CC BY
94
УДК 796.83 КИНЕМАТИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ ТХЭКВОНДО В БЕЗОПОРНОМ ПОЛОЖЕНИИ
Антон Валерьевич Павленко, кандидат педагогических наук, доцент,
Максим Алексеевич Рогожников, аспирант,
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
Статья посвящена, изучению структуры двигательных действий тхэквондо в безопорном положении. В своём исследовании авторы выявили временные параметры двигательных действий тхэквондо в безопорном положение, выполняемые высококвалифицированными спортсменами. Приводятся данные о средних значениях временных показателей.
Ключевые слова: тхэквондо, удары ногами в безопорном положении, кинематические характеристики.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2014.09.115.p110-114 KINEMATIC CHARACTERISTICS OF THE MOTOR ACTIONS IN TAEKWONDO IN SUPPORT-FREE POSITION
Anton Valer'evich Pavlenko, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Maxim Alekseevich Rogozhnikov, the post-graduate student,
The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg
Annotation
Article is devoted to the study of the structure of motor actions in Taekwondo in support-free position. In our study, the authors identified the timing of the motor actions in Taekwondo in support-free position, performed by the high-level athletes. The data on the average time performance have been presented.
Keywords: taekwondo, jump kicks, kinematic characteristics.
Отличительной особенностью современного спортивного тхэквондо, является большой объём применения в соревновательных схватках сложно-координационных ударов ногами [4, 8, 10, 12, 13, 14]. Под группой «сложно-координационных», условно принято считать удары ногами с вращением туловища и удары ногами в безопорном положении (в т.ч. и во вращении).
В настоящее время технические действия тхэквондо в безопорном положении (в прыжках), применяются в нескольких вариантах, обусловленных постоянной сменой ситуаций в спортивном поединке. Это - выполнение двигательных действий тхэквондо в прыжках из статического положения и во время перемещений. Важно рассмотреть механизм, обеспечивающий, способность точно выполнять данную группу двигательных действий тхэквондистов и ряд факторов, влияющих на результативность их выполнения [118].
Следует отметить, что анализ научной литературы [1-18], показывает почти полное отсутствие работ, связанных с изучением биомеханических особенностей двигательных действий тхэквондо в безопорном положении. При выполнении многих двигательных действий тхэквондо в прыжках можно создать условия для вращательных движений тела спортсмена в одной, двух и даже в трех плоскостях пространства одновременно. Вращательный импульс (момент количества движения) создается как на опоре, так и в условиях безопорного положения тела.
Цель исследования: выявить основные кинематические характеристики двигательных действий тхэквондо в безопорном положении.
Задачи исследования: Определить основные двигательные действия тхэквондо в безопорном положении, выполняемые высококвалифицированными спортсменами; выявить кинематические характеристики отдельных двигательных действий тхэквондо, выполняемых в безопорном положении; рассчитать средние значения временных параметров ударов ногами в безопорном положении.
ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
В январе-феврале 2012 г. на основе анализа видеоматериалов были выявлен ряд двигательных действий в безопорном положении, которые выполняют высококвалифицированные тхэквондисты в поединке.
С марта 2012 г. по март 2013 г. в рамках исследования проводился биомеханический анализ отмеченных выше двигательных действий тхэквондо. Были выбраны 10 спортсменов сборной команды Санкт-Петербурга по тхэквондо (ВТФ) и члены клубных команд, соответствующей квалификации. В их число вошли: 2 МСМК, 6 МС, 2 КМС. На каждого спортсмена были нанесены маркеры на ведущие суставы. Каждый спортсмен выполнил 15 двигательных действий тхэквондо в безопорном положении по различным снарядам с установкой на качество выполняемого приёма. Все удары, выполняемые спортсменами, записывались на скоростную камеру (с частотой 400 кадр/с).
По полученным видеоматериалам скоростной съемки с помощью программы «Adobe After Effects CS6», авторами исследования была разобрана структура каждого технического действия (удара), а также отслежено взаимодействие различных звеньев тела. Данная программа, помогла получить необходимое количество кадров каждой фазы того или иного двигательного действия тхэквондо, выполняемого в прыжке. Вследствие этого появилась возможность рассчитать длительность каждой фазы, 15-ти двигательных действий в безопорном положении, выполняемых указанными спортсменами.
Полученные результаты были обработаны в программе “Statgraphics+”, для получения средних значений.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ВЫВОДЫ
На основании проведённого исследования были получены данные об особенностях выполнения ударов ногами в безопорном положении. Так, было выявлено, что высококвалифицированные тхэквондисты применяют в соревновательных поединках 15 основных ударов в безопорном положении и их разновидностей. Это следующие группы ударов: прямые удары ногой вперёд; боковых удары ногой вперёд в различные уровни туловища соперника; удары ногой сверху-вниз вперёд (с вращением туловища и без него); удары ногой в сторону в различные уровни туловища соперника; прямые удары ногой назад с поворотом туловища на 180° в различные уровни туловища соперника; обратные - боковые удары ногами с поворотом туловища назад на 180°, 225°, 270°, 360°.
В Таблице 1 представлен расчёт кинематических характеристик одного из часто используемых высококвалифицированными спортсменами ударов ногами (прямого удара ногой назад с поворотом туловища на 180°), а также временные параметры его фаз.
Из представленного материала видно, что фазы данного удара имеют разные временные показатели. Фазы обозначаются условными наименованиями. Наименьшее время затрачивается на выполнение «фазы сбора», наибольшее - «фазы вылета»
В Таблице 2 отражены средние значения временных параметров всех 15 ударов ногами в безопорном положении, выполняемые высококвалифицированными тхэквондистами.
Проанализировав представленные в таблице показатели, можно увидеть, что «фаза сбора» занимает наименьшее время, а наибольшее - «фаза приземления».
Таблица 1
Расчет кинематических характеристик прямого удара ногой назад с поворотом туловища на 180°, через выведение бедра в безопорном положении _________________________в средний уровень (п=10)________________________
Переменные X ^2 5 X ±
Время выполнения удара (с) 2,19097 0,00934766 0,0966833 0,0305739 2,19±0,03
Время фазы вылета (с) 1,00764 0,00083000 0,0288099 0,0091104 1,01±0,01
Время фазы заряда (с) 0,227083 0,00038634 0,0196555 0,0062156 0,23±0,006
Время фазы удара (с) 0,204167 0,00024863 0,015768 0,0049862 0,2±0,005
Время фазы сбора (с) 0,144444 0,00018004 0,0134181 0,0042431 0,14±0,004
Время фазы приземления (с) 0,607639 0,00089215 0,029869 0,0094453 0,61±0,01
Время начала удара до верхней точки подъема ОЦТ (с) 0,027083 0,00006912 0,0083141 0,0026291 0,03±0,003
Время в безопорном положение (с) 0,601389 0,00105239 0,0324405 0,0102586 0,6±0,01
Таблица 2
Средние значения временных параметров ударов ногами в безопорном положении ______________________________________(п=15)_______________________________________
Переменные Значение Среднее значение
Міп тах
Время выполнения удара (с) 1,792 3,223 2,554
Время фазы вылета (с) 0,433 1,397 0,953
Время фазы заряда (с) 0,189 0,335 0,259
Время фазы удара (с) 0,12 0,33 0,178
Время фазы сбора (с) 0,071 0,242 0,154
Время фазы приземления (с) 0,608 1,792 0,980
Время начала удара до верхней точки подъема ОЦТ (с) 0,014 0,0597 0,029
Время в безопорном положение (с) 0,292 0,784 0,576
Проведённое исследование позволяет сделать предварительные выводы:
1. В ходе работы было определены 15 основных ударов в безопорном положении и их разновидностей, применяемых высококвалифицированными тхэквондистами в поединках;
2. Выявлены кинематические характеристики каждого удара. В частности, кинематические характеристики прямого удара ногой назад с поворотом туловища на 180°, через выведение бедра в безопорное положение в средний уровень: время фазы вылета -1,01 с.; фаза заряда - 0,23с.; фаза удара - 0,2 с.; фаза сбора - 0,14 с.; фаза приземления -0,61 с;
3. Рассчитаны средние значения временных параметров ударов ногами в безопорном положении (п=15). Время фазы вылета - 0,953 с.; фаза заряда - 0,259 с.; фаза удара -0,178 с.; фаза сбора - 0,154 с.; фаза приземления - 0,98 с.
Учёт представленных характеристик, по мнению авторов, необходим для разработки эффективной методики обучения и совершенствования для такой сложной группы технических приёмов тхэквондо, какой являются удары ногами в безопорном положении.
ЛИТЕРАТУРА
1. Бакулев, С.Е. Генеалогические основы прогнозирования успешности соревновательной деятельности единоборцев / С.Е. Бакулев, В.А. Таймазов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2006. - Вып. 19. - С. 7-15.
2. Бакулев, С.Е. Дифференцированный подход к определению спортивно важных координационных способностей боксера / С.Е. Бакулев, О.А. Двейрина, А.С. Саввина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2006. - Вып. 20. - С. 3-9.
3. Бакулев, С.Е. Взаимосвязь группы крови, величины и скорости тренировочных эффектов как фактор отбора в боксе / С.Е. Бакулев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 5 (27). - С. 11-14.
4. Бакулев, С.Е. Современное тхэквондо как комплексное единоборство / С.Е. Бакулев,
A.В. Павленко, В.А. Чистяков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 6 (28). - С. 15-20.
5. Бакулев, С.Е. Повышение эффективности прогнозирования успешности спортсменов единоборцев с учетом генетических основ родовой, межвидовой и внутриродовой ориентации / С.Е. Бакулев, В.А. Таймазов, В.А. Чистяков // Вестник спортивной науки. - 2011. - № 2. - С. 35-39.
6. Бакулев, С.Е. Прогнозирование индивидуальной успешности спортсменов-единоборцев с учетом генетических факторов тренируемости : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Бакулев С.Е. -СПб., 2012. - 49 с.
7. Индивидуальная тренируемость в ударных единоборствах / С.Е. Бакулев, О.А. Двейрина, И.А. Афанасьева, В.А. Чистяков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 8 (102). - С. 16-24.
8. Интегральная подготовка юных тхэквондистов : учеб. пособие / С.Е. Бакулев,
B.А. Таймазов, В.А. Чистяков, А.М. Симаков. - СПб. : Изд-во Политехи. ун-та, 2010. - 122 с.
9. Информационно-измерительная система контроля параметров тренировочного процесса боксеров / Г.И. Мокеев, М.П. Иванов, В.Н. Харрасов, В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев, М.С. Бакулев, В.А. Чистяков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 4 (62). - С. 63-66.
10. Павленко, А.В. Методика формирования базового технического арсенала на этапе начальной подготовки в тхэквондо : учебное пособие / А.В. Павленко. - СПб. : Изд-во Политехн. ун-та, 2013. - 129 с.
11. Пономарев, Н.И. Информационная теория типологических групп и формирование на ее основе взаимодействия тренера и спортсмена / Н.И. Пономарев, В.А. Чистяков // Теория и практика физической культуры. - 2001. - № 2. - С. 54-56.
12. Симаков, А.М. Содержание физической подготовленности юных тхэквондистов на этапе начальной подготовки / А.М. Симаков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 4 (62). - С. 93-97.
13. Симаков, А.М. Мониторинг функционального состояния тхэквондистов в годичном макроцикле тренировок / А.М. Симаков, И.Д. Павлов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 5 (111). - С. 165-170.
14. Социально-педагогические аспекты учебно-тренировочного процесса российских тхэквондистов / С.Е. Бакулев, В.А. Чистяков, А.В. Павленко, М.С. Бакулев, Ким Джон Кил // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 5 (75). - С. 18-22.
15. Таймазов, В.А. Значение функциональной асимметрии как генетического маркера спортивных способностей боксера / В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2006. - Вып. 22. - С. 72-76.
16. Таймазов, В. А. Прогнозирование успешности соревновательной деятельности спортсменов с учетом генетических основ тренируемости / В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2005. - Вып. 18. - С. 81-91.
17. Таймазов, В.А. Развитие системного подхода к изучению деятельности человека / В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 1 (23). - С. 68-76.
18. Тренажер для бокса и других видов единоборств : патент № 100729 Рос. Федерация / Мокеев Г.И., Бакулев С.Е., Чистяков В.А., Бакулев М.С., Иванов М.П., Таймазов В.А., Харрасов В.Н. - 2010128809/12, 12.07.2010; опубл. 27.12.2010, Бюлл. № 36. - 3 с.
REFERENCES
1. Bakulev, S.E. (2012), Forecasting of individual success of athletes martial artists taking into account genetic factors of training, dissertation, St. Petersburg.
2. Bakulev, S.E. and Tajmazov, V.A. (2006), “Genealogical bases of forecasting of success of competitive activity of martial artists”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Issue 19, pp. 7-
15.
3. Bakulev, S.E., Dveirina, O.A. and Savvina, A.S. (2006), “The differentiated approach to definition it is sports important coordination abilities of the boxer”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Issue 20, pp. 3-9.
4. Bakulev, S.E. (2007), “Interrelation of a blood type, size and speed of training effects as a selection factor in boxing”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 27, No. 5, pp. 11-14.
5. Bakulev, S.E., Pavlenko, A.V. and Chistyakov, V.A. (2007), “Modern taekwondo as complex single combat”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 28, No. 6, pp. 15-20.
6. Bakulev, S.E. Tajmazov, V.A. and Chistyakov, V.A. (2011), “Increase of forecasting effectiveness of success of athletes of martial artists taking into account genetic bases of patrimonial, interspecific and intra patrimonial orientation”, Messenger of sports science, No. 2, pp. 35-39.
7. Bakulev, S.E., Dveirina, O.A., Afanasyeva, I.A., Chistyakov, V.A. (2013), “Individual training in striking single combats”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 102, No. 8, pp. 1624.
8. Bakulev, S.E., Tajmazov, V.A., Chistyakov, V.A. and Simakov, A.M. (2010), Integrated preparation of young taekwonndist: studies. grant, publishing house Polytechnical University, St. Petersburg.
9. Mokeev, G.I., Ivanov, L.S., Harrasov, V.N., Tajmazov, V.A., Bakulev, S.E., Bakulev, M.S. and Chistyakov, V.A. (2010), “Information and measuring monitoring system of parameters of training process of boxers”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 62, No. 4, pp. 63-66.
10. Pavlenko, A.V. (2013), Method of forming a base technical arsenal at the stage of initial training in taekwondo, publishing house Polytechnical University, St. Petersburg.
11. Ponomarev, N. I. and Chistyakov, V.A. (2001) “Information theory of typological groups and formation on its basis of interaction of the trainer and the athlete”, Theory and practice of physical culture, No. 2, pp. 54-56.
12. Simakov, A.M. (2010) “Maintenance of physical readiness of young taekwonndist at a stage of initial preparation”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 62, No. 4, pp. 93-97.
13. Simakov, A.M. and Pavlov, I.D. (2014), “Monitoring of the functional condition of taekwondo-fighters in a year macrocycle of trainings”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 111, No. 5, pp. 165-170.
14. Bakulev, S.E., Chistyakov, V.A., Pavlenko, A.V., Bakulev, M.S., Kim John Kil (2011), “Social and pedagogical aspects of educational and training process of the Russian taekwondo”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 75, No. 5, pp. 18-22.
15. Tajmazov, V.A. and Bakulev, S.E. (2005), “Forecasting of success of competitive activity of athletes taking into account genetic bases of a training”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Issue 18, pp. 81-91.
16. Tajmazov, V.A. and Bakulev, S.E. (2006), “Value of functional asymmetry as genetic marker of sports abilities of the boxer”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Issue 22, pp. 72-76.
17. Tajmazov, V.A. and Bakulev, S.E. (2007), “Development of system approach to studying of activity of the person”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 23, No. 1, pp. 68-76.
18. Mokeev, G.I., Bakulev, S.E., Chistyakov, V.A., Bakulev, M.S., Ivanov, M.P., Tajmazov, V.A., Harrasov, V.N. (2010), The exercise machine for boxing and other types of single combats, Patent No. 100729 Russian Federation.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 03.09.2014.
УДК 796.03
ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ НОРМАТИВНО-ТЕСТИРУЮЩЕЙ ЧАСТИ КОМПЛЕКСА ГТО
Лариса Анатольевна Парфенова, кандидат педагогических наук, доцент, Ульяновский государственный педагогический университет им. И.Н. Ульянова (УлГПУ им. И.Н. Ульянова); Галина Александровна Гордеева, кандидат педагогических наук, заместитель директора, Государственный научно-исследовательский институт социальноэкономических проблем и спортивно-оздоровительных технологий (ГНИИ СЭП и СОТ),
г. Санкт-Петербург
Аннотация
Одним из главных направлений развития отечественной физкультурно-спортивной отрасли является повышение интереса и мотивации молодых людей к активным занятиям физической культурой и спортом. С этой целью в стране проводится ряд масштабных мероприятий, одним из кото-
