CC BY
83
УДК 613.4:378.180.6
ОТНОШЕНИЕ МОЛОДЁЖИ К ВЛИЯНИЮ НА ЗДОРОВЬЕ ОТДЕЛЬНЫХ
АСПЕКТОВ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ
Дмитренко А.А., Енич Т.В.
Учреждение образования «Гродненский государственный медицинский университет»
230009, Беларусь, Гродненская обл., г. Гродно, ул. Горького, 80
Резюме: Здоровый образ жжизни одна из самых острых проблем современного общества. Изучение отношения к его отдельным аспектам проводилось с помощью валеолого-гигиенического метода у 1564 студентов Гродненского государственного медицинского университета, а также Российских и Литовских вузов в возрасте от 17 до 23 лет. Полученные данные показали недостаточность информированности молодежи о ЗОЖ и факторах, его составляющих. Поэтому ответственность молодежи за собственное здоровье, по-нашему мнению, должна формироваться, как часть общекультурного образования и развития.
Ключевые слова: здоровый образ жизни, здоровье, молодёжь, личная гигиена.
THE ATTITUDE OF YOUNG PEOPLE TOWARD THE INFLUENCE OF CERTAIN
ASPECTS OF PERSONAL HYGIENE
Dmitrenko A.A., Yenich T.B.
EE «Grodno State Medical University" 230009, Belarus, Grodno region., Grodno, Gorky st., 80
Abstract: Healthy lifestyle is one of the current problems of modern society. Studying of the attitude towards its separate aspects was carried out by means of a valeological hygienic technique performed in 1564 students of the Grodno state medical university, and the Russian and Lithuanian higher education institutions aged from 17 up to 23 years. The data show inadequacy of young people concerning healthy lifestyle and its components. Therefore, the responsibility of young people for their own health, in our opinion, should be formed, as a part of the general cultural education and development.
Keywords: healthy lifestyle, health, youth, personal hygiene.
Здоровый образ жизни (далее ЗОЖ) - важнейшая составляющая существования современного человека. Он обеспечивает всестороннее развитие творческих способностей, рациональное использование интеллектуальных и физических ресурсов личности в интересах общества и всестороннее удовлетворение человеческих потребностей, основанных на высоконравственной морали [5, с. 644]. Здоровье подростков и молодежи является одной из важнейших социальных задач общества и одной из актуальных проблем здравоохранения, так как оно более чем здоровье взрослых подвержено влиянию всей совокупности социальных, экологических, экономических и других факторов окружающей среды [2]. Молодежь находится в группе риска, среди них наибольшее количество употребляющих алкоголь, курящих [3, с. 402]. Учащиеся и студенты не сразу адаптируются к новым условиям. В процессе адаптации к меняющимся условиям среды они забывают о своем здоровье, и даже если раньше они вели здоровый образ жизни, правильно питались, занимались спортом, то в условиях обучения многие не имеют такой возможности по тем или иным причинам. Среди учащихся и студентов широко распространены факторы риска дезадаптации к обучению, обусловленные нарушением правил гигиены умственного труда: нарушение сна, низкая двигательная активность, неполноценный отдых в рабочие и воскресные дни. Эти и другие нарушения
приводят к раннему утомлению и переутомлению, которые являются факторами риска для здоровья и успешности обучения [4, с. 31].
Цель. Изучить отношение молодежи к влиянию на здоровье отдельных аспектов личной гигиены.
Материалы и методы исследования. Изучение проводилось с помощью валеолого-гигиенического метода у 1564 студентов Гродненского государственного медицинского университета, а также Российских и Литовских вузов в возрасте от 17 до 23 лет (75,4% девушек и 24,6% юношей).
Результаты и обсуждение. Полученные данные по результатам анкетирования показали, что каждый человек определяет ЗОЖ по-своему - в общей массе упор делается только на физическое благополучие, тогда как духовное и социальное не причисляются к необходимым и жизненно важным аспектам. Все респонденты знакомы с понятием ЗОЖ -при этом 91,14% уверены, что соблюдая ЗОЖ, можно улучшить свое здоровье, остальные 8,86% затруднились с ответом. Важность здоровья для 50,17% студентов состоит в прекрасном самочувствии либо в отсутствии болезней; для 27,23% - в возможности достижения поставленных целей и благополучия.
Вопросы здоровья актуальны для всех возрастных групп, в частности для студентов. Здоровье, в свою очередь, влияет на успешность учебной деятельности, на отношения в семье, на стабильность настроения и жизнеспособность личности - так считают 78,93% респондентов. Несмотря на вышесказанное, 49,55% молодых людей не считают, что человек должен уделять все свое свободное время здоровью, 21,27% готовы посвятить этому только часть своего свободного времени, и только 20,33% считают, что поддержание здоровья - это стиль жизни.
Забота о своем эмоциональном состоянии волнует 23,44% девушек. Никто из юношей не знаком с понятием эмоционального благополучия для ЗОЖ и, соответственно, заботиться о нем не собирается. Примечательно, что отвергая заботу о душевном спокойствии, 28,13% юношей отнесли к ЗОЖ полноценный секс, что наводит на мысль, что это и есть забота об их эмоциональном благополучии.
Угрозу для здоровья на данный момент для 48,21% респондентов представляет их собственный образ жизни (неполноценное питание, вредные привычки, гиподинамия); для 40,28% - условия окружающей среды, 21,39% - стресс и 12,12% - заболевания. Хотя 34,93% молодых людей относят к вредным привычкам не только употребление алкоголя и табакокурение, но также переедание, чрезмерный просмотр телепередач и отсутствие физической активности, но 6,34% респондентов девушек считают, что вести ЗОЖ -значит всего-навсего исключить вредные привычки, при этом отсутствие спорта, отдыха и сбалансированного питания считается нормой, такого же мнения придерживаются 31,86% юношей.
В рейтинге самых грязных вещей студентами первое место было отведено поручням автотранспорта (94,34%), при этом респонденты указали, что, возвращаясь домой после учебы, моют руки только 68,58%. На втором месте по частоте встречаемости у молодых людей - деньги (78,96%). На третьем месте - ковры и мягкая мебель (56,64%), на четвертом - губка для мытья посуды (54,16%), и на пятом месте оказалась клавиатура компьютера (53,24%).
Обязательным мытье рук перед едой и после посещения туалета сочли 95,66% респондентов; лишь 47,87% ответили, что такая необходимость существует после посещения любого общественного места и контакта с животным. Стирают кухонное полотенце раз в неделю - 41,55% студентов, раз в 2 недели - 20,15%, раз в месяц -17,89%, и только 6,78% респондентов пользуются одноразовым кухонным полотенцем в Беларуси и России. Среди студентов литовского вуза наблюдается другая тенденция. Большинство студентов 48,5% стирают полотенце раз в неделю, пользуются одноразовым кухонным полотенцем - 25,16%, раз в 2 недели - 20,78%, и только 5,56% респондентов стирают полотенце раз в месяц. Губку для мытья посуды используют 2 -3
дня только 3,34% студентов, одну неделю - 14,85%, две недели либо месяц - 32,22%, а до потери пригодности - 14,46%. Считают, что тщательно моют посуду перед использованием 74,15% респондентов.
В своей повседневной жизни студенты выделяют и такую ценность, как деньги. О том, что денежные купюры могут быть причиной инфекционных заболеваний, знают 83,64% студентов. Наиболее загрязненными 64,58% респондентов считают крупные (долгоживущие) купюры, 20,92% - мелкие (короткоживущие) купюры, 20,44% - монеты. Большинство - 29,78% студентов литовских вузов считают, что наиболее загрязненными являются монеты, 27,66% затрудняются ответить либо считают, что это короткоживущие купюры, и 14,98%- долгоживущие купюры. 80,46% допускают, что загрязнены также и банковские карточки, поэтому не рассматривают использование личных кредитных карт как меру индивидуальной профилактики во время эпидемии.
Среди наиболее известных возбудителей инфекционных заболеваний на поверхности купюр респонденты чаще всего называли стафилококки, стрептококки и кишечные инфекции - 56,75%, микобактерии туберкулеза - 34,54%. Только 12,17% согласились с утверждением, что деньги могут быть причиной облучения человека, хотя облучение является наиболее опасным фактором, который наносит основной вред здоровью. Проблема проведения государством процедуры по обезвреживанию денег актуальна для 68,22% студентов.
Отсутствие денег у 67,85% современных молодых людей приводит к ухудшению питания и состояния здоровья; проблемам материального характера, связанных с приобретением полезно значимых вещей (одежды), и при этом возникает угроза потери жилья.
С одной стороны, для 54,16% студентов наличие денег положительно влияет на здоровье, с другой - 31,18% молодых людей ответили, что, по их мнению, деньги отрицательно влияют на здоровье, так как ассоциируются со стрессом. Считают, что деньги никак не влияют на их самочувствие и состояние здоровья только 8,19%. Мнение, что в разной ситуации деньги действуют на здоровье по-разному - у 4,48%. Однако отметили, что наличие денег не является залогом здоровья - 48,23% молодых людей.
Отвечая на вопрос о том, какие жизненные возможности дают деньги, мнения респондентов распределились следующим образом: большинство (56,95%) высказали суждение, что деньги дают возможность жить с максимальным удовлетворением и комфортом. Для 35,63% - это желание повысить своё положение в обществе, для 23,44% -возможность стильно одеться. 19,72% респондентов считают, что это дает свободу. Считают, что деньги никак не влияют на их самочувствие и состояние здоровья только 8,15%. Мнение, что в разной ситуации деньги действуют на здоровье по-разному, - у 4,46%.
Вести здоровый образ жизни в настоящее время - это ощутимая статья расходов для 56,73% молодых людей, хотя 77,44% не могут указать точно сумму. Считают, что им достаточно для такого образа жизни 300-500 долларов в месяц 13,26% молодых людей. Тем не менее, даже если ежемесячный доход увеличится до суммы в 500 долларов, 35,34% точно не станут его вкладывать в ЗОЖ, так как у них представление о комфортной жизни связано с едой и продолжительностью сна.
Во главе угла - сон, которого катастрофически не хватает большинству (56,34%) молодых людей, но несмотря на все сетования по поводу недосыпания, 76,67% респондентов раньше 00:00 спать не ложатся!
Знают о том, что использование экологически чистых продуктов является профилактикой инфекционных и неинфекционных заболеваний, 56,35% студентов, но только 14,85% уверены в том, что пища, которую они употребляют, совершенно безвредна. Считают, что употребление в пищу неупакованных хлебобулочных и других изделий может быть причиной инфекционных заболеваний, 76,13% студентов. При этом
тщательно моют посуду перед использованием 74,15% студентов, а 84,48% респондентов могут пить из одной бутылки или кушать из одной посуды с другими людьми.
Для питья студенты используют воду: из крана и кипячёную - 54,62%; бутилированную - 23,73% и профильтрованную - 17,85%. Большинство студентов литовских вузов (48,3%) используют воду в бутылках, 26,5% - профильтрованную и 25,2% - из крана и кипячёную.
В повседневной жизни обязательны только индивидуальные предметы личной гигиены (полотенце, зубная щетка) и посуда - для 69,65% респондентов, зато привычка грызть ногти, карандаш, ручку имеется у 41,53%.
Уборку в жилом помещении, на рабочем месте большинство (49,63%) проводят раз в неделю; 20,72% - 2-3 раза в неделю; 14,13% - 2-3 раза в месяц; 9,67% - раз в месяц, и только 5,22% студентов ежедневно. При этом чистку ковров 25,91% проводят реже, чем раз в месяц, только 2,21% студентов-медиков проводят уборку ковров ежедневно.
Анализируя ответы по контактированию с животными, мнения распределились равномерно: большинство 31,14% студентов ответили, что очень редко контактируют с животными; 28,95% - редко контактируют с животными; 27,45% ежедневно контактируют с животными, так как у них есть домашний питомец; и 12,64% часто контактируют с животными, т.к. домашний питомец есть у кого-то из их окружения. Моют руки после контакта с животным 46,75%; 26,73% - иногда; 21,54% - часто, и 5,24% не моют руки после контакта с животным.
Простудными заболеваниями 34,54% респондентов болеют более двух раз в год. Все молодые люди предпочитают бороться с заболеваниями с помощью медикаментозных средств: 65,53% - считают, что они не приносят вреда, 23,14% - надо, если прописал врач, но 10,28% - употребляют только в крайнем случае, а 1,29% - стараются лекарств не употреблять вообще. Только 23,4% студентов литовских вузов считают, что медикаменты не приносят вреда. Большинство (40,47%) стараются вообще не принимать лекарства, так как, по их мнению, лекарства «одно лечат, а другое калечат».
С помощью методики «^-сортировка» оценивалось собственное мнение респондентов о себе самом и проводился анализ 6 тенденций поведения человека в группе.
Внутреннее стремление молодых людей к принятию групповых норм, стандартов и морально-этических ценностей, понимаемое как тенденция к зависимости / независимости, выражена у юношей - хотя количество ответов «да» и оказалось близким количеству ответов по противоположной тенденции, это может говорить как о нерешительности или уклончивости, а также свидетельствовать об избирательности в поведении и тактической гибкости. Хорошо выраженной у молодых людей оказалась тенденция к общительности свидетельствующая о контактности, стремлении образовывать эмоциональные связи как в своей группе, так и за ее пределами. Тенденция к «принятию борьбы» - активное стремление личности участвовать в групповой жизни, стремление к достижению более высокого статуса в системе межличностных отношений -оказалась незначительно выше, чем противоположная тенденция - «уклонение от борьбы», которая свидетельствует о стремлении уйти от взаимодействия, сохранить нейтралитет в групповых спорах и конфликтах, склонность к компромиссным решениям.
Диагностика направленности личности - испытание, позволяющее в определенной мере изучить основную жизненную позицию по характеристике направленности, -показала, что преобладание мотивов собственного благополучия, стремления к личному первенству в большей степени присуще девушкам (32,1 ± 1,1). Они больше заняты собой во всем видят, прежде всего, возможность удовлетворить свои притязания. Для юношей, больше характерна деловая направленность (31,5 ± 2,1), отражающая увлечение процессом деятельности, стремление к познанию, доказать свою точку зрения.
Выводы. Таким образом, здоровье и отношение к основным навыкам ЗОЖ во многом зависят от ценностных ориентаций современной молодежи, мировоззрения, социального и нравственного опыта.
Результаты социолого-диагностического исследования показали недостаточную информированность молодежи о ЗОЖ и факторах, его составляющих. Респонденты пока еще до конца не осознают, что ЗОЖ - это, прежде всего, личный успех, а уже сформировавшиеся поведенческие факторы (привычки и стиль жизни) либо способствуют укреплению физического, репродуктивного и психического здоровья, либо, напротив, наносят ему вред.
Поэтому ответственность молодежи, получающей медицинское образование, за собственное здоровье должна формироваться, как часть общекультурного образования и развития, проявляющаяся в единстве стилевых особенностей поведения, способности построить себя как личность в соответствии с собственными представлениями о полноценной в духовном, нравственном и физическом отношении жизни.
Литература
1. Секач, М.Ф. Психология здоровья: учебное пособие для высшей школы. - 2-е изд.
- М.: Акаде-мический Проект: Гаудеамус, 2005. - 192 с. - Gaudeamus.
2. Варфоломеева Т.В., Алпатова Н.С., Мазуренко Д.В. Социологическое исследование отношения подростков к здоровому образу жизни // Современные проблемы науки и образования. - 2014. - № 4.
3. Волохова Н.П. Особенности влияния социального окружения студента на приобщение к здоровому образу жизни//В мире научных открытий. - 2011. - №9.1(21)
- .399-407.
4. Житницкая Э.А. Психогигиенические и валеологические проблемы адаптации к обучению студентов младших курсов / Э.А. Житницкая, Л.Н. Гречман, А.А. Шеметова, Н.П. Волохова // Проблемы образовательной и социально-психологической адаптации молодежи в г.Иркутске: материалы научн.-практ. конференции (Иркутск, 19 ноября 2010 г.). - Иркутск: ИГЛУ, 2010. - С. 26-32.
5. Шухатович, В.Р. Здоровый образ жизни / В.Р. Шухатович // Энциклопедия социологии. - Мн.: Книжный Дом, 2003. - 856 с.
