CC BY
1675
50_ВЕСТНИК УДМУРТСКОГО УНИВЕРСИТЕТА_
2014. Вып. 3 ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА
УДК 159.922.1 (045) Я.С. Сунцова
ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ЗАЩИТ И КОПИНГ-СТРАТЕГИЙ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
Представлены результаты исследования психологических защит и копинг-стратегий мужчин и женщин. Цель исследования - изучение особенностей психологических защит и копинг-стратегий у мужчин и женщин зрелого возраста.
На первом этапе изучались психологические защиты мужчин и женщин по таким показателям, как вытеснение, регрессия, замещение, отрицание, проекция, компенсация, гиперкомпенсация, рационализация. На втором этапе проведен контент-анализ ответов мужчин и женщин на вопросы анкеты для выявления объекта психологической защиты, установления объекта угрозы в представлении испытуемых, определения способов защиты и ожидаемых последствий от неспособности защитить объект психологической защиты.
На третьем этапе изучены особенности копинг-стратегий у мужчин и женщин по следующим показателям: конфронтационный копинг, дистанцирование, самоконтроль, поиск социальной поддержки, принятие ответственности, бегство-избегание, планирование решения проблемы, положительная переоценка. На четвертом этапе выявлены различия в выраженности показателей психологических защит и копинг-стратегий у мужчин и женщин, изучены взаимосвязи психологических защит и копинг-стратегий у мужчин и женщин.
Ключевые слова: психологические защиты, копинг-стратегии.
Термины «защитный механизм» и «копинг-стратегия» часто встречаются в психологической литературе, посвященной изучению личности. Но пока практически нет системного анализа этих явлений, направленного на изучение соотношения различных защитных механизмов и копинг-стратегий в разрезе возрастной или половой принадлежности личности. Механизмы психологической защиты и механизмы совладающего (копинг) поведения рассматриваются как основные способы адаптации к трудным, стрессовым ситуациям.
Понятие психологических защит рассматривалось в трудах таких отечественных и зарубежных исследователей, как А. Фрейд [1], К. Юнг [2], А. Адлер [3], С. Холл [4], Г. Линдсей [4], И.М. Никольская [5], Р.М. Грановская [5], А.А. Налчаджян [6], Ф.В. Бассин [7; 8], Р.Р. Набиуллина [9], И.В. Тух-тарова [9] и др. Проблемы копинг-стратегий рассматривались в работах Р. Лазаруса [10], С. Фольк-мана [10], Е. Хейма [9], Э. Киршбаума [11], Г.С. Корытовой [12], Т.Л. Крюковой [13-15], С.К. Нарто-вой-Бочавер [16]и др.
Механизмы психологической защиты направлены на ослабление психического дискомфорта и реализуются, как правило, в рамках неосознанной деятельности психики. Стили и стратегии совла-дающего поведения рассматриваются как отдельные элементы сознательного поведения, с помощью которых человек справляется с жизненными трудностями.
Таким образом, в качестве основного отличия защитных механизмов от совладающего поведения выступает неосознанное включение первых и сознательное, целенаправленное использование последних. В связи с этим многие исследователи рассматривают психологическую защиту как механизм пассивного типа, не способствующий полноценной адаптации.
Несмотря на то, что и совладающее поведение, и защитные механизмы базируются на тождественных процессах, они отличаются направленностью - либо на продуктивную, либо на слабую адаптацию. Совладающее поведение определяется как гибкое, целенаправленное и ориентированное на реальность, тогда как защитное поведение является ригидным, вынужденным и искажающим действительность. Если процессы совладания направлены на активное изменение ситуации и удовлетворение значимых потребностей, то процессы защиты направлены на смягчение психического дискомфорта. Можно рассматривать защитные механизмы как интрапсихические формы преодоления стресса, как пассивное копинг-поведение, направленное на снижение эмоционального напряжения раньше, чем изменится ситуация.
Психологическую защиту также определяют как одну из форм психических регулятивных механизмов, имеющих место в случаях, когда личность не может адекватно оценить чувство беспомощности, вызванное внешним или внутренним конфликтом, не может понять его истинные источ-
ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА
ники и успешно справиться со стрессом. Защитные механизмы направлены на снижение ощущения выраженного дискомфорта, что достигается преимущественно путем искажения восприятия и оценки внешнего и внутреннего мира.
В ситуации новых для личности требований, при которых существующий ответ не является подходящим, возникает копинг-процесс. Если новые требования непосильны для личности, то ко-пинг-процесс может принимать, форму защиты. Защитные механизмы позволяют устранить психотравму за счет исключения действительности.
Совладание (копинг) представляет собой более совершенный, чем психологическая защита, механизм гармонизации взаимодействия субъекта с экстремальной ситуацией, основанный на осознанном, произвольном установлении им желаемого равновесия со средой на уровне энергии и информации. Экстремальные ситуации, в зависимости от доминирующей опасности, привлекают различные виды совладающего поведения. Возможность освоения техники совладающего поведения позволяет субъекту целенаправленно совершенствовать процесс самообеспечения безопасности, однако совладание не универсально применительно к взаимодействию с экстремальными ситуациями.
В отличие от защитных механизмов, совладающее поведение направленно на активное взаимодействие с ситуацией. Это особый вид социального поведения, позволяющий субъекту с помощью осознанных действий, способами, адекватными личностным особенностям и ситуации, справиться со стрессом или трудной жизненной ситуацией.
Совладающее поведение не только развивается у субъекта, но его можно целенаправленно формировать, обучать ему с целью повышения психосоциальной компетентности. Именно выбор конструктивных стратегий совладания с трудными ситуациями в конечном итоге становится фактором, определяющим успешность развития личности, ее целостность, зрелость, устойчивость.
Механизмы совладания более пластичны, но требуют от человека большей затраты энергии и включения когнитивных, эмоциональных и поведенческих усилий. Механизмы защиты склонны к более быстрому уменьшению эмоционального напряжения и тревоги и работают по принципу «здесь и теперь».
Цель нашего исследования - изучение особенностей психологических защит и копинг-стратегий у мужчин и женщин зрелого возраста.
Материал и методика исследования
В исследовании приняли участие 60 испытуемых, среди них 30 мужчин и 30 женщин. Возраст исследуемых - от 25 до 40 лет; испытуемые преимущественно с высшим образованием: 90 % мужчин и 65 % женщин.
Для достижения поставленной цели на первом этапе исследования изучались психологические защиты мужчин и женщин по показателям: вытеснение, регрессия, замещение, отрицание, проекция, компенсация, гиперкомпенсация, рационализация.
На втором этапе проведен контент-анализ ответов мужчин и женщин на вопросы анкеты для выявления объекта психологической защиты, объекта угрозы; определения способов защиты, ожидаемых последствий от неспособности защитить объект психологической защиты.
Программа контент-аналитического исследования включала в себя 6 этапов:
1) определение цели, выбор объекта исследования, разработка категориального аппарата, выбор соответствующих качественных смысловых единиц (категорий, подкатегорий, индикаторов категорий), количественных единиц (единиц контекста, единиц частоты упоминаний);
2) составление кодировочной инструкции;
3) пилотажная кодировка части текста, то есть перевод смыслового содержания в цифровое выражение;
4) кодировка всего текста, то есть перевод смыслового содержания в цифровое выражение;
5) статистическая обработка полученных в кодировке цифровых данных;
6) интерпретация полученных результатов, формулировка выводов.
Программа контент-аналитического исследования
Цель - исследовать психологические защиты мужчин и женщин;
Объект исследования - тексты ответов на вопросы анкеты.
Единицы контент-анализа - качественные (слова, словосочетания, суждения); количественные - единицы контекста (ответ на вопрос анкеты); единицы счета (частота упоминаний категорий; использовался сплошной подсчет - регистрация и подсчет всех упоминаний категорий и подкатегорий).
Кодировочная инструкция.
А - испытуемые:
А 1 - мужчины; А 2 - женщины.
Б - объект защиты
Б 1 - личность Б 6 - возможности Б 11 - независимость
Б 2 - индивидуальность Б 7 - умения Б 12 - близкий человек
Б 3 - мировоззрение Б 8 - привычки Б 13 - недостатки
Б 4 - саморазвитие Б 9 - желания Б 14 - ценности
Б 5 - достоинство Б 10 - стабильность Б 15 - душевное равновесие
В - объект угрозы
В 1 - окружающий мир В 2 - информационное поле В 3 - субъектная агрессия
Г - ожидаемые последствия
Г 1 - изменение себя в худшую сторону Г 2 - потеря себя как личности Г 3 - разочарование в себе
Д - способ защиты
Д 1 - самосовершенствование Д 2 - достижение новых целей Д 3 - принятие себя
В 4 - уничтожение В 5 - манипуляции
Г 4 - обственная агрессия Г 5 - потеря свободы личности
Г 6 - эмоциональное
переживание
Г 7 - уничтожение
Д 4 - цензура входящей информации Д 5 - самоизоляция Д 6 - соглашательство
В 6 - непонимание от других В 7 - перемены
Г 8 - унижение, подавление Г 9 - ошибиться Г 10 - отсутствие п оследствий
Д 7 - сопротивление, агрессия Д 8 - игнорирование Д 9 - подавление своих эмоций
Далее были изучены особенности копинг-стратегий у мужчин и женщин по следующим показателям: конфронтационный копинг, дистанцирование, самоконтроль, поиск социальной поддержки, принятие ответственности, бегство-избегание, планирование решения проблемы, положительная переоценка.
На четвертом этапе выявлены различия в выраженности показателей психологических защит и копинг-стратегий у мужчин и женщин, изучены взаимосвязи психологических защит и копинг-стратегий у мужчин и женщин.
В исследовании использованы следующие методики: диагностика типологий психологической защиты (Р. Плутчик в адаптации Л.И. Вассермана, О.Ф. Ерышева, Е.Б. Клубовой и др.), копинг-тест Р. Лазарус («Способы совладающего поведения» (ССП) Р.Лазарус).
Для обработки данных использовались методы программы SPSS 11.5 for Windows. Методы математической статистики: описательная статистика, непараметрический U-критерий Манна - Уитни, корреляционный анализ по Спирмену.
Результаты и их обсуждение
На первом этапе исследования у мужчин и женщин была изучена выраженность психологических защит, выявлены преобладающие типы психологической защиты.
Результаты исследования психологических защит представлены в табл. 1.
Таблица 1
Выраженность психологических защит у мужчин и женщин
Показатели Средние значения (уровень выраженности)
Мужчины Женщины
Вытеснение 3,83 низ. 2,16 низ.
Регрессия 5,03 выс. 5,20 выс.
Замещение 2,30 низ. 1,93 низ.
Отрицание 3,73 низ. 4,13 низ.
Проекция 6,06 низ. 5,26 низ.
Компенсация 3,53 выс. 4,26 выс.
Гиперкомпенсация 2,43 низ. 2,93 сред.
Рационализация 5,86 низ. 5,03 низ.
Из данных исследования представленных в табл. 1, можно видеть, что значения, характеризующие выраженность каждой, отдельно взятой, психологической защиты в большинстве случаев имеют близкие значения в обеих группах испытуемых. Достоверность этих различий рассмотрим ниже. На данном этапе обратим внимание на общую характеристику выраженности одних психологических защит по отношению к другим в обеих группах.
Наибольшая выраженность показателей в обеих группах испытуемых выявлена в таком виде защиты, как «Проекция». Проекция как защита позволяет человеку вынести неприязнь к своим собственным представлениям и состояниям наружу, перенеся их на окружающих людей. Проекцию можно отнести к наиболее универсальной защите и поэтому, возможно, чаще используемой. Было бы логичным предположить, что «Проекция» действует совместно с защитой «Вытеснение», либо даже включает ее в себя, чем можно объяснить полное блокирование осознания вины в процессе переноса ответственности за свои поступки на окружающих.
Вторая по выраженности психологическая защита - «Рационализация», которая, по сути, есть нахождение разумных объяснений своим действиям постфактум, как получение для себя «индульгенции». Этот вид защиты чаще используется людьми с сильным самоконтролем. В рамках проведенного исследования выявлено преобладание этого вида защиты у мужчин.
По степени выраженности к «Рационализации» близка психологическая защита «Регрессия». В психоаналитическом смысле это возвращение к ранее пройденным этапам психосексуального развития, к первоначальным примитивным способам мышления и поведения. Сам механизм защиты «Регрессия» делится аналитиками на «плохую» регрессию (как состояние дезинтеграции) и «хорошую» регрессию (как прогрессивный процесс, необходимый для жизнедеятельности человека). Используемая методика тестирования не позволяет нам сделать сколько-нибудь достоверные выводы о преобладании «плохой» или «хорошей» регрессии. Но хочется отметить, что высокая степень выраженности регрессии в данной группе тестируемых, где преобладает зрелый возраст, служит скорее тревожным симптомом.
Самая низкая выраженность наблюдается у психологической защиты «Замещение». Это защита от тревожащей или даже нестерпимой ситуации путем переноса реакции с «недоступного» объекта на другой объект - «доступный»; или замены неприемлемого действия - на приемлемое. Особенности поведения людей с защитой по типу замещения - их импульсивность, раздражительность, требовательность к окружающим, грубость, вспыльчивость, реакция протеста в ответ на критику. Возможно, на низкую выраженность значений показателя «Замещение» оказало влияние наличие у респондентов высшего образования. Образованным людям чаще свойственны «интеллигентность» поведения, сдержанность в проявлении эмоций, обдуманность действий и т.д. Это своего рода реверсивное проявление рационализации, когда есть попытка рационально объяснить действия других.
Другие виды защитных механизмов не имеют ярких отличий по своей выраженности.
Результаты данного исследования представлены в табл. 2.
По данным исследования, представленным в табл. 2, можно видеть, что значимые различия в выраженности психологических защит у мужчин и женщин, выявлялись по двум показателям: вытеснение (р < 0,001) и рационализация (р < 0,053), причем средний уровень выраженности данных типов психологических защит значимо выше в мужской выборке.
54 Я.С. Сунцова
2014. Вып. 3 ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА
Таблица 2
Достоверность различий в выраженности психологических защит у мужчин и женщин
Показатели Средние значения и-критерий Уровень достоверности, р
Мужчины Женщины
Вытеснение 3,83 2,16 229,000 0,001
Регрессия 5,03 5,20 437,500 0,852
Замещение 2,30 1,93 376,500 0,262
Отрицание 3,73 4,13 421,000 0,665
Проекция 6,06 5,26 352,000 0,144
Компенсация 3,53 4,26 346,000 0,120
Гиперкомпенсация 2,43 2,93 413,000 0,578
Рационализация 5,86 5,03 321,000 0,053
То есть мужчины чаще, чем женщины, используют защитный процесс бессознательного изобретения логичных суждений и умозаключений для объяснения своих неудач, чаще придумывают ложную аргументацию (например, «А виноград-то зелен»), благодаря чему иррациональное поведение представляется вполне разумным и поэтому оправданным в глазах окружающих.
Рационализация как защитный механизм характерен для людей с развитой логикой, как уже было описано. Логическое мышление чаще свойственно мужчинам зрелого возраста, чем женщинам, для которых более характерно образное мышление. Это позволяет нам говорить о некоторой специфичности данного вида психологической защиты, что необходимо принимать как одно из руководств при практической аналитической работе с мужчинами зрелого возраста.
Мужчины чаще, чем женщины, используют процесс исключения из сферы сознания мыслей, чувств, желаний и влечений, причиняющих боль, стыд или чувство вины, - то, что может сделать личность непривлекательной в собственных глазах и в глазах других. В результате действия вытеснения мужчины чаще, чем женщины могут не осознавать своих вызывающих тревогу конфликтов, а также не помнить прошлых травматических событий.
С целью качественного анализа специфики психологических защит мужчин и женщин проведен контент-анализ ответов на вопросы анкеты для выявления объекта психологической защиты; объекта угрозы; ожидаемых последствий от неспособности защитить объект психологической защиты и способов защиты.
Специфика контент-анализа заключается в том, что его процедура предусматривает частоту упоминаний тех или иных смысловых единиц исследуемого текста. Полученные таким образом его количественные характеристики дают возможность сделать выводы о качественном, в том числе латентном, неявном содержании документа.
В ходе кодировки текстов, перевода их смыслового содержания в цифровое выражение были получены следующие результаты (табл. 3).
Было установлено, что мужчины и женщины в качестве основного объекта защиты рассматривают собственное мировоззрение, систему мотивов побуждающих их действовать в соответствии со своими взглядами, принципами, убеждениями. Также установлено, что для мужчин и женщин важным объектом защиты является собственная личность.
Выявлены объекты защиты, упоминаемые только мужчинами и только женщинами. Для мужчин такими объектами защиты являются - саморазвитие, возможности, умения, привычки и желания. Для женщин - собственные недостатки, ценности и душевное равновесие.
Основным объектом угрозы выступает проявление агрессии со стороны других людей, причем женщинами агрессия других людей как угроза собственному благополучию упоминается чаще, чем мужчинами. Мужчины в два раза чаще, чем женщины, указывают на такой объект угрозы как окружающий мир и информационное поле.
Выявлены объекты угрозы, упоминаемые только мужчинами (уничтожение) и только женщинами (непонимание других и перемены).
В ходе анализа ожидаемых последствий от неспособности защитить объект психологической защиты было установлено, что мужчины и женщины опасаются потерять себя как личность, измениться в худшую сторону, разочароваться в себе. Мужчины в 2 раза чаще указывают на потерю свободы личности, женщины - на проявление собственной агрессии. Также установлено, что женщины опасаются эмоциональных переживаний в том случае, когда будет невозможно защитить собственную личность и мировоззрение.
Таблица 3
Частота упоминаний категорий (сплошной подсчет - регистрация всех упоминаний категорий)
Категория (частота) Категория А
А 1 (мужчины) А 2 (женщины)
Б (объект защиты) (-) 4 (-)
Б1 (личность) 12 11
Б2 (индивидуальность) 3 2
Б3 (мировоззрение) 13 13
Б4 (саморазвитие) 2 -
Б5 (достоинство) 3 7
Б6 (возможности) 5 -
Б7 (умения) 1 -
Б8 (привычки) 4 -
Б9 (желания) 2 -
Б10 (стабильность) 2 2
Б11 (независимость) 2 1
Б12 (близкого человека) 2 3
Б13 (недостатки) - 1
Б14 (ценности) - 2
Б15 (душевное равновесие) - 3
В (объект угрозы) (-) 7 (-)
В1 (окружающий мир) 10 5
В2 (информационное поле) 6 1
В3 (субъектная агрессия) 11 17
В4 (уничтожение) 1 -
В5 (манипуляции) 2 2
В6 (непонимания от других) - 7
В7 (перемены) - 2
Г (ожидаемые последствия) (-) 6 (-)
Г1 (изменение себя в худшую сторону) 7 4
Г2 (потеря себя как личности) 8 7
Г3 (разочарование в себе) 4 5
Г4 (собственная агрессия) 1 2
Г5 (потеря свободы личности) 6 3
Г6 (эмоциональное переживание) - 6
Г7 (уничтожение) 3 1
Г8 (унижение, подавление) 4 3
Г9 (ошибиться) - 1
Г10 (отсутствие последствий) 2 4
Д (способ защиты) (-) 7 (-)
Д1 (самосовершенствование) 5 8
Д2 (достижение новых целей) 4 1
Д3 (принятие себя) 1 1
Д4 (цензура входящей информации) 5 1
Д5 (самоизоляция) 6 5
Д6 (соглашательство) 2 4
Д7 (сопротивление, агрессия) 17 14
Д8 (игнорирование) - 2
Д9 (подавление своих эмоций) - 1
Интересные данные получены при определении способов защиты, на которые указали мужчины и женщины. Для обеих групп испытуемых приемлемыми способами защиты являются сопротивление и агрессия, а также самосовершенствование. При этом деструктивные модели поведения рассматриваются как приемлемые чаще, чем конструктивные. Женщины исследуемой группы указали также на такие способы защиты, как игнорирование и подавление собственных эмоций.
При анализе вышеизложенных данных проявляются основные взаимодействия и связи между категориями.
Мужчинам, в первую очередь, свойственно защищать личность и мировоззрение от окружающего мира и субъектной агрессии в попытке избежать таких последствий, как потеря себя как личности, изменения себя в худшую сторону, потеря свободы личности. Основной способ, с помощью которого мужчины осуществляют защиту, - сопротивление, агрессия.
Таким образом, у мужчин преобладает неосознанное иррациональное представление об угрожающем внешнем мире, в котором высока реальная угроза для собственного «я» - вплоть до уничтожения. Эта неосознаваемая внутренняя картина окружающего мира вызывает в мужчинах сопротивление и агрессию, что говорит о выборе наименее конструктивного подхода при решении возникающих проблем, ассоциирующихся с угрозой для личности и мировоззрения.
Дополнительно к этому, среди опрашиваемых мужчин от 10 до 17,5% респондентов не смогли дать ответ на некоторые или все вопросы теста. Это свидетельство доминирования таких психологических защит, как отрицание, вытеснение, подавление.
Женщинам, как и мужчинам, в первую очередь свойственно защищать личность и мировоззрение, но основную угрозу они видят в субъектной агрессии, а также в непонимании другими людьми, угрожающими привести к таким последствиям, как потеря себя как личности и к эмоциональным переживаниям. Основной способ, с помощью которого женщины осуществляют защиту, - сопротивление, агрессия, а также самосовершенствование.
Таким образом, у женщин преобладает неосознанное иррациональное представление об угрожающем социуме, в котором высока реальная угроза для собственного «я» и эмоционального комфорта. Эта неосознаваемая внутренняя картина окружающего мира вызывает у женщин как сопротивление и агрессию, так и стремление к самосовершенствованию, что свидетельствует о выборе более конструктивного подхода, в сравнении с мужчинами, при решении возникающих проблем, ассоциирующихся с угрозой для личности и мировоззрения.
Далее были исследованы копинг-стратегии мужчин и женщин, используемые ими в сложных жизненных ситуациях. Результаты представлены в табл. 4.
Таблица 4
Выраженность показателей копинг-стратегий испытуемых двух групп
Показатели Средние значения, %
(max кол-во возможных баллов) Мужчины Женщины
Конфронтационный копинг (max 18) 9,375 ср 51% 7,5 ср 42%
Дистанцирование (max 18) 7,375 ср 40% 6,625 ср 37%
Самоконтроль (max 21) 8,25 ср 39% 8,375 ср 39%
Поиск социальной поддержки (max 18) 8,25 ср 46% 12,125 выс 67%
Принятие ответственности (max 12) 6,375 ср 53% 7,25 ср 60%
Бегство-избегание (max 24) 7,875 низ 32% 8,875 ср 37%
Планирование решения проблемы (max 18) 9,5 ср 53% 9,5 ср 53%
Положительная переоценка (max 21) 7,375 ср 35% 7,25 ср 34%
Установлено, что большинство копинг-стратегий, используемых мужчинами и женщинами, на-ходЬтся на среднем уровне выраженности.
При этом выявлено, что мужчины чаще всего используют три копинг-стратегии: планирование решения проблемы, принятие ответственности и конфронтационный копинг. То есть мужчины применяют для решения сложных жизненных ситуаций произвольные проблемно-фокусированные уси-
ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА
лия для изменения ситуации, включающие аналитический подход к проблеме; признают собственную роль в проблеме с сопутствующими попытками ее решения; при этом проявляют агрессивные усилия для изменения ситуации, определенную степень враждебности и готовности к риску.
Женщины чаще всего используют такие копинг-стратегии, как поиск социальной поддержки, принятие ответственности, планирование решения проблемы. То есть женщины при столкновении со сложными жизненными ситуациями проявляют усилия в поиске информационной, действенной и эмоциональной поддержки; признают собственную роль в проблеме с сопутствующими попытками ее решения; проявляют проблемно-фокусированные усилия ради изменения ситуации, включающие аналитический подход к проблеме.
Можно выделить копинг-стратегии, одинаково часто применяемые и мужчинами, и женщинами. И для мужчин, и для женщин характерно в стрессовых ситуациях планировать решение проблемы. Данная стратегия предполагает попытки целенаправленного анализа ситуации и возможных вариантов поведения, выработки плана своих действий с учетом объективных условий, прошлого опыта и имеющихся ресурсов. Данная стратегия адаптивна, способствует конструктивному разрешению трудностей. Также мужчинами и женщинами часто используется стратегия принятия ответственности, предполагающая признание собственной роли в возникновении проблемы и ответственности за ее решение, готовность анализировать свое поведение и делать соответствующие выводы.
Достоверно значимые различия между мужчинами и женщинами в копинг-стратегиях были выявлены в отношении таких показателей, как конфронтационный копинг и поиск социальной поддержки (табл. 5).
Таблица 5
Достоверность различий в выраженности копинг-стратегий у мужчин и женщин
Показатели Средние значения и-критерий Уровень достоверности, р
Мужчины Женщины
Конфронтационный копинг 9,375 7,5 14,000 0,056
Поиск социальной поддержки 8,25 12,125 14,500 0,056
Можно видеть, что мужчины чаще прибегают к конфронтационному копингу (стратегия, которая многими авторами рассматривается как неадаптивная), что означает попытки решения проблемы за счет не всегда целенаправленной поведенческой активности, осуществления конкретных действий, направленных либо на изменение ситуации, либо на отреагирование негативных эмоций в связи с возникшими трудностями. При умеренном использовании эта стратегия обеспечивает способность личности к сопротивлению трудностям, энергичность и предприимчивость при разрешении проблемных ситуаций, умение отстаивать собственные интересы, справляться с тревогой в стрессогенных условиях. При выраженном предпочтении этой стратегии могут наблюдаться импульсивность в поведении, трудности планирования действий, прогнозирование их результатов, коррекции стратегий поведения, что дает основание рассматривать эту стратегию как неадаптивную.
Женщины чаще прибегают к стратегии поиска социальной поддержки, что предполагает попытки решения проблем привлечением внешних (социальных) ресурсов, выбор ориентиром взаимодействия с другими людьми, ожидания внимания, совета, сочувствия. К отрицательным сторонам этой стратегии относится возможность формирования зависимой позиции. Ориентированность на отношения с людьми - одна из наиболее важных психологических особенностей женщин, поэтому данную стратегию для женщин можно считать адаптивной.
Корреляционный анализ показал, что существуют определенные связи между типами психологической защиты и копинг-стратегиями мужчин и женщин. На основе корреляционного анализа нами были составлены корреляционные плеяды, наглядно показывающие взаимосвязь между исследуемыми параметрами у мужчин (рис. 1, 2) и женщин (рис. 3, 4).
Зафиксировано, что в группе мужчин показатель «замещение» положительно коррелирует с показателями «конфронтационный копинг» (г = 0,778; р < 0,023), «положительная переоценка» (г = 0,538; р < 0,039) (рис. 1).
Рис. 1. Взаимосвязь психологических защит и копинг-стратегий у мужчин
Это свидетельствует о том, что чем чаще мужчины переносят агрессию с недоступного объекта на доступный, разряжая, таким образом, напряжение, созданное нереализуемой потребностью, недостижимой целью, тем больше они прилагают агрессивные усилия к изменению ситуации, но в то же время стремятся увидеть в любой сложившейся ситуации положительные стороны.
Показатель «рационализация» положительно коррелирует с показателями «самоконтроль» (г = 0,759; р < 0,029) и «принятие ответственности» (г = 0,740; р < 0,036) (рис. 2).
Рис. 2. Взаимосвязь психологических защит и копинг-стратегий у мужчин
То есть, чем больше мужчины используют логические и благовидные основания своему поведению, контролируют свои эмоции и импульсы путем размышлений и рассуждений по их поводу вместо непосредственного переживания, тем больше они прилагают усилий к регулированию своих чувств и действий, и тем больше их поведение направлено на разрешение проблемных ситуаций, при этом они признают свою роль в проблеме, принимая все свои ошибки.
Зафиксировано, что в группе женщин показатель «компенсация» положительно коррелирует с показателем «поиск социальной поддержки» (г=0,589; р < 0,021) (рис. 3).
Поиск социальной поддержки
Рис. 3. Взаимосвязь психологических защит и копинг-стратегий у женщин
Это значит, что чем чаще женщины предпринимают попытки найти подходящую замену реальному или воображаемому недостатку, дефекту, нестерпимому чувству другим качеством, тем более они ориентируются на поиск социальной поддержки со стороны друзей, родственников, семьи и т. п.
Показатель «проекция» отрицательно коррелирует с показателем «планирование решения проблемы» (г = -0,644; р < 0,01) (рис. 4).
Проекция
Планирование решения проблемы
Рис. 4. Взаимосвязь психологических защит и копинг-стратегий у женщин
Данный факт говорит о том, что чем больше женщины приписывают кому-то или чему-то свои собственные мысли, чувства, мотивы, черты характера и пр., тем менее прилагают они целенаправленные усилия к изменению ситуации, включая и аналитический подход к проблеме.
Мы предполагаем, что наличие в основном положительных корреляционных связей между типами психологической защиты и механизмами совладания у мужчин и женщин является совокупностью стратегий, обеспечивающих их адаптацию к окружающей среде.
ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА
Выводы
1. В ходе исследования установлено, что наиболее выраженные психологические защиты у мужчин и женщин - «Проекция», «Рационализация», «Регрессия», «Компенсация». Эти психологические механизмы позволяют мужчинам и женщинам вывести неприязнь к своим собственным представлениям и состояниям наружу, перенеся их на окружающих людей; находить разумные объяснения; использовать примитивные способы мышления и поведения; находить подходящую замену реальному или воображаемому недостатку, нестерпимому чувству - другим качеством, чаще всего с помощью фантазирования или присвоения себе свойств, достоинств, поведенческих характеристик другой личности.
2. Проведенное исследование позволило выявить значимые различия в выраженности психологических защит у мужчин и женщин зрелого возраста. Мужчины чаще, чем женщины, используют защитный процесс бессознательного изобретения логичных суждений и умозаключений для объяснения своих неудач, придумывание ложной аргументации; чаще, чем женщины используют процесс исключения из сферы сознания мыслей, чувств, желаний и влечений, причиняющих боль, стыд или чувство вины, то, что может сделать личность непривлекательной в собственных глазах и в глазах других.
3. Проведен качественный анализ психологических защит мужчин и женщин с целью выявления объекта психологической защиты, объекта угрозы, ожидаемых последствий от неспособности защитить объект психологической защиты, способов защиты:
- установлено, что мужчинам, в первую очередь, свойственно защищать личность и мировоззрение от окружающего мира и субъектной агрессии в попытке избежать таких последствий, как потеря себя как личности, изменения себя в худшую сторону, потеря свободы личности. Основной способ, с помощью которого мужчины осуществляют защиту, - сопротивление, агрессия.
- женщинам, как и мужчинам, в первую очередь, свойственно защищать личность и мировоззрение, но основную угрозу видят в субъектной агрессии, а также в непонимание другими людьми, что угрожает привести к таким последствиям, как потеря себя как личности и эмоциональным переживаниям. Основной способ, с помощью которого женщины осуществляют защиту, - сопротивление, агрессия, а также самосовершенствование.
4. Существуют достоверные различия в выраженности копинг-стратегий у мужчин и женщин. Мужчины чаще прибегают к конфронтационному копингу, женщины - к стратегии поиска социальной поддержки.
5. У мужчин и женщин выявлены различные корреляционные связи между типами психологических защит и механизмами совладания: защитные механизмы мужчин связаны с копинг-стратегиями, направленными на принятие ответственности за происходящее, и обеспечивающими самоконтроль и положительную переоценку ситуации; у женщин защитные механизмы связаны с поиском поддержки извне.
В результате проведенного исследования получены данные, в разной степени, подтверждающие выдвинутые гипотезы. Гипотеза о существовании различий в проявлении механизмов психологической защиты и выбора копинг-стратегий у мужчин и женщин зрелого возраста подтвердилась полностью. Гипотеза о преимущественном применении женщинами психологической защиты «отрицание», а мужчинами «рационализации» подтвердилась частично и оказалась справедлива в предположении относительно мужчин. Гипотеза о копинг-стратегии женщин, направленной на поиск социальной поддержки, подтвердилась; гипотеза о копинг-стратегии мужчин, заключающейся в планировании решения проблемы, подтверждения не нашла.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Фрейд А. Эго и механизмы психологической защиты. М.: Изд-во АСТ, Астрель, Харвест, 2008. 160 с.
2. Юнг К.Г. Психология переноса. Серия: Актуальная психология. М.: Изд-во «Рефл-бук, Ваклер», 2007. 298 с.
3. Адлер А. Понять природу человека / пер. Е.А. Цыпина. СПб.: Академический проект, 1997. 256 с.
4. Холл К.С., Линдсей Г. Теории личности. М.: «КСП+», 1997. 720 с.
5. Никольская И.М., Грановская Р. М. Психологическая защита у детей. М.: Речь, 2006. 342 с.
6. Налчаджян А.А. Этнопсихологическая самозащита и агрессия: учеб. пособие для вузов. Ереван: Огебан, 2000. 408 с.
7. Бассин Ф.В. О силе Я и психологической защите // Вопросы философии. 1969. № 2. С. 118-126.
60 Я.С. Сунцова
2014. Вып. 3 ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА
8. Бассин Ф.В., Бурлакова М.К., Волков В.М. Проблема психологической защиты // Психологический журнал. 1988. № 3. С. 125.
9. Набиуллина Р.Р., Тухтарова И.В. Механизмы психологической защиты и совлодания со стрессом: учеб.-методич. пособие. Казань, 2003. 99 с.
10. Lazarus R.S., Folkman S. Stress, Appraisal and Coping. N.Y: Springer. 1984.
11. Киршбаум Э., Еремеева А. Психологическая защита. М.: Смысл; СПб.: Питер, 2005. 86 с.
12. Корытова Г.С. Структура защитного и совладающего поведения в профессиональной деятельности педагогических работников // Сибирский психологический журнал. 2005. № 21. С. 112.
13. Крюкова Т.Л. О диагностике совладающего (копинг) поведения современной молодежи // Психология на рубеже веков. Тула, 2000. С. 48.
14. Крюкова Т.Л. Методология исследования и адаптация опросника диагностики совладающего (копинг) поведения // Психологическая диагностика. 2005. № 2. С. 65.
15. Крюкова Т.Л. Возрастные и кросскультурные различия в стратегиях совладающего поведения // Психологический журнал. 2005. № 2. С. 5-15.
16. Нартова-Бочавер С.К. «Coping behavior» в системе понятий психологии личности // Психологический журнал, 1997. Т. 18, № 5. С. 20-30.
Поступила в редакцию 01.07.14
Ya.S. Suntsova
FEATURES OF PSYCHOLOGICAL PROTECTION AND COPING STRATEGIES OF MEN AND WOMEN
The article presents the results of investigation of psychological protection and coping strategies of men and women. The goal of research is to study the features of psychological protection and coping strategies of men and women of ripe years.
At the first stage the psychological protection of men and women has been studied by the following indicators: repression, regression, displacement, denial, projection, compensation, overcompensation, rationalization. At the second stage a content analysis of men's and women's responses to a questionnaire has been carried out in order to identify the object of psychological protection, to establish the object of threat in the representation of test subjects, to identify protective methods and expected consequences of failing to protect the object of psychological defense. At the third stage the coping strategies of men and women have been studied by the following parameters: a confrontational coping, distancing, self-control, searching for social support, accepting responsibility, escape-avoidance, planning to solve the problem, positive revaluation.
At the fourth stage the differences in the expression of indicators of psychological defenses and coping strategies of men and women have been revealed, the relationship of psychological defenses and coping strategies of men and women has been established.
Keywords: psychological protection, coping strategy.
Сунцова Яна Сергеевна, доцент кафедры общей психологии
ФГБОУ ВПО «Удмуртский государственный университет» 426034, Россия, г. Ижевск, ул. Университетская, 1 (корп. 6) E-mail: [email protected]
Suntsova Ya.S., Associate Professor
Udmurt State University
426034, Russia, Izhevsk, Universitetskaya st., 1/6 E-mail: [email protected]
