, живота, и плеч, так и от скорости их сокращения (выполнения прыжка), кроме этого, важнейшую роль играет так же межмышечная координация, при наличии которой можно говорить о направленной мощности.
Прыжок является наиболее ярким примером практического проявления мощности спортсмена. Способность генерировать мощность является важнейшим условием для успешного выступления во многих видах спорта. При прочих равных условиях в выигрышном положении оказывается тот спортсмен, который способен проявлять больше мышечное усилие в кратчайший период времени.
Выборка значимых факторов прыжка вверх с места показывает: у перворазрядников баскетболистов значимые факторы, влияющие на высоту прыжка Б (сила) -100% и V (скорость) - 79,4%; у спортсменов - представителей других видов спорта Б -69,6% и V - 100%; у баскетболистов юношеских разрядов А(ускорение) - 77,7% и V -100%; у тяжелоатлетов А - 100%, W (работа) - 65,2% и № (мощность) - 84,5%; у футболистов А - 69,2%^ - 96,6%, W -100%, № - 82,2%.
Различие значимых факторов, очевидно, вытекает из основного направления в прыжковой подготовке в каждой специализации. Решающие значение имеет: во-первых, способность мышц быстро проявлять необходимый максимум динамической силы, а не быстроты движения; во-вторых, реактивная способность нервномышечного аппарата спортсмена, проявляющаяся в быстроте переключения мышц с уступающей работы на преодолевающую. Это и характеризует группу: баскетболистов 1 разряда и группу спортсменов - представителей других видов спорта. Проявление других значимых факторов прыжка вверх с места вызывает нестабильность высоты прыжка.
Нестабильное толчковое движение ног, в функциональном смысле, передаёт нестабильный «кинематический фон» действию руки. Таким образом, можно заключить, что чем вариативней и нестабильней высота прыжка при броске, тем ниже процент попадания в штрафных бросках.
ЛИТЕРАТУРА
1. Луничкин, В.Г. Экспериментальное обоснование методики совершенствования приемов техники игры у высококвалифицированных баскетболистов (на приме-
ре броска в прыжке) : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Луничкин В.Г. - М., 1969. - 19 с.
2. Мозола, Р. С. Исследование средств и методов совершенствования штрафных бросков в баскетболе : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Мозола Р.С. - Киев, 1975.
- 19 с.
3. Мадхи Абделькадер Бен Хамади. Развитие способности к точности дифференциации мышечных усилий на начальном этапе подготовки баскетболистов : авто-реф. дис. ... канд. пед. наук / Мадхи Абделькадер Бен Хамади. - Киев, 1980. - 24 с.
4. Одобецкий, В. Д. Исследование особенностей обучения бросковым движениям юных баскетболистов 13-17 лет : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Одобецкий В. Д. - Киев, 1979. - 20 с.
5. Юср Касим Насаеф. Повышение эффективности некоторых приемов игры в баскетболе (броска в прыжке и подбора мяча под щитом) с помощью применения спортивных тренажеров : автореф. дис. . канд. пед. наук / Юср Касим Насаеф. - М., 1984. - 19 с.
НОВЫЕ ИНФОРМАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ПОДГОТОВКЕ ЕДИНОБОРЦЕВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
Геннадий Иванович Мокеев, доктор педагогических наук., профессор Михаил Петрович Иванов, кандидат технических наук, доцент Константин Владимирович Шестаков, аспирант
Уфимский государственный авиационный технический университет (УГАТУ)
г. Уфа
Сергей Евгеньевич Бакулев, кандидат педагогических наук, профессор Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры имени П.Ф. Лесгафта (СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта) г. Санкт-Петербург
Владимир Борисович Репкин, начальник управления по физической культуре, спорту и туризму администрации г. Челябинска, г. Челябинск
Аннотация
Эффективное управление тренировочным процессом требует оперативного получения и представления объективной информации о текущем функциональном состоянии спортсмена, уровнях тренировочных воздействий и итоговой коррекции результатов.
Ключевые слова: управление тренировочным процессом, объективная информация
NEW INFORMATION TECHNOLOGIES IN PREPARATION OF SINGLE COMBAT FIGHTERS OF HIGH QUALIFICATION
Gennady Ivanovich Mokeev, the doctor of pedagogical sciences, professor
Michael Petrovich Ivanov, the candidate of technical sciences, senior lecturer Konstantin Vladimirovich Shestakov, the post-graduate student Ufa state aviation technical university Ufa
Sergey Evgenevich Bakulev, the candidate of pedagogical sciences, the professor
The St.-Petersburg state university ofphysical culture of a name ofP.F.Lesgafta
St.-Petersburg
Vladimir Borisovich Repkin, the head of department on physical training, sports and tourism of administration of Chelyabinsk,
Chelyabinsk
Abstract
Efficient control of training process demands operative reception and representation of the objective information on a current functional condition of the sportsman, levels of training influences and
