CC BY
12МОДЕРНИЗАЦИЯ ПОДГОТОВКИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ПЛОВЦОВ-КРОЛИСТОВ НА ОСНОВЕ ИСТОРИОГРАФИЧЕСКОГО АНАЛИЗА РЕКОРДОВ МИРА
УДК/UDC 796.058.4:797.212.4
Поступила в редакцию 18.04.2022 г.
Информация для связи с автором: [email protected]
Доктор педагогических наук, профессор В.Ю. Карпов1 Кандидат педагогических наук, доцент М.Н. Комаров1 Кандидат педагогических наук, профессор И.А. Родионова1 Кандидат медицинских наук, доцент Л.Н. Порубайко1
1Российский государственный социальный университет, Москва 2Московский государственный технический университет гражданской авиации, Москва
3Кубанский государственный медицинский университет, Краснодар
MODERNiZATiON OF TRAINING OF HIGHLY QUALiFiED CROLY SWiMMERS ON THE BASiS OF HiSTORiOGRAPHiCAL ANALYSiS OF WORLD RECORDS
Dr. Hab., Professor V.Yu. Karpov1 PhD, Associate Professor M.N. Komarov1 PhD, Professor I.A. Rodionova1 PhD, Associate Professor L.N. Porubaiko1
1 Russian State Social University, Moscow
2 Moscow State Technical University of Civil Aviation, Moscow
3 Kuban State Medical University, Krasnodar
□ и
£ г. CL
4—
О OJ и
CL ' -о с
га
^
О (U .с Н
Аннотация
Цель исследования - выявить основные направления модернизации системы подготовки высококвалифицированных пловцов-кролистов на основе историографического анализа рекордов мира.
Методика и организация исследования. Анализировалась динамика мировых рекордов в плавании вольным стилем на дистанциях от 100 до 1500 м у мужчин и от 100 до 800 м у женщин, а методические «находки» выявляли на основе анализа научно-методической литературы по плаванию. Исследование проводилось в 2021 г.
Результаты исследования и выводы. В период 1910-2020 гг. отмечается скачкообразный прирост рекордных спортивных результатов в плавании вольным стилем. В основном отмечается сопряженное изменение этих результатов у мужчин и женщин на дистанциях плавания одной зоны энергообеспечения, что указывает на методический фактор изменения спортивных результатов на данном историческом этапе развития мирового плавания. Четко отмечается начальная фаза быстрого роста, наблюдаемая в первые десятилетия XX в., с постепенным замедлением роста рекордных результатов. Во второй половине нашего столетия выявлено новое ускорение роста рекордов мира, которое затем постепенно снижается. Основные перспективы совершенствования системы подготовки элитных пловцов: повышение квалификации тренерских кадров; проблема поиска выдающихся исполнителей; дальнейшая интенсификация тренировки; современное материально-техническое обеспечение; регулярный мониторинг состояния спортсмена; поиск рациональных вариантов; социальные гарантии для спортсменов и тренеров.
Ключевые слова: мировые рекорды, пловцы, методики подготовки, приросты результатов, вольный стиль.
Abstract
Objective of the study was to identify the main directions of modernization of the training system for highly qualified freestyle swimmers based on a historiographic analysis of world records.
Methods and structure of the study. The dynamics of world records in freestyle swimming at distances from 100 to 1500 m for men and from 100 to 800 m for women was analyzed, and methodological "finds" were identified based on the analysis of scientific and methodological literature on swimming. The study was conducted in 2021.
Results and conclusions. In the period 1910-2020. there is an abrupt increase in record sports results in freestyle swimming. Basically, there is a conjugate change in these results in men and women at swimming distances of one energy supply zone, which indicates a methodological factor in changing sports results at this historical stage in the development of world swimming. The initial phase of rapid growth observed in the first decades of the 20th century is clearly marked, with a gradual slowdown in the growth of record results. In the second half of our century, a new acceleration in the growth of world records was revealed, which then gradually decreases. The relationship between the dynamics of world records of swimmers and the evolution of the methodology for training highly qualified athletes is traced. This pattern is observed in both men and women. Methodical "finds" appear, as a rule, every 20 years. The main prospects for improving the system of training elite swimmers: advanced training of coaching staff; the problem of finding outstanding performers; further intensification of training; modern logistics; regular monitoring of the athlete's condition; search for rational options; social guarantees for athletes and coaches.
Keywords: world records, swimmers, training methods, results gains, freestyle.
Введение. Постоянный рост спортивных достижений в плавании, высокая конкуренция на международной арене обязывают специалистов искать новые пути повышения эффективности тренировочного процесса и соревновательной деятельности в этом виде спорта [1-4]. Сопо-
ставляя приросты мировых рекордов в плавании вольным стилем и методическими находками в этом виде спорта, можно прогнозировать возможные направления совершенствования процесса подготовки высококвалифицированных пловцов-кролистов [5].
12
http://www.teoriya.ru
№9^ 2022 Сентябрь | Sebtember
Цель исследования - выявить основные направления модернизации процесса подготовки высококвалифицированных пловцов-кролистов на основе историографического анализа рекордов мира.
Результаты исследования и их обсуждение. В период 1910-1920 гг. мировые рекорды у мужчин в плавании на 100 м вольным стилем улучшились на 3,2 %, в 1920-1930 годы -на 4,9 %, в 1930-1960 годы рост мировых рекордов заметно снизился и в среднем за десятилетие составил всего 1,1 %. В периоды 1960-1970 гг. (4,9 %) и 1990-2000 гг. (4,8 %) проявлялось повышение приростов мировых рекордов, а затем рост этих результатов снижался.
За анализируемый период наиболее интенсивные приросты мировых рекордов на дистанции 200 м вольным стилем отмечались в 1910-1920 гг. - 6,0 % и 1920-1930 гг. - 7,1 %. Новые волны приростов мировых рекордов проявились в периоды 1960-1970 гг. (4,8 %) и 2000-2010 гг. (4,7 %). На современном этапе 2010-2020 гг. отмечалось существенное снижение приростов рекордных результатов на этой дистанции.
В плавании на 400 м вольным стилем периоды интенсивного прироста рекордных результатов: 1920-1930 гг. - 7,7 %, 1970-1980 - 5,1 %. На дистанции 1500 м вольным стилем также отмечалась скачкообразность изменения рекордных результатов: периоды наибольших приростов 1920-1930 гг. -8,6 %, 1970-1980 - 8,8 %.
У женщин на дистанции 100 м вольным стилем периоды наибольших приростов мировых рекордов отмечены в начале исторического развития плавания: 1910-1920 гг. - 22,9 %, 1920-1930 - 8,1 %. В дальнейшем приросты рекордных результатов заметно снижались, особенно за последнее десятилетие. На дистанции 200 м вольным стилем в целом прослеживается аналогичная закономерность: периоды интенсивного прироста - 1920-1930 гг. - 7,0 %), 1930-1940 - 8,8 %. На дистанции 400 м вольным стилем периоды интенсивных приростов мировых рекордов: 1920-1930 гг. - 10,7 %, 1930-1940 - 11,4 % и 1970-1980 - 9,1 %. В дальнейшем отмечается равномерный менее значительный рост мировых рекордов. На дистанции 800 м вольным стилем периоды наибольших приростов мировых рекордов: 1920-1930 гг. - 8,8 %, 1960-1970 - 9,4 %, 1970-1980 - 8,6 %.
Таким образом, в период 1910-2020 гг. отмечается скачкообразный прирост рекордных спортивных результатов в плавании вольным стилем. Отмечается в основном сопряженное изменение этих результатов у мужчин и женщин на дистанциях плавания одной зоны энергообеспечения, что указывает на методический фактор изменения спортивных результатов на данном историческом этапе развития мирового плавания.
Отчетливо проявляется волнообразный рост мировых рекордов в плавании вольным стилем как у мужчин, так и женщин. Четко отмечается начальная фаза быстрого роста, наблюдаемая в первые десятилетия 20 века, с постепенным замедлением роста рекордных результатов. Во второй половине нашего столетия выявлено новое ускорение роста рекордов мира, которое затем постепенно снижается.
Теперь проследим эволюцию методики подготовки высококвалифицированных пловцов. В начале XX в определяющим методом тренировки спортсменов был метод длительной непрерывной работы, в этот период они занимались восемь месяцев в году два-три раза в неделю. В 30-е годы активно использовались методы переменной и повторной работы, а в 40-е годы введена круглогодичная тренировка с элементами интервальной тренировки, переменного и повторного плавания.
Рост мировых рекордов в плавании вольным стилем в 50-е годы связан, прежде всего, с широким внедрением интервального метода тренировки, а в 70-е годы занятия
плаванием уже носили комплексный характер с использованием различных эргогенических средств. В это время активно разрабатывалась круглогодичная тренировка в плавании с разделением на периоды и этапы, учетом возрастных особенностей занимающихся. Тренировочные нагрузки резко выросли, прежде всего, за счет объема тренировочных средств, а к началу 80-х годов стала существенно возрастать их интенсивность при снижении общих объемов плавания с жесткими интервалами отдыха и увеличения объема плавания, направленного на развитие анаэробной емкости. Активно использовались приспособления для переноса развития силовых способностей с суши в гребковые движения в воде.
Выводы. За более чем столетний период развития плавания в мире проверены различные варианты использования тренировочных упражнений, параметров нагрузок, повторений, пауз отдыха, поэтому скорее всего новый скачок «методической мысли» в скоростном плавании будет направлен на поиск сочетаний физических нагрузок с эргогеническими средствами.
Основные направления модернизации процесса подготовки высококвалифицированных пловцов на основе историографического анализа рекордов мира:
1. Совершенствование информационного обеспечения системы спортивной тренировки.
2. Модернизация технологии поиска особо одаренных спортсменов.
3. Оптимизация тренировочного процесса за счет улучшения анаэробных возможностей пловцов на базе высокого уровня развития аэробной выносливости в комплексе с применением эргогенических средств.
4. Современное материально-техническое обеспечение тренировки пловцов на суше и в воде.
5. Внедрение информационно-аналитического мониторинга физического состояния пловца.
6. Поиск рационального варианта индивидуальной техники плавания.
7. Совершенствование социальных гарантий для спортсменов и тренеров.
Литература
1. Давыдов, В.Ю. Отбор и контроль в плавании на этапах многолетней подготовки спортсменов; учеб.-метод. пособие / В.Ю. Давыдов, В.Б. Авдиенко, В.Ю. Карпов. - М.: Теория и практика физической культуры, 2003. - 101 с.
2. Карпов, В.Ю. Плавание: исторический обзор: учебно-методическое пособие / В.Ю. Карпов, О.Ю. Савельева. - Самара: Изд-во Самарск. гос. пед. ун-та, 2002. - 168 с.
3. Каунсилмен, Д.Е. Спортивное плавание / Д.Е. Каунсилмен. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 208 с.
4. Савельева, О.Ю. Теория и методика обучению плаванию: учебное пособие / О.Ю. Савельева, В.Ю. Карпов. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: КНОРУС, 2022. - 323 с.
5. Платонов, В.Н. Сильнейшие пловцы мира: Методика спортивной тренировки / В.Н. Платонов, С.П. Фесенко. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 304 с.
References
1. Davydov V.Yu., Avdienko V.B., Karpov V.Yu. Otbor i kontrol v plavanii na etapakh mnogoletney podgotovki sportsmenov [Selection and control in swimming at the stages of long-term training of athletes]. Study guide. Moscow: Teoriya i praktika fizicheskoy kultury publ., 2003.101 p.
2. Karpov V.Yu., Saveliev O.Yu. Plavaniye: istoricheskiy obzor [Swimming: a historical overview]. Teaching aid. Samara: Samarskiy gos. ped. universitet publ., 2002. 168 p.
3. Councilman D.E. Sportivnoye plavaniye [Sports swimming]. Moscow: Fizkultura i sport publ., 1982. 208 p.
4. Savelyeva O.Yu., Karpov V.Yu. Teoriya i metodika obucheniyu plavaniyu [Theory and methods of teaching swimming]. Teaching aid. 2nd ed., rev., sup. Moscow: KNORUS publ., 2022. 323 p.
5. Platonov V.N., Fesenko S.P. Silneyshiye plovtsy mira: Metodika sportivnoy trenirovki [The strongest swimmers of the world: Methods of sports training]. Moscow: Fizkultura i sport publ., 1990. 304 p.
№9^ 2022 Сентябрь | September
http://www.teoriya.ru
