CC BY
9
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОЛЖНЫХ НОРМ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ СПОРТСМЕНОВ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА
А.В. РОДИН, П.С. ЗАХАРОВ, С.В. АРТЮГИН, СГАФКСТ, г. Смоленск, Россия
Аннотация
В статье представлены данные диагностики специальной подготовленности и педагогического наблюдения соревновательного процесса квалифицированных спортсменов, специализирующихся в баскетболе и волейболе. Результаты исследований раскрывают особенности работы дыхательной системы и результативности индивидуальных технико-тактических действий в процессе контрольных игр, которые дали возможность определить должные нормы специальной подготовленности игроков в соревновательном периоде годичного тренировочного цикла.
Ключевые слова: спортивные игры, баскетбол, волейбол, контрольные игры, должные нормы, специальная
подготовленность, технико-тактические действия.
DETERMINATION OF DUE STANDARDS OF SPECIAL READINESS AND THEIR INFLUENCE ON EFFECTIVENESS OF INDIVIDUAL TECHNICAL AND TACTICAL ACTIONS OF ATHLETES IN GAME SPORTS
A.V. RODIN, P.S. ZAKHAROV, S.V. ARTYUGIN, SSAPCST, Smolensk, Russia
Abstract
These diagnostics of special readiness and pedagogical observation of competitive process of the qualified athletes specializing in basketball and volleyball are presented in article. Results of researches reveal features of work of a respiratory system and effectiveness of individual technical and tactical actions in the course of the control games which gave the chance to define due standards of special readiness of players in the competitive period of a year training cycle.
Keywords: sports, basketball, volleyball, control games, due norms, special readiness, technical and tactical actions.
Актуальность исследования
Игровые действия спортсменов 17-23 лет в баскетболе и волейболе по своему характеру отражают все черты взрослой игры, в которой на первый план выходит демонстрация высокой скорости передвижений, интенсивности двигательных действий и высокой результативности технико-тактических действий [5, 6]. Для эффективной реализации игровых действий в процессе соревновательной борьбы игрокам необходимо показывать высокие результаты функциональных возможностей, обеспечивающих в свою очередь уровень специальной подготовленности игрока [4].
Анализ специальной научно-методической литературы [1, 3, 7] свидетельствует, что вопросам специальной подготовки спортсменов в баскетболе и волейболе посвящено значительное количество работ, однако все они в основном относятся к подготовке высококвалифицированных игроков и при этом не учитывают влияния показателей функциональных систем на результативность индивидуальных технико-тактических действий.
Цель исследования - определить должные нормы специальной подготовленности и их влияние на резуль-
тативность индивидуальных технико-тактических действий спортсменов в игровых видах спорта.
Организация исследования
Исследование проводилось с июля 2015 г. по декабрь 2018 г. на базе баскетбольной и волейбольной команды Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма (СГАФКСТ) и Смоленского государственного университета (СмолГУ). Всего в исследовании приняли участие 28 баскетболистов и 32 волейболиста, возраст которых колебался от 17 до 23 лет, спортивная квалификация - I взрослый разряд и КМС. Изучение специальной подготовленности игроков осуществлялось с помощью функциональной диагностики в процессе контрольных игр соревновательного периода годичного тренировочного цикла (специально-подготовительный и предсоревновательный этапы). Для этого применялся метод спирометрического исследования с помощью аппаратно-программного комплекса КМ-АР-01 «Диамант-С», который позволил определить информативные показатели для состояния дыхательной системы игроков [2]. С помощью педагогического наблюдения с элементами видеосъемки были изучены показатели
результативности индивидуальных технико-тактических действий спортсменов студенческих команд. Полученные данные обрабатывались с помощью корреляционного анализа.
Результаты исследования и их обсуждение
Функциональная диагностика спортсменов 17-23 лет, специализирующихся в игровых видах спорта, позволила установить, что на специально-подготовительном и пред-соревновательном этапах годичного цикла тренировки в процессе контрольных игр фактические и должные показатели жизненной емкости легких (ЖЕЛ) достоверно не отличаются друг от друга (р > 0,05).
Результаты исследований позволили установить, что в начале официальных игр квалифицированных спортсменов, специализирующихся в игровых видах спорта,
100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0
94734
5.97-6,16 -1
90.44
5.68 6.09
I
фактические и должные показатели ЖЕЛ на специально-подготовительном этапе годичного цикла тренировки (5,97 л и 6,6 л) достоверно превосходят результаты, показанные в конце игры (3,48 л и 4,71 л соответственно) (р < 0,05; рис. 1).
Следует обратить внимание на тот факт, что на пред-соревновательном этапе годичного тренировочного цикла квалифицированных спортсменов, специализирующихся в игровых видах спорта, фактические и должные показатели ЖЕЛ (5,68 л и 6,09 л) в начале игры значительно превосходят результаты, показанные спортсменами в конце игры (3,06 л и 4,49 л соответственно) (р < 0,05).
Весьма примечательно, что у спортсменов 17-23 лет в начале игры, как на специально-подготовительном, так и предсоревновательном этапах годичного тренировочного цикла, работа дыхательной системы (на 94,34% и 90,44% соответственно) удовлетворяет потребности организма.
74.21
СП
ПС
Начало
3.48 4.71 I-1
69.33
3.06 4.49 I I
СП
ПС
Окончание
Этапы
□ Фактическая ЖЕЛ (л) □ Должная ЖЕЛ (л) Ш ЖЕЛ (%)
Рис. 1. Показатели жизненной емкости легких в процессе контрольных игр у квалифицированных спортсменов: СП - специально-подготовительный этап; ПС - предсоревновательный этап
100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0
5,58-6,24
97.24 95.25
92,36
— 4 41— 5,31
Г-Н
5.27—5,91
I
Бросок □ Фактическая ЖЕЛ (л)
Передача Должная ЖЕЛ (л)
Нападающий удар Л ЖЕЛ (%)
Рис.
2. Показатели жизненной емкости легких в процессе совершенствования технических приемов атаки
у спортсменов 17-23 лет
С*)
Полученные результаты исследований позволяют констатировать, что у квалифицированных спортсменов 17-23 лет, специализирующихся в игровых видах спорта, в процессе участия в официальных и контрольных играх работа дыхательной системы в полной мере не обеспечивает поддержание высокого ритма игровых действий, т.к. показатели жизненной емкости легких снижаются, что в конечном итоге отражается на быстром утомлении организма спортсменов. В связи с этим считаем необходимым более активно внедрять тренировочные средства различной интенсивности в процессе совершенствования технико-тактических действий квалифицированных игроков как на специально-подготовительном, так и пред-соревновательном этапах годичного цикла подготовки.
В результате применения различных вариантов тренировочной нагрузки в процессе совершенствования индивидуальных технико-тактических действий у квалифицированных игроков удалось существенно повысить должные показатели ЖЕЛ (р < 0,05; рис. 2).
Заключение
Полученные данные позволяют утверждать, что при совершенствовании индивидуальных атакующих действий баскетболистов и волейболистов 17-23 лет спортсмены не всегда выполняют должные нормы по специальной подготовленности. Данная тенденция, на наш взгляд, обусловлена отсутствием рациональной системы организации тренировочного процесса, который не предполагает варьирование нагрузки на специально-подготовительном
Исследования позволили установить, что при совершенствовании броска в баскетболе и нападающего удара в волейболе фактические показатели ЖЕЛ возрастают (до 5,58 и 5,27 л соответственно). При совершенствовании передач мяча в баскетболе и волейболе показатели ЖЕЛ у спортсменов (4,41 л) не значительно ниже, чем при совершенствовании броска и нападающего удара (р > 0,05; рис. 2).
Следует обратить внимание, что в процессе совершенствования индивидуальных технико-тактических действий у квалифицированных игроков работа дыхательной системы соответствует 97,24; 92,36 и 95,25% от должных величин.
Характерным моментом подготовки квалифицированных спортсменов в игровых видах спорта является тот факт, что для повышения результативности индивидуальных технико-тактических действий необходимо определение должных норм специальной подготовленности, индикатором которой служат показатели ЖЕЛ.
и предсоревновательном этапах спортивной тренировки. Применение рациональных вариантов тренировочной нагрузки, направленной на повышение специальной подготовленности и совершенствование индивидуальных технико-тактических действий спортсменов в игровых видах спорта, способствует расширению функциональных возможностей, что позволяет игрокам добиться высокой результативности игры в атаке.
Литература
1. Годик, М.А. Комплексный контроль в спортивных играх: монография / М.А. Годик, А.П. Скородумова. - М.: Советский спорт, 2010. - 336 с.
2. Губа, В.П. Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике / В.П. Губа, М.П. Шестаков, Н.В. Бубнов, М.П. Борисенков. - М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 216 с.
3. Губа, В.П. Модернизация теории и методики спортивных игр / В.П. Губа, А.В. Родин // Теория и практика физ. культуры. - 2010. - № 4. - С. 16-19.
4. Захаров, П.С. Эффективность оперативного контроля функционального состояния баскетболистов студенческих команд в структуре годичного тренировочного цикла / П.С. Захаров, А.В. Родин // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 9. - 80 с.
5. Родин, А.В. Баскетбол в университете: Теоретическое и учебно-методическое обеспечение системы подготовки студентов в спортивном клубе: учебное пособие / А.В. Родин, Д.В. Губа. - М.: Советский спорт, 2009. - 168 с.
6. У сков, В.А. Педагогическая технология программирования тактико-технической подготовки спортсменов в игровых видах спорта: автореф. дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / В.А. Усков. - М., 2004. - 54 с.
7. Хрусталев, Г.А. Теоретико-методологические основы моделирования соревновательной деятельности в спортивных играх: автореферат дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / Г.А. Хрусталев. - Тула, 2013 - 39 с.
References
1. Godik, M.A. and Skorodumova, A.P. (2010), Complex control in sports: monograph, Moscow: Sovetskiy Sport, 336 p.
2. Guba, V.P., Shestakov, M.P., Bubnov, N.V. and Boris-enkov, M.P. (2002), Measurements and calculations in sports student teaching, Moscow: SportAcademPress, 216 p.
3. Guba, V.P. and Rodin, A.V. (2010), Modernization of the theory and technique of sports, Teoriya i praktika fizicheskoy kul'turi, no. 4, pp. 16-19.
4. Zakharov, P.S. and Rodin, A.V. (2011), Efficiency of operating control of a functional condition of basketball players of college teams in structure of a year training cycle, Teoriya i praktika fizicheskoy kul'turi, no. 9, 80 p.
5. Rodin, A.V. and Guba, D.V. (2009), Basketball at university: Theoretical and educational and methodical providing system of training of students in sports club: manual, Moscow: Sovetskiy Sport, 168 p.
6. Uskov, V.A. (2004), Pedagogical technology of programming of tactical technical training of athletes in game sports: abstract of the doctor of pedagogical sciences, Moscow, 54 p.
7. Khrustalyov, G.A. (2013), Teoretic and methodologic bases of modeling of competitive activity in sports: abstract of the doctor of pedagogical sciences, Tula, 39 p.
e*)
