CC BY
50
2. Анализ динамики результатов в контрольных тестах показывает, что реализация экспериментальной методики тренировки юных хоккеистов в годичном цикле подготовки способствовала развитию скоростных качеств.
ЛИТЕРАТУРА
1. Жаворонков, С.С. Исследование особенностей и динамики развития скоростных способностей юных хоккеистов в возрасте 10-13-ти лет / С.С. Жаворонков // Научно-спортивный вестник Урала и Сибири. - 2017. - № 1 (13). - С. 41-47.
2. Жаворонков, С.С. Лонгитюдное исследование скоростных способностей юных хоккеистов / С. С. Жаворонков // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2018. - № 4 (158). - С. 94-97.
3. Жаворонков, С.С. Экспертная оценка проявления скоростных способностей юных хоккеистов в соревновательной деятельности / С. С. Жаворонков // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2018. - № 5 (159). - С. 75-77.
4. Михно, Л.В. Анализ содержания федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта хоккей / Л.В. Михно, В.В. Плотников, А.В. Точицкий // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 10 (140). - С. 103-107.
5. Ice Hockey Skating Mechanics : Transition from Start to Maximum Speed for Elite Athletes / A. Budarick, J. R. Shell, S. M. Robbins, P. C. Dixon, T. Wu, D. J. Pearsall // American Society of Biomechanics. - Boulder, Colorado, 2017. - P. 23-28.
REFERENCES
1. Zhavoronkov, S.S., (2017), "Investigation of characteristic and dynamic of speed abilities development of young hockey players aged 10-13 years", Ural and Siberia bulletin of sports science, No. 1 (13), pp. 41-47.
2. Zhavoronkov, S.S., (2018), "Longitude research of speed abilities of young hockey players", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 4 (158), pp. 94-97.
3. Zhavoronkov, S.S., (2018), "Expert assessment of young players speed abilities in competitive activity", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 5 (159), pp. 75-77.
4. Mikhno, L.V., Plotnikov, V.V. and Tochitsky, A.V, (201б), "Analysis of content of the federal standard of sports preparation in section of sport hockey", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 10 (140), pp. 103-107.
5. Budarick, A., Shell, J.R., Robbins, S.M., Dixon, P.C., Wu, T. and Pearsall, D.J., (2017), "Ice Hockey Skating Mechanics: Transition from Start to Maximum Speed for Elite Athletes", American Society of Biomechanics, Boulder, Colorado, pp. 23-28.
Контактная информация: zhavoronkov_s.22@mail.ru
Статья поступила в редакцию 15.11.2018
УДК 796.8
МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ В ВИДАХ СПОРТА С УЧЕТОМ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ (НА ПРИМЕРЕ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА И
ЕДИНОБОРСТВ)
Татьяна Петровна Замчий, кандидат биологических наук, доцент, Юлия Павловна Салова, кандидат биологических наук, доцент,
Марина Халибиллаевна Спатаева, кандидат педагогических наук, доцент, Сибирский государственный университет физической культуры и спорта (ФГБОУ ВО
СибГУФК), г. Омск
Аннотация
В статье представлены результаты сравнительного анализа морфофункциональных адаптационных изменений у спортсменов (на примере силовых видов спорта и единоборств). Было выявлено, что морфофункциональные параметры спортсменов значительно различаются у представителей разных весовых категорий, что необходимо учитывать при проведении спортивного
отбора и анализе адаптационных перестроек, происходящих под воздействием спортивной тренировки. Учет массы тела позволит более рационально подходить к вопросам спортивного отбора и оценить степень адаптационных сдвигов в видах спорта с весовыми категориями с целью управления тренировочным процессом.
Ключевые слова: адаптация, тотальные размеры тела, компонентный состав массы тела, силовые виды спорта, единоборства.
MORPHOFUNCTIONAL ADAPTATION IN SPORTS TAKING INTO ACCOUNT WEIGHT CATEGORIES (ON THE EXAMPLE OF STRENGTH SPORTS AND
SINGLE COMBATS)
Tatyana Petrovna Zamchy, the candidate of biological sciences, senior lecturer, Yulia Pavlovna Salova, the candidate of biological sciences, senior lecturer, Marina Halibillaevna Spataeva, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Siberian State University of Physical Culture and Sport, Omsk
Annotation
The article presents the results of the comparative analysis of morphofunctional adaptive changes in athletes (for example, strength sports and wrestling). It was found that the morphofunctional parameters of athletes vary significantly among representatives of different weight categories, which must be taken into account when conducting sports selection and analyzing the adaptive rearrangements that occur under the influence of sports training. Accounting for body weight will allow making more rational approach to the issues of sports selection and assessing the degree of adaptation shifts in sports with weight categories in order to control the training process.
Keywords: adaptation, total body size, component composition of body mass, strength sports, wrestling.
ВВЕДЕНИЕ
Изучение морфологических особенностей спортсменов и создание модельных характеристик для проведения спортивного отбора в отдельных видах спорта является одной из задач физиологии и морфологии спорта [1, 6].
В видах спорта, где представлены весовые категории, спортивный отбор и адаптационные перестройки в мышцах будут несколько отличатся от спортивных дисциплин, где отсутствуют ограничения по массе тела и не требуется проявлений максимальных мышечных усилий. В ряде работ рассматриваются морфологические особенности единоборцев, борцов, спортсменов силовых видов спорта [2-5 и др.]. Однако рассмотрение вопросов отбора с точки зрения фактора массы тела практически не отражено в литературе, что вызывается затруднения при оценке адаптационных сдвигов, происходящих в организме спортсменов.
Биоимпедансный анализ компонентного состава массы тела в настоящее время является одним из часто используемых методов, поскольку в кратчайшие сроки позволяет получить информативные данные о морфофункциональной адаптации спортсмена с целью управления тренировочным процессом [6].
Цель исследования: провести сравнительный анализ адаптации мышечной системы по морфологическим параметрам в видах спорта, использующих деление спортсменов по весовым категориям (на примере силовых видов спорта и единоборств).
МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ
Исследование проводилось на базе межкафедральной лаборатории медико-биологическое обеспечение спорта высших достижений СибГУФК. Измерение длины тела проводилось с помощью ростомера медицинского, определение массы тела и компонентного состава с помощью весов-анализатора «Танита» на основе биоимпедансного анализа.
В исследовании приняли участие 107 квалифицированных спортсменов (1 разряда до МСМК), из них 47 спортсменов силовых видов спорта и 60 - представителей различных видов единоборств (греко-римская борьба, самбо, дзюдо, кикбоксинг).
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
При отсутствии достоверных различий в длине тела (силовые виды спорта -174,5±0,8 см и единоборцы - 174,75±0,9 см) спортсмены-силовики имеют большую массу тела по сравнению с единоборцами (84,1±1,9 кг и 77,3±1,9). Соответственно показатели индекса массы тела у силовиков выше (27,6±0,6), чем у спортсменов-единоборцев (25,1±0,4).
При делении спортсменов на категории в зависимости от массы тела: легкие (до 70 кг), средние (от 71 до 85 кг) и тяжелые (свыше 85 кг) было выявлено, что параметры длины тела несколько отличаются у единоборцев и спортсменов силовых видов спорта (рисунок 1). Наибольшие различия в длине тела выявлены у спортсменов тяжелых весовых категорий. В пределах тяжелых весовых категорий спортсмены-единоборцы достоверно выше силовиков (р <0,05).
185
180 175 170 165 160
длина тела, см
до 70кг до 85кг свыше 85кг категория,кг
□ Силовые виды спорта □ Единоборства
Рисунок 1 - Длина тела спортсменов силовых видов спорта в зависимости от массы тела
Анализ среднегрупповых показателей жировой массы и жирового компонента выявил также большие величины у спортсменов силовых видов спорта. Это, на наш взгляд, обусловлено большей массой тела спортсменов. Значения безжировой массы тела и количества воды в организме также имеют наибольшие величины у силовиков по сравнению с единоборцами. Можно предположить, что это также обусловлено большим фактором массы тела, большей мышечной массой и выраженной гипертрофией мышц у представителей силовых видов спорта (таблица 1).
Таблица 1 - Среднегрупповые показатели состава массы тела спортсменов силовых видов
Показатели Силовые виды спорта, п=47 Единоборства, п=60 Р
Жировой компонент, % 14,4±0,7 12,5±0,7 <0,05
Жировая масса, кг 12,6±0,9 10,3±0,8 <0,05
Безжировая масса, кг 71,5±1,2 67±1,3 <0,05
Количество воды в теле, % 52,3±0,9 49±0,9 <0,05
В анализируемых параметрах массы тела выявлены существенные отличия между показателями компонентов массы тела спортсменов, что следует учитывать при спортивном отборе в весовую категорию. Сравнение спортсменов силовых видов спорта и единоборств позволило выявить, что в легких и тяжелых весовых категориях жировой компонент имеет большие значения у силовиков, а в средних - у единоборцев. Значительных различий между группами в пределах параметров весовой категории по значениям безжировой массы и количества воды в теле не выявлено (таблица 2).
Таблица 2 - Среднегрупповые параметры компонентного состава спортсменов в зависимости от массы тела
Показатели Виды спорта До 70кг До 85кг Свыше 85кг
Жировой компонент, % Силовые виды спорта, п=47 10,4±0,8° 11,7±0,7 18,8±0,8 °
Единоборства, п=60 9±0,8* 12,3±0,7* 17,9±1,3*
Жировая масса, кг Силовые виды спорта, п=47 6,8±0,6° 9,1±0,5° 18,4±1,1°
Единоборства, п=60 5,8±0,5* 9,4±0,5* 17,7±1,6*
Показатели Виды спорта До 70кг До 85кг Свыше 85кг
Безжировая масса, кг Силовые виды спорта, п=47 58,7±1,3° 68,5±0,9° 78,9±1,4°
Единоборства, п=60 58,4±0,9* 66,8±1* 79,4±1,7*
Количество воды в теле, % Силовые виды спорта, п=47 42,9±1° 50,2±0,7° 57,8±1°
Единоборства, п=60 42,7±0,7* 48,9±0,7* 58,1±1,3*
Примечание: ° - достоверность различий между весовыми категориями в группе спортсменов силовых видов спорта, * - достоверность различий между весовыми категориями в группе единоборцев.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Таким образом, морфофункциональные адаптационные перестройки свидетельствуют о более выраженной гипертрофии скелетных мышц у силовиков. Отбор спортсменов в виды спорта, где используются весовые категории, не может не учитывать фактор массы тела. Поскольку спортсмены легких и тяжелых весовых категорий могут «выбиваться» из среднегрупповых значений, и, соответственно, индивидуальные данные могут быть интерпретированы неверно. Анализ параметров с учетом массы тела позволит более рационально подходить к вопросам спортивного отбора в виды спорта, использующих деление на весовые категории и правильно оценивать степень адаптационных сдвигов.
ЛИТЕРАТУРА
1. Построение морфологической модели спортсмена в избранном виде спорта / О. А. Горбачев, С.А. Андриянов, А.С. Копий, Н.Е. Скабёлкин, Д.В. Скляров, Т.Г. Кириллова // Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студента : сборник материалов второй Всероссийской с международным участием научной конференции. - Чебоксары : Интерактив плюс, 2016. - С. 120-124.
2. Матук, С.В. Морфологические особенности спортсменов силовых видов спорта / С.В. Матук, В.В. Шпаков, Ю.В. Корягина // Актуальные вопросы совершенствования учебно-тренировочного процесса : III научно-практическая конференция преподавателей и аспирантов / Сибирский государственный университет физической культуры и спорта. - Омск, 2011. - С. 99-102.
3. Новоселова, О.Б. Особенности морфофункционального статуса спортсменов троеборцев / О.Б. Новоселова // Академическая публицистика. - 2017. - № 12. - С. 422-431.
4. Ткачук, М.Г. Морфологические и психологические характеристики борцов / М.Г. Ткачук, А. А. Соболев // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта. - СПб., 2014. - С. 98-99.
5. Ткачук, М.Г. Морфофункциональные критерии выбора спортивной специализации в единоборствах / М.Г. Ткачук, А.А. Соболев // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2012. - С. 134-135.
6. Федюхин, М.И. Значение антропометрических исследований в спортивной морфологии / М.И. Федюхин, А.М. Акимов // Морфология - науке и практической медицине : сборник научных трудов, посвященный 100-летию ВГМУ им. Н.Н. Бурденко. - Воронеж, 2018. - С. 388-391.
REFERENCES
1. Gorbachev, O.A. et all (2016), "Building a morphological model of an athlete in a chosen sport", Physical culture in the general cultural and professional preparation of a student collection of materials of the second All-Russian scientific conference with international participation, Interactive plus, Cheboksary, pp. 120-124.
2. Matuk, S.V., Shpakov, V.V. and Koryagina, Yu.V. (2011), "Morphological features of sportsmen of power sports", Actual issues of improving the training process III scientific-practical conference of teachers and graduate students, Siberian State University of Physical Culture and Sport, Omsk, pp. 99-102.
3. Novoselova, O.B. (2017), "Features morphofunctional status of athletes triathlon", Academic journalism, No. 12, pp. 422-431.
4. Tkachuk, M.G. and Sobolev A.A. (2014), "Morphological and psychological characteristics of wrestlers", Proceedings of the final research and practical conference of the faculty of the National State University of Physical Culture, Sport and Health P.F. Lesgaft, St. Petersburg, pp. 98-99.
5. Tkachuk, M.G., Sobolev A.A. (2012), "Morphological and functional criteria for the selection of sports specialization in martial arts", Materials of the final scientific-practical conference of the faculty
of the National State University of Physical Culture, Sports and Health P.F. Lesgaft, St. Petersburg, pp. 134135.
6. Fedyukhin, M.I. and Akimov, A.M. (2018) "The value of anthropometric research in sports morphology", Morphology - to science and practical medicine. Collection of scientific papers dedicated to the 100th anniversary of VSMU named after. N.N. Burdenko, Voronezh, pp. 388-391.
Контактная информация: tanyazama@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 08.11.2018
УДК 796.8
ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ МАС-РЕСТЛИНГОМ НА СТЕПЕНЬ УТОМЛЕНИЯ
МЫШЦ РУК
Сахаяна Александровна Захарова, магистрант, Яна Юрьевна Захарова, старший преподаватель,
Александр Александрович Захаров, кандидат педагогических наук, доцент, Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Аммосова (СВФУ им. М.К. Аммосова), Якутск
Аннотация
Утомление мышц рук во время схватки по мас-рестлингу, несомненно, влияет на эффективность выполнения захвата рук за палку, следовательно, степень утомления при выполнении определенной нагрузки также можно представить как один из показателей мышечной выносливости рук. Целью настоящего исследования является изучение влияния занятий мас-рестлингом на степень утомления мышц рук. Наблюдения выявили, что занятия мас-рестлингом положительно сказываются на развитии силы и мышечной выносливости рук при выполнении цилиндрического захвата руками. В то же время параметры индекса утомления рук (ИУРКД) в группе студентов, занимающихся мас-рестлингом и не занимающихся спортом, не имеют статистически достоверных различий, при p>0,05. Следовательно, мы предположили, что степень локального утомления мышц рук при максимальных мышечных напряжениях не зависит от уровня развития силы и от интенсивности занятий спортом.
Ключевые слова: контроль, физическая подготовка, мас-рестлинг, сила мышц рук, мышечная выносливость, динамометрия, ВИСКП.
INFLUENCE OF OCCUPATIONS BY MAS-WRESTLING ON THE DEGREE OF
HAND MUSCLES FATIGUE Sakhayana Alexandrovna Zakharova, the master student, Yana Yurievna Zakharova, the senior teacher, Alexander Alexandrovich Zakharov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, North-Eastern Federal University in Yakutsk
Annotation
Fatigue of the muscles of the hands during the mas-wrestling contraction undoubtedly affects the efficiency of hand gripping the stick, therefore, the degree of fatigue when performing a certain load can also be represented as one of the indicators of muscular endurance of the hands. The purpose of this study is to study the effect of mas-wrestling on the degree of fatigue of the arm muscles. Observations revealed that mas-wrestling exercises have a positive effect on the development of strength and muscular endurance of the hands when doing cylindrical grip. At the same time, the parameters of the hand fatigue index (IURKD) in the group of students engaged in mass wrestling and not involved in sports, have no statistically significant differences, with p> 0.05. Therefore, we have assumed that the degree of local fatigue of the arm muscles at maximum muscular tension does not depend on the level of development of strength and on the intensity of sports.
Keywords: control, physical training, mas-wrestling, arm muscle strength, muscular endurance, dy-namometry, VISKP.
