CC BY
48
2. Баевский, Р.М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. - М. : Медицина, 1997. - 235 с.
3. Белоцерковский, З.Б. Определение физической работоспособности у спортсменов по тесту PWC17o с помощью специфических нагрузок / З.Б. Белоцерковский ; Гос. центр. ин-т физ. культуры. - М. : [б.и.], 1980. - 38 с.
4. Гаркави, Л.Х. Адаптационные реакции и резистентность организма / Л.Х. Гаркави, Е.Б. Квакина, М.Я. Уколова. - Ростов : Изд. Ростовского гос. ун-та, 1977. -119 с.
5. Грачев, В.А. Управление профессиональной подготовкой пожарных на основе исследования закономерностей их физической работоспособности : автореф. дис. ... канд. техг. наук : 05.13.10 / Грачев Владимир Анатольевич ; Академия ГПС МВД РФ. - М., 2001. - 219 с.
6. Геселевич, В.А. Медицинский справочник тренера / В.А. Геселевич. - М. : Физкультура и спорт, 1981. - 250 с.
7. Дембо, А.Г. Врачебный контроль в спорте / А.Г. Дембо. - М. : Медицина, 1988. - 283 с.
8. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. - М. : Физкультура и спорт, 1988. - 208 с.
9. Спортивная медицина / под ред. А.В. Чоговадзе. - М. : Медицина, 1984. -
397 с.
Контактная информация: [email protected] УДК 796.01:159.9
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ САМООЦЕНКИ ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ ТРАВМАТИЗМУ В СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Николай Васильевич Журин, кандидат психологических наук, доцент, Брянский филиал Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, (БФ НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург),
Сергей Анатольевич Елисеев, доктор психологических наук, профессор, Брянский государственный университет имени И.Г.Петровского (БГУ им. И.Г.Петровского)
Аннотация
В статье рассмотрены вопросы противодействия травматизму в спортивной деятельности. За основу, при этом, берется самооценка собственных психологических ресурсов противодействия опасности травматизма, главным образом, с позиции аксидентальных способностей. В рассмотрение включен вопрос о роли других способностей в обеспечении безопасности спортивной деятельности.
Ключевые слова: самооценка, спортивный травматизм, безопасность, способности, чувство опасности.
PSYCHOLOGICAL FACTORS OF SELF-ESTEEM OF COUNTERACTION TO INJURIES IN SPORTS ACTIVITIES
Nikolay Vasilevich Zhurin, the candidate of psychological sciences, senior lecturer,
Bryansk branch of the Lesgaft National State University of Physical Education,
Sport and Health, St.-Petersburg,
Sergey Anatolevich Yeliseyev, the doctor of psychological sciences, professor Bryansk State University named after I.G.Petrovskii
Annotation
The article deals with the issues of counteracting to injuries in sports activities. The selfappraisal of own psychological resources for counteracting to risk of injuries is taken as the basis, mainly from the position of accidental skills. The consideration includes the role of other skills in en-
suring the sports activities safety.
Keywords: self-appraisal, sports injuries, safety, skills, feeling of danger.
Самооценка возможной встречи с опасными ситуациями в жизни вообще и в спорте, в частности, представляется важной в смысле избегания опасности или выхода из опасной ситуации, главным образом, самостоятельно.
Для личностной самооценки нами была использована схема: везучий - невезучий. Дать оценку собственной «везучести» или «невезучести» проще, чем прогнозировать спортивную травму, хотя вопрос о ней мы не снимали.
Было проведено анкетное исследование. Выборки «везучих» и «невезучих» составляли по 30 спортсменов не ниже 1-го спортивного разряда.
Для изучения структуры самооценки был использован метод корреляционных плеяд. Использовались только статистически значимые корреляции по группам «везучих» и «невезучих» спортсменов с уровнями значимости 0,01 и меньше.
Прежде всего, была вычислена теснота связей, которая отражает некоторый системный феномен, свойственный данной группе. Суммируя соответствующие корреляции, было получено для группы «везучих» (+8,54), для группы «невезучих» -(+3,56). Отношение первой суммы ко второй равно 2,40. Таким образом, теснота связей в группе «везучих» почти в два с половиной раза превышает тесноту связей в группе «невезучих» в отношении некоторого системного феномена. То есть личность в группе «везучих» предстает с повышением показателя целостности в структуре ее самооценки. Подтверждение этому выводу мы получили при детальном рассмотрении построенных корреляционных плеяд.
Плеяды, соответствующие группе «везучих» изображены на рис.1-5. В каждой плеяде кружок с цифрой соответствующей вопросу анкеты. Линии между кружками -связи, цифры над ними - коэффициенты корреляции.
Анализ 1-й плеяды дает возможность сопоставления с предыдущим обобщенным результатом, где сумма межструктурных связей оказалась равной 8,54. Это в точности соответствует сумме корреляций в плеяде.
В плеяде 6 (группа «невезучих») сумма корреляций равна 3,56, что соответствует ранее полученному результату по этой группе, отраженному в корреляционной матрице.
Больше всего связей - 7 в плеяде 1 приходится на 16-й элемент, формирующий высокую тесноту связей 3,3. В анкете 16-й элемент соответствует вопросу: «Полагаете ли Вы, что спортивная травма произойдет с кем угодно, но только не с Вами?» Полученный результат очень существенен с позиции аксидентальных спортивных способностей [4]. Он показывает, что в группе «везучих» в значительной мере проявляется фактор проекции опасности на других людей. Проекция опасности с позиции аксиден-тальных спортивных способностей входит в подструктуру этих способностей «чувство опасности» [4, с.18].
Может показаться парадоксальным, что феномен проецирования опасности на других людей рельефно проявляется именно в группе «везучих». Однако наличие такого сочетания в принципе, возможно, потому что «везучесть» и связанная с ней по-
3б
вышенная самооценка могут породить легковесное отношение к опасности вообще. Мы сопоставили этот результат с психофизиологическим исследованием артистов цирка, по сути своей спортсменов высокой квалификации. Обнаружился высокий уровень нейротизма (тревожности) у канатоходцев. Этот нейротизм сочетался с высоким уровнем самооценки [2, с.140]. Необходимость такого сочетания авторы объясняют по-разному. Здесь как бы высвечивается подтекст «тревожусь, но все будет хорошо, а у других все может быть». В такой интерпретации мы усматриваем схожесть с полученным нами результатом. Полагаем, что самооценка спортсменами их противодействия опасности, обусловленной собственным поведением, связана со всем комплексом соревнований. При этом мы опираемся на мысли Е.П.Ильина о спортивной форме как проявлении высшей готовности к соревнованию. Сюда, в частности, включаются готовность к соревнованиям (мобилизационная готовность), уверенность в своих возможностях [5, с.176-193]. Причём, «наличие определенной доли неуверенности свидетельствует об адекватности отражения спортивных трудностей соревновательной борьбы (силы соперников, неблагоприятных погодных условий и т.п.)» [5, с.182]. Можно допустить, что фактором неуверенности будет и самооценка вероятности травматизма. С другой стороны, по нашим данным получается, что слишком большая уверенность может приводить к проекции реальной опасности на других спортсменов, усиливая тем самым вероятность собственного травмирования. Анализ плеяды 1 также показывает, что с элементом 16 непосредственно связаны те, которые соответствуют следующим вопросам анкеты:
4. Можно ли совсем обойтись без травм?
5. Можно ли совсем обойтись без микротравм (небольших порезов, ссадин и
т.д.)?
8. Поражение в спорте без риска травмы - это плохо?
13. Нужно ли в спорте бояться получить травму?
14. Чувствовали ли Вы, что получите травму в соревновании и действительно получали её?
15. Обязательно ли плохое настроение - спутник спортивной травмы?
17. Была ли у Вас только одна спортивная травма, а других больше не было?
Максимальные связи соответствуют вопросам 4 и 17 - 0,7 и 0,69 соответственно.
Попытка интерпретировать эту зависимость с содержательной психологической позиции приводит нас к следующим положениям. Вопрос о возможности совсем обойтись без травм подсознательно формирует мысленный положительный ответ. Вместе с тем может формироваться и отрицательный мысленный ответ с проекцией положительного ответа на других людей.
Если была получена единственная спортивная травма, то отношение к ней опять же подсознательно может характеризоваться широким спектром мыслей, в том числе с легкомысленным отношением к травме, которая произойдет с кем угодно, но «только не со мной».
В плеяде 1 большое число связей - 5 и в элементе 5. Теснота связи 2,84. Этот показатель интересен тем, что он центрирует вопрос о микротравмах и их роли в происхождении травматизма. Известный исследователь К.Марбе повторяемость травматизма трактовал как «результат природной предрасположенности» человека, связанный с врожденной способностью к переключению установок [6]. Отвечая на этот вопрос анкеты, респондент, в той или иной мере дает самооценку этой способности. Однако, надо иметь в виду, что диагностическая ценность микротравм имеет ограничения [3].
Плеяда 1 позволяет выделить из нее плеяды более простого строения, что удобно для анализа. Плеяды 2-5 - с выделением по признаку количества связей. (Рис. 2-5).
Плеяда 2 близка по структуре рассмотренным ранее связям элемента 16. Плеяда 3 замкнутая на себя, что позволяет говорить об ее устойчивости. То же самое можно сказать о плеяде 5. Другое дело плеяда 4, где центрирующую позицию занимает элемент 5, имеющий отношение к микротравматизму. Совсем иную структуру имеет плеяда 6, построенная на данных группы «невезучих».
Она простая по конфигурации, открытая. Общая закономерность с плеядой 1 -наличие относительно большего числа связей элемента 16. Но здесь их столько же, сколько у элемента 4. В этой плеяде есть отрицательная связь. С позиции проекции опасности представляется существенной связь 16-го элемента с 10-м: «Нужно ли в спорте быть внимательным»?
Внимательность - один из важных аспектов подструктуры «чувство опасности и спортивных аксидентальных способностей» [4, с.18].
«Невезучесть» может быть обусловлена проецированием невнимательности на других при внешнем признании важности этого показателя для борьбы с травматизмом. (Рис. 6).
В целом, анализируя плеяды 1 и 6, можно сделать вывод, что они разные по структуре самооценки. Очевидно только, что оценившие себя как «везучие» могут в принципе получить травму, а «невезучие» так и не получить ее. Многое здесь зависит от умения управлять своим поведением при воздействии стрессоров [9]. Касаясь типа темперамента, заметим, что «меланхолик ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое и опасное» [1, с.21]. Оценить себя в отношении с опасностью может помочь способность видеть мнения с различных позиций, что позволяет отойти от стандартных стереотипов [7, с.47]. Полагаем, что для самооценки в отношении опасности могут играть существенную роль и духовные способности как способности, направленные на познание других людей, через что личность познает и себя [10, с.405]. Проецирование опасности на других людей достаточно четко проявившиеся и у «везучих» и у «невезучих» по данным этой работы, несомненно, связано с познанием себя через других людей.
Сопоставление ответов «везучих» и «невезучих» по процентам ответов дало лишь ограниченную информационную основу для анализа. Суть её в том, что подтверждаются результаты, полученные методом корреляционных плеяд.
Есть еще одна особенность самооценки в отношении травматизма. Это суеверный страх, заставляющий человека отгонять мысли о возможном несчастье. Психоло-
гически мы усматриваем здесь форму проекции опасности на других людей.
Итак, самооценка в отношении спортивной травмы независимо от того, считает ли человек себя везучим или невезучим имеет практическое значение для предотвращения травматизма. Но при этом различная структура самооценки этих категорий спортсменов требует различной психологической подготовки.
ЛИТЕРАТУРА
1. Батаршев, А.В. Темперамент и свойство высшей нервной деятельности : психологическая диагностика / А.В. Батаршев. - Таллинн : Центр информационных и социальных технологий «Регалис», 2000. - 93 с.
2. Психофизиологические особенности артистов цирка / Н.Е. Высотская, Г.Г. Илларионов, Е.П. Ильин, А.Х. Маматанов, М.И. Семенов, Н.Д. Скрябин, Н.П. Фети-скин, Ж.Е. Фирилева // Психофизиология спортивных и трудовых способностей человека / под ред. Е.П. Ильина, Г.Г. Илларионова ; Ленингр. гос. пед. ин-т им. А.И. Герцена. - Л., 1974. - 191 с.
3. Елисеев, С. А. Аксидентальные способности обеспечения безопасности деятельности // Человек и вселенная. - 2007. - № 2 (62). - С. 35-41.
4. Елисеев, С.А. Аксидентальные спортивные способности / С.А. Елисеев, Н. В. Журин // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 12. - С. 17-20.
5. Ильин, Е.П. Психология спорта / Е.П. Ильин. - СПб. : Питер, 2010. - 352 с.
6. Котик, М.А. Психология и безопасность / М.А. Котик. - Таллинн : Изд-во «Валгус», 1981. - 408 с.
7. Левитов, Н.Д. Проблема экспериментального изучения способностей // Проблемы способностей / под ред. В.Н. Мясищева. - М., 1962. - С. 47.
8. Психология спорта : хрестоматия / сост.-ред. А.Е. Тарас. - М. : АСТ ; Мин.ск : Харвест, 2005. - 352 с.
9. Суинн, Р. Управление стрессом высококвалифицированных спортсменов // Спортивная психология в трудах зарубежных специалистов : хрестоматия / сост. и общая редакция И.П. Волкова, Н.С. Цикуновой. - М. : Советский спорт, 2005. - С. 35-44.
10. Шадриков, В.Д. От индивида к индивидуальности. Введение в психологию / В.Д. Шадриков. - М. : Изд-во «Институт психологии РАН», 2009. - 656 с.
Контактная информация: [email protected]
УДК 796.078(1-4)
ПУТИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ МЕТОДИКИ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ В МАС-РЕСТЛИНГЕ
Александр Александрович Захаров, доцент,
Яна Юрьевна Захарова, старший преподаватель,
Институт физической культуры и спорта Северо-Восточного федерального университета им. М.К. Аммосова,
г. Якутск
Аннотация
В данной статье сформулированы актуальные проблемы присущие процессу силовой подготовки в мас-рестлинге. Даны рекомендации по использованию контрольных упражнений для тестирования уровня силовой подготовленности.
Ключевые слова: мас-рестлинг, силовая подготовка, силовая подготовленность, тестирование.
