CC BY
101
Гилев Геннадий Андреевич, д-р пед. наук, проф., gilev@mail.msiu.ru, Россия, Москва, Московский государственный индустриальный университет,
Максимов Николай Евгеньевич, канд. пед. наук, зав. кафедрой, gilev@,mail.msiu.ru, Россия, Москва, Московский государственный индустриальный университет,
Ожерельев Юрий Сергеевич, ст. преп., gilev@,mail.msiu.ru, Россия, Москва, Московский государственный индустриальный университет,
Романовский Сергей Константинович, ст. преп., gilev@,mail.msiu.ru, Россия, Москва, Московский государственный индустриальный университет
DEVELOPMENT OF THE GENERAL AND SPECIAL READINESS OF ATHLETES
IN GAME SPORTS
G.A. Gilev, N.E. Maksimov, Yu.S. Ozherelyev, S.K. Romanovsky
Expediency of carrying out the general and special physical training of athletes of game sports on the way of a combination of exercises of mainly anaerobic character to exercises of an aerobic orientation is shown.
Key words: combination, exercises, physical preparation, athletes.
Gilev Gennady Andreevih, doctor of pedagogical Sciences, professor, gilev@mail.msiu.ru, Russia, Moscow State Industrial University,
Maksimov Nikolay Evgenyevih, candidate of pedagogical Sciences, associate professor, head of Department, gilev@,mail.msiu.ru, Russia, Moscow State Industrial University,
Ozherelyev Yury Sergeyevich, senior teacher, gilev@,mail.msiu.ru, Russia, Moscow State Industrial University,
Romanovsky Sergey Konstantinovich, senior teacher, gilev@,mail.msiu.ru, Russia, Moscow State Industrial University
УДК 796.012:612
ТОЧНОСТЬ ОЩУЩЕНИЯ ДВИЖЕНИЙ ПРОНАЦИИ-СУПИНАЦИИ СВОБОДНЫХ ВЕРХНИХ
КОНЕЧНОСТЕЙ
А.Н. Корольков, К.О. Ольховикова
Рассматриваются вопросы ощущения движений пронации-супинации свободных верхних конечностей. В результате проведенных экспериментальных исследований установлены статистически значимые различия порогов восприятия движений вращения предплечий и верхних конечностей в плечевых суставах.
Ключевые слова: ощущение движений, пронация, супинация, верхние конечности, порог восприятия.
Точность ощущения движений звеньев тела имеет исключительно большое значение в спортивной деятельности, особенно важное в спортивных играх и видах спорта, связанных с проявлением целевой
меткости (стрельба, гольф, дартс и т. п.) [3, 4]. По этой причине исследование кинестезии, точности совершения движений постоянно является предметом научных изысканий многих исследователей [1, 2, 5]. Такие исследования осуществляются различными методами, в разных условиях и на разнообразных выборках испытуемых. По этой причине их результаты различны. Систематизация результатов некоторых исследований точности совершения движений сгибания-разгибания и отведения-приведения звеньев верхних конечностей в запястном, локтевом и плечевом суставе нами была осуществлена и опубликована в статье [5]. В этой же статье нами были представлены результаты собственного исследования точности совершения этих движений методом последовательного изменения их положений и определены пороги восприятия движений.
Вместе с тем, в спортивной деятельности существенное значение играют движения пронации-супинации верхних конечностей. Точность этих движений особенно актуальна при совершении технических действий необходимых для придания вращения спортивным снарядам. При этом точность вращательных движений до сего дня в экспериментальных работах практически не определялась и сведений о точности этих движений в научной литературе не приводится.
Для создания ясности в этом вопросе нами было проведено экспериментальное исследование, целью которого было определение порогов восприятия движений пронации-супинации верхних конечностей в плечевом суставе и предплечий. Для этого студенты-юноши различных спортивных специальностей в возрасте 19-20 лет массовых разрядов (2 разр.- КМС), всего 44 человека, приняли участие в экспериментальном обследовании.
Участники обследования выполняли два движения: пронации-супинации предплечья и пронации-супинации верхней конечности в плечевом суставе левой и правой руки.
Первое движение состояло в пронации предплечья. Исходное положение борца в армрестлинге: сидя за столом, конечность согнута в локтевом суставе, угол между предплечьем и плечом равен 90 в опорном положении, оперевшись локтевым суставом на поверхность стола. Кисть разогнута и находится в вертикальной - сагиттальной плоскости. Из этого положения испытуемые с закрытыми глазами пронировали предплечье до положения: ладонь руки развернута на 90 ° от исходного и направлена в сторону от испытуемого. При этом каждый испытуемый подсчитывал количество субъективно ощущаемых различных положений кисти при совершении этого движения. Супинация предплечья осуществлялась в обратную сторону. В этом движении также подсчитывалось количество различимых положений.
Второе движение осуществлялось из исходного положения стоя: верхняя конечность отведена от туловища под прямым углом и под прямым углом согнута в локтевом суставе. Кисть разогнута и направлена вверх. Кисть, предплечье и плечо лежат в латеральной плоскости. Испытуемый осуществлял пронацию верхней конечности до положения: кисть, предплечье и плечо лежат в горизонтальной плоскости, т. е. разворачивал конечность в плечевом суставе на угол в 90 В этом движении каждый испытуемый также фиксировал в сознании количество ощутимых различимых положений конечности от исходного положения. Движение супинации с подсчетом различимо воспринимаемых положений конечности осуществлялось в обратном направлении.
Всего в результате эксперимента каждый испытуемый совершил по восемь движений (четыре правой и четыре левой) конечностями и оценил их в виде восьми чисел равных количеству различимых положений конечности при развороте их на 90 °.
Затем эти данные были сведены в таблицу и с использованием стандартной опции Microsoft Exell были пересчитаны в пороги восприятия движений пронации-супинации в угловой мере каждым испытуемым, как частное от деления 90 ° на количество различимых положений верхней конечности. Полученные таким образом исходные данные были проанализированы с использованием пакета статистических программ STADIA 8.0 при уровне статистической значимости р=0,05.
Сначала был определен вид распределения исходных данных путем проверки гипотезы «распределение не отличается от нормального» с использованием критериев: Колмогорова, Хи квадрат и Омега квадрат. Было установлено, что в подавляющем большинстве случаев распределение рядов данных отличается от нормального (табл. 1).
Таблица 1
Результаты проверки гипотезы: «Распределение не отличается от
нормального»
Критерий Предплечье Плечевой сустав
правая левая правая левая
прон суп прон суп прон суп прон суп
Хи-квадрат отл отл отл отл отл отл отл не отл
Омега-квадрат отл отл отл не отл отл отл отл отл
Колмогоров отл отл отл не отл отл отл отл не отл
Оказалось, что распределение всех рядов данных смещено влево и имеют характерный вид, представленный на рисунках 1 и 2.
Рис.1. Точность восприятия пронации правого предплечья (по оси абсцисс угловые градусы)
Рис. 2. Точность восприятия супинации верхней конечности
в правом плечевом суставе
Как следует из полученных результатов, около 60-70% испытуемых ощущают изменения в положении верхних конечностей с точностью около 1-5 угловых градусов.
Также были рассчитаны максимумы (медианы) распределений порогов восприятия в положении конечностей для различных движений (табл. 2).
Таблица 2
Пороги восприятия положений верхних конечностей (углы, градусы)
Предплечье Плечевой сустав
правая левая правая левая
прон суп прон суп прон суп прон суп
8,59 8,25 8,18 7,5 4,37 4,5 4,51 4,29
Как следует из таблицы 2, движения пронации-супинации в плечевом суставе воспринимается приблизительно в два раза точней, чем эти же движения в предплечье. Эти данные в части более точного восприятия движений в проксимальных звеньях, чем в дистальных, подтверждаются результатами и многих других исследователей [1, 2, 3].
Кроме того, из данных в таблице 2 следует, что испытуемые от движения к движению в экспериментальном задании совершенствуют свою способность к раздельному восприятию движений. От эксперимента к эксперименту их кинестетическая чувствительность возрастает: пороги восприятия уменьшаются.
Для установления статистически значимых различий в порогах восприятия положений конечностей были использованы непараметрические методы сравнения с критериями Вилкоксона и Ван дер Вардена. Итоги таких сравнений представлены в табл. 3.
Таблица 3
Статистически значимые различия в порогах восприятия движений
Предплечье Плечевой сустав
правая левая правая левая
прон суп прон суп прон суп прон суп
Предплечье правая прон х нет нет нет есть есть есть есть
суп х нет нет есть есть есть есть
левая прон х нет есть есть есть есть
суп х есть есть есть есть
Плечевой сустав правая прон х нет нет нет
суп х нет нет
левая прон х нет
суп х
Как следует из полученных данных, статистически значимые различия в порогах восприятия движения пронации-супинации правой и левой конечности при перемещении предплечья или при перемещении всей конечности отсутствуют. То есть испытуемые ощущают положения левой и правой конечности с одинаковой точностью вне зависимости от направления ее вращения. При этом, статистически значимо различаются вращения предплечья и плеча: изменения в положении плеча воспринимаются приблизительно в два раза точней, чем предплечья, со средней точностью около четырех градусов.
Список литературы
1. Андреева Н.О., Жирнов А.В., Болобан В.Н. Показатели развития сенсомоторной координации занимающихся художественной гимнастикой на этапах предварительной базовой и специализированной базовой подготовки // Физическое воспитание студентов. 2011. № 4. С. 6-15.
2. Болобан В.Н. Сенсомоторная координация как основа технической подготовки // Наука в Олимпийском спорте, 2006. № 2. С. 96-102.
3. 4. Корольков А.Н. Анализ чувства усилия при игре в мини-гольф // Теория и практика физической культуры. 2012. № 1. С. 54-56.
4. 5. Корольков А.Н. Тренировка кинестетических усилий в паттинге и мини-гольфе //Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2013. № 4. С. 58-62.
5. 3. Корольков А.Н., Климанова М.В. Определение порогов восприятия движений в суставах верхних конечностей // Вестник Челябинского государственного университета: образование и здравоохранение. 2013. № 26 (317). С.36-41.
Корольков Алексей Николаевич, канд. техн. наук, доц., korolkov07@list.ru, Россия, Москва, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежной политики и туризма (ГЦОЛИФК),
Ольховикова Карина Олеговна, магистрант, korolkov07@list.ru, Россия, Москва, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежной политики и туризма (ГЦОЛИФК)
PERCEPTION ACCURACY OF FREE TOP EXTREMITIES PRONATION-SUPINATION MOVEMENTS
A.N. Korolkov, K.O. Olhovikova
In article questions of feeling of movements proration-suppuration of free top extremities are considered. As a result of the conducted pilot researches statistically significant distinctions of perception thresholds of rotation movements of forearms and the top extremities in humeral joints are established.
Key words: feeling of movements, proration, suppuration, top extremities, perception threshold.
Korolkov Aleksey Nikolaevich, candidate of technical Sciences, associate professor, korolkov07@list.ru, Russia, Moscow, Russian State University of Physical Education, Sport, Youth and Tourism (SCOLIPE),
Olhovikova Korina Olegovna, undergraduate, korolkov07@list.ru, Russia, Moscow, Russian State University of Physical Education, Sport, Youth and Tourism (SCOLIPE)
