CC BY
14к ПРОБЛЕМЕ СРЫВА РИТМА ДЫХАНИЯ У ТАНЦОРОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В ФИНАЛЕ СОРЕВНОВАНИЙ
УДК/UDC 796.01:612
Поступила в редакцию 15.10.2015 г.
Информация для связи с автором: zakharyeva.natalia@mail.ru
Доктор медицинских наук, профессор Н.Н. Захарьева1 Кандидат педагогических наук, доцент Н.Ф. Сингина1 Магистрант С.В. Сиротенко1 Ж.С. Титкова2
1 Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва
2 Волгоградская государственная академия физической культуры, Волгоград
FAiLURE OF RESPIRATORY RHYTHM iN ELITE DANCERS iN THE FiNAL
Dr.Med., professor N.N. Zakhar'eva1 Associate professor, PhD N.F. Singina1 Master's degree student S.V. Sirotenko1 J.S. Titkova2
1 Russian State University of Physical Culture, Sport, Youth and Tourism (GTsOLIFK), Moscow
2 Volgograd State Academy of Physical Culture, Volgograd
Аннотация
В работе рассматривается физиологическая оценка функционального состояния танцоров высокой квалификации, имеющих различную тяжесть срыва ритма дыхания при исполнении танца парой в финале соревнований. Выявлены различия биотипологических особенностей автономной нервной регуляции ритма сердца, артериального давления и дыхания, показателей функциональной пробы дыхания с навязанным ритмом (6 дыхательных циклов в минуту), системы внешнего дыхания у высококвалифицированных танцоров, имеющих разную тяжесть срыва ритма дыхания. Обосновывается необходимость дополнительной разработки методик, улучшающих качество восстановления у танцоров высокой квалификации.
Ключевые слова: танцоры, функциональное состояние, физическая работоспособность, биотипологические особенности автономной нервной регуляции РГДС, результат в финале соревнований.
Annotation
In the present paper the researchers considered the physiological assessment of the functional state of highly skilled dancers with failure of the respiratory rhythm of varying severity when dancing with a partner in the final. There were allocated the differences of the biotypological characteristics of the autonomic regulation of heart rate, blood pressure and respiratory function, paced rhythm breathing functional tests (6 breaths per minute), the system of external respiration for elite dancers with failure of the respiratory rhythm of varying severity. The necessity of further development of recovery enhancement techniques for highly skilled dancers was justified.
Keywords: dancers, functional status, physical working capacity, biotypological charactersitics of autonomic regulation of RHDS, final result.
Введение. Проблема срыва ритма дыхания при исполнении танца в финале соревнований является, по мнению танцоров, одной из самых частых причин невоспроизведения спортивных результатов в финале соревнований, так как при развитии этого состояния резко ухудшается качество исполнения танца и снижается результативность танцевальной пары. Ряд авторов установили взаимосвязь между типом вариабельности ритма сердца и физической работоспособностью, качеством исполнения движения [1-5]. Нам показалось интересным определить различия функционального состояния и физических качеств у танцоров высокой квалификации, имеющих различную тяжесть срыва ритма дыхания, при исполнении танцев бальной и латиноамериканской программ.
Цель исследования - определить особенности функционального состояния и физической работоспособности высококвалифицированных танцоров, имеющих различную тяжесть срыва ритма дыхания во время исполнения танцевальных программ.
Методика и организация исследования. САКР-спироартериоритмокардиография (спектральный анализ показателей респираторно-гемодинамической системы - РГДС (метод позволяет синхронно регистрировать сердцебиение, кровяное давление и дыхание). Параметры снимались в положении сидя и при задержке дыхания. Для оценки физической работоспособности нами проводился велоэргометрический вариант пробы PWC170. Тест выполнялся на велоэргометре в 2 приема по 5 мин. Параметры внешнего дыхания определялись методом спирометрии на автоматизированном приборе спирометр «Спиро С-100»; анализировались следующие параметры: дыхательный объем (ДО); резервный объем вдоха (РОвд); резервный объем выдоха (РОвыд) и жизненная емкость легких (ЖЕЛ), а также максимальная легочная вентиляция (МВЛ). Методы математической статистики.
Проведено обследование 37 регулярно тренирующихся спортсменов-танцоров (класс А-М) в возрасте 17-21 года, тренирующихся в различных танцевальных клубах Москвы. В исследование были включены практически здоровые
□ и
£ г.
а
ч—
о (и и
2 а
■
с
га
^
О (и .с Н
спортсмены, относившиеся к I -II группам здоровья. Тренировочный стаж спортсменов был от 7 до 10 лет.
Результаты исследования и их обсуждение. Среди танцоров высокой квалификации имеющих тяжелую степень нарушения ритма дыхания при исполнении танцев в финале соревнований не выявлено. По тяжести нарушения ритма дыхания танцоры разделены на 2 группы: 1 -я группа - 32 чел. (86,5 %) имеет легкий вариант нарушения ритма дыхания и 2-я группа - 5 чел. (13,5 %) - среднетяжелый, в основном при исполнении бальной программы. Все спортсмены, отнесенные ко 2-й группе, отмечали значительное ухудшение качества исполнения танцев при нарушении ритма дыхания.
Нами проводился спектральный анализ вариабельности сердечного ритма на приборе САКР. Известно, что по соотношению в спектрах вариабельности ритмов сердца (ВРС), артериального давления (ВРАД) и дыхания (ВРД) волн медленного и быстрого диапазонов (так называемый вегетативный баланс) выделяют три типа: ваготонический, нормотонический и симпатикотонический. Танцоры 1 -й группы выделяли типы автономной нервной регуляции по ритму сердца: нормотонию - 19 чел. (60 %); ваготонию - 10 чел. (30 %); симпатикотонию - 3 чел. (10 %); по ритму систолического артериального давления: нормотонию - 22 чел. (70 %); ваготонию - 3 чел. (10 %); симпатикотонию - 7 чел. (20 %); по ритму диастолического артериального давления: симпатикотонию - 29 чел. (90 %) и нормотонию - 3 чел. (10 %) и по ритму дыхания: ваготонию 29 чел. (90 %) и симпатикотонию - 3 чел. (10 %).
Интересен факт, что биотипологические особенности автономной нервной регуляции у танцоров 2-й группы (5 чел.), имеющих фактически один уровень тренированности с танцорами 1 -й группы, отличаются. Типы автономной нервной регуляции по ритму сердца представлены: нормотонией - 3 чел. (66 %) и симпатикотонией - 2 чел. (34 %). По ритму систолического артериального давления: симпатикотония - 3 чел. (66 %) нормотонический тип -2 чел. (34 %); по ритму диастолического артериального давления в 100 % случаев отмечен симпатикотонический тип регуляции. Регуляторные особенности ритма дыхания в норме представлены ваготоническим типом (Р. М. Ба-евский, 1986, 2001, 2003; Н. И. Шлык, 2010, Т. С. Иванова, Н. Н. Захарьева, 2013). Интересно, что среди танцоров 2-й группы в сравнении с танцорами 1-й группы выявлены типологические особенности автономной нервной регуляции по ритму дыхания: представлены только нормотонией - 3 чел. (66 %) и симпатикотонией - 2 чел (34 %). Спортсмены с ваготоническим типом регуляции ритма дыхания в данной группе отсутствуют.
Таким образом, у танцоров 2-й группы, имеющих средне-тяжелые нарушения ритма дыхания во время исполнения танцевальных программ в финале соревнований, отсутствует ваготонический тип регуляции ритмов сердца, систолического и диастолического артериального давления и, что особенно важно, - дыхания
Выявлена различная частота тяжести срыва ритма дыхания в финале соревнований у танцоров высокой квалификации с различными типологическими вариантами регуляции автономной нервной системы по ритму сердца. Как видно из рисунка, танцоры-ваготоники в 100 % случаев имеют легкие срывы ритма дыхания, в то время как танцоры-симпатикотоники в 50 % случаев - среднетяжелые срывы ритма дыхания в финале соревнований.
При анализе спектрального состава волн ритмов сердца мы также выявили межгрупповые различия. У танцоров 2-й группы в сравнении с 1-й отмечен больший уровень
симпатических влияний LF т^2 - 60 %, меньший уровень центральных и парасимпатических влияний VLF т^2 -в 16 % случаев; HFms2 волн - в 24 % случаев. При анализе спектрального состава волн ритмов систолического артериального давления регуляторные особенности танцоров
1-й группы изменились и характеризуются преобладанием центральных регуляторных механизмов, т. е. VLF т^2 -в 42,4 % случаев, доля HFms2 волн составила 29,6 %, LF т^2-28 %. У танцоров 2-й группы в сравнении с 1 -й отмечено выраженное преобладание симпатических влияний, что выражается в увеличении доли LF т^2 - 49,3 %, сохранение большой доли влияния центральных регуляторных механизмов (доля VLF т^2 составила 43,6 %) и значительное уменьшение доли HFms2 волн до 7,1 %. При анализе спектрального состава волн ритмов диастолического артериального давления регуляторные особенности танцоров 1-й группы также характеризуются выраженным преобладанием центральных регуляторных механизмов, т. е. VLF т^2 - в 56,4 % случаев, доля HFms2 волн уменьшилась в сравнении с регуляцией систолического давления и составила 12,25 %, доля LF т^2 волн - 31,4 %. У танцоров 2-й группы отмечено выраженное преобладание симпатических влияний, что сказалось на увеличении доли LF т^2 волн - 42 %. При анализе спектрального состава волн ритмов дыхания регуляторные особенности танцоров 1-й группы характеризуются преобладанием HFms2 волн -84 %, что соответствует физиологической норме, доля LF т^2 составила 15 %, VLF т^ отмечены в 1 %. У танцоров
2-й группы также преобладают HFms2 волны - 70,5 %. Выявлен больший уровень LF т^2 - 28,5 % (доля VLF т^2, как и у 1-й группы, составила 1 % (см. рисунок).
Исследована оценка влияния дыхания с навязанным ритмом 6 дыхательных циклов в минуту на регуляторные механизмы РГДС на основании проведенного анализа вариабельности ритмов: сердечных сокращений, артериального давления и дыхания, а также показателей ЧСС, АД и ДО в процессе выполнения дыхательной пробы.
Установлены различия по ВРС. У танцоров 1-й группы в 20 % случаев отмечена нормотония, в 80 % - симпатико-тония, в то время как у танцоров 2-й группы в 100 % случаев отмечена симпатикотония. При анализе вариабельности ритмов САД, ДАД, дыхания в обеих группах различий не выявлено, в 100 % случаев выявлена симпатикотония. Таким образом, вагосимпатический баланс при выполнении ды-
волн вегетативной регуляции танцоров по рипу сердца
100% 60* 24« ™ 29,60* 7,104 (А
70« га ш 49,30*
60* 40* 30* £ 29,10% 60% и «ж 42^0% 4 43^0»
<0* 0* 1» - 20%
А 7".. /а
1125% 42% /
~ 31,40% А
_ 56,40% /
I
Сравнительная ирактерисика и регувнцитанцоровп
в волн вегетшиной
Ё] □ уц |
¥
Сравнительная характеристика спектрального состава волн автономной нервной регуляции по ритмам сердца, систолического, диастолического артериального давления и дыхания
32
http://www.teoriya.ru
№ 1 • 2016 Январь | Jaпuary
Показатели производительности работы сердца до и после выполнения дыхательной пробы
Показатели 1-я группа 2-я группа
покой нагрузка покой нагрузка
ЧСС, уд/мин 67,4 ± 8,31 77,6 ± 10,11 62,3 ± 8,11 73,1 ± 9,18
АДС, мм рт. ст. 122,9 ± 2,3 140,2 ± 0,6* 102,1 ± 2,1 132,1 ± 1,1*
АДС сред,, мм рт. ст. 110,1 ± 4,7 116,8 ± 3,1 112,1 ± 7,7 116,3 ± 4,1
АДД, мм рт. ст. 85,3 ± 3,1 94,3 ± 5,1 88,3 ± 1,2 98,6 ± 4,2
* - р < -0,05.
хательной пробы в спектрах исследованных ритмов почти у всех испытуемых резко сдвигается в сторону усиления симпатических влияний. В исходном варианте и в процессе выполнения дыхательной пробы оценивались показатели производительности работы сердца: ЧСС, АДС, АДСсред. и АДД. Исследование значений ЧСС показало, что она достоверно не меняется в процессе пробы по отношению к исходному состоянию покой-нагрузка (см. таблицу) у всех исследуемых танцоров. Средние значения АДС достоверно повышаются во время пробы в обеих группах, более выра-женно - во 2-й группе.
Таким образом, у танцоров 1-й и особенно 2-й группы по данным дыхательной пробы достоверно изменялась реактивность, выражающаяся в увеличении показателя АДС, что отражает нарастание симпатических влияний при выполнении пробы.
Нами выявлены достоверные межгрупповые различия в показателе ЖЕЛ, которые выражаются в больших вентиляционных резервах танцоров 2-й группы. Обнаружены также межгрупповые различия в физической работоспособности. Эти различия касаются относительных значений PWC170. У спортсменов 1-й группы они составили 20,59±6,21 кгм/мин/кг (выше среднего). У танцоров 2-й группы показатель PWC170 составил 16,54±2,82 кгм/мин/кг (ниже среднего). Величина показателя относительного PWC170 оценивалась по Н. Д. Граевской (2004). Кроме того, выявлены биотипологические особенности показателя PWC170. Они заключаются в достоверно больших значениях показателя PWC170 у спортсменов-ваготоников в сравнении с сим-патикотониками.
Более низкие значения PWC170 у танцоров 2-й группы мы объясняем возможным развитием у спортсменов - мастеров спорта перетренированности и отсутствием полноценного восстановления за счет интенсивной соревновательной нагрузки, возможно, вследствие этото выявлены дисрегуля-торные отклонения в балансе автономной нервной системы, более выраженные в регуляции ритма дыхания.
Вывод. Выявлены различия особенностей функционального состояния танцоров, имеющих различную тяжесть срыва ритма дыхания в финале соревнований. Отмечено, что у танцоров, имеющих более тяжелые нарушения ритма дыхания в финале, имеются особенности вегетативного баланса, системы внешнего дыхания, выражающиеся в отсутствии ваготонического типа регуляции по ритмам сердца, систолического, диастолического артериального давления и ритма дыхания. Выявлены различия в компонентах спектрального состава волн ритмов сердца и систолического давления. Такие особенности, возможно, являются маркерами неблагоприятных форм утомления у танцоров. Для танцоров, имеющих среднетя-желые нарушения ритма дыхания при исполнении танцев в финале соревнований, значимым является отсутствие
ваготонических биотипологических характеристик регуляции ритма дыхания. Мы рекомендуем дополнительно включать в тренировочный процесс дыхательные упражнения по йоге в начале тренировки (не менее 40 мин) и упражнения по Стрельниковой в сочетании в упражнениями у станка и на середине зала, шире использовать рекреационно-оздоровительные технологии для оптимизации восстановления у танцоров класса А-М к (термоисточники, сауна с функциональной релаксацией, массаж, физиотерапию).
Литература
1. Баевский Р.М. Концепция физиологической нормы и критерий здоровья / Р.М. Баевский // Российский физиологический журнал им. Сеченова. - 2003. - Т. 89. - № 4. - С. 473-487.
2. Захарьева Н.Н. Особенности вегетативных показателей танцоров при исполнении бальной и латиноамериканской программ / Н.Н. Захарьева, Л.А. Белицкая, Н.А. Котенко, Е.Р. Соколова // Теория и практика физ. культуры. - 2012. - № 6. - С 23-272.
3. Захарьева Н.Н. Значение биотипологического подхода в тренировочном процессе танцоров высокой квалификации / Н.Н. За-харьева, Е.Р. Винокурова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2014. - № 1. - С. 26-304.
4. Захарьева Н.Н. Прогностическое значение биотипологических характеристик партнеров для качества исполнения танцев / Н.Н. Захарьева, Н.Ф. Сингина, Е.Р. Винокурова // Олимпийский бюллетень. - 2014. - № 6. - С. 15-19.
5. Шлык Н.И. Ритм сердца и тип вегетативной регуляции у спортсменок в беге на средние дистанции в тренировочном процессе / Н.И. Шлык, Е.Н. Сапожникова // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. - 2010. - № 3/4. - С. 17-23.
References
1. Baevskiy R.M. Kontseptsiya fiziologicheskoy normy i kriteriy zdorov'ya (Concept of physiological norm and health criterion) / R.M. Baevskiy // Rossiyskiy fiziologicheskiy zhurnal im. Sechenova. - 2003. - P. 89. - № 4. - P. 473-487.
2. Zakhar'eva N.N. Osobennosti vegetativnykh pokazateley tantsorov pri ispolnenii bal'noy i latinoamerikanskoy programm (Specific autonomic indicators of ballroom dancers during International Standard and Latin programs performance) / N.N. Zakhar'eva, L.A. Belitskaya, N.A. Kotenko, E.R. Sokolova // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. -2012. - № 6. - P. 23-272.
3. Zakhar'eva N.N. Znachenie biotipologicheskogo podkhoda v trenirovochnom protsesse tantsorov vysokoy kvalifikatsii (Biotypological approach in elite dancer training) / N.N. Zakhar'eva, E.R. Vinokurova // Fizicheskaya kul'tura: vospitanie, obrazovanie, trenirovka. - 2014. - № 1. - P. 26-304.
4. Zakhar'eva N.N. Prognosticheskoe znachenie biotipologicheskikh kharakteristik partnerov dlya kachestva ispolneniya tantsev (Prognostic value of biotypological characteristics of partners for quality of dancing) / N.N. Zakhar'eva, N.F. Singina, E.R. Vinokurova // Olimpiyskiy byulleten'. - 2014. - № 6. - P. 15-19.
5. Shlyk N.I. Ritm serdtsa i tip vegetativnoy regulyatsii u sportsmenok v bege na srednie distantsii v trenirovochnom protsesse (Heart rate and type of autonomic regulation in athletes in women's middle distance run training process) / N.I. Shlyk, E.N. Sapozhnikova // Fizkul'tura v profilaktike, lechenii i reabilitatsii. - 2010. - № 3/4. - P. 17-23.
