CC BY
46
щихся и других.
ВЫВОД
Выявленные в ходе исследования противоречия, присущие процессу нравственного воспитания кадетов, суворовцев и нахимовцев на всех уровнях его осуществления, а также педагогической деятельности его непосредственных организаторов явились основой для разработки Программы совершенствования нравственного воспитания учащихся общеобразовательных учреждений МО РФ, определения путей повышения его эффективности.
ЛИТЕРАТУРА
1. Андрюшин, И.В. Становление и развитие системы воспитательной работы в кадетских корпусах : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Андрюшин И.В. - Ростов-на-Дону, 2001. - 26 с.
2. Гинецинский, И.В. Теоретические основы педагогики / И.В. Гинецинский ; С.-Петерб. гос. ун-т. - СПб. : Изд-во СПбГУ, 1992 - 136 с.
3. Пашканова, Н.А. Формирование опыта нравственного поведения воспитанников кадетского корпуса : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Пашканова Н.А. - Кострома, 2006. - 28 с.
4. Стрюкова, Г.А. Гуманистический потенциал воспитательной системы кадетского корпуса : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Стрюкова Г.А. - Ульяновск, 2002. - 27 с.
5. Чураков, С.В. Нравственное воспитание суворовцев в процессе общеобразовательной подготовки : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Чураков С.В. - Магнитогорск, 2011. - 25 с.
REFERENCES
1. Andryshin, I.V. (2001), Formation and development of educational system in the cadet corps, dissertation, Rostov-on-Don.
2. Ginetsinskiy, I.V. (1992), Theoretical foundations of pedagogy, publishing house St. Petersburg State University, St. Petersburg.
3. Pashkanova, N.A. (2006), Formation of experience of moral behavior of pupils cadet corps, dissertation, Kostroma.
4. Stryukova, G.A (2002), Humanistic potential of educational system cadet corps, dissertation, Ulyanovsk.
5. Churakov, S.V. (2011), Moral education of cadet in the course of general education, dissertation, Magnitogorsk.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 27.05.2015.
УДК 796.012.4
ПАРАМЕТРЫ ДВИЖЕНИЯ СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ ВО ВРЕМЯ
ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОГО ПРИЕМА «МУСКУЙАН ТАРДЫЫ» (ПОПЕРЕМЕННАЯ ТЯГА) В МАС-РЕСТЛИНГЕ
Александр Александрович Захаров, доцент, Егор Петрович Кудрин, старший преподаватель, Анатолий Прокопьевич Гольдман, ассистент, Петр Иванович Кривошапкин, кандидат педагогических наук, доцент, Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Аммосова, (СВФУ), г. Якутск
Аннотация
Целью исследования является определение параметров движения спортивного инвентаря (палка) во время выполнения технического приема «Мускуйан тардыы» (Попеременная тяга) в мас-рестлинге. С помощью системы трехмерного биомеханического анализа движений «Qualisys Medical» проводился анализ двух тренировочных схваток проведенных между Егором Кудриным (Egor Kudrin) и Айаалом Карбакановым (Ayaal Karbakanov). Основываясь, на изменении угла наклона палки определили параметры движения спортивного инвентаря в трех плоскостях. Результаты исследования позволили сформулировать предположение о том, что при силовом варианте
выполнения приема «Мускуйан тардыы» оптимальные углы наклона палки относительно фронтальной плоскости составляют в фазе вытягивания рукой хватом снизу =40°, в фазе вытягивания рукой хватом сверху до 30°.
Ключевые слова: хват рук, техническая подготовка, сила рук, мышечная выносливость, квалайзис.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.05.123.p69-75
MOTION PARAMETERS OF SPORT EQUIPMENT DURING EXECUTION OF "MUSKUYAN TARDY" TECHNIQUE IN MAS-WRESTLING
Alexander Alexandrovich Zakharov, the senior lecturer, Egor Petrovich Kudrin, the lecturer, Anatoly Prokopevich Goldman, the assistant, Peter Ivanovich Krivoshapkin, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, North- Eastern Federal University named after M.K. Ammosov, Yakutsk
Annotation
The aim of the study is to determine the parameters of motion of sport equipment (stick) during the technical action "Muskuyan tardy" in mas-wrestling. With the help of three-dimensional biomechanical analysis of movements done with "Qualisys Medical", we have analyzed two training duels held between Egor Kudrin and Ayaal Karbakanov. Based on the angle of stick tracking data we found the average parameters of movement of sport equipment in three planes. Results of the study allowed us to formulate the assumption that the power-type execution of "Muskuyan tardy", as opposed to endurance-type execution of the same technique, demand tilt angles to be around 40° and less than 30° degrees in undergrip and overgrip respectively.
Keywords: handgrip, technical training, hand strength, muscular endurance, Qualisys.
ВВЕДЕНИЕ
Мас-рестлинг в настоящее время относится к активно развивающимся видам спорта, по которому последние годы стали регулярно проводиться национальные чемпионаты и международные турниры [6, 7, 10, 11].
Специфика соревновательной борьбы в мас-рестлинге предполагает использование группы технических действий и приемов, направленных на вырывание спортивного инвентаря (палка) из рук соперника. По своей двигательной структуре эти приемы выполняются в виде наклона в различных плоскостях и закручивания спортивного инвентаря за счет сгибания и разгибания кистями. Изучение характерных и индивидуальных особенностей выполнения технических приемов позволяет учитывать выявленные особенности при планировании и организации тренировочного процесса масреслеров.
Одним из эффективных технических приемов из данной группы является прием «Мускуйан тардыы» (Попеременная тяга) [1, 5, 8, 9]. Данный прием выполняется спортсменом, удерживающим наружный хват за спортивный инвентарь. При выполнении приема спортсмен поочередно делает попеременные тяговые движения руками, при этом движения рук сочетаются с наклонами и поворотами туловища для увеличения силы тяги и амплитуды движения рук. Однако, на сегодняшний день, не определены параметры движения спортивного инвентаря при выполнении данного технического приема. При этом, спортсмен, выполняющий прием, должен соблюдать оптимальные параметры угла наклона палки, так как превышение данных параметров может привести к чрезмерной нагрузке и срыву собственного хвата рук. Таким образом, целью данного исследования является определение параметров движения спортивного инвентаря во время выполнения технического приема «Мускуйан тардыы» (Попеременная тяга) в мас-рестлинге.
МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Для исследования была применена система трехмерного биомеханического анализа движений «Qualisys Medical». Видеосъемка велась скоростью 100 кадров в секунду.
Использовалось программное обеспечение видеоанализа движений «Qualisys Track Manager (QTM)». Для того, чтобы камеры могли фиксировать движения спортивного инвентаря во время схватки, на палку были прикреплены специальные маркеры и проведены тренировочные схватки с использованием спортивного инвентаря с маркерами.
Исследования проводились на основе анализа тренировочных схваток проведенных 11 ноября 2014 года между Егором Кудриным (Egor Kudrin) и Айаалом Карбакано-вым (Ayaal Karbakanov). Спортивная квалификация спортсменов - мастера спорта Республики Саха (Якутия). Вес спортсменов 76,0 кг и 74,5 кг, рост 176 см и 177 см соответственно. Был проведен анализ двух схваток, в которых был использован данный технический прием. В изученных схватках спортсмен, удерживающий палку наружным хватом, выполнял технический прием «Мускуйан тардыы». Спортсмен, удерживающий внутренним хватом, работал на удержание, т.е. без активного сопротивления в виде перемещений по доске упора или активной силовой атаки, однако хват руками за палку проводился до максимально возможного.
В первой схватке оба спортсмена использовали разносторонний хват, при котором правая рука спортсменов захватывала хватом сверху, левая рука хватом снизу. Во второй схватке спортсмены использовали разносторонний хват, при котором правая рука захватывала хватом снизу, соответственно левая рука хватом сверху.
По изменению угла наклона палки определили параметры движения спортивного инвентаря в трех плоскостям (рисунок 1).
Рисунок 1. Положение масреслеров. Синим цветом отмечены маркеры прикрепленные на
палке
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
В первой схватке технический прием выполнил Егор Кудрин. Прием зафиксирован с 12 по 352 кадр видеосъемки. На 352 кадре начинается срыв хвата у Айаала Карбаканова (внутренний хват). Таким образом, продолжительность выполнения приема составила 341 кадр, что при скорости съемки 100 кадров в секунду, время выполнения приема равно 341x0,01 = 3,41 с (рисунок 2).
В начале выполнения приема положение спортивного инвентаря составляло по отношению к плоскости У2 -1,07°; Х2 87,95°; ХУ 1,75°(кадр 12). С данного исходного положения спортсмен начинает прием с вытягивания палки правой рукой, т.е. рукой захватившей хватом сверху. Фаза вытягивания рукой хватом сверху длится до 59 кадра, где угол У2 достиг максимального значения 33,40°. Продолжительность данной фазы составила 48 кадров, что равняется 0,48 с. В данной схватке спортсмен выполнил в общей сложности шесть попеременных тяговых движений руками. Параметры движения рук
представлены на диаграмме Angle YZ (рисунок 2). При этом максимальные углы наклона палки относительно плоскости YZ зафиксированы на 59 кадре 33,4° и 267 кадре -39,94°. Изменения положения спортивного инвентаря относительно плоскости YZ в сочетании с сильной тягой особенно чувствительны для удержания внутреннего хвата. Так, фаза вытягивания палки рукой хватом снизу, отдельно нагружает и ослабляет хват мизинца у спортсмена, удерживающего внутренним хватом. Далее, вытягивание палки рукой хватом сверху меняет направление нагрузки внутреннего хвата, с мизинца на указательный палец.
первой тренировочной схватки
Характерной особенностью выполнения приема «Мускуйан тардыы» Егором Кудриным является то, что спортсмен сочетает попеременную тягу рук с наклонами туловища в стороны, что отражается в изменении угла наклона спортивного инвентаря по отношению к плоскости XY. При этом, акцентированная тяга правой рукой сочетается с наклоном туловища в левую сторону, тяга левой рукой с наклоном в правую сторону. Максимальный угол наклона палки относительно плоскости XY зафиксированы на 55 кадре 37,57° и на 134 кадре -35,57°. Наклоны спортивного инвентаря относительно данной плоскости позволяют нагружать мышцы соперника при супинации и пронации предплечий. По правилам соревнований разрешается наклонять палку до угла 90°. Однако, в рассмотренной схватке спортсмен, выполнявший прием не полностью использовал разрешенные правилами параметры наклона спортивного инвентаря.
Во второй схватке технический прием выполнял Айаал Карбаканов. Прием зафиксирован с 324 по 456 кадр. Таким образом, продолжительность приема составила 1,33 с (рисунок 3).
100 -
- к К- ^
Рисунок 3. График изменения наклона спортивного инвентаря во время второй тренировочной схватки
Угол наклона спортивного инвентаря в рассмотренной схватке в начале выполнения приема (кадр 324) составляет У2 31,61°; XX 58,37°; ХУ 0,99°. Таким образом, мы видим, что спортсмен до начала активной фазы выполнения приема уже удерживает пал-
ку под значительным углом относительно плоскости У2 31,61°.
С этого положения спортсмен выполняет тяговое усилие с акцентом на левую руку (хват сверху). В конечной фазе выполнения тягового усилия левой рукой (кадр 366) положение спортивного инвентаря относительно плоскости У2 -18,35°. Таким образом, движение палки в сумме составило 49,96° за 0,43 с.
Следом спортсмен выполняет вытягивание правой рукой, т. е. рукой, захватившей палку снизу. При этом угол наклона относительно плоскости У2 достигает максимума и равняется 41,24°на 424 кадре. Суммарное перемещение палки составило 59,59° за 0,59 с. Особенностью выполнения приема в данной схватке Айаалом Карбакановым можно назвать то, что в момент наибольшего наклона относительно плоскости У2, спортивный инвентарь находился в незначительном наклоне относительно горизонтальной плоскости ХУ, угол равен 10,05°.
Далее спортсмен также меняет направление атаки и делает тягу левой рукой (хват сверху) и с 456 кадра начинается срыв хвата у спортсмена, удерживающего внутренний хват, при этом зафиксированы следующие углы наклона палки У2 -7,42°; Х2 80,87°; ХУ -5,28°.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Результаты исследования выявили значительные изменения угла наклона спортивного инвентаря во время выполнения технического приема «Мускуйан тардыы» (Попеременная тяга), при этом параметры движения спортивного инвентаря существенно отличаются у исследованных спортсменов. Индивидуальные особенности выполнения данного технического приема помимо технической подготовленности спортсменов, также зависят от уровня развития силы и мышечной выносливости рук соперников, и умения осуществлять надежный хват рук при различных положениях наклона палки. Следовательно, необходимо постоянно развивать силу и мышечную выносливость рук и совершенствовать умение вести схватку при различных положениях наклона спортивного инвентаря [1, 2, 3, 4].
Максимальные углы наклона спортивного инвентаря относительно фронтальной плоскости (У2) наблюдались в конце фазы вытягивания рукой, удерживающей спортивный инвентарь хватом снизу и составили -39,94° в первой схватке, 41,24° во второй схватке. Предполагается, что угол наклона спортивного инвентаря -40° при вытягивании рукой хватом снизу создает наибольшую нагрузку для удержания внутреннего хвата рук за палку, и в то же время оптимален для выполнения силовой тяги при наружном хвате рук. При вытягивании палки рукой хватом сверху зафиксированные максимальные углы наклона спортивного инвентаря составили 33,4° в первой схватке и 18,35° во второй схватке.
Таким образом, мы предполагаем, что при силовом варианте выполнения приема «Мускуйан тардыы» оптимальные углы наклона палки относительно фронтальной плоскости составляют в фазе вытягивания рукой хватом снизу -40°, в фазе вытягивания рукой хватом сверху до 30°.
Мы отдаем себе отчет в том, что наши данные являются предварительными и требуют дальнейших исследований для всестороннего изучения техники выполнения приемов мас-рестлинга.
ЛИТЕРАТУРА
1. Денисов, В.П. Эффективность выполнения приемов при наружном хвате палки в мас-рестлинге / В.П. Денисов, А.А. Захаров, Я.Ю. Захарова // Кочневские чтения : материалы региональной научно-практической конференции, посвященной 80-летию В.П. Кочнева. - Якутск : Из-дательско-полиграфический комплекс Северо-Восточ. Федерал. ун-та, 2011. - С. 24-30.
2. Захаров, А.А. Определение информативности и надежности тестового упражнения "Вис на специальной крутящейся перекладине" для контроля локальной силовой выносливости
хвата / А.А. Захаров, Я.Ю. Захарова, Е.П. Кудрин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 10 (104). - С. 63-66.
3. Захаров, А.А. Эффективность использования специальной перекладины для развития локальной силовой выносливости хвата масрестлеров-разрядников / А.А. Захаров, В.В. Федоров // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 10 (104). - С. 66-70.
4. Захаров, А.А. Зависимость силы, мышечной выносливости хвата спортсменов-масрестлеров от антропометрических характеристик кисти и предплечья / А.А. Захаров // Теория и практика физической культуры. - 2014. - № 11. - С. 62-65.
5. Захаров, А.А. Мас-рестлинг : учебное пособие / А.А. Захаров. - Якутск: Издательский дом Северо-Восточ. Федерал. ун-та, 2011. - 160 с.
6. Захаров, А.А. О путях сохранения этнической самобытности национальных видов спорта на современном этапе развития / А.А. Захаров // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 2 (96). - С. 66-69.
7. Захаров, А.А. Национальные виды спорта как форма традиционной культуры народа /
A. А. Захаров // Теория и практика физической культуры. - 2014. - № 6. - С. 9.
8. Кривошапкин, П. И. Мас-рестлинг. Биомеханические основы техники, тактики и методики / П. И. Кривошапкин. - Якутск : [б.и.], 2004. - 72 с.
9. Кудрин, Е.П. Использование тренажера «Нижняя тяга» в технико-тактической подготовке мас-рестлеров / Е.П. Кудрин, И.А. Черкашин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2014. - № 6. - С. 19-20.
10. Платонова, Р.И. Миссия национальных видов спорта в глобализирующемся мире / Р.И. Платонова // Вестник спортивной науки. - 2012. - № 6. - С. 61-64.
11. Развитие национальных видов спорта и традиционных средств физической активности в Республике Саха (Якутия) / С.С. Гуляева, А.И. Завьялов, П.Д. Гуляев, С.С. Добровольский, П.И. Собакин // Вестник Красноярского государственного педагогического университета им.
B.П. Астафьева. - 2014. - № 2 (28). - С. 57-61.
REFERENCES
1. Denisov, V.P., Zakharov, A.A. and Zakharova, Y.Y. (2011), "Effectiveness of the implementation techniques for external-grip to mas-wrestling", Kochnevskie chteniya. Materials of regional scientific-practical conference, publishing house NEFU, Yakutsk, pp. 24-30.
2. Zakharov, A.A., Zakharova, Y.Y., and Kudrin, E.P. (2013), "Definition of the informational content and reliability of the test exercise "Hanging on the special twisting beam" for controlling the local power endurance of grasp", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 104, No. 10, pp. 63-66.
3. Zakharov, A.A. and Fedorov, V.V. (2013), "Efficiency of the use of the special crossbar for the development of the local power endurance of athletes in mas wrestling", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 104, No. 10, pp. 66-70.
4. Zakharov, A.A. (2014), "Dependence of strength, muscular endurance of grip of professional mass wrestlers on hand and forearm anthropometric characteristics", Theory and practice of physical culture, No. 11, pp. 62-65.
5. Zakharov, A.A. (2011), Mas-wrestling, publishing house NEFU, Yakutsk.
6. Zakharov, A.A. (2013), "About the ways of conservation of ethnic originality of traditional sports at the modern stage of development", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 96, No. 2, pp. 66-69.
7. Zakharov, A.A. (2014), "National sports as a form of national traditional culture", Theory and Practice of Physical Culture, No. 6, pp. 9.
8. Krivoshapkin, P.I. (2004), Mas-wrestling: biomechanical basic techniques, tactics and methods, publishing house NEFU, Yakutsk.
9. Kudrin, E.P. and Cherkashin, I.A. (2014), "The use of vertical row machine in technical and tactical training of mas-wrestlers", Fizicheskaya kultura: vospitanie, obrazovanie, trenirovka, No. 6, pp. 19-20.
10. Platonova, R.I. (2012), "Mission of national sports in globalizing world", Sports science bulletin, No. 6, pp. 61-64.
11. Gulyaeva, S.S., Zavyalov, A.I., Gulyaev, P.D., Dobrovolsky, S.S. and Sobakin, P.I. (2014), "Development of national sport and traditional means of physical activity in the Republic of Sakha (Yakutia)", Bulletin of Krasnoyarsk State Pedagogical University, No. 2(28), pp. 57-61.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 14.05.2015.
УДК 796.925
СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ МОРФОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ
ЛЫЖНИКОВ-ДВОЕБОРЦЕВ, ПРЕДСТАВЛЯЮЩИХ РАЗНЫЕ ТИПЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
Владимир Викторович Зебзеев, кандидат педагогических наук, доцент, Чайковский государственный институт физической культуры (ЧГИФК), г. Чайковский
Аннотация
В статье представлены данные сравнительного анализа морфологических показателей лыжников-двоеборцев, занимающихся на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства. Целью исследования являлось изучение антропометрических особенностей и показателей состава тела лыжников-двоеборцев, представляющих разные типы соревновательной подготовленности. Определение морфологических особенностей между двоеборцами различных типов выполнялось при помощи морфологического сканера «BodyScaner» и профессионального анализатора состава тела «InBody 720». В результате исследования морфологических показателей выявлены отличия двоеборцев прыжкового типа от представителей гоночного и универсального типов соревновательной подготовленности.
Ключевые слова: типы соревновательной подготовленности, антропометрические показатели, показатели состава тела, лыжное двоеборье.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.05.123.p75-79
COMPARATIVE ANALYSIS OF THE MORPHOLOGICAL FEATURES OF NORDIC COMBINED SKIERS REPRESENTING THE DIFFERENT TYPES OF COMPETITIVE QUALIFICATION
Vladimir Viktorovich Zebzeev, the candidate pedagogical sciences, senior lecturer, Tchaikovsky State Institute of Physical Culture, Tchaikovsky city
Annotation
The article presents the comparative analysis of the morphological indicators of the Nordic combined skiers engaged in the training stages of sports perfection and the highest sporting mastership. The aim of the study was to investigate the anthropometric characteristics and body composition of the Nordic combined skiers, representing the different levels of the competitive qualification. Determination of the morphological features between the different types of skiers has been performed using the morphological scanner «BodyScaner» and professional body composition analyzer «InBody 720». The study found the differences between the morphological parameters of the Nordic combined skiers and representatives of the racing and universal types of the competitive readiness.
Keywords: types of competitive fitness, anthropometric indices, indicators of body composition, Nordic combined.
ВВЕДЕНИЕ
В теории и практике спорта специалисты и тренеры постоянно осуществляют поиск эффективных путей достижения высоких спортивных результатов с наименьшими затратами времени и труда спортсменов и тренеров. Решение данной задачи значительно усложняется постоянным возрастанием требований, предъявляемых к спортсменам, обострением конкуренции на международной арене, увеличением интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок. Все это требует дальнейшего совершенствования системы подготовки спортсменов в различных видах спорта в ходе многолетнего учебно-тренировочного процесса [1, 3].
В настоящее время совершенствование системы подготовки лыжников-двоеборцев невозможно представить без использования индивидуально-типологического подхода в
