CC BY
63
УДК 796/799 ББК 75 К 93
В.Н. Курысь
КЛАССИФИКАЦИЯ ПРИЗЕМЛЕНИЙ В СПОРТЕ
(Рецензирована)
Аннотация. В статье даётся информация о классификации приземлений как условий чёткой научной ориентировки в многообразии этой разновидности двигательных действий человека, спортсмена, представляющей собой средства и метод научного познания определённой сферы деятельности. Общая классификация приземлений человека содержит шесть базовых блоков, соответствующих различным видам его деятельности: повседневной; жизнеобеспечивающей; производственной; физкультурно-спортивной; военно-прикладной; профессионально-прикладной. Особо выделен блок приземлений в физкультурноспортивной деятельности, содержащей информацию о приземлениях в основных группах видов спорта с характеристикой каждого из них. Отдельно и детально представлены приземления и их характеристики в упражнениях спортивных видов гимнастики.
Ключевые слова: классификация, приземление, двигательная деятельность, виды деятельности человека, классификация приземлений человека, классификация приземлений в спорте.
V.N. Kurys
Classification of landings in sports
Abstract. The paper provides information on classification of landings as the conditions of precise scientific orientation in variety of this version of motor activity of the person and the athlete, representing means and a method of scientific knowledge of the certain field of activity. General classification of landings of the person contains six mainframes appropriate to various kinds of his activity: daily; life-support, industrial; physical culture-sports; military - applied and professional - applied. The author allocates separately the block of landings in the physical culture-sports activity containing the information on landings in the basic groups of kinds of sports with the characteristic of each of them. Landings and their characteristics in gymnastic exercises are presented separately and in detail.
Key words: classification, landing, motor activity, kinds of activity of the person, classification of landings of the person, classification of landings in sports.
В словарном толковании понятия «приземление», как «опускание на землю», заложен глубокий для человека смысл. Значимость приземления означает возвращение человека, как правило, из экстремальных ситуаций к нормальной жизнедеятельности в условиях контакта с земной поверхностью. Такие ситуации возникают в повседневной жизни, в производственной деятельности, в военном деле, авиации, космонавтике.
Приземления человека можно разделить на две основные группы. Первая связна с предварительным условием свободного полёта и непосредственным контактом с опорой человека как биомеханической системы. Вторая основана на косвенном контакте человека с поверхностью земли в условиях технического аппарата (воздушный шар, дельтаплан, космический корабль и др.), когда человек как биомеханическая система, выполняя функции оператора, оказывает лишь опосредованное влияние на результат приземления.
Логическим результатом систематизации знаний в любой сфере деятельности человека является создание классификации, а в нашем случае классификации приземлений. Под классификацией понимается система распределения каких-либо однородных предметов или понятий по классам, отделам и т.п. по определенным общим признакам [1].
Другим распространенным содержанием понятия «классификация» является представление о ней как системе соподчиненных понятий (классов, понятий, явлений) в какой-то отрасли знаний, составленной на основе учёта общих признаков объектов и закономерных связей между нами [2,3]. Классификация позволяет ориентироваться в многообразии составляющих определенных явлений и процессов, представляет собой
источник знаний о них, а в целом является органической составляющей знаний о конкретной сфере деятельности человека.
Точно выстроенная классификация является эффективным средством и методом исследования. Она позволяет создавать системное представление о явлении, виде спорта, о связях между составляющими классификации, их взаимовлиянии. Одним из важнейших назначений любой классификации является возможность появления новых её элементов в результате как специально организованного научного поиска, так и простых функционально-логических построений.
Человеку свойственно, преодолевая силу гравитации, переходить в состояние кратковременного или долговременного полета с последующим обязательным приземлением. Примером первого могут быть прыжки в переместительных действиях в повседневной жизни, различные общеразвивающие и спортивные прыжки, соскоки с гимнастических снарядов и др. Длительное относительно поверхности земли состояние полёта и последующее приземление человек ощущает в самолете, космическом корабле. Вполне понятно, что условия и характер приземления в различных случаях обладают своей спецификой. С целью создания общего системного представления о приземлениях нами разработана классификация приземлений человека (рис.1). В основу этой классификации положены 5 блоков, характеризующих приземления в определенной сфере деятельности человека.
Рис. 1. Общая классификация приземлений человека
Приземления в повседневной двигательной деятельности человека могут носить характер программных действий, к примеру, после преодоления прыжком какого-то либо препятствия, с удержанием динамического равновесия или с целенаправленной его потерей как условия предотвращения травмоопасной ситуации. В этой же по характеру деятельности возможно приземление после полета тела в экстремальной жизненной ситуации, к примеру, при случайной потере равновесия на краю какого-либо возвышения. В этом случае чаще всего не стоит вопрос об обязательном приземлении на ноги, так как гашение травмонесущей энергии падающего тела с позиций элементарной биомеханики лучше осуществляется не удержанием равновесия тела (стойки), а целенаправленной
мгновенной потерей равновесия после контакта с опорой (например, перекат назад, вперёд, в сторону).
Приземления в производственной деятельности схожи по характеру с первой группой приземлений. Специфическими являются приземления в ярко выраженных экстремальных ситуациях вынужденной потери связи с опорой, т.е. падения с возвышения.
Группа приземлений в военно-прикладной деятельности может подразделяться на приземления после длительного полёта (прыжки с парашютом) в результате мгновенно необходимого изменения положения тела в пространстве (прыжок в положении лёжа с оружием в руках, с перекатами, без них в экстремальных боевых ситуациях).
Приземления группы профессионально-прикладной деятельности наиболее ярко представлены в прыжках в балете, в различных жанрах циркового искусства, в композициях классического народного хореографического искусства, в эстрадных танцах. Во всех этих случаях приземление, как таковое, выступает как элемент, в котором демонстрируется искусство движений, удержание эстетичной статической или динамической осанки, с демонстрацией пластики движений и позы.
Наиболее ярко и многообразно проявляются приземления в современной оздоровительной телесно-двигательной и спортивной деятельности. Это подразделение не случайно, ибо в первом случае приземления при выполнении общеразвивающих прыжковых упражнений служат цели развития определенных физических качеств человека, его двигательных способностей и, что особо важно и что не подозревают подчас занимающиеся, формируют умение человека травмобезопасно приземляться в случайных жизненных ситуациях.
Группа приземлений в спортивных играх подразделяется по целевой установке на тактические игровые приземления в различного рода прыжках с сохранением относительно вертикального положения тела и мгновенным вхождением в игровую деятельность. Существуют в этой группе и приземления с целенаправленной потерей равновесия, связанной со спецификой игрового приёма, к примеру, приём мяча в волейболе прыжком вперёд или в сторону или приём мяча в прыжке в сторону в теннисе. В играх существует подгруппа приземлений с вынужденной потерей равновесия в ходе приземления как результат силового контакта с соперником в ходе единоборства (борьба за мяч в воздухе в футболе). В этом случае приземление связано с приданием телу положения, удобного для гашения энергии удара подающего тела (часто об этом говорят как о группировании тела), а также скорейшего вхождения в игровую ситуацию.
Группа приземлений в единоборствах, преимущественно в видах борьбы, отличается двумя особенностями. Первая связана с приземлением спортсмена в результате полуполёта, т.е. в состоянии связи с соперником после проведенного им приёма, что предполагает умение гасить энергию удара своего тела об опору и тем самым снижать экстремальность ситуации, как предпосылку мгновенного вхождения в процесс схватки.
Вторая направленность приземления взлетевшего от приёма соперника борца заключается в рациональном принятии в полёте рабочей динамической осанки (позы) с целью проведения контрприёма в момент начального контакта с опорой.
Группа приземлений в прыжках фристайла характерна главной целевой установкой сохранения динамического равновесия относительно вертикального положения тела в начальном контакте с опорой и последующего скольжения на лыжах. В этом виде весьма распространены экстремальные приземления, связанные с вынужденной потерей динамического равновесия в результате ошибок в технике предварительных приземлению действий. В этом случае травмобезопасность приземления связана с приобретенным умением спортсмена осуществлять антиципацию вариантов падений, применять ранее сформированные в сознании программы срочных телодвижений, предотвращающих возможные травмы.
Группа приземлений в прыжках с трамплина схожа по направленности с предыдущей группой с поправками на два обстоятельства. Первое связано с относительно стандартным характером полёта спортсмена и отсутствием поворотов тела спортсмена вокруг продольной оси в полёте, активных вращений вокруг поперечной оси и стандартной передне-задней постановкой ног в момент начального контакта с опорой. Это сводит к определённому минимуму появление травмоопасных ситуаций. Второе обстоятельство заключается в редко проявляемых, но возможных экстремальных ситуациях приземления, вызванных изменением аэродинамических характеристик в результате сопротивления воздуха под влиянием ветра. В этом случае акцент приземления приобретает первостепенный характер травмобезопасности и принятия динамической осанки в полете и особенно в момент приземления, позволяющей возможно полно погасить энергию падающего тела при приземлении.
Особое место в общей классификации приземлений отводится приземлениям в гимнастике и особенно в её спортивных видах. Важность этой группы определяется, прежде всего, тем, что именно средства и методы гимнастики оказывают основополагающее влияние на подготовку человека к различного рода полетам и травмобезопасным приземлениям.
Гимнастика и спортивная гимнастика, в частности, являются уникальной сферой двигательной деятельности человека, где основным содержанием, как и одной из основных методических особенностей, является огромное количество разнообразных упражнений. С целью создания системного, научного представления об этом многообразии упражнений, ряд авторов предложили объединить их по видам гимнастики. При этом специалисты представили виды гимнастики по направленности, группам, разновидностям групп и основным средствам, т.е. составляющим эти группы основным упражнениям [4,5]. Такое видовое представление гимнастических упражнений, видимо, следует рассматривать как их базовую классификацию. Предположительный характер отнесения нами к классификации отмеченного деления гимнастических упражнений на виды обусловлен тем, что авторы учебно-научных публикаций в гимнастике не обозначили эту систематизацию в качестве классификаций.
Спортивная гимнастика, как одна из трёх важнейших составляющих спортивных видов гимнастики, отличается наличием частных, по видам многоборья, классификаций [6,7]. Наличие таких научно и эмпирических обоснованных классификаций объясняется, прежде всего, огромным вниманием исследователей к проблеме спортивной гимнастики, обусловленной яркой эстетической направленностью вида спорта, его постоянно прогрессирующей сущностью. Созданные классификации спортивно-гимнастических упражнений, безусловно, расширяют знания о них, способствуют прогнозированию и появлению новых, неизвестных ранее элементов и соединений.
Прогресс вида спорта во многом определяется системно-структурным подходом к познанию различных его составляющих, оказывающих определяющее влияние на его развитие. Такой подход предполагает глубокое изучение каждого элемента системы, представляя и рассматривая этот элемент как систему. Полагаем, не должна быть исключением и группа элементов, присущих практически каждому виду гимнастического многоборья, каждой целостной соревновательной комбинации, которой являются приземления. Особое внимание приземлению вполне объяснимо, как понятна и актуальна систематизация представлений о существующих вариантах приземлений. Решение этой задачи видится в представлении возможных групп и вариантов приземлений в виде классификации. Как стало очевидным из приведенных выше определений понятия «классификация», создание любой из них основывается на учете общих признаков, а в нашем случае это касается приземлений, и определения закономерных связей между нами. Отмеченные условия стали базовыми при создании нами классификации приземлений в гимнастике (рис.2)
В качестве первого основополагающего и обобщающего признака для формирования первых двух фундаментальных групп явился признак линейного (горизонтального) перемещения тела на ниспадающей части траектории полета перед касанием опоры. Таких групп выявлено две: 1) приземления после перемещения в полете тела вперёд; 2) приземления после перемещения в полете тела назад. Последний вариант в гимнастике принято ещё называть как перемещение «спиной вперёд».
Две отмеченные базовые группы приземлений в свою очередь подразделяются каждая на шесть групп по признакам: 1) вращения тела перед приземлением вокруг горизонтальной поперечной оси в направлении вперёд или назад; 2) поворота тела вокруг продольной оси; 3) одновременного вращения тела вокруг горизонтальной оси (сальто) и вокруг продольной оси.
Все двенадцать отмеченных групп приземлений могут подразделиться по признаку выполнения приземления в остановку, т.е. как завершение упражнения, или в переход, т.е. в середине комбинации, что имеет место преимущественно в вольных упражнениях.
Редкой группой являются приземления, отличительным признаком которых является перемещение в полёте в сторону, с вращением тела вокруг сагиттальной оси, или, как принято называть в гимнастике, вращением боком. Эта группа приземлений имеет перспективу развития путём комбинированного вращения вокруг сагиттальной и продольной осей одновременно, что показано в классификации пунктирным обозначением.
Разработанная классификация приземлений в гимнастике является первой попыткой систематизации представлений об этой разновидности двигательных действий. Она создает предпосылки для решения задач преемственного биомеханического обоснования спортивной техники приземлений в упражнениях гимнастического многоборья, такого же обоснования средств специальной физической подготовки, в целом овладения конкретным упражнением направленного тренирующего воздействия на спортсмена и разработки методики специальной двигательной и силовой подготовки гимнаста к успешному приземлению.
Примечания:
1. Словарь русского языка: в 4-х т. Т. 2 / под ред. А.П. Евгеньевой. М., 1986. С. 54.
2. Современный словарь иностранных слов. СПб., 1994. С. 281.
3. Новейший словарь иностранных слов и выражений. М., 2003. С. 402.
4. Гимнастика и методика преподавания / под ред. В.М. Смоловского. М., 1987. 336 с.
5. Баршай В.М., Курысь В.Н., Павлов И.Б. Гимнастика. Ростов н/Д, 2009. С. 14-19.
6. Гимнастическое многоборье: женские виды / под ред. Ю.К.Гавердовского. М., 1987. 336 с.
7. Смолевский В.М., Курысь В.Н. Гимнастическое многоборье: мужские виды. Вольные упражнения мужчин. М., 1987. С. 7-75.
References:
1. The dictionary of Russian: in 4 vol. Vol. 2 / ed. A.P. Evgeneva. M., 1986. P. 54.
2. The modern dictionary of foreign words. SPb., 1994. P. 281.
3. The newest dictionary of foreign words and expressions. M., 2003. P. 402.
4. Gymnastics and a technique of teaching / ed. V.M. Smolovsky. 3rd ed., reworked., added. M., 1987. 336
P-
5. Gymnastics: textbook / V.M. Barshay, V.N. Kurys, I.B. Pavlov. Rostov o/D, 2009. P. 14-19.
6. Gymnastic multiathlon: female kinds / ed. Yu.K. Gaverdovsky. M., 1987. 336 p.
7. Smolevsky, V.M. Kurys V.N. Gymnastic multiathlon: man's kinds. Free exercises of men / ed. Yu.K. Gaverdovsky. M., 1987. P. 7-75.
