CC BY
29УДК 616.839:796.071-07
ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ВЕГЕТАТИВНОЙ РЕГУЛЯЦИИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ НА НАЧАЛЬНОМ И ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПАХ ПОДГОТОВКИ
Борисова А.В., Тахавиева Ф.В
Казанский государственный медицинский университет, Казань, Россия Для связи с авторами: e-mail: doc-bonsova@bk ru
Аннотация:
При допуске к занятиям спортом тренерами и врачами чаще всего не учитываются исходное функциональное состояние регуляторных систем и их адаптационные возможности, что является одной из причин быстрого наступления дизрегуляции и иеретренированности организма уже изначальных этапах занятий спортом.
Ключевые слова: юные футболисты, морфотип, вегетативный тонус, индекс Кердо, индекс Хильде-бранта, педагогические тесты, техническая подготовленность.
EVALUATION OF PHYSICAL DEVELOPMENT AND V EG ETATIV E REGULAT ION YOUNG
FOOTBOLL PLAYERS AT THE START AND THE TRAINING STAGE OF PREPARATION
Borlsova A.V., F.W. Takhavleva
Kazan State Medical University, Kazan, Russia
Abstract:
When admission to sports trainers and physicians often do not take into account the initial functional state of regulatory systems and adaptation possibilities, that is one of the reasons for the rapid onset of overtraining and dysregulation of the body at the early stages of exercise
Keywords: young football players, morphotype, autonomic tone, Kerdo index, the Hildebrant index, pedagogical tests, physical fitness.
ВВЕДЕНИЕ
Высокий уровень результатов в современном спорте предъявляет особые требования ко всем аспектам подготовки спортсменов. Возможности улучшения высших мировых достижений в спорте за счёт непрерывного возрастания объёма и интенсивно ста тренировочных нагрузок нeбeзq:>aничны, поэтому множество работ посвящено раскрытою и рациональному использованию физических возможностей человека [12]. Состояние современного спорта предопределяет многолетний планомерный процесс подготовки к достижению высокого спортивного мастер ста а, диктующего необходимость формирования эффективной системы подготовки спортивного резерва [2]. Это в полной мере относится и к футболу, где подготовка резерва выступает одной из важнейших проблем [13]. Проблема критериев оценки индивидуальных способностей детей и подростков к успешному совершенствованию в отдельных
видах спорта является одной из наиболее актуальных [12]. Решение данной проблемы позволит сократить сроки подготовки спортсменов высокого класса, обеспечив им тем самым более продолжительный период выступлений на международной арене [12]. На сегодняшний день наиболее важной задачей является повышение эффективности подготовки резервов среди юных футболистов, осуществляемой в системе СДЮСИГ. Одним из путей повышения эффективности является разработка методики медико-биологического отбора, рационального комплектовшия q:>yпп на основе объективной оценки спортивных способностей детей и подростков и контроля за различными сторонами их подготовленности в ходе учебно-тренировочного процесса [13].
По мнению Н.В Зимкина [8], тренировочная и соревновательная деятельность в игровых видах спорта, особенно в футболе, требует
выполнения большого объема скоростно-силовых и собственно силовых нагрузок, высокого развитая общей и скоростной выносливости. Все это ставит вопрос о соблюдении принципа адекватности нагрузка должна дозироваться с учетом возрастных, функциональных и адаптивных возможностей организма [3, 9, 12, 15] Тренировочная деятельность не может ограничиваться лишь возрастными критериями системы подготовки юных спортсменов, она должна решаться на основе понимания их морфометрических и соматоти-пологических особенностей [8]. Выявление зависимости спортивной подготовленности юных спортсменов от морфологических и со-матотипических особенностей является актуальной и малоизученной проблемой. Целью данной работы явилось определение морфометрических характеристик и вегетативной регуляции юных футболистов с учетом их возраста и физической подготовленности Методы исследования. Проведено обследование 40 футболистов 11 и 12 лет, учащихся ДЮСШ, с игровым стажем не менее 3 лет. Проводилось антропометрическое обследование, включавшее в себя оценку роста, веса тела, окружности грудной клетки с оценкой ее экскурсии, соматотипирование Для определения функционального состояния вегетативной нервной системы оценивались индекс Кердо и индекс Хильдебранта.
Для оценки скоростио-силовых качеств и координационной деятельности были использованы следующие тесты: бегна 15м,бегна30м, прыжок в длину, тест на общую координацию («Бумеранг»)
Результаты. По результат! педагогических Тестов было выделено 3 группы детей с разной степенью физической подготовленности: высокой, средней и ниже средней. Отмечено, что тест «Бумеранг», характеризующий ловкость, удовлетворительно был выполнен футболистами всех q:>yпп Выявлено, что юные футболисты, имеющие хорошие показатели специфической работоспособности, имели более низкий индекс массы тела при доминировании мезо- и микросоматотипа Анализ результатов комплекса тестов, характеризующих состояние вегетативных отделов
нервной системы, выявил, что среди детей в возрасте 11 и 12 лет преобладала симпатико-тония (по результатам оценки вегетативного индекса Кердо).
Расчет индекса Хильдебранта указал, что в большинстве случаев у детей, занимающихся футболом, преобладал смешанный вегетативный тонус, как в покое, так и после физической нагрузки, что свидетельствуете нормальных меж системных соотношениях. Из имеющихся в литературе схем конституциональной диагностики и соматотапирования была выбрана высокоинформатиьная метрическая схема Дорохова Р.Н. [7]. Оценочные таблицы в работах 1? Н. Дорохова [5, б, 7] основаны на результатах соматотипирования детей и взрослого населения средней полосы России и ориентированы для отбора в спорте Помимо этого было проведено педагогическое тестирование. Для оценки скорост-ю-силовых качеств и координационной деятельности были использованы следующие тесты бег на 15 м, бег на 30 м, прыжок в длину, тест на общую координацию «Бумеранг» [14]. Для определения функционального состояния вегетативной нервной системы проводились исследования вегетативного тонуса. При определении показателей вегетативного тонуса нами использовались индекс Кердо и индекс Хильдебранта. Индекс Кердо определяли по формуле ВИ= 0 ~ х 100, где Д — диа-сголическое давление; Р — частота сердечных
сокращений. Коэффициент Хильдебранта
Р
рассчитывался по формуле = - , где Р — частота сердечных сокращений; В — число дыханий [11]. Индекс Хильдебранта рассчитывался как в покое, так и после физическсй нагрузки. Показатели детей 11 и 12 лет оценивались отдельно
Статистическая обработка данных производилась методом вариационной статистики с вычислением средней арифметической (М) и среднеквадратического отклонения (о), относительной величины (Р), ошибки средних арифметических и относительных величин (т). Достоверность различий оценивали с помощью критерия Стьюдента ф), показателя вероятности различий (р) Статистическую значимость различий показателей (М) оценивали
положительно при р < 0,05. Для выбор а критерия оценки значимости парных различий проверяли соответствие формы распределения нормальному, используя критерий у2у а также контролировали равенство генеральных дисперсий с помощью Р-критерия Фишера [4]. На основании результатов педагогических тестов нами было выделено 3 группы юных спортсменов В первую группу вошли дети моторно-одаренные, с показателями педагогических тестов выше средних и высокими (группа А), вторую группу составили дети со средними показателями (группа В), в третью группу вошли дети с показателями ниже среднего и низкими (группа С) (таблицы 1, 2). Результаты педагогических и морфометриче-ских характеристик приведены в таблицах 1, 2. Бег с максимальной скоростью на отрезке 15 м характеризует стартовую скорость. В первой группе у спортсменов 11 лет данный показатель составил 2,75 ± 0,02 с (р<0,0005), а у спортсменов 12лет-2,67±0,03с (р <0,005),что является отличным показателем. У спортсменов третьей группы, как 11, так и 12 лет, этот показатель оказался неудовлетворительным Бег с максимальной скоростью на отрезке 30 м оценивает скоростные качества. Наилучшие результаты отмечены в подгруппах А у фут-
болистов 11 лет, они составили 4,98 ± 0,05 с (р<0,0005), у футболистов 12 лет -4,83 ± 0,06 с (р<0,005), что также является отличным результатом. В подгруппах В и С результаты были оценены как неудовлетворительные. Прыжок в длину с места характеризует такие качества, как прыгучесть и скоростно-силовые качества. Наилучшие результаты были получены в подгруппах А обоих возрастов и составили до 209,3 см (р<0,0005). В подгруппах С результаты были оценены как неудовлетворительные и составили 163 ± 0,55 см (р <0,005) у детей 11 лет, 174,6 ± 2,9 см (р<0,05) - у детей '12 лет
Тест «Бумеранг», характеризующий ловкость футболистов, несомненно, является одним из наиболее важных критериев отбора Данный тест удовлетворительно был вы по/лен всеми подгруппами, однако отличные результаты не показала ни одна из подгрупп. Хорошие результаты были отмечены среди подгрупп А и составили 11,68+0,2 с у спортсменов 11 лет и 11,62 ± 0,18 с - у спортсменов 12 лет. В подгруппах В результаты составили 12,23 ± 0,13 и 12,04 ± 0,13 с, С - 12,26+0,26 и 12,45± 0,23 с у футболистов 11 лети 12 лет соответственно. В подгруппах В у детей 11 лет тесты пройдены хорошо, у детей 12 лет — удовлетворительно, в
Таблица 1 - Педагогические и морфометрические характеристики 11-летних спортсменов
— Группы Показатели (X ±сг) -—___ Длина тела, см Группа А (сильная) 143.6 ± 1.32 Группа В (средняя) 140 ± 2.08 Группа С (слабая) 137.2 ± 2.63
Масса тела кг 32.4 ± 1,13"" 33.1 ± 1.31"" 31,8 = 1.99—
ИМТ 15.72 ±0,36 16,98 ± 0.29 16.82 ± 0,41
Экскурсия ГК,см 3.67 ±0,42 4.32±0.3 3.5±0.39
Бег 15 м, сек 2,75 ± 0,02"" 2,86 ± 0,1"" 2,92 = 0.02—
Бег 30 м сек 4.98 ± 0.05""" 5.23 ±0,03"" 5.36 = 0.02""
Прыжок с места, см 197 ± 4,6" 180.1±3.11"" 163 ± 0.55"
Тест на координацию «Бумеранг», сек 11.68±0,2 12.23 ±0.13 12.26±0.26
Примечание. Pi 0,05 -Pi 0,005 -"", PS 0,0005 - ""
Таблица 2 - Педагогические и морфометрические характеристики 12-летних спортсменов
----—__ Группы Показатели (X ±с) ----- Длина тела, см Группа А (сильная) 146,5 ± 5,8" Группа В (средняя) 145.8 ±3.3 Г Група С (слабая) 145 ±2,52"
Масса тела, кг 34,8 ±4,8 36.9 ± 3.03 36,7 ± 1,62
ИМТ 16,07 ±0,36 17,28 ± 0,65 17,39 ± 0 4
Экскурсия ГК.см 5 67 ±0,67 5 ± 0,52 4,67 ±042
Бег 15 м сек 2,67 ± 0.03" 2,76 ±0.03" 2,85 * 0,02"
Бег 30 м. сек 4,83 ± 0,06" 5,12 ±0,09" 5,28 t 0,04"
Прыжок с места, см 209,3 ± 6.49"" 186.8 ± 2.01— 174,6 ±2,91""
Тест на координацию «Бумеранг», сек 11.62 ±0,18 12,04 ±0,13 12,45 ± 0.23
Примечание: Pi 0,05 -"; Pi 0,005 -Pi 0,005 -""
подгруппах С — удовлетворительно При оценке соматотипа следует отметить, что для юных футболистов преобладающим является мезосоматотип и микромезосоматотип (рисунки 1, 2).
Так, в подгруппе А у детей 11 лет морфотипы распределились следующим образом: 50% ми-кромезосомтиков, 50% мезосоматиков, однако в подгруппе А среди детей 12 лет было выявлено 33,3% макросоматиков против 66,7% ми-кросоматиков. В подгруппах В были выявлены все морфотипы Необходимо отметить, что в подгруппах С выявлено преобладание микро-сомального морфотипа (1 = 2,78, р < 0,05). Для определения функционального состояния вегетативной нервной системы нами был произведен расчет вегетативного индекса Кердо и индекса Хильдебранта, который позволил оценить вегетативный тонус. В подгруппах А количество симпатотони-ков составило 75% у детей 11 лет (рисунок 3), 100% - у детей 12 лет (рисунок 4). Вместе с тем только в подгруппе В у детей 12 лет выявлена группа парасимпатотоников — 14,3%. Нормотония выявлена у 25% в подгруппах А и С, 14,3% — в подгруппе В среди детей 11 лет. У детей 12-летнего возраста 50% нор-
мотоников в подгруппе В, 33,3% — в подгруппе С (I =4,09,р < 0,05). Данные, полученные при исследовании вегетативного индекса Кердо, свидетельствуют о том, что у большинства детей, занимающихся футболом, преобладают симпатические влияния [б]. Растет индекса Хильд ебранта показал, что в подгруппах А как в спокойном состоянии, так и после физической нагрузки выявлен смешанный вегетативный тонус, что соответствует нормальным меж системным соотношениям [11], однако среди детей 11 лет у 25% в спокойном состоянии было отмечено преобладание парасимпатикотонического тонуса (I =12,88, Р < 0,05)
В пoдqэyппe В в состоянии покоя смешанный вегетативный тонус был отмечен у 100% футболистов 12 лет и у 75% футболистов 11 лет. У 25% было отмечено расстройство вегетативной регуляции в сторону парасимпатико-тонии После физической нагрузки в обеих подгруппах выявлен смешанный вегетативный тонус (I = 12,88, р < 0,05)
В подгруппе С, как в состоянии покоя, так и после физической нагрузки, 100% П-летних спортсменов имели смешанный вегетативный тонус Что касается спортсменов 12 лет, то у
МиС МиМеС ■ МеС ■ МаС
группа А
27,3 Г.
Щ
группа В
■чяттт
40
20
40
группа С
Рисунок 1 - Соматотипы 11-летних футболистов
■ МиС МнМеС "МеС «МаС
1П
группа А
группа В
группа С
Рисунок 2 - Соматотипы 12-летних футболистов
Группа А
Группа В
Группа С
■ Симпатотоникн ■ Нормотоники ■ Парасимпатотоиикн
Рисунок 3 - Распределение вегетативного индекса Кердо (%) по группам у 11-летних спортсменов
| Симпатотоникн * Нормотошгки ■ Парасимпатотоиикн
20% "I 0% -Й
ш 1
1 50 33/31
1 [ 1 66,7 |
Группа А
Группа В
Группа С
Рисунок 4 - Распределение вегетативного индекса Кердо {%) по группам у 12-летних спортсменов
Таблица 3 - Состояние вегетативной нервной системы 11-12-летних спортсменов
4——Показатели (X ±с) Группы —.—_____ Индекс Хильдебранта (11 лет) Индекс Хильдебранта (12 лет)
в покое после нагрузки в покое после нагрузки
Группа А (сильная) 3,33±0,34 3,8±0.34 3,74±0.15 3,73±0,43
Группа В (средняя) 3,84±0Д6 3,29±0,28 4.3±0,24 477±0,2
Группа С (слабая) 3,7±0,21 3.76±0,35 4,29±0.71 4,68±0,32
33,3% в состоянии покоя и у 66,7% после физической нагрузки выявлено преобладание симпатического тонуса, что свидетельстьует о рассогласовании в деятельности отдельных висцеральных систем. Следует обратить внимание на более высокие цифры индекса Хиль-дебранта у детей в подгруппах С (I =7,89, р <
0.05), что отражено в таблице 3.
Анализ результатов комплекса тестов, характеризующих состояние вегетативных отделов нервной системы, выявил, что среди детей в возрасте 11 и 12 лет преобладает симпатико-тония (по результатам оценки вегетативного индекса Кердо)
Расчет индекса Хильдебранта показал, что в большинстве случаев у детей, занимающихся футболом, преобладает смешанный вегетативный тонус как в покое, так и после физической нагрузки, что свидетельствует о нормальных меж системных соотношениях. Следует сделать вывод о том, что у детей с более хорошими результатами педагогических тестов имеются ассоциации сростом активности адаптационных механизмов.
Результаты исследования показали несмотря на то, что дети прошли первичный отбор в спортивную школу, не у всех из них результаты педагогических тестов являются удовлетворительными. Более того, была отмечена взаимосвязь между морфометрическими показателями, вегетативным обеспечением мышечной деятельности и показателями физической подготовки. Так, юные футболисты,
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
1. Агаджанян. Н А. Адаптация и резервы организма / Н.А.Агаджанян. - М.: Физкультура и спорт 1983 -176 с.
2 Бальсевич, В К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса / В К Бальсевич //Теория и практика физической куль-
имеющие хорошие показатели физической подготовки (стартовая скорость, зкоростно-силовые и скоростные качества, координация движений и прыгучесть), имеют более низкий индекс массы тела, меньший разброс сомато-типа. По данным Князева М.М. [9], наиболее распространенному уровню варьирования показателей по габаритному, про порционному и компонентному составу тела у 9-летних футболистов отнесен мезосомный :оматотип Однако в возрасте 11 лет 50% спортсменов имели мезосомный тип, а 50% — микромезо-сомный В возрасте же 12 лет ни у одного из спортсменов, имеющих высокие показатели по педагогическим тестам, не было выявлено мезосомного типа, при этом былс отмечено преобладание микросомного типа. Таким образом, на основании лишь антропометрических и соматотипических характеристик юных футболистов на данных этапах спортивной подготовк!'! трудно судить о перспективности юного футболиста, необходимо выявить дополнительные значимые критерии. Вместе с тем выявлена группа юных спортсменов, имеющих неудовлетворительные результаты педагогических тестов, с преобладанием у них симпатического тонуса, который указывает на рассогласование в деятельности отдельных висцеральных систем и может свидетельствовать о перенапряжении и переутомлении Вывод. Выявлена взаимосвязь между морфоти-пом, вегетативной регуляцией юных футболистов и их физической подготовленностью.
туры - 2001. - № 4 - С. 9-10.
3 Граевская, Н. Д. Новые диагностические возможности в оценке морфофункциональных особенностей сердца спортсменов / Н Д. Граевская. Г А. Гончарова Г. Е Калугина //Теория и грактика физической культуры. - 1976 - № 7. - С. 29-31
4 Герасимов А Н Медицинская статисткка : учебное
пособие/А Н.Герасимов.-М.: ООО «Медицинское информационное агентство», 2007 -480 с.: ил.
5. Дорохов, Р Н. Новое в учении о конституции / Р. Н. Дорохов //Современ. антропология в мед и спорт, практике. - Новосибирск. 1990. - С. 47-48.
6. Дорохов, Р Н. Соматотипировэние детей и подростков /Р.Н.Дорохов //Новости спорт и мед.ан-тропол -М.. 1991.-Вып.3,-С. 107-121.
7 Дорохов, Р Н Соматический тип и пространственно-временная характеристика развивающегося организма/Р Н.Дорохов, В П Губа//Новые методы исследования в физической культуре и детско-юношеском спорте. - Смоленск: ИКА. - 1999 - С 20-26
8. Зимкин.Н. В. Физиология человека учебник /Н. В. Зимкин. - 5-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1975. -496с
9. Князев, М. М Соматотипы футболистов по игровым амплуа на этапе ранней специализации / М М. Князев // Современные проблемы науки и образования. - №5. - 2014 / - http://www.sci en се -education.ru/119 -Г14649 (дата обращения 2.02.2015).
Ю.Корниенко, И. А Онтогенез энергетического метаболизма / И. А. Корниенко, В Д. Сонькин // Физиология развития ребенка теоретические и
BIBLIOGRAPHY
1. Aghajanian.N.A Adaptation and body reserves /N A. Aghajanian. - Moscow: Physical Culture and Sports, 1983.-176 p.
2. Balsevich. VK. The contours of the new strategy of training of athletes of Olympic class /V.K. Balsevich //Theory and Practice of Physical Culture. - 2001 -№ 4 -S. 9-10.
3. Grajewski, N.D. New diagnostic capabilities in the assessment of morphological and functional features of heart of sportsmen / N.D Grajewski, G.A. Goncharov, G.E. Kalugin // Theory and Practice of Physical Culture - 197 6. - № 7. - S 29-31
4 Gerasimov. AN. Medical statistics: a manual / A. Gerasimov - Moscow ООО «Medical News Agency». 2007 - 480 p
5 DorokhovR N.Newinthe doctrine of the constitution / R.N Dorokhov // modern Anthropology in honey, and sports practice - Novosibirsk, 1990. -P.47-48
6. Dorokhov R.N somatotipirovaniya children and adolescents / R.N. Dorokhov // Sports News, and honey anthropology - M . 1991. - Vol. 3 - P. 107-121.
7 Dorokhov R N Somatic type and spatio-temporal characteristics of the developing organism / Dorokhov R.N., Guba VP //Newmethods of research in Physical Education and Youth Sport. - Smolensk IKA.-1999.-pp 20-26
8. Zimkin. NV Human physiology: a textbook / N.V. Zimkin - 5 th ed. - Moscow Physical Culture and Sports, 1975.-496 p.
прикладные аспекты. - M.. Образование от А до Я, 2000 - С. 142-148.
11 Макарова ГА. Практическое руководство по спортивной медицине/Г.А. Макарова,-Ростов н/Дону БАРО-ПРЕСС, 2002. - С 301-368
12.Никитушкин, В Г. Современная подготовка юных спортсменов методическое посоЭие. Москва, 2009 - 112 с.
13.Сучилин, А. А. Методологические основы исследования проблемы подготовки юных оутболистов : монография / А. А. Сучилин, А. П. Зоготарев, М. М. Шестаков. - Волгоград . Изд-eo ВГАФК, 2005. - 101 с.
14 Хрущев С. В. Спортивное сердце / С В.Хрущев // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации - 2008. - № 2 (25). - С. 55-64
15. Schimpl Gerhard Determination and development of specific motor abilities in young Austrian elite soccer players // Schimpl Gerhard Drachta Oliver, Hable Walter, Hans Holdhaus, Ruttensteiner Willi, Muller Erich http://www.smas.0rg/2 -kongres/ papers/807 l.pdf
16.Unnithan. V. Talent identification in youth soccer // V.Unnithan.J.White,A GeorgiouJ lg; &B.Drust-Journal of Sports Sciences, 30; 1719-1726. - 2012.
9. Knyazev, M M. somatotypes players on game roles on the stage of early specialization / M M. Knyazev // Modern problems of science and education - № 5 - 2014 / - http://www.science -education.ru/119 -r 14649 (reference date 02/02/2015)
10.Kornienko I.A. Ontogenez energy metabolism / IA Kornienko, V.D. Sonkin // Physiology of child development: theoretical and applied aspects. - M. Education from A to Z. 2000. - P 142-148
11.Makarova, G.A. Practical Guide to Sports Medicine / GA Makarova.-Rostov n / Don : Baro-Press. 2002 -P. 301-3 68.
12.Nikitushkin, V.G. Modern preparation of young athletes : Manual. - Moscow, 2009 - 112 p.
13. Suchilin A A. Methodological bases of research of a problem of preparation of young foctball players: Monograph / A A Suchilin, A.P Zolotarev, Mikhail Shestakov. - Volgograd Publishing house VGAFK, 2005 -101 p
14 Khrushchev S.V Sport heart / S.V Khrushchev // Physical education in the prevention, treatment and rehabilitation - 2008 - № 2 (25). - S. SS-64.
15. Schimpl Gerhard Determination and development of specific motor abilities in young Austrian elite soccer players // Schimpl Gerhard Drachta Oliver, Hable Walter, Hans Holdhaus, Ruttensteiner Willi, MQller Erich http://www.smas.org/2-kongres/papers/8071.pdf
16.Unnithan. V. Talent identification in youth soccer // V.Unnithan.J White,A GeorgiouJ 1дг &B.Drust-Journal of Sports Sciences, 30; 1719-1726. - 2012.
СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРАХ:
Тахавиевэ Фарида Вазиховна (Takhavieva Farida Vazichovna) - доктор медицинских наук, профессор кафедры неврологии и реабилитации Казанского государственного медицинского университета, e-mail: far:[email protected]: Борисова Алёна Владимировна (Borisova Alyona Vladimirovna) - кандидат медицинских наук, ассистен- кафедры неврологии и реабилитации Казанского го суда равен но го медицинского университета, e-maiL doc-borisova(5>bk.ru.
