CC BY
5
УДК 159.98
Петрова В. А. практический психолог Центр практической психологии «Приз»
Россия, г. Москва
Цветков А.В., доктор психологических наук, профессор
заместитель директора по науке Центр нейропсихологии «Изюминка»
Россия, г. Москва ПОЛОВОЗРАСТНЫЕ АСПЕКТЫ СЕМАНТИКИ СНОВИДЕНИЙ Аннотация. Обзор существующих концепций возникновения сна и регуляции сновидений показывает колебания от чрезмерной «психологизации» у представителей психоаналитической традиции, до сведения сновидений к «побочному» продукту физиологических процессов сонастройки структур мозга. Авторами на основании юнгианской концепции семантики сновидений и сочетания закрытой, с выбором из списка вариантов, и открытой (оценка субъективных феноменов) частей создан опросник смыслового наполнения сновидений. Проведена его первичная апробация на выборке свыше 180 человек. Показано, что такие характеристики как сексуальные мотивы и потребность в апостериорном изменении содержания сновидений имеют возрастную (группы 30-40 и 40-50 лет) и половую специфику: женщины в целом видят снов больше (и чаще), испытывают незначительное желание к их сюжетной редакции и проявляют стабильно высокий интерес к сексу во сне. В это же время мужчины демонстрируют рост как интереса к сексу, так и стремления к редакции содержания сна с возрастом.
Ключевые слова: сновидения, психотерапия, семантика, опросник.
Petrova Vera A. counselling psychologist Center for practical psychology "Prize"
Russia, Moscow
Tsvetkov Andrey V., doctor of psychology, professor
Deputy Director for science Center for neuropsychology "Izyuminkat"
Russia, Moscow GENDER AND AGE ASPECTS OF DREAMS' SEMANTICS Abstract. Existing concepts of sleep origin and dreams regulation review shows fluctuations from excessive "psychologization" in psychoanalytic tradition representatives to the reduce of dreaming to a "side" product of brain structure attunement physiological processes. Basing on the Jungian concept of dreams' semantics, authors have created a meaning of dreams questionnaire, consisting on the combination of "closed", by selecting from a list of choices, and an open (subjective phenomena). An initial testing was conducted on a sample of more than 180 people. It is shown that characteristics such as sexual motives and the
need for a posteriori change of dreams content have age (groups of30-40 and 4050 years old respondents) and sex specific: women have generally more dreams (and have them more often), experiencing a slight desire for their story editors and consistently high interest in sex during sleep. At the same time, men show a growing interest in sex and desire for revision of the content of sleep with age.
Key words: dreams, psychotherapy, semantics, questionnaire.
Классические теории происхождения сна связаны в основном с их физиологической основой, не затрагивая по сути роль сновидений как компонента психики.
Так, в начале ХХ в. конкурировали теория «центра сна» фон Экономо и гипотеза «разлитого торможения коры» И.П. Павлова [5].
К настоящему моменту эти взгляды объединены в энергетическо-компенсаторную теорию, полагающую, что активация передней гипоталамической зоны или «центра» сна находится под реципрокным тормозящим влиянием коры мозга, которое ослабевает по мере утомления
[3].
Примыкает по сути к этим концепциям и информационная теория сна, полагающая, что засыпание связано с ослабеванием сенсорного потока, активирующего ретикулярную формацию [9]. В свою очередь, количество ощущений снижается ввиду «переполнения» высших психических функций информацией и отказом субъекта от дальнейшего поиска ощущений из-за этого.
Предположение З. Фрейда [цит. по 2] об «исполнении желаний» в сновидениях нашло неожиданную нейрофизиологическую поддержку в виде открытия «разобщения» контролирующих областей коры (главным образом, префронтальных) и лимбической системы [цит. по 6]. Правда, трактовка данного феномена сильно различается. Скажем, А. Хобсон [цит. по 7] полагает сновидения «побочным продуктом» гиперсинхронизации определенных нейронных ансамблей в зрительной коре и лимбической системе. Функция такой гиперсинхронизации - облегчение проведения информации, формирование т.н. когерентности (фазовой согласованности) работы разноуровневых мозговых структур. Правда, остается неясным, отчего: а) содержание снов часто имеет глубокую личностную значимость; б) почему из гиперсинхронизации исключена лобная кора, составляющая с лимбической системой и ретикулярной формацией единый контур регуляции. Противоположное воззрение у Ф. Крика и Г. Митчисона [цит. по 10], относящих сновидения к следствиям «зачистки» ненужных нейронных связей, «разобучению». Это должно было бы привести к возникновению в снах большого количества «странных» образов и эмоций, основанных на «паразитных» или неадекватных связях нейронных ансамблей. Однако опыт электрофизиологической фиксации быстрого сна как у животных, так и у людей (у последних - в сочетании с самоотчетом о содержании сновидений) показало, что подавляющее большинство снов по смыслу являются проигрыванием или моделирование повседневных событий. К примеру, у
собак и крыс отмечалась параллельная активация центров голода и сенсомоторной коры, с внешними движениями в виде элементов пищедобывательного поведения.
Из этого, по мнению С. Левеллина [8], следует роль сна в закреплении «нужных» следов памяти, а вовсе не отбраковке «дефектных энграмм»: категоризация и кодировка, по мнению автора, происходят в бодрствовании, а перевод из краткосрочной памяти в долгосрочные процедурные и семантические хранилища - во сне.
При этом нельзя не отметить, что, если на начальном этапе изучения сна и сновидений превалировала избыточная «психологизация» (в особенности, психоаналитическая), то современные теории пытаются обойтись без личности как управляющей инстанции сна [1].
Исходя из этого, была предпринята попытка создания полустандартизованного опросника или анкеты, способной проверить встречаемость тех или иных символических феноменов в разных социально-демографических стратах. С одной стороны, частичная стандартизация в сочетании с контент-анализом индивидуальных ответов на «открытые» вопросы позволяет быстро и с небольшими материальными затратами на фронтальный опрос выявить социо-культурные особенности превалирующих сюжетов сновидений. В дальнейшем эти, обусловленные влиянием общества, феномены можно смело «отсекать» от физиологических явлений, общих для большинства высших животных. С другой стороны, возможность соотнесения тех или иных мотивов в сюжете сновидений с физиологическими изменениями в организме респондентов (возраст, хронические заболевания и т.д.) служит целям доказательства двойственной, социально-биологической, детерминации поведения человека.
Поэтому наибольший интерес с позиции авторов данной работы, представляют лица двух возрастных групп - от 30 до 40 лет и от 40 до 50 лет, с делением групп по полу. В социальном плане эти два десятилетия не имеют кардинальных отличий, в концепции Э. Эриксона они объединены как «средняя зрелость» с задачей борьбы за самоуважение и признание компетентности. А вот с позиций биологии развития, 40 лет - четкий рубеж инволюционных процессов, т.е. старения.
Методически для отбора перечня «стандартных» символов использовалось исследование Дж. Холла, юнгианского аналитика [4].
На этом основании был сформулирован 31 вопрос, касающийся как событийной так и эмоциональной канвы сновидения. Все возможные варианты ответов были сгруппированы по шкалам. Т.к. одна и та же группа символов (например, места происходящих событий) могут в традициях аналитической психологии трактоваться весьма различным образом, то в шкалы объединялись конкретные версии ответов, а не вопросы.
Были выделены следующие шкалы или семантические группы символов: временные (настоящее, прошлое, будущее), отражающие ориентацию клиента на решения реальных или мнимых (имевших место
ранее или предполагаемых в будущем) проблем; активность субъекта (героя) сновидения; комфорт происходящего, характеризующий «ресурсность» сновидения для личности; агрессия; тревожно-фобические симптомы; стремление к трансформации (изменению себя или событийной канвы) как показатель выраженности «фантазийной» стратегии совладания со стрессом; поиск помощи (признание бессилия перед событиями реальной жизни); сексуальные мотивы; само удовлетворенность (удовлетворенность текущим состоянием своей личности).
Поскольку уравнять число пунктов в каждой шкале не представлялось возможным из-за использования заранее заданного (работой Дж. Холла) перечня символов, то после подсчета «сырых» баллов осуществляется перевод их в процентную шкалу путем деления числа полученных баллов на максимальное возможное число по шкале (т.е. по баллу за все перечисленные пункты), с умножемнием результата на 100%.
При первичной апробации опросника с привлечением слушателей курсов повышения квалификации для практикующих психологов было отмечено, что далеко не все присутствовавшие в реальных сновидениях события охватываются данным перечнем. В связи с большим разбросом семантических групп при контент-анализе описаний собственных снов слушателей было принято решение о включении «открытой» (второй) части в опросник.
В этой части респондентов просили припомнить пять объектов (включая людей) и пять действий, встретившихся им во сне и оценить каждый стимул по семибалльной шкале по трем параметрам: опасность, интерес и «победа» (достижение субъективно позитивного результата). Эти параметры были выделены контент-аналитически как наиболее частотные.
Для валидизации обеих частей опросника проводился набор респондентов случайным методом, с использованием электронных анкет по всей территории РФ. Общее количество респондентов, которым было предложено участие - 220. Общее количество полностью заполненных анкет 182. Количество частично заполненных анкет - 5, количество незаполненных анкет - 33. Частично заполненные анкеты - все от мужчин, в аналитическую базу данных не включались, их общий процент (менее 20%) в пределах общих значений отказов в рамках проведения социологических и психологических исследований. В связи с соответствием с общими значениями, данный фактор не требует дополнительного анализа.
Исследуемые возрастные группы представлены 80 анкетами, из них 38 мужчин и 42 женщины, с равным число респондентов по возрастам.
Опираясь на богатый опыт психодинамических клинических описаний снов как терапевтического инструмента, в первую очередь при анализе результатов фокусировались на двух группах мотивов: либидозных и стремлении к изменению сюжета сна как показателе компенсаторной символической переработки повседневного опыта.
Сексуальные мотивы в сновидениях имеют возрастные различия: так, при анализе двух групп эпохи зрелости, 30-40 и 40-50 лет: наличие сексуального опыта в снах увеличивается с 60% в первой возрастной группе до 85% во второй.
Это, в частности, может быть связано с физиологическим старением и началом климатерических изменений, когда на фоне сокращения функциональных возможностей организма либидиозная энергия все больше отреагируется альтернативно - через эротику, сновидения, творчество.
Все мужчины в возрасте 40-50 лет ответили положительно относительно сексуального опыта в сновидениях, по сравнению с 50% мужской половину выборки 30-40 лет. У женщин динамика более плавная, при «высоком старте»: в младшей возрастной подгруппе 70% опрошенных признавали сексуальные мотивы сновидений, в старшей - около 75%.
Что интересно, мужчины в 30-40 по большей части не склонны что-либо менять в своих сновидениях (37,5% «не хотели бы ничего менять», еще 25% считают изменения невозможными), в то время как в 40-50 лет 60% респондетов мужского пола хотели бы что-то изменить (из них 20% «многое»). У женщин распределение ответов на этот вопрос с возрастом не меняется.
Данный перелом совпадает с кризисом среднего возраста у мужчин, а происходящие личностные и психические изменения, вероятно, компенсаторно «перерабатываются» в сновидческой продукции.
Женщины видят сны чаще по сравнению с общей группой. При этом их сны не столь подвержены трансформациям с возрастом - существенные изменения содержания наступают только в возрасте 70-80 лет.
Подводя итоги работы, следует отметить, что даже предварительные результаты показывают двойственную, социо-биологическую природу сновидений: с одной стороны, существенное влияние оказывает гормональный статус лиц среднего возраста, с другой - у женщин, чье переживание климакса считается более острым и физиологически заметным, не происходит сколько-нибудь существенного изменения семантики снов. Это позволяет говорить о биологических изменениях как контексте, но не детерминанте развития личности.
Использованные источники:
1.Вейн, А.М. Сон — тайны и парадоксы. - М.: Эйдос Медиа - 2003. - 63 с.
2.Ковальзон, В. М. Основы сомнологии: физиология и нейрохимия цикла бодрствование-сон. - М.: БИНОМ. Лаборатория знаний, 2014. - 239 с.
3.Пигарев И.Н. Висцеральная теория сна // Журнал высшей нервной деятельности. - 2013. - том 63, № 1. - С. 86-104.
4.Холл Джеймс А. Юнгианское толкование сновидений. - С-Пб.: БСК, 1996. - 168с.
5.Шпорк П. Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается / пер. с нем.; под ред. В. М. Ковальзона. — М.: БИНОМ. Лаборатория знаний, 2010.— 234 с.
6.Guang Y., Cora S.W., Joseph C. et al. Sleep promotes branch-specific formation of dendritic spines after learning // Science. - 2014. - V.344 (6188). - P.1173-1178.
7.Hoss J Robert. The Neuropsychology of Dreaming: Studies and Observations. -NY, 2013. - P. 18
8.Llewellyn, S. Such stuff as dreams are made on? Elaborative encoding, the ancient art of memory, and the hippocampus // Behavioral and Brain Sciences. -2013. - V.36. - P.589-607.
9.Lim M.M., Szymusiak R. Neurobiology of arousal and sleep: updates and insights into neurological disorders // Curr. Sleep Med. Rep. - 2015. - V. l. - P. 91-100.
10.Murillo-Rodriguez E, Arias-Carrion O, Abraham Zavala-Garda et al. Basic Sleep Mechanisms: An Integrative Review // Central Nervous System Agents in Medicinal Chemistry. - 2012. - V.12. - P.38-54.
