CC BY
85
Ключевые слова: студенты, спорт, олимпийское самбо, физическая нагрузка. Keywords: students, sports, olympic sambo, exercise.
УДК 796.8
Никифоров Н.В.
доцент кафедры физического воспитания
ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОРЦОВ ХАПСАГАИСТОВ НА ОСНОВЕ РАБОТ Д.П. КОРКИНА22
Институт физической культуры и спорта Северо-Восточного федерального университета им. М.К. Аммосова, Якутск, nikila-nikiforow@yandex. ru
Аннотация: Анализ исследовательского материала заслуженного тренера СССР Д.П. Коркина по изучению технико-тактической подготовки борцов. Описание характеристик основных групп приёмов и действий хапсагаистов.
Abstract: An analysis of research material honored coach of the USSR D.P. Korkin to study the technical and tactical preparation of fighters. Identify the characteristics of the main groups of methods and actions hapsagaistov.
Со времени ухода из спортивной науки Д.П. Коркина, исследовательская деятельность технико-тактических действий этого вида единоборств фактически была прекращена. Тренерский состав Республики саха, готовящий борцов - хапсагаистов, довольствуется главным образом методическими разработками заслуженного тренера СССР Д.П. Коркина, которые до начала третьего тысячелетия сохранялись лишь в рукописном виде. На сегодняшний день, усилиями специалистов и почитателей национальной якутской борьбы «хапсагай», эти материалы, хоть и небольшим тиражом, всё же опубликованы. Анализ этих материалов показал, что Дмитрий Петрович Коркин успел лишь обозначить систематизацию технических приёмов борьбы «хапсагай» и указал направление для изучения двигательных действий базовых групп приёмов.
22 Nikiforov N.V. Technical and tactical preparation of fighters hapsagay stov based on the work D. P. Korkin / Associate Professor of Physical Education Institute of Physical Culture and Sport Northeastern Federal University. M.K Ammosova.
В своих трудах автор в первую очередь в системе уделял внимание стойке хапсагаиста, которая, по его мнению, играет огромное значение для достижения победы. При этом, он подчёркивал, что стойка бывает уязвимой, если в высокой стойке борец принимает право или левостороннюю стойку. Вот почему важно, чтобы стойка борца была нейтральной, обеспечивающей наибольшую устойчивость за счет среднего наклона корпуса. Такая стойка наиболее выгодна для прохода в ноги с последующим броском. Кроме этого, подобная полная характеристика единоборца, по мнению Д.П. Коркина, обусловлена тем, что схватка в «хап-сагае» ведётся главным образом, «в одно касание», большей частью без плотных обхватов.
Говоря о систематизации якутской национальной борьбы «хапсагай», он выделил такие группы технических действий: нырки, проходы в ноги наклоном, которые в некоторых случаях проводятся в комбинации с переводами и рывками за руки, подсечки, отхваты рукой в раздельности, отхваты ногой, рывки руками, сбивания с различными захватами ног и рук, «скручивания за руки», броски, которые делятся на броски через спину и броски. Броски через спину сходны по своему рисунку с подножками, а броски похожи на броски через грудь или подсечки с падением, но выполняются, не касаясь земли или поверхности ковра.
Как и в вольной борьбе, в борьбе «хапсагай» отличается группа приемов подсечек. При их использовании хапсагаист делает захват плеча, шеи или обеих рук. По мнению Д.П. Коркина, атакующий борец чувствует себя более устойчиво и больше сковывает противника. Спецификой «хапсагая» является также и то, что подсечки могут проводиться вообще без захвата.
При этом он считал, что технические приёмы «хапсагая» логически обусловлены особенностями этой борьбы - использованием простых приёмов и комбинаций, причём соотношение простых приёмов и комбинаций перевешивает в сторону комбинаций. Ибо только в «хапсагае» достаточно с помощью обманного действия заставить соперника потерять равновесие и коснуться третьей точкой земли, что равносильно победе.
Анализируя систему тактико-технических приёмов, характерных только для борьбы «хапсагай», Д.П. Коркин выделил «охват рукой», «упором в бедро» Данная группа приёмов имеет достаточно широкий спектр воздействия, которые направлены на выведение соперника из состояния равновесия толчками в плечо, шею, корпус, используя рывки вверх, в стороны, вниз при одновременном захвате обеих рук.
Д.П. Коркиным выделены проходы в ноги. Как правило, они применяются в завершающей части комбинаций, после действий руками, вывода из равновесия, обманных движений. Как отмечает автор хапсагаисты, владеющие в совершенстве этими приёмами, имеют высокую скорость и отличаются прекрасной цепкостью. «Одними кончиками пальцев эти атлеты вытаскивают своих противников из любых положений».
На этом фактически заканчивается систематизация технических приёмов, входящих в арсенал якутской национальной борьбы «хапсагай». Далее в записях Д.П. Коркина обсуждаются методические нюансы тренировочного процесса. Так, касаясь вопроса отрыва соперника от поверхности ковра или земли и перевода соперника в безопорное положение одним слитным движением, он акцентирует внимание на том, что продолжительность, взрывность усилия зависит от мастерства, психологических и физических возможностей конкретного исполнителя технических действий, а также степени сопротивления, мастерства атакуемого и выгодности углов атаки. При этом делается акцент на то, что: «По традиции «хапсагай» отрабатывается в сопротивлениях, тогда они выполняются качественно в боевых условиях, используя возникающие боевые ситуации. Приёмы в сопротивлении идут в том случае, если они проводятся координационно правильно. Приёмы в сопротивлении шлифуются, набирают боевой темп и ритм боевых действий. В «хапсагае» борцы используют мало устойчивые положения, чтобы было меньшее сопротивление противника. Технические действия хапсагая быстры. Они дают эффект в совершенствованиях с сопротивлением. Совершенствуясь и соревнуясь с малой нагрузкой по хапсагаю, происходит формирование умений высшего порядка».
Большой интерес представляют экспериментальные исследования, проведённые Д.П. Коркиным, которые позволили ему сделать серьезные обобщающие заключения, проливающие свет на некоторые структурные элементы якутской национальной борьбы «хапсагай». Одним из этих обобщающих заключений стало положение о том, что жёсткое падение на землю и скоротечный проигрыш в «хапсагае» заставляет человека моментально реагировать без запаздывания на все движения. Быстрая реакция позволяет сформировать прочную статокинети-ческую устойчивость, о чём свидетельствуют электромиограммы мышц нижних конечностей. Борцы с прочной статокинетической устойчивостью способны ве-
сти и выигрывать схватку и на одной ноге, когда другая находится в захвате. Подобная устойчивость шлифуется и тренируется, а впоследствии становится настолько прочной, что разрушить её очень трудно, даже в тяжёлых условиях единоборства.
Чрезвычайно ценными для системы подготовки хапсагаистов являются наблюдения Д.П. Коркина за тренировочной и соревновательной деятельностью борцов, специализирующихся в этом виде единоборств. В его записях встречаются такие тезисы, позволяющие давать чёткую и аргументированную характеристику атаке. Так хапсагаисты, по его наблюдениям, обладают большой подвижностью, часто вынуждают своих соперников мгновенными атаками на больших скоростях быть предельно собранными и внимательными.
Международная федерация объединённых стилей борьбы UWW (FILA The Intemetional Federation of Assjociated Wrestling) по достоинству оценила якутскую национальную борьбу хапсагай и приняла её в число официальных дисциплин, воздавая должное этнокультурному наследию республики Саха. Это истрическое событие произошло в столице Казахстана г. Астана 23 октября 2010 года. В 2011 году в состав Всемирного комитета традиционных стилей борьбы FILA был приянят и якутский мас-реслинг. С этого времени по этим двум единоборства были проведены взолслые чемпионаты Европы (Шауляй, литва, 1923 июля 2011 г.) и Азии (Пуна, Индия, 19-23 декабря, 2011 г.), а также чемпионаи мира среди кадетов в Бразилии (Сан-Паулу, 18-22 апреля 2012 г.).
Современные правила якутской национальной борьбы «хапсагай» разрабатывались под эгидой Всемирной организации объединенных стилей борьбы UWW (FILA The Internetional Federation of Assjociated Wrestling). С 2012 года, проводятся ежегодные чемпионаты мира с участием многих стран Европы, Азии и Африки. Это, в свою очередь, декларирует необходимость начала нового этапа экспериментальных исследований, направленных не только на изучение исторического наследия борьбы «хапсагай», но и исследований, обеспечивающих научное обоснование содержания, направленности, методики и организации этого вида спортивных единоборств.
Литература
1. Коркин, Д.П. Якутская национальная борьба хапсагай /Д.П. Коркин Спортивная борьба (ежегодник). М.: «Физкультура и спорт», 1972. С. 29-30.
2. Мостахов, А.Е. Борьба хапсагай. Правила соревнований / А.Е. Мостахов, Г.С. Попов, Н.З. Чукров, В.В. Уйгуров, В.Е. Стручков. - Якутск, 2012. 36 с.
3. Никифоров, Н.В. Школа спортивных единоборств Д. П. Коркина как институт якутской национальной борьбы «хапсагай» /Н.В. Никифоров // Культура физическая и здоровье. - Воронеж, 2013. - №4(46). - С. 47-49.
4. Никифоров, Н.В. Истоки и становление якутской национальной борьбы «хапсагай» в отечественной системе спортивных единоборств / Н.В. Никифоров, А.А. Горелов, С.Н. Никитин, В.П. Сущенко // Теория и практика физической культуры. - Москва, 2015. -№3 - С. 53-56
5. Уйгуров, В.В. Дмитрий Петрович Коркин: Статьи, обзор научных статей / В.В. Уйгуров, П.И. Кривошапкин. - Якутск: Триада, 2003.
Ключевые слова: борьба хапсагай, техника и тактика борьбы, тренировочный процесс, тренер, исследование.
Keywords: hapsagay struggle, the technique and tactics, the training process, the coach, the study.
УДК 796.8
Никифоров Н.В.
доцент кафедры физического воспитания
ИССЛЕДОВАНИЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ЕДИНОБОРСТВАХ23
Институт физической культуры и спорта Северо-Восточного федерального университета им. М.К. Аммосова, Якутск, nikila-nikiforow@yandex. ru
Аннотация: Научная исследовательская работы в выявлении особенностей спортивной подготовки в единоборствах. Характеристика базовых технико-тактические действий борцов в тренировочном процессе и методы их совершенствования.
Abstract. Nikiforov N.V. Study technical and tactical training in the martial arts. Scientific research work in identifying the characteristics of sports training in the martial arts. Characteristics of basic technical and tactical actions of fighters in the training
23 Nikiforov N.V. Study technical and tactical training in the martial arts / Associate Professor of Physical Education Institute of Physical Culture and Sport Northeastern Federal University named M.K. Ammosov.
