CC BY
54
УДК 796.07
К ПРОБЛЕМЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ РАБОТНИКОВ ГОРНОЙ
ПРОМЫШЛЕННОСТИ КАК ФАКТОРА СОХРАНЕНИЯ ИХ ЗДОРОВЬЯ
Юрий Владимирович Яковлев, аспирант,
Геннадий Викторович Руденко, кандидат педагогических наук, доцент, Санкт-Петербургский государственный горный университет (СПГГУ)
Аннотация
В статье обсуждается проблема сохранения здоровья работников горных специальностей при помощи физических упражнений. Результаты исследования показывают, что работа по сохранению здоровья должна вестись в двух направлениях: организация профессионально-прикладной физической подготовки студентов в период обучения в профессиональных учебных заведениях и привлечение работающих горняков к различным физкультурно-оздоровительным мероприятиям.
Ключевые слова: здоровье, физическая подготовка, работники горных специальностей, условия профессиональной деятельности.
TO A PROBLEM OF PHYSICAL PREPARATION OF MINING INDUSTRY WORKERS AS FACTOR OF PRESERVATION OF THEIR HEALTH
Yury Vladimirovich Jakovlev, the post-graduate student,
Gennady Viktorovich Rudenko, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer,
The St-Petersburg State Mining University
Annotation
The article goes into the problem of preservation of health of workers of mining specialties by means of physical exercises. Results of research show that activities on health preservation should be conducted in two directions: the organization of professionally-applied physical preparation of students during the training in professional educational institutions and attraction of working miners to the various sports and health improving actions.
Keywords: health, physical preparation, workers of mining specialties, professional work conditions.
ВВЕДЕНИЕ
Профессиональная деятельность в горной промышленности в связи со сложными производственными условиями предъявляет достаточно высокие требования к здоровью и физической подготовленности работников. Безусловно, что последние технические достижения во многом облегчают труд, однако он все еще остается достаточно тяжелым и опасным для здоровья. Такое положение требует серьезной работы по оценке риска негативного воздействия различных факторов на здоровье работников горной промышленности. В структуре профессиональных заболеваний работающих в горной промышленности на первом месте находятся болезни костно-мышечной системы и опорнодвигательного аппарата, на втором месте - нейросенсорная тугоухость, на третьем месте
- вибрационная болезнь; доля пневмокониозов составляет 7,0% профессиональных заболеваний. Степени профессиональной обусловленности общей заболеваемости по болезням органов дыхания, нервной системы определяются воздействием твердых частиц и токсичных веществ. Профессионально-обусловленная заболеваемость детерминирована: по болезням нервной системы - воздействием шума, общей и локальной вибрации; по болезням системы кровообращения - воздействием шума; по болезням костно-мышечной системы - воздействием общей и локальной вибрации. Распределение больных по возрасту показывает, что основной контингент больных находится в средней возрастной группе 40-49 лет, т.е. в относительно «молодом» трудоспособном возрасте. Наибольший прирост заболевших отмечается при стаже 20 лет и более. В то же время, в горной промышленности, как и в других профессиональных областях, наблюдается снижение уров-
ня физической подготовленности, сопровождаемое увеличением числа работников с избыточным весом. Такому положению способствует низкий уровень двигательной активности и неправильно организованное питание работников горной промышленности.
В своем исследовании T.W. Parker, C.J. Worringham, указывают на то, что недостаточный уровень физической подготовленности является одним из ведущих факторов, способствующих производственному травматизму. В этой связи, существуют значительные возможности решения проблемы сохранения здоровья работников горных специальностей при помощи введения в режим их жизнедеятельности занятий физическими упражнениями [10]. Исследования показывают, что уровень физической подготовленности шахтеров не коррелирует со сроком их профессиональной деятельности. L. Ruzic, S. Heimer, M. Misigoj-Durakovic, B. Matkovic установили, что у работников, испытывающих значительные физические нагрузки, не всегда наблюдается повышение уровня функционального состояние и развитие двигательных способностей. В то же время, шахтеры уверены в своем здоровье и не предполагают, что уровень их физической подготовленности невысокий и не обеспечивает им безопасность при выполнении работ, связанных с риском получения травмы. Таким образом, выполнение тяжелой физической работы само по себе недостаточно для поддержания требуемого уровня физической подготовленности
[9].
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Деятельность работников на шахте чрезвычайно разнообразна. Однако решение многих задач, по-прежнему происходит за счет выполнения действий по подъему и передвижению тяжелых предметов. Эти действия могут привести к травмам спины, которые являются одной из ведущих причин инвалидности работников горной промышленности. Достаточно часто у работников горных специальностей встречаются травмы колена. Это связано с выполнения ряда видов работ, требующих приседания, что приводит к длительному сокращению мышц, обеспечивающих сгибание и разгибание коленного сустава
[7]. Одним из факторов, отрицательно влияющих на здоровье работников горной промышленности, является вибрация, связанная с функционированием различного вида оборудования, используемого в работе. Вибрация также негативно влияет на состояние всех органов и систем, в том числе опорно-двигательного аппарата. В частности, происходит уменьшение поясничного диска позвоночника. Физическая сила и выносливость являются теми качествами, которые способствуют предотвращению травм опорнодвигательного аппарата. В этой связи, в любую программу физической подготовки для работников, чей труд связан с большими физическими нагрузками, необходимо включать упражнения на силу, выносливость и гибкость. Это поможет снизить уровень заболеваемости и осуществлять профилактику растяжений и переломов костей.
T.W. Parker, C.J. Worringham (2004) обращают внимание на то, что высокий уровень физической подготовленности работников горной промышленности обеспечивает эффективную профилактику заболеваний не только опорно-двигательного аппарата, но и сердечнососудистой системы [10].
Одно из ведущих мест в структуре соматической патологии, возникающей у работников угольных и металлургических предприятий занимают заболевания сердечнососудистой системы. Многие исследователи отмечают, что условия труда работников горной промышленности являются фактором риска развития заболеваний сердечнососудистой системы. С.К. Карабалин, Р.Ж. Карабаева, Т.М. Мажитов указывают на производственную обусловленность артериальной гипертонии у шахтеров. Функциональные сдвиги гемодинамики претерпевают значительные изменения даже у молодых шахтёров с подземным стажем до 10 лет [1].
С увеличением глубины, на которой проводятся работы, увеличивается риск теплового удара. Часто вентиляции в глубоких шахтах бывает недостаточно, чтобы работники чувствовали себя комфортно. В своем исследовании A.M. Donoghue, G.P. Bates вы-
явили, что избыточный вес и низкий уровень выносливости повышают риск получения работником теплового удара [6].
Одной из важных проблем сохранения здоровья работников горной промышленности является предотвращение потери слуха, обусловленные работой в постоянном шуме. Хотя на предприятиях постоянно ведутся работы по уменьшению воздействия этого вредного для здоровья фактора, тем не менее, шум остается серьезной проблемой в горнодобывающей промышленности. Использование тяжелого оборудования, бурение породы и ограниченность рабочей среды - основные факторы, которые определяют высокие уровни шумового воздействия в горнодобывающей промышленности.
Длительное воздействие сильного шума может привести к необратимому повреждению слухового нерва. Поэтому данная проблема должна быть предметом научных и практических исследований, направленных на профилактику заболеваний слуха работников горной промышленности [5].
Дополнительной угрозой здоровья работников горной промышленности является отравление организма токсичными элементами, входящими в состав добываемого сырья
[8].
Достаточно часто у работников горной промышленности встречаются различные заболевания дыхательной системы. В горнодобывающей промышленности многие виды работ связаны с дроблением, сверлением или измельчения руды и окружающих пород, что приводит к образованию пыли. Общий термин для обозначения заболеваний легких, вызванных вдыханием пыли - пневмокониоз.
Обследование шахтеров, считавшихся практически здоровыми и проработавших в условиях запыленности от 1 до 30 лет, показало существование у большинства из них пневмокониоза, протекавшего с системными проявлениями [4]. В исследованиях установлена зависимость между продолжительностью профессиональной деятельности работников горной промышленности и распространенностью пневмокониоза.
Высокие требования к физическому и психическому состоянию работников, редкие перерывы, большой объем работы, и долгие часы напряженной работы, сменная работа, которая может вести к нарушению естественных биоритмов, способствует развитию стресса. Установлено, что в профессиях горнодобывающей промышленности, характеризующихся высокой тяжестью трудовой деятельности, а также ее сочетанием с высоким уровнем напряженности, наблюдается максимально выраженное снижение удельного веса лиц старше 50 лет. Это можно объяснить тем, что показатели снижения физической работоспособности у шахтеров старше 30 лет больше, чем среднестатистические показатели, а также больше, чем у работников других профессий.
Увеличивает состояние стресса и возможность чрезвычайных ситуаций, что характерно для горнодобывающей промышленности. Несмотря на то, что в настоящее время ведутся работы по техническому перевооружению шахт, усилению их противопожарной защиты, повышению безопасности труда шахтёров, число аварий и несчастных случаев остается значительным. Это обусловлено развитием горнодобывающей промышленности, сопровождающимся усложнением технических систем отрасли, а также горногеологических условий добычи полезных ископаемых.
Как отмечают Т.’. Рагкег, С.! ’от^Иат, спасение может представлять ситуацию, в которой требуется высокое физическое и психическое напряжение. Именно поэтому высокий уровень физической подготовленности работников горных специальностей определяет возможность преодоления чрезвычайных ситуаций с наименьшими потерями для их здоровья [10].
В чрезвычайных ситуациях работникам шахт необходимо принимать решения в условиях стресса. В этой связи, многие исследователи указывают на целесообразность моделирования экстренных ситуаций не только для обучения работников горных предприятий, но и повышения их мотивации к поддержанию высокого уровня работоспособ-
ности, обеспечивающей безопасность их деятельности [11].
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В системе высшего и среднего образования готовятся профессиональные кадры для различных горных специальностей. Эффективность их труда и безопасность прямо пропорциональны комплексу физических и психофизиологических качеств, специальных знаний, умений, навыков по физическому развитию, двигательным действиям, связанных с особенностями выбранной профессии. В системе подготовки этих специалистов профессионально-прикладная физическая подготовка являются насущной необходимостью.
Проведенный анализ показал, что для решения проблемы сохранения здоровья работников горных специальностей при помощи физических упражнений необходимо вести работу в двух направлениях: организация профессионально-прикладной физической подготовки студентов в период обучения в профессиональных учебных заведениях [2,3] и привлечение работающих горняков к различным физкультурно-оздоровительным мероприятиям с целью профилактики профессиональных заболеваний [10].
ЛИТЕРАТУРА
1. Карабалин, С.К. Производственная обусловленность артериальной гипертонии у шахтеров / Карабалин С.К., Карабаева Р.Ж., Мажитов Т.М. // Бюллетень ВосточноСибирского научного центра СО РАМН. - 2009. - № 1. - С. 118-121.
2. Кладкин, Н.Н. Педагогическое обеспечение профессиональной направленности физического воспитания студентов: на примере горно-геологических специальностей : дис. ... канд. пед. наук / Кладкин Н.Н. - Якутск, 2008. - 192 с.
3. Панченко, И. А. Педагогические условия становления физической готовности студентов горных специальностей к профессиональной деятельности : автореф. дис. . канд. пед. наук / Панченко И. А. - СПб., 2011. - 25 с.
4. Разумов, В.В. Латентный (гистологический) пневмокониоз у шахтеров как возможный фактор риска реанимационных осложнений / Разумов В.В., Бондарев О.И., Вилкова Т. А. // Политравма. - 2008. - № 3. - С. 40-43.
5. Bauer, E.R. Equipment Noise and Worker Exposure in the Coal Mining Industry / Bauer E.R., Babich D.R., Vipperman J.S. - Pittsburgh, 2006. - 77 р.
6. Donoghue, A.M. The risk of heat exhaustion at a deep underground metalliferous mine in relation to body-mass index and predicted Fb2max / Donoghue A.M., Bates G.P. // Occupational Medicine. - 2000. - Vol. 50. - № 4. - Р. 259-263.
7. Gallagher, S. Locomotion in Restricted space : Kinematic and Electromyographic Analysis of Stoopwalking and Crawling / Gallagher S., Pollard J.P., Porter W.L. // Gait Posture.
- 2011. - № 1 (33). - Р. 71-76.
8. Health assessment of artisanal gold miners in Indonesia / S. Bose-O'Reillya, G. Draschb, C. Beinhoffc, S. Rodrigues-Filhod, G. Roiderb, B. Lettmeiera, A. Maydlb, S. Maydlb, U. Sieberta // Science of The Total Environment. - 2010. - Vol. 408, Is. 4. - P. 713-725.
9. Increased Occupational physical activity does not improve physical fitness / L. Ruzic, S. Heimer, M. Misigoj-Durakovic, B. Matkovic // Occupational and Environmental Medicine. - 2003. - № 60. - Р. 983-985.
10. Parker, T.W. Fitness for work in mining: Not a «one size fits all» approach / Parker T.W., Worringham C.J. // In Queensland Mining Industry Health & Safety Conference. -Townsville, 2004. - Р. 2-14.
11. Research report on strategies for escape and rescue from underground coal mines / D.W. Alexander, S.B. Bealko, M.J. Brnich, K.M. Kowalski-Trakofler, R.H. Peters. - Pittsburgh, 2010. - 59 р.
Контактная информация: sofi_59@mail.ru
