CC BY
34УДК 796.015.5
ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВИБРАЦИОННОЙ ТРЕНИРОВКИ В СПОРТЕ
А. А. Михеев, д-р пед. наук, д-р биол. наук, доцент,
Белорусский государственный университет физической культуры
Аннотация
В большом объеме эмпирического материала, полученного иностранными исследователями, имеются факты как подтверждающие, так и отвергающие гипотезу о позитивном влиянии вибротренинга на развитие физических качеств спортсменов и улучшении соревновательного результата. В связи с этим следует констатировать, что на данном этапе развития спортивной науки для безусловного утверждения наличия эффективности вибрационной тренировки требуются дополнительные исследования.
RESEARCH ON THE EFFECTIVENESS OF VIBRATION TRAINING IN SPORTS
Abstract
A large amount of empirical data obtained by foreign researchers provide evidence both confirming and rejecting the hypothesis of a positive effect of vibration training on the development of athletes' physical qualities and the improvement of competitive performance. In this regard,, it should be stated that at this stage of the development of sports science, additional research is required to unconditionally confirm the effectiveness of vibration training.
Введение
Вибрационные упражнения (ВУ) довольно широко используются спортсменами различных специализаций в качестве стимуляционного средства для форсированного развития физических качеств и улучшения соревновательного результата. Поиск в PubMed с использованием термина «вибрация» в качестве поискового слова привел к выявлению 499 обращений, включая 50 отзывов, отдельные из которых использовались в данной статье [16, 17, 19, 20, 56, 59, 63, 68, 72, 76, 79, 95, 96, 101, 103, 104, 108]. Вибрация в качестве средства терапии применялась для пациентов страдавших остео-порозом [28, 2], ожирением [88], диабетом II типа [13], возрастным снижением скорости походки и способности ходить [59], остеоартрозом коленного сустава [99], эндопротезированием суставов [116], раре-фикацией костной ткани [114, 31], возрастной саркопенией [54], возрастной потерей мышечной силы [26], нестабильностью голеностопного и коленного суставов [33, 67], нарушением проприоцепции коленного сустава и постуральной стабильности после операции на
передней крестообразной связке [1], болями в пояснице [60, 75], уменьшением двигательной функции в связи с постельным режимом [77], фибромиалгией [85], нейродегенеративными заболеваниями [113], болезнью Паркинсона [113], рассеянным склерозом [3, 113], инсультом [73], постполиомиелитическим синдромом [15], травмой спинного мозга [8, 111,], детским церебральным параличом [11], дисфункцией кишечника [70], синдромом дефицита внимания [47], когнитивной дисфункцией [47]. Некоторые авторы исследуют эффекты вибротерапии, направленной на увеличение способности генерировать максимальную произвольную силу и мощность. Однако выводы из полученных данных были противоречивы. Например, некоторые авторы сообщали, что вибротренинг был эффективен для увеличения объема мышц у пожилых людей [36], другие же обнародовали прямо противоположенные данные [71]. Были проведены исследования, в результате которых авторы утверждали, что вибрация через нервные механизмы способствует увеличению выработки энергии [10, 14, 17, 52]. Однако в дальнейшем утверждалось, что не обнаружено доказательств наличия таких механизмов [19, 53, 72, 93]. Некоторые исследователи сообщали о глубоком и в некоторых случаях даже длительном угнетении рефлексов, вызванных механическими и электрическими стимулами [40, 48, 91, 115, 53]. Особенно спорной темой является вопрос о том, может ли вибрация индуцировать срочные и пролонгированные адаптационные процессы у элитных спортсменов, приводящие к улучшению соревновательного результата. Это очень важный вопрос, потому что разница между результатами финалистов в любой спортивной дисциплине становится все меньше. [18, 56, 64]. В настоящей работе мы придерживаемся консервативного подхода, который побуждает рассматривать гипотезу о том, что ВУ, вероятно, мало или вообще не оказывают срочного и/или пролонгированного влияния на соревновательный результат элитных спортсменов. Мы рассматриваем данную проблему с той позиции, что доля стимулирущего воздействия, которая присуща ВУ в качестве части общего развивающего тренировочного стимула, обеспечиваемого физическими упражнениями, внетренировочными и другими средствами (например, массажем, питанием, эргогенными средствами), настолько мала, что они не могут существенно улучшить спортивные результаты в качестве эффективного эргогенного фактора. Кроме того, характер стимула, обеспечиваемого вибрацией, не является специфичным для структуры двигательных навыков, участвующих в выполнении конкретных спортивных задач.
Метод исследования
Изучались работы, посвященные влиянию вибрации на показатели, часто используемые в качестве определяющих для улучшения спортивных результатов, таких, как силовые способности, гибкость и т.д. [23]. Мы определили соответствующие исследования, перечисленные в обзорах, с ключевым критерием включения, что испытуемые были элитными спортсменами, которые проводят
высокоэффективные тренировки и уже достигли высокого уровня мастерства в своем виде спорта на национальном или международном уровне [6, 43]. Нами были исключены исследования, в которых изучались «элитные спортсмены», составлявшие экспериментальную группу без сравнения с соответствующими спортсменами контрольной группы [10, 100]; исследования с недостаточным объемом данных [69]; работы, в которых не указывался спортивный уровень или спортивная квалификация испытуемых была слишком низкая (например, «рекреационные спортсмены», «студенты физического воспитания», «любители»); контингент испытуемых в связи с молодым возрастом не мог представлять уровень физической работоспособности, сравнимый с уровнем элитных спортсменов [12, 37, 39, 42, 55, 57, 58, 78, 80, 81, 82, 89, 97, 98, 106, 112]; исследования кинематики, влияющей на результаты, но не сами результаты [92]. За исключением одного исследования [102], мы также исключили исследования, в которых вибрация генерировалась не виброплатформой, а различными ручными устройствами (типа массажеров) [20, 96]. Не принимались во внимание работы, исследовавшие эффекты вибрации с частотой более 50 Гц. Таким образом, мы анализировали срочные и пролонгированные эффекты вибрационных упражнений на:
- силовые способности;
- гибкость и подвижность в суставах;
- спортивные результаты.
Результаты
Силовые способности. Срочные эффекты Были выявлены два исследования, в которых изучалось влияние ВУ на динамику максимальной произвольный силы у футболистов и максимальной силы у элитных штангистов. В первом исследовании [38] приняли участие профессиональные футболисты (п=10, возраст 20 лет), которым были предложены ВУ при частоте вибрации (ЧВ) 40 Гц и амплитуде (А) 0,83 мм. Игроки выполняли предписанные ВУ в течение половины времени имитируемого футбольного матча. Испытуемые контрольной группы выполняли запланированную тренировочную программу. За 90-минутную имитацию игры максимальная произвольная сила достоверно уменьшилась (р<0,01). Однако между окончанием первого тайма и началом второго наиболее критического периода (по мнению авторов), когда применялись ВУ, максимальная сила четырехглавой мышцы уменьшилась на 6,4 %, оставалась неизменной после повторной разминки и увеличивалась на 4,3 % после отдыха. Не было выявлено достоверных различий между среднегрупповыми показателями испытуемых экспериментальной (ЭГ) и контрольной (КГ) групп. Во втором исследовании [5] приняли участие 12 тяжелоатлетов национального уровня в возрасте 24 лет. Сравнивались показатели в приседании с отягощением 1ПМ (повторный максимум) до и после эксперимента у испытуемых ЭГ и КГ внутри групп, а также между группами. Авторы не обнаружили влияния ВУ на конечный результат. Так, спортсмены ЭГ, применявшие ВУ, поднимали в среднем по группе
штангу весом 210 кг (как и до начала эксперимента), а спортсмены КГ - 211 кг. В целом данные этих двух исследований свидетельствуют об отсутствии срочного положительного эффекта ВУ (по данным максимальной произвольный силы и максимальной силы у элитных спортсменов).
Силовые способности. Пролонгированные эффекты. Было выявлено четыре исследования, в которых изучались пролонгированные эффекты ВУ в диапазоне частот от 25 Гц до 40 Гц и диапазоне амплитуд от 4 мм до 6 мм в рамках тренировочных программ продолжительностью от 4 до 8 недель. В исследованиях приняли участие 34 мужчины и 47 женщин (элитных спортсменов), включая баскетболистов, волейболистов, легкоатлетов и гимнастов [41, 46, 89, 94, 107, 109]. В этих исследованиях измерялись максимальные силовые показатели четырехглавых мышц бедра и крутящего момента на изокинетическом динамометре, а также силы ног в тесте «приседания со штангой при отягощении равном 3 ПМ». Среднегрупповое (п=81) увеличение максимальной силы составило 14 %, когда спортсмены выполняли тренировочную программу в сочетании с ВУ, и 5 %, когда они выполняли только программу ВУ. Результаты двух из четырех исследований были статистически значимыми в отношении ВУ [89, 107]. После четырех недель статической силовой тренировки (стоя на вибрационной платформе с отягощением 75 % от максимального) у спринтеров национального уровня показатели силы при разгибании ног в коленных суставах увеличились на 21 % и 23 % (р<0,05) [107]. Тренировка только с использованием ВУ привела к недостоверным 10 % и 7 % изменениям этих показателей. В контрольной группе изменения были также недостоверны на уровне 1 %. Когда волейболисты, баскетболисты, легкоатлеты и гимнастки выполняли свои специальные тренировочные программы с применением виброплатформы, жим ног с нагрузкой 3 ПМ увеличивался на 12,7 % или на 48 кг до 426 кг (р<0,05) по сравнению с недостоверным увеличением на 10 кг в контрольных группах испытуемых [89]. У игроков национального уровня в футбол и софтбол тренировки силовой направленности, как с применением, так и без применения ВУ дали одинаковое увеличение силовых показателей (при изометрическом разгибании ноги в коленном суставе) на 10 % [94]. В группе баскетболистов также наблюдалось только 5 % и 0 % увеличение изометрической силы разгибания колена [109]. Полученные данные свидетельствуют о том, что тренеры могут ожидать некоторого положительного влияния ВУ на максимальную силу ног у отдельных спортсменов, если они выполняют тренировочные упражнения с использованием достаточно больших дополнительных отягощений (более 75 % 1 ПМ).
Влияние ВУ на выработку энергии. Срочные эффекты. Было выявлено восемь исследований, в которых определяли срочные эффекты воздействия ВУ с частотами в диапазоне от 26 Гц до 50 Гц и амплитудами в диапазоне от 0,83 мм до 6,4 мм на силовые
способности мышц ног у спортсменов [5, 22, 25, 35, 38, 61, 78, 84, 89, 102]. В исследованиях приняли участие 84 спортсмена мужского и 87 женского пола (N=171), высокой квалификации, представляющих различные виды спорта (хоккей на траве, австралийский футбол, футбол (соккер), художественная и спортивная гимнастика, бейсбол, легкая атлетика и пауэрлифтинг). Сила ног измерялась во время приседаний или прыжков в высоту из ИП стоя на месте до и после эксперимента. Авторы отметили минимальный срочный эффект влияния ВУ на силу ног у испытуемых ЭГ (увеличение мощности составило 3 %) по сравнению с испытуемыми КГ (- 0,4 %). Сила ног у 18 женщин-хоккеисток на траве, измеренная по высоте вертикального прыжка, увеличилась на 8 % (р<0,05) после применения ВУ и снизилась у тех же спортсменок на 3 % после езды на велосипеде в качестве активного контроля. [22]. Такой результат не является неожиданным, поскольку низкая частота педалирования (50 об/мин) может оказать неблагоприятное влияние на взрывную силу, которая должна быть продемонстрирована во время выполнения прыжков [65]. Напротив, у 22 футболистов (австралийский футбол) мощность ног в вертикальном прыжке после ВУ была на 6,5 % ниже (р<0,05), чем у испытуемых КГ после силовых упражнений со штангой для мышц ног. В течение игрового тайма испытуемые экспериментальной группы, состоящей из 10 футболистов (соккер), выполняли ВУ имитированного футбольного матча, а спортсмены КГ выполняли обычную разминку на кромке поля. Эффекты этих двух процедур были равноценными. Тесты показали недостоверное увеличение взрывной силы ног на 2 % и 1 % соответственно [38]. В исследовании эффективности ВУ с участием 15 футболистов (американский футбол) ЭГ было зафиксировано достоверное (80 %) увеличение мощности, измеренной в тесте «спрыгивание с высоты». У испытуемых КГ, выполнявших приседания с отягощением 1 ПМ, мощность увеличилась на 4 % [35]. В общей сложности результаты этих тринадцати исследований, проведенных с участием элитных спортсменов, свидетельствуют о незначительных и противоречивых доказательствах того, что ВУ сами по себе или в сочетании с физическими упражнениями увеличивают силовые способности мышц ног.
Влияние ВУ на гибкость. Срочные эффекты Было выделено три исследования, в которых изучалось срочное влияние ВУ в диапазоне частот от 26 до 30 Гц и в диапазоне амплитуд от 2 мм до 6 мм на гибкость у элитных спортсменов [22, 84, 102]. В этих исследованиях приняли участие 80 женщин-хоккеисток на траве и по одной представительнице спортивной и художественной гимнастики. Гибкость измерялась с помощью теста «наклон в положении сидя» до и после кратковременных ВУ, ВУ в сочетании с приседаниями. Активные условия контроля включали езду на велосипеде и растяжку без воздействия вибрации. В целом наблюдалось достоверное 9-процентное увеличение диапазона движений в среднем по группе после ВУ и после ВУ в сочетании с физическими упражнениями, после
активного контроля - 5 %. В двух из трех исследований сообщалось о достоверном влиянии вибрации на гибкость [22, 102]. Стояние на полусогнутых ногах на виброплощадке увеличивало амплитуду движений на 8% у элитных хоккеистов на траве (р<0,05), в то время как изменение составило 6% после активного (велоспорт) [22]. После ВУ юные гимнастки при выполнении продольного шпагата также смогли опуститься на 18 % глубже (р<0,05) [102]. Не было обнаружено достоверного эффекта (увеличение на 1 %) от ВУ, выполненных на вибрационной платформе, гимнастами олимпийского уровня [84].
Влияние ВУ на гибкость. Пролонгированные эффекты. В двух исследованиях с участием 41 спортсменки высокого класса были изучены пролонгированные эффекты ВУ диапазона частот от 25 Гц до 35 Гц, в диапазоне амплитуд от 4 мм до 8 мм с продолжительностью тренировочных программ от 4 до 8 недель [66, 89]. Представительницы спортивных бальных танцев, волейболистки, баскетболистки, легкоатлетки и гимнастки выполняли свои соревновательные движения с применением вибрации и без нее. Пассивная гибкость измерялась с помощью теста «наклон вперед из положения стоя» [89], активная гибкость - путем линейных измерений активного диапазона движений при сгибании ноги в тазобедренном суставе в положении стоя [66]. Оба исследования выявили статистически значимое влияние ВУ на гибкость. Увеличение пассивной гибкости ЭГ составило 3,0 см, или 15,3 % (р<0,0) по сравнению с данными КГ (1,2 см, 7 %). Также были зафиксированы достоверные (р<0,05) различия между группами [89]. ВУ способствовали увеличению диапазона движений в тазобедренных суставах у танцоров (99,9° до эксперимента против 117,5° после эксперимента, увеличение на 17,6 %, р<0,05), без изменений в КГ. В целом полученные данные свидетельствуют о позитивном пролонгированном влиянии ВУ на суставную подвижность элитных спортсменов.
Влияние ВУ на соревновательный результат. Срочные эффекты. Было выделено семь исследований, которые определяли срочные эффекты ВУ в диапазоне частот от 25 Гц до 50 Гц и в диапазоне амплитуд от 0,83 мм до 13,0 мм на спортивные результаты у элитных спортсменов [9, 30, 38, 66, 83, 84, 90]. В исследованиях приняли участие 66 мужчин и 39 женщин (п=105), специализирующихся в хоккее, художественной гимнастике, скелетоне, футболе, софтболе, легкой атлетике. Спортсмены выполняли приседания, бег с высоким подниманием бедра, челночный бег в комплексе с ВУ. Улучшение соревновательного результата (то есть уменьшение времени прохождения дистанции, увеличение скорости) было выражено положительными процентными изменениями, а ухудшение соревновательного результата - отрицательными процентными изменениями. Среднее увеличение спортивных результатов или их промежуточных показателей в семи исследованиях составило -0,3 % (диапазон от -12 % до 7 %). В трех из семи исследований сообщалось о достоверном срочном влиянии ВУ на спортивные результаты [9, 92, 106,]. Например,
в тестах, определяющих уровень координационных способностей гимнастов ЭГ (через 15 минут после выполнения вибрационных упражнений), было зафиксировано 7-процентное достоверное увеличение (р < 0,05) В КГ, занимающейся по традиционной программе, достоверных изменений не было. В исследовании с футболистами выяснилось, что во время челночного пробегания семи 40-метровых отрезков, как и ожидалось, из-за утомления время прохождения каждого 40-метрового отрезка увеличилось на 7.3 % или на 0,52 с (р<0,05). При воздействии же вибрацией ухудшение времени пробегания отрезка составило только 3 % [92]. Наконец, ВУ, используемые в качестве разминки, оказали статистически значимое влияние на время пробегания полузащитниками 10 и 20 м, которое улучшилось на 1,8 % или 0,03 с (10 м) и на 1,1 % или 0,03 с (р<0,05) [83]. Однако WBV не оказывал достоверного срочного влияния на время пробегания у бегунов-спринтеров [90], скелетонистов [4] футболистов [38], софтболистов [30].
Влияние ВУ на соревновательный результат. Пролонгированные эффекты. Было выявлено два исследования, в которых изучались пролонгированные эффекты ВУ на спортивные результаты элитных спортсменов - 34 мужчин и 7 женщин (п=41) [37, 107]. Спринтеры тренировались в течение пяти недель с использованием и без использования ВУ (ЧВ=35 Гц, А=2 мм). Время старта в 30-метровом спринте не изменилось (364,3 мс как до, так и после ВУ) [37]. Аналогично горизонтальная скорость центра масс оставалась неизменной с (2,74 м/с до ВУ, 2,72 м/с после ВУ). В КГ были зафиксированы такие же результаты (2,83 м/с до ВУ, 2,83 м/с после ВУ) [37]. Напротив, увеличение скорости бега по дистанции 30 м составило 0,16 (7,01 м/с до ВУ, 6,85 м/с после ВУ, р<0,05). Спортсмены применяли ВУ в течение 4 недель. ВУ представляли собой статические упражнения: спортсмены, стоя на виброплатформе (ЧВ=30 Гц, А=4 мм), выполняли упор плечами о неподвижную штангу с усилием 75 % от максимума [107]. Однако, когда те же самые спортсмены подвергались воздействию WBV, только без дополнительной нагрузки, изменение скорости спринта на 30 м составляло 0,25 м/с (т. е. наблюдалось снижение скорости бега) (р<0,05). В КГ тренировочные упражнения с отягощением 75 % от максимума не влияли на скорость бега
Обсуждение
В 19 исследованиях у спортсменов, представляющих 11 видов спорта (п=379; 172 мужчины и 207 женщин), был обнаружен срочный тренировочный эффект ВУ в развитии физических качеств, среди которых: взрывная сила на 2,5 % (-2,1 %), максимальная сила (3,1 %), гибкость (9,2 %), соревновательный результат (-0,2 %). Только 9 сравнений из 27 (или 33 %) между группами ВУ и КГ были статистически значимыми.
Было проведено 3 сравнения (303; 81 мужчина и 222 женщины), в которых выявили статистически значимое низкое влияние ВУ на мышечную производительность.
В 15 исследованиях с участием спортсменов, представляющих 7 видов спорта, были обнаружены пролонгированные эффекты ВУ относительно взрывной силы (10,3 %), максимальной силы (9,1 %), гибкости (16,5 %) и соревновательного результата (1,1 %). Из 19 сравнений 9 (55 %) между группой ВУ и КГ были статистически значимыми.
Принимая во внимание данные 34 исследований, в которых приняли участие спортсмены, представляющие 14 видов спорта (п = 682; 253 мужчины и 429 женщин), можно констатировать наличие срочных и пролонгированных эффектов ВУ. В частности, работоспособность увеличилась на 6,4 %. Однако только 18 из 46 сравнений (44 %) между группами ВУ и КГ были статистически значимыми.
Было выявлено только пять исследований с использованием ВУ в течение более 10 минут. Определено, что чем выше квалификация спортсмена, тем меньше вероятность того, что ВУ будет иметь положительный развивающий эффект [64].
В легкой атлетике, гимнастике, художественной гимнастике и, возможно, других видах спорта невозможно применить ВУ за 30 минут до фактического начала соревнований, а в некоторых видах спорта, таких, как футбол, регламент ограничивает разминку в перерыве [38]. Таким образом, сочетание объективных факторов делает маловероятным, что ВУ окажет предполагаемое срочное повышение работоспособности, влияющее на соревновательные показатели высококвалифицированных спортсменов.
Кроме того, следует акцентировать внимание на том, что большинство исследований было проведено в межсезонный период, когда интенсивность и объем тренировок являются низкими, поэтому и эффекты ВУ были достаточно высокими. Чтобы выяснить истину, нужно проводить исследования ВУ в соревновательном периоде подготовки. Большой объем исследований ВУ выполнен с привлечением спортсменов низкой квалификации и любителей фитнеса, поэтому, по-видимому, сделанные выводы не могут быть применимы к тренировочному процессу элитных спортсменов [56].
Из всех работ выделяются те, в которых исследовалась динамика развития гибкости: вибрационные упражнения оказывали наиболее последовательное статистически значимое воздействие на это физическое качество (улучшение на 16,5 % в ЭГ против улучшения на 4,1 в КГ) [66, 89]. Как такое увеличение гибкости могло произойти, неизвестно. Авторы этих статей предполагали, что вибрация вызывает обезболивающее действие, позволяя спортсменам преодолевать боль и достигать большего диапазона движений. Авторы ссылались на исследования, в которых вибрация использовалась для определения влияния вибрационной стимуляции на болевой порог зуба человека [45] или изучались эффекты вибрационной стимуляции в качестве обезболивающего средства у пациентов, страдающих хроническими мышечно-скелетными болями [62]. В этих и многих других клинических исследованиях для облегчения боли использовали локальную вибрацию
с частотой 10 Гц или 100 Гц. Однако в спортивной науке при проведении экспериментов с применением вибрации никогда не используют такие частоты, и в контексте ВУ 10 Гц считается вредной частотой [79]. Авторы [66, 89] склонялись в пользу генерации термодинамического эффекта, влияющего на улучшение гибкости за счет увеличения кровотока. Однако в одном исследовании с привлечением футболистов было показано снижение температуры мышц при ВУ по сравнению с КГ [38]. Также вызывают недоумение результаты исследования, где утверждается, что генерируемая ВУ энергия, связанная с ускорением, быстро рассеивается по мере продвижения от лодыжки к структурам мягких тканей бедра, однако значительный пролонгированный эффект ВУ наблюдался при определении объема движения в тазобедренном суставе, где этот эффект должен быть самым слабым. Таким образом, нет ответа на вопрос, откуда берутся 12-13% увеличения гибкости при применении ВУ.
Из 34 исследований, рассмотренных здесь, было только одно, которое изучало постуральную адаптацию (то есть смещение общего центра масс) и баланс у профессиональных танцоров, а не качество исполнения [84]. Будут ли ВУ ослаблять или усиливать способность баскетболистов точно выполнять броски? Повлияют ли ВУ положительно или отрицательно на способность теннисистов подавать точно и быстро? В общем, каково влияние ВУ на контроль силы, устойчивости и точности? Эти вопросы пока остаются неразрешенными. Необходимо также изучить, модулируют ли ВУ кинестетические иллюзии, как это было обнаружено при изучении вибраций на высоких частотах [49, 50, 51, 87].
Многие исследователи использовали «ВУ-плацебо» (фиктивное ВУ) [7, 24, 29, 32, 34, 44, 74, 86, 87]. Испытуемые выполняли экспериментальные задания на виброплатформе с выключенной вибрацией. Зафиксировано, что «ВУ-плацебо» приводил к изменениям в костном метаболизме и даже два добровольца среднего возраста сообщали о побочных эффектах [2]. «ВУ-плацебо» также вызывал изменения рефлекторной возбудимости (р < 0,05) [53]. Обман или плацебо могут действовать через физические, биологические и поведенческие пути. Спортсмены, которые при тестировании или тренировке слышат гудение двигателя, видят число на частотном дисплее и, таким образом, верят, что они выполняют ВУ, в то время как на самом деле они стоят на платформе, у которой двигатели были отделены от платформы, очень вероятно покажут улучшения в результатах тестирований [2, 53, 86].
Наконец, большинство исследований используют в последнее время в основном развенчанные, «нейронные механизмы» для объяснения влияния ВУ на двигательную активность [19, 53, 72, 93]. Но каков же на самом деле механизм, позволяющий преобразовать увеличение двигательной активности, измеренное в лабораторном тестовом задании (например, мощность вертикального прыжка), в «спортивную производительность» (скорость бега, равновесие,
сложные навыки)? Ответ на эти вопросы еще следует получить, а пока можно констатировать: все вышеприведенные данные свидетельствуют о том, что эффективность ВУ для улучшения соревновательного результата в настоящее время научно не доказана.
Выводы
За последние 30 лет вибрационные упражнения привлекли большой интерес тренеров, спортсменов и ученых как немедикаментозный неинвазивный физический метод стимуляции биологической активности организма.
В большом объеме эмпирического материала, полученного иностранными исследователями, имеются факты как подтверждающие, так и отвергающие гипотезу о позитивном влиянии вибротренинга на развитие физических качеств спортсменов и улучшении соревновательного результата. В связи с этим следует констатировать, что на данном этапе развития спортивной науки для безусловного утверждения наличия эффективности вибрационной тренировки требуются дополнительные исследования.
Список использованных источников
1. A comparative study of whole body vibration training and conventional training on knee proprioception and postural stability after anterior cruciate ligament reconstruction / A. Moezy [et al.] // Br J Sports Med. - 2008. - N 42. - P. 373-378.
2. A randomized controlled trial of whole body vibration exposure on markers of bone turnover in postmenopausal women / S. Turner [et al.] / / J Osteoporos. - 2011. - 710387.
3. Acute effects of whole-body vibration on lower extremity muscle performance in persons with multiple sclerosis / K.J. Jackson [et al.] // J Neurol Phys Ther. - 2008. - N 32 (4). - P. 171-176.
4. Acute effect of whole-body vibration on sprint and jumping performance in elite skeleton athletes / N. Bullock [et al.] // J Strength Cond Res. - 2008. - N 22 (4). - P. 1371-1374.
5. Acute effect of whole-body vibration on power, one-repetition maximum, and muscle activation in power lifters / B.R. R0nnestad [et al.] // J Strength Cond Res. - 2012. - N 26 (2). - P. 531-539.
6. Acute effects of postactivation potentiation on strength and speed performance in athletes / M. Lesinski [et al.] // Sportverletz Sportschaden. - 2013. - N 27 (3). - P. 147-155.
7. Acute effects of whole-body vibration on muscle activity, strength, and power / P. Cormie [et al.] // J Strength Cond Res. - 2006. - N 20 (2). -P. 257-261.
8. Acute effects of whole body vibration during passive standing on soleus H-reflex in subjects with and without spinal cord injury / D.G. Sayenko [et al.] // Neurosci Lett. - 2010. - N 482 (1). - P. 66-70.
9. Acute effects of whole-body vibration on running gait in marathon runners / J. Padulo [et al.] // J Sports Sci. - 2014. - N 32 (12). -P. 1120-1126.
10. Adaptive responses of human skeletal muscle to vibration exposure / C. Bosco [et al.] // Clin Physiol. - 1999. - N 19 (2). -P. 183-187.
11. Ahlborg, L. Whole-body vibration training compared with resistance training: effect on spasticity, muscle strength and motor performance in adults with cerebral palsy /. L. Ahlborg, C.Andersson, P. Julin // J Rehabil Med. - 2006. - N 38 (5). - P. 302-308.
12. Anaerobic power in road cyclists is improved after 10 weeks of whole-body vibration training / T. Oosthuyse [et al.] // J Strength Cond Res. - 2013. - N 27 (2). - P. 485-494.
13. Baum, K. Efficiency of vibration exercise for glycemic control in type 2 diabetes patients / K. Baum, T. Votteler, J. Schiab // J. Int J Med Sci. - 2007. - N 4 (3). - P. 159-163.
14. Bosco, C. Influence of vibration on mechanical power and electromyogram activity in human arm flexor muscles / C. Bosco, M. Cardinale, O. Tsarpela // Eur J Appl Physiol Occup Physiol. - 1999. -N 79 (4). - P. 306-311.
15. Brogardh, C. No effects of whole-body vibration training on muscle strength and gait performance in persons with late effects of polio: a pilot study / C. Brogardh, U.B. Flansbjer, J. Lexell.- Arch Phys Med Rehabil.- 2010.- N 91 (9).- P. 1474-1477.
16. Brooke-Wavell, K. Risks and benefits of whole body vibration training in older people / K. Brooke-Wavell, N.J Mansfield // Age Ageing. -2009. - 38 (3). - P. 254-255.
17. Cardinale, M. The use of vibration as an exercise intervention / M. Cardinale, C. Bosco // Exerc Sport Sci Rev. - 2003. - N 3 (1). - P. 3-7.
18. Cardinale, M. Vibration training in elite sport: effective training solution or just another fad? / M. Cardinale, J.A. Erskine // Int J Sports Physiol Perform. - 2008. - N 3 (2). - P. 232-239.
19. Cochrane, D. J. The potential neural mechanisms of acute indirect vibration // D.J. Cochrane // J Sp Sci Med. - 2011. - N 10. -P. 19-30.
20. Cochrane, D. J. Is vibration exercise a useful addition to a weight management program? / D.J. Cochrane // Scand J Med Sci Sports. - 2012. -N 22 (6). - P. 705-713.
21. Cochrane, D.J. Effects of acute upper-body vibration on strength and power variables in climbers / D.J. Cochrane, E.J. Hawke // J Strength Cond Res. - N 2007. - 21 (2). - P. 527-531.
22. Cochrane, D.J. Acute whole body vibration training increases vertical jump and flexibility performance in elite female field hockey players / D.J. Cochrane, S.R. Stannard // Br J Sports Med. - 2005. -N 39 (11). - P. 860-865.
23. Cochrane Update. 'Scoping the scope' of a cochrane review / R. Armstrong [et al.] // J Public Health (Oxf). - 2011. - N 33 (1). - P. 147-150.
24. Delecluse, C. Strength increase after whole-body vibration compared with resistance training / C. Delecluse, M. Roelants, S. Verschueren // Med Sci Sports Exerc. - 2003. - 35 (6). - P. 1033-1041.
25. Effect of whole body vibration training on lower limb performance in selected high-level ballet students / G. Annino [et al.] / / J Strength Cond Res. - 2007. - N 21 (4). - P. 1072-1076.
26. Effect of a combination of whole body vibration exercise and squat training on body balance, muscle power, and walking ability in the elderly / T. Osugi [et al.] // Ther Clin Risk Manag. - 2014. - N 10. -P. 131-138.
27. Effect of whole body vibration in Parkinson's disease: a controlled study / P. Arias [et al.] // Mov Disord. - 2009. - N 24 (6). -P. 891- 898.
28. Effect of 8-month vertical whole body vibration on bone, muscle performance, and body balance: a randomized controlled study/ S. Torvinen [et al.] // J Bone Miner Res. - 2003. - N 18 (5). - P. 876-884.
29. Effect of 4-min vertical whole body vibration on muscle performance and body balance: a randomized cross-over study / S. Torvinen [et al.] // Int J Sports Med.- 2002.- N 23 (5).- P. 374-379.
30. Effect of whole-body vibration warm-up on bat speed in women softball players / N.C. Dabbs [et al.] // J Strength Cond Res. - 2010. -N 24 (9). - P. 2296-2299.
31. Effect of wholebody vibration exercise on mobility, balance ability and general health status in frail elderly patients: a pilot randomized controlled trial/ L. Zhang [et al.] // Clin Rehabil. - 2014. - N 28 (1). -P. 59-68.
32. Effect of an acute bout of whole body vibration exercise on muscle force output and motor neuron excitability / J.M. McBride [et al.] // J Strength Cond Res. - 2010. - N 24 (1). - P. 184-189.
33. Effect of a whole-body vibration session on knee stability / M. Melnyk [et al.] // Int J Sports Med. - 2008. - N 29 (10). - P. 839-844.
34. Effect of standing posture during whole body vibration training on muscle morphology and function in older adults: a randomised controlled trial / M. Mikhael [et al.] // BMC Geriatr. - 2010. - N 10. - P.74.
35. Effectiveness of different postactivation potentiation protocols with and without whole body vibration on jumping performance in college athletes / F. Naclerio [et al.] // J Strength Cond Res. - 2014. - N 28 (1). -P. 232-239.
36. Effects of fitness and vibration training on muscle quality: a 1-year postintervention follow-up in older men / E. Kennis [et al.] // Arch Phys Med Rehabil. - 2013. - N 94 (5). - P. 910-918.
37. Effects of whole body vibration training on muscle strength and sprint performance in sprint-trained athletes / C. Delecluse [et al.] // Int J Sports Med. - 2005. - N 26 (8). - P. 662-668.
38. Effects of different half-time strategies on second half soccer-specific speed, power and dynamic strength / Lovell, R. [et al.] // Scand J Med Sci Sports. - 2013. - N 23(1). - P. 105-113.
39. Effects of muscular strength, exercise order, and acute whole-body vibration exposure on bat swing speed / G.F Reyes [et al.] // J Strength Cond Res. - 2010. - N 24 (12). - P. 3234-3240.
40. Effects of whole body vibration on motor unit recruitment and threshold / R.D. Pollock [et al.] // J Appl Physiol. - 2012. - N 112 (3). -P. 388-395.
41. Effects of vibration training on force production in female basketball players / J. Fernandez-Rio [et al.] // J Strength Cond Res. -2010. - N 24 (5). - P. 1373-1380.
42. Effects of whole-body vibration training on explosive strength and postural control in young female athletes / A. Fort [et al.] // J Strength Cond Res. - 2012. - N 26 (4). - P. 926-936.
43. Effects of complex training on strength and speed performance in athletes: a systematic review. Effects of complex training on athletic performance / M. Lesinski [et al.] // Sportverletz Sportschaden. - 2014. -N 28 (2). - P. 85-107.
44. Effects of Whole-Body Vibration on Muscle Architecture, Muscle Strength, and Balance in Stroke Patients: A Randomized Controlled Trial / P.J. Marin [et al.] // Am J Phys Med Rehabil. - 2013. - N 92(10). - P. 881-8.
45. Ekblom, A. Effects of conditioning vibratory stimulation on pain threshold of the human tooth / A. Ekblom, P. Hansson // Acta Physiol Scand. - 1982. - 114 (4). - P. 601-604.
46. Fernandez-Rio, J. Long-term effects of wholebody vibration training in high-level female basketball players / J. Fernandez-Rio, N. Terrados, O. Suman // J Sports Med Phys Fitness. - 2012. - 52 (1). -P. 18-26.
47. Good vibrations effects of whole body vibration on attention in healthy individuals and individuals with ADHD / A.B. Fuermaier [et al.] // PLoS One.-2014. - N 9 (2).- P. e 90747.
48. Games, K. E. Whole-body vibration influences lower extremity circulatory and neurological function / K.E. Games, J.M. Sefton // Scand J Med Sci Sports. - 2013. - N 23 (4). - P. 516-523.
49. Goodwin, G.M. A systematic distortion of position sense produced by muscle fibration / G.M. Goodwin, D.I. McCloskey, P.B. Matthews // J Physiol. - 1972. - N 221(1). - P. 8-9.
50. Goodwin, G.M. Proprioceptive illusions induced by muscle vibration: contribution by muscle spindles to perception? / G.M. Goodwin, D.I. McCloskey, P.B. Matthews // Science. - 1972. - N 175(4028). -P.1382-1384.
51. Goodwin, G.M. The contribution of muscle afferents to kinaesthesia shown by vibration induced illusions of movement and by the effects of paralysing joint afferents / G.M. Goodwin, D.I. McCloskey, P.B. Matthews // Brain. - 1972. - N 95 (4). - P. 705-748.
52. Hormonal responses to whole-body vibration in men / C. Bosco [et al.] // Eur J Appl Physiol. - 2000. - N 81 (6). - P. 449-454.
53. Hortobâgyi, T. Effects of real and sham wholebody mechanical vibration on spinal excitability at rest and during muscle contraction / T. Hortobâgyi, P. Rider, P. Devita // Scand J Med Sci Sports. - 2014. -N 24 (6). - P. e 436-e 447.
54. Impact of whole-body vibration training versus fitness training on muscle strength and muscle mass in older men: a 1-year randomized controlled trial / A. Bogaerts [et al.] // J Gerontol A Biol Sci Med Sci. -2007. - N 62(6). - P. 630-635.
55. Improving strength and postural control in young skiers: whole-body vibration versus equivalent resistance training / N.N. Mahieu [et al.] // J Athl Train. - 2006. - N 41 (3). - P. 286-293.
56. Issurin, V.B. Vibrations and their applications in sport. A review / V.B. Issurin // J Sports Med Phys Fitness. - 2005. - N 45 (3). -P. 324-336.
57. Issurin, V. B. Effect of vibratory stimulation training on maximal force and flexibility / V.B. Issurin, D.G. Liebermann, G.J Tenenbaum // Sports Sci. - 1994. - N 12 (6). - P.561-566.
58. Jones, M.T. The effect of whole-body vibration training and conventional strength training on performance measures in female athletes / M.T. Jones, B.M. Parker, N.J. Cortes // Strength Cond Res. -2011. - N 25 (9). - P. 2434-2441.
59. Lindberg, J. The effects of whole-body vibration training on gait and walking ability - a systematic review comparing two quality indexes / J. Lindberg, J. Carlsson // Physiother Theory Pract. - 2012. - N 28(7). -P. 485-498.
60. Lings, S. Whole-body vibration and low back pain: a systematic, critical review of the epidemiological literature 1992-1999 / S. Lings, C. Leboeuf-Yde // Int Arch Occup Environ Health. - 2000. - 73 (5). -P. 290-297.
61. Low load exercises targeting the gluteal muscle group acutely enhance explosive power output in elite athletes / J.F. Crow [et al.] // J Strength Cond Res. - 2012. - N 26 (2). - P. 438-442.
62. Lundeberg, T. Long-term results of vibratory stimulation as a pain relieving measure for chronic pain / T. Lundeberg. - Pain. - 1984. - N 20 (1). - P. 13-23.
63. Luo, J. The use of vibration training to enhance muscle strength and power / J. Luo, B. McNamara, K. Moran // Sports Med. - 2005. -N 35 (1). - P. 23-41.
64. Long-term effect of whole body vibration training on jump height: meta analysis / N. Manimmanakorn [et al.] // J Strength Cond Res. - 2014. - N 28 (6). - P. 1739-1750.
65. Low-intensity cycling affects the muscle activation pattern of consequent countermovement jumps / G.J. Marquez [et al.] // J Strength Cond Res. - 2009. - N 23 (5). - P. 1470-1476.
66. Marshall, L.C. The effect of whole-body vibration on jump height and active range of movement in female dancers / L.C. Marshall, M.A. Wyon // J Strength Cond Res. - 2012. - N 26 (3). - P. 789-793.
67. Melnyk, M. Neuromuscular ankle joint stabilisation after 4-weeks WBV training / M. Melnyk [et al.] // Int J Sports Med. - 2009. -N 30 (6). - P. 461-466.
68. Merriman, H. The effects of whole-body vibration training in aging adults: a systematic review / H. Merriman, K.J Jackson // Geriatr Phys Ther. - 2009. - N 32 (3). - P. 134-145.
69. Mester, J. Vibration training: benefits and risks / J. Mester, H. Kleinoder, Z.J. Yue. - Biomech. - 2006. - N 39 (6). - P. 1056-1065.
70. Miyazaki, Y. Adverse effects of whole-body vibration on gastric motility / Y. Miyazaki // Kurume Med J. - 2000. - N 47 (1). - P. 79-86.
71. Muscle activity and acceleration during whole body vibration: effect of frequency and amplitude / R.D. Pollock [et al.] // Clin Biomech. -
2010. - N 25 (8). - P. 840-846.
72. Nordlund, M.M. Strength training effects of wholebody vibration? / M.M. Nordlund, A. Thorstensson // Scand J Med Sci Sports. -N 17 (1). - P. 12-17.
73. One session of whole body vibration increases voluntary muscle strength transiently in patients with stroke / T.K. Tihanyi // Clin Rehabil. - 2007. - N 21 (9). - P. 782-793.
74. Optimal whole-body vibration settings for muscle strength and power enhancement in human knee extensors / P.D. Petit [et al.] / / J Electromyogr Kinesiol. - 2010. - N 20 (6). - P. 1186-1195.
75. Perraton, L. Whole-body vibration to treat low back pain: fact or fad? / L. Perraton, Z. Machotka, S. Kumar // Physiother Can. - 2011. -N 63 (1). - P. 88-93.
76. Reporting whole-body vibration intervention studies: recommendations of the International Society of Musculoskeletal and Neuronal Interactions / F. Rauch [et al.] // J Musculoskelet Neuronal Interact. - 2010. - N 10 (3). - P. 193-198.
77. Resistive exercises, with or without whole body vibration, prevent vertebral marrow fat accumulation during 60 days of head-down tilt bed rest in men / G. Trudel [et al.] // J Appl Physiol. - 2012.-N 112 (11). - P. 1824-1831.
78. Rhea, M. R. The effect of acute applications of whole-body vibration on the iTonic platform on subsequent lower-body power output during the back squat / M.R. Rhea, J.G. Kenn // J Strength Cond Res. -2009. - N 23 (1). - P. 58-61.
79. Rittweger, J. Vibration as an exercise modality: how it may work, and what its potential might be / J. Rittweger // Eur J Appl Physiol. - 2010. - N 108 (5). - P. 877-904.
80. R0nnestad, B. R. Acute effects of various whole body vibration frequencies on 1RM in trained and untrained subjects /. B.R. R0nnestad // J Strength Cond Res. - N 2009 A. - N 23 (7). - P. 2068-2072.
81. R0nnestad, B. R. Acute effects of various whole-body vibration frequencies on lower-body power in trained and untrained subjects / B.R. R0nnestad // J Strength Cond Res. - 2009. - N 23(4). - P. 1309-1315.
82. Ronnestad, B. R. The effects of adding different wholebody vibration frequencies to preconditioning exercise on subsequent sprint performance / B.R. R0nnestad., S.J Ellefsen // Strength Cond Res. -
2011. - N 25(12). - P. 3306-3310.
83. Ronnestad, B. R. Adding whole body vibration to preconditioning exercise increases subsequent on-ice sprint performance in ice-hockey players / B.R. R0nnestad, G. Slettalokken, S. Ellefsen // J Strength Cond Res. - 2016. - N 30 (4). - P. 1021-1026.
84. Short-term effect of whole-body vibration training on balance, flexibility and lower limb explosive strength in elite rhythmic gymnasts / T. Despina [et al.] // Hum Mov Sci. - 2014. - N 33. - P. 149-158.
85. Six weeks of whole-body vibration exercise improves pain and fatigue in women with fibromyalgia / E Alentorn-Geli [et al.] // J Altern Complement Med. - 2008. - N 14 (8). - P. 975-981.
86. Stochastic resonance whole-body vibration training for chair rising performance on untrained elderly: a pilot study / S. Rogan [et al.] // Arch Gerontol Geriatr. - 2012. - N 55 (2). - P. 468-473.
87. Taylor, J. L. Illusions of head and visual target displacement induced by vibration of neck muscles / J.L. Taylor, D.I. McCloskey // Brain. - 1991. - N 114 (Pt 2). - P. 755-759.
88. Ten-week whole-body vibration training improves body composition and muscle strength in obese women / C. Milanese [et al.] // Int J Med Sci. - 2013. - N 10 (3). - P. 307-311.
89. The effects of a whole-body vibration program on muscle performance and flexibility in female athletes / F. Fagnani [et al.] // Am J Phys Med Rehabil. - 2006. - N 85 (12). - P. 956-962.
90. The effects of specific preconditioning activities on acute sprint performance / J.D. Guggenheimer [et al.] // J Strength Cond Res. -2009. - N 23 (4). - P. 1135-1139.
91. The acute effect of whole-body vibration on the hoffmann reflex / R. Armstrong [et al.] // J Strength Cond Res. - 2008. - N 22 (2). -P. 471-476.
92. The acute effect of whole body vibration on repeated shuttlerunning in young soccer players / J. Padulo [et al.] // Int J Sports Med. - 2014. - N 35 (1). - P. 49-54.
93. The effect of whole body vibration on the H-reflex, the stretch reflex, and the short-latency response during hopping / R. Ritzmann [et al.] // Scand J Med Sci Sports. - 2013. - N 23 (3). - P. 331-339.
94. The effects of whole-body vibration in isolation or combined with strength training in female athletes / E. Preatoni [et al.] // J Strength Cond Res. - 2012. - N 26 (9). - P. 2495-2506.
95. The effect of whole body vibration on balance, mobility and falls in older adults: a systematic review and meta-analysis / F.M. Lam [et al.] // Maturitas .- 2012. - N 72 (3). - P.206-213.
96. The effects of whole body vibration therapy on bone mineral density and leg muscle strength in older adults: a systematic review and meta-analysis / R.W. Lau [et al.] // Clin Rehabil. - 2011.- N 25 (11).-P. 975-988.
97. The influence of whole body vibration on jumping performance / C. Bosco [et al.] // Biol Sport. - 1998. - N 15. - P. 157-164.
98. The influence of whole-body vibration on creatine kinase activity and jumping performance in young basketball players / R. Fachina [et al.] // Res Q Exerc Sport. - 2013. - N 84 (4). - P. 503-511.
99. Therapeutic effect of whole body vibration on chronic knee osteoarthritis / Y. Park [et al.] // Ann Rehabil Med. - 2013. - N 37 (4). -P. 505-515.
100. The use of whole body vibration as a golf warm-up / D.J Bunker [et al.] // J Strength Cond Res. - 2011. - N 25 (2). - P. 293-297.
101. Totosy de Zepetnek, J.O. Wholebody vibration as potential intervention for people with low bone mineral density and osteoporosis: a review / J.O. Totosy de Zepetnek, L.M. Giangregorio, B.C. Craven // J Rehabil Res Dev. - 2009. - N 46 (4). - P. 529-542.
102. Vibration and stretching effects on flexibility and explosive strength in young gymnasts / A.M. Kinser [et al.] // Med Sci Sports Exerc. - 2008. - N 40 (1).- P. 133-140.
103. Vibration training: could it enhance the strength, power, or speed of athletes? / I.M. Wilcock, [et al.] // J Strength Cond Res. -2009. - N 23 (2). - P. 593-603.
104. Vibration training: an overview of the area, training consequences, and future considerations / M.J. Jordan [et al.] // J Strength Cond Res. - 2005. - N 19 (2). - P. 459-466.
105. Vibration transmission to lower extremity soft tissues during whole-body vibration / B. Friesenbichler [et al.] // J Biomech. - 2014. -N 47(12). - P. 2858-2862.
106. Whole-body vibration effects on the muscle activity of upper and lower body muscles during the baseball swing in recreational baseball hitters / G.F Reyes [et al.] // Sports Biomech. - 2011. - N 10 (4). - P. 280-293.
107. Whole-Body Vibration Combined with Extra-Load Training for Enhancing the Strength and Speed of Track and Field Athletes / H.H. Wang [et al.] // J Strength Cond Res. - 2014. - N 28. - P. 2470-2477.
108. Whole body vibration in sport: a critical review / C. Costantino, [et al.] // J Sports Med Phys Fitness. - 2014. - N 54 (6). - P. 757-64.
109. Whole body vibration training effects on the physical performance of basketball players / S.S. Colson [et al.] // J Strength Cond Res. - 2010. - N 24 (4). - P. 999-1006.
110. Whole body vibration does not enhance muscle activation / S.S. Colson [et al.] // Int J Sports Med. - 2009. - 30 (12). - P. 841-844.
111. Whole body vibration during passive standing in individuals with spinal cord injury: effects of plate choice, frequency, amplitude, and subject's posture on vibration propagation / M. Alizadeh-Meghrazi [et al.] // PM R. - 2012. - N 4 (12). - P. 963-975.
112. Whole-body vibration training increases vertical jump height in a dance population / M. Wyon [et al.] // J Strength Cond Res. - 2010. -N 24 (3). - P. 866-870.
113. Whole-body vibration training for patients with neurodegenerative disease / M. Sitia-Rabert [et al.] // Cochrane Database Syst Rev. - 2012. - N 15 (2). - P. C D 009097.
114. Whole body vibration for older persons: an open randomized, multicentre, parallel, clinical trial / M. Sitja-Rabert [et al.] // BMC Geriatr. - 2011. - N 11. - P. 89.
115. Whole body vibration does not potentiate the stretch reflex / J.T. Hopkins [et al.] // Int J Sports Med. - 2009. - N 30(2). - P. 124-129.
116. Whole-body vibration strengthening compared to traditional strengthening during physical therapy in individuals with total knee arthroplasty / A.W. Johnson [et al.] // Physiother Theory Pract. - 2010. -N 26 (4). - P. 215-225.
05.03.2021
УДК 616-001
ПОКАЗАНИЯ, БЕЗОПАСНОСТЬ, РЕЗУЛЬТАТЫ КЛИНИЧЕСКОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ АУТОЛОГИЧНОЙ ПЛАЗМЫ, ОБОГАЩЕННОЙ РАСТВОРИМЫМИ ФАКТОРАМИ ТРОМБОЦИТОВ, И ДАЛЬНЕЙШИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ ЕЕ ИЗУЧЕНИЯ
А. С. Ясюкевич,
Г. М. Загородный, канд. мед. наук, доцент,
Республиканский научно-практический центр спорта;
М. П. Потапнев, д-р мед. наук, профессор,
Республиканский научно-практический центр трансфузиологии и
медицинских биотехнологий;
Н. П. Гулевич, А. А. Пучко,
Республиканский научно-практический центр спорта
Аннотация
В статье описаны показания, методика оценки безопасности использования аутологичной плазмы, обогащенной растворимыми факторами тромбоцитов (ПОРФТ), получаемой из небольшого объема крови ручным способом, для лечения травм опорно-двигательного аппарата у спортсменов, перспективы ее в будущем Приведены показания для местного применения, изложены результаты клинического применения ПОРФТ у спортсменов.
INDICATIONS, SAFETY, RESULTS OF CLINICAL USE OF AUTOLOGOUS PLASMA ENRICHED WITH SOLUBLE PLATELET FACTORS AND FURTHER PROSPECTS FOR ITS STUDY
Absract
The article describes the indications, the method of assessing the safety of using autologous plasma enriched with soluble platelet factors (PORFT/PRP), obtained from a small volume of blood manually, for the
