CC BY
13vladbelakov@mail.ru; Дарья Сергеевна Громова- старший преподаватель кафедры педагогической и прикладной психологии, ГАОУ ВО «Московский городской педагогический университет» (Самарский филиал), e-mail: grmvadarja@ rambler.ru; Кирилл Николаевич Кучеренко - студент 4 курса лечебного факультета ФГБОУ ВО СамГМУ Минздрава России, e-mail: kirilla1994@bk.ru
УДК 796.015
ИЗМЕНЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЦЕРЕБРАЛЬНОЙ ГЕМОДИНАМИКИ И ЛИПИДНОЙ ПЕРОКСИДАЦИИ У СПОРТСМЕНОВ ПОД ВЛИЯНИЕМ ГИПЕРКАПНИЧЕСКИ-ГИПОКСИЧЕСКИХ ТРЕНИРОВОК НА ДЫХАТЕЛЬНОМ ТРЕНАЖЕРЕ «КАРБОНИК» М. В. Кулешова1, И.В. Николаева1'2, Е.В. Быков1, Д.Б. Сумная1,2,
В.А. Садова1,2, М.С. Кулешов1 Уральский государственный университет физической культуры1 Клиника профессора Кинзерского ООО «СОНАР»2
Челябинск, Россия
Ключевые слова: церебральная гемодинамика, транскраниальное дуплексное сканирование, показатели системы перекисное окисление липидов-антиоксидантная система, гиперкапнически-гипоксические тренировки, карбоник-терапия.
Аннотация. В статье рассматривается изменение показателей церебральной гемодинамики и параметров системы перекисное окисление липидов - антиоксидантная система (ПОЛ-АОС) у спортсменов различных специализаций при применении гиперкапнически-гипоксических тренировок на дыхательном тренажере «Карбоник». В результате проведенного исследования выявлено, что применение карбоник-терапии в тренировочном процессе позволяет существенно повысить его эффективность за счет снижения нарушений ауторегуляции мозгового кровообращения, повышения метаболического перфузионного резерва, нормализации сосудистого тонуса, уменьшения гиперрезистивности церебральных артерий, изменения показателей системы ПОЛ-АОС.
INDICATORS OF CEREBRAL HEMODYNAMICS AND LIPID PEROXIDATION IN ATHLETES UNDER THE INFLUENCE OF GIPERTERMICESKI-HYPOXIC TRAINING ON RESPIRATORY
TRAINER «CARBONIC»
Kuleshova M. V.1, Nikolaeva I. V.12, Bykov E. V.1, Sumnaya D.B.12,
Sadova V.A.12, Kuleshov M. S.1 Ural State University of Physical Culture1 «Clinic of Professor Kinzersky «OOO SONAR»2
Chelyabinsk, Russia
Key words: cerebral hemodynamics, transcranial duplex scanning, indicators of lipid peroxidation - antioxidant system, hypercapnic-hypoxic training, carboxylic therapy.
Annotation. The article deals with the changes in cerebral hemodynamics and parameters of lipid peroxidation - antioxidant system (LPO-AOC) in athletes of different specializations in the application of hypercapnic-hypoxic training on the breathing simulator "Carboxylic". As a result of the study revealed that the use of carboxylic therapy in the training process can significantly improve its effectiveness by reducing the disorders of autoregulation of cerebral circulation, increasing metabolic perfusion reserve, normalization of vascular tone, reducing hyperresistivity of cerebral arteries, changes in the performance of the system of POL-AOC.
Введение. Для высоких достижений в спорте основным фактором является повышение резервов организма спортсмена, это способствовало бы его физическому развитию и возможности справиться с высокими нагрузками во время тренировок без вреда для здоровья. Однако, высокие требования современного спорта к уровню спортивных результатов, близость рекордных результатов к психофизиологическим возможностям человека определяют предельный характер эмоциональных и физических нагрузок для спортсменов [2, 3]. Известно, что интенсивная физическая работа, протекающая в условиях неравномерного снабжения организма кислородом и выполняемая при предельной мобилизации всех систем организма, включая его психические возможности, сопровождается существенной активацией свободно-радикального окисления, чем способна вызвать значительные нарушения в работе различных органов и систем и тем самым нивелировать положительное влияние физической активности на состояние здоровья. Одной из основных причин усиления свободнорадикального окисления при интенсивной мышечной работе являются недостаточное снабжение тканей кислородом [12]. К тому же, особенностью современного спорта высших достижений являются жесткие требования антидопинговых организаций к спортсменам. С каждым годом увеличивается число препаратов, способных влиять на физическую работоспособность и скорость восстановления, внесенных в Запрещенный список.
Одним из приоритетных направлений повышения работоспособности может явиться усиление тренирующего воздействия на системы обеспечения организма кислородом и повышение способности организма переносить гипоксические и гиперкапнические сдвиги в организме [1, 4]. Гипоксия, сопровождающая выполнение физических упражнений, неизбежно способствует усилению функциональной активности в условиях кислородной недостаточности, служит основным фактором, вызывающим развитие адаптационных изменений в организме и формирующим тренировочный эффект нагрузок. В современной практике спортивной медицины и реабилитации представлено множество дыхательных тренажеров для тренировки дыхательных мышц и воздействия на организм путем изменения газового состава альвеолярного воздуха. Одним из наиболее эффективным из них является дыхательный тренажер «Карбоник». Это единственный представитель пятого поколения подгруппы, который отличается от других тренажеров, техническими новшествами, позволяющими плавно дозировать и регулировать концентрацию альвеолярных газов в широком диапазоне при минимальных габаритах.
Положительный эффект с «Карбоником» достигается уже через две недели ежедневных 20-минутных тренировок [10].
Цель работы исследование влияния гиперкапнически-гипоксических тренировок на дыхательном тренажере «Карбоник» на показатели церебральной гемодинамики и параметры системы ПОЛ-АОС у спортсменов различных специализаций.
Методы и организация исследования. Исследование проводилось на базе НИИ Олимпийского спорта Уральского государственного университета физической культуры, а также научно-методического отдела клиники профессора А.Ю. Кинзерского ООО «СОНАР». В исследование были включены спортсмены в возрасте от 18 до 23 лет (волейбол, гимнастика, спортивная ходьба, баскетбол, плаванье, современное пятиборье) в количестве 83 человек.
Определялись показатели церебральной гемодинамики, показатели системы ПОЛ-АОС, а также нагрузочного тестирования PWC-170, до и после курса дыхательных тренировок на тренажере «Карбоник».
Всем спортсменам было проведено ТКДС до и после курса «карбоник-терапии» в тренировочном периоде на ультразвуковом сканере Toshiba Xario 200. Определяли систолическую, диастолическую и среднюю скорости кровотока средних (СМА), передних (ПМА) и задних (ЗМА) мозговых артериях, а также в базилярной артерии и позвоночных артериях в сегментах V4, индексы резистивности Пурсело и пульсативности Гослинга. Всем спортсменам высчитывался индекс Линдегарда (соотношение пиковой систолической скорости в СМА и в гомолатеральной внутренней сонной артерии), проводились метаболические пробы (гиперкапническая и гипокапническая) [5-9, 11].
Результаты исследования и их обсуждение. После проведения курса гиперкапнически-гипоксических тренировок в течение пяти недель были при помощи транскраниального дуплексного сканирования (ТКДС) были отмечены изменения показателей церебральной гемодинамики. Нами было выявлено повышение скорости кровотока (конечно-диастолической, Уеё,см/с) в средней мозговой артерии (СМА) на 14-15% и восстановление симметричности кровотока (по средней скорости кровотока, ТАМХ см/с). Межсторонняя асимметрия кровотока до проведения карбоник терапии составляла 25-27% по СМА, после - 8-9%. Проведение гипокапнической (вазоконстрикторной) и гиперкапнической (вазодилататорной) проб до проведения курса тренировок на дыхательном тренажере «Карбоник» показало повышение коэффициента (избыточная вазоконстрикция) у 35 спортсменов, а у 48 спортсменов отмечалось снижение коэффициента (недостаточная вазодилатация). Исследование аналогичных показателей после проведения курса карбоник-терапии показало восстановление коэффициентов пределы нормы.
Определение коэффициента полушарного индекса мозгового кровотока (индекс Линдегарда) у 61 спортсмена до карбоник-терапии показало повышенные значения, что может свидетельствовать о состоянии функционального ангиоспазма, ангиоспазма легкой степени. После курса были отмечены следующие изменения: показатели коэффициента были вариабельны: у 18 человек отмечалось снижение показателей коэффициента, у 65 человека - восстановление в пределах нормы.
Применение карбоник-терапии у 48 спортсменами, у которых изначально индекс цереброваскулярного сопротивления (ИЦВС) был выше нормативных значений, показало снижение данного индекса у 22 человек после курса, а у 26 человек восстановление коэффициента в пределах нормы. У спортсменов с низким индексом цереброваскулярного сопротивления, после курса карбоник-терапии значимого изменения коэффициента не отмечалось.
Исследование показателей системы ПОЛ-АОС показало повышение активности антиоксидантной системы у спортсменов, что может свидетельствовать о положительном влиянии гипоксически-гиперкапнических тренировок на возможности антиоксидантной системы организма спортсменов.
Определение физической работоспособности с помощью теста PWC170 позволяет получить обширную информацию, которая может быть использована как для характеристики резервов организма испытуемого, так и для динамического наблюдения за его физической подготовленностью. По результатам нагрузочного теста до и после курса гипоксически-гиперкапнических тренировок на дыхательном тренажере «Карбоник» было отмечено повышение физической работоспособности как у спортсменов, занимающихся циклическими, так и ациклическими видами спорта.
Заключение. Проведенное исследование показало, что под влиянием карбоник-терапии происходит снижение нарушений ауторегуляции мозгового кровообращения (по результатам гиперкапнической и гипокапнической проб), повышается метаболический перфузионный резерв, нормализуется сосудистый тонус, уменьшается гиперрезистивность церебральных артерий. Вероятно, гипоксия и гиперкапния являются перспективными направлениями повышения функциональных возможностей организма спортсменов, их физической работоспособности. Также нами было отмечено, что, применение карбоник-терапии в подготовке спортсменов способно снижать интенсивность образования свободных радикалов, а также увеличивать возможности антиоксидантных систем организма.
Таким образом, в условиях ужесточения допинг-контроля применение дыхательного тренажера «Карбоник» является перспективным средством увеличения адаптационных резервов организма спортсменов, занимающихся различными видами спорта.
Список литературы
1. Агаджанян Н.А. Прерывистая нормобарическая гипокситерапия / Н. А. Агаджанян, Р. Б. Стрелков, А.Я. Чижов // Докл. Акад. проблем гипоксии РФ. -М., 1997. - Т. 1. - 304 с.
2. Быков Е.В. Сравнительная характеристика изменений гемодинамики действующих и завершивших выступления спортсменов: автореф. дис. канд. мед. наук / Е. В. Быков. - Челябинск, 1995. - 25 с.
3. Быков Е.В.Человек и гипоксия: проблемы и перспективы : Монография / Е. В. Быков, О. А. Голодов, А.П. Исаев. - Челябинск, 1999. - 124 с.
4. Дышко Б.А Инновационные подходы: к совершенствованию физической работоспособности спортсменов на основе применения тренажеров комплексного воздействия на дыхательную систему / Б.А. Дышко, А.И. Головачев // Вестник спортивной науки. - 2011. - № 1. - С. 7-12.
5. Коваленко Д. Д. Ультразвуковая допплерографическая оценка церебрального кровотока у пациентов с тревожными расстройствами/ Д. Д. Коваленко, Т. А. Сумная, М.О. Косарев // Научные исследования: от теории к практике: матер. IV Междунар. науч.-практ. конф. - Чебоксары: ЦНС «Интерактив плюс», 2015 - С. 52- 54.
6. Косарева Д.Д. Тревожные расстройства и особенности церебрального кровотока (клинико-биохимические особенности) / Д.Д. Косарева, М.О. Косарев, Т.А. Сумная, Е.И. Львовская, Д.Б. Сумная // Аллергология и иммунология. - 2016. - Т. 17, №4. - С. 281.
7. Косарева Д.Д. Особенности церебрального кровотока при тревожных расстройствах / Д. Д. Косарева, Д. Б. Сумная, М. О. Косарев, Т. А. Сумная, В. А. Садова // Матер. III Междунар. науч. конф. «Science, Technjlogy and Life -
2016». Сбор. научных матер. совместного издания : Издательство Skleneny Mйstek (Чехия) и МЦНИП (Россия). - Czech Republic, Karlovy Vary; Russia, Kirov. - 2016. - С. 411-418.
8. Косарева Д.Д. Состояние церебральной гемодинамики у больных с тревожными расстройствами при проведении транскраниального дуплексного сканирования / Д. Д. Косарева, Д. Б. Сумная, Т. А. Сумная, В. А. Садова, М. О. Косарев // Педагогика и психология - 2015: сборник матер. междунар. науч. конф., 4 сессия. - М.: РусАльянс Сова, 2016. -150с. - С. 114118.
9. Косарева Д. Д. Изменения показателей церебрального кровотока по данным ультразвукового дуплексного сканирования у больных тревожными расстройствами/ Д. Д. Косарева, Д. Б. Сумная, М. О. Косарев, В. А. Садова, А. В. Мишин// Sciences of Europe (Praha, Czech Republic), Vol. 2, No 17 (17). -2017. - Р. 11-15.
10. Куликов В.П. Устройство для создания дозированной гипоксической гиперкапнии / В.П. Куликов, А.Г. Беспалов // II объединенная научная сессия Сибирского отделения РАН и Сибирского отделения РАМН «Новые технологии в медицине». Новосибирск, 2002. - С. 85.
11. Сумная Д.Б. Изменения психо-эмоционального состояния и церебральной гемодинамики при вертеброгенных болевых синдромах / Д. Б. Сумная, Т. А. Сумная С. А. Кинзерский, В. А. Садова, Д. Д. Косарева, М. О. Косарев, О. В. Купитман // Давиденковские чтения: Сборн. тез. XVIII Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием. - СПб.: Изд-во «Человек и его здоровье», 2016. - 336с. - С. 245-246.
12. Тренева М.В. Показатели активности процессов перекисного окисления липидов и антиоксидантной системы у спортсменов, занимающихся различными видами спорта / М.В. Тренева // Матер. регион. науч.-практ. конф. с междунар. участием. - Челябинск: Уральская академия. - 2014. -С. 61-65.
References
1. Agajanyan A. Intermittent normobaric hypoxia / NA Aghajanyan, RB Strelkov, A. Ya. Chizhov // Dokl. Acad. problems of hypoxia of the Russian Federation. -M., 1997. - T. 1. - 304 p.
2. Bykov E.V. Comparative characteristics of changes in the hemodynamics of athletes who have finished and finished their performances: dis. Cand. honey. Sciences / EV Bykov. - Chelyabinsk, 1995. - 25 p.
3. Bykov E.V. Man and hypoxia: problems and perspectives: Monograph / E.V. Bykov, O.A. Golodov, A.P. Isaev. - Chelyabinsk, 1999. - 124 p.
4. Dyshko B.A. Innovative approaches to improving the physical performance of athletes based on the use of simulators of complex effects on the respiratory system / B. A Dyshko, A.I. Golovachev // Herald of Sports Science. - 2011. - No. 1. - P. 712.
5. Kovalenko D.D. Ultrasonic Doppler Evaluation of Cerebral Blood Flow in Patients with Anxiety Disorders / D. D. Kovalenko, TA Sumna, M.O. Kosarev // Scientific research: from theory to practice: mater. IV Intern. scientific-practical. Conf. - Cheboksary: CNS Interactive Plus, 2015 - P. 52-54.
6. Kosareva D.D. Disturbances and features of cerebral blood flow (clinical and biochemical features) / D. D. Kosareva, M.O. Kosarev, T.A. Sumna, E.I. Lvovskaya, D.B. Sumna // Allergology and Immunology. - 2016. - T. 17, №4. - P. 281.
7. Kosareva D.D. Features of cerebral blood flow in anxiety disorders / D.D. Kosareva, D.B. Sumna, M.O. Kosarev, T.A. Sumna, V.A. Sadova // Mater. III Intern. sci. Conf. «Science, Technjlogy and Life - 2016». Collection. scientific mater. joint publication: Publishing house Skleneny Müstek (Czech Republic) and ICNIP (Russia). - Czech Republic, Karlovy Vary; Russia, Kirov. - 2016. - P. 411418.
8. Kosareva D.D. Cerebral hemodynamics in patients with anxiety disorders during transcranial duplex scanning / D.D. Kosareva, D.B. Sumna, T.A. Sumna, V.A. Sadova, M.O. Kosarev // Pedagogy and Psychology - 2015 : compilation of mater. Intern. sci. Conf., 4th session. - M.: RusAlliance Owl, 2016. - P. 114-118.
9. Kosareva D.D. Changes in the indices of cerebral blood flow from ultrasound duplex scanning in patients with anxiety disorders / D. D. Kosareva, D.B. Sumna, M.O. Kosarev, V.A. Sadova, A.V. Mishin // Sciences of Europe (Praha, Czech Republic), Vol. 2, No. 17 (17). - 2017. - P. 11-15.
10. Kulikov V.P. Device for creation of dosed hypoxic hypercapnia / V.P. Kulikov, A.G. Bespalov // II joint scientific session of the Siberian Branch of the Russian Academy of Sciences and the Siberian Branch of the Russian Academy of Medical Sciences «New Technologies in Medicine». Novosibirsk, 2002. - P. 85.
11. Sumnaia D.B. Changes in the psycho-emotional state and cerebral hemodynamics in vertebrogenic pain syndromes / D.B. Sumna, T.A. Sumna, S.A. Kinzersky, V.A. Sadova, D.D. Kosareva, M.O. Kosarev, O.V. Kupitman // Davidenkov Readings: Collected Works. Tez. XVIII All-Russia. scientific-practical. Conf. with intern. participation. - St. Petersburg. : Publishing house «The Man and His Health», 2016. - 336p. - P. 245-246.
12. Treneva M.V. Indicators of activity of processes of lipid peroxidation and antioxidant system in athletes engaged in various sports / M.V. Treneva // Mater. region. scientific-practical. Conf. with intern. participation. - Chelyabinsk: The Ural Academy. - 2014. - P. 61-65.
Сведения об авторах: Евгений Витальевич Быков - проректор по НИР, зав. кафедрой спортивной медицины и физической реабилитации Уральского государственного университета физической культуры (ФГБОУ ВО УралГУФК), г. Челябинск, доктор медицинских наук, профессор, email: bev58@yandex.ru; Ирина Валерьевна Николаева - врач УЗИ-диагностики клиники профессора Кинзерского, аспирант кафедры биохимии ФГБОУ ВО УралГУФК, e-mail: IrinkaMed@yandex.ru; Дина Борисовна
Сумная - врач невролог клиники профессора Кинзерского, профессор кафедры биохимии ФГБОУ ВО УралГУФК, доктор медицинских наук, профессор, e-mail: sumniyd@mail.ru; Валентина Алексеевна Садова - врач невролог клиники профессора Кинзерского доцент кафедры биохимии ФГБОУ ВО УралГУФК, кандидат медицинских наук; Марина Валерьевна Кулешова - доцент кафедры биохимии ФГБОУ ВО УралГУФК, кандидат биологических наук, e-mail: treneva_marina@mail.ru; Михаил Сергеевич Кулешов - магистрант первого года обучения по специальности «Адаптация к физическим (мышечным) нагрузкам» ФГБОУ ВО УралГУФК, email: sys_xxx@mail.ru.
УДК 796.799; 613.31
ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ И ВОДНО-ПИТЬЕВОГО РЕЖИМА СПОРТСМЕНОВ ИГРОВЫХ ВИДОВ СПОРТА
Н.Н. Денисова, И.В. Кобелькова, Э.Э. Кешабянц, В.С. Баева ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», г. Москва Ключевые слова: игровые виды спорта, водно-питьевой режим, питание спортсменов, энергетическая ценность рациона, физическая нагрузка Аннотация. Современные спортивные достижения основаны на принципах оптимального питания не менее чем на особенностях нервно-психической и мышечной деятельности в тренировочном процессе. Настоящая работа посвящена обзору особенностей питания и водно-питьевого режима в игровых видах спорта. Игровые виды спорта характеризуются чередованием нагрузок различной интенсивности с периодами отдыха. Механизм энергообеспечения работы - смешанный анаэробно-аэробный. Результат в игре зависит от степени развития нервно-мышечного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, зрительного анализатора, и определяется развитием навыков, как технических, так и тактических. Возможны большие индивидуальные различия в расходе энергии, что связано с множеством факторов, влияющих на интенсивность физической нагрузки в ходе игры. В связи с этим энергоценность рациона может быть также очень вариабельна. Качественное и количественное распределение потребления пищи и жидкости в суточном рационе у спортсменов игровых видов спорта должно производиться с учетом предстоящей игры. В работе дан литературный анализ влияния пищевых веществ на восстановление спортивной работоспособности спортсменов игровых видов спорта. Сформулированы особенности при формировании рационов питания и питьевого режима таких спортсменов.
