CC BY
27тоспособности и профессиональной надежности летного состава.
Цель исследования — выявление связи воздействующих на пилотов гражданской авиации (ГА) сенсорных нагрузок и состояния их сердечно-сосудистой системы.
Исследование проведено на тренажерном комплексе «Boing 737-800» при выполнении тренировочного полета «Москва — Сочи» в стандартных условиях, длительностью 3 ч 18 мин.
Материалы и методы. Оценивались показатели сердечно-сосудистой системы (ССС): артериальное систолическое и диастолическое давление (АДс, АДд) и частота сердечных сокращений (ЧСС) с помощью аппарата суточного мониторирования артериального давления (СМАД). Оценка сенсорных нагрузок проводилась в соответствии с руководством Р 2.2.2006-05 [1]. В исследовании приняли участие 22 пилота ГА, в возрасте 35,8±7,3 лет. Стандартные эксплуатационные процедуры членов экипажа ВС Boeing 737-800 состояли из времени предполетной подготовки, запуска двигателей, руления, взлета, набора высоты, горизонтального полета, снижения, захода на посадку, посадки, руления после посадки, послеполетных работ.
Результаты. Анализ сенсорных нагрузок показал, что длительность сосредоточенного наблюдения составляет 90% времени полетной смены (класс 3.2), плотность световых и звуковых сигналов — 2262 за 1 ч работы (3.2), число объектов одновременного наблюдения — 36 (3.2), наблюдение за экранами видеотерминалов — до 4 ч (3.1), нагрузка на слуховой анализатор (разборчивость слов) — 90-70% (2), нагрузка на голосовой анализатор — 16 ч в неделю (1).
Оценка функционального состояния ССС проводилась в дневное и ночное время суток, что обусловлено естественным снижением АД ночью на 10-20%. Средние значения АДс, АДд летчиков при дневном и ночном полете достоверно различаются: 132,8+1,6 против 145,3+2,4 мм рт. ст. и 97,5+2,3 против 107,5+2,1 мм рт. ст. соответственно (р<0,05). Анализ данных СМАД показал, что у летчиков во
время ночного полета не происходит закономерного спада АДс и АДд. Полет в ночное время суток затрагивает все резервные функции организма вследствие максимальной активации психофизиологических ресурсов летчика.
Корреляционный анализ по критерию Пирсона между АДс, АДд и числом сигналов показал наличие однонаправленных изменений исследуемых показателей: r=0,627 и r=0,719 (р<0,01) соответственно. Следовательно, можно говорить о связи функционального состояния организма летчика и сложности выполнения конкретных этапов полета.
Выводы: 1. Три показателя сенсорных нагрузок значительно превышают установленные максимальные значения, соответствующие классу 3.2 по Р. 2.2.2006-05. Данные результаты являются основанием для пересмотра критериев установления класса условий труда по отдельным показателям сенсорных нагрузок у членов летных экипажей ВС ГА.
2. Условия труда членов летных экипажей ВС ГА приводят к снижению функциональных резервов ССС, развитию ги-пертензивной реакции организма, смещению естественного суточного биологического ритма и развитию десинхроноза.
3. Увеличение количества сенсорных сигналов на разных этапах полета ведет к повышению артериального давления, что свидетельствует об истощении физиологических резервов организма.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Руководство по оценке факторов условий труда и трудового процесса. Критерии и классификация условий труда. Р. 2.2.2006-05. М.; 2005.
REFERENCES
1. Guidance on the assessment of factors of working conditions and labour process. Criterii and classifikatzia usloviyi truda. P. 2.2.2006-05. M.; 2005.
DOI: http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-641-642 УДК 613.691 Камалова Г.Р.
Применение музыкально-терапевтических практик в профилактике профессиональных заболеваний пианистов
ФГБОУ ВО «Казанский государственный институт культуры», ул. Оренбургский тракт, 3, Казань, Россия, 420059
Автор на протяжении 10 лет занимается темой взаимосвязи музыки и медицины; в своих исследованиях и публикациях акцентирует внимание на оздоровительной и развивающей функциях музыки; затрагивает малоизученную тему — о необходимости взаимодействия специалистов музыкального искусства и медицины; а также активно занимается разработкой методов по профилактике профессиональных заболеваний пианистов. Ключевые слова: методы профилактики; профессиональные болезни пианистов-музыкантов
Для цитирования: Камалова Г.Р. Применение музыкально-терапевтических практик в профилактике профессиональных заболеваний пианистов. Мед. труда и пром. экол. 2019; 59 (9). http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-641-642 Для корреспонденции: Камалова Гульнур, E-mail: [email protected] Финансирование. Исследование не имело спонсорской поддержки. Конфликт интересов. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
Kamalova G.R.
The use of music therapy practices in the prevention of occupational diseases pianists
Kazan State Institute of Culture, 3, Orenburgskiy trakt str., Kazan, Russia, 420059
Медицина труда и промышленная экология — 2019; 59 (9)
For 10 years the author has been dealing with the theme of the relationship between music and medicine; in her research and publications she focuses on the health and developmental functions of music; touches upon the little-studied topic — the need for interaction between specialists of musical art and medicine; and actively develops methods for the prevention of occupational diseases of pianists. Keywords: methods of prevention, occupational diseases
For citation: Kamalova G.R. The use of music therapy practices in the prevention of occupational diseases pianists. Med. truda iprom ekol. 2019; 59 (9). http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-641-642 For correspondence: Gulnur R. Kamalova, E-mail: [email protected] Funding. The study had no funding.
Conflict of interests. The authors declare no conflict of interests.
Введение. Профессиональные заболевания музыкантов молодеют, многие из них уже в подростковом возрасте страдают от таких недугов, как тендовагинит, бурсит, гигрома (ганглион), сколиоз, остеохондроз, артрит, ожирение, координационный невроз и т.д [1]. Многие заболевания имеют психосоматическую основу, так как профессиональная деятельность музыканта во многом связана со стрессом («эстрадное волнение» и т. д.). В процессе исследования и работы с учащимися профессиональных музыкальных учреждений были проанализированы, разработаны и применены методы профилактики профессиональных заболеваний музыкантов, методы музыкальной медицины и музыкотерапии.
Материалы и методы. В рамках работы в классе фортепиано разработаны и применены профилактические упражнения, содержащие следующие правила: никогда не заниматься до усталости; полезно только упражнение, выполненное с полным вниманием; даже при работе одного сустава пальца все тело должно быть освобожденным от зажимов. Упражнения для укрепления мышечного каркаса: «упражнение у стенки»; «воображаемый стул»; упражнения, используемые в качестве подготовительных в освоении техник плавания: изучение движения рук в стиле брасс; круговые и попеременные движения обеими руками (например, «мельница»). Упражнения для ощущения цельной руки: рисование в воздухе цифр от 0 до 9; упражнения с мячом: подбрасывать и ловить мяч одной рукой, отпускать мяч вниз и сразу же ловить его одной рукой, не давая ему упасть, умение вести мяч на баскетбольный манер (дриблинг); игра «стоя», а также попеременно стоя на одной ноге, другую поставив на подставку, стул. Упражнения на дыхание для активации полушарий головного мозга: дыхание животом, грудной клеткой, с помощью ключиц, волнообразное дыхание. Расслабляющие упражнения: «про-хлопывание», скольжение ладонями по ногам к лодыжкам; стоя, возможно на носках, потянуться вверх руками, затем в плавном наклоне с прямыми ногами попытаться достать пол. Профессия музыканта предполагает большое нервное напряжение: стрессы, страхи, всевозможные волнения. Данные обстоятельства могут стать одним из факторов развития профессиональных заболеваний, а также толчком развития психосоматических болезней. В.И. Петрушин [2] одним из факторов, вызывающих излишнее мышечное напряжение у музыкантов, считает «высокий исходный
уровень личностной тревожности». Любое психическое расстройство отражается на эмоциональном и физическом состоянии. Данная ситуация известна в патофизиологии как «патологический замкнутый круг» — центральная нервная система напрягает скелетную мускулатуру, а та, в свою очередь, еще больше напрягает центральную нервную систему.
Использование приемов арт-терапии в работе с музыкантами, занимающимися концертной, педагогической деятельностью. Техника расслабления через напряжение и переутомление (создаваемое за счет быстрого и интенсивного статического мышечного напряжения); техника визуализации; техника имаготерапии (имитационных игр).
Результаты. Ежедневное выполнение упражнений в классной и домашней работе позволяет снизить риск профессиональных заболеваний музыкантов-пианистов.
Выводы. К сожалению, появление профессиональных заболеваний в жизни музыкантов-пианистов очень часто приводит к смене профессии, так как предложенные врачами средства направлены на снятие боли путем отказа от игры на музыкальном инструменте. Мы считаем, что главная причина — это неправильно выработанные навыки. В большинстве случаев педагоги не знают, как их исправить, поскольку не владеют знаниями по анатомии и физиологии человека. Считаем необходимым совместное участие педагогов и врачей в лечении профессиональных заболеваний, поскольку они сильно «помолодели»: способные, музыкальные дети уже в раннем возрасте страдают многими профессиональными заболеваниями.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Косарев В.В. Профессиональные болезни. В.В. Косарев, С.А. Бабанов. М.: ИНФРА-М; 2011.
2. Петрушин В.И. Музыкальная психология. В.И. Петрушин. М.: Юрайт; 2017.
REFERENCES
1. Kosarev VV. Occupational diseases. VV. Kosarev, S.A. Babanov. M.: INFRA-M; 2011.
2. Petrushin V.I. Musical psychology. V.I. Petrushin. M.: Yurait; 2017.
DOI: http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-643-644 УДК 616-053-2-036:12-02.613.865 Капустина А.В., Елизарова В.В., Быкова О.В.
Особенности развития функционального перенапряжения у работников физического труда
ФГБНУ «Научно-исследовательский институт медицины труда им. академика Н.Ф. Измерова», пр-т Буденного, 31, Москва, Россия, 105275
Представлены результаты производственных исследований профессиональных групп физического труда (распиловщики камня, упаковщики-стропальщики). Показано, что изменение функционального состояния организма работников приводит к развитию утомления и перенапряжения систем организма работников. Ключевые слова: тяжесть и напряженность труда; перенапряжение; факторы трудового процесса Для цитирования: Капустина А.В., Елизарова В.В., Быкова О.В. Особенности развития функционального перенапряжения у работников физического труда. Мед. труда и пром. экол. 2019; 59 (9). http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-643-644 Для корреспонденции: Капустина Ангелина Владимировна, E-mail: [email protected] Финансирование. Исследование не имело спонсорской поддержки. Конфликт интересов. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
Kapustina A.V., Elizarova VV., Bykova O.V.
Features of development of functional overstrain at workers of physical work
Izmerov Research Institute of Occupational Health, 31, Budennogo Ave., Moscow, Russia, 105275
The results of the production studies of professional groups of manual labor (stone saws, packers, slingers) are presented. It is shown that a change in the functional state of the body of workers leads to the development of fatigue and overstrain of the body systems of workers.
Keywords: severity and intensity of the labor process; overvoltage; factors of the labor process
For citation: Kapustina A.V., Elizarova VV., Bykova O.V. Features of development of functional overstrain at workers of physical work. Med. truda iprom ekol. 2019; 59 (9). http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2019-59-9-643-644 For correspondence: Angelina V. Kapustina, E-mail: [email protected] Funding. The study had no funding.
Conflict of interests. The authors declare no conflict of interests.
Введение. Определение безопасных уровней факторов трудового процесса, остается актуальным и в настоящее время. Важнейшим фактором, определяющим работоспособность и здоровье работающего, является уровень напряжения физиологических функций организма при выполнении производственной деятельности. Интенсивное и длительное воздействие факторов трудового процесса может привести к развитию перенапряжения, являющегося основной причиной снижения эффективности труда [1].
Цель исследования — на основе комплексных физио-лого-эргономических исследований показать особенности развития функционального перенапряжения у работников физического труда.
Материалы и методы. Применялись профессиографи-ческие исследования, направленные на определение класса условий труда. Физиологические исследования включали оценку нервно-мышечной и сердечно-сосудистой системы (ССС). Обследовано 2 профессиональных группы по 18 человек, со стажем работы более 5 лет.
Результаты. Профессиографический анализ трудовой деятельности распиловщиков показал, что физическая тяжесть работы определяется подъемом груза, весом 25-35 кг и нахождением в позе стоя — до 80% времени смены (класс 3.2-3.3). Труд упаковщика стропальщика тяжелый — класс 3.3. Вес поднимаемого изделия — до 43 кг. По показателям напряженности трудового процесса труд распиловщиков и упаковщиков относится к допустимому классу условий труда.
Исследования нервно-мышечной системы в динамике смены показали наличие функциональных изменений организма работников физического труда. У распиловщи-
ков выносливость к концу смены снижалась на 37,6%, у упаковщиков стропальщиков — 29,1%. Сила мышц рук в исследуемых группах практически не менялась и, следовательно, изменения максимальной мышечной работоспособности, практически повторяют изменения выносливости. Изменения тремора рук работающих обследуемых профессиональных групп выявили увеличение числа касаний в единицу времени к концу смены. Однако выраженность этих изменений различается в разных группах. К концу смены в группе распиловщиков число касаний в единицу времени увеличивается на 196%, а в группе упаковщиков стропальщиков на 200%. Напряжение мышечных групп при работе сопровождается напряжением регуляторных механизмов ССС. Частота сердечных сокращений (ЧСС) в начале смены в исследуемых группах существенно не отличается (78,0-77,1 уд./мин). В динамике смены ЧСС увеличивается в группе распиловщиков камня до124,1±1,5, а в группе упаковщиков-стропальщиков до 121,9±1,8уд./мин. Увеличение напряжения ССС подтверждают и данные изменения артериального давления.
Заключение. Степень развивающегося утомления, формирование функционального состояния и степень рабочего напряжения организма при любых мышечных нагрузках находится в тесной зависимости от величины ведущих факторов трудового процесса. С увеличением интенсивности воздействия факторов трудового процесса возрастает рабочее напряжение не только нервно-мышечного аппарата, но и других систем организма работающих, т. е. формируется функциональное состояние перенапряжения, которое при большом стаже работы может приводить к перенапряжению нервно-мышечной системы и к возникновению профессиональных заболеваний.
