CC BY
11
Нужно отметить, что три игрока молодежной сборной России вошли в Олимпийский состав сборной и успешно выступили на олимпийском турнире по баскетболу 3х3, завоевав серебряные медали Олимпиады.
ЛИТЕРАТУРА
1. Андрианова Р.И. Инновационные технологии в повышении эффективности тренировочной и соревновательной деятельности баскетбольных команд/ Р.И. Андрианова, М.В. Леньшина, Д.В. Федосеев// Учёные записки университета П.Ф. Лесгафта.- 2020. - №. 5 (183). - С. 23-26.
2. Асаад, А.Ф.М. Функциональное обеспечение игровой деятельности квалифицированных спортсменов в баскетболе / А.Ф.М. Асаад, Р. Сушко // Теория и методика физического воспитания и спорта. - 2015. - No 3. - С. 3-8.
3. Ключников, М.С. Интегральные неинвазивные технологии в оценке функционального состояния высококвалифицированных спортсменов : автореф. дис. ... канд. биол. наук / Ключников Михаил Сергеевич. - Москва, 2017. - 24 с.
4. Леньшина, М.В. Показатели соревновательной интенсивности и расхода калорий баскетболисток в играх Суперлиги и Восточноевропейской лиги в течение сезона/ М.В. Леньшина, Р.И. Андрианова, Д.В. Федосеев // Учёные записки университета П.Ф. Лесгафта.- 2019. - No. 10 (176). - С. 204-209.
REFERENCES
1. Andrianova R., Lenshina M., Fedoseev D. (2020). "Innovative technologies in improving the efficiency of training and competitive activities of basketball teams", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol.183, No. 5, pp. 23-26.
2. Asaad A.F.M. (2015), "Functional support of playing activity of qualified athletes in basketball", Theory and Methods of Physical Education and Sports, No 3, pp. 3-8.
3. Klyuchnikov M. (2017), Integral non-invasive technologies in assessing the functional state of highly qualified athletes, dissertation, Moscow.
4. Lenshina M., Andrianova R., Fedoseev D. (2019). "Indicators of competitive intensity and calorie consumption of basketball players in the games of the Super League and the Eastern European League during the season", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 176, No. 5, pp. 204209.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 26.09.2022
УДК 796.323
ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЖЕНСКОГО БАСКЕТБОЛА 3Х3 НА ОСНОВЕ АНАЛИЗА ИГР ЧЕМПИОНАТА РОССИИ
Раиса Игоревна Андрианова, кандидат педагогических наук, Чемпионка России по баскетболу 3х3,Государственный университет управления, Московский государственный технический университет им. Н.Э. Баумана, Москва; Майра Аскаровна Сергазинова, кандидат педагогических наук, Чемпионка России по баскетболу 3х3, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург; Наталия Александровна Белоножкина, Московский городской педагогический университет, Москва; Марина Витальевна Леньшина, кандидат педагогических наук, доцент, Воронежская государственная академия спорта, Воронеж
Аннотация
Баскетбол 3х3 с каждым годом набирает популярность. В сезоне 2021-2022 прошел четвертый чемпионат России по баскетболу 3х3 среди женщин. С каждым годом система проведения турнира совершенствуется, привлекается больше новых команд, качество демонстрируемой игры спортсменками растет. С момента появления баскетбола 3х3 на международной спортивной арене
российские игроки показывали высокие результаты выступления и нередко занимали призовые места на Чемпионатах и Кубках Европы и мира. Тем не менее с каждым годом конкуренция становится плотнее. Для удержания позиций необходимо повышение эффективности тренировочного и соревновательного процесса внутри страны. Цель исследования состояла в том, что бы выявить ключевые факторы в женском баскетболе 3х3, которые оказывают наибольшее влияние на успешное выступление команд. На основе статистического анализа было обнаружено, что команды, доминирующие под щитом и выполняющие больше подборов за игру, как правило выигрывают. Несмотря на важность дальнего броска в баскетболе 3х3, процент реализации в женском баскетболе 3х3 остается низким и требует корректировки. Полученные данные позволяют расставить акценты в тренировочном процессе, добавить необходимые упражнения и сделать тренировки более эффективными.
Ключевые слова: баскетбол 3х3, Чемпионат России по баскетболу 3х3, результативность, процент реализации бросков в баскетболе 3х3.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.9.p22-26
MAIN CHARACTERISTICS OF WOMEN'S 3X3 BASKETBALL ON THE BASIS OF THE ANALYSIS OF THE GAMES OF THE RUSSIAN CHAMPIONSHIP
Raisa Igorevna Andrianova, the candidate of pedagogical sciences, champion of Russia in basketball 3x3, State University of Management, Bauman Moscow State Technical University, Moscow; Mayra Askarovna Sergazinova, the candidate of pedagogical Sciences, champion of Russia in 3x3 basketball, Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg; Natalia Alexandrovna Belonozhkina, the docent, Moscow City Pedagogical University, Moscow; Marina Vitalievna Lenshina, the candidate of pedagogical sciences, docent, Voronezh State Academy of Sports, Voronezh
Abstract
Basketball 3x3 is gaining popularity every year. In the 2021-2022 season, the fourth championship of Russia in 3x3 basketball among women was held. Every year the system of the tournament is being improved, more new teams are involved, the quality of the game demonstrated by the athletes is growing. Since the appearance of 3x3 basketball on the international sports arena, Russian players have shown high performance results and often won prizes at the European and World Championships and Cups. Nevertheless, every year the competition becomes denser. To hold positions, it is necessary to increase the efficiency of the training and competitive process within the country. The purpose of the study was to identify the key factors in women's 3x3 basketball that have the greatest impact on the successful performance of teams. Based on statistical analysis, it was found that teams that dominate under the shield and have more rebounds per game tend to win. Despite the importance of the long-range shot in 3v3 basketball, the conversion rate in women's 3v3 basketball remains low and needs to be adjusted. The data obtained allows you to place emphasis in the training process, add the necessary exercises and make training more effective.
Keywords: basketball 3x3, Russian Basketball Championship 3x3, effectiveness, shot percentage in 3x3 basketball.
ВВЕДЕНИЕ
Первый Чемпионат России по баскетболу среди женщин был проведен в 2018 году, и в нем приняло участие 8 команд. В сезоне 2021-2022 в женской сетке соревнований было уже задействовано 14 команд. За три сезона изменился не только формат проведения турнира и количество команд, принимающих участие в соревнованиях, но и качество игры, которое демонстрировали баскетболистки 3х3, что нашло своё отражение в статистических показателях [2].
Если в 2018 году Чемпионат России включал 6 регулярных этапов, каждый из которых представлял собой отдельный однодневный турнир, в котором принимали участие от 4 до 6 женских команд, и один финальный этап. Победитель каждого этапа автоматически попадал в финал. В сезоне 2021-2022 было сыграно уже 4 квалификации, каждая из
которых включала 2 этапа, и финал. Весомые коррективы были внесены в организацию именно финальной стадии турнира. Женский финал проходил в течение трех дней по олимпийской системе без деления на группы, когда каждая команда играет с каждой. Такая система позволяет выявить сильнейшую команду, давая шанс проявить себя даже аутсайдерам турнира по итогам предварительного этапа [3]. В групповом раунде каждая команда сыграла по 5 игр, в результате чего были определены участники полуфинала и финала.
Статистические показатели первой четверки Чемпионата России по баскетболу 3х3 сезона 2020-2021 и 2021-2022 представляют особый интерес, так как в эти два года уровень соревнований стал соответствовать международным стандартам и показал высокий класс команд-участниц.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ
С момента проведения первого официального Чемпионата России по баскетболу 3х3 среди женщин явным лидером является команда COP-Peterburg (Санкт-Петербург), которой дважды удалось завоевать золотые медали в последние два сезона. Следует отметить высокие результаты команды Тулпар (Казань), которая трижды входила в тройку сильнейших, и баскетболисток 3х3 из Самары, завоевавших бронзу и серебро на последних турнирах (таблица).
Таблица - Распределение призовых мест на Чемпионате России по баскетболу 3х3 среди женских команд сезона 2018-2022_
Сезон Золото Серебро Бронза
2018-2019 МБА (Москва) Матрешки (Москва) Тулпар (Казань)
2019-2020 Тулпар (Казань) Энергия (Иваново) Moskva (Москва)
2020-2021 COP-Peterburg (Санкт-Петербург) Самара (Самара) Тулпар (Казань)
2021-2022 COP-Peterburg (Санкт-Петербург) Парибет (Москва) Самара
В современном баскетболе 3х3 существует концепция «отсутствия амплуа» и взаимозаменяемости игроков на площадке с превалированием в составе игроков позиции легкий форвард, характерной для классического баскетбола. Следует отметить, что в отличие от остальных команд - у игроков COP-Peterburg (Санкт-Петербург), есть явное распределение по амплуа - разыгрывающий, атакующий защитник, легкий и тяжелый форвард. Тем не менее, команда COP-Peterburg (Санкт-Петербург) второй сезон подряд одерживает вверх над конкурентами. И если в нападении игра COP-Peterburg (Санкт-Петербург) строится четко по позициям, то в защитных действиях как раз игроки пытаются взаимодействовать вне зависимости от амплуа и при необходимости делают смену. Для того чтобы при смене игроков в защитных действиях не было провала, в тренировочном процессе команда уделяет особое внимание данному моменту. По словам тренера команды И.И. Плешакова (Заслуженный мастер спорта СССР, серебряный призер Чемпионата мира 1998 года, Чемпион Европы 1991 года), много упражнений выполняется на отработку защиты после смены, игры в защите 1 на 1 против игроков разного амплуа, защиту против пик-энд-рола (заступ, смена, отступ низом, вслед). Безусловно, взаимозаменяемость игроков в защите предусматривает высокий уровень функциональной подготовки, который позволит в случае необходимости высокорослому игроку успеть за разыгрывающим, а низкорослому - оказать достаточное сопротивление тяжелому форварду. COP-Peterburg (Санкт-Петербург) не демонстрирует высокий процент реализации бросков за все сезоны участия в Чемпионате страны, тем не менее, команда доминирует под щитом, что дает право игрокам на дополнительную атаку. COP-Peterburg (Санкт-Петербург) - единственная команда, выполняющая больше 20 подборов за матч. Именно данный фактор во многом предопределил лидерство в последних двух Чемпионатах.
Анализ динамики основных игровых показателей команд сильнейшей четверки за два последних чемпионата демонстрирует в основном улучшение. Так, повысилась ре-
зультативность команд с 14,8 до 16,2 очков в среднем за игру (8,6%). Сильно возрос процент реализации бросков из-под кольца и со средней дистанции (18%). За счет чего улучшился и общий процент с игры (18,4%). Процент реализации бросков с дальней дистанции остался приблизительно на том же уровне. Следует отметить, что, по мнению специалистов, ценность именно бросков из-за дуги в баскетболе 3х3 во многом предопределяет результат матчей, поскольку стоимость реализации такого броска в два раза превышает любой другой. В связи с этим команды часто строят свою игру от броска с дальней дистанции и организуют комбинационное нападение таким образом, чтобы атака заканчивалась броском из-за дуги. Специфика баскетбола 3х3 такова, что выполнить дальний бросок при возможности должен каждый игрок вне зависимости от амплуа. Тренер COP-Peterburg (Санкт-Петербург) так же уделяет большое внимание в тренировочном процессе реализации дальних бросков. Был разработан специальный блок упражнений, адаптированный под баскетбол 3х3. Данный блок включает упражнения, в которых дальние броски выполняются с сопротивлением, в высоком темпе, из неудобных ситуаций, после пик-энд-ролла, после рывков и обманных движений. Благодаря активной подготовке за сезон удалось улучшить процент реализации дальних бросков на 6% (20,4% до 26,4%).
В финальных играх сезона 2020-2021 было выполнено 627 бросков, из которых основная доля очков была набрана из-под кольца и со средней дистанции (53,4%), далее по стоимости идут попадания из-за дуги (31,8%). Штрафные броски принесли всего 14,8% от общего количества набранных очков. В сезоне 2021-2022 картина изменилась незначительно. Доля очков, набранных из-под кольца, еще выросла и составила 57,1% от общего количества набранных очков. До 27,3% снизилась доля очков, которые принесли попадания с дальней дистанции. Чуть больше очков стали забивать со штрафной линии - 15,6%. Таким образом, видно, что в женском баскетболе 3х3, в отличие от мужского, где команды выполняют за матч иногда больше атак с дальней дистанции, чем из-под кольца, и зарабатывают больше очков из-за дуги, превалируют атаки из-под кольца, реализация которых приносит основную долю очков.
Следует отметить резкое снижение процента реализации штрафных бросков с 72,1% до 55,6% (на 16,5%). Значимость штрафного броска в баскетболе 3х3 также не следует недооценивать. Падение процента является следствием ускорения темпа игры и физическим затратам игроков, что приводит к увеличению количества промахов в ситуации, когда защитник не оказывает никакого сопротивления. Данный показатель требует контроля. В тренировочный процесс целесообразно вводить упражнения с высокой стоимостью ошибки промаха штрафного броска, выполнение штрафных бросков на высоком пульсе после скоростно-силовой нагрузки.
80,0 70,0 60,0 50,0 40,0 30,0 20,0 10,0 0,0
-503-
55,6
41,
41,3
33,7
14,8 16,2
22,6 23,2
19,7 18,3
5,8 5,0 3 1 2 6 7,8 5,6 5,9 7,1
/ У«/ У у *
12020-2021 ■ 2021-2022
Рисунок - Статистические показатели результативности сильнейших женских баскетбольных команд Чемпионата России по баскетболу 3х3 сезона 2020-2021 и 2021-2022
Полученные данные свидетельствуют о том, что матчи финала женского чемпионата России по баскетболу 3х3 проходят на высоком уровне и качество игр соответствует международному классу. РФБ ведет активную работу по усовершенствованию турнира и привлечению игроков в относительно молодой олимпийский вид спорта [1]. Серебряные олимпийские медали в мужской и женской сетке турнира являются тому подтверждением.
ВЫВОДЫ
1. В ходе исследования было определено, что для женского баскетбола 3х3, также как и для мужского, актуальна концепция взаимозаменяемости в защитных действиях. Тем не менее, нападение часто строится под игроков конкретного амплуа и наличие тяжелого форварда для некоторых команд является явным преимуществом.
2. В женском баскетболе 3х3 основная доля атак выполняется из-под кольца и со средней дистанции (57,6% в сезоне 2020-2021 и 56,3% в сезоне 2021-2022). Объем очков, набранных из-под кольца, практически в два раза превышает очки, набранные из-за дуги. В мужском же баскетболе 3х3 некоторые команды строят свою игру именно от дальних бросков, поскольку двух очковое попадание дает весомое преимущество. Женским командам целесообразно работать над процентом реализации дальних бросков, который в сезоне 2021-2022 составил 22,8%.
3. Доминирование под щитом позволяет женским командам нивелировать более низкий процент реализации в сравнении с показателями противника. Команда-лидер чемпионата выполняла больше 20 подборов в среднем за матч, что позволяло одерживать победы при наличии процента реализации бросков 36,3% в сезоне 2020-2021 и 45,2% в сезоне 2021-2022 (показатели ниже конкурентов).
ЛИТЕРАТУРА
1. Роль развития внутренних чемпионатов страны по баскетболу 3х3 в успешном выступлении Российских команд на олимпиаде в Токио (сравнительная характеристика женских команд-участниц олимпиады и чемпионата России по баскетболу 3х3) / Р.И. Андрианова, М.В. Леньшина, М.А. Сергазинова, А.С. Абрикосов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2021. -No. 10 (200). - С. 13-17.
2. Зарубина, М.С. Анализ соревновательной нагрузки высококвалифицированных игроков в баскетболе 3х3 в годичном цикле / М.С. Зарубина // Культура физическая и здоровье. - 2019. - No. 4 (72). - С. 49-53.
3. Montgomery, P.G. 3x3 Basketball: Performance Characteristics and Changes During Elite Tournament Competition / P.G. Montgomery, B.D. Maloney // Int J Sports Physiol Perform. - 2018. - No 13 (9). - P. 1169-1174.
REFERENCES
1. Andrianova, R., Lenshina, M., Sergazinova, M., Abrikosov, A. (2021), "Role of development of the country's domestic 3x3 basketball championships in the successful performance of Russian teams at the Tokyo Olympics (comparative characteristics of women's teams participating in the Olympics and the Russian 3x3 basketball championship)", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 200, No. 10, pp. 13-17.
2. Zarubina, M., Andryushchenko, L., Averyasova, Yu. and Andryushchenko, O. (2018), "Analytical characteristics of basketball 3x3", Physical culture and health, No. 4 (68), pp. 99-103.
3. Montgomery, P. and Maloney, B. (2018), "Three-by-Three Basketball: Inertial Movement and Physiological Demands during Elite Games", Int J Sports Physiol Perform, No. 13 (9), pp 1169-1174.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 19.09.2022
