CC BY
99
№ 3 - 2014 г. 03.00.00 биологические науки
УДК 572.7+612.821]:613.72-055.23
МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ И ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ ДЕВУШЕК-ЛЕГКОАТЛЕТОК С РАЗНЫМ УРОВНЕМ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
М. А. Суботялов, О. С. Никулина
ФГБОУ ВПО «Новосибирский государственный педагогический университет»
(г. Новосибирск)
Статья посвящена изучению функциональных и психофизиологических особенностей у девушек-легкоатлеток с разным уровнем спортивной квалификации. Выделено две группы обследуемых — высокой и низкой квалификации. Проведено комплексное обследование функциональных и психофизиологических параметров организма спортсменок. Из психофизиологических параметров определены латентный период простой зрительно-моторной реакции, реакция на движущийся объект, показатели образной памяти, уровень мотивации к достижению успеха по Т. Элерсу, уровень стрессоустойчивости, а также социальная адаптированность по А. К. Осницкому. Из функциональных показателей изучены индекс напряжения, показатель адекватности процессов регуляции, индекс вегетативной регуляции, показатели спектрального анализа. Установлено, что занятия лёгкой атлетикой и достижение в ней высоких спортивных результатов способствуют повышению показателей физического развития, функциональных резервов организма, гармонизации психического состояния и некоторой дезадаптации в социуме.
Ключевые слова: лёгкая атлетика, спортивная квалификация, спортивный отбор, функциональные резервы, адаптация, психофизиологические показатели.
Суботялов Михаил Альбертович — кандидат биологических наук, профессор ФГБОУ ВПО «Новосибирский государственный педагогический университет», рабочий телефон: 8 (383) 375-11-08, e-mail: [email protected]
Никулина Ольга Сергеевна — студент ФГБОУ ВПО «Новосибирский государственный педагогический университет», e-mail: [email protected]
Актуальность. Достижение высоких результатов в любом виде спортивной деятельности зависит от многих факторов, основным из которых является максимальное соответствие индивидуальных особенностей личности требованиям специализации в данном виде спорта. Знания требований конкретного вида спорта к спортсменам высокой квалификации (ВК) — важнейшее условие эффективного отбора перспективных спортсменов. Знание индивидуально-типологических особенностей организма необходимо для прогнозирования успешности в различных видах деятельности, включая спортивную [8].
В связи с вышесказанным, определение индивидуальных психофизиологических и морфофункциональных особенностей девушек, занимающихся лёгкой атлетикой и имеющих разный уровень спортивной квалификации, является актуальным.
Цель исследования: изучить морфофункциональные и психофизиологические показатели организма девушек, занимающихся лёгкой атлетикой, с разным уровнем спортивной квалификации.
Материалы и методы. Нами обследованы девушки, занимающиеся лёгкой атлетикой и специализирующиеся на средние дистанции (11 спортсменок) в возрасте 19-26 лет.
Обследование включало:
1. исследование антропометрических показателей: масса и длина тела, которые измеряли по унифицированным методикам. Для интегральной оценки массо-ростового соотношения рассчитывали индекс Кетле (ИК = МТ (кг)/ДТ(м2));
2. диагностику психофизиологического состояния;
3. исследование вариабельности ритма сердца методом кардиоинтервалографии [2].
Диагностика психофизиологического состояния обследуемых спортсменок проводилась с помощью компьютерной программы «Методика комплексной оценки здоровья учащихся общеобразовательных школ» (Айзман Р. И., Рубанович В. Б., Лебедев А. В., Айзман Н. И. ФГУП НТЦ «ИНФОРМРЕГИСТР», регистрационное свидетельство № 13930 от 18 августа 2008 года) [1] и включала оценку уровня социально-психологической адаптации (по А. К. Осницкому), стрессоустойчивости, уровень мотивации к достижению успеха (по Т. Элерсу), оценку сенсомоторных реакций (время простой и сложной зрительно-моторной реакции, реакцию на движущийся объект), оценку образной памяти [1, 3].
Исследование функциональных показателей проводилось с использованием АПК «ВедаПульс» (Сорокин О. В., Суботялов М. А., регистрационное удостоверение № ФСР 2011/12389). С его помощью определяли индекс напряжения (ИН), показатель адекватности процессов регуляции (ПАПР), индекс вегетативной регуляции (ИВР), показатели спектрального анализа LF%, VLF%) [2].
Все полученные данные обработаны общепринятыми методами математической статистики с использованием непараметрического критерия Вилкоксона-Манна-Уитни для независимых выборок и считались достоверными при р < 0,05.
Результаты исследования. Выделено 2 группы спортсменок:
• ВК — 1-й разряд и выше — 5 человек;
• низкая квалификация (НК) — 2-й разряд и ниже — 6 человек.
Согласно полученным данным, антропометрические характеристики легкоатлеток ВК и НК существенно не отличались: длина тела составляла 160,2 ± 1,5 и 163,3 ± 1,5 см
соответственно, масса тела — 52,4 ± 1,8 и 54,8 ± 1,6 кг соответственно. Данные различия недостоверны. Оценка массо-ростового соотношения у спортсменок разных квалификаций проведена при помощи индекса Кетле. В обеих группах индекс Кетле находился в пределах возрастно-половой нормы и не имел достоверных различий.
Сердечно-сосудистая система является индикатором адаптационных возможностей организма, и уровень ее функционирования можно рассматривать как ведущий показатель, отражающий равновесие организма со средой (табл. 1).
Таблица 1
Показатели кардиоинтервалографии девушек-легкоатлеток в зависимости
от спортивной квалификации
Показатели ВК НК
ИВР, у.е. 140,1 ± 20,4 238,9 ± 77,8
ПАПР, у.е. 34,5 ± 4,4 57,9 ± 10,3*
ИН, у.е. 75,3 ± 13,5 153,6 ± 52,7
VLF,% 25,8 ± 3,2 44,06 ± 5,1*
LF,% 19,4 ± 2,2 27,4 ± 2,2*
HF,% 52,7 ± 3,4 33,5 ± 6,6*
Примечание: ВК — спортсменки высокой квалификации, НК — спортсменки низкой квалификации, * — достоверные различия между группами спортсменок высокой и низкой квалификации при р < 0,05
Информативным показателем, отражающим степень централизации процессов регуляции сердечной деятельности, является ИН, показывающий степень вовлеченности организма в стресс. В данном исследовании уровень ИН был ниже у спортсменок ВК по сравнению со спортсменками НК, соответственно 75,3 ± 13,5 и 153,6 ± 52,7 у.е. Это может говорить о том, что у спортсменок ВК имеется тенденция к меньшему функциональному напряжению сердечно-сосудистой системы.
Соотношение активности симпатического и парасимпатического отделов нервной системы определяется индексом вегетативного равновесия (ИВР). Согласно полученным данным, у легкоатлеток ВКвегетативный баланс находится в большем равновесии по сравнению с легкоатлетками НК — соответственно 140,1 ± 20,4 и 238,9 ± 77,8 у.е. Показатель ИВР у спортсменок НК увеличен, что свидетельствует о преобладании тонуса симпатического отдела вегетативной нервной системы.
ПАПР отражает соответствие между активностью симпатического отдела вегетативной нервной системы и ведущим уровнем функционирования синоатриального узла. Нами выявлено, что ПАПР у легкоатлеток НК достоверно выше показателя спортсменок высокой квалификации, соответственно 57,9 ± 10,3 и 34,5 ± 4,4 у.е.
Такой показатель спектрального анализа как (High Freguency) связан с парасимпатической активностью вегетативной нервной системы и отвечает за расслабление сердечной мышцы (отдых). Согласно полученным данным, проведенный анализ HF-диапазона позволил установить, что данный показатель достоверно выше у легкоатлеток ВК по сравнению с легкоатлетками НК, соответственно 52,7 ± 3,4 и 33,5 ± 6,6 %. Из этого можно сделать вывод, что спортсменки ВК способны быстрее восстанавливать силы после нагрузки.
LF-диапазон (Low Freguency) связан, в свою очередь, с симпатической активностью вегетативной нервной системы и отвечает за степень активности сердечной мышцы (расход сил). В исследовании обнаружено, что диапазон LF достоверно выше у спортсменов НК, соответственно 27,4 ± 2,2 и 19,4 ± 2,2 %.
За участие центральной нервной системы в управлении работой сердца отвечает VLF диапазон (Very Low Frequency). Этот механизм начинает свою работу тогда, когда у вегетативной нервной системы не хватает сил, чтобы справляться со стрессом. Согласно полученным данным, у группы легкоатлеток НК диапазон VLF достоверно выше, чем у легкоатлеток ВК, соответственно 44,06 ± 5,1 и 25,8 ± 3,2 %.
На следующем этапе работы нами были проанализированы психофизиологические характеристики обследуемых девушек-легкоатлеток. Психофизиологические особенности человека представляют материальную основу, которая определяет психические черты личности. (табл. 2, 3).
Таблица 2
Психофизиологические показатели девушек-легкоатлеток в зависимости
от спортивной квалификации
Показатели ВК НК
Образная память, баллы 9,0 ± 0,2 6,25 ± 0,8*
ПЗМР, среднее, мс 185,25 ± 2,5 189,25 ± 11,9
РДО (опережения), мс 123,5 ± 46,8 191,25 ± 28,5
РДО (запаздывания), мс 376,75 ± 161,1 217 ± 22,5
Мотивация по Т.Элерсу, баллы 18,5 ± 1,7 23,0 ± 1,4*
Стрессоустойчивость, баллы 42,25 ± 1,9 37,5 ± 1,4*
Таблица 3
Показатели социально- психологической адаптированности по А.К. Осницкому девушек-легкоатлеток в зависимости от спортивной квалификации
Социально- психологическая адаптированность по Осницкому ВК НК
Адаптация 58,1 ± 2,8 69,7 ± 3,1*
Самопринятие 69,5 ± 1,7 79,5 ± 2,9*
Приятие других 60,27 ± 3,4 66,7 ± 4,6 н/д
Эмоциональная комфортность 53,18 ± 1,7 69,2 ± 4,7*
Интернальность 63,7 ± 3,1 75,01 ± 4,4*
Стремление к доминированию 49,6 ± 4,1 69,53 ± 6,8*
Примечание: ВК — спортсменки высокой квалификации, НК — спортсменки низкой квалификации, * — достоверные различия между группами спортсменок высокой и низкой квалификации
Согласно полученным данным, между обследуемыми спортсменками разных спортивных квалификаций достоверных отличий по показателям скорости простой зрительно-моторной реакции, реакции на движущийся объект не обнаружено, но отмечена тенденция к доминированию процессов возбуждения над торможением
у легкоатлеток НК.
В формировании и осуществлении высших функций мозга важную роль играет память. Индивидуальные особенности памяти являются важным свойством личности, определяющим пригодность человека ко многим видам профессиональной и спортивной деятельности.
Согласно полученным данным, уровень образной памяти у легкоатлеток ВК достоверно превышает показатели легкоатлеток НК, соответственно 9,0 ± 0,2 и 6,25 ± 0,8 баллов.
Поскольку профессиональная и спортивная успешность связана не только с психологическим статусом, но и с мотивацией к достижению успеха, важно было оценить данный показатель у девушек-легкоатлеток с разным уровнем квалификации.
Интерес к спорту должен быть не только у новичков, он должен сохраняться на протяжении всей спортивной жизни. Если интерес исчезает, то спортсмен рано или поздно прекращает занятия спортом и даже хорошее материальное вознаграждение не останавливает его [4].
Проведенный анализ данного качества позволил установить наибольший уровень мотивации в группе спортсменок НК, а наименьший — в группе спортсменок ВК, соответственно 23,0 ± 1,4 и 18,5 ± 1,7 баллов.
Стрессоустойчивость является важной характеристикой адаптации организма к различным экстремальным ситуациям. Анализ стрессоустойчивости спортсменок показал, что у легкоатлеток ВК имеется тенденция к повышению данного качества по сравнению со спортсменками НК, соответственно 42,25 ± 1,9 и 37,5 ± 1,4 баллов. Это говорит о том, что спортсменки ВК меньше подвержены эмоциональному выгоранию, способны выдерживать определённые психофизические нагрузки и переносить стрессы без ущерба для организма и психики.
Социальная адаптация — процесс активного приспособления индивида к условиям социальной среды. Одним из видов социальной адаптации является адаптация социально-психологическая, т.е. такое взаимодействие личности и социальной среды, которое приводит к оптимальному соотношению целей и ценностей личности и группы.
Нами выявлено, что уровень социально-психологической адаптации у обследованных спортсменок НК характеризовался более высокими показателями адаптации (69,7 ± 3,1), самопринятия (79,5 ± 2,5), принятия других (66,7 ± 4,6), эмоциональной комфортности (69,2 ± 4,7), интернальности (75,01 ± 4,4) и стремления доминировать (69,53 ± 6,8) по сравнению со спортсменками ВК (58,1 ± 2,8; 69,5 ± 1,7; 60,27 ± 3,4; 53,18 ± 1,7; 63,7 ± 3,1; 49,6 ± 4,1 баллов соответственно).
Известно, что спортсменки ВК, обладая высокими спортивными достижениями, имеют низкую социальную адаптированность. Это объясняется тем, что многие современные виды спорта требуют ранней специализации. Так, в гимнастику, фигурное катание, плавание девочки приходят в возрасте 5-7 лет. Спортивная деятельность ребенка и для родителей, и для него самого становится доминирующей, приоритетной, весь ритм жизни подчиняется тренировочному режиму. Однако углубленные занятия спортом в подростковом и юношеском возрасте могут стать причиной дисгармоний в личностном развитии, которые затрудняют адаптацию к жизни вне спорта.
Заключение. Проведенная оценка морфологических особенностей выявила отсутствие различий между показателями длины и массы тела.
По данным кардиоинтервалографии обнаружено, что у спортсменок ВК имеется тенденция к меньшему напряжению сердечно-сосудистой системы.
У легкоатлеток ВК имеется тенденция к доминированию парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, у спортсменок НК — соответственно симпатического отдела.
Анализируя психологический статус легкоатлеток в зависимости от спортивной квалификации, выявлено, что спортсменки ВК, имея высокие достижения в спорте, имеют низкие показатели, характеризующие мотивацию к достижению успеха, но достаточно высокую стрессоустойчивость. Также выявлено, что адаптация спортсмена к социальной жизни вне спорта зависит от уровня достигнутых им результатов: чем выше спортивные результаты, тем сложнее социальная адаптация.
Работа выполнена в рамках государственного задания на оказание услуг (код проекта 3111).
Список литературы
1. Методика комплексной оценки здоровья учащихся общеобразовательной школы / Р. И. Айзман, Н. И. Айзман, А. В. Лебедев, В. Б. Рубанович. — Новосибирск, 2008. — 124 с.
2. Анализ вариабельности сердечного ритма при использовании различных электрокардиографических систем. Ч. 1 / Р. М. Баевский, Г. Г. Иванов, Л. В. Чирейкин [и др.]// Вестник аритмологии. — 2001. — № 24. — С. 65-87.
3. Влияние занятий лыжным спортом на морфофункциональные и психофизиологические показатели здоровья юношей / Л. А. Гиренко, М. С. Головин, А. Б. Колмогоров,
Р. И. Айзман // Вестник Новосибирского государственного педагогического университета. — 2012. — № 1 (5). — С. 33-41.
4. Ежкова А. Ю. Психолого-педагогическое обеспечение интереса к спортивной деятельности начинающих борцов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Ю. Ежкова.
— Спб., 2004. — 215 с.
5. Рубанович В. Б. Врачебно-педагогический контроль при занятиях физической культурой: учебное пособие / В. Б. Рубанович. — 2-е изд., доп. и перераб.
— Новосибирск, 2003. — 262 с.
6. Суботялов М. А. Морфофункциональные и психофизиологические особенности подростков и юношей различных конституциональных типов : автореф. дис.... канд. биол. наук / М. А. Суботялов. — Томск, 2002. — 25 с.
MORPHOFUNCTIONAL AND PSYCHOPHYSIOLOGICAL INDICATORS
AT FEMALE ATHLETES WITH MISCELLANEOUS LEVEL OF SPORTS
QUALIFICATION
M. A. Subotyalov. O. S. Nikulina
FSBEIHPE «Novosibirsk State Teachers' Training University» (Novosibirsk c.)
Article is devoted to studying of functional and psychophysiological features at female athletes with different level of sports qualification. Two groups of the surveyed with high and low qualification are allocated. Complex examination of functional and psychophysiological parameters of sportswomen is conducted. The latent period of simple visual and motor reaction, reaction to moving object, indicators of figurative memory, motivation level to success achievement by T. Elers, resistance to stress level, and also social adaptedness according by A. K. Osnitsky are determined among psychophysiological parameters. The strain index, indicator of adequacy of regulation processes, index of vegetative regulation, indicators of spectral analysis are studied among functional indicators. It is established that track and field athletics and achieving high sports results in it promote rising of indicators of physical development, functional reserves of organism, harmonization of mental state and some disadaptation in society.
Keywords: track and field athletics, sports qualification, sports selection, functional reserves, adaptation, psychophysiological indicators.
About authors:
Subotyalov Mikhail Albertovich — candidate of biological science, assistant professor at FSBEI HPE «Novosibirsk State Teachers' Training University», office phone: 8 (383) 375-11-08, e-mail: [email protected]
Nikulina Olga Sergeevna — student at FSBEI HPE «Novosibirsk State Teachers' Training University», e-mail: [email protected]
List of the Literature:
1. Technique of complex assessment of health of regilar school pupils / R. I. Ayzman, N. I. Ayzman, A. V. Lebedev, V. B. Rubanovich. — Novosibirsk, 2008. — 124 P.
2. The analysis of variability of cardiac rhythm at using various electrocardiographic systems. P.1 / R. M. Bayevsky, G. G. Ivanov, L. V. Chireykin [etc.] // Messenger of arythmology.
— 2001. — № 24. — P. 65-87.
3. Influence of occupations by skiing on morphofunctional and psychophysiological indicators of health of young men / L. A. Girenko, M. S. Golovin, A. B. Kolmogorov, R. I. Ayzman // Messenger of Novosibirsk state pedagogical university. — 2012. — № 1 (5). — P. 33-41.
4. Ezhkova A. Y. Psychology and pedagogical ensuring interest to sports activity of beginning fighters: theses. ... cand. of ped. science / A. Y. Ezhkova. — SPb. 2004. — 215 P.
5. Rubanovich V. B. Medical and pedagogical control at PE: manual / V. B. Rubanovich. — 2nd prod. enlarged. and revised. — Novosibirsk, 2003. — 262 P.
6. Subotyalov M. A. Morphofunctional and psychophysiological features of teenagers and young men of various constitutional types: theses .... Cand.Biol.Sci. / M. A. Subotyalov. — Tomsk, 2002. — 25 P.
