CC BY
49
cial and pedagogical aspects of educational and training process of the Russian taekwondo", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, Vol. 75, No. 5, pp. 18-22.
22. Tajmazov, V.A. and Bakulev, S.E. (2005), "Forecasting of success of competitive activity of athletes taking into account genetic bases of a training", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Issue 18, pp. 81-91.
23. Tajmazov, V.A. and Bakulev, S.E. (2006), "Value of functional asymmetry as genetic marker of sports abilities of the boxer", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Issue 22, pp. 72-76.
24. Tajmazov, V.A. and Bakulev, S.E. (2007), "Development of system approach to studying of activity of the person", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 23, No. 1, pp. 68-76.
25. Mokeev, G.I., Bakulev, S.E., Chistyakov, V.A., Bakulev M.S., Ivanov, M.P., Taymazov, V.A., Harrasov, V.N. (2010), The exercise machine for boxing and other types of single combats, Patent No. 100729 Russian Federation.
26. Taymazov' V.A., Bakulev' S.E., Simakov' A.M., Pavlenko' A.V. and Chistyakov, V.A. (2014), "Taekwondo of versions of ITF and VTF - a common ground", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 116, No. 10, pp. 122-127.
27. Choi, Hong Hee (2000), Taekwondo, (Korean national art of self-defense): Encyclopedia: in 15 Vol., available at: http://tkdtat.ru/enciklopediya.html.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 25.12.2014.
УДК 796.856.2
ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ ТОЛЕРАНТНОГО ПОВЕДЕНИЯ У СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ТХЭКВОНДО
Александр Михайлович Симаков, кандидат педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой бокса, Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург), Александр Владимирович Табаков, кандидат юридических наук, доцент, Санкт-Петербургский государственный институт кино и телевидения (СПбГИКиТ),
Роман Владимирович Малашенков, старший преподаватель, Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет
(СПбГАСУ)
Аннотация
Популярность восточных единоборств и в частности тхэквондо среди молодёжи, в том числе среди студенчества началась в конце 80-х годов и достигла пика в начале 2000-х, это связано не только с тем, что восточные единоборства были запрещены к преподаванию, а, как известно «запретный плод сладок», но и своей эксклюзивной ударной техникой, прежде всего, ногами и руками, защитными действиями против них. Формирование толерантного поведения в молодежной среде одна из важнейших задач воспитания современного студенчества. Статья содержит анализ результатов педагогического эксперимента, поставленного с целью определения особенностей формирования толерантного поведения студентов вуза на занятиях в секции тхэквондо. Подтверждена рабочая гипотеза, что тхэквондо можно использовать, с определенными оговорками, в качестве средства воспитания толерантности у студенческой молодёжи.
Ключевые слова: студенчество, тхэквондо, толерантность, педагогический эксперимент, тестирование.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2014.12.118.p194-200
FEATURES OF FORMATION OF THE TOLERANT BEHAVIOR AT THE STUDENTS WHO ARE ENGAGED IN TAEKWONDO
Alexander Mikhailovich Simakov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer,
Boxing department chairman,, The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg, Alexander Vladimirovich Tabakov, the candidate of jurisprudence, senior lecturer, St. Petersburg State Institute of Cinema and Television, Roman Vladimirovich Malashenkov, the senior teacher, St. Petersburg State Architectural and Construction University
Annotation
Popularity of the oriental martial arts and in particular taekwondo among the youth, including the students began in the late eighties and reached peak at the beginning of the 2000th, it is connected not only with the fact that oriental martial arts were forbidden to teaching, and, as it is known "forbidden fruit is sweetest", but also with the exclusive kicking technique, first of all, with the feet and hands, protective actions against them. Formation of the tolerant behavior in the youth environment is one of the most important problems of education of the modern students. The article contains the analysis of the results of the pedagogical experiment put for the purpose of determination of the features of formation of the tolerant behavior of students of higher education institution involved in section of taekwondo. The working hypothesis is confirmed that taekwondo can be used, with certain reservations, as a tolerance educational tool at student's youth.
Keywords: students, taekwondo, tolerance, pedagogical experiment, testing.
Распад Советского Союза, инициировал возрождение национализма, как противовеса советской доктрине коллективизма и равенства всех национальностей. Становление открытого гражданского общества, большинство членов которого начинают осознавать важность равноправного сотрудничества, определяет задачу формирования толерантного сознания как особо актуальную для современной России. Формирование установок толерантного поведения способствует снижению социальной напряжённости и уменьшению риска социальных взрывов. Фактически вопрос развития социальной толерантности в настоящее время становится вопросом обеспечения национальной безопасности. Мы рассматриваем толерантность как отношение терпимости, проявляющееся между отдельными личностями и социальными группами, которые отличаются друг от друга в разных планах: личностном, гендерном, культурном, этническом, конфессиональном и др. Толерантность находит своё выражение в двух основных сферах:
1) на психологическом уровне - как внутренняя психоэмоциональная установка и внутреннее отношение личности и коллектива и
2) на деятельностном уровне - как норма поведения, закреплённая законом и (или) традицией, и само поведение, терпимое по отношению к другим членам общества.
Как установка, толерантность должна носить характер добровольного, осознанного индивидуального выбора: она не навязывается, а приобретается через воспитание, поступающую информацию и личный жизненный опыт. Как действие - это активная жизненная позиция, выражением которой является терпимость к различиям в других людях, даже находящихся в конфронтации. Толерантность как норма поведения субъекта на первое место выдвигает такие характеристики, как мировоззренческая и психологическая открытость, ответственность при определённом выборе или принятии какого-либо значимого решения, дисциплинированность.
В научной литературе отмечается, что проблема толерантности в молодежной среде - одна из актуальных, острых и противоречивых проблем современности. Вместе с тем, проведённые нами исследования и наш опыт педагогической деятельности в высших учебных заведениях показывают, что наибольшей эффективностью характеризуется ра-
бота по формированию толерантного сознания именно среди молодого поколения. Соответственно, необходимо в полной мере использовать возможности отечественной системы высшего образования при решении задач формирования установок толерантного поведения у молодёжи.
Физическое воспитание студенчества, по нашему убеждению, имеет значительный потенциал в плане развития толерантного поведения молодого поколения - именно поведения, выражающегося в социально значимой деятельности, социальном взаимодействии. При этом различные виды физической активности дифференцируются по потенциалу, который они имеют в плане формирования установок толерантного поведения. Если командные виды спорта формируют коммуникативные качества и толерантное поведение, то в индивидуальных видах спорта вопрос решается значительно сложнее.
Рассмотрим один из видов физической активности - северокорейское единоборство тхэквондо. Популярность восточных единоборств и, в частности тхэквондо, среди молодёжи, в том числе среди студенчества началась в конце 80-х годов и достигла пика в начале 2000-х. Это связано не только с тем, что восточные единоборства были запрещены к преподаванию, а, как известно «запретный плод сладок», но и своей эксклюзивной ударной техникой, прежде всего, ногами и руками, защитными действиями против них [2, 21, 25, 26]. В оригинальном виде систему подготовки в тхэквондо брать нельзя т.к. восточные единоборства основаны на философии дзен-буддизма и конфуцианства, в которой пропагандируется погружение в себя и отрешение от внешнего (медитация), а так же беспрекословное подчинение учителю (мастеру), методика обучения которого основана на личном опыте и слепом подражании ему (мастеру), что противоречит нашей культуре и менталитету. Достаточно сказать, что к настоящему времени только ищутся точки соприкосновения между двумя направлениями тхэквондо ИТФ и ВТФ [21, 25].
В связи с этим мы адаптировали систему подготовки в восточных единоборствах, а именно в тхэквондо, взяв эксклюзивную технику ударов ногами и руками и защиту от ударов, концентрацию и погружение в себя, ментальный тренинг, формирование воли и силы духа, адаптировав их к системе учебно-тренировочного процесса, принятой в России - индивидуализированной системе подготовки, в единой команде, что способствует формированию тесных коммуникативных отношений между членами команды, связанных единой целью - обеспечить победу. [1, 4, 8, 10, 12, 13,20, 22-24].
Так, например, начальный этап обучения в тхэквондо проводится в игровой форме, что способствует становлению коммуникативных связей между учениками и, как следствие, формированию толерантности, выступлению на соревнованиях единой командой [3, 5, 14, 15, 16, 17, 19].
Нами был поставлен и проведён педагогический эксперимент, направленный на определение возможностей развития толерантного сознания и формирования установки толерантного поведения на занятиях по физическому воспитанию, в содержание которых входили восточные виды единоборств. Эксперимент проводился на базе кафедры физического воспитания Санкт-Петербургского государственного института кино и телевидения в 2012-2013 учебном году. Организация учебного процесса в указанном вузе позволяет студентам очной формы обучения на свой выбор посещать либо занятия по «общей» физической культуре, либо секции по отдельным видам спорта. В числе предлагаемых видов спорта - восточные единоборства (тхэквондо, каратэ, ушу) и йога.
В качестве рабочей гипотезы нами выдвинуто предположение, что восточные единоборства могут служить достаточно эффективными средствами воспитания толерантности среди молодёжи.
Для проверки гипотезы нами был проведен педагогический эксперимент. Нами были сформированы две группы - студенты 1-го курса. Контрольная группа (КГ, п=30 чел) занималась по стандартной программе физического воспитания для технических вузов. Экспериментальная группа (ЭГ, п=28 чел) - в секции тхэквондо (начальный пери-
од обучения) [11]. На начало педагогического эксперимента (сентябрь 2012 года) статистически значимых различий (по уровню значимости 0,05) между студентами КГ и ЭГ обнаружено не было [17, 18].
По окончании учебного года (июнь 2013 г.) было проведено констатирующее тестирование студентов КГ и ЭГ. Использовались тесты, позволяющие оценить психоэмоциональное состояние испытуемых: тест Спилберга-Ханина, Эпштейна-Меграбяна [7, С. 214-224], тест коммуникативной толерантности Бойко [6, С. 80-84]. Уровень значимости вычислялся по и-критерию Манна-Уитни для малых выборок. Результаты педагогического эксперимента представлены в таблице.
Таблица
Результаты тестирования контрольной (п=30) и экспериментальной группы (п=28),
показанные в педагогическом эксперименте
№ Тест Группа М±т Стат. вывод
До эксперимента После эксперимента
1 Ситуативная тревожность КГ 40,6±5,1 39,5±5,1 р>0,05
ЭГ 40,6±5,1 33,2±3,5 р<0,05
2 Личностная тревожность КГ 50,6±5,8 50,1±5,8 р>0,05
ЭГ 50,6±5,7 42,9±5,2 р<0,05
3. Эмпатия КГ 45,6±7,8 52,2±4,6 р>0,05
ЭГ 46,5±6,3 57,4±6,4 р<0,05
4. Тест Бойко КГ 45,1±5,4 40,4±7,8 р>0,05
ЭГ 44,1±6,3 29,3±6,6 р<0,05
В результате проведённого эксперимента установлен факт позитивных психоэмоциональных сдвигов в экспериментальной группе. Анализ результатов теста Спилберге-ра-Ханина выявил понижение уровня личностной тревожности у респондентов. По результатам теста Эпштейна-Меграбяна было установлено позитивное развитие эмпатий-ных качеств. Анализ результатов теста Бойко позволил констатировать повышение уровня коммуникативной толерантности у респондентов.
Снижение уровня тревожности, развитие эмпатии и другие отмеченные изменения в сознательной и эмоциональной сферах испытуемых в целом положительно влияют на формирование и закрепление установки толерантного поведения. Данные изменения были подтверждены статистически; в своей совокупности они свидетельствовали о повышении толерантности у испытуемых экспериментальной группы. Этот вывод подтвердился не только результатами теста коммуникативной толерантности Бойко, но и результатами выборочного интервьюирования членов этой группы.
Таким образом, сформулированная нами гипотеза нашла своё подтверждение: тхэквондо обладает достаточно высоким потенциалом для развития толерантности у молодого поколения.
ЛИТЕРАТУРА
1. Бакулев, С.Е. Аспекты становления интегральной подготовленности юных тхэквондистов (ИТФ): техническая подготовленность / С.Е. Бакулев, А.М. Симаков, Д.А. Момот // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 1 (35). - С. 13-17.
2. Бакулев, С.Е. Дифференцированный подход к определению спортивно важных координационных способностей боксера / С.Е. Бакулев, О.А. Двейрина, А.С. Саввина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2006. - Вып. 20. - С. 3-9.
3. Бакулев, С.Е. Современное тхэквондо как комплексное единоборство / С.Е. Бакулев,
A.В. Павленко, В.А. Чистяков // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 6 (28). - С. 15-20.
4. Бакулев, С.Е. Повышение эффективности прогнозирования успешности спортсменов единоборцев с учетом генетических основ родовой, межвидовой и внутриродовой ориентации / С.Е. Бакулев, В.А. Таймазов, В.А. Чистяков // Вестник спортивной науки. - 2011. - № 2. - С. 35-39.
5. Интегральная подготовка юных тхэквондистов : учеб. пособие / С. Е. Бакулев,
B.А. Таймазов, В.А. Чистяков, А.М. Симаков. - СПб. : Изд-во Политехн. ун-та, 2010. - 122 с.
6. Диагностика эмоционально-нравственного развития / ред. и сост. И. Б. Дерманова. -СПб. : Речь, 2002. - 176 с.
7. Елисеев, О.П. Практикум по психологии личности / О.П. Елисеев. - СПб. : Питер, 2007.
- 512 с.
8. Информационно-измерительная система контроля параметров тренировочного процесса боксеров / Г.И. Мокеев, М.П. Иванов, В.Н. Харрасов, В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев, М.С. Бакулев, В.А. Чистяков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 4 (62). - С. 63-66.
9. Индивидуальная тренируемость в ударных единоборствах / С. Е. Бакулев, О. А. Двейрина, И.А. Афанасьева, В. А. Чистяков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 8 (102). - С. 16-24.
10. К вопросу о применении электронных систем судейства в тхэквондо (ВТФ) / В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев, А.В. Павленко, А.М. Симаков, В.А. Чистяков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 4 (98). - С. 155-160.
11. Павленко, А. В. Кинематические характеристики двигательных действий тхэквондо в безопорном положении / А.В. Павленко, М.А. Рогожников // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 9 (115). - С. 110-114.
12. Павленко, А.В. Методика формирования базового технического арсенала на этапе начальной подготовки в тхэквондо : учебное пособие / А.В. Павленко. - СПб. : Изд-во Политехи. ун-та, 2013. - 130 с.
13. Пономарев, Н.И. Информационная теория типологических групп и формирование на ее основе взаимодействия тренера и спортсмена / Н.И. Пономарев, В.А. Чистяков // Теория и практика физической культуры. - 2001. - № 2. - С. 54-56.
14. Симаков, А. М. Актуальные вопросы подготовки в тхэквондо на начальном этапе учебно-тренировочного процесса / А.М. Симаков, С.Е. Бакулев, В.А. Чистяков // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 1 (107). - С. 148-155.
15. Симаков, А. М. Игровой метод как средство интегральной подготовки в тхэквондо на начальном этапе учебно-тренировочного процесса / А.М. Симаков // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 7 (113). - С. 155-159.
16. Симаков, А.М. Интегральная подготовка тхэквондистов на начальном этапе учебно-тренировочного процесса : учебное пособие / А. М. Симаков - СПб. : Изд-во Политехн. ун-та, 2014.
- 172 с.
17. Симаков, А.М. Содержание физической подготовленности юных тхэквондистов на этапе начальной подготовки / А.М. Симаков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2010. - № 4 (62). - С. 93-97.
18. Симаков, А. М. Мониторинг функционального состояния тхэквондистов в годичном макроцикле тренировок / А.М. Симаков, И.Д. Павлов // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 5 (111). - С. 165-170.
19. Симаков, А.М. Мониторинг функционального состояния тхэквондистов в годичном макроцикле тренировок (часть II) / А.М. Симаков, И.Д. Павлов // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 6 (112). - С. 177-182.
20. Социально-педагогические аспекты учебно-тренировочного процесса российских тхэквондистов / С.Е. Бакулев, В.А. Чистяков, А.В. Павленко, М.С. Бакулев, Ким Джон Кил // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 5 (75). - С. 18-22.
21. Сравнительный анализ технических действий тхэквондо версий (ИТФ) и (ВТФ) / В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев, А.М. Симаков, А.В. Павленко, В.А. Чистяков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 11 (117). - С. 148-154.
22. Таймазов, В.А. Прогнозирование успешности соревновательной деятельности спортсменов с учетом генетических основ тренируемости / В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2005. - Вып. 18. - С. 81-91.
23. Таймазов, В.А. Развитие системного подхода к изучению деятельности человека / В. А. Таймазов, С. Е. Бакулев // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2007. - № 1 (23). - С. 68-76.
24. Тренажер для бокса и других видов единоборств : Патент № 100729 Рос. Федерация / Мокеев Г.И., Бакулев С.Е., Чистяков В.А., Бакулев М.С., Иванов М.П., Таймазов В.А., Харрасов В.Н. ; опубл. 27.12.2010, Бюлл. № 36. - 3 с.
25. Тхэквондо версий ИТФ и ВТФ - точки соприкосновения / В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев, А.М. Симаков, А.В. Павленко, В.А. Чистяков // Учёные записки университета имени
П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 10 (116). - С. 122-127.
26. Чой, Хонг Хи. Тхэквондо (корейское национальное искусство самообороны) : энциклопедия : в 15 т. [Электронный ресурс] / Хонг Хи Чой ; Интернациональная Федерация Тхэквондо (ИТФ). 5-е изд. Волгоград, 2000 // URL : http://tkdtat.ru/enciklopediya.html. - Дата обращения 30.11.2014.
REFERENCES
1. Bakulev, S.E., Dveirina, O.A. and Savvina, A.S. (2006), "The differentiated approach to definition it is sports important coordination abilities of the boxer", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Issue 20, pp. 3-9.
2. Bakulev, S.E., Pavlenko, A.V. and Chistyakov, V.A. (2007), "Modern taekwondo as complex single combat", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 28, No. 6, pp. 15-20.
3. Bakulev, S.E. Simakov, A.M. and Momot, D. A. (2008), "Aspects of formation of integrated readiness of young taekwondist (ITF): technical readiness", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 35, No. 1, pp. 13-17.
4. Bakulev, S.E. Tajmazov, V.A. and Chistyakov, V.A. (2011), "Increase of forecasting effectiveness of success of athletes of martial artists taking into account genetic bases of patrimonial, interspecific and intra patrimonial orientation", Messenger of sports science, No. 2, pp. 35-39.
5. Bakulev, S.E., Taymazov, V.A., Chistyakov, V.A. and Simakov, A.M. (2010), Integrated preparation of young taekwondist: studies. grant, publishing house Polytechnical University, St. Petersburg.
6. Ed. Dermanova, I.B. (2002), Diagnosis of the emotional and moral development, publishing house "Rech", St. Petersburg.
7. Eliseev, O.P. (2007), Workshop on personality psychology, publishing house "Piter", St. Petersburg.
8. Mokeev, G.I., Ivanov, L.S., Harrasov, V.N., Taymazov, V.A., Bakulev, S.E., Bakulev, M.S. and Chistyakov, V.A. (2010), "Information and measuring monitoring system of parameters of training process of boxers", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 62, No. 4, pp. 63-66.
9. Bakulev, S.E., Dveyrina, O.A., Afanasyeva, I.A., Chistyakov, V.A. (2013), "Individual training in striking single combats", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 102, No. 8, pp. 16-24.
10. Taymazov, V.A., Bakulev, S.E., Pavlenko, A.V., Simakov, A.M. and Chistyakov, V.A. (2013),"To a question of electronic refereeing systems application in taekwondo (VTF)", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 98, No. 4, pp. 155-160.
11. Pavlenko, A.V. (2013), Technique of formation of a basic technical arsenal at a stage of initial preparation in taekwondo; manual, publishing house Polytechnical University, St. Petersburg.
12. Pavlenko, A.V. and Rogozhnikov, M.A. (2014), "Kinematic characteristics of the motor actions in taekwondo in support-free position", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 115, No. 9, pp. 110-114.
13. Ponomarev, N. I. and Chistyakov, V.A. (2001) "Information theory of typological groups and formation on its basis of interaction of the trainer and the athlete", Theory and practice of physical culture, No. 2, pp. 54-56.
14. Simakov A.M. (2010) "Maintenance of physical readiness of young taekwondist at a stage of initial preparation", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 62, No. 4, pp. 93-97.
15. Simakov, A.M., Bakulev, S.E. and Chistyakov, V.A. (2014), "Topical issues of preparation in taekwondo at the initial stage of educational and training process", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 107, No. 1, pp. 148-155.
16. Simakov, A.M. (2014), Integrated preparation of taekwondist at the initial stage of educational and training process: manual, publishing house Polytechnical University, St. Petersburg.
17. Simakov, A.M. and Pavlov, I.D. (2014), "Monitoring of the functional condition of taekwondo-fighters in a year macrocycle of trainings", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 111, No. 5, pp. 165-170.
18. Simakov A.M. and Pavlov, I.D. (2014), "Monitoring of the functional condition of the taekwondo-fighters within a year macrocycle of training (Part Second)", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 112, No. 6, pp. 177-182.
19. Simakov A.M. (2014), "Game method as means of the integrated preparation in taekwondo at the initial stage of the educational and training process", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta,
Vol. 113, No. 7, pp. 155-159.
20. Bakulev, S.E., Chistyakov, V.A., Pavlenko, A.V., Bakulev, M.S., Kim John Kil (2011), "Social and pedagogical aspects of educational and training process of the Russian taekwondo", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, Vol. 75, No. 5, pp. 18-22.
21. Taymazov, V.A., Bakulev, S.E., Simakov, A.M., Pavlenko, A.V. and Chistyakov, V.A. (2014), Comparative analysis of technical actions of taekwondo of versions (ITF) and (VTF), Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 117, No. 11, pp. 148-154.
22. Tajmazov, V.A. and Bakulev, S.E. (2005), "Forecasting of success of competitive activity of athletes taking into account genetic bases of a training", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Issue 18, pp. 81-91.
23. Tajmazov, V.A. and Bakulev, S.E. (2007), "Development of system approach to studying of activity of the person", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 23, No. 1, pp. 68-76.
24. Mokeev, G.I., Bakulev, S.E., Chistyakov, V.A., Bakulev M.S., Ivanov, M.P., Taymazov, V.A., Harrasov, V.N. (2010), The exercise machine for boxing and other types of single combats, Patent No. 100729 Russian Federation.
25. Taymazov' V.A., Bakulev' S.E., Simakov' A.M., Pavlenko' A.V. and Chistyakov, V.A. (2014), "Taekwondo of versions of ITF and VTF - a common ground", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 116, No. 10, pp. 122-127.
26. Choi, Hong Hee (2000), Taekwondo, (Korean national art of self-defense): Encyclopedia: in 15 Vol., available at: http://tkdtat.ru/enciklopediya.html.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 17.12.2014.
УДК 796.322
ПОСТРОЕНИЕ ГОДИЧНОГО ЦИКЛА ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ
ГАНДБОЛИСТОВ
Михаил Петрович Спирин, кандидат педагогических наук, профессор, Андрей Викторович Федоров, старший преподаватель, Белгородский государственный национальный исследовательский университет
(НИУ «БелГУ»)
Аннотация
Во время годичного цикла подготовки гандболистов физической подготовке должно уделяться особое внимание. Подготовку спортсменов в годичный цикл нужно строить, уделяя внимание ведущим базовым и специальным физическим качествам. Построение тренировочного процесса состоит в следующем, в начале подготовительного периода осуществляется воздействие на весь спектр базовых физических качеств и лишь после создания общей функциональной базы начинается преимущественное развитие ведущих базовых физических качеств. В начале соревновательного периода ведущее место должно занимать развитие ведущих специальных физических качеств, а базовые физические качества должны поддерживаться на оптимально достигнутом уровне развития.
Ключевые слова: общая и специальная физическая подготовка, ведущие базовые и специальные физические качества, годичный цикл подготовки.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2014.12.118.p200-204
PLANNING OF THE CIRCANNUAL CYCLE FOR THE HANDBALLERS OF
HIGHER QUALIFICATION
Michael Petrovich Spirin, the candidate of pedagogical sciences, professor, Andrei Viktorovich Fedorov, the senior teacher, Belgorod State National Research University
Annotation
During the circannual cycle of preparation of the handballers the special attention must be spared to the physical preparation. Preparation of sportsmen in a circannual cycle needs to be built paying atten-
