CC BY
150
УДК 796.82
Ю. Ю. КРИКУХА А. В. МИЩЕНКО И. А. КУЗНЕЦОВА Л. Г. ХАРИТОНОВА
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта,
г. Омск
СТРУКТУРНЫЕ КОМПОНЕНТЫ СОСТАВА ТЕЛА БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ ВО ВЗАИМОСВЯЗИ С ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТЬЮ
В статье представлены результаты исследования особенностей компонентного состава тела борцов греко-римского стиля высокой спортивной квалификации двух весовых категорий, определена структура корреляционных связей между показателями компонентного состава тела, силовой подготовленностью и уровнем физической работоспособности спортсменов в разных зонах мощности.
Ключевые слова: греко-римская борьба, компонентный состав тела, физическая работоспособность, высокая спортивная квалификация, весовая категория.
Актуальность исследования. На современном этапе специалисты в области антропологии отмечают, что благодаря механизмам интеграции структурные компоненты организма человека взаимосвязаны и взаимозависимы [1, 2].
Исходя из того, что компонентный состав тела генетически предопределен, то данный фактор имеет особую значимость для теории и практики спорта [1, 3, 4]. Следует отметить, что в настоящее время значительно увеличилось количество научных исследований, которые изучают структурные компоненты состава тела спортсменов различных видов спорта [1, 5 — 7]. Однако взаимосвязь между размерами тела и его отдельными частями изучена фрагментарно.
Следует отметить, что до недавнего времени для измерения компонентного состава тела в спорте широко использовались антропометрия и калипероме-трия, которые требовали значительных усилий и времени [5, 6]. В конце ХХ столетия были разработаны компьютерные методики определения мышечного и жирового компонентов массы тела человека, основанные на импедансометрии. Несмотря на то, что данный метод имеет определенные погрешности в измерении, его преимущество заключается в скорости получения новой информации о компонентном составе тела.
Проблема. Несмотря на значительный научный поиск на современном этапе в области спортивной антропологии, взаимосвязи компонентного состава тела с уровнем спортивных результатов раскрыты фрагментарно. Данный факт, является, на наш взгляд, проблемным и требует углубленных научных поисков.
Цель исследования: теоретически и экспериментально обосновать структуру взаимосвязей
между компонентным составом тела и уровнем физической работоспособности организма борцов греко-римского стиля на этапе спортивного совершенствования.
Задачи исследования:
1. Изучить и выявить особенности компонентного состава тела и уровня физической работоспособности у борцов греко-римского стиля различных весовых категорий;
2. Определить структуру корреляционных связей между показателями компонентного состава тела и уровнем физической работоспособности у борцов греко-римского стиля.
Методы и организация исследования. Исследования проводились на базе НИИ ДЭУ и кафедры медико-биологических основ физической культуры и спорта СибГУФК. Обследовано 26 борцов греко-римского стиля в возрасте 17 — 22 лет высокой спортивной квалификации (КМС, МС, МСМК). Спортсмены были разделены на две весовые категории: до 70 кг и более 70 кг. Для исследования длинотных и обхватных размеров тела проводилась антропометрия по общепринятой методике в первой половине дня. Изучался компонентный состав тела методом биоимпедансометрии с помощью программно-аппаратного комплекса «Танита». Для определения типа мышечных волокон использовалась методика В. В. Розенблата в модификации Л. Г. Харитоновой [8]. Физическая работоспособность в аэробном и анаэробном режиме изучалась на основании теста с использованием ступенчато-возрастающей нагрузки на велоэргометре по методике Л. Г. Харитоновой [9]. Первая ступень выполнялась в качестве разминочной (ЧСС 120—130 уд/мин) — умеренная зона мощности, вторая (ЧСС до 170 уд./мин) —
Таблица 1
Компонентный состав тела борцов различных весовых категорий (Х±а)
Примечание: (*) — Р<0,05; (*) — Р< 0,01
Таблица 2
Физическая раб от оспосо бност ь борцов различных весовых категорий (Х±а)
№ п/п Показатели Весовая категория
до70 кг (п = 10) более 70кг (п = 16)
Рост, см 171,1±5,3 179,1±8,1*
Вес, кг 64,48±3,94 84,95±8,3**
Весовой индекс, кг/м2 22,11±2,04 26,50±1,82**
Процент жировой ткани, % 8,82±4,11 12,84±4,02*
Вес жировой ткани, кг 5,8±2,93 11,04±4,08**
Вес безжировой ткани, кг 58,6±2,41 73,89±6,30**
Общее кол-во воды в теле, кг 42,97±1,79 54,08±4,60**
Анализ сегментов тела
Правая нога
Процент жировой ткани, % 11,91±4,12 14,91±2,62
Вес жировой ткани, кг 1,36±0,56 2,18±0,52*
Вес безжировой ткани, кг 9,96±0,42 12,32±0,91**
Оценка веса мышечной массы безжировой ткани, кг 9,45±0,40 11,67±0,84*
Левая нога
Процент жировой ткани, % 12,33±4,40 14,99±2,65
Вес жировой ткани, кг 1,41±0,55 2,21±0,52*
Вес безжировой ткани, кг 9,76±0,43 12,31±0,93**
Оценка веса мышечной массы безжировой ткани, кг 9,26±0,43 11,66±0,88**
Правая рука
Процент жировой ткани, % 7,36±4,83 9,14±2,88
Вес жировой ткани, кг 0,3±0,19 0,54±0,18*
Вес безжировой ткани, кг 3,72±0,42 5,16±0,56**
Оценка веса мышечной массы безжировой ткани, кг 3,51±0,40 4,86±0,51**
Левая рука
Процент жировой ткани, % 7,84±5,84 9,42±3,16
Вес жировой ткани, кг 0,32±0,21 0,55±0,22*
Вес безжировой ткани, кг 3,69±0,40 5,13±0,59**
Оценка веса мышечной массы безжировой ткани, кг 3,48±0,37 4,83±0,55**
Тело
Процент жировой ткани, % 7,52±3,83 12,53±5,12*
Вес жировой ткани, кг 2,62±1,51 5,69±2,66**
Вес безжировой ткани, кг 28,66±9,10 38,91±3,59*
Оценка веса мышечной массы безжировой ткани, кг 30,19±1,30 37,39±3,44**
Таблица 3
Показатели сило во й подгот о вки борцов различных весовых категорий (Х±а)
№ п/п Показатели Весовая категория
до70 кг (п = 10) более 70 кг (п = 16)
ФР170 (абс.), кгм/мин 1299,0±168,5 1576,9±295,0*
ФР170 (отн.), кгм/мин/ кг 19,3±1,8 18,7±2,6
ФРсубмакс.(абс.), кгм/ мин 2739,0±356,3 3164,0±456,0*
ФРсубмакс.(отн.), кгм/ мин/кг 41,2±5,5 38,0±3,9
МПК (абс.), мл/мин 4475,8±1165,2 4795,4±1173,8*
МПК (отн.), мл/мин/кг 67,3±5,3 57,38±8,2**
№ п/п Показатели Весовая категория
до70 кг (п=10) более 70 кг (п=16)
Становая сила (абс.), кг 144±24,5 167,8±19,0*
Становая сила (отн.), % 222,6±26,2 199,1±24,1*
Сила правой руки (абс.) кг 53,2±5,3 58,4±6,4*
Сила правой руки (отн.), % 82,1±10,4 69,9±14,2*
Сила левой руки (абс.), кг 51,8±5,6 55,1±7,9
Сила левой руки (отн.), % 79,8±11,0 65,5±12,3*
Примечание: (*) — Р<0,05; (**) — Р< 0,01
Примечание: (*) — Р<0,05
0,67
0,52
МПК(отн.
0,60 МПК(абс.) 0,41 ФР170(абс.)
-0,56 ФРсубмакс.(отн.) -0,66 сила левой руки (отн.),%
-0,52 сила левой руки (абс.), кг
-0,48 сила правой руки (отн.), %
-0,49 сила правой руки (абс.), кг
становая сила (отн.), кг
-0,40
масса тела л-
0,68
весовой индекс
% воды в теле _0 97
правая нога, % жировой ткани 0,92
правая нога, вес жировой ткани 0 94
t левая нога, % жировой ткани 0,95
левая нога, вес жировой ткани 0,94
правая рука, % жировой ткани 0,80
правая рука, вес жировой ткани левая рука, % жировой ткани 0 78
0,84
левая рука, вес жировой ткани
0,86
Рис. 1. Корреляционные достоверные связи между весом жировой ткани, показателями физической работоспособности и другими компонентами состава тела у борцов греко-римского стиля
большая (аэробная) зона мощности, третья ступень (при ЧСС до 180 уд./мин) — субмаксимальная (анаэробная) зона мощности. Продолжительность первой и второй ступени — 4 мин, третей ступени — 2 мин (1-я мин — врабатывание, 1-я мин — развитие максимальной мощности). Интервал отдыха между нагрузками — 3 мин. Определялась абсолютная и относительная (на кг массы тела) мощность работы на второй (ФР170) и третьей ступенях нагрузки (ФРсубмакс.). На основании данных теста ФР170 по формуле В. Л. Карпмана рассчитывалась абсолютная и относительная величина максимального потребления кислорода (МПК) [10]. Силовые способности определялись с помощью кистевой и становой динамометрии.
Статистическая обработка результатов исследования проводилась с помощью стандартной компьютерной программы Microsoft Office Excel 2003. Рассчитывалось среднее арифметическое значение (х) и среднее квадратическое отклонение (<7). Достоверность различий определялась по t-критерию Стьюдента для независимых выборок. Для изучения взаимосвязи показателей использовался корреляционный анализ Пирсона.
Результаты исследования и их обсуждение. В процессе исследования был проведен сравнительный анализ компонентного состава тела борцов двух весовых категорий (табл. 1). Выявлено, что спортсмены весом до 70 кг имели достоверно более низкие показатели длины тела, весового индекса, жирового и безжирового компонентов тела. Отмечалось также более низкое по сравнению со спортсменами второй группы содержание общего количества воды в теле в среднем на 10 кг.
Анализ компонентного состава сегментов тела (рук и ног) показал, что спортсмены весом ниже более 70 кг имеют достоверно более высокие показатели по всем изученным сегментам (табл. 1).
В процессе анализа выявлено, что среди спортсменов обеих групп преобладали мышечные волокна смешанного типа. Встречались единичные спортсмены со спринтерским типом, и только у одного спортсмена выявлена значительная доля стайерского типа мышечных волокон.
Результаты исследования показали, что по абсолютным значениям физической работоспособно-
сти в аэробном (ФР170) и анаэробных (ФРсубмакс.) режимах, максимального потребления кислорода (МПК) достоверное преимущество имели борцы с массой тела более 70 кг (табл. 2). При расчете относительных величин изучаемых показателей (на кг веса) достоверных различий по показателям физической работоспособности у спортсменов двух групп не обнаружено. Относительная величина МПК, отражающая аэробную производительность, была достоверно выше у спортсменов с меньшей массой тела (табл. 2).
В процессе анализа силовой подготовленности выявлено, что по абсолютным величинам силы мышц спины и рук преимущество имели борцы с большей массой тела (табл. 3). Однако относительно веса тела преимущество имели спортсмены с более низкой массой тела. На наш взгляд, данная закономерность проявлялась из-за избыточного количества жирового компонента у спортсменов с массой тела более 70 кг. В частности, в табл. 1 показано, что вес жировой ткани у спортсменов первой группы составил 5,8±2,93 кг, а у спортсменов второй группы — 11,04±4,08 кг.
По данным ряда авторов, спортивный результат в греко-римской борьбе во многом определяется уровнем развития силовых и скоростно-силовых качеств спортсмена [11]. Аэробная и анаэробная работоспособность, исследованная в лабораторных условиях по нашей методике, позволяет определить два вида выносливости: общую (аэробную) и ско-ростно-силовую (анаэробную). В процессе анализа структуры корреляционных связей между изучаемыми компонентами состава тела и показателями физической работоспособности выявлено, что у борцов греко-римского стиля, независимо от весовой категории, вес жировой ткани отрицательно взаимосвязан с силовыми показателями и анаэробной работоспособностью (ФРсубмакс.) (рис. 1). Следовательно, чем выше количество жира в составе тела спортсменов, тем ниже их силовые и скоростно-си-ловые возможности.
Вместе с тем выявлено, что количество жира в составе тела положительно взаимосвязано с показателями аэробной работоспособности (ФР170) и величинами максимального потребления кислорода (МПК) (рис. 1). Полученные данные подтверждают
результаты исследований российских и зарубежных ученых о том, что жир может служить источником энергии только при аэробной физической нагрузке [12—14].
Заключение. Таким образом, результаты проведенных исследований позволяют заключить, что избыточное количество жировой ткани в организме спортсменов отрицательно влияет на проявление силовых качеств и, соответственно, может лимитировать достижение высоких спортивных результатов в данном виде спорта. Следовательно, для коррекции тренировочного процесса необходимо совершенствование технологии мониторинга физического состояния борцов греко-римского стиля на этапе спортивного совершенствования, составной части которого должно являться исследование и оценка компонентного состава тела спортсмена, уровня развития скоростно-силовой выносливости.
Библиографический список
1. Никитюк, Б. А. Интеграция знаний в науках о человеке (современная интегральная антропология) / Б. А. Никитюк. — М. : СпортАкадемПресс, 2000. - 400 с.
2. Булич, Э. Г. Здоровье человека: Биологические основы жизнедеятельности и двигательной активности в ее стимуляции : моногр. / Э. Г. Булич, И. В. Муравов. - Киев : Олимпийская литература, 2003. - 424 с.
3. Адаптация человека в спортивной деятельности / А. П. Исаев [и др.]. — Ростов-на Дону : Изд-во РГПУ, 2004. — 236 с.
4. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая методика и ее практическое приложение : моногр. / В. Н. Платонов. — М. : Советский спорт, 2005. — С. 536 — 565, 613 — 620.
5. Мартиросов, Э. Г. Технологии и методы определения состава тела человека / Э. Г. Мартиросов, Д. В. Николаев, С. Г. Руднев. — М. : Наука, 2006. —248 с.
6. Абрамова, Т. Ф. Лабильные компоненты массы тела — критерии общей физической подготовленности и контроля текущей и долговременной адаптации к тренировочным нагрузкам : метод. рек. / Т. Ф. Абрамова, Т. М. Никитюк, Н. И. Кочеткова. — М. : Скайпринг, 2013. — 132с.
7. Крикуха, Ю. Ю. Оптимизация технико-тактического арсенала в условиях смены соотношения длины и пропорций тела борцов греко-римского стиля / Ю. Ю. Крикуха // Омский научный вестник. — 2011. — № 4 (99). — С. 133—136.
8. Харитонова, Л. Г. Антропометрия: этап спортивного совершенствования: свидетельство об официальной регистрации программ для ЭВМ, рег. номер 2009613566 (3.07.2009) / Л. Г. Харитонова, С. В. Нопин // Программы для ЭВМ. Базы данных. Топологии интегральных микросхем : официальный бюллетень Федеральной службы по интеллектуальной собственности, патентам и товарным знакам. — 2009. — № 4 (69). — С. 10.
9. Харитонова, Л. Г. Типы адаптации в спорте / Л. Г. Харитонова. - Омск : ОГИФК, 1991. - 119 с.
10. Карпман, В. Л. Исследование физической работоспособности у спортсменов / В. Л. Карпман, З. Б. Белоцерков-ский, И. А. Гудков. - М. : Физкультура и спорт, 1974. - 96 с.
11. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта и системы подготовки спортсменов : моногр. / Л. П. Матвеев. — Киев : Олимпийская литература, 1999. — 320 с.
12. Яковлев, Н. Н. Биохимия спорта / Н. Н. Яковлев. — М. : Физкультура и спорт, 1974. — 288 с.
13. Saltin B. Anaerobic capacity: past, present and prospectiveм / B. Saltin // Biochem. Exerc. — Humen Kinetic. — 1996. — № 7. — P. 387 — 412.
14. Spriet L. L. B. Anaerobic metabolism during high-intensity exercise // Exercise metabolism. — Humen Kinetic. — 1999. — № 6. — P. 1—40.
КРИКУХА Юрий Юрьевич, кандидат педагогических наук, заведующий кафедрой теории и методики борьбы и силовых видов спорта. МИЩЕНКО Алексей Владимирович, аспирант кафедры медико-биологических основ физической культуры и спорта.
КУЗНЕЦОВА Ирина Александровна, кандидат биологических наук, доцент (Россия), доцент кафедры анатомии, физиологии, спортивной медицины и гигиены.
ХАРИТОНОВА Людмила Григорьевна, кандидат педагогических наук, доктор биологических наук, профессор (Россия), профессор кафедры медико-биологических основ физической культуры и спорта.
Адрес для переписки: [email protected]
Статья поступила в редакцию 01.04.2014 г. © Ю. Ю. Крикуха, А. В. Мищенко, И. А. Кузнецова, Л. Г. Харитонова
Книжная полка
Колтошова, Т. В. Здоровьесбережение в физическом воспитании студентов на основе кинезиологиче-ского подхода : моногр. / Т. В. Колтошова ; ОмГТУ. - Омск : Изд-во ОмГТУ, 2014. - 159 с. :а-рис. - ISBN 978-5-8149-1728-7.
Раскрыты теоретические вопросы здоровьесбережения в физическом воспитании студентов с позиции сохранения и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата. Излагается концепция здоровьесбережения и коррекции его нарушений у студентов. Даны педагогические методы исследования, контроля и оценки эффективности использования кинезиологического подхода в здоровьесбережении студентов. Издание адресовано научным и практическим работникам сферы образования, в том числе физической культуры, а также широкому кругу специалистов, занимающихся вопросами совершенствования физического развития и сохранения здоровья студентов, магистрантов, аспирантов физкультурных и нефизкультурных вузов.
