CC BY
11ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИИ СЕНСОРНЫХ СИСТЕМ СПОРТСМЕНОВ В ПЛАВАНИИ В ЛАСТАХ
УДК/UDC 612.89.05
Поступила в редакцию 04.07.2022 г.
Доктор медицинских наук, доцент Е.Ю. Дьякова1 А.А. Миронов2
'Национальный исследовательский Томский государственный университет, Томск Национальный исследовательский Томский политехнический университет, Томск
FEATURES OF ADAPTATION OF SENSORY SYSTEMS OF ATHLETES IN SWIMMING WITH FINS
Dr. Med., Associate Professor E.Yu. Dyakova1 A.A. Mironov2
'National Research Tomsk State University, Tomsk 2National Research Tomsk Polytechnic University, Tomsk
Информация для связи с автором: a.zagrevskaya@yandex.ru
Аннотация
Цель исследования - выявление особенностей адаптации сенсорных систем организма спортсменов, занимающихся плаванием в ластах. Методика и организация исследования. Сравнивались показатели трех групп: занимающихся плаванием в ластах (пловцы-подводники), занимающихся классическим плаванием, занимающихся в группах общей физической подготовки (ОФП). Возраст обследуемых - 18-23 года. Исследование проводилось в выходной от тренировок день с помощью методики «Простая зрительно-моторная реакция». Для проведения статистического метода использовался и-критерий Манна-Уитни.
Результаты исследования и выводы. В результате проведенного эксперимента выявлено, что в группе пловцов-подводников скорость реакции выше, а также меньше рассеивание результатов по сравнению с группой ОФП. Подобные результаты также наблюдались при сравнении показателей группы классического плавания и группы ОФП. Между спортсменами-подводниками и пловцами классического плавания достоверных различий в полученных результатах не отмечалось.
Исходя из полученных результатов, можно сделать вывод, что под воздействием многолетних тренировок повышается скорость сенсомоторных реакций как у пловцов, занимающихся в ластах, так и классическим плаванием.
Ключевые слова: плавание в ластах, классическое плавание, скорость сенсомоторных реакций.
Abstract
Objective of the study was to identify the features of the adaptation of the sensory systems of the body of athletes involved in swimming with fins. Methods and structure of the study. The indicators of three groups were compared: those who go in for finswimming (diver swimmers), those who go in for classical swimming, and those who go in for general physical training (GPT). The age of the examined is 18-23 years. The study was conducted on a day off from training using the "Simple visual-motor reaction" technique. To carry out the statistical method, the Mann-Whitney U test was used.
Results and conclusions. As a result of the experiment, it was revealed that in the group of swimmers-submariners, the reaction rate is higher, and there is also less dispersion of results compared to the group of general physical education. Similar results were also observed when comparing the performance of the classical swimming group and the GPT group. There were no significant differences in the obtained results between the sportsmen-submariners and swimmers of classical swimming.
Based on the results obtained, it can be concluded that under the influence of many years of training, the speed of sensorimotor reactions increases both in swimmers engaged in fins and in classical swimming.
Keywords: swimming with fins, classical swimming, speed of sensorimotor reactions.
Введение. В современном спорте высших достижений все системы организма спортсмена подвергаются чрезвычайно интенсивным нагрузкам. В водных видах спорта, в том числе плавании в ластах требуется высокое напряжение не только со стороны опорно-двигательной и дыхательной, сердечно-сосудистой систем, но и контролирующих и управляющих нейронных механизмов. Достижение высоких результатов в спортивной деятельности во многом зависит не только от физического, но и от психофизиологического состояния спортсменов [3, 4].
Проблема повышения функциональных возможностей систем-анализаторов в спортивной и профессиональной деятельности является достаточно актуальной. Это в первую очередь вызвано тем, что в спорте значительно растут требования к скорости выполнения двигательных актов, ко-
торые происходят преимущественно в условиях дефицита времени на фоне повышения нервно-эмоционального напряжения [2, 5].
Эффективность выполнения многих физических упражнений зависит от возможностей сенсорных систем. Выполнение спортивных движений постоянно регулируется с помощью обратных связей, которые поступают от проприорецепторов, и корректируются нервной системой и акустической либо зрительной информацией.
Постоянный рост результатов в плавании в ластах, особенно на спринтерских дистанциях, требует максимально быстрой реакции на стартовый сигнал. Результаты изучения адаптации сенсорных систем спортсменов позволят скорректировать тренировочный процесс, чтобы эффективнее решать проблемы и вызовы спорта высших достижений.
Таблица 1. Показатели простой зрительно-моторной реакции у пловцов-подводников и группы общей физической подготовки
Показатель Контрольная группа 2 ( * ± а) Исследуемая группа ( X ± а) Р
Скорость сенсомоторных реакций 248,94±15,68 216,29±22,64 p<0,01
Среднеквадратичное отклонение 85,28±35,77 52,34±44,02 p<0,01
Таблица 2. Показатели простой зрительно-моторной реакции у пловцов классического плавания и группы общей физической подготовки
Показатель Контрольная группа 2 ( * ± а) Контрольная группа 1 ( XX ± а) p
Скорость сенсомоторных реакций 248,94±15,68 219,92±24,75 p<0,01
Цель исследования - выявление особенностей адаптации сенсорных систем организма спортсменов, занимающихся плаванием в ластах.
Методика и организация исследования. Эксперимент проводился на кафедре спортивно-оздоровительного туризма, спортивной физиологии и медицины факультета физической культуры Томского государственного университета. Исследуемая группа состояла из 15 спортсменов, занимающихся плаванием в ластах. Контрольная группа 1 включала 15 спортсменов, занимающихся классическим плаванием. Спортсмены обеих групп были высокой квалификации (КМС, МС) в возрасте 18-23 года, имеющие спортивный стаж не менее девяти лет. Тренировочный режим состоял из одной-двух тренировок в день пять-шесть раз в неделю. Контрольная группа 2 состояла из 15 обучающихся Томского государственного университета в возрасте 18-21 года, занимающихся в группах общей физической подготовки (ОФП). Тренировочный режим включал два-три занятия в неделю. Исследования проводились в выходной от тренировок день.
В исследовании использовалась методика «Простая зрительно-моторная реакция» (ПЗМР), проводимая при помощи аппаратного комплекса «НС-Психотест» (ООО «Нейрософт», г Иваново). Данная методика позволяет выявить типологические особенности нервной системы и функционального состояния, определить силу, уравновешенность и подвижность нервных процессов, а также скорость реакции. Кроме того, скорость простой зрительно-моторной реакции позволяет оценить интегральные характеристики ЦНС человека, так как при ее реализации задействованы как основные анализаторные системы человека (зрительная и кинестетическая), так и определенные отделы головного мозга и нисходящие нервные пути [1].
Было исследовано два параметра: скорость сенсомотор-ных реакций и среднеквадратичное отклонение, которое отражает рассеивание результатов.
Выбор методики обусловлен диагностическими возможностями методов, их безопасностью и комфортностью операторов, а также малым временем, требуемым на проведение измерений.
Статистическую обработку данных проводили с использованием пакета статистического анализа STATISTICA 12.0.
Для описания полученных количественных данных использовали следующие параметры распределения: Valid N (объем выборки), Mean (выборочное среднее значение), Standard Deviation (выборочное стандартное отклонение), форма записи Х±ст. Для проведения статистического метода использовался U-критерий Манна-Уитни.
Результаты исследования и их обсуждение. Анализ результатов исследования простой зрительно-моторной реакции позволяет сделать вывод, что в группе пловцов-подводников скорость реакции выше, а также меньше рассеивание результатов по сравнению с группой ОФП, исходя из наличия статистически достоверных различий в показателях скорости сенсомоторных реакций и среднеквадратичного отклонения.
Данные результаты свидетельствуют о том, что внимание у подводников устойчивее, чем у группы ОФП (табл. 1).
У пловцов классического плавания также выше скорость сенсомоторных реакций по сравнению с группой ОФП, исходя из показателя среднеквадратичного отклонения (табл. 2), но при этом достоверных различий в рассеивании результатов не наблюдается.
Анализ результатов исследования простой зрительно-моторной реакции не выявил статистически значимых различий между группами пловцов-подводников и пловцов классического плавания.
Вывод. Полученные результаты показали наличие изменений под воздействием систематических интенсивных тренировок скорости реакции на раздражитель в сторону ее увеличения у спортсменов-пловцов по сравнению с группой общей физической подготовки, а также повышение устойчивости нервной системы у спортсменов-пловцов.
Отсутствие статистически достоверных различий между группами пловцов-подводников и пловцов классического плавания позволяет сделать вывод, что в обеих группах сенсорные системы развиты относительно одинаково.
Исследование выполнено при поддержке Программы развития Томского государственного университета (Приори-тет-2030).
Литература
1. Нехорошкова А.Н. Сенсомоторные реакции в психофизиологических исследованиях (обзор) / А.Н. Нехорошкова, А.В. Грибанов, И.С. Депутат // Журнал медико-биологических исследований. -2015. - № 1. - С. 38-48.
2. Солодков А.С. Физиология человека: общая, спортивная, возрастная: учебник для высших учебных заведений физической культуры, 7-е изд. / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. - М.: Спорт, 2017. - 621 с.
3. Халфина Р.Р. Психофизиологическая реакция зрительной системы на нагрузки различного характера / Р.Р. Халфина [Электронный ресурс]. - Режим доступа: oonf-v.narod.ru/Xalvina.pdf (дата обращения 28.06.2022).
References
1. Nekhoroshkova A.N., Gribanov A.V., Deputat I.S. Sensomotornyye reaktsii v psikhofiziologicheskikh issledovaniyakh (obzor) [Sensorimotor reactions in psychophysiological research (review)]. Zhurnal me-diko-biologicheskikh issledovaniy. 2015. No. 1. Pp. 38-48.
2. Solodkov A.S., Sologub E.B. Sologub Fiziologiya cheloveka: obshcha-ya, sportivnaya, vozrastnaya [Human physiology: general, sports, age]. Textbook for higher educational institutions of physical culture. 7th ed. Moscow: Sport publ., 2017. 621 p.
3. Khalfina R.R. Psikhofiziologicheskaya reaktsiya zritelnoy sistemy na nagruzki razlichnogo kharaktera [Psychophysiological reaction of the visual system to loads of various nature] [Electronic resource]. Available at: oonf-v.narod .ru/Xalvina.pdf (date of access: 06.28.2022).
4. Kapilevich L.V., Guzhov F.A., Bredikhina Yu.P., Ilin A.A. Fiziologiches-kiye mekhanizmy, obespechivayushchiye tochnost i koordinatsiyu dvizheniy v usloviyakh neustoychivogo ravnovesiya i dvizhushcheysya misheni (na primere udarov v sportivnom karate) [Physiological mechanisms to ensure accuracy and coordination of movement under conditions of unstable equilibrium and moving target (the case of strikes in sports karate)]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2014. No.12. Pp. 22-24.
5. Krivoshchekov S.G., Nekipelova N.V., Kapilevich L.V. Vozrast, pol i individualno-tipologicheskiye osobennosti reaktsii na rezkoye gipok-sicheskoye vozdeystviye [Age, gender, and individually-typological features of reaction to sharp hypoxic influence]. Fiziologiya cheloveka. 2014. No. 40 (6). Pp. 613-624.
