CC BY
45
Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 156-160 (Scopus)
15. Kuznetsov A., Mutaeva I., Kuznetsova Z., 2017. Diagnostics of Functional State and Recerve
Подано: 09.01.2018 Принято: 11.01.2018
Capacity of young Athletes' Organizm. In
Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 111-115 (Scopus).
Назаренко Людмила Дмитриевна - доктор педагогических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова»,площадь 100-летия со дня рождения В.И. Ленина, д. 4, г. Ульяновск, Россия, 432700 e-mail: ld_nazarenko@,mail. ru
Панова Елена Евгеньевна — кандидат педагогических наук, доцент, ФГБОУ ВО «Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова», площадь 100-летия со дня рождения В.И. Ленина, д. 4, г. Ульяновск, Россия, 432700 Валкина Ольга Николаевна - кандидат биологических наук, доцент, ФГБОУ ВО «Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова», площадь 100-летия со дня рождения В.И. Ленина, д. 4, г. Ульяновск, Россия, 432700
Для цитирования: Назаренко Л.Д., Панова Е.Е., Валкина О.Н. Теоретическое обоснование значимости учета закономерностей адаптации организма в процессе спортивной подготовки // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и
спорта. - 2018. - Т. 13. - №1. - С. 184-193. DOI 10/14526/01_2018_299 ]
DOI 10/14526/01_2018_300 УДК 796.21:612
ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ ПЛОВЦОВ-ВЕТЕРАНОВ ПЕРЕД ОТВЕТСТВЕННЫМ СТАРТОМ
Е.А. Распопова - доктор педагогических наук, профессор ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры,
спорта, молодежи и туризма», Сиреневый бульвар, д. 4, Москва, Россия, 105122 E-mail: raspopova48@mail.ru О.А. Хорошева - аспирант ГАОУ ВО «Московский городской педагогический университет», 2-й Сельскохозяйственный проезд, д. 4, к. 1, Москва, Россия, 129226 E-mail: rcchinamar@rambler.ru
Аннотация. В период подготовки к ответственным соревнованиям в категории «Мастерс» спортсменов необходимо преодолевать множество проблем, таких как нехватка свободного времени, отсутствие доступных по цене и месторасположению бассейнов и т.п. Но основная группа проблем, с которыми сталкиваются не только пловцы-ветераны, но и все пловцы без исключения, сводится к собственному здоровью. С возрастом проблемы со здоровьем дают о себе знать всё чаще и оказывают всё большее влияние на процесс
подготовки к соревнованиям и на спортивный результат. Материал. В статье рассматривается состояние здоровья спортсменов-ветеранов перед Чемпионатом мира в категории «Мастерс» 2017 года в г. Будапешт. Методы исследования: анкетирование, методы статистической обработки данных. Результаты. Среди мужчин и женщин были выявлены различия в оценке состояния физического здоровья и его составляющих. Для пловцов-ветеранов характерно некоторое пренебрежение своим здоровьем во время тренировочного процесса, но в процессе соревновательной деятельности они склонны оценивать своё здоровье более реалистично. Заключение. Данная статья акцентирует внимание на оценке спортсменами своего состояния здоровья в период ответственных стартов, поскольку в конечном итоге именно они несут ответственность за собственное физическое состояние, которое оказывает непосредственное влияние на результат. Ключевые слова: плавание, категория «Мастерс», ветеранское плавание.
HEALTH STATE ESTIMATION OF SIMMERS-VETERANS BEFORE THE
IMPORTANT START
Evgenya A. Raspopova - Doctor of Pedagogical Sciences, Professor Russian State University of Physical Culture, Sport, Youth and Tourism, House 4, Sirenevyi Boulevard, Moscow, 105122, Russia E-mail: raspopova48@mail.ru
Olga A. Khorosheva - Post-graduate Student Moscow Municipal Pedagogical University, House 4, Block 1, the 2nd Selskokhozyaistvennyi Passage, Moscow, 129226, Russia E-mail: rcchinamar@rambler.ru
Annotation. During the period of training for important competitions in the "Masters" category sportsmen have to overcome many problems, such as lack of free time, no affordable and available swimming pools and others. However, the main group of problems, which face not only swimmers-veterans, but all swimmers, is health problems. With age health problems become urgent and influence more the process of training for competitions and sports result. Materials. The article considers health state of sportsmen-veterans before World Championship 2017 in "Masters" category in Budapest. Research methods: questionnaire, statistical data manipulation methods. Results. Among men and women differences in physical health state and its components estimation were revealed. For swimmers-veterans it is typical to have some neglect of own health state during the training process, but during competitive activity they are inclined to estimate their health more realistically. Conclusion. This article pays attention to own health state estimation by sportsmen during important starts, as eventually they are responsible for own physical state, which influences directly the result.
Keywords: swimming, "Masters" category, veteran swimming.
Введение. Подготовка к ответственным соревнованиям в категории «Мастерс» - непростая задача. Необходимо преодолевать множество проблем, таких как нехватка свободного времени, отсутствие доступных по цене и месторасположению бассейнов и т.п. Но основная группа проблем, с которыми сталкиваются не только пловцы-ветераны, но и все пловцы без исключения, так или
иначе, сводится к собственному здоровью. С возрастом проблемы со здоровьем дают о себе знать всё чаще и оказывают всё большее влияние на процесс подготовки к соревнованиям и на спортивный результат.
По данным FINA, на последний Чемпионат мира среди ветеранов в Будапеште было заявлено 508 российских спортсменов. Однако в итоговых протоколах значатся лишь 367 из них.
Конечно, некоторые спортсмены были дисквалифицированы за нарушение правил соревнований, некоторые не смогли приехать на соревнования из-за личных или рабочих проблем. Но были среди них и те, кто не смог финишировать на дистанции из-за плохого самочувствия, или же вообще не вышел на старт по этой причине [3].
Многие пловцы-ветераны склонны переоценивать способности своего организма, вследствие чего оказываются неспособными показать свои лучшие результаты или вообще не могут доплыть до финиша. В связи с этим представляет интерес оценка состояния здоровья пловцов в категории «Мастерс» непосредственно в соревновательный период.
Методы и организация исследования. Исследование проводилось во время XVII Чемпионата мира по плаванию в категории «Мастерс» в городе Будапешт в 2017 г. В исследовании принимали участие 34 спортсмена, женщины и мужчины были представлены в одинаковом количестве. Средний возраст участников исследования составляет 53 года.
Целью исследования являлась оценка состояния здоровья пловцов-ветеранов в период соревнований. Перед исследованием были поставлены следующие задачи:
- с помощью анкетирования определить текущее состояние здоровья пловца (его физический компонент);
- сравнить показатели физического компонента здоровья у женщин и мужчин;
- оценить общие показатели физического компонента здоровья по четырём шкалам.
Методы исследования:
анкетирование, методы статистической обработки данных.
Основой для составления анкеты послужил опросник RAND 36-Item Short Form Health Survey [1, 2]. Согласно данной методике, качество жизни можно оценить по 8 шкалам, которые сгруппированы в два показателя - «физический компонент
здоровья» и «психологический компонент здоровья». Применительно к пловцам-ветеранам наибольший интерес представляет именно физический компонент, поскольку психологическое состояние спортсмена в период соревнований обусловлено в основном мотивацией и силой воли.
Составляющие шкалы физического компонента здоровья:
1. Физическое функционирование (Physical Functioning - PF) - отражает, насколько текущее физическое состояние ограничивает человека в выполнении физической нагрузки различной интенсивности (от тяжёлого физического труда до самообслуживания).
2. Ролевое функционирование, обусловленное физическим состоянием (Role-Physical Functioning - RP) -показывает, насколько состояние здоровья влияет на повседневную деятельность человека (работа, быт). Для спортсменов категории «Мастерс» данная шкала является актуальной ещё и потому, что их тренировочная деятельность также находится в тесной взаимосвязи с работой и бытовыми делами.
3. Интенсивность боли (Bodily pain - ВР) - шкала, отражающая, насколько боль (любого характера) оказывает влияние на человека - в работе, быту и на тренировках. Чем ниже данный показатель, тем больше боль различного характера влияет на спортсмена.
4. Общее состояние здоровья (General Health - GH) - оценка человеком собственного состояния здоровья на данный момент. Субъективность данной шкалы оправдана тем, что применительно к спортсменам объективное состояние здоровья оказывает не меньше влияния на тренировочный процесс и результат, чем самочувствие.
Все эти составляющие были оценены по стобалльной системе, чем меньше количество баллов, тем больше тот или иной показатель влияет на спортсмена [1, 2].
Результаты исследования и их обсуждение. По итогам исследования была
составлена общая таблица, а также две отдельные таблицы для мужчин и для женщин. Везде было рассчитано среднее арифметическое для составляющих физического компонента здоровья (физическое функционирование (PF); ролевое функционирование,
обусловленное физическим состоянием (ЯР); интенсивность боли (ВР), общее состояние здоровья ^Н)) и для их суммы.
Средний физический компонент здоровья был переведён в проценты. На основе расчетов была составлена таблица средних значений. Данные таблицы свидетельствуют о том, что показатели физического функционирования и
Из приведенных данных также следует, что общий показатель интенсивности боли превышает 50%, т.е. даже если спортсмены испытывают боль какого-либо характера, то они не допускают её чрезмерного влияния на свою жизнь. Также мы видим, что данный показатель у женщин существенно ниже, чем у мужчин. Это может быть связано с тем, что, несмотря на средний возраст испытуемых - 54 года, многие опрошенные испытывают менструальные боли или хронические боли, приобретённые из-за осложнений во время беременности.
Оценка испытуемыми общего состояния здоровья (ОН) по 100-балльной шкале практически совпадает с
показатели ролевого функционирования сильно различаются. Это позволяет говорить о том, что, по мнению спортсменов, их состояние здоровья в меньшей степени влияет на их физическую (спортивную) деятельность, а в большей -на работу и быт. Можно сделать вывод, что пловцы-ветераны в своей тренировочной деятельности склонны игнорировать те проблемы со здоровьем, которые вызывают трудности в деятельности повседневной. Иначе говоря, недомогание, из-за которого пловец-ветеран не пошёл на работу, не является для него поводом пропустить тренировку.
процентной оценкой физического компонента здоровья в данном тесте, что свидетельствует о высокой степени объективности спортсменов в оценке собственного здоровья. Пловцы, независимо от пола, оценили общее состояние своего здоровья в среднем на 75 баллов, что означает их уверенность в полной готовности своего организма к предстоящему старту.
Выводы и рекомендации. По результатам данного исследования можно сделать следующие выводы:
1. В период соревнований физический компонент здоровья пловцов-ветеранов оценивается в среднем на 73% от максимально возможного, что говорит о
Таблица - Средние значения физического компонента здоровья и его составляющих
Женщины Мужчины Общее
Возраст 54 51,2941176 52,6470588
PF 87,9411765 94,4117647 91,1764706
RP 57,3529412 75 66,1764706
BP 47,8235294 68,3529412 58,0882353
GH 73,7647059 77,8823529 75,8235294
Сумма 266,882353 315,647059 291,264706
Сумма в % 67% 79% 73%
Условные обозначения: РБ - физическое функционирование, ИР - ролевое функционирование, обусловленное физическим состоянием; ВР - интенсивность боли, вН - общее состояние здоровья, Сумма - показатель физического компонента здоровья
готовности организма спортсменов к соревнованиям, уверенности пловцов в своём здоровье.
2. Средний возраст женщин и мужчин, принимавших участие в анкетировании, находится в пределах одной возрастной группы (50-54 года). Несмотря на это, некоторые результаты у мужчин и женщин значительно различаются. Так, показатель ролевого функционирования (ЯР) у женщин равен 57,3, а у мужчин - 75. Данный показатель характеризует влияние состояния здоровья на повседневную деятельность (исключая физический труд). Примечательно, что результаты для шкалы «Физическое функционирование» (РР), отражающей влияние здоровья на физическую деятельность, практически не различаются: 88 и 94 у женщин и мужчин соответственно. Следовательно, и женщины, и мужчины готовы пренебрегать здоровьем ради тренировочного процесса, однако в повседневной деятельности всё же не игнорируют свои заболевания.
3. Показатель интенсивности боли (ВР) у женщин и мужчин также значительно отличается: у женщин - 48, у мужчин - 68. Однако и женщины, и мужчины сходятся во мнении, что их общее состояние здоровья (ОН) находится на весьма высоком уровне (74 у женщин и 78 у мужчин).
4. В процентном соотношении сумма составляющих физического компонента здоровья у мужчин и женщин не критично различается - 79% и 67% соответственно.
3. Общие результаты по шкале физического функционирования - 91, говорят о том, что спортсмены-ветераны не считают, что здоровье препятствует им в осуществлении тренировочной деятельности, несмотря на то, что их средний возраст составляет 53 года. Данные таблицы свидетельствуют о том, что состояние здоровья опрошенных спортсменов находится на хорошем уровне и позволяет им без риска участвовать в соревнованиях, а субъективность опроса
свидетельствует об их уверенности в собственных силах.
Литература
1. Аюпова В.К., Кузнецова З.М. Брендинг образовательных услуг вуза физической культуры и спорта: современные подходы [электронный ресурс] / В.К. Аюпова, З.М. Кузнецова // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2014. - Т. 30. - № 1. - С. 2024. Режим доступа: http://www.journal-science.org/ru/article/4.html. DOI 10.14526/13_2014_13.
2. Кузнецова З. М., Овчинников Ю.Д., Назаренко Н.А. Биомеханика движений в основных фазах двигательного действия (на примере игры в дартс) [электронный ресурс] / З. М. Кузнецова, Ю. Д. Овчинников, Н. А. Назаренко // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2017. -Т. 12. - № 2. - С. 58-67. Режим доступа: http://www.iournal-science.org/ru/article/781 .html. DOI 10.14526/01_2017_205.
3. Новик А.А. Руководство по исследованию качества жизни в медицине / А.А. Новик, Т. И. Ионова. - 2-е изд. под ред. Ю. Л. Шевченко. - М. : ОЛМАПРЕСС. - 2007. - 313 с.
4. Ware J.E. SF-36 Physical and Mental Health Summary Scales : A User's Manual / J.E. Ware, M. Kosinski, S.D. Keller. - The Health Institute, New England Medical Center. Boston, Mass. - 1994.
5. http://swimmasters.ru/main/2017/08/chm -2017-statistika.
6. Kuznetsova Z., Kuznetsov A., Mutaeva I., Khalikov G., Zakharova A., 2015. Athletes preparation based on a complex assessment of functional state. In Proceedings of the 3rd International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 156-160 (Scopus).
7. Kuznetsov A., Mutaeva I., Kuznetsova Z., 2017. Diagnostics of Functional State and Recerve Capacity of young Athletes' Organizm. In Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 111-115 (Scopus).
References
1. Ayupova V.K., Kuznetsova Z.M. Educational services at physical culture and sport higher educational establishment: modern approaches. Pedagogiko-psihologicheskie I medico-biologicheskie problemy fizicheskoj kul'tury I sporta [Pedagogico-psychological and medico-biological problems of physical culture and sport]. 2014, Vol. 30, no 1 (30), pp. 20-24. Availed at: http://www.iournal-science.org/ru/article/4.html. DOI 10.14526/13_2014_13.
2. Kuznetsova Z. M., Ovchinnikov Yu.D., Nazarenko N.A. Biomechanics of movements in the main phases of a motional action (by the example of darts). Pedagogiko-psihologicheskie I medico-biologicheskie problemy fizicheskoj kul'tury I sporta
[Pedagogico-psychological and medico-biological problems of physical culture and sport]. 2017, Vol. 12, no 2, pp. 58-67. Availed at: http://www.journal-science.org/ru/article/781.html. DOI
10.14526/01_2017_205.
3. Novik A.A., Ionova T.I. Rukovodstvo po issledovaniyu kachestva zhizni v medicine [Life quality studying manual in medicine]. Moscow, OLMAPRESS. 2007, 313 p. (in Russian).
4. Ware J. E., Kosinski M., Keller S.D. Svodnye pokazateli fizicheskogo I psihicheskogo zdorov'ya [Physical and Mental Health Summary Scales]. The Health Institute, New England Medical Center. Boston, Mass. 1994.
Подано: 24.01.2018 Принято: 27.01.2018
5. Availed at: http://swimmasters.ru/main/2017/08/chm-2017-statistika.
6. Kuznetsova Z., Kuznetsov A., Mutaeva I., Khalikov G., Zakharova A., 2015. Athletes training based on a complex assessment of functional state. In
Proceedings of the 3rd International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 156-160 (Scopus).
7. Kuznetsov A., Mutaeva I., Kuznetsova Z., 2017. Diagnostics of Functional State and Reserve Capacity of young Athletes' Organism. In Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 111-115 (Scopus).
Распопова Евгения Андреевна - доктор педагогических наук, профессор, ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма», Сиреневый бульвар, д. 4, Москва, Россия, 105122, , e-mail: raspopova48@,mail.ru Хорошева Ольга Александровна - аспирант, ГАОУ ВО «Московский городской педагогический университет», 2-й Сельскохозяйственный проезд, д. 4, к. 1, Москва, Россия, 129226, e-mail: rcchinamar@rambler.ru
Для цитирования: Распопова Е.А., Хорошева О.А. Оценка состояния здоровья пловцов-ветеранов перед ответственным стартом // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2018. - Т. 13. - № 1. - С. 193-198. DOI 10/14526/01 2018 300
DOI 10/14526/01_2018_301 УДК:792.7
СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СОСТОЯНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ У ЗАНИМАЮЩИХСЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫМ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ БОДИБИЛДИНГОМ
М.А. Чичкова - доктор медицинских наук, профессор ФГБОУ ВО «Астраханский государственный медицинский университет», ул. Бакинская, дом 121, г. Астрахань, Россия, 414000 E-mail: m.chichkova@mail.ru
А.А. Светличкина - ассистент ФГБОУ ВО «Астраханский государственный медицинский университет», ул. Бакинская, дом 121, г. Астрахань, Россия, 414000 E-mail: doronceva@rambler.ru
А.В. Доронцев - кандидат педагогических наук, доцент
