CC BY
1Физическое воспитание и образование
УДК 796.4:612.1/.2-057.87. ББК 75.
ОСОБЕННОСТИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
КАРДИОРЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ СТУДЕНТОВ 17-18 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ
Лешкевич Сергей Анатольевич
Институт фундаментальной медицины и здоровьесбережения
Севастопольский государственный университет
Севастополь, Россия
ORCID ID: 0000-0001-7330-0483
SPIN-код: 6204-7437, Author ID: 966405
E-mail: coach_basket@mail.ru
А Аннотация. Статья содержит результаты эмпирического исследования факторов, влияющих на состояние сердечно - сосудистой системы у юношей 17-18 лет, занимающихся силовыми нагрузками. Выявлено, что занятия атлетической гимнастикой сопровождаются ростом мышечной массы тела при слабом развитии кардио-респираторной системы и негативно сказываются на состоянии циркуляционной системы. Исследованы показатели частоты пульса и артериального давления у испытуемых в состоянии покоя и в условиях тестовых функциональных нагрузок, а также показаны корреляционные отношения для систем «частота пульса - вес тела» и «показатели артериального давления -вес тела». Заявленные в исследовании факторы могут служить основанием для разработки критериев оценки сердечно - сосудистой системы у юношей для повышения уровня физической подготовленности.
Ключевые слова: кардиореспираторная система, студенты, атлетическая гимнастика, сердечно-сосудистая система, физическая нагрузка, артериальное давление, частота пульса.
с^у юношей, является занятия атлетической
гимнастикой [1].
Тема оздоровительной физической культуры является весьма актуальной и для студенческой молодёжи, так как процент заболеваний сердечно-сосудистой системы среди обучающихся достаточно высок. Для такой группы студентов весьма важен оздоровительный эффект физических упражнений, который экономизирует работу сердца в покое и повышает резервные возможности системы кровообращения при мышечных нагрузках [2].
Щр Актуальность. Стратегическая цель государственной политики в сфере физической культуры и спорта - создание условий, ориентирующих граждан на здоровый образ жизни, в том числе на занятия физической культурой и спортом. В этой связи, в последние 5-10 лет, высокой популярностью у молодежи пользуется приобщение к занятиям физической культурой и спортом в тренажерных залах и спортивных клубах. Одним из наиболее популярных направлений, как у девушек, так и у
Кардиореспираторная система человека имеет важное значение для поддержания жизнедеятельности и здоровья в целом. К показателям, ее характеризующим, относятся частота сердечных сокращений (ЧСС), систолическое (САД) и диастолическое артериальное давление (ДАД), пульсовое давление (ПД), адаптационный потенциал, коэффициент выносливости, частота дыхания, пробы Штанге, Генче и т. д. [3].
Полезным приспособительным
результатом этой системы является обеспечение организма кислородом, особенно в спортивных видах спорта, результатом которых является проявление максимальной выносливости. Поэтому одним из путей повышения спортивных результатов в этих видах спорта является расширение функциональных
возможностей кардиореспираторной
системы [4, 5].
Цель статьи. Во время тренировочного процесса плотность капиллярной сети в мышцах при двигательной активности не изменяется, возникает локальный кислородный дефицит, что накладывает негативный отпечаток на состояние систем кислородного обеспечения организма. Это выражается в развитии тахикардии, росте показателей артериального давления (гипертония разной тяжести), появлении отдышки в состоянии относительного покоя [6]. Целесообразно выявить данные изменения на ранних этапах тренировочного процесса. Именно этим аспектам проблемы и посвящена настоящая работа. В этой связи цель статьи заключается в оценки состояние кардио-респираторной системы юношей 17-18 лет, занимающихся атлетической гимнастикой, а также изучение влияния на состояние циркуляционной системы атлетов избыточного веса во взаимосвязи с ЧСС и параметрами артериального давления.
Материалы и методы исследования.
В качестве исходных данных для анализа состояния сердечно-сосудистой системы у юношей использовались тестирования состояния организма человека:
функциональные пробы, методы контроля
антропометрических показателей и измерения артериального давления, а также ряд методов статистической обработки цифровой информации. В ходе проведения исследования были
использованы следующие методы: математические методы и корреляционный анализ данных.
Результаты и их обсуждение. В педагогическом эксперименте принимали участие 20 юношей 1-2 курса, в возрасте 17-18 лет. Организованное исследование по длительности занимало 5 месяцев (февраль - июль 2023 г.) и проводилось во время секционных занятий атлетической гимнастики на базе Центра «Физическая культура и спорт» Севастопольского государственного университета.
Теоретический анализ показывает, что развитие силы предполагает увеличение мышечной массы спортсмена, которое может быть не обеспечено в достаточной степени системами вегетации и приводит к ухудшению функционального состояния организма в целом. Степень отклонения веса тела от условной нормы позволяет оценить эту диспропорцию [7].
В качестве нормы веса (М) была выбрана расчетная величина, которая учитывает ростовые (Ь) кондиции человека и возраст (А):
М = 50+(Ь-150>0,75 + (А-21)/4
Расчетные значения соотнесли с реальным весом атлетов, что позволило оценить степень прироста мышечной массы.
Наибольшие отклонения от
нормального веса тела были отмечены у 6 атлетов 8 и 10 кг соответственно. У остальных 10 студентов превышение составило 3-7 кг. Минимальные значения превышения веса показаны для 4 атлетов -1-2 кг.
Расчет средней арифметической и определение показателей вариации для обеих выборок дал следующие результаты: 79,6±2,5 кг - для фактического веса и 71,5±1,9 кг - для расчетного веса. Различия были достоверны и составляли 11,3 % при уровне значимости р < 0,05.
Определение частоты пульса у испытуемых в состоянии покоя (сидя) дало
неожиданные результаты. У 6-ти атлетов можно было констатировать факт наличия тахикардии. Наиболее высокие значения ЧСС отмечались у 4 атлетов - 95,0±2,6 уд-мин. У остальных 10 студентов пульс был близок к пограничным значениям пульса в покое (90 уд.мин) на уровне 84-88 уд.мин. Следует отметить, что частота пульса подсчитывалась трижды, а интервал между измерениями составлял 5 минут. Различия в подсчетах были не существенны, о чем свидетельствуют небольшие величины ошибок средних значений.
В целом полученную информацию следует рассматривать как негативную. Столь высокая частота пульса свидетельствует о слабом развитии сердечной мышцы и невысоких значениях ударного объема сердца.
Тестовая физическая нагрузка (проба
Руфье) значительно повышала частоту пульса у испытуемых. Прирост составил 34-47 %. Различия были достоверны практически во всех случаях (р<0,05).
Столь значительный рост частотных пульсовых характеристик сердца практически у всех атлетов в ответ на незначительную физическую нагрузку также отражает слабое развитие у них сердечной мышцы, которая компенсирует повышенный кислородный запрос не увеличением амплитуды сокращения миокарда, а повышением частоты. Следует также отметить, что тестовая нагрузка проба Руфье выполнялась трижды с паузой в 20 минут и полученные результаты были близки. Об этом свидетельствует незначительные величины ошибок средних. На рис. 1 представлены результаты частоты пульса испытуемых студентов в покое и после нагрузки.
Рис. 1. Связь частоты пульса испытуемых с весом тела (А - пульс в состоянии покоя; Б - пульс после нагрузки)
Как видно, в состоянии покоя связь может быть описана уравнением линейной регрессии:
у = 1,1-х + 5,2.
2
Коэффициент детерминации (Я") был невысок - 0,262. Однако связь все-таки была. Расчет коэффициента корреляции (г) показал, что он составлял 0,512, что свидетельствует о влиянии веса тела испытуемых на частоту их пульса.
После выполнения тестовой нагрузки (проба Руфье), связь в системе «вес-частота пульса» полностью утрачивалась.
Распределение значений носило диффузный характер и коэффициент детерминации (Я ) был ниже 0,1.
Значения систолического,
диастолического и пульсового давления у атлетов в состоянии относительного покоя проводились замеры трижды: - систолическое давление; Ра - диастолическое давление; Рр - пульсовое давление У большинства атлетов параметры артериального давления близки к расчетным величинам. Имеющиеся
различия были не существенны. Расчеты выполнялись по алгоритмам, в которых учитывался возраст (А) и вес испытуемых:
Ds = 109+0,5-А+0,1-М Dd = 74+0,ЬА+0,15М.
Существенные отклонения отмечены у четырех атлетов. Систолическое давление у них значительно превышало норму (на 42 мм рт. ст.), тогда как диастолическое, напротив, было на 23 мм рт. ст. ниже, а
пульсовое давление было более чем в 2,7 раза выше. Как отмечалось ранее, пульс у них в покое превышал 90 уд-мин. У всех остальных испытуемых параметры артериального давления были несколько ниже расчетных. Полное совпадение было отмечено только в отношении трех студентов. На рис. 2 представлены результаты исследований сопоставления веса тела испытуемых с параметрами артериального давления.
Рис. 2. Связь веса тела испытуемых с параметрами артериального давления (А -систолическое давление; Б - диастолическое давление; В - пульсовое давление)
При оценки параметров артериального давления была предпринята попытка найти связь этих характеристик с весом тела испытуемых. Прямой зависимости между этими величинами установить не удалось, но определенная связь была получена для систем «систолическое давление -вес» и «диастолическое давление - вес» (рис. 2. А, Б). Об этом свидетельствует
определенный угол наклона уравнений линейной регрессии.
Выводы и заключение. В результате проведенного исследования выявлено, что у большинства испытуемых юношей 17-18 лет, занимающихся силовыми нагрузками, отмечается избыточный вес тела, в ряде случаев до 10 кг. В связи с этим в процессе эксперимента установлена связь между
весом тела испытуемых и частотой пульса в состоянии относительного покоя, а также удалось показать, что частотные характе-характеристики пульса после нагрузки в определенной степени зависели от веса тела. Зависимость хорошо описывалась уравнением линейной функции при коэффициенте корреляции 0,512. О существовании определенного напряжения в состоянии системы циркуляции можно было судить о значительном росте частоты пульса у испытуемых на тестовую нагрузку (проба Руфье), где прирост
составил 34-47%, что явно чрезмерно. Однако связь практически не была выражена в отношении пульсового давления, так как прямая уравнения регрессии была параллельна оси абсцисс.
Определили в результате эксперимента, что силовые нагрузки сопровождаются ростом мышечной массы тела и при слабом развитии кардио-респираторной системы негативно сказываются на состоянии циркуляционной системы атлета.
| Литература
1. Аббясов, А.Р. Особенности государственного регулирования физической культуры и спорта / А. Р. Аббясов // Вопросы совершенствования системы государственного управления в современной России: Межвузовский сборник научных статей. - Москва: ООО "МАКС Пресс", 2015. - С. 28-33.
2. Кострыкина, Е.Е. Аспекты влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую систему / Е. Е. Кострыкина, М. В. Гребенчук, И. И. Ларченко, М. В. Цедрик // Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов вузов: Материалы международной научно-практической конференции - Минск: Белорусский государственный университет, 2018. - С. 534-538.
3. Макарова, Г.А. Спортивная медицина / Г. А. Макарова. - М.: Советский спорт, 2003. -С.125-128.
4. Ванюшин, Ю.С., Хайруллин Р. Р., Елистратов Д. Е. Компенсаторно-адаптационные реакции кардиореспираторной системы при различных зонах нагрузки // Вестник Чувашского государственного педагогического университета им. И. Я. Яковлева. - 2016. - № 4 (92). - С. 9-14.
5. Ванюшин, Ю.С. Диагностика функционального состояния спортсменов по показателям кардиореспираторной системы / Ю. С. Ванюшин, Р. Р. Хайруллин, Д. Е. Елистратов // Вестник Чувашского государственного педагогического университета им. И.Я. Яковлева. -2017. - № 1(93). - С. 12-17
6. Киреева, А.А. Атлетическая гимнастика и ее влияние на организм человека / Киреева А.А., Семанина А.П. // Скиф. Вопросы студенческой науки. - 2019. -№ 5-1 (33). - С. 31-34.
7. Яровой, В.К. Методы исследования в физической реабилитации. Севастополь, ООО «РИБЭСТ» - 2006. - С. 112-116.
Финансирование. Исследование не имело спонсорской поддержки.
Конфликт интересов. Автор заявляет об отсутствии конфликта интересов.
Для цитирования: Лешкевич С.А. Особенности функционального состояния кардиореспираторной системы студентов 17-18 лет, занимающихся атлетической гимнастикой / С.А. Лешкевич // Актуальные проблемы педагогики и психологии. 2023. Том 4. № 12. С. 38-44.
Сведения об авторе Лешкевич Сергей Анатольевич
доцент кафедры физвоспитание и спорт
Институт фундаментальной медицины и здоровьесбережения
Севастопольский государственный университет
Севастополь, Россия
ORCID ID: 0000-0001-7330-0483
SPIN-код: 6204-7437, Author ID: 966405
E-mail: coach_basket@mail.ru
ACTUAL PROBLEMS OF PEDAGOGY AND PSYCHOLOGY 2023, vol. 4, no. 12, pp. 38-44.
FEATURES OF THE FUNCTIONAL STATE OF THE CARDIORESPIRATORY SYSTEM OF 17-18-YEAR-OLD STUDENTS ENGAGED IN ATHLETIC GYMNASTICS
Leshkevich S.A.
Sevastopol State University, Sevastopol, Russia. coach_basket@mail.ru
Abstract. The article contains the results of an empirical study of factors affecting the state of the cardiovascular system in young men 17-18 years old engaged in power loads. It was revealed that athletic gymnastics classes are accompanied by an increase in body muscle mass with a weak development of the cardio-respiratory system and negatively affect the state of the circulatory system. The indicators of pulse rate and blood pressure in subjects at rest and under test functional loads were studied, and correlation relations for the systems "pulse rate - body weight" and "blood pressure indicators - body weight" were also shown. The factors stated in the study can serve as a basis for the development of criteria for assessing the cardiovascular system in young men to increase the level of physical fitness.
Keywords: cardiorespiratory system, students, athletic gymnastics, cardiovascular system, physical activity, blood pressure, pulse rate.
References
1. Abbyasov, A. R. Osobennosti gosudarstvennogo regulirovaniya fizicheskoj kul'tury i sporta [Features of state regulation of physical culture and sports]. Voprosy sovershenstvovaniya sistemy gosudarstvennogo upravleniya v sovremennoj Rossii: Mezhvuzovskij sbornik nauchnyh statej [Issues of improving the system of public administration in modern Russia: Interuniversity collection of scientific articles]. OOO "MAKS Press" [LLC "MAX Press"]. Moscow, 2015. pp. 2833. (In Russ.).
2. Kostrykina, E.E., Grebenchuk, M.V., Larchenko I.I. and Tsedrik M.V. Aspekty vliyanie fizicheskih uprazhnenij na serdechno-sosudistuyu sistemu [Aspects of the influence of physical exercises on the cardiovascular system]. Nauchno-metodicheskoe obespechenie fizicheskogo
vospitaniya i sportivnoj podgotovki studentov vuzov: Materialy mezhdunarodnoj nauchno-prakticheskoj konferencii [Scientific and methodological support of physical education and sports training of university students: Materials of the international scientific and practical conference]. Belorusskij gosudarstvennyj universitet [Belarusian State University]. Minsk, 2018, pp. 534-538. (In Russ.).
3. Makarova, G.A. Sportivnaya medicina [Sports medicine]. Sovetskij sport [Soviet sport]. Moscow, 2003. pp. 125-128. (In Russ.).
4. Vanyushin Yu.S., Khairullin R. R. and Elistratov D. E. Kompensatorno-adaptacionnye reakcii kardiorespiratornoj sistemy pri razlichnyh zonah nagruzki [Compensatory-adaptive reactions of the cardiorespiratory system at different load zones]. Vestnik Chuvashskogo gosudarstvennogo pedagogicheskogo universiteta im. I. Ya. Yakovleva [Bulletin of the I. Ya. Yakovlev Chuvash State Pedagogical University], 2016, vol. 4 (92), pp. 9-14. (In Russ.).
5. Vanyushin, Yu.S., Khairullin R.R. and Elistratov D.E. Diagnostika funkcional'nogo sostoyaniya sportsmenov po pokazatelyam kardiorespiratornoj sistemy [Diagnostics of the functional state of athletes according to the indicators of the cardiorespiratory system]. Vestnik Chuvashskogo gosudarstvennogo pedagogicheskogo universiteta im. I. Ya. Yakovleva [Bulletin of the I.Ya. Yakovlev Chuvash State Pedagogical University], 2017, vol. 1 (93), pp. 12-17. (In Russ.).
6. Kireeva, A.A. and Semanina, A.P. Atleticheskaya gimnastika i ee vliyanie na organizm cheloveka [Athletic gymnastics and its effect on the human body]. Skif. Voprosy studencheskoj nauki. [Questions of student science], 2019, vol. 5-1 (33), pp. 31-34. (In Russ.).
7. Yarovoy, V.K. Metody issledovaniya v fizicheskoj reabilitacii. [Research methods in physical rehabilitation]. OOO «RIBEST» [LLC «RIBEST»], Sevastopol, 2006. pp. 112-116. (In Russ.).
Поступила в редакцию 17.12.2023. Прошла рецензирование и рекомендована к опубликованию 20.12.2023.
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial» («Атрибуция - Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная -http s: // creativecommons. org/licenses/by-nc/4. 0/
