Научная статья на тему 'ВЛИЯНИЕ ДЛИТЕЛЬНОСТИ И СМЕННОСТИ РАБОТ НА ЗДОРОВЬЕ РАБОТАЮЩИХ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ'

ВЛИЯНИЕ ДЛИТЕЛЬНОСТИ И СМЕННОСТИ РАБОТ НА ЗДОРОВЬЕ РАБОТАЮЩИХ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

CC BY
143
31
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ РАБОТ / НОЧНЫЕ РАБОТЫ / СМЕННЫЙ ТРУД / ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СТРЕСС / ЗДОРОВЬЕ РАБОТНИКОВ / НЕСЧАСТНЫЕ СЛУЧАИ / СМЕРТНОСТЬ РАБОТНИКОВ / РИСК ЗДОРОВЬЮ

Аннотация научной статьи по наукам о здоровье, автор научной работы — Солонин Юрий Григорьевич

в настоящем обзоре литературы представлено состояние вопроса об оценке и влиянии длительности и сменности работ на физиологический статус и здоровье работающих. проанализированы как отдельные научные статьи, так и обзорные работы, и монографии отечественных и зарубежных авторов. доказано, что у людей, занятых на работах со сменным режимом, сам этот фактор увеличивает риск для здоровья работников. установлено, что со сменностью в работе связаны такие последствия, как нарушение сна, метаболический синдром, гастроинтестинальные нарушения, сердечно-сосудистые заболевания, психические состояния, репродуктивное здоровье женщин, злокачественные заболевания, суициды, другие нарушения здоровья, опасность для здоровья и жизни. сменный труд рассматривается как профессиональный стресс и фактор риска нарушения здоровья работников. наряду со сменной работой на здоровье влияет и ее продолжительность. продолжительные часы работы учащают случаи ишемической болезни сердца, развитие депрессивных состояний, появление сосудистых катастроф и самоубийств. от длительной работы возникают различные нарушения здоровья: хроническая усталость, ухудшение общего состояния здоровья. при длительных, ночных или сменных работах с высокой достоверностью показано появление признаков ухудшения самочувствия и развития утомления. в большинстве случаев установлено возникновение заболеваний различных органов и систем организма, учащение травматизма и смертности работников в непрерывных производствах. в то же время не все материалы основаны на доказательных данных. предложены отдельные рекомендации в целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия работающего населения, занятого удлиненным или сменным трудом при непрерывном производстве путем оптимизации рисков здоровью.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам о здоровье , автор научной работы — Солонин Юрий Григорьевич

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

IMPACT OF DURATION AND SHIFT OF JOBS ON THE HEALTH OF WORKERS REVIEW OF LITERATURE

This review of the literature presents the status of the issue of assessment and the impact of the duration and shift of work on the physiological status and health of workers. Both individual scientific articles and review papers and monographs by domestic and foreign authors are analyzed. It has been proven that in people employed in shift work; thisfactor itself increases the risk to the health of workers. It has been established that such consequences as sleep disorders, metabolic syndrome, gastrointestinal disorders, cardiovascular diseases, mental conditions, women's reproductive health, malignant diseases,suicides, other health disorders, danger to health and life are associated with shift work. Shift work is considered as an occupational stress and a risk factor for workers' health problems. Along with shift work, its duration also affects health. Long hours of work increase the incidence of coronary heart disease, the development of depressive states, the occurrence of vascular accidents and suicides. From prolonged work, various health disorders arise: chronic fatigue, deterioration in general health. During longterm, night or shift work, the appearance of signs of deterioration in well-being and the development of fatigue was shown with high reliability. In most cases, the occurrence of diseases of various organs and systems of the body, an increase in injuries and deaths of workers in continuous production have been established. At the same time, not all materials are based on evidence. Separate recommendations are proposed in order to ensure the sanitary and epidemiological well-being of the working population engaged in extended or shift work in continuous production by optimizing health risks.

Текст научной работы на тему «ВЛИЯНИЕ ДЛИТЕЛЬНОСТИ И СМЕННОСТИ РАБОТ НА ЗДОРОВЬЕ РАБОТАЮЩИХ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ»

Физиология

Обзор /Review

УДК 616-057

https://doi.Org//10.34130/2306-6229-2022-3-17

Влияние длительности и сменности работ на здоровье работающих

Обзор литературы

Солонин Юрий Григорьевич

Институт физиологии Коми научного центра Уральского отделения Российской академии наук, ФИЦ Коми НЦ УрО РАН, Сыктывкар, Россия, 167982, ул. Первомайская, 50; Сыктывкарский государственный университет имени Питирима Сорокина. Сыктывкар, Россия. 167001. Октябрьский пр., 55. yurisoloninl939@gmail.com; http://orcid.org/0000-0003-2737-9738

Аннотация. В настоящем обзоре литературы представлено состояние вопроса об оценке и влиянии длительности и сменности работ на физиологический статус и здоровье работающих. Проанализированы как отдельные научные статьи, так и обзорные работы, и монографии отечественных и зарубежных авторов. Доказано, что у людей, занятых на работах со сменным режимом, сам этот фактор увеличивает риск для здоровья работников. Установлено, что со сменностью в работе связаны такие последствия, как нарушение сна, метаболический синдром, гастроинтестинальные нарушения, сердечно-сосудистые заболевания, психические состояния, репродуктивное здоровье женщин, злокачественные заболевания, суициды, другие нарушения здоровья, опасность для здоровья и жизни. Сменный труд рассматривается как профессиональный стресс и фактор риска нарушения здоровья работников. Наряду со сменной работой на здоровье влияет и ее продолжительность. Продолжительные часы работы учащают случаи ишемической болезни сердца, развитие депрессивных состояний, появление сосудистых катастроф и самоубийств. От длительной работы возникают различные нарушения здоровья: хроническая усталость, ухудшение общего состояния здоровья. При длительных, ночных или сменных работах с высокой достоверностью показано появление признаков ухудшения самочувствия и развития утомления. В большинстве случаев установлено возникновение заболеваний различных органов и систем организма, учащение травматизма и смертности работников в непрерывных производствах. В то же время не все материалы основаны на доказательных данных. Предложены отдельные рекомендации в целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия работающего населения, занятого удлиненным или сменным трудом при непрерывном производстве путем оптимизации рисков здоровью.

Ключевые слова: длительность работ, ночные работы, сменный труд, профессиональный стресс, здоровье работников, несчастные случаи, смертность работников, риск здоровью

Для цитирования: Солонин Ю. Г. Влияние длительности и сменности работ на здоровье работающих. Обзор литературы // Вестник Сыктывкарского университета. Серия 2. Биология, геология, химия, экология. 2022. № 3 (23). С. 17-30. https://doi.org/10.34130/2306-6229-2022-3-17

Impact of duration and shift of jobs on the health of workers Review of literature

Iuriy G. Solonin

Institute of Physiology of the Komi Scientific Center of the Ural Branch of the Russian Academy of Sciences, Federal Research Center of the Komi Scientific Center of the Ural Branch of the Russian Academy of Sciences, Syktyvkar, Russia, 167982, 50 Pervomayskaya str.; Pitirim Sorokin Syktyvkar State University, Syktyvkar, Russia, yurisoloninl939@gmail.com; http://orcid.org/0000-0003-2737-9738

Abstract. This review of the literature presents the status of the issue of assessment and the impact of the duration and shift of work on the physiological status and health of workers. Both individual scientific articles and review papers and monographs by domestic and foreign authors are analyzed. It has been proven that in people employed in shift work; this factor itself increases the risk to the health of workers. It has been established that such consequences as sleep disorders, metabolic syndrome, gastrointestinal disorders, cardiovascular diseases, mental conditions, women's reproductive health, malignant diseases, suicides, other health disorders, danger to health and life are associated with shift work. Shift work is considered as an occupational stress and a risk factor for workers' health problems. Along with shift work, its duration also affects health. Long hours of work increase the incidence of coronary heart disease, the development of depressive states, the occurrence of vascular accidents and suicides. From prolonged work, various health disorders arise: chronic fatigue, deterioration in general health. During long-term, night or shift work, the appearance of signs of deterioration in well-being and the development of fatigue was shown with high reliability. In most cases, the occurrence of diseases of various organs and systems of the body, an increase in injuries and deaths of workers in continuous production have been established. At the same time, not all materials are based on evidence. Separate recommendations are proposed in order to ensure the sanitary and epidemiological well-being of the working population engaged in extended or shift work in continuous production by optimizing health risks.

Keywords: duration of work, night work, shift work, occupational stress, workers' health, accidents, workers' mortality, health risk.

For citation: Solonin Iu. G. Impact of duration and shift of jobs on the health of workers. Review of literature. Vestnik Syktyvkarskogo universiteta. Seriya 2. Biologiya, geologiya, himiya, ekologiya = Syktyvkar University Bulletin. Series 2. Biology, geology, chemistry, ecology, 2022. 3(23): 17-30. (In Russ.). https://doi.org/10.34130/2306-6229-2022-3-17

Проблема рациональной продолжительности рабочего времени и сменности в трудовой деятельности крайне сложна, так как является одновременно проблемой политической, экономической, социальной и медико-физиологической. С физиологической точки зрения ночная смена во многих случаях представляется как противопоказанная. Поэтому ночная смена может быть допущена только как временная мера, продиктованная важными политическими или экономическими соображениями. То же относится и к трехсменным графикам работы. Работа в три смены является вынужденным решением и физиологически противоестественна. При работе в ночную смену чаще известно о снижении производительности труда и качества, повышении процента брака.

Чтобы осветить современное состояние вопроса об оценке и влиянии длительности и сменности работ в труде на физиологический статус и здоровье работающих, мы проанализировали журнальную и монографическую информацию в доступных базах РИНЦ, Pubmed, Medline и других источниках XXI века.

Несколько статей посвящены 8-часовым работам при 3-сменных графиках труда. В работе [1] в Японии изучали состояние здоровья у 118 работников 50-59-лет, занятых в целлюлозно-бумажном производстве, при 3-сменном графике работы по 8 часов и установили, что частота гипертонической болезни была выше (отношение шансов OR=2.3) в группах 92 лиц, работающих при контакте с химическими веществами.

На Хмельницкой атомной электростанции в Украине автор [2] сравнил группы 21 операторов, работающих в 3 смены по 8 часов, успешных работников (контроль) и группы 10 лиц, экспериментальные, неправильные действия которых явились причиной ошибок управления и предаварийных ситуаций. Динамика физиологических и психофизиологических показателей выявила характерную для операторов автоматизированных систем управления картину умеренного утомления. В экспериментальной группе операторов повышены ЧСС, артериальное давление, понижены сила и выносливость

мышц, замедлены психомоторные реакции и снижена КЧССМ, при меньших баллах самочувствия, активности и настроения (по методике САН). Налицо повышенное напряжение организма при сниженной работоспособности, что служит предпосылкой к возможной аварийности на АЭС.

Рядом авторов [3] обследованы операторы обоего пола, занятые на производстве целлюлозы на Сыктывкарском лесопромышленном комплексе в динамике 8-часовых рабочих смен при трехсменном графике работы. Суточный ритм проявляется в изменениях температуры тела и показателей гемодинамики. Сделан вывод о том, что напряженный операторский труд в производстве целлюлозы связан с утомлением, которое обнаруживается по ухудшению сенсомоторной координации как в середине, так и в конце смены. Из трех смен субъективно и объективно более утомительной является ночная смена. Также обследованы отбельщики и хлорщики мужского пола [4] в том же производстве в разные 8-часовые смены (дневная, вечерняя и ночная). Признаками утомления у всех работников являлось увеличение числа ошибок при пробе на сенсо-моторную координацию и координационного показателя, а у хлорщиков еще и ухудшение самочувствия и активности по результатам теста САН. Наиболее вредные условия труда у хлорщиков оказывают негативное влияние на их психофизиологический статус не только во время рабочей смены. Стойкие изменения показателей гемодинамики и времени зрительно-моторной реакции наблюдаются уже до начала работы.

Две статьи изучают влияние сменности на физиологический статус и здоровье работающих в Скандинавских странах. В работе [5] установлено, что сменная работа по 12 часов и 4 недели подряд у 103 вахтовиков при добыче нефти в Северном море нарушает самочувствие, сон и здоровье. Авторы статьи [6] изучали смертность общую и от сердечно-сосудистых заболеваний с 1956 по 2013 год у шведских работниц, занятых в производстве мягкой бумаги (3013 женщин) и целлюлозы (1483 женщины), при наличии факторов действия шума и сменной работы. Выявили повышенную смертность от инфаркта миокарда (144 случая), особенно при работах, включающих ночные смены и шум, в отличие от работ, исключающих ночные смены, в сравнении с общей популяцией такого же возраста (отношение к стандартной смертности 5МЯ=1.20).

В нескольких работах ведётся сравнение 8- и 12-часовых смен. Ученые из Архангельска [7] обследовали от 13 до 34 работников нефтегазоразведочной экспедиции в Заполярье (о. Колгуев) в динамике 90- и 52-суточных вахт при разных режимах труда при трехсменной (смена 8 часов) и при двухсменной (смена 12 часов) работе. В конце вахт независимо от вида режима труда и отдыха выявлено напряжение системы кровообращения и дыхания и снижение их резервных возможностей и организма в целом. Рекомендовано снижение длительности вахтового периода с 52 до 30-35 суток при 12-часовых рабочих сменах.

На Кемеровском химическом предприятии авторы [8] сравнивали два режима труда и отдыха при 8-часовой и 12-часовой сменах при хронометраже 37 рабочих смен. По тяжести труда у аппаратчиков работа относится к классу «вредных», операторов - «допустимых», по напряженности труда - у аппаратчиков - к «допустимым», у операторов -к «вредным». Удлинение продолжительности смены на 4 часа приводит к увеличению класса и степени условий труда по химическому фактору, уровню шума, тяжести и напряженности трудового процесса на одну градацию. Физиологические сдвиги свидетельствует о снижении функциональных возможностей организма к концу 8-часовой

смены и выраженной дезорганизации систем организма к концу 12-часовой смены. Длительный профессиональный стаж в режиме 12-часовой рабочей смены способствует накоплению в организме предпатологических изменений.

Исследователи из Скандинавских стран в работе [9] установили, что 12-часовая смена повышает риск несчастных случаев в 2 раза по сравнению с 8-часовой сменой. В этом плане ночные смены с чередованием хуже, чем просто ночные смены.

У операторов нефтеперерабатывающего завода [10] сравнивали режимы работ с 8-часовой и 12-часовой длительностью смены. Показано, что у операторов динамика показателей функционального состояния организма и утомительность труда не превышает допустимых величин даже при 12-часовом рабочем дне, поэтому для них удлиненная 12-часовая смена признана физиологически допустимой.

Целый ряд работ посвящен проблемам длительности смен. В одной из работ [11] установлено, что в Корее у 226 медсестер госпиталя и 134 мужчин, работающих на производстве гигиенических материалов, длительность сменной работы влияет на метаболический риск и заболеваемость сердечно-сосудистой системы.

Группа ученых [12] из Пермского центра гигиены и охраны здоровья изучала влияние разной длительности рабочих смен (8, 10,11 и 12 часов при 36-часовой рабочей неделе) в группах работников от 56 до 70 человек при подземной добыче калийной руды на нейропсихологические тесты и показатели гемодинамики и пришла к выводу, что рабочая смена в шахте не должна превышать 8 часов. В статье о самочувствии производителей автомобилей на корейских автозаводах [13] исследователи показали, что у 288 работников удлинение рабочих смен до 12 часов повышает сонливость в несколько раз (отношение шансов (Ж=4.7) по сравнению со сменами менее 11 часов. В одной из работ [14] было показано, что у 280 работниц фотоэлектронной промышленности Тайваня 12-часовые смены с ротацией повышают риск нарушения менструальных циклов (СЖ=1.71) по сравнению со служащими, работающими днем. Авторы [15], проводящие исследования в электронной промышленности полупроводников на Тайване, показали, что работа у 1838 женщин по ночам при фиксированной 12-часовой рабочей смене способствует ожирению (СЖ=2.7) и повышению артериального давления (СЖ=2.3).

Рядом авторов [16] установлено, что на австралийских железных дорогах 12-часовые смены ассоциируются с удвоением риска несчастных случаев и травм. Утомление особенно накапливается в случаях, когда отдых между сменами меньше 12 часов. Группа авторов [17] обнаружила, что у 60 операторов нефтехимической промышленности в Иране сменная работа по 12 часов приводит к утомлению, снижению когнитивной производительности, нарушению ритма и сонливости. При этом замедляется зрительно-моторная реакция в обеих сменах (днем и ночью). Все изменения более выражены в ночной смене. В одном из исследований [18] авторы констатируют, что в Австралии среди разных режимов труда и отдыха в больничных учреждениях 12-часовые смены получили популярность у медсестер. В одной из недавних работ [19] показано, что на индустриальных заводах 12-часовые смены с работой днем и ночью повышают риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний (стенокардия и инфаркт).

В ряде зарубежных исследований отмечено, что от длительной работы возникают различные нарушения здоровья: гипертензивные состояния у «белых воротничков» мужчин в Японии [20], ухудшение общего состояния здоровья у японцев [21], у работников в США [22], психические состояния у докторов Австралии [23], депрессивные со-

стояния в Японии [24] и метаболический синдром у японских мужчин [25]. Установлена связь между продолжительностью рабочего времени и числом случаев ишемической болезни сердца в Финляндии [26]. Что касается сменной работы, то сам по себе этот фактор увеличивает гастроинтестинальные нарушения в Скандинавии [27], проблемы сна в Японии [28] и риск для общего здоровья работников [29].

Многие статьи посвящены анализу ночного режима работы. В статьие [30] в Дании на базе 150438 участников (м. и ж.) в возрасте 20-59 лет с 1999 до 2013 года установлено, что при работе в ночную смену существенно повышается риск несчастных случаев (относительный риск 1^=1.11) по сравнению с не ночными сменами. В работе [31] группа ученых из Скандинавских стран сделала обзор литературы по проблемам ночных смен и дает следующие рекомендации: 1. Должно быть не более трех последовательных ночных смен. 2. Интервал между сменами должен быть не менее 11 часов. 3. Длительность смен должна быть менее 9 часов. 4. Для беременных женщин рекомендуется не более одной ночной смены в неделю. Группой ученых [32] за период 19522001 годы установлено, что в шведской целлюлозно-бумажной промышленности у 2354 сменных рабочих повышен риск смерти от коронарной болезни (стандартизованная относительная оценка 5ЯЯ=1.24) и от инфаркта миокарда (5Ш^=1.56) по сравнению с 3088 дневными работниками. В статье [33] изучали травматизм в Канаде у мужчин и женщин (всего 19131 работников) за 6-летний период. Оказалось, что при нестандартных графиках работы риск травматизма почти в 2 раза повышается по сравнению с дневными сменами (отношения рисков НЯ=1.90-2.19).

В работе [34] оценивали риск здоровью 403 женщин, занятых на трехсменной работе, включающей ночные смены, и 205 работниц того же предприятия (водопроводные станции), работающих в дневную смену и имеющих контакт с такими же производственными вредностями. По данным периодических медосмотров общий относительный риск (ОР) нарушения здоровья, связанный с ночными сменами (по 8 смен в месяц), составил 1.2. Статистически значимое повышение риска наблюдалось по миомам матки (ОР=1.3), ма-стопатиям (ОР=1.4), нарушениям сна (ОР=8.8), по течению беременности. Самопроизвольный аборт в опытной группе встречался в 1.7 раза чаще, а внематочная беременность - в 6.6 раз чаще. Таким образом, трехсменная работа с ночными сменами оказывает неблагоприятное влияние на репродуктивную функцию работающих женщин.

В одной из работ [35] анализировали более 2000 амбулаторных карт лиц молодого возраста (21-35 лет) обоего пола. Из них около 27 % работали в ночное время, а остальные исключительно днем. К сожалению, авторы исследования не называют ни производство, ни профессии работающих. Гипертоническая болезнь (ГБ) была выявлена у 11.5 % пациентов со стажем работы ночью менее 5 лет и 15.5 % со стажем более 5 лет. Среди работающих днем ГБ выявлена у 4.7 % пациентов. Степень артериальной гипер-тензии коррелировала со стажем ночной работы. Выраженность неблагоприятного влияния на сердечно-сосудистую систему проявлялась не только в частоте встречаемости ГБ, но и напрямую зависела от продолжительности ночного характера работы.

Ряд зарубежных исследований касается недельных часов работы. В научной статье [36] показано, что у 14484 рабочих с 2007 по 2016 год в Корее при удлинении рабочей недели увеличилось число насильственных смертей (отношение рисков НЯ=2.79), особенно при неделях больше 52 часов, и суицидов (НЯ=3.89) при неделях больше 44 часов.

Аналогичные проблемы были характерны для Кореи с начала 1990-х годов [37], вследствие чего количество рабочих часов за неделю там было сокращено.

Целесообразно привести и обзорные работы. В статье о продолжительность работы [38] из «Энциклопедии по охране и безопасности труда» автор на основании обзора литературы констатирует, что на производстве и в сфере услуг наблюдается общая тенденция к повышению гибкости в составлении временных графиков работы. Для работодателя эта гибкость имеет явно положительный эффект, но для работников такая гибкость может повлечь за собой сбои в биологических часах и неприятности дома. Удлиненная рабочая смена может быть чревата истощением, снижением уровня безопасности и производительности труда, а также угрозой химического воздействия. Ненормальные рабочие часы могут также привести к ухудшению здоровья. Помимо проблем со сном сменные рабочие чаще, чем дневные, страдают расстройствами желудочно-кишечного тракта (включая пептические язвы) и сердечно-сосудистыми заболеваниями, у них нередко встречаются симптомы психических заболеваний. Социальные последствия ненормального режима работы разрушительны и для семьи.

Очень важная и полезная информация содержится в масштабной обзорной статье о времени работы [39] из той же Энциклопедии. Сменной работой считается постоянная работа по ночам или по вечерам, или, когда рабочие часы падают на различное время суток. Каждая система сменной работы имеет свои преимущества и недостатки, и каждая имеет свое влияние на самочувствие, здоровье, социальную жизнь и производительность труда. При традиционной системе медленной ротации смены меняются каждую неделю, то есть неделя работы в ночную смену сменяется неделей работы в вечернюю смену, а затем следует неделя утренней смены. При системе быстрой ротации подобный отрезок длится день, два или три. В некоторых странах (США и др.) начинают приобретать популярность смены длиннее, чем 8 часов, в частности 12. Хотя бытует мнение, что нарушение суточных ритмов в итоге может привести к печальным последствиям. Почти повсеместно наилучшей системой смен считается та, которая сводит до минимума нарушение суточных ритмов. При сменных работах часто встречаются и другие вредные факторы на рабочих местах. Показано, что ночная смена больше других смен нарушает физиологические процессы, сон и самочувствие человека, и авторы придерживаются того мнения, что постоянная ночная работа не рекомендуется большинству сменных рабочих. Более быстрая ротация смен во многих отношениях лучше системы ротации недель. Система ротации, которая позволяет более короткую, но более частую синхронизацию рабочей и социальной жизни, имеет меньше негативных эффектов, чем ротация, которая ведет к более длительной, но нечастой синхронизации. Результаты воздействия удлиненного рабочего дня противоречивы, поэтому трудно дать единые рекомендации по этому поводу. Должны также учитываться физиологические требования. 12-часовые смены возможны только при физически легких работах. Однако удлиненный рабочий день не рекомендуется и при высоких умственных и эмоциональных нагрузках. Одним из потенциальных недостатков 12-часовой смены является повышенная усталость. Поэтому не следует ставить 12-часовые смены подряд. Гигиенические нормы (ПДК и ПДУ) рассчитаны для 8-часового рабочего дня и их невозможно применить к 12-часовой смене. При разработке системы смен нужно учитывать рабочую нагрузку, условия труда и климат на рабочем месте, а также условия вне места работы (например, проблемы с отдыхом и сном в тропическом климате). Ротация смен

вперед и назад имеет свои преимущества и недостатки. Наиболее рекомендуемой является ротация вперед: после утренней смены идет вечерняя, а затем ночная. А вообще не существует «оптимальной» системы смен. Каждое предприятие, его руководство и сменные рабочие должны искать компромисс между нуждами предприятия и потребностями рабочих. Говоря об организации рабочего времени, необходимо помнить, что адекватные периоды отдыха, как-то перерывы во время работы, перерывы на еду, дневной или ночной отдых и еженедельный отдых, тоже очень важны для самочувствия, здоровья и безопасности человека. Например, при физической работе много коротких перерывов лучше нескольких более длинных.

В обзорной работе [40] исследователь из США считает, что при 3-сменном графике работ при 8-часовой рабочей смене должно быть не более трех ночных смен подряд, смена должна быть не более 8 часов, после ночных смен должны следовать 3 дня отдыха. Наряду со сменной работой на здоровье влияет и ее продолжительность, как констатируют в своем систематическом обзоре японские специалисты [41]. На основании мета-анализа они пришли к выводу, что продолжительные часы работы учащают случаи ишемической болезни сердца и развитие депрессивных состояний. В Японии продолжительная работа приводит к внезапной смерти от сосудистых катастроф и самоубийств из-за переутомления и их число возросло почти в 3 раза за последнее десятилетие. Японскими специалистами сделаны следующие выводы: продолжительное рабочее время увеличивает риск нарушения здоровья, поскольку работникам требуется больше времени, чтобы восстановиться после работы от утомления; длительное рабочее время уменьшает количество доступного личного времени; небольшое количество личного времени приводит к нерегулярному образу жизни; нерегулярный образ жизни вызывает проблемы со сном и поведением, негативно влияющим на здоровье.

В капитальной обзорной работе [42] сменный труд рассматривается авторами как профессиональный стресс и как фактор риска нарушения здоровья работников. Приводятся данные о распространенности сменного труда в разных странах. Освещается роль десинхроноза в развитии нарушений сна и стресса у работающих. Анализируются конкретные данные о различных нарушениях здоровья у представителей разных отраслей экономики, в частности в сфере правопорядка, медицине и других. Отмечена зависимость роста вероятности развития патологических изменений со стажем сменной работы с ротацией смен. Обзор доказывает потенциальную опасность ротации смен для здоровья и долголетия и обосновывает необходимость совершенствования нормативно-правового регулирования сменного труда.

Общеизвестно, что у людей, занятых на работах со сменным режимом, возникают проблемы со здоровьем [43]. Сменная работа в настоящее время является весьма распространенным способом организации трудовой деятельности. Например, в Европе всего 25 % работников трудится только в дневную смену, остальные работают нерегулярно и посменно, поскольку современное производство и общество в целом не могут обойтись без использования сменного и ночного труда. Данная монография содержит актуальную информацию о типах сменных работ, факторах сменной работы, влияющих на здоровье работников, специфике воздействия сменной работы для некоторых профессий, известных механизмах повреждающего действия при работе в ночную смену, методах оценки влияния сменной работы на здоровье работников. О содержании монографической работы можно судить по названию её 11 глав: организационно-правовые

регламенты сменной работы в России и зарубежных странах; биологическое действие сменной работы и риск нарушений здоровья работников; сменная работа и заболевания сердечно-сосудистой системы; сменная работа и рак; сменная работа и метаболический синдром; сменная работа и нарушения сна; сменная работа и репродуктивное здоровье; сменная работа и другие нарушения здоровья; продолжительный рабочий день и нарушения здоровья; сменная работа и безопасность; профилактика заболеваний, связанных со сменной и продолжительной работой. Авторы отмечают, что в настоящее время, несмотря на многочисленные публикации, выполненные по проблеме влияния сменной работы на здоровье работников, имеется недостаточно материалов, основанных на доказательных данных.

В одной из монографий [44] также имеется опыт проектирования режимов труда и отдыха для 23 различных профессий, часть из которых апробирована и внедрена. Физиологически обоснованный режим работы во многих случаях способен довести напряжение до предлагаемых нормативных уровней без необходимости изменения норм выработки, времени и т. д. Автором установлено, что среднесменная частота сердечных сокращений за 8-часовой рабочий день не должна превышать 100 ударов в минуту. При таком напряжении организма не развивается выраженное утомление и сохраняется стабильный уровень здоровья на многие годы.

Группой ученых [45] в обзоре 21 исследований у 173010 работников показано, что в Австралии заболеваемость (относительный риск ЯЯ=1.26) и смертность от сердечнососудистых заболеваний (ЯЯ=1.25) у сменных рабочих выше, чем у несменных рабочих и заметно повышается после 5 лет стажа работы. В обзорной статье [46] норвежских ученых по результатам анализа 22 работ и 10072 обследованных в возрасте от 18 до 70 лет показано, что ежедневная 12-часовая работа и неделя более 55 часов имеют повышенный риск возникновения несчастных случаев (ЯЯ=1.24).

Заключение. Краткий обзор исследований рациональной продолжительности рабочего времени и сменности в трудовой деятельности, представленных в отечественной и мировой научной литературе, позволяет прийти к заключению о том, что труд в непрерывных производствах со сменными графиками работы и с обязательным включением ночных смен уже сам по себе представляет высокий риск для здоровья человека и существенный стресс для работников, что проявляется в жалобах на дискомфортное самочувствие, нарушения сна и повышенные заболеваемость и производственный травматизм, что влияет не только на здоровье, но и долголетие работающего населения. На некоторых предприятиях со сменным режимом труда (типа целлюлозно-бумажные производства, добыча нефти и газа и пр.), усугубляющими ситуацию обстоятельствами являются неблагоприятные (вредные) условия труда на большинстве участков производства, которые препятствуют переходу на удлиненные сверх 8 часов рабочие смены, хотя в последние годы такое желание появляется у многих работников. Удлинение рабочего времени в таких условиях с высокой вероятностью увеличит экспозицию физических и химических вредных факторов (усиление степени вредности условий труда), приведет к углублению утомления, повысит риск нарушения здоровья и снизит надежность человека в системе «человек - техника», что может привести к повышению травматизма и аварийности.

Список источников

1. Inoue М., Morita Н., Inagaki J., Harada N. Influence of differences in their jobs on cardiovascular risk factors in male blue-collar shift workers in their fifties // International Journal of Occupational and Environmental Health. 2004. Vol. 10. № 3. Pp. 313-318. DOI: 10.1179/oeh.2004.10.3.313

2. Шевяков А. В. Психофизиологические характеристики деятельности операторов АЭС как фактор аварийности // Физиология человека. 2005. Т. 31. № 5. С. 135-141.

3. Solonin Yu. G., Boiko E. R., Loginova T. P., Ketkina O. A. Circadian rhythms of physiological functions in men and women as related to shift work // Human Physiology. 2009. Vol. 35. № 4. P. 437-441.

4. Солонин Ю. Г., Бойко E. P., Логинова Т. П., Кеткина О. А. Динамика физиологических и психофизиологических показателей у операторов при трехсменной работе в различных условиях труда // Физиология человека. 2011. Т. 37. № 3. С. 1-4.

5. Waage S., Моеп В. Е., Pallesen S., Eriksen Н. R., Ursin Н., Akerstedt Т., Bjorvath В. Shift work disorder among oil rig workers in the North Sea // Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation. 2009. Vol. 32. № 4. Pp. 558-565. DOI: 10.1093/sleep/32.4.558

6. Eriksson H. P., Soderberg M., Neitzel R. L., Toren K., Andersson E. Cardiovascular mortality in a Swedish cohort of female industrial workers exposed to noise and shift work // International Archives of Occupational and Environmental Health. 2021. Vol. 94. №2. Pp. 285-293. DOI: 10.1007/s00420-020-01574-x

7. Гудков А. Б., Сарычев А. С., Лабутин H. Ю. Реакции кардиореспираторной системы нефтяников на экспедиционный режим труда в Заполярье // Экология человека. 2005. № 8. С. 43-48.

8. Гурьянова Н. О., Максимов С. А. Влияние продолжительности рабочей смены на изменение уровней воздействия производственных факторов и состояние здоровья работающих // Медицина в Кузбассе. 2007. № 2. С. 19-23.

9. Wagstaff A. S., Lie J.-A. S. Shift and night work and long working hours - a systemic review of safety implications // Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2011. Vol. 37. № 3. Pp. 173-185. DOI: 10.52 71/sjweh. 3146

10. Сорокин Г. А., Фролова H. M. Физиолого-гигиеническое обоснование длительности смены (8 и 12 часов) при непрерывном производстве // Медицина труда и промышленная экология. 2013. № 8. С. 7-12.

11. На М., Park J. Shiftwork and metabolic risk factors of cardiovascular disease // Journal of Occupational Health. 2005. Vol. 47. № 2. Pp. 89-95.

12. Shlyapnikov D. M., Shur P. Z., Vlasova E. M., Alekseyev V. В., Chigvintsev V. M. Justification of acceptable working hours in underground mining // Health Risk Analysis. 2014. № 4. Pp. 63-67.

13. Son M., Kong J.-O., Koh S.-B., Kim J., Harma M. Effects of long working hours and the night shift on severe sleepiness among workers with 12-hour shift systems for 5 to 7 consecutive days in the automobile factories in Korea // Journal of Sleep Research. 2008. Vol. 17. № 4. Pp. 385-395.

14. Su S.-B., Lu C.-W., Kao Y.-Y., Guo H.-R. Effects of 12-hour rotating shifts on menstrual cycles of photoelectronic workers in Taiwan // Chronobiology International. 2008. Vol 25, No 2-3. Pp. 237-248. DOI: 10.1080/07420520802106884

15. Chen J. D., Lin Y. C., Hsiao S. T. Obesity and high blood pressure of 12-hour night shift female cleen-room workers // Chronobiology International. 2010. Vol. 27. № 2. Pp. 334-344.

16. Anderson C., Grunstein R. R., Rajaratnam S. M. W. Hours of work and rest in the rail industry // Journal of Internal Medicine. 2013. Vol. 43. № 6. Pp. 717-721. DOI: 10.1111/imj. 12159

17. Kazemi R., Haidarimoghadam R., Motamedzadeh M., Golmohamadi R., Soltanian A., Zoghipaydar M. R. Effects of shift work on cognitive performance, sleep quality, and sleepiness among petrochemical control room operators // Journal of Circadian Rhythms. 2016. Vol. 14. № 3. Pp. 1-12. DOI: 10.5334/jcr.l34

18. Webster J., McLeod K, O'Sullivan J., Bird L. Eight-hour versus 12-h shifts in a ICU: Comparison of nursing responses and patient // Australian Critical Care. 2019. Vol. 32. № 5. Pp. 391-396. DOI: 10.1016/j.aucc.2018.08.004

19. Skogstad M., Mamen A., Lunde L.-K, Ulvestad В., Matre D. Shift work including night work and long working hours in industrial plants increases the risk of atherosclerosis // International Journal of

Environmental Research and Public Health. 2019. Vol. 16. № 3. Pp. 521 (1-11). DOI: 10.3390/ijerphl60 30521

20. Nakanishi N., Yoshida H., Nagano K., Kawashimo H., Nakamura K., Tatara K. Long working hours and risk for hypertension in Japanese male white collar workers // Journal of Epidemiology and Community Health. 2001. Vol. 55. № 5. Pp. 316-322.

21. Tarumi K., Hagihara A., Morimoto K. A prospective observations of onsets of health defects associated with working hours // Industrial Health. 2003. Vol. 41. № 2. Pp. 101-108.

22. Grosch J. W., Caruso С. C., Rosa R. R., Sauter S. L. Long hours of work in the U.S.: associations with demographic and organizational characteristics, psychosocial working conditions, and health // American Journal of Industrial Medicine. 2006. Vol. 49. № 11. Pp. 943-952.

23. Nash L. M., Daly M. G., Kelly P. J., Van Ekert E. H., Walter G., Walton M. Factors associated with psychiatric morbidity and hazardous alcohol use in Australian doctors // Medical Journal of Australia. 2010. Vol. 193. № 3. Pp. 161-166.

24. Tomioka K., Morita N., Saeki K., Okamoto N., Kurumatani N. Working hours, occupational stress and depression among physicians // Occupational Medicine. 2011. Vol. 61. № 3. Pp. 163-170.

25. Kobayashi Т., Suzuki E., Takao S., Doi H. Long working hours and metabolic syndrome among Japanese men: a crosssectional study // BMC Public Health. 2012. Vol. 31. Pp. 395 (1-8).

26. Virtanen M., Heikkila K., Jokela M., Ferrie J.E., Batty G. D., Vahtera J. Long working hours and coronary heart disease: a systemic review and meta-analysis // American Journal of Epidemiology. 2012. Vol. 176. № 7. Pp. 586-596.

27. Knutsson A., Boggild H. Gastrointestinal disorders among shift workers // Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2010. Vol. 36. № 2. Pp. 85-95.

28. Nakashima M., Morikawa Y., Sakurai M., et al. Association between long working hours and sleep problems in white-collar workers // Journal of Sleep Research. 2011. Vol. 20. № 1 Pt 1. Pp. 110-116. Doi: 10.1111/j.l 365-2869.2 010.00852.x.

29. Vyas M. V., Garg A. X., Iansavichus A. V., Costella J., Donner A., Laugsand L. E. Shift work and vascular events: systematic review and meta-analysis // The BMJ. 2012. Pp. 345 (1-11). URL: https://doi.org/10.1136/bmj.e4800

30. Larsen A. D., Hannerz H., Moller S. V., Dyreborg J., Bonde J.P., Hansen J., Kolstad H. A., Hansen A. M., Garde A. H. Night work, long work weeks, and risk of accidental injuries. A register-based study // Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2017. Vol. 43. № 6. Pp. 578-586. DOI: 10.52 71/sjweh. 3668.

31. Garde A. H., Begtrup L., Bjorvatn В., Bonde J.P., Hansen J., Hansen A. M., Harma M., Jensen M. A., Kecklund G., Kolstad H. A. How to schedule night shift work in order to reduce health and safety risks // Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2020. Vol. 46. № 6. Pp. 557-569. DOI: 10.52 71/sjweh. 3920

32. Karlsson В., Alfredsson L., Knuttson A., Andersson E., Toren K. Total mortality and cause-specific mortality of Swedish shift - and dayworkers in the pulp and paper industry in 1952-2001 // Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2005. Vol. 31. № 1. Pp. 30-35. DOI: 10.5271/sjweh.845

33. Wong I. S., Smith P. M., Mustard C. A., Gignac M. A. For better or worse? Changing shift schedules and the risk of work injury among men and women // Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2014. Vol. 40. № 6. Pp. 621-630. DOI: 10.5271/sjweh.3454

34. Кухтина E. Г., Соленова Л. Г., Федичкина Т. П., Зыкова И. Е. Ночные смены и риск нарушения здоровья женщин //Гигиена и санитария. 2015. № 5. С. 86-91.

35. Асеева Е. В., Зарубина Е. Г., Моисеева Т. В., Козлова О. С. Ночной характер труда у лиц молодого возраста - как фактор риска развития гипертонической болезни // Вестник медицинского института «РЕАВИЗ». 2018. № 6. С. 47-49.

36. Lee Н.-Е., Kim I., Kim H.-R., Kawachi I. Association of long working hours with accidents and suicide mortality in Korea // Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2020. Vol. 46. № 5. Pp. 480-487. DOI: 10.5271/sjweh.3890

37. Cheng Y., Park J., Kim Y., Kawakami N. The recognition of occupational diseases attributed to heavy workloads: experiences in Japan, Korea, and Taiwan // International Archives of Occupational and Environmental Health. 2012. Vol. 85. № 7. Pp. 791-799.

38. Монк Т. X. (Monk Т. Н.) Продолжительность работы // Энциклопедия по охране и безопасности труда. 4-е изд.: пер. с англ. М.: Минтруд России, 2001. Т. 2. Раздел V. «Психологические и организационные факторы». Глава 34. «Психосоциальные и организационные факторы». URL: https://studfile.net/preview/5171506/page:4/ (дата обращения: 11.07.2022)

39. Энциклопедия по охране и безопасности труда. 4-е изд.: пер. с англ. М.: Минтруд России, 2001. Т. 2. Раздел VI. Вредные факторы общего характера (safework.ru). Глава 43. Продолжительность работы / ред. Peter Knauth (safework.ru). URL: https://studfile.net/preview/5171506/page:4/ (дата обращения: 11.07.2022)

40. Burgess P. A. Optimal shift duration and sequence: recommended approach for short-term emergency response activations for public health and emergency management // American Journal of Public Health. 2007. Vol. 97. № 1. Pp. S88-92. DOI: 10.2105/AJPH.2005.078782

41. Bannai A., Tamakoshi A. The association between long working hours and health: A systematic review of epidemiological evidence // Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2014. Vol. 40. № 1. P. 5-18.

42. Бухтияров И. В., Рубцов М. Ю., Юшкова О. И. Профессиональный стресс в результате сменного труда как фактор риска нарушения здоровья работников // Анализ риска здоровью. 2016. № 3. С. 110-121. DOI: 10.21668/health.risk/2016.3.12.

43. Горблянский Ю. Ю., Сивочалова О. В., Конторович Е. П., Качан Т. Д., Пиктушанская Т. Е., Хо-ружая О. Г., Яковлева Н. В., Понамарева О. П., Дрынкина И. А., Сафонов К. В. Сменная работа и риск нарушения здоровья (коллективная монография). Ростов н/Д: Изд-во «Фонд науки и образования», 2016. 520 с.

44. Солонин Ю. Г. Нормирование физического напряжения при труде: монография. Новосибирск: Изд. АНС «СибАК», 2017.180 с.

45. Torquati L., Mielke G. I., Brown W. J., Kolbe-Alexander Т. Shift work and the risk of cardiovascular disease. A systemic review and meta-analysis including dose-response relationship // Scandinavian Journal ofWork, Environment & Health. 2018. Vol. 44. № 3. Pp. 229-238.

46. Matre D., Skogstad M., Sterud Т., Nordby K.-C., Knardahl S., Christensen J. O., Lie J.-A. S. Safety incidents associated with extended working hours. A systematic review and meta-analysis // Scandinavian Journal ofWork, Environment & Health. 2021. Vol. 47. № 6. Pp. 415-424. DOI: 10.5271/sjweh.3958

References

1. Inoue M., Morita H., Inagaki J., Harada N. Influence of differences in their jobs on cardiovascular risk factors in male blue-collar shift workers in their fifties. International Journal of Occupational and Environmental Health. 2004. Vol. 10. № 3. Pp. 313-318. DOI: 10.1179/oeh.2004.10.3.313

2. Shevyakov A. V. Psychophysiological characteristics of the activity of NPP operators as a factor of accidents. Fiziologiya cheloveka [Human Physiology], 2005. Vol. 31. № 5. Pp. 135-141. (In Russ.).

3. Solonin Yu. G., Boiko E. R., Loginova T. P., Ketkina O. A. Circadian rhythms of physiological functions in men and women as related to shift work. Human Physiology. 2009. Vol. 35. № 4. P. 437-441.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

4. Solonin YU. G., Bojko E. R., Loginova T. P., Ketkina O. A. Dynamics of physiological and psychophysiological indicators of operators during three-shift work in various working conditions. Fiziologiya cheloveka [Human Physiology], 2011. Vol. 37. № 3. Pp. 1-4. (In Russ.).

5. Waage S., Moen В. E., Pallesen S., Eriksen H. R., Ursin H., Akerstedt Т., Bjorvath B. Shift work disorder among oil rig workers in the North Sea. Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation. 2009. Vol. 32. № 4. Pp. 558-565. DOI: 10.1093/sleep/32.4.558

6. Eriksson H. P., Soderberg M., Neitzel R. L., Toren К., Andersson E. Cardiovascular mortality in a Swedish cohort of female industrial workers exposed to noise and shift work International Archives of Occupational and Environmental Health. 2021. Vol. 94. №2. Pp. 285-293. DOI: 10.1007/s00420-020-01574-x

7. Gudkov А. В., Sarychev A. S., Labutin N. Yu. Reactions of the cardiorespiratory system of oil workers to the expeditionary work regime in the Arctic. Ekologiya cheloveka [Human Ecology], 2005. № 8. Pp. 43-48. (In Russ.).

8. Gur'yanova N. 0., Maksimov S. A. The influence of the duration of the work shift on the change in the levels of influence of production factors and the state of health of workers. Medicina v Kuzbasse [Medicine in Kuzbass], 2007. № 2. Pp. 19-23. (In Russ.).

9. Wagstaff A. S., Lie J.-A. S. Shift and night work and long working hours - a systemic review of safety implications. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2011. Vol. 37. № 3. Pp. 173-185. DOI: 10.5271/sjweh.3146

10. Sorokin G. A., Frolova N. M. Physiological and hygienic substantiation of shift duration (8 and 12 hours) in continuous production. Medicina truda i promyshlennaya ekologiya [Occupational Health and Industrial Ecology], 2013. № 8. Pp. 7-12. (In Russ.).

11. Ha M., Park J. Shiftwork and metabolic risk factors of cardiovascular disease. Journal of Occupational Health. 2005. Vol. 47. № 2. Pp. 89-95.

12. Shlyapnikov D. M., Shur P. Z., Vlasova E. M., Alekseyev V. B., Chigvintsev V. M. Justification of acceptable working hours in underground mining. Health Risk Analysis. 2014. № 4. Pp. 63-67.

13. Son M., Kong J.-O., Koh S.-B., Kim J., Harma M. Effects of long working hours and the night shift on severe sleepiness among workers with 12-hour shift systems for 5 to 7 consecutive days in the automobile factories in Korea .Journal of Sleep Research. 2008. Vol. 17. № 4. Pp. 385-395.

14. Su S.-B., Lu C.-W., Kao Y.-Y., Guo H.-R. Effects of 12-hour rotating shifts on menstrual cycles of photoelectronic workers in Taiwan. Chronobiology International. 2008. Vol 25, № 2-3. Pp. 237-248. DOI: 10.1080/07420520802106884

15. Chen J. D., Lin Y. C., Hsiao S. T. Obesity and high blood pressure of 12-hour night shift female cleen-room workers. Chronobiology International. 2010. Vol. 27. № 2. Pp. 334-344.

16. Anderson C., Grunstein R. R., Rajaratnam S. M. W. Hours of work and rest in the rail industry. Journal of Internal Medicine. 2013. Vol. 43. № 6. Pp. 717-721. DOI: 10.1111/imj. 12159

17. Kazemi R., Haidarimoghadam R., Motamedzadeh M., Golmohamadi R., Soltanian A., Zoghipay-dar M. R. Effects of shift work on cognitive performance, sleep quality, and sleepiness among petrochemical control room operators. Journal of Circadian Rhythms. 2016. Vol. 14. № 3. Pp. 1-12. DOI: 10.5334/jcr.l34

18. Webster J., McLeod K, O'Sullivan J., Bird L. Eight-hour versus 12-h shifts in a ICU: Comparison of nursing responses and patient. Australian Critical Care. 2019. Vol. 32. № 5. Pp. 391-396. DOI: 10.1016/j.aucc.2018.08.004

19. Skogstad M., Mamen A., Lunde L.-K, Ulvestad B., Matre D. Shift work including night work and long working hours in industrial plants increases the risk of atherosclerosis. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2019. Vol. 16. № 3. Pp. 521 (1-11). DOI: 10.3390/ijerphl6030521

20. Nakanishi N., Yoshida H., Nagano K, Kawashimo H., Nakamura K, Tatara K. Long working hours and risk for hypertension in Japanese male white collar workers .Journal of Epidemiology and Community Health. 2001. Vol. 55. № 5. Pp. 316-322.

21. Tarumi K, HagiharaA., Morimoto K. A prospective observations of onsets of health defects associated with working hours. Industrial Health. 2003. Vol. 41. № 2. Pp. 101-108.

22. Grosch J. W., Caruso C. C., Rosa R. R., Sauter S. L. Long hours of work in the U.S.: associations with demographic and organizational characteristics, psychosocial working conditions, and health. American Journal of Industrial Medicine. 2006. Vol. 49. № 11. Pp. 943-952.

23. Nash L. M., Daly M. G., Kelly P. J., Van Ekert E. H., Walter G., Walton M. Factors associated with psychiatric morbidity and hazardous alcohol use in Australian doctors. Medical Journal of Australia. 2010. Vol. 193. № 3. Pp. 161-166.

24. Tomioka K, Morita N., Saeki K, Okamoto N., Kurumatani N. Working hours, occupational stress and depression among physicians. Occupational Medicine. 2011. Vol. 61. № 3. Pp. 163-170.

25. Kobayashi T., Suzuki E., Takao S., Doi H. Long working hours and metabolic syndrome among Japanese men: a crosssectional study. BMC Public Health. 2012. Vol. 31. Pp. 395 (1-8).

26. Virtanen M., Heikkila K, Jokela M., Ferrie J.E., Batty G. D., Vahtera J. Long working hours and coronary heart disease: a systemic review and meta-analysis. American Journal of Epidemiology. 2012. Vol. 176. № 7. Pp. 586-596.

27. Knutsson A., Boggild H. Gastrointestinal disorders among shift workers. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2010. Vol. 36. № 2. Pp. 85-95.

28. Nakashima M., Morikawa Y., Sakurai M., et al. Association between long working hours and sleep problems in white-collar workers. Journal of Sleep Research. 2011. Vol. 20. № 1 Pt 1. Pp. 110-116. Doi: 10.1111/j.l 365-2869.2 010.00852.x.

29. Vyas M. V., Garg A. X., Iansavichus A. V., Costella J., Donner A., Laugsand L. E. Shift work and vascular events: systematic review and meta-analysis. The BMJ. 2012. Pp. 345 (1-11). Available at: https://doi.org/10.1136/bmj.e4800

30. Larsen A. D., Hannerz H., Moller S. V., Dyreborg J., Bonde J.P., Hansen J., Kolstad H. A., Hansen A. M., Garde A. H. Night work, long work weeks, and risk of accidental injuries. A register-based study. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2017. Vol. 43. № 6. Pp. 578-586. DOI: 10.52 71/sjweh. 3668.

31. Garde A. H., Begtrup L., Bjorvatn B., Bonde J.P., Hansen J., Hansen A. M., Harma M., Jensen M. A., Kecklund G., Kolstad H. A. How to schedule night shift work in order to reduce health and safety risks. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2020. Vol. 46. № 6. Pp. 557-569. DOI: 10.52 71/sjweh. 3920

32. Karlsson B., Alfredsson L., Knuttson A., Andersson E., Toren K. Total mortality and cause-specific mortality of Swedish shift - and dayworkers in the pulp and paper industry in 1952-2001. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2005. Vol. 31. № 1. Pp. 30-35. DOI: 10.5271/sjweh.845

33. Wong I. S., Smith P. M., Mustard C. A., Gignac M. A. For better or worse? Changing shift schedules and the risk of work injury among men and women. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2014. Vol. 40. № 6. Pp. 621-630. DOI: 10.5271/sjweh.3454

34. Kuhtina E. G., Solenova L. G., Fedichkina T. P., Zykova I. E. Night shifts and the risk of women's health disorders. Gigiena isanitariya [Hygiene and Sanitation], 2015. № 5. Pp. 86-91. (In Russ.).

35. Aseeva E. V., Zarubina E. G., Moiseeva T. V., Kozlova O. S. Night work in young people as a risk factor for the development of hypertension. Vestnik medicinskogo instituto «REAVIZ» [Bulletin of the Medical Institute "REAVIZ"]. 2018. № 6. Pp. 47-49. (In Russ.).

36. Lee H.-E., Kim I., Kim H.-R., Kawachi I. Association of long working hours with accidents and suicide mortality in Korea. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2020. Vol. 46. № 5. Pp. 480487. DOI: 10.5271/sjweh.3890

37. Cheng Y., Park J., Kim Y., Kawakami N. The recognition of occupational diseases attributed to heavy workloads: experiences in Japan, Korea, and Taiwan. International Archives of Occupational and Environmental Health. 2012. Vol. 85. № 7. Pp. 791-799.

38. Monk T. H. (Monk T. H.) Duration of work. Enciklopediya po ohrane i bezopasnosti truda. 4-e izdanie MOT. Per. s angl. T. 2. Razdel V. «Psihologicheskie i organizacionnye faktory». Glava 34. «Psihosocial'nye i organ-izacionnye faktory» [Encyclopedia of labor protection and safety. 4th edition ILO. Per. from English. T. 2. Section V. "Psychological and organizational factors". Chapter 34]. Moscow: Mintrud Rossii, 2001. 100.97 Kb. Availableat: https://studfile.net/preview/5171506/page:4/(accessed: 11.07.2022). (InRuss.).

39. Enciklopediya po ohrane i bezopasnosti truda. 4-e izd. MOT. Per. s angl. T. 2. Razdel VI. Vrednye faktory obshchego haraktera (safework.ru). Glava 43. Prodolzhitel'nost' raboty. Redaktor - Peter Knauth (safework.ru) [Encyclopedia of labor protection and safety. 4th ed. ILO. Per. from English. Vol. 2. Section VI. Harmful factors of a general nature (safework.ru). Chapter 43 Editor - Peter Knauth (safework.ru)]. Moscow: Mintrud Rossii, 2001. Available at: https://studfile.net/preview/5171506/page:4/ (accessed: 11.07.2022). (In Russ.).

40. Burgess P. A. Optimal shift duration and sequence: recommended approach for short-term emergency response activations for public health and emergency management. American Journal of Public Health. 2007. Vol. 97. № 1. Pp. S88-92. DOI: 10.2105/AJPH.2005.078782

41. Bannai A., Tamakoshi A. The association between long working hours and health: A systematic review of epidemiological evidence. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2014. Vol. 40. № 1. P. 5-18.

42. Buhtiyarov I. V., Rubcov M. YU., YUshkova O. I. Occupational stress as a result of shift work as a risk factor for workers' health disorders!). Analiz riska zdorov'yu .[Health Risk Analysis], 2016. № 3. Pp. 110-121. DOI: 10.21668/health.risk/2016.3.12. (In Russ.).

43. Gorblyanskij Yu. Yu., Sivochalova O. V., Kontorovich E. P., Kachan T. D., Piktushanskaya T. E., Ho-ruzhaya O. G., YAkovleva N. V., Ponamareva O. P., Drynkina I. A., Safonov K. V. Smennaya rabota i risk

narusheniya zdorov'ya (kollektivnaya monografiya) [Shift work and health risk (collective monograph)]. Rostov-na-Donu: Izd-vo «Fond nauki i obrazovaniya», 2016. 520 p. (In Russ.).

44. Solonin Yu. G. Normirovanie fizicheskogo napryazheniya pri trude (monografiya) [Rationing of physical stress during labor (monograph)]. Novosibirsk: Izd. ANS «SibAK», 2017.180 p. (In Russ.).

45. Torquati L., Mielke G. I., Brown W. J., Kolbe-Alexander Т. Shift work and the risk of cardiovascular disease. A systemic review and meta-analysis including dose-response relationship. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2018. Vol. 44. № 3. Pp. 229-238.

46. Matre D., Skogstad M., Sterud Т., Nordby K.-C, Knardahl S., Christensen J. O., Lie J.-A. S. Safety incidents associated with extended working hours. A systematic review and meta-analysis. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health. 2021. Vol. 47. № 6. Pp. 415-424. DOI: 10.5271/sjweh.3958

Информация об авторе / Information about the author

Солонин Юрий Григорьевич

доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник. Институт физиологии Коми научного центра Уральского отделения Российской академии наук, ФИЦ «Коми НЦ УрО РАН»; профессор кафедры биохимии и физиологии Медицинского института СГУ им. Питирима Сорокина РеэеагсЬегШ 0-8452-2016

Iuriy G. Solonin

Doctor of Medicine, Professor, Head Research Fellow, Institute of Physiology of Komi Science Centre of the Ural Branch of the Russian Academy of Sciences, FRC Komi SC UB RAS; Professor of the Professor of the Department of Biochemistry and Physiology of the Medical Institute of Pitirim Sorokin Syktyvkar State University

ResearcherlD G-8452-2016

Статья поступила в редакцию / The article was submitted Одобрена после рецензирования / Approved after reviewing Принята к публикации / Accepted for publication

04.07.2022 08.07.2022 14.07.2022

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.