CC BY
12ТРЕНЕР
Литература
1. Никулин И.Н. Основные тенденции результативности выступления ведущих сборных команд на чемпионатах и Первенствах мира по армрестлингу в 2013-2017 годы [Текст] / И.Н. Никулин, Г.В. Лобанов, Д.А. Останков, М.Д. Васильев // Научный журнал «Дискурс». - 2018. - № 8 (22). - С. 68-74.
2. Никулин И.Н. К вопросу об эффективности выступления сборных команд России по армрестлингу на чемпионатах мира в 2014-2018 годы [Текст] / И.Н. Никулин, В.А. Максименко, А.В. Посохов, Д.Н. Толмачев // Развитие физической культуры и спорта в контексте самореализации человека в современных социально-экономических условиях: материалы XI Всероссийской научно-практической конференции / Липецк, 29-30 ноября 2018 г. - Липецк: ЛГПУ им. П.П. Семенова-Тян-Шанского, 2018. - С. 79-84.
3. Никулин И.Н. Результативность выступления национальных сборных команд на международных соревнованиях по армрестлингу [Текст] / И.Н. Никулин, Ф.И. Собянин, А.В. Посохов, В.А. Максименко // Теория и практика физ. культуры. - 2019. - 12 (978). - С. 80-83.
4. Платонов В.Н. Спорт высших достижений и подготовка национальных команд к Олимпийским играм [Текст]: отечественный и зарубежный опыт: история и современность / В.Н. Платонов. - М.: Советский спорт, 2010. - 308 с.
References
1. Nikulin I.N., Lobanov G.V., Ostankov D.A., Vasilev M.D. Osnovnye ten-dentsii rezultativnosti vyistupleniya vedushchikh sbornykh komand na chempionatakh i Pervenstvah mira po armrestlingu v 2013-2017 gody [Main trends in performance of leading national teams at world cham-
ИЗ ПОРТФЕЛЯ
повышение результативности и надежности соревновательной деятельности квалифицированных боксёров
Доктор философии Г.К. Ражабов1
1Узбекский государственный университет физической культуры и спорта, Чирчик
УДК/UDC 796.093
Ключевые слова: бокс, методика, спорт, соревновательная деятельность, квалификационные боксеры.
Цель исследования - экспериментальное обоснование методики построения тренировочного процесса с учётом индивидуальных характеристик квалифицированных боксёров.
Методика и организация исследования. На базе УзГУФКС был организован и проведен формирующий педагогический эксперимент. В нем были заняты 18 боксёров, имеющих звание мастера спорта, примерно 20 % своего недельного времени испытуемые тратили на физическую активность. Тренировочный процесс в экспериментальной группе осуществлялся с учетом разработанных психолого-педагогических рекомендаций и подобранных психотехнических упражнений в обычном режиме тренировок.
В процессе индивидуализации подготовки спортсменов экспериментальной группы составлялись индивидуальные характеристики боксёров, на основе которых конкретизировались средства и методы технико-тактического совершенствования и способы управления в тренировочном процессе и соревнованиях.
Для совершенствования умений скоротечного ведения схваток и позиционного их построения тренировочные поединки проводились с неожиданным изменением условий деятельности, с ограничением во времени, с увеличением или уменьшением площади ринга. Повышение общей результативности ведения поединков достигалось за счёт снижения эффектов воздействия соревновательных помех на деятельность спортсменов [1]. Для этого совершенствовались умения преодолевать препятствия, требующие проявления волевых качеств, развивать способность к саморегуляции эмоциональных состояний.
pionships and arm wrestling championships in 2013-2017]. Diskurs. 2018. No.8 (22). pp. 68-74.
2. Nikulin I.N., Maksimenko V.A., Posokhov A.V., Tolmachev D.N. K vo-prosu ob effektivnosti vystupleniya sbornykh komand Rossii po armrestlingu na chempionatakh mira v 2014-2018 gody [Effectiveness of performance of Russian national armwrestling teams at world championships in 2014-2018]. Razvitie fizicheskoy kultury i sporta v kontekste samorealizatsii cheloveka v sovremennykh sotsialno-ekonomicheskikh usloviyakh [Development of physical education and sports in context of human self-realization in modern socio-economic conditions]. Proc. XI nat. research-practical conference. Lipetsk, November 29-30, 2018. Lipetsk: Leningrad State Pedagogical University named after P.P. Se-menov-Tian-Shansky publ., 2018. pp. 79-84.
3. Nikulin I.N., Sobyanin F.I., A Posokhov.V., Maksimenko V.A. Rezulta-tivnost vystupleniya natsionalnykh sbornykh komand na mezhdunaro-dnykh sorevnovaniyakh po armrestlingu []Competitive performance results of leading national teams in major international armrestling competitions. Teoriya i praktika fiz. kultury. 2019. 12 (978). pp. 80-83.
4. Platonov V.N. Sport vysshikh dostizheniy i podgotovka natsionalnykh komand k Olimpiyskim igram: otechestvenny i zarubezhny opyt: istori-ya i sovremennost [Elite sports and training of Olympic national teams: domestic and foreign experience: history and modernity]. M.: Sovets-kiy sport publ., 2010. 308 p.
5. Podrigalo, L. V., lermakov, S. S., Nosko, M. O., Galashko, M. N., & Galashko, N. I. (2015). Study and analysis of armwrestlers' forearm muscles' strength. Journal of Physical Education and Sport, 15(3), 531-537. https://doi.org/10.7752/jpes.2015.03080
6. Shih, H.C. (2018). A Survey of Content-Aware Video Analysis for Sports. Ieee Transactions on Circuits and Systems for Video Technology, 28(5), 1212-1231. https://doi.org/10.1109/tcsvt.2017.2655624.
РЕДАКЦИИ
ACTIONS TO IMPROVE PERFORMANCE AND RELIABILITY OF COMPETITIVE ACTIVITIES OF SKILLED BOXERS
Doctor of Philosophy G.K. Razhabov1 1Uzbek State University of Physical Culture and Sports, Chirchik
Поступила в редакцию 07.05.2020 г.
Результаты исследования и их обсуждение. В условиях применения авторской методики показатели общей результативности боевых действий возросли с 65,21±11,03 до 70,42±10,09 (р<0,05), что составляет 5,21 % прироста, показатель результативности атак - с 31,84±8,67 до 37,95±9,07 (р<0,05) -6,11 % прироста, показатель результативности защит -с 42,06±10,08 до 46,41±11,36 (р<0,05) - 4,35 % прироста. В то же время анализ полученных результатов выявил достоверное уменьшение в экспериментальной группе объёмов нереализованных нападений с 21,85±6,08 до 18,57±5,53 (р<0,05), что составляет 3,32 %. Наряду с повышением у боксёров показателей мобилизационной готовности психомоторных операций с 62,09 ±33,05 до 68,43±27,67 (р<0,01) - 10,21 % прироста - значительно повысилась уверенность при решении трудных задач с 31,27±9,18 до 38,61±8,96 (р<0,05), что составляет 7,34 % прироста, а также улучшились показатели времени ошибочных реакций с 287,56 ±36,67 до 272,15±27,01 (р<0,05) - 5,36 % прироста.
Вывод. Сравнение показателей соревновательной деятельности квалифицированных боксёров в начале и в конце эксперимента доказало эффективность применения методики повышения устойчивости технико-тактического мастерства квалифицированных боксёров на основе учёта боевого арсенала боксёров, стилевой направленности деятельности, индивидуально-психологических особенностей личности спортсменов.
Литература
1. Ражабов Г.К. Влияние сбивающих факторов на психологическую устойчивость квалифицированных боксёров в экстремальных условиях соревнований / Г.К. Ражабов // X Международная научная конференция «Актуальные задачи педагогики». - Санкт-Петербург, январь 2019 г. - С. 7.
Информация для связи с авторами: [email protected]
http://www.teoriya.ru
81
