CC BY
137
УДК 377
РАБОТА ПО ПРОГРАММЕ «НАЧАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ»
С ДЕТЬМИ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Е.С. Игонова, А.Б. Лагутин
Аннотация. В статье рассматриваются содержание и результативность занятий начальной спортивной подготовкой детей 4-7 лет в детско-юношеском гимнастическом клубе «Тривим» города Москвы. Двигательным содержанием «Программы» послужили упражнения основной гимнастики, ориентированные на разностороннюю физическую подготовку, формирование двигательных умений универсального характера и развитие способности быстро и прочно осваивать новые формы движений. При реализации программы широко использовались приёмы психолого-педагогического воздействия, формирующие мотивацию к систематическим занятиям спортивными упражнениями. Моторная составляющая результативности занятий по экспериментальной программе определялась тестами, оценивающими уровень технико-физической подготовленности детей, мотивационная - методами практической психологии.
Ключевые слова: начальная спортивная подготовка, дети дошкольного возраста, общеразвивающая (основная) гимнастика, обучение двигательным действиям, мотивация к занятиям спортом.
WORKING WITH CHILDREN OF PRESCHOOL AGE
UNDER THE PROGRAM OF THE "INITIAL SPORTS TRAINING"
E. Igonova, A. Lagutin
Abstract. The article examines the content and effectiveness of the initial sports training of children of 4 - 7 years old in youth gymnastic club "Trivim" of Moscow. The motive content of the Program is the exercise of basic gymnastics focused on the miscellaneous physical preparation, formation of the motor abilities of unique nature and development of the ability to master new modes of motion quickly. When implementing the Program the methods of psychological and pedagogical influence are widely used, they help to start the regular exercises. The motor component of the effectiveness of training under the pilot program was determined by tests that estimate the level of technical and physical proficiency of children, the motivational component - by the methods of practical psychology.
Keywords: initial sports training, preschool children, general developmental (basic) gymnastics, training motive actions, motivation to exercise.
Физкультурно-спортивное образование детей рассматривается как важнейшая составляющая образовательного пространства, сложившегося в современном российском обществе. Физкультурно-оздоровительная и спортивная работа в системе дошкольного и школьного образования детей ориентирована на формирование приверженности к здоровому образу жизни, гармоничное физическое развитие, а также воспитание спортивного резерва нации.
Целью проведённого нами исследования явилось экспериментальное обоснование эффективности разработанной нами программы занятий начальной спортивной подготовки с детьми среднего и старшего дошкольного возраста.
Рабочей гипотезой исследования послужило предположение о том, что занятия по программе начальной спортивной подготовки, основное двигательное содержание которой составляют привлекательные и доступные детям упражнения общеразвивающей («основной») гимнастики с выраженной
координационно-двигательной направленностью, позволят поднять уровень физической подготовленности детей, улучшат их способность к обучению спортивным упражнениям и сформируют устойчивый интерес к систематической двигательной активности.
Двигательное содержание
экспериментальной программы осваивалось детьми в течение 3 лет.
В течение первого года обучения на этапе начального формирования базовых прикладных умений продолжительностью 68 учебных часов на занятиях с детьми 4 - 5 лет решались задачи укрепления здоровья и физического состояния детей, освоения основ технически правильного выполнения упражнений прикладного характера.
Двигательное содержание занятий составляли: разнообразные виды ходьбы, бега, подскоков с продвижением вперёд, передвижения в смешанном упоре, выполняемые как на обычной, так и на ограниченной опоре; доступные детям
1
варианты лазания; упражнений с бросками, ловлей и ведением мяча; простейшие акробатические упражнения; комплексы упражнений общей физической подготовки с двигательно-координационной доминантой.
В процессе занятий широко использовались разнообразные педагогические приёмы,
воспитывающие у детей привычку к систематическим занятиям физическими упражнениями.
Второй год обучения детей 5 - 6 лет был направлен на формирование базовых спортивно-прикладных умений и продолжался 87 учебных часов.
Двигательное содержание занятий
составляли: более сложные варианты
освоенных ранее упражнений прикладного характера; простейшие упражнения в висах и упорах на гимнастических снарядах;
структурно более сложные акробатические упражнения и их соединения; комплексы
упражнений общефизической и двигательнокоординационной подготовки.
Педагогические воздействия
воспитательного характера были направлены на формирование у детей волевого комплекса, являющегося непременным атрибутом спортивной деятельности, а также обучения их нормам и правилам бесконфликтного социального поведения.
Третий год занятий с детьми 6-7 лет, продолжительностью 153 учебных часа, был направлен на формирование универсальных спортивных умений и повышение адаптационных возможностей детей к занятиям начальной подготовкой в видах спорта со сложной координацией движений, спортивных играх, циклических локомоциях.
На этом этапе решался широкий спектр новых задач: дальнейшее повышение уровня общей физической и функциональной подготовленности, совершенствование ранее разученных прикладных и освоение новых, более сложных спортивных упражнений: акробатических; в висах и упорах на гимнастических снарядах; опорных и без опорных прыжков; гимнастических полос препятствий прогрессирующей сложности, включающих задания, подобранные в соответствии с физиологическими
механизмами развития двигательнокоординационных способностей.
Участие в спортивных соревнованиях и подготовка к ним позволяла формировать у детей волевой комплекс, целеустремлённость, мотивацию к дальнейшим занятиям спортом.
Результаты исследования:
Проверкой эффективности
экспериментальной программы послужили результаты педагогического эксперимента, в котором приняли участие 42 ребёнка-дошкольника в возрасте 4 - 7 лет. Контрольная группа численностью 21 человек занимались на базе детского сада № 2053 г. Москвы по государственной программе. Вторая группа такой же численности, идентичная контрольной по стартовым параметрам моторной подготовленности, занималась в
гимнастическом клубе «Тривим» г. Москвы по экспериментальной программе.
По завершению эксперимента был проведён контроль динамики физической
подготовленности детей, с использованием батареи двигательных заданий (тестов), см. рис.1.
100% т
Тест 1. Прыжок в длину с места
Тест 2. Наклон вперед сидя
Тест 3. Челночный бег 2х10
Тест 4. Повторное сгибание и разгибание
туловища за 30 с.
□ Контрольная группа ■ Эксперимент. группа
Рисунок 1. - Динамика среднегрупповых результатов детей контрольной и экспериментальной групп при выполнении тестов на силовые способности и общую гибкость в процентах от исходного уровня
2
Отдельные проявления силовых способностей измерялись при помощи прыжка в длину с места; удержания виса на согнутых руках; повторных сгибаний-разгибаний туловища из положения «сидя» за 30 сек; челночного бега на дистанции 2 по 10 метров.
Общая гибкость измерялась показателями наклона вперёд сидя. Для измерения уровня двигательно-координационной подготовленности детей применялась следующая батарея тестов: «Жучок», «Парные картинки», «Восьмёрка», тест на баллистическую координацию; прыжки в глубину по разметке; метание мяча в горизонтальную цель; бег на время по
гимнастической скамейке; удержание стойки на одной ноге с закрытыми глазами.
Анализ полученных результатов позволяет говорить о превалировании результатов детей, занимавшихся по экспериментальной
программе, во всех видах испытаний, однако проверка на однородность среднегрупповых показателей обеих групп методами
математической статистики не подтвердила достоверность различий, за исключением теста «наклон вперед сидя».
Иная картина наблюдалась при выполнении тестов, измеряющих динамику развития двигательно-координационных
способностей детей обеих групп, см. рис.2.
100%
80%
60%
40%
20%
0%
82%
80%
60%
48%И 45%
71%
54%^| 56%|
■ 29%И 33% 27%
Тест 1 Тест 2 Тест 3 Тест 4 Тест 5 Тест 6 Тест 7 Тест 8
Тест 1. Бег по гимн. скамейке
Тест 2. Прыжки в цель
Тест 3. Стойка на одной ноге с закрытыми
глазами
Тест 4. Челночный бег 2х3м
Тест 5. Ползанье восьмеркой
Тест 6. Прыжки в глубину по разметке
Тест 7. Метание мяча в цель
Тест 8. Парные картинки
□ Контрольная группа ■ Эксперимент. Группа
Рисунок 2. - Динамика среднегрупповых результатов детей контрольной и экспериментальной групп при выполнении тестов на двигательно-координационные способности
в процентах от исходного уровня
Результаты тестирования динамики уровня технико-физической подготовленности детей позволяют сделать вывод о том, что занятия по экспериментальной программе оказали положительное влияние на моторику и физическую подготовленность детей-дошкольников, принявших участие в эксперименте.
Другой задачей исследования явилось изучение влияния занятий по
экспериментальной программе на способность осваивать новые формы движений. Для её решения в конце трёхгодичного цикла занятий по экспериментальной программе был проведён педагогический эксперимент, позволивший дать сравнительную оценку способности испытуемых к обучению двигательным действиям. Для этого использовались следующие двигательные задания:
1. Прохождение полосы препятствия с включением ранее не известных детям разнообразных по характеру и структуре двигательных действий.
2. Выполнение серии упражнений общеразвивающего характера (ОРУ) с
использованием показа как основного способа создания представления о движениях.
3. Самостоятельное разучивание переворота в сторону («колеса») с использованием видеоматериала.
Полученные результаты (рис.3) позволяют сделать вывод о том, что занятия по экспериментальной программе начальной спортивной подготовки детей дошкольного возраста с использованием привлекательных и доступных им упражнений основной гимнастики позволяют улучшить их способность быстрее и качественнее осваивать новые формы движений, расширяя индивидуальный запас моторных умений.
Ещё одной задачей исследования явилось определение приёмов педагогического воздействия, позволяющих формировать мотивацию к занятиям спортом у детей дошкольного возраста. Зная, что движет человеком, побуждает его к деятельности, какие мотивы лежат в основе действий, можно разработать эффективную систему методов тренировочной деятельности [6].
3
12,24
Время преодоления полосы Выполнение ОРУ (кол-во правильно Качество выполнения переворота в
премятствия (сек.) выполненных двигательных действий) сторону («колеса») (в баллах)
□ Контрольная группа ■ Экспериментальная группа
Рисунок 3. - Результаты контрольной и экспериментальной групп, полученные при тестировании способности к обучению двигательным действиям, в абсолютных показателях
Анализ литературных источников, педагогические наблюдения, беседы с педагогами-дошкольниками и тренерами групп начальной подготовки позволили выделить факторы, побуждающие детей дошкольного возраста заниматься
организованной двигательной активностью, а также определить и систематизировать приёмы педагогического воздействия их формирующие.
Первая группа - приёмы, создающие положительный эмоциональный фон занятий, приёмы с использованием игрового и соревновательного метода при выполнении двигательных заданий и обучении двигательным действиям, приёмы вербального воздействия, стимулирующие активность детей на занятии.
Вторая группа - приёмы педагогического воздействия, акцентирующие внимание на положительных примерах поведения, связанных с проявлением собранности, трудолюбия и целеустремлённости.
Третья группа - положительная оценка итогов каждого занятия с выделением детей, достигших «маленьких побед над собой».
Четвёртая группа - приёмы демонстрации положительных изменений в физическом развитии человека, которые происходят при систематических занятиях гимнастическими упражнениями и индивидуальные и групповые беседы с родителями по вопросам, связанным с учебно-тренировочным процессом.
Пятая группа приёмов направлена на создание благоприятного психологического климата в детском коллективе, атмосферы взаимного уважения, доверия, поощрения разумного риска, проявления терпимости к ошибкам и неудачам, связанным с активизацией досуговой деятельности детей, проведение тематических бесед, экскурсий и т.д.
С целью изучения динамики
мотивационного профиля детей, занимавшихся по программе начальной спортивной
подготовки, в начале и по завершению эксперимента было проведено конкретное социологическое исследование, в ходе которого детям было предложено под руководством педагога дать ответы на вопросы формализованного опросника,
выбирая из предложенных вариантов побудительных причин посещения занятий десять наиболее значимых.
Анализ результатов анкетирования показал, что ведущими факторами, определяющими желание детей
систематически заниматься физическими
упражнениями, на начальном этапе социологического исследования являлись:
- потребность в одобрении со стороны
родителей, родственников, друзей за
достигнутые результаты, посещения
спортивной секции;
- стремление к самосовершенствованию, выраженное в желании стать сильным, ловким, быстрым, выносливым;
- повышение престижа, желание признания заслуг, выраженные привлечением к себе особого внимания, желанием достичь успеха любой ценой, в том числе незаслуженного.
Выявленные мотивы, по нашему мнению, не являются осознанными побудителями к тренировочной деятельности и характерны для детей, не владеющих знаниями о полезности занятий, об их положительном влиянии на развитие личности.
В ходе эксперимента нами использовались перечисленные выше приемы педагогического воздействия, направленные на формирование мотивации к занятиям спортом. Для выявления динамики результатов, полученных в ходе эксперимента, было проведено повторное
4
анкетирование, результаты которого показали следующее.
1. У детей, занимавшихся по экспериментальной программе, повысилась потребность в занятиях физическими упражнениями, связанная с получением новых ощущений и эмоциональных переживаний, возникающих при освоении новых упражнений и двигательных заданий.
2. Значительная положительная динамика отмечена также в отношениях с педагогом, являющихся важным фактором формирования у ребёнка устойчивой мотивации к занятиям спортом. В значительной степени это может быть объяснено разумным и уместным применением различных видов поощрений и наказаний, своевременной помощью в ситуациях, связанных с затруднениями в обучении.
3. Значимым фактором для формирования потребности в занятиях спортивными упражнениями явилась организованная педагогом внетренировочная деятельность детей (поездки на соревнования, экскурсии, участие в мероприятиях клуба с показательными выступлениями и т.п.), показатели которой как мотивирующего фактора значительно увеличились в ходе эксперимента.
4. Приобретения для жизни полезных умений и знаний, стремление к
самосовершенствованию, дружеские
отношения в коллективе также послужили факторами, формирующими мотивацию к систематическим посещениям занятий.
5. Напротив, такие факторы, как получение материальных благ, повышение престижа и желание спортивной славы, оказались значительно менее выражены, чем в начале эксперимента, что, на наш взгляд, связано с более ясным осознанием детьми положительного влияния двигательной активности на показатели своего физического развития.
Изменение среднегруппового
мотивационного профиля испытуемых, произошедшее в процессе эксперимента, представлено на рисунке 4.
Социологическое исследование показало, что факторами, эффективно способствующими формированию у детей дошкольного возраста мотивации к систематической двигательной активности, являются: систематически
передаваемая детям в процессе занятий информация о пользе занятий и важности двигательной активности в физическом развитии человека; поддержание позитивного эмоционального фона занятий, а также использование большого разнообразия доступных детям двигательных заданий, позволяющих получать новые двигательные ощущения.
Й
'■ О
к
п ^
s а
В о
15 в «
Б- о ^ к
ю Щ
0 то s
С S 2
к к §
1 I о
|iI
и й с
1 &
Я о
Он С ю те
3 <->
« S
О оЗ CQ S
4 5 о 3
СП
40 35 30 25
20 п 15 10 5 0
123456789 10
Факторы, позволяющие формировать мотивацию к занятиям спортом
1 - общение в коллективе; 2 - отношение к тренеру; 3 - познавательный мотив; 4 -внетренировочная деятельность; 5 - стремление к самосовершенствованию; 6 - получение материальных благ; 7 - получение удовольствия и новых ощущений; 8 - приобретение полезных знаний и умений; 9 - потребность в одобрении со стороны значимых взрослых; 10 - желание получить социальное признание, прославиться.
□ До эксперимента ■ После эксперимента
Рисунок 4. - Среднегрупповой мотивационный профиль детей экспериментальной группы
до и после эксперимента
5
В целом по результатам исследования нами сделаны следующие выводы:
1. Занятия по экспериментальной
программе статистически достоверно
улучшили показатели силовых способностей и общей гибкости испытуемых
(среднегрупповой прирост признаков соответственно составил 27% и 22%), что может быть объяснено тем, что детям в процессе занятий был предложен широкий ассортимент доступных и привлекательных средств общеразвивающей гимнастики, оказавший положительное разностороннее влияние на уровень их физической подготовленности.
2. У детей, принимавших участие в эксперименте, значительно улучшились в целом показатели развития двигательнокоординационных способностей (у мальчиков -на 65% к исходному уровню, у девочек - на 109%). При этом:
- наиболее выражено динамика
результатов наблюдалась в проявлении способности к реакции и ориентации в пространстве (тесты «челночный бег», «парные картинки», «восьмерка»,
«баллистическая координация»), где среднегрупповой прирост признака составил 35% и результаты всех тестовых заданий оказались статистически достоверными;
- наименее выражено изменились
показатели способности управлять
субдоминантными конечностями и
дифференцировать параметры двигательных действий, где среднегрупповой прирост
признака, определяемый тестом «прыжок в глубину по изменяющейся разметке», составил 17%. При этом проверка результатов методами математической статистики показала
недостоверность полученных различий.
Напротив, среднегрупповой прирост теста «метание мяча в цель» составил 24%, что является статистически достоверным результатом;
- необходимо отметить, что исследованные
нами проявления силовых способностей детей 4 - 7 лет оказались наименее чувствительны к влиянию занятий по экспериментальной программе, что, по нашему мнению, объясняется морфофункциональными
особенностями развития детей 4 - 7 лет в онтогенезе.
3. Результаты педагогического
эксперимента позволили убедиться в том, что у детей седьмого года жизни, занимавшихся по экспериментальной программе, заметно улучшилась способность к запоминанию
двигательной информации, умению четко и ритмично воспроизводить по памяти
разученные упражнения, накапливать
двигательный опыт и видоизменять его в зависимости от характера поставленной задачи:
- при разучивании двигательной
композиции, составленной из 16 движений различными частями тела среднегрупповой показатель правильно воспроизведенных по памяти движений детьми экспериментальной и контрольной групп достоверно различался, составляя соответственно 12 и 9 движений;
- преимущество детей экспериментальной
группы в проявлении способности к быстрому перестроению двигательных действий
составило 0,73 сек., (контрольная группа - 3,07 с., экспериментальная - 2,34 с.) при
достоверном различии этих показателей;
- в способности к обучению двигательным
действиям, используя визуальный и
вербальный образ разучиваемого движения как основу создания двигательных представлений на начальном этапе обучения,
среднегрупповые оценки итогового
тестирования техники выполнения
акробатического упражнения «переворот в сторону» («колесо») составили: у
экспериментальной группы - 8,05 балла, у контрольной - всего 6,45 балла при статистически достоверном различии
результатов.
4. Исследование факторов, позволяющих формировать мотивацию к занятиям спортом у детей дошкольного возраста, показало, что:
- наиболее значимыми факторами,
формирующими мотивацию детей к систематической спортивно-двигательной активности, являются: получение новых
двигательных ощущений; конструктивные и взаимно уважительные отношения между
учениками и педагогом; разумно организованная педагогом внетренировочная совместная познавательно-рекреационная деятельность;
- действенными психологопедагогическими приемами,
способствующими формированию у детей дошкольного возраста мотивации к систематической спортивно-двигательной активности, являются: беседы о пользе занятий и важности двигательной сферы в развитии личности человека; поддержание позитивного эмоционального фона занятий; приёмы педагогического воздействия, направленные на создание благоприятного психологического климата в детском коллективе.
6
Литература:
1. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. -М.: Физкультура и спорт, 1991. - 288 с.
2. Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие. - М.: ТВТ Дивизион, 2006. - 290 с.
3. Москатова А.К. Спортивная физиология: учебно-методическое пособие для студентов и слушателей ИПК и ППК РГУФК. - Москва; РИО РГУФК, 2007. - С. 110.
4. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста (3 - 7 лет). - М.: Гуманит. изд. цент ВЛАДОС, 2002. - 128 с.
5. Семенов Л.П. Веселая гимнастика: сб.
упражнений и методических рекомендаций для
студентов и преподавателей РГАФК / Л. Семенов, В. Козлов // Российская государственная академия физической культуры. - М., 1998. - 48 с: ил.
6. Родионов А.В. Психология физической культуры и спорта: учебник для вузов. - М.: Академический проект; Фонд "Мир", 2004. - 576 с.
7. Kretti B.J. Psychology in modern sport. - M.: FiS, 1978. - 224 p.
8. Krug J. Computer aided feedback in technique training // Book of abstracts of World Congress of Performance Analysis of Sport VIII / Edited by Peter O’Donoghue and Anita Hokelmann. - 2008. - P. 23.
9. Martin D. Training in Kindes and Jugendalter. -Schorndor. - 1998. - 274 p.
Сведения об авторах:
Игонова Екатерина Сергеевна (г. Москва, Россия), аспирантка, кафедра ТиМ гимнастики Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК), e-mail: [email protected]
Лагутин Андрей Борисович (г. Москва, Россия), кандидат педагогических наук, профессор, кафедра ТиМ гимнастики Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).
Data about the authors:
E. Igonova (Moscow, Russia), postgraduate student at the Department of Gymnastics of Russian State University of Physical Education, Sport, Youth and Tourism, e-mail: [email protected]
A. Lagutin (Moscow, Russia), candidate of pedagogic sciences, full professor, the Department of Gymnastics of Russian State University of Physical Education, Sport, Youth and Tourism.
7
