CC BY
50
основы спортивной работоспособности лыжника-гонщика, слабый результат при невысоких биохимических сдвигах - также показатель недостаточной подготовленности, неумения спортсмена мобилизовать свои энергетические возможности.
Содержание мочевины в крови в состоянии покоя у спортсменов достаточно индивидуально и находится в пределах 35±5 мг%, у обследуемых нами лыжников-гонщиков на соревновательном этапе подготовки уровень мочевины не превышает границ индивидуальных норм, что свидетельствует о наличии прямой взаимосвязи содержания мочевины и нагрузки (табл. 2). Эта взаимосвязь указывает на сбалансированность катаболических и анаболических процессов, а также свидетельствует о соответствии выполняемой нагрузки диапазону функциональных возможностей спортсмена.
ВЫВОДЫ
В результате проведенных исследований установлено, что в годичном цикле тренировки биохимические показатели у лыжников-гонщиков претерпевают изменения. Показатели белка в крови у спортсменов в подготовительном периоде повышаются с увеличением объема нагрузки и снижением её интенсивности. В соревновательном - с повышением интенсивности тренировочной нагрузки снижается уровень белка в крови и повышаются показатели содержания мочевины.
Исследования показали, что по степени изменения биохимических показателей в годичном цикле тренировки лыжников-гонщиков старших разрядов можно определять уровень развития специальной подготовленности спортсменов и вносить своевременную коррекцию в их тренировочный процесс.
ЛИТЕРАТУРА
1. Булкин, В.А. Оперативная оценка готовности спортсменов к предстоящей тренировочной деятельности / В.А. Булкин, И.В. Иванова // Теория и практика физической культуры. - 1996. - № 6. - С. 40-45.
2. Кобзева, Л.Ф. Биохимический контроль в системе спортивной подготовки лыжников-гонщиков старших разрядов / Л.Ф. Кобзева, И.К. Шашкевич, О. С. Кириллова // Труды Смоленского государственного института физической культуры. - Смоленск, 2000. - С. 244-247.
3. Рыбаков, В.В. Особенности проявления взаимосвязи задаваемых нагрузок и адаптационных реакций в организме квалифицированных лыжников-гонщиков / В.В. Рыбаков, Л.М. Куликов // Теория и практика физической культуры. - 1995. - № 4. - С. 47.
4. Сенченко, В.В. Комплексное тестирование функциональной подготовки лыжников-гонщиков / В.В. Сенченко // Тез. докл. науч.-практ. конф. / Великолукский гос. ин-т физ. культуры. - Великие Луки, 1995. - С. 39- 41.
ОТНОШЕНИЕ СПОРТСМЕНОВ К ЭКСТРЕМАЛЬНЫМ СИТУАЦИЯМ
Тимур Николаевич Султанов, аспирант,
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург,
(ЛГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
В работе представлены результаты исследования отношения спортсменов к экстремальным ситуация. Выявлен уровень экстремальности жизни спортсменов.
Ключевые слова: отношение спортсменов к экстремальным ситуациям; опыт преодоления экстремальных ситуаций; способность преодолевать экстремальные ситуации.
ATTITUDE OF SPORTSMEN ТО EXTREME SITUATIONS
Timur Nikolaevich Sultanov, post-graduate student,
Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St.-Petersburg
Abstract
The paper présents the results of study the extreme situations of athletes. Identified the level of extremeness in the athletes’ life.
Keywords: attitude of the athletes in extreme situations; experience of overcoming of extreme situations; ability to соре with extreme situations.
В В F./T F. H И F.
Полученные данные об отношении спортсменов к экстремальным ситуациям («ЭС»), о потребности в обучении эффективным способам поведения в «ЭС», об уровне знаний о способах поведения в «ЭС», о способности преодолевать «ЭС», об опыте преодоления «ЭС» и степени экстремальности жизни спортсменов являются важной и необходимой составляющей в анализе феномена экстремальности спортивной деятельности.
Изучение психологических особенностей феномена экстремальности у квалифицированных спортсменов различных специализаций позволяет создавать и апробировать психологические концепции и модели экстремальности в условиях соревновательной деятельности. Научная новизна диссертационного исследования заключается в первичной постановке, обосновании и решении задач психологического конструирования экстремальных ситуаций.
МЕТОДИКА
С целью изучению отношения спортсменов к «ЭС» применялась авторская опросная методика «Экстремальные ситуации спортсменов», направленная на изучение феномена экстремальности в жизни спортсменов, отношения спортсменов к экстремальным ситуациям и анализ особенностей поведения и преодоления спортсменами этих «ЭС».
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
В анкетировании приняло участие 280 спортсменов из числа студентов тренерского, педагогического и заочного факультетов НГУ им. П. Ф. Лесгафта. В анкетировании были представлены спортсмены, занимающиеся различными видами спорта.
Отношение спортсменом определялось по 5 критериям:
1. Потребность в обучении эффективным способам поведения в различных экстремальных ситуациях (мотивационный критерий - «МК»),
2. Способность преодолевать различные экстремальные ситуации (критерий способности - «КС»).
3. Уровень знаний о способах поведения в экстремальных ситуациях (когнитивный критерий - «КК»),
4. Опыт преодоления экстремальных ситуаций (критерий опыта - «КО»).
5. Степень экстремальности жизни (критерий экстремальности - «КЭ»).
Выделенные параметры экстремальности изучались с помощью специально
сформулированных вопросов по нашей методике. Прежде всего, было изучено понимание необходимости и потребности испытуемых в обучении эффективным способам поведения в различных «ЭС».
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Для получения данных по критерию «МК» спортсмены нашей выборки ответили на вопрос анкеты: «Как бы Вы оценили свою потребность в обучении эффективным способам поведения в различных экстремальных ситуациях?» (табл. 1).
Таблица 1
Потребность спортсменов в обучении эффективным способам поведения
в экстремальных ситуациях
№№ п/п Степень (баллы) Количество ответов % Кумулятивный процент
1 1,00 3 1,1 1,1
2 2,00 1 0,4 1,5
3 3,00 8 2,9 4,4
4 4,00 11 4,0 8,4
5 5,00 36 13,1 21,5
6 6,00 28 10,2 31,8
7 7,00 57 20,8 52,6
8 8,00 70 25,5 78,1
9 9,00 27 9,9 88,0
10 10,00 33 12,0 100,0
11 Сумма 274 100,0 -
У значительной части испытуемых данный показатель очень высок. Семьдесят респондентов (25,5%) оценили такую потребность очень высоко, в 8 баллов, 57 человек (20,8%) - в 7 баллов. Обработанные ответы на вопрос: «Как Вы оцениваете Вашу способность преодолевать различные экстремальные ситуации?» представлены в таб-
лице 2.
Таблица 2
_______ Способность спортсменов преодолевать экстремальные ситуации______________
№№ п/п Степень (баллы) Количество ответов % Кумулятивный процент
1 1,00 2 0,7 0,7
2 2,00 3 1,1 1,8
3 3,00 8 2,9 4,7
4 4,00 13 4,7 9,4
5 5,00 34 12,3 21,7
6 6,00 37 13,4 35,0
7 7,00 55 19,9 54,9
8 8,00 78 28,2 83,0
9 9,00 35 12,6 95,7
10 10,00 12 4,3 100,0
11 Сумма 277 100,0 -
Данные самооценки испытуемых указывают на высокую способность преодолевать «ЭС». Для 78 испытуемых (28,2%) эта способность очень велика - 8 баллов, а для 55 человек (19,9%) она составила 7 баллов.
Уровень знаний о способах поведения в экстремальных ситуациях показан в
таблице 3.
Таблица 3
Уровень знаний спортсменов о способах поведения в экстремальных ситуациях
№№ п/п Степень (баллы) Количество ответов % Кумулятивный процент
1 1,00 3 1,1 1,1
2 2,00 6 2,2 3,2
3 3,00 17 6,1 9,4
4 4,00 27 9,7 19,1
5 5,00 52 18,7 37,8
6 6,00 44 15,8 53,6
7 7,00 65 23,4 77,0
8 8,00 34 12,2 89,2
9 9,00 24 8,6 97,8
10 10,00 6 2,2 100,0
11 Сумма 278 100,0 -
Уровень знаний о способах поведения в «ЭС» превышает средние значения. У 65 испытуемых (23,4%) этот уровень достаточно высокий - 7 баллов, а для 52 испытуемых (18,7%) он составил среднюю величину - в 5 баллов.
Анализ опыта преодоления «ЭС» испытуемыми нашей выборки представлен в таблице 4.
Таблица 4
Опыт преодоления спортсменами экстремальных ситуаций
№№ п/п Степень (баллы) Количество ответов % Кумулятивный процент
1 1,00 9 3,3 3,3
2 2,00 10 3,6 6,9
3 3,00 10 3,6 10,5
4 4,00 28 10,1 20,7
5 5,00 44 15,9 36,6
6 6,00 36 13,0 49,6
7 7,00 48 17,4 67,0
8 8,00 46 16,7 83,7
9 9,00 30 10,9 94,6
10 10,00 15 5,4 100,0
11 Сумма 276 100,0 -
Опираясь на полученные данные, следует отметить, что показатели величины этого опыта распределились в диапазоне от 5 баллов для 44 испытуемых (15,9%) до 8 баллов для 46 испытуемых (16,7%).
Кроме того, нами получены и обработаны данные ответов испытуемых по критерию «КЭ». Испытуемые отвечали на вопрос: «Насколько Вы считаете свою жизнь в настоящее время экстремальной?» (табл. 5).
Таблица 5
Оценка степени экстремальности собственной жизни спортсменами
Степень Вид экстремальности Количество ответов % Кумулятивный процент
1,00 Очень экстремальный 6 2,2 2,2
2,00 Экстремальный 54 19,4 21,6
3,00 Скорее да, чем нет 89 32,0 53,6
4,00 Скорее нет, чем да 76 27,3 80,9
5,00 Не экстремальный 42 15,1 96,0
6,00 Совершенно не экстремальный 11 4,0 100,0
Сумма 278 100,0
Как оказалось, только 6 испытуемых (2,2%) считают свою жизнь очень экстремальной, 54 спортсмена (19,4%) пришли к выводу, что их жизнь экстремальна, 89 испытуемых (32,0%) считают свою жизнь скорее экстремальной, чем нет. 76 спортсменов (27,3%) думают, что их жизнь скорее не экстремальна, чем экстремальна, 42 испытуемых (15,1%) отнесли свою жизнь к категории не экстремальной, и, наконец, 11 человек (4,0%) сделали вывод, что их жизнь совершенно не экстремальна.
Таблица 6
Матрица коэффициентов корреляций между различными показателями экстремальности
№ № п/п Показатели личности спортсмена Коэффициенты корреляций
КО КК МК КС КЭ
1 2 3 4 5
1 Критерий опыта - КО 1
2 Когнитивный критерий - КК ,553(**) 1
3 Мотивационный критерий - МК ,173(**) ,122(*) 1
4 Критерий способности - КС ,623(**) ,128(*) 1
5 Критерий экстремальности - КЭ ,399(**) ,217(**) 1
Сумма 4 3 3 2 2
Как следует из таблицы 6, «КО» является системообразующим критерием и определяет систему отношений к явлениям экстремальности.
ВЫВОДЫ
Больше половины испытуемых - 149 человек (53,6%) - считают, что их жизнь имеет экстремальный характер.
Степень экстремальности находится в прямой зависимости от экстремального опыта испытуемых, от величины знаний о способах поведения в «ЭС» и от уровня развития способностей поступать эффективно в «ЭС».
МОДЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БИАТЛОНИСТОВ
Вадим Валерьевич Фарбей, кандидат педагогических наук, доцент, Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена
(РГПУ им. А.И. Герцена),
Санкт-Петербург
Аннотация
В процессе моделирования показателей соревновательной деятельности биатлонистов использовался метод сопоставительных норм, при помощи которого можно сравнить различные компоненты (ранжирование по пяти модельным уровням) и определить сильные и слабые стороны подготовленности квалифицированных биатлонистов.
Ключевые слова: система многолетней подготовки, моделирование, модельные характеристики, соревновательная деятельность, специальная подготовленность, факторный анализ.
MODEL CHARACTERISTICS OF COMPETITIVE ACTIVITY'S INDEXES OF
QUALIFIED BIATHLONISTS
Vadim Valeriavich Farbey, candidate of pedagogical sciences, senior lecturer,
Herzen Russian State Pedagogical University,
St. -Petersburg
Abstract
In the process of modeling the indices of biathlonists' competitive activity the methodology of comparative norms, which allow to compare different components characterizing shooting and racing components and detect strong and weak sides of qualified biathlonists' efficiency.
Key words: long term training system, model characteristics, competitive activity, special training, factor analysis.
ВВЕДЕНИЕ
Моделирование соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов является наиболее важным компонентом современной системы многолетней подготовки (Годик М.А., 1980; Верхошанский Ю.В., 1985; Суслов Ф.П., 2000 и др.). В последнее десятилетие широкое применение в спорте нашли индивидуальные и групповые модельные характеристики. Анализ научно-методической литературы и обобщение опыта подготовки зимних многоборцев, в том числе в биатлоне, лыжном двоеборье и зимнем полиатлоне, свидетельствуют о недостаточной разработке вопросов, касающихся структуры и модельных характеристик показателей соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов. Сказанное выше позволяет считать тему данного исследования актуальной.
В ходе исследования была поставлена задача - выявить модельные характеристики педагогических показателей соревновательной деятельности высококвалифицированных биатлонистов.
