Методика проведения физической подготовки с элементами рукопашного боя для эффективных действий специальных подразделений МВД по борьбе с незаконным оборотом наркотиков Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

ЛИТЕРАТУРА

1. Авдеев, Ю.В. Структура и динамика спортивно-технических показателей соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов-юниоров вольного стиля / Ю.В. Авдеев // Научные исследования и разработки в спорте : вестник аспирантуры и докторантуры / С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. -СПб., 2004. - Вып. 13. - С. 92-103.

2. Бардамов, Г.Б. Совершенствование индивидуального комбинационного стиля ведения поединков борцов / Г.Б. Бардамов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 2 (36). - С. 22-24.

3. Геселевич, В. А. Особенности проявления травматизма в вольной борьбе : учебное пособие / В. А. Геселевич. - М. : Академия, 2005. - 137 с.

4. Дашинорбоев, В. Д. Физическая подготовленность борцов в период реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата / В.Д. Дашинорбоев, И. С. Алексеев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 2 (36). - С. 3738.

5. Жуков, Ю.Ю. Инновационный подход к специальной физической подготовке по греко-римской борьбе / Ю.Ю.Жуков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 3 (37). - С. 43-44.

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ С ЭЛЕМЕНТАМИ РУКОПАШНОГО БОЯ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНЫХ ДЕЙСТВИЙ СПЕЦИАЛЬНЫХ ПОДРАЗДЕЛЕНИЙ МВД ПО БОРЬБЕ С НЕЗАКОННЫМ ОБОРОТОМ

НАРКОТИКОВ

Вадим Владимирович Брагин, соискатель,

Военный институт физической культуры (ВИФК),

Санкт-Петербург

Аннотация

В работе представлены результаты проведенного исследования по применению методики проведения занятий по физической подготовке с элементами рукопашного боя с личным составом специальных подразделений МВД по борьбе с незаконным оборотом наркотиков. Экспериментально доказана высокая эффективность разработанной методики.

Ключевые слова: рукопашный бой: специальные подразделения МВД; незаконный оборот наркотиков.

THE TECHNIQUE OF REALIZATION OF PHYSICAL PREPARATION WITH ELEMENTS OF HAND-TO-HAND FIGHT FOR EFFECTIVE ACTIONS OF SPECIAL DIVISIONS OF THE MINISTRY OF INTERNAL AFFAIRS ON STRUGGLE AGAINST THE DRUG TRAFFICKING

Vadim Vladimirovich Bragin, the competitor,

Military institute of physical educations and sports,

Saint-Petersburg

Abstract

In work results of the conducted research on application of a technique of realization of employment on physical preparation with elements of hand-to-hand fight with staff of special divisions of the Ministry of Internal Affairs on struggle against a drug trafficking are presented. High efficiency of the developed technique is experimentally proved.

Keywords: hand-to-hand fight: special divisions of the Ministry of Internal Affairs; a drug trafficking.

Профессиональная деятельность личного состава специальных подразделений МВД по борьбе с незаконным оборотом наркотиков, характеризуется повышенными требованиями к их физической и морально-психологической подготовленности. Осо-

бую значимость в профессиональной деятельности личного состава специальных подразделений МВД, имеет готовность к преследованию и ведению рукопашных схваток при задержании правонарушителей.

В этой связи, по мнению С.М.Ашкинази (1994, 2001), В.В.Кадурина (1999), А.Н.Блеера (2004), одним из самых действенных средств физической и профессиональной подготовки, формирующим у сотрудников правоохранительных органов уверенность в собственных силах, является тренировка в преодолении препятствий и рукопашному бою.

Однако, как свидетельствует практический опыт такой деятельности, недостаточный уровень развития навыков рукопашного боя, физической, психологической и профессиональной подготовленности, зачастую приводят к травмам и иногда к неоправданным потерям сотрудников специальных подразделений МВД, осуществляющих задержание преступников. Данное обстоятельство требует пересмотра методики проведения занятий по физической подготовке и рукопашному бою.

Проведенный опрос специалистов по борьбе с незаконным оборотом наркотиков позволил выявить ранговую структуру наиболее важных качеств и прикладных навыков, необходимых для эффективного решения профессиональных задач (табл.1).

Таблица 1

Ранговая структура наиболее важных физических, психофизиологических качеств и прикладных навыков, необходимых личному составу специальных подразделений МВД для эффективного выполнения задач по борьбе с незаконным

оборотом наркотиков (п=87)

Значимость (ранговое место) Качества и прикладные навыки Ранговый показатель, %

I. Физические качества

1 Силовая выносливость 28,4

2 Общая выносливость 22,6

3 Сила 17,3

4 Ловкость 14,0

5 Быстрота 11,4

6 Остальные физические качества 6,3

II. Прикладные навыки

1 Рукопашный бой 32,4

2 Преодоление препятствий 27,6

3 Совершение марш-бросков по сильно пересеченной местности 25,4

4 Овладение техникой стрельбы из личного оружия 12,4

5 Остальные навыки 2,2

III. Психофизиологические качества

1 Эмоционально-волевая устойчивость 37,4

2 Способность к быстрому переключению внимания 32,6

3 Быстрота мышления 17,5

4 Остальные психофизиологические качества 12,5

В ходе дальнейшего исследования оценивались прикладные возможности разных видов упражнений для эффективного проведения операций по задержанию преступников и, на основе этого, разрабатывалась соответствующая методика тренировки.

Как показали исследования, наиболее значимыми являются комплексные групповые упражнения по силовому задержанию преступников с преодолением препятствий и применением оружия.

Проведенными исследованиями установлено, что специально подобранные средства в системе проведения занятий по физической подготовке с элементами рукопашного боя, позволяют ускорить процесс адаптации личного состава специальных

подразделений к экстремальным условиям профессиональной деятельности.

В результате проведенных исследований было установлено, что комплексные упражнения являются наиболее эффективными для подготовки к проведению операций по силовому задержанию преступников. Основываясь на этом положении, была разработана методика проведения физической подготовки с элементами рукопашного боя для эффективных действий специальных подразделений МВД по борьбе с незаконным оборотом наркотиков, включающая пять взаимосвязанных комплексов тренировки (рис.).

Ком- плекс —п Содержание комплекса и направленность тренировки п Решаемые задачи п Продолжи- тельность тренировки ■ П 1

■ ^^^

№ 1

№ 2

№ 3

№ 4

№ 5

Комплексная тренировка в отработке индивидуальных приемов рукопашного боя.

Спортивные игры, эстафеты, силовые упражнения, бег до 5 км.

Формирование индивидуальных навыков рукопашного боя. Развитие общей и скоростной выносливости, силы.

Комплексная тренировка в отработке приемов самозащиты от вооруженного и невооруженного противника.

Спортивные игры, упражнения на тренажерах, бег до 5 км.

Формирование навыков самозащиты. Развитие силы, ловкости, общей выносливости

Комплексная тренировка, сочетающая слаженные групповые действия по силовому задержанию преступников.

Преодоление препятствий, групповые упражнения по отработке профессиональных действий, спортивные игры, упражнения на тренажерах, пробегание отрезков (до 100 м) на высокой скорости.

Формирование навыков группового взаимодействия по силовому задержанию преступников. Развитие силы, быстроты, ловкости.

Комплексная тренировка, сочетающая индивидуальные и групповые действия по силовому задержанию преступников на фоне утомления (после пробегания 5 км или преодоления полосы препятствий).

Спортивные игры, упражнения на

тренажерах.

Формирование индивидуальных и групповых навыков по силовому задержанию преступников на фоне утомления. Развитие выносливости, силы и ловкости.

Комплексная тренировка в условиях специальных полигонов по силовому задержанию преступников с элементами рукопашного боя, стрельбы из штатного оружия, преодоления препятствий и моделирования различных вариантов боевой обстановки

Формирование навыков силового задержания преступников с применением огнестрельного оружия и рукопашного боя. Развитие всех физических качеств, а также психологической устойчивости.

2 месяца

2 месяца

2 месяца

2 месяца

2 месяца

Рис. Методика проведения физической подготовки с элементами рукопашного боя для эффективных действий специальных подразделений МВД по борьбе с незаконным

оборотом наркотиков

В ходе исследования обосновывались педагогические условия, необходимые для практической реализации разработанной методики и экспериментально проверялась ее эффективность.

В результате опроса специалистов была обоснована ранговая структура педагогических условий, необходимых для эффективной практической реализации разработанной методики проведения физической подготовки с личным составом специальных подразделений МВД по борьбе с незаконным оборотом наркотиков (табл. 2).

Таблица 2

Ранговая структура педагогических условий, необходимых для эффективной реализации разработанной методики проведения специальной физической подго-

товки с элементами рукопашного боя (п=187)

Значимость (ранговое место) Педагогические условия Ранговый показатель, %

1 Высокий уровень профессиональной подготовленности инструкторов, тренеров, преподавателей по рукопашному бою 19,4

2 Оптимизация планирования и самого процесса физической подготовки в интересах включения во все занятия элементов рукопашного боя 18,6

3 Наличие хорошо подготовленной материально-технической базы для проведения занятий по рукопашному бою и другим разделам физической подготовки 16,7

4 Проведение мероприятий по развитию высокой мотивации у сотрудников специальных подразделений МВД к занятиям с включением элементов рукопашного боя 15,3

5 Разработка методических указаний и рекомендаций по проведению комплексной тренировки с элементами рукопашного боя 12,3

6 Формирование позитивных самоопределенческих установок у личного состава специальных подразделений МВД, направленных на укрепление здоровья, повышение уровня физического состояния и развитие навыков рукопашного боя 9,5

7 Организация физического самосовершенствования личного состава специальных подразделений МВД с использованием элементов рукопашного боя 8,2

Экспериментальная апробация разработанной методики по подготовке к действиям по борьбе с незаконным оборотом наркотиков, показала высокую эффективность (табл.3).

Таблица 3

Результаты выполнения контрольных упражнений испытуемыми контрольной (п=22) и экспериментальной (п=23) групп в ходе педагогического эксперимента

Контрольные упражнения и виды испытаний Группа Результаты эксперимента Р

До | После

(X ±m)

Бег 1000 м (мин,с) ЭГ 3,50 ± 0,61 3,35 ± 0,52 < 0,05

КГ 3,49 ± 0,52 3,36 ± 0,53 > 0,05

Бег 100 м (мин,с) ЭГ 14,5 ± 0,72 13,1 ± 0,75 > 0,05

КГ 14,6 ± 0,81 13,8 ± 0,82 > 0,05

Подтягивание на перекладине (кол-во раз) ЭГ 12,2 ± 2,12 14,7 ± 1,49 > 0,05

КГ 12,4 ± 2,32 13,9 ± 2,15 > 0,05

Динамометрия (кг) ЭГ 150,3 ± 14,42 156,3 ± 14,53 > 0,05

КГ 151,9 ± 14,73 158,1 ± 15,17 > 0,05

Комплексная полоса препятствий (с) ЭГ 79,2±2,92 74,2±3,17 > 0,05

КГ 76,1±2,18 68,2±2,29 < 0,05

Упражнения в стрельбе ЭГ 15,2±3,19 22,6±3,27 > 0,05

КГ 14,9±3,22 22,9±3,38 < 0,05

Скорость простой двигательной реакции (мсек) КГ 187,8 ± 11,92 176,9 ± 13,47 > 0,05

ЭГ 186,2±11,45 156,2 ± 13,19 < 0,05

Точность воспроизведения движений (градусы) КГ 20,9 ± 1,99 18,5 ± 2,32 > 0,05

ЭГ 21,1 ± 2,21 14,2 ± 2,14 < 0,05

Полученные результаты свидетельствует о наличии у испытуемых ЭГ качественно лучшего по сравнению с КГ уровня физической, психологической и профессиональной готовности к эффективным действиям в экстремальных ситуациях служебнобоевой деятельности при решении задач, связанных с пресечением незаконного оборота наркотиков.

ВЫВОД

Разработанная методика проведения занятий по физической подготовке с элементами рукопашного боя с личным составом специальных подразделений МВД по борьбе с незаконным оборотом наркотиков, способствовала более эффективной подготовке сотрудников к решению оперативно-служебных задач.

ЛИТЕРАТУРА

1. Ашкинази, С.М. Вопросы совершенствования содержательно-методических основ обучения военнослужащих по рукопашному бою в новых руководящих документах по физической подготовке [Текст] / С.М. Ашкинази // Тез. докл. итог. науч. конф. Воен. ин-та физ. культуры за 1993 год. - СПб. : [б.и.], 1994. - С. 42-44.

2. Ашкинази, С.М. Вопросы теории и практики рукопашного боя в Вооруженных Силах Российской Федерации : монография / С.М. Ашкинази ; под ред. проф. Ма-рищука В.Л. - СПб. : [б.и.], 2001. - 241 с.

3. Блеер, А.Н. Методические основы формирования устойчивых двигательных навыков в прикладных видах спорта : учеб.-метод. пособие / А.Н. Блеер ; ВИ ВВ МВД. - СПб. : [б.и.], 2004. - 248 с.

4. Кадурин, В.В. Комплексные занятия по рукопашному бою курсантов вузов МВД : учеб.-метод. пособие / В.В. Кадурин ; Воронежский юр. ин-т МВД. - Воронеж : [б.и.], 1999. - 127 с.

ИССЛЕДОВАНИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НЕКОТОРЫХ СРЕДСТВ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ С ЦЕЛЬЮ ПОВЫШЕНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ЮНЫХ ГРЕБЦОВ

Денис Александрович Брюханов, преподаватель,

Волгоградская государственная академия физической культуры (ВГАФК)

Аннотация

В статье рассмотрены особенности подбора средств общей физической подготовки гребцов с учетом необходимости создания на их основе физических и технических предпосылок для последующей специальной тренировки. Дана характеристика бегу на лыжах, как средству подготовки гребцов на байдарках.

Ключевые слова: гребля на байдарке, бег на лыжах, биомеханический анализ.

RESEARCH OF AN OPPORTUNITY OF USE SOME MEANS OF GENERAL PHYSICAL FITNESS WITH THE PURPOSE OF INCREASE OF SPORTS SKILL

YOUNG CANOEISTS

Denis Aleksandrovich Bruchanov, the teacher,

The Volgograd state academy of physical culture

Abstract

The given article deals with the canoeists general physical fitness means choice peculiarites, which are considered to be the bases of the neccessary formation of physical, psychologic and technical prereguisites of the subsequent special training. Ski running is characterized at a means of canoeists training.

Keywords: rowing on a kayak, run on skis, the biomechanical analysis.