CC BY
86
ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОФИЛАКТИКА И КОРРЕКЦИЯ АДДИКТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ ЧЕРЕЗ РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА
Дубровина Лариса Анатольевна
доцент, канд. психолог. наук, доцент кафедры социальной педагогики и психологии ВлГУ, г. Владимир
E-mail: dubrovina69@bk. ru
PSYCHOLOGICAL AND PEDAGOGICAL PROPHYLACTIC TREATMENT AND ADDICTIVE BEHAVIOR INTERVENTION THROUGH DEVELOPMENT OF EMOTIONAL INTELLIGENCE
Larisa Dubrovina
PhD in Psychology,
Associate professor of social pedagogy and psychology department,
Vladimir State University, Vladimir
АННОТАЦИЯ
Социальные аддикции — наиболее часто встречающиеся отклонения в поведении молодежи. Механизм аддиктивного поведения — замещение. Формирование эмоционального интеллекта позволяет восстановить нарушенные социальные отношения и таким образом предупредить или скорректировать возникновение аддикций в поведении.
ABSTRACT
Social addictions are most common derivations in youth’s behavior. Substitution is the mechanism of addictive behavior. The development of emotional intelligence enables to reproduce altered social relations and, as a result, to prevent or improve possible addictions in behavior.
Ключевые слова: аддикция; эмоциональный интеллект; психологопедагогическая профилактика; психолого-педагогическая коррекция.
Key words: addiction; emotional intelligence; psychological and pedagogical prophylactic treatment; psychological and pedagogical intervention.
В современной российской действительности под влиянием различных стрессогенных факторов увеличивается количество социальных отклонений в
поведении, в том числе и зависимость от психоактивных веществ. Разрабатываемые педагогами и психологами коррекционно-профилактические программы оказываются недостаточно эффективными. Для того чтобы выделить основное направление в коррекции аддиктивного поведения, необходимо изучить психологические механизмы его возникновения, личностные особенности людей, страдающих аддикциями в поведении.
Особый интерес представляет концепция аддиктивного поведения, разработанная Ц.П. Короленко и Т.А. Донских (1992 г.). Авторы предлагают следующее определение аддиктивного поведения: «Это замещающее
поведение, в котором эмоциональные отношения с людьми заменяются суррогатными вещами или активностями, формируется болезненная привязанность к ним. Состояние привязанности к предмету или участие в активности начинает управлять жизнью человека, появляется аддикция как стиль жизни. Аддиктивный подход зарождается в глубине психики, характеризуется установлением эмоциональных отношений, связей, но не с людьми, а с неодушевленными предметами или явлениями. Происходит проекция эмоций на предметные суррогаты. Для аддикта типична гедонистическая установка в жизни, немедленно получить удовольствие любой ценой. Мышление подчинено эмоциям («мышление по желанию»), оно оправдывает стремление к эмоциональному возбуждению. Объекты аддиктивной привязанности могут меняться (алкоголь, азартные игры, наркотики и др.), но механизм сохраняется. Это может создать иллюзию исчезновения проблемы.»[3, c. 35]. Аддиктивное поведение рассматривается как стремление человека уйти от повседневности методом трансформации собственного эмоционального состояния. Отношения с окружающим миром строятся по психологическому механизму болезненной привязанности, проекции собственных эмоций на предметы, явления, активности, которые сами по себе не являются ни наркотиками, ни психостимуляторами. Изменение настроения по аддиктивному механизму может быть достигнуто разными способами: алкоголь, азартные игры (компьютерные игры), секс, длительное
погружение в какую-либо деятельность. Нередко даже пища становится средством эмоционального возбуждения. Возникает иллюзия внутреннего благополучия. Предметы заменяют живых людей. Люди воспринимаются как объекты для манипуляций, что, в свою очередь, порождает негативное отношение окружающих к аддиктам.
Как отмечают Т. Донских и Ц. Короленко, объекты аддикции могут меняться, аддиктивный механизм сохраняется. Поэтому, нередко, избавляясь от одной зависимости человек «впадает» в другую (по тому же механизму). Аддикция — это процесс, который имеет начало, развитие и завершение. Российские психологи выделяют следующие этапы развития аддиктивного поведения:
1. Начало отклонения. На этом этапе происходит субъективное открытие: переживание интенсивного острого изменения психического состояния в виде настроения, риска и фиксация в сознании связи этого настроения с определенным объектом или активностью. На этом этапе значима интенсивность переживания эмоций.
2. Становление аддиктивного ритма. Ритм коррелирует с жизненными
затруднениями, фрустрациями и определяется порогом непереносимости этих затруднений: чем ниже порог — тем ритм быстрее. Человек пробует два пути разрешения проблемых ситуаций: естественный и искусственный
(аддиктивный), отдавая предпочтение последнему. Ситуации, вызывающие аддиктивную реализацию, становятся более разнообразными.
3. Формирование аддиктивного поведения как интегральной части личности. Аддиктивное поведение вытесняет прежнее «Я», постоянная внутренняя борьба с сами собой, внутренний конфликт. К людям проявляется нетерпимость, агрессивность, максимализм независимо от возраста. В возникающей социальной изоляции обвиняются окружающие.
4. Полное доминирование аддиктивного поведения. На этом этапе возникает отчуждение от общества, усиливается изоляция. Возникает внутренняя борьба между страхом оказаться одному и желанием этого.
5. Катастрофа. На этом этапе постоянными становятся такие состояния как подавленность, апатия, депрессивность Полный эмоциональный разрыв с близкими людьми. Человек не может справиться с большим количеством накопившихся стрессов. Возможны попытки суицида.
Выделяются личностные особенности людей, склонных к аддиктивному поведению. Во-первых, это люди со сниженной способностью переносить трудности повседневной жизни, низкой социальной адаптацией. Во-вторых, эмоционально нестабильные люди: склонные к частым перепадам настроения, высокой тревожностью. В-третьих, люди, страдающие комплексом неполноценности, неуверенные в себе люди. В -четвертых, эти люди слишком зависимы от оценки окружающих (что связано с предыдущей особенностью), не умеющие самостоятельно принимать решение, проявлять гибкость и креативность в поведении.
Таким образом, можно сделать вывод, что аддикты имеют проблемы в эмоциональной сфере, понимании и принятии себя, самоактуализации, не умеющие строить социальные отношения. Психолого-педагогическая коррекция должна затрагивать именно эти сферы личности, учитывать психологические механизмы возникновения аддиктивного поведения.
И.Н. Андреева отмечает, что именно эмоциональный интеллект является основой просоциального поведения, ключевым фактором успеха в общении и деятельности. Понятие эмоционального интеллекта — концепт, введенный учеными американских университетов П. Сэловеем и Дж. Мейером. Они определили его как форму социального интеллекта, включающую способность отслеживать свои и чужие эмоции, различать их между собой и использовать эту информацию для управления своими мыслями и действиями [7]. Понятие социального интеллекта была предложено Э. Торндайком в 1920 г. и определено как способность действовать разумным образом в человеческих отношениях. Было показано, что социальный интеллект достаточно успешно предсказывает некоторые жизненные достижения.
С успешностью деятельности, с субъективным переживанием ее эффективности, связан такой базовый конструкт личности как «самоактуализация». Самоактуализация — вершинный уровень психологического развития, который может быть достигнут, когда удовлетворены все базовые и метапотребности и происходит «актуализация» полного потенциала личности [4, с. 216]. Под самоактуализацией понимают особый вид деятельности человека, направленный на самосовершенствование, развитие своей социальной и индивидуальной компетентности, максимально возможное использование своего потенциала на благо общества и самого себя [2].
Главным социально значимым результатом самоактуализации человека в деятельности является приобретение им специфической способности эффективно решать типичные проблемы, задачи, которые возникают в реальных ситуациях повседневной жизни [4, с. 216]. Эта способность особенно важна для людей, склонных к аддиктивному поведению, так как именно неумение решать повседневные проблемы зачастую приводит к возникновению зависимостей.
Согласно исследованиям, проведенным А.А. Телегиным,
самоактуализация позволяет изменить оценку своих возможностей, развивает заинтересованное отношение к миру, способствует переходу потенциального в актуальное, формирует «ответственно-великодушное», «дружелюбное» поведение, помогает формировать стабильные эмоциональные межличностные отношения. Все это способствует разрешению конфликта между Я -реальным и Я-идеальным [5]. Стремление реализовать себя, проявить свои возможности способствует развитию творчества личности.
С повышением уровня эмоционального интеллекта увеличивается уровень способности субъекта ценить свои достоинства, уважать себя. С повышением уровней управления эмоциями и понимания эмоций увеличивается степень принятия человеком ценностей, присущих самоактуализирующейся личности.
С повышением уровня осознания эмоций, их распознавания и способности к вербальному описанию связано увеличение чувствительности к собственным потребностям и чувствам, а также развитие способности человека спонтанно и непосредственно выражать свои переживания.
И.Н. Андреева выявила, что люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта обладают следующими характеристиками: во-первых, они склонны ценить свои положительные свойства и уважать себя за них; во -вторых, способны принимать себя вне зависимости от своих достоинств и недостатков, т. е. не страдают от наличия комплекса неполноценности; в-третьих, независимы и склонны руководствоваться в жизни своими собственными целями, убеждениями, принципами и установками; в-четвертых, обнаруживают тенденцию к быстрому установлению глубоких и тесных эмоциональных контактов с людьми (что особенно важно для профилактики и коррекции аддиктивного поведения); в-пятых, имеют выраженное стремление к приобретению знаний об окружающем мире, способны к целостному восприятию мира и людей, склонны воспринимать природу человека в целом как положительную; в-шестых, обладают способностью жить настоящим — переживать настоящий момент жизни во всей его полноте [1].
Таким образом, в заключение можно сделать вывод, что развитие эмоционального интеллекта является эффективным средством психологопедагогической коррекции и профилактики аддиктивного поведения.
Список литературы:
1. Андреева И.Н. Эмоциональный интеллект как фактор самоактуализации // Социальный и эмоциональный интеллект: От процессов к измерениям / Под ред. Д.В. Люсина, Д.В. Ушакова. — М., 2009. С. 31—39.
2. Вахромов Е.Е. Самоактуализация специалиста в профессиональной деятельности: проблемы и возможности — 2006. [Электронный ресурс] — Режим доступа. — URL: http://hpsy.ru/publik/social.
3. Донских Т., Короленко Ц. Семь путей к катастрофе. Новосибирск, 1992.
4. Ребер А. Большой толковый психологический словарь /Пер. с анг. М.: Вече АСТ, 2000. Т. 2.С. 216.
5. Телегин А.А. Самоактуализация и творческий потенциал будущего специалиста — 2006. [Электронный ресурс] — Режим доступа. — URL: http://www.Acis.vis.ru/9/1-7/telegin.htm.
6. Рыбников Н.А. Как создавался Психологический институт. // Вопросы психологии. 1994. № 1. С. 152—160.
7. Mayer J.D., Salovey P., Caruso D. Emotional intelligence: Theory, Findings, and Impications // Psychological Inguiry. 2004. V.15. № 3. P. 197—215.
