CC BY
5
Таким образом, лечение микрохолелитиаза должно носить комплексный характер с применением как консервативных мероприятий (урсотерапия), так и ма-лоинвазивных методик (ПСТ).
Г.Н. Энгельгардт
ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ ФИТОАРОМАТЕРАПИИ В ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ
Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова
В условиях современного города возникает всё больше факторов, стрессо-генного воздействия, которые могут явиться причиной психической дезадаптации различного генеза работающих людей. Особенно эта проблема актуальна для специалистов, работающих в системе «человек-человек»: медицинские работники, учителя, менеджеры, представители различных «помогающих» профессий.
Психическая дезадаптация сказывается на работоспособности и привлекательности работы, на взаимоотношениях с другими людьми, а также на состоянии здоровья человека. Кроме того, чревато негативными последствиями для общества в целом: снижение продуктивности труда, текучести кадров, повышением уровня заболеваемости, снижением уровня психологического благополучия и качества жизни.
Защита психического здоровья от влияния стрессорных факторов во многом зависит от самого человека, от его умения оценить и прогнозировать свои действия, выстраивать межличностные отношения, от развития у него процессов самоконтроля.
Для нормализации психоэмоционального состояния при обращении к специалисту используются различные методы психотерапии, целью которой является поиск, формирование и развитие внутренних ресурсов личности. Отрабатываются практические умения и элементарные навыки, необходимые для эффективной самостоятельной работы. Для достижения поставленной цели использовались элементы ресурсно-ориентированной системной терапии, метод психической саморегуляции, рефрейминг и медитативные техники.
Эффективным дополнением является метод фитоароматерапии. В данном случае применялись эфирные масла сандала и лаванды от аппарата аэрофитотерапии АГЭД-01 («Фитотрон»). Оптимальная лечебная концентрация паров эфирных масел составляет 0,4-0,6 мг/м3.
Для оценки проводимых мероприятий использовались психологические тесты: шкала самооценки депрессии Занга, шкала самооценки вегетативной дисфункции Вейна, тест Спилбергера. Достоверно значимо снижался уровень тревоги, депрессии, показатели стресса.
Таким образом, в результате проведенного исследования показана эффективность применения фитоароматерапии в психотерапевтической практике.
1 2 2 2 F. H. M. Narain , K. J. van Zwieten , P. L. Lippens , K. P. Schmidt , 2 2 2 2 2 P. Gervois , P. Colla , Y. Palmers , M. Vandersteen , A. Reyskens ,
I. Robeyns 2, S. A. Varzin3, A. V. Zinkovsky3,1. A. Zoubova3, K. S. Lamur1
FOOT INVERSION AND EVERSION MOVEMENTS IN STANCE AND SWING -SOME
COMPARATIVE-ANATOMICAL AND FUNCTIONAL MORPHOLOGICAL ASPECTS
1 Department of Anatomy, University of Suriname, Paramaribo, Suriname Department of Anatomy, BioMed, University of Hasselt, transnational University
Limburg, Diepenbeek, Belgium
3
Department of Biomechanics and Valeology, Saint-Petersburg State Polytechnical
University, Saint-Petersburg, Russia
Quadrupedalism in primates and their precursors is characterized by moving forward in a parasagittal plane, while the foot keeps clinging to the substratum. This imposes external rotation on the lower leg, transferred to inversion of the foot by cardan-like functions of the ankle joint 1. Foot inversion is turning the sole of the foot inwards whereas eversion is turning it outwards. In foot and ankle, such rotational movements include calcaneo-cuboid pivoting in lower primates, their precursors and bipedal hominids. Axes of foot inversion run through this calcaneo-cuboid pivot in primates, as well as in the opossum, a predecessor 2. At the onset of stance, by a foot contacting the ground, opossum and lower primates lack initial heel contact while higher primates have heel contact at touchdown. Prerequisites for heel strike at the onset of stance include foot dorsiflexion followed by foot eversion, as will be discussed below.
Ranges of motion of foot inversion and eversion in stance and swing during the gait cycle were recently determined, thus confirming and adjusting previous measurements 3 4. Generally speaking, foot dorsiflexion at touchdown mainly by activity of m. tibialis anterior, includes initial foot inversion, simultaneously caused by this muscle as well 5. During stance, the foot then displays eversion which is mainly caused by the foot evertor muscles, like the mm. peronei. At the end of stance, the foot ends up in about 9° inversion - just before, but also during toe-off. Before push-off moreover, plantar flexion caused by flexor muscles of the foot has already started. During the swing phase the foot gradually everts, while foot plantar flexion eventually changes into foot dorsiflexion again 6. On the occasion of these phenomena mentioned here, two concluding remarks may be made.
First - in a primate predecessor such as the opossum, foot plantar flexion at late stance continues until toe-off. Then the foot rapidly changes to dorsiflexion, accom-
7 8
panied by foot eversion ' . This is possible thanks to some conservative characters of
