CC BY
18
пространства- времени в прошлом, мы имеем возможность соединять квантовые картины определенного момента в прошлом и настоящего времени.
Система синхронизационной фотокоррекции - это система пассивного восприятия фотографического материала, не связанного непосредственно с личностью и переживаниями человека.
Основным отличием СФК является способ изготовления фотографий и принципы их воздействия на человека. В отличие от стандартных методов фототерапии в психологии, в синхронизационной фотокоррекции применяются специальные фотографии с нечеткими, размытыми контурами и специфической цветовой гаммой. Принципы воздействия на психику человека здесь несколько другие, чем в традиционных методах. Прежде всего следует отметить, что такие фотографии не связаны с индивидуальными воспоминаниями либо воспоминаниями о близких или знакомых людях, прошедших событиях. Во-вторых, нечеткость контура и особенность цветовой гаммы не позволяют "опознать" знакомые объекты. В результате при работе с материалами синхронизационной фотокоррекции происходит активная стимуляция сенсорных систем и активизация функции воображения. При этом пациенту не ставится каких-либо задач, однако акцентируется внимание на наличии временного разрыва между временем изготовления фотографии и временем проведения сеанса. В результате основным принципиальным отличием от других видов фототерапии является концентрация внимания и функции воображения на внешнем объекте, что предполагает свободную работу сознания и подсознания, значительно большую степень свободы в процессе индивидуальной работы. Такой тип фотографий активно стимулирует функции сознания в направлении проблем, которые могут быть нечетко обозначены или не выделены совсем в процессе работы психолога (психотерапевта).
Таким образом, в синхронизационной фотокоррекции используются преимущественно стимулирующая, интегрирующая функции фотографии, а также функция рефрейминга.
Литература
1. Weiser J. PhotoTherapy Techniques- Exploring the Secrets of Personal Snapshots and Family Albums. 1984.
2. Копытин А.И. Тренинг по фототерапии — СПб: Речь, 2003.
References
1. Weiser J. PhotoTherapy Techniques- Exploring the Secrets of Personal Snapshots and Family Albums. 1984.
2. Kopitin A.I. Trening po fototerapii. — SPB: Rech, 2003.
DOI: 10.18454/IRJ.2016.45.070 Наконечная Л.Е1, Романина Е.В.2
1 Преподаватель , 2Кандидат психологических наук, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК) ИССЛЕДОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ СПОРТСМЕНОК
ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
Аннотация
В статье представлены результаты исследования особенностей личности спортсменок по психодинамическим, психомоторным и особенностям регуляторной сферы. Приведены результаты применения программы психологической подготовки индивидуализированной на основе особенностей личности. Выявлены значимые взаимосвязи между особенностями личности спортсменок высокой квалификации и даны рекомендации по построению психологической работы.
Ключевые слова: женский спорт, мини-футбол, темперамент.
Nakonechnaya L.E.1, Romanina E.V.2
1Lecturer , 2PhD in Psychology Russian state university of physical education, sport, youth and tourism (SCOLIPE) STUDY INDIVIDUAL PSYCHOLOGICAL CHARACTERISTICS OF HIGH QUALIFICATION
SPORTSWOMEN
Abstract
The article describes the results of the study of personality characteristics of sportswomen: temperament, psychomotor features and regulation. The article provides results of the mental training program, built on the account individually-psychological features of women players. The article describes the personality in futsal and interconnection between the accentuation of character and psychomotor indexes.
Keywords: women's sports, futsal, temperament.
Мини-футбол, как игровой вид спорта требует от спортсменок развития помимо высокого уровня физических, технико-тактических способностей, также и психологических, где особое место занимает блок психорегуляции, эмоциональной устойчивости и самоконтроля. Исследование индивидуально-психологических особенностей спортсменок высокой квалификации позволит выявить значимые характеристики, на которые можно опираться в психологической подготовке.
В исследовании приняли участие 60 спортсменок мини-футболисток высшей и студенческой лиг, спортивная квалификация 1-й взр, КМС (n=43), МС( n=11), МСМК( n=6).
Для определения психодинамических особенностей спортсменок была проведена диагностика по тесту-опроснику Леонгарда-Шмишека и личностному опроснику Г. Айзенка (EPI), результаты представлены на рис. 1.
МС —1-й взр, КМС
МСМК
Стабильность
Нестабильность
Гипертимность 100
Экстраверсия
*- различия значимы (при р<0,01)
Дистимность
Тревожность
Экзальтированный
Эмотивность
Циклотимность
Рис. 1 - Индивидуально-психологические особенности личности спортсменок высокой квалификации.
*
*
Данные по выраженности акцентуаций темперамента у спортсменок в мини-футболе показывают преобладание гипертимности, циклотимности, экзальтированности, экстраверсии и нестабильности. Сравнение показателей выраженности психодинамических особенностей у спортсменок высокой квалификации показало значимые различия по акцентуациям темперамента у спортсменок квалификации 1-взр, КМС и МС по гипертимности (65,1% /18,2%), тревожности (41,9%/9,1%) и экзальтированности (93%/54,5%) при р<0,01. Значимые различия не выявлены в сравнении показателей МС и МСМК, возможно для них необходимо увеличение количества спортсменок в выборке. При сравнении показателей акцентуаций темперамента у МСМК и 1-вз., КМС выявлены значимые различия по шкалам эмотивности (83,3%/30,2%) и циклотимности (16,7%/65,1%) при р<0,01. Спортсменок с показателями по шкале «дистимность» не выявлено. По уровню квалификации наиболее яркое отличие в показателях тревожности и экзальтированности. Спортсменки высокой квалификации (МС, МСМК) демонстрируют низкие показатели или отсутствие циклотимности и более высокая эмотивность. Сочетание экстраверсии и нестабильности при отсутствии тревожности позволяет сделать вывод, что спортсменки высокой квалификации характеризуются большей вариативностью в поведении и эмоциональной чувствительностью. Всем спортсменкам высокой квалификации характерна экстравертированная направленность, которая может сочетается со стабильностью (сангвиник) и нестабильностью (холерик).
Для выявления взаимосвязей психомоторных показателей и особенностей саморегуляции был проведен корреляционный анализ коэффициента ранговой корреляции Спирмена. Корреляционный анализ (рис 2) позволил выявить значительное число значимых корреляционных связей между психомоторными показателями и показателями саморегуляции. На общей выборке спортсменок высокой квалификации выявлена отрицательная корреляция психомоторных показателей простой реакции, диффиренцировочной реакции в условиях стресса со шкалами саморегуляции и самоконтроля (при р<0,01). Следовательно, чем выше уровень регуляторных способностей у спортсменок, тем быстрее и точнее они реагируют.
Примечание. ПР - простая реакция, ДР - дифференцировочная реакция, ДР(стр) - дифференцировочная реакция в условиях стресса, РДО - реакция на движущийся объект.
Рис. 2 - Матрица корреляций психомоторных показателей и регуляторной сферы спортсменок.
Особенности саморегуляции спортсменок высокой квалификации имеют тесную взаимосвязь со скоростью восприятия сигналов, их обработкой, системой саморегуляции. Учитывая значимую взаимосвязь регуляторной сферы с психомоторной, повышение способности к осознанной саморегуляции может положительно сказываться на скорости и точности реагирования.
На основе результатов психодиагностики и корреляционного анализа нами была разработана программа индивидуализации психологической подготовки для женской команды по мини-футболу, основу которой составили индивидуально-психологические особенности личности спортсменок. В ходе применения программы психологической подготовки в психомоторных показателях спортсменок экспериментальной группы произошел значительный сдвиг, три показателя (простая реакция, дифференцировочная реакция, дифференцировочная реакция в стрессовых условиях) дали различия на уровне статистической значимости при р<0,01. Спортсменкам экспериментальной группы стало характерно преобладание высокого уровня произвольного контроля эмоциональных реакций и состояний, эмоциональной устойчивости, владении собой в экстремальных ситуациях, наличии внутреннего спокойствия и уверенности в себе по сравнению с контрольной. Это статистически подтверждено достоверными различиями по «общей шкале самоконтроля» (р < 0,01) и «общий уровень саморегуляции» (р < 0,01).
Выводы. Сочетание экстраверсии и нестабильности при отсутствии тревожности позволяет сделать вывод, что спортсменки высокой квалификации характеризуются большей вариативностью в поведении и эмоциональной чувствительностью. Всем спортсменкам высокой квалификации характерна экстравертированная направленность, которая может сочетается со стабильностью и нестабильностью. Учитывая тесную взаимосвязь показателей саморегуляции с психомоторными показателями, совершенствование системы осознанной саморегуляции способствует повышению результативности спортсменок высокой квалификации.
Литература
1. Наконечная Л.Е., Романина Е.В. Взаимосвязь психомоторных показателей и особенностей личности с игровым амплуа на этапе высшего спортивного мастерства/Экстремальная деятельность человека научно-методический журнал I №4 (29)12013 issn 2311-343x стр.3-6.
References
1. Nakonechny, L.E. and Romanina, E.V. (2013), "Relationship of psychomotor indicators and features of the personality with game role at a stage of the highest sports skill", Extreme activity of the person, No. 4 (29), pp. 3-6.
