CC BY
1911. Яковлева, К. П. Спектр специфических иммуноглобулинов Е и распределение генов HLA II класса у детей с атопическими заболеваниями: автореф. дис. ... канд. мед. наук: 14.00.36 / Яковлева Ксения Петровна; Гос. науч. центр, Ин-т иммунологии. - М., 2005. - 24 с.
12. Офицеров, В. И. Подклассы иммуноглобулина G: возможности использования в диагностической практике: информ.-метод. Пособие / В. И. Офицеров. - М. : «Вектор-Бест». 2005. - 35 с.
14.12.2015
УДК 797.217.2
НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ АДАПТАЦИОННЫЕ РЕАКЦИИ В СИСТЕМЕ КОНТРОЛЯ И ОЦЕНКИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА СПОРТСМЕНОК ПО СИНХРОННОМУ ПЛАВАНИЮ
А. И. Нехвядович, канд. пед. наук, доцент,
Республиканский научно-практический центр спорта
Аннотация
Метод определения типа неспецифических адаптационных реакций организма по процентному содержанию лимфоцитов и их соотношению с сегмен-то-ядерными нейтрофилами может найти успешное применение в практике спорта высших достижений, в том числе в сложнокоординационнъх. видах с целью определения напряженности и эффективности тренировочного процесса, что представлено на примере синхронного плавания.
NON-SPECIFIC ADAPTIVE RESPONSES IN THE CONTROL AND ASSESSMENT SYSTEM OF FUNCTIONAL STATE OF WOMEN ATHLETES' ORGANISM IN SYNCHRONIZED SWIMMING
Abstract
The method for identification of organism's non-specific adaptive responses type by the percentage of lymphocytes and their correlation with segmented neutrophils may find proper use in elite sports practice, including sports requiring complex coordination, where it can be used to evaluate the intensity and efficiency of training process, as demonstrated by the example of synchronized swimming.
Введение
Синхронное плавание на первый взгляд может показаться легким видом спорта, но это далеко не так. Этот сложнокоординационный вид спорта характеризуется технической сложностью, ярко выраженным эмоционально-эстетическим, творческим началом, специфической нагрузкой на функциональные системы организма. Спортсменки во время тренировок и выступлений испытывают очень высокие физические нагрузки. Для того чтобы успешно заниматься синхронным плаванием, нужно обладать исключительной выносливостью и умело сочетать ее с изяществом, гибкостью, мастерством и незаурядным контролем дыхания [1, 2].
Как показывает практика, наиболее высокие и стабильные результаты на мировой арене демонстрируют спортсменки в тех видах спорта, где наряду с тренировочной деятельностью хорошо налажен контроль функционального состояния. Однако в связи с особенностями тренировочной программы в синхронном плавании проведение систематических наблюдений за ходом адаптации спортсменок к сложным и быстроменяющимся условиям тренировки затруднено [1].
Решению этой проблемы в значительной мере может способствовать определение типа неспецифических адаптационных реакций организма (НАРО) по соотношению процентного содержания лимфоцитов и нейтрофилов от общего числа лейкоцитов [3].
Определение отставленных посгнагрузочных изменений морфологического состава белой крови у спортсменов является важным для оценки «стрессорности» тренировочных нагрузок, определения напряженности адаптационной реакции организма и выявления первых признаков срыва адаптации. Это обусловлено тем, что при высоких физических нагрузках выявляется значительное изменение состояния лейкоцитарного звена системы крови, поскольку освобождающиеся при нагрузке в кровь ферменты, гормоны и другие биологически активные вещества оказывают влияние на состав популяций лейкоцитов [3]. Поэтому «белая кровь» является своеобразным гормональным зеркалом организма спортсменов.
По Гаркави Л. Х. показатели морфологического состава «белой крови» отражают интегральные характеристики всех гомеостатических систем организма, формирующих неспецифические адаптационные реакции организма. Состоянию адаптивной нормы соответствует единственная обратная корреляция между лимфоцитами и сегментоядерными нейтрофилами. На ее основе выделено пять адаптационных реакций «белой крови» на выполняемые нагрузки. Предполагается, что этот метод является одним из наиболее перспективных для оценки адаптационных процессов на уровне организма и требует дальнейшего изучения для выяснения его прогностических возможностей в различных видах спорта [3-5].
Целью настоящего исследования явилось исследование физической работоспособности спортсменок по синхронному плаванию в зависимости от типа НАРО.
В задачу исследований входило изучить встречаемость различных неспецифических адаптационных реакций, а также определить метаболические особенности спортсменок по синхронному плаванию в зависимости от типа НАРО.
Методы и организация исследований
Дважды обследованы 28 спортсменок по синхронному плаванию в лабораторных условиях при выполнении субмаксимальной велоэргометрической нагрузки со «ступенчато» повышающейся мощностью. Начальная мощность нагрузки составляла 600 кгм/мин (100 Вт) с длительностью каждой ступени в 2 минуты и скоростью педалирования 60 оборотов в минуту. Каждые две минуты мощность нагрузки увеличивали на 150 кгм/мин (25 Вт) без интервалов отдыха, вплоть до отказа от работы из-за усталости. Мощность нагрузки и частота пульса фиксировались автоматически на каждой минуте нагрузки с использованием велоэргометра «Ercoline GmbH» и сканера ЧСС «cardiosport Fusion-10» пр-ва Тайланд.
На каждой ступени задания, а также в период восстановления после работы (3-я и 8-я мин отдыха) проводился забор капиллярной крови для определения содержания лактата с использованием анализатора «BIOSEN» (EKF, Германия). До начала тестирования в покое осуществлялся забор капиллярной крови для определения показателей крови с использованием гематологического анализатора SYSMEX XT-2000i (Япония) с автоматическим определением лейкоцитарного звена гемограммы и биохимических показателей (содержания мочевины, глюкозы, триглицеридов, активности ферментов КФК, АСТ и АЛТ) с использованием биохимического анализатора белорусского производства «Солар».
Для оценки метаболического статуса и физической работоспособности организма спортсменок определялись емкостные и мощностные характеристики
аэробных и анаэробных процессов по содержанию лактата в крови с использованием автоматизированной системы «БИОХИМ-ЭКСПЕРТ» [3]. Статистическая обработка полученных результатов исследования проводилась с использованием методов непараметрической статистики, в частности по критерию Стъюдента-Уилкинсона для малых выборок.
Определение НАРО осуществлялось по соотношению процентного содержания лимфоцитов в периферической крови к сегментоядерным нейтрофилам с помощью оценочных принципов, разработанных Л. Х. Гаркави в 1998 г. [4]: 1) реакция хронического стресса или стресс-реакция (СТР): лимфоциты менее 26%, нейтрофилы более 60%; 2) реакция тренировки (РТ): лимфоциты в пределах 26-32%, нейтрофилы в диапазоне 55-60%; 3) реакция спокойной активации (РСА): лимфоциты в пределах 33-38%, нейтрофилы - 50-54%; 4) реакция повышенной активации (РПА): лимфоциты 39-45%, нейтрофилы 44-49%; 5) реакция переактивации (ПЕР): лимфоциты более 45%, нейтрофилы менее 44%. Вторая, третья и четвертая реакции оценивались как благоприятные, а первая и пятая - как неблагоприятные. Результаты исследований представлены в таблице 1 и проиллюстрированы на рисунке 1.
Проведено двухразовое обследование 28 спортсменок по синхронному плаванию в лабораторных условиях.
Результаты исследований и их обсуждение
Выявлено, что примерно в 65,95% случаев под влиянием тренировочной программы у спортсменок по синхронному плаванию наблюдалось формирование антистрессорных неспецифических адаптационных реакций (реакции тренировки - 27,65%, спокойной - 27,65% и повышенной активации (10,65%) - реакции повышенной активации (таблица 1).
Таблица 1 - Частота встречаемости различных НАРО, показатели максимальной физической работоспособности (Амакс.,) и на уровне анаэробного порога (АнП) у спортсменок по синхронному плаванию (п, %)
Типы НАРО п=47 % А макс., кгм/мин АнП, кгм/мин
1-я, реакция хронического стресса (РХС) 9 19,15 862,5 729,0
2-я, реакция тренировки (РТ) 13 27,65 975,0 816,4
3-я, реакция спокойной активации (РСА) 13 27,65 965,6 861,0
4-я, реакция повышенной активации (РПА) 5 10,65 975,0 865,5
5-я, реакция переактивации (РП) 7 14,89 930,0 773,4
В то же время выявлялся высокий процент (34,04% случаев) встречаемости неблагоприятных стрессорных 1-й и 5-й НАРО, что значительно превышало среднестатистические данные, составляющие примерно 20% по общей группе нами обследованных спортсменов (более 5000 обследований в 60 видах спорта).
Более высокие показатели физической работоспособности (Амакс.) выявлялись у лиц с благоприятными антистрессорными реакциями (РТ - 975,0; РСА - 965,6 и РПА - 975,0 кгм/мин), а самые низкие - при стрессорных: реакции хронического стресса (РХС) и реакции переактивации (РП), соответственно 862,5 и 930,0 кгм/мин. Кроме того, спортсменки с антистрессорными реакциями проявляли большую работоспособность на уровне АнП (в пределах 816,4-865,5) по сравнению с лицами со стрессорными реакциями (729,0 и 773,4 кгм/мин), что характеризует более высокие аэробные возможности у первых и низкие - у вторых спортсменок.
На рисунке 1 проиллюстрировано изменение уровня физической работоспособности и показателей ее энергетической (по показателям лактата) и функциональной стоимости (по величине ЧСС) в зависимости от типа НАРО у спортсменок по синхронному плаванию.
По динамике показателей лактата и ЧСС можно полагать, что проявлению более высоких физических возможностей у спортсменкок с антистрессорны-ми реакциями способствовало лучшее развитие анаэробной энергопроизводительности и «экономное» функционирование сердечно-сосудистой системы. Наоборот, спортсменки с реакцией хронического стресса и переактивации характеризовались в отличие от первых низкими показателями общей физической работоспособности и анаэробными возможностями, что сопровождалось более высокой и неэффективной эксплуатацией ССС.
Ы ощность нягру 5ХН. Пакта!. имольД1 ЧСС.уд.цнн
ЕГ11.1£НН
Рисунок 1 - Показатели физической работоспособности, уровня лактата и ЧСС в зависимости от адаптационной реакции у спортсменок по синхронному плаванию
В зависимости от типа адаптационной реакции различался ответ на выполненную нагрузку активацией белково-азотистого, углеводного и жирового обмена. Для спортсменок со 2-й, 3-й и 4-й реакциями по отношению к лицам с 1-й и 5-й наиболее характерна уравновешенность процессов катаболизма и анаболизма белков, более экономное расходование и более полное восполнение углеводных и жировых энергетических ресурсов. У лиц со 2-й и 3-й реакциями по отношению к 1-й и 5-й отмечалась большая активность креа-тинфосфатного звена энергопродукции и соответственно удержание в выше средних пределах нормы содержания креатинина в сыворотке крови.
Следовательно, показатели максимально достигнутой мощности нагрузки, характеризующие уровень физической работоспособности, уровень лактата на ступенях задания и на пике нагрузки, отражающие с одной стороны - активность, а с другой - эффективность процессов аэробного и анаэробного метаболизма, обусловлены адаптационными перестройками в организме спортсменок.
Как известно, повышенная реактивность организма на нагрузки соответствует реакциям спокойной и повышенной активации, когда существует тенденция к разной направленности текущих колебаний содержания лимфоцитов и нейтрофилов в крови.
По данным [4-6] устойчивые реципрокные взаимоотношения данных параметров наблюдаются в диапазоне колебания содержания лимфоцитов
от 33 до 45% и нейтрофилов - от 50 до 44%. В этих условиях происходит умеренная активация продукции глюкокортикоидов и повышенная - гормонов щитовидной и половых желез, а также повышается активность процессов анаболизма. Процессы накопления энергетических субстратов превышают их затраты, создается запас энергии, что сопровождается повышением уровня неспецифической резистентности организма за счет стимуляции регуляторных и защитных подсистем. В целом, все эти изменения сочетаются с повышением психоэмоциональной активности и физической работоспособности спортсменов.
Нарушение разнонаправленности колебаний концентрации лимфоцитов и нейтрофилов в периферической крови, наблюдаемое при реакции переактивации, когда содержание лимфоцитов выше 45%, а сегментоядерных нейтрофилов ниже 44%, свидетельствует о снижении реактивности организма. Энергетическая цена адаптации возрастает, все более преобладают процессы катаболизма над анаболизмом. Продукция глюкокортикоидов повышается и снижается активность щитовидной и половых желез. В этих условиях снижается неспецифическая резистентность организма и устойчивость к тренировочным нагрузкам за счет снижения активности защитных сил организма, ухудшается физическая работоспособность из-за снижения эффективности процессов энергообеспечения. Реакция переактивации опасна срывом адаптации и является основой некоторых болезней.
При стрессе, когда содержание лимфоцитов ниже 26 и нейтрофилов выше 60%, высокое возбуждение нервных процессов сменяется развитием запредельного их торможения. Нарушается активность иммунной и эндокринной подсистем, за исключением глюкокортикоидов. Повышается секреция кортизола и резко снижается синтез тестостерона. Метаболизм характеризуется преобладанием катаболизма, энергетический обмен - резким увеличением расхода энергии на фоне ослабленного воспроизводства, что приводит к истощению или блокированию запасов энергодающих субстратов, нарастанием доли гликолиза. Работоспособность снижена по времени и, особенно, по точности выполнения заданий. Следовательно, совершенство регуляции количественного состава белой крови отражает реципрокный характер текущей динамики обсуждаемых параметров: нарушение же его свидетельствует об обратном и на фоне пред- и патологических фаз адаптации организма должно вызывать особую настороженность [4-10].
Заключение
Оценка адаптационных перестроек в организме спортсменов должна рассматриваться в свете концепции Л.Х. Гаркави с соавт. об адаптационной деятельности организма с учетом количественно-качественного принципа его приспособления. Определение адаптационных реакций по лейкоцитарной формуле может служить научному обоснованию применения не только значительных тренировочных нагрузок, но и комплекса физических, температурных, производственных и других нагрузок умеренной и даже малой интенсивности.
У спортсменок по синхронному плаванию в зависимости от типа адаптационной реакции наблюдались отличия как в показателях работоспособности, так и в энергетической стоимости выполненной работы и реакции на нее сердечно-сосудистой системы.
Наряду с показателями лейкоцитарного звена в зависимости от адаптационной реакции отличались показатели эритроцитарного компонента крови и особенно их изменение после выполненной нагрузки.
Проявление физической работоспособности у спортсменок по синхронному плаванию в значительной мере обусловлено эффективностью аэробного и анаэробного энергетического метаболизма, связанного с благоприятными
адаптационными изменениями в организме спортсменов, что в целом свидетельствует о высокой эффективности их подготовки.
Определение типа НАРО может явиться одним из объективных методов оценки «стрессорности» тренировочных нагрузок и определения напряженности процессов адаптации у спортсменов сложно-координационных видов спорта, что представлено на примере синхронного плавания.
Список использованных источников
1. Парфенов, В. А. Синхронное плавание / В. А. Парфенов, Ю. Л. Кононенко. - Киев : Здоровья, 1979. - 104 с.
2. Опыт работы советских тренеров с высококвалифицированными спортсменами по синхронному плаванию: Экспресс-информация / под общей редакцией И. П. Карташова. -М. : ВНИИФКС, 1986. - 76 с.
3. Нехвядович, А. И. Автоматизированная система «БИОХИМ-ЭКСПЕРТ» как унифицированный метод биохимической оценки физической и функциональной подготовленности спортсменов высокой квалификации: метод. рекомендации /А. И. Нехвядович, Е. В. Не-хай. - Минск, 2010. - 49 с.
4. Гаркави, Л. Х. Адаптационные реакции организма и его резистентность в связи с мышечной деятельностью / Л. Х. Гаркави, Е. Б. Квакина // Проблемы физической культуры. -Киев, 1982. - С. 24-32.
5. Гаркави, Л. Х. Применение теории адаптационных реакций в спорте / Л. Х. Гаркави, Е .Б. Квакина, Т. С. Кузьменко // Антистрессорные реакции и активационная терапия. - М., 1998. - С. 488-490.
6. Гаркави, Л. Х. Антистрессорные реакции и активационная терапия / Л. Х. Гаркави, Е. Б. Квакина, Т. С. Кузьменко, А. И. Шихлярова. - Екатеринбург : Филантроп, 2003. - Ч. 2. - 336 с.
7. Пустовой, В. П. Неспецифические адаптационные реакции в системе оценки, контроля и коррекции функционального состояния организма спортсмена : дис. ... д-ра мед. наук : 14.00.51 / В. П. Пустовой. - М. : ВНИИФК, 2003. - 189 с.
8. Глухман, М. В. Адаптационные реакции как метод определения функционального состояния спортсменов / М. В. Глухман, Г. К. Ступин // Материалы 2-го съезда по врачебному контролю и леч. физкультуре. - Ярославль, 1979. - С. 154-155.
9. Ульянов, В. И. Учет количественно-качественного принципа приспособления организма в практике физической культуры / В. И. Ульянов, Н. В. Ульянов // Депонир. ВМИИНИ, Д-85-83. - 1984. -11 с.
10. Ульянов, В. И. Определение типа адаптационных реакций в практике физической культуры / В. И. Ульянов // Материалы 1-го Междунар. конгресса по интегральной антропологии, Тернополь, 25-29 сент. 1995 г. - Тернополь, 1995. - С. 328-329.
16.11.2015
УДК 796.091
ОСОБЕННОСТИ АДАПТИВНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ МЕТАБОЛИЗМА, СОСТАВА И ФУНКЦИЙ КРОВИ У КОНЬКОБЕЖЦЕВ В ЗАВИСИМОСТИ
ОТ МАСТЕРСТВА
В.С. Пранович, Н.В. Шведова, Е.В. Ветчинкина,
А. И. Нехвядович, канд. пед. наук, доцент,
Республиканский научно-практический центр спорта
Аннотация
Для эффективного управления тренировочным процессом конькобежцев актуально определение их аэробной и анаэробной выносливости путем изучения направленности ответных реакций их организма на выполненную физическую нагрузку. В статье представлены результаты исследования,
