CC BY
540
_ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ НАУКИ / PSYCHOLOGY_
DOI: https://doi.org/10.23670/IRJ.2020.91.1.029
СВЯЗЬ КОПИНГ-СТРАТЕГИЙ С ЛОКУСОМ КОНТРОЛЯ
Научная статья
Кочуров М.Г. *
ORCID: 0000-0003-1071-8721, Кировский ГМУ Минздрава России, Киров, Россия
* Корреспондирующий автор (kochurov[at]vsei.ru)
Аннотация
Рассматриваются основные теоретические аспекты понятия копинга, копинг-поведения, копинг-стратегий. Приведен краткий обзор теории копинга, понятий и компонентов копинг-стратегий. Приводятся данные собственного эмпирического исследования на выборке рабочих, в котором выявлена зависимость копинг-стратегий от локуса контроля. Выявлены значимые связи копинг-стратегии «разрешение проблем» с интернальностью в области здоровья и общей интернальностью.
Ключевые слова: копинг, копинг-стратегии, локус контроля.
CONNECTION OF COPING STRATEGY WITH LOCUS OF CONTROL
Research article
Kochurov M.G. *
ORCID: 0000-0003-1071-8721, Kirov State Medical University of the Ministry of Health of Russia, Kirov, Russia
* Corresponding author (kochurov[at]vsei.ru)
Abstract
The basic theoretical aspects of the concept of coping, coping behavior, coping strategies are considered in the paper. A brief review of the theory of coping, concepts, and components of coping strategies are also given in this work. The authors present the data of own empirical research on the sample of workers, in which the dependence of coping strategies on the locus of control is revealed. Significant connections of the "problem solving" coping strategy with internality in the field of health and general internality were revealed.
Keywords: coping, coping strategies, locus of control.
Введение
Современные условия жизни неизбежно вызывают ситуации, которые субъективно переживаются как трудные, стрессовые. Поэтому изучение поведения, направленного на преодоление жизненных трудностей является в быстроменяющемся мире актуальной темой.
Актуальность исследования также обусловлена тем, что связи копинг-стратегий с личностными особенностями, особенно с локусом контроля у «нормальных» взрослых недостаточно изучены.
Теория копинга (как теория совладания с неблагоприятными жизненными ситуациями) возникла во второй половине XX в. Первый, кто употребил сам термин «копинг» был Л. Мерфи, изучавший способы адаптации детей к кризисным периодам (кризисам психического развития). Позднее термин использовал А. Маслоу [1], [4].
Основная методология и теория копинга разрабатывалась зарубежными психологами (Lazarus R., Folkman S., Moos R., Billings A., Amirchan J., Nakano K., Carver C., Thoits P., Weber H., Petrovsky M. и др.) [3], [4], [5].
В понимании копинга существуют два направления. Первое изучает среду как фактор развития личности и рассматривает способы преодоления трудностей. Второе связано с именем Ричарда Лазаруса, рассматривающим личностные ресурсы как часть психологии здоровья. Лазарус описал две основные функции копинга: а) фокусировки на проблеме - направленная на разрушение негативной связи человека и среды; б) фокусировке на эмоциях -направленная на управление эмоциональным дистрессом [9].
В отечественной психологии различные аспекты копинга изучались В.А. Бодровым, С.К. Нартовой-Бочавер, И. Анцыферовой, В.М. Ялтонским и др. [10].
Сам термин «копингом» происходит от английского - to соре - справиться, совладать.
В теории копинга выделяют три основных понятия: копинг-поведение, копинг-ресурсы, копинг-стратегии.
Копинг-поведение - это форма поведения, которая отражает готовность человека решать свои проблемы. Оно осуществляется на основе копинг-ресурсов с использованием копинг-стратегий.
Р. Лазарус подразделял копинг-поведение на активное и пассивное. Активное - устраняющее или изменяющее влияние негативного фактора. Пассивное - внутренние психологические формы преодоления негативного фактора, уменьшающие эмоциональное напряжение [5].
Копинг-ресурсы - особенности человека и социальной среды, позволяющие оптимально адаптироваться к негативным ситуациям. К ним можно отнести: физические ресурсы (здоровье, физическая сила), социальные ресурсы (вхождение человека в разные социальные группы, сообщества), психологические ресурсы (самооценка, коммуникабельность, интеллект, юмор), материальные (деньги, жилье).
Одним из существенных моментов механизма адаптации считаются поиск тех условий и факторов, которые смягчают то, что могло бы быть жестоким стрессовым ударом для человека. Средовые факторы не напрямую
определяют выбор путей преодоления. Посредником отношений «личность-среда» являются индивидуально-психологические различия и особенности людей. Именно поэтому одна и та же трудная ситуация по-разному воспринимается и весьма индивидуально решается. Одним из самых важных ресурсов среды является социальная поддержка.
Копинг-механизмы - это конкретные способы справиться с неблагоприятной ситуацией, ситуацией угрозы (в т.ч. и психологической угрозы, например, статусу или благополучию). С помощью этих способов реализуется копинг-поведение на основе имеющихся копинг-ресурсов.
Существуют различные стратегии совладающего поведения, их выбор и использование зависит как от индивидуальных особенностей человека (свойства темперамента, уровень тревожности, особенности самоконтроля, черты характера и т.п.), так и от особенностей самой негативной ситуации.
Копинг-статегии классифицируются на три группы: адаптивные (активное решение проблемы); частично адаптивные (частичное избегание проблемы под каким-либо предлогом); неадаптивные (полное избегание проблемы) [6].
Структурно в составе копинг-стратегий выделяют три компонента:
1. Когнитивный (как внутреннее, мысленное решение проблемы). В этой области копинг-механизмы могут проявляться как: отвлечение или переключение мыслей на другие, более референтные области, принятие неблагоприятной ситуации как неизбежности, игнорирование или уменьшение размера угрозы, поиск информации по данной проблеме, сравнение себя с другими людьми, придание негативному событию особого смысла и др.
2. Эмоциональный (как эмоциональное решение проблемы). В этой области копинг-механизмы могут проявляться как: эмоциональное отреагирование, покорность, смирение, фатализм, приписывание, передача ответственности другим людям, самообвинение, самоконтроль и др.
3. Поведенческий (конкретные поступки и действия для разрешения проблемы). В этой области копинг-механизмы могут проявляться как: замещающее или отвлекающее поведение, переключение на другую деятельность, забота о других людях, избегание такого типа ситуаций, уединение, сотрудничество, активный поиск помощи и др. [2].
Копинг-стратегии проявляются на разных уровнях психики - как на предсознательном, так и на сознательном и не относятся к патологическим процессам.
С теоретических позиций, копинг рассматривается в трех подходах:
1) как индивидуальный способ психологической защиты;
2) интериндивидуальный подход, в котором копинг считается устойчивой предрасположенностью человека отвечать на неблагоприятные ситуации определенным образом;
3) интраиндивидуальный подход, в котором копинг понимается как процесс, как динамическое явление [7].
Несмотря на то, что исследованию теории совладания с жизненными трудностями посвящены многочисленные
работы отечественных и зарубежных авторов, акцент в исследованиях в основном делается на изучении взаимосвязи копинг-стратегий с возрастными особенностями (дети, подростки, люди пенсионного возраста) и принадлежностью к группе риска (соматические заболевания, наркозависимость, алкоголизм и т.п.). При этом практически не изучаются здоровые люди среднего возраста. Возрастающий академический, общественный интерес к использования индивидуальных психологических ресурсов и к механизмам преодоления жизненных стрессов и кризисов отмечается в огромном количестве публикаций западных психологов и клиницистов, хотя способность личности противостоять психофизиологическому вреду от воздействия нагрузок всегда была объектом пристального внимания учёных.
Анализ зарубежной и отечественной литературы показывает, что личностные особенности могут влиять на качество личностных ресурсов преодоления жизненных трудностей, среди которых выделяются, в частности: тип темперамента, мотивация достижения, а также локус контроля. Перспективным представляется поиск конкретных личностных черт, сформированность у личности которых обеспечивает возможность самостоятельно и эффективно преодолевать трудные ситуации, определяя для себя необходимую стратегию поведения.
Основные результаты
Эмпирическое исследование по анализу связей копинг-стратегий с локусом контроля производилось в г. Сосногорск (Республика Коми).
Выборка составила 120 человек - рабочие завода (60 мужчин и 60 женщин) в возрасте 35-45 лет. Выборка была выровнена по полу, чтобы избежать влияния половых различий.
Использовались 2 методики:
1. Опросник уровня субъективного контроля (УСК) (форма В). Автор Дж. Роттер. Адаптация: Е.Ф. Бажин, С.А. Голынкина, А.М. Эткинд. Позволяет оценить сформированный у испытуемого уровень субъективного контроля, состоит из 7 шкал, содержит 44 пункта.
2. Опросник «Индикатор копинг-стратегий» (Д. Амирхан). Авторт Д. Амирхан, Алаптация: Н.А. Сирота, В.М. Ялтонский. Предназначен для выявления индивидуальных стратегий совладающего поведения, состоит из 3 шкал, содержит 33 пункта.
Из методов математической статистики применялся корреляционный анализ (коэффициент линейной корреляции Пирсона) [8].
Статистический анализ данных проводился в программном пакете «Statistica for Windows».
Результаты эмпирического исследования приведены в таблице 1.
Таблица 1 - Матрица корреляций копинг-стратегий с уровнем субъективного контроля
Копинг-стратегии Шкалы УСК
ИД ИН ИП ИМ ИЗ ИС ИО
Разрешение проблем 0,08 0,12 0,07 0,13 0,33*** 0,06 0,18*
Поиск социальной поддержки 0,14 -0,03 0,06 0,06 0,04 0,03 0,08
Избегание проблем 0,12 0,03 0,01 0,15 -0,01 -0,06 -0,02
Примечание 1. *p<0,05; ***p< 0,001.
Примечание 2. ИО - шкала общей интернальности; ИД - шкала интернальности в области достижений; ИН -шкала интернальности в области неудач; ИС - шкала интернальности в семейных отношениях; ИП - шкала интернальности в производственных отношениях; ИМ - шкала интернальности в межличностных отношениях; ИЗ - шкала интернальности в области здоровья и болезни.
Как видно из табл. 1, значимые связи выявлены только по одной копинг-стратегии «разрешение проблем» - с двумя шкалами субъективного контроля - шкалой первого порядка интернальности в области здоровья и суммарной шкалой общей интернальности. Две другие копинг-стратегии («поиск социальной поддержки» и «избегание проблем») не показали значимых связей со шкалами опросника УСК.
Заключение
Исходя из табл. 1., и значения коэффициента корреляции, следует, что чем выше значения общей интернальности и интернальности в области здоровья (т.е. высокий уровень субъективного контроля), тем выше значения копинг-стратегии «разрешение проблем».
Таким образом, с увеличением интернальности в области здоровья чаще используется копинг-стратегия «разрешение проблем». Люди с внутренним локусом в области здоровья стараются активно повлиять на состояние своего здоровья, а не обращаются за внешней помощью и не устраняются от проблем в области здоровья.
С увеличением общей интернальности также чаще используется копинг-стратегия «разрешение проблем». Интерналы стараются при решении проблем и трудных ситуаций использовать активное совладающее поведение.
Исходя из смыслового значения локуса контроля в теории Дж. Роттера и копинг-стратегиии в интерпретации Д. Амирхана можно предположить, что, поскольку локус контроля является более фундаментальной личностной особенностью, чем ситуативная стратегия совладающего поведения, то именно локус контроля влияет на выбор стратегии.
Конфликт интересов Conflict of Interest
Не указан. None declared.
Список литературы / References
1. Исаева Е.Р. Копинг-поведение и психологическая защита личности в условиях здоровья и болезни / Е. Р. Исаева. - СПб.: Издательство СПбГМУ, 2009. - 136 с.
2. Крюкова Т.Л. Методы изучения совладающего поведения: три копинг-шкалы / Т. Л. Крюкова. - Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, Костромаиздат, 2010. - 64 с.
3. Крюкова Т.Л. Психология совладания в разные периоды жизни / Т. Л. Крюкова. - Кострома: КГУ им. Некрасова, Костромаиздат, 2010. - 380 с.
4. Купрене Е.В. Современное состояние и методы копинг-стратегий в психологии / Е. В. Купрене. - СПб.: Изд-во СПбГМУ, 2011. - 71 с.
5. Лазарус Р. Стресс, оценка и копинг / Р. Лазарус. - М.: Медицина, 2008. - 218 с.
6. Останина Н. В. Теоретические основы формирования копинг-поведения учащихся / Н. В. Останина. - Вестник ЧГПУ, 2009. - 120 с.
7. Сергиенко Е.А. Субъектная регуляция совладающего поведения: Современное состояние и перспективы / Е. А. Сергиенко. - М.: Изд-во «Институт психологии РАН», 2008. - 273 с.
8. Сидоренко Е. В. Методы математической обработки в психологии / Е. В. Сидоренко. - СПб.: Речь, 2002. - 350 с.
9. Skinner E.A. Perceived control, coping, and development / Skinner E. A., Zimmer-Gembeck M.J. Oxford Handbook of Stress, Health, and Coping. Oxford, Great Britain: Oxford University Press, 2010. - 359 р.
10. Zinchenko E. Coping behavior strategies of Russian urban students due to their social and personal frustration state / Zinchenko E., Belova E. // WCPBS.: Barcelona, 2016. - 186 р.
Список литературы на английском языке / References in English
1. Isaeva E.R. Koping-povedenie i psihologicheskaya zashchita lichnosti v usloviyah zdorov'ya i bolezni [Coping-behavior and psychological protection of personality in health and disease] / E. R. Isaeva. - SPb. : Medical University Publishing House, 2009. - 136 p. [in Russian]
2. Kryukova T.L. Metody izucheniya sovladayushchego povedeniya: tri koping-shkaly [Methods of studying coping behavior: three coping scales] / T. L. Kryukova. - Kostroma: KSU. N. And. Nekrasov, Kostromastat, 2010. - 64 p. [in Russian]
3. Kryukova T.L. Psihologiya sovladaniya v raznye periody zhizni [Psychology of coping in different periods of life] / T. L. Kryukova. - Kostroma: KSU. Nekrasov, Kostromastat, 2010. - 380 p. [in Russian]
4. Kuprina E.V. Sovremennoe sostoyanie i metody koping-strategij v psihologii [Modern state and methods of coping strategies in psychology] / E. V. Kuprina. - SPb.: Publishing house of St. Petersburg state medical University, 2011. - 71 p. [in Russian]
5. Lazarus R. Stress, ocenka i koping [Stress, appraisal and coping] / R. Lazarus. - M.: Medicine, 2008. - 218 p. [in Russian]
6. Ostanina N.V. Teoreticheskie osnovy formirovaniya koping-povedeniya uchashchihsya [Theoretical bases of formation of coping behavior of pupils] / N. V. Ostanina. - Bulletin of Chelyabinsk state pedagogical University, 2009. - 120 p. [in Russian]
7. Sergienko E.A. Subektnaya regulyaciya sovladayushchego povedeniya: Sovremennoe sostoyanie i perspektivy [Subjective regulation of coping behavior: Current state and prospects] / E. A. Sergienko. - M.: Publishing house "Institute of psychology RAS", 2008. - 273 p. [in Russian]
8. Sidorenko E.V. Metody matematicheskoj obrabotki v psihologii [Methods of mathematical processing in psychology] / E. V. Sidorenko. - SPb.: Speech, 2002. - 350 p. [in Russian]
9. Skinner E.A. Perceived control, coping, and development / Skinner E. A., Zimmer-Gembeck M.J. Oxford Handbook of Stress, Health, and Coping. Oxford, Great Britain: Oxford University Press, 2010. - 359 p.
10. Zinchenko E. Coping behavior strategies of Russian urban students due to their social and personal frustration state / Zinchenko E., Belova E. // WCPBS.: Barcelona, 2016. - 186 p.
