CC BY
45
УДК 796.8
ИНДИВИДУАЛЬНО-ТИПОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ БОРЦОВ С РАЗЛИЧНОЙ ТРЕНИРУЕМОСТЬЮ
Марина Германовна Ткачук, доктор биологических наук, профессор, Алексей Григорьевич Левицкий, доктор педагогических наук, профессор, Александр Александрович Соболев, соискатель, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
В настоящем исследовании установлены особенности индивидуальной тренируемости в борьбе самбо и дзюдо. Показано, что для быстро тренируемых спортсменов характерен определенный комплекс морфологических показателей, отличающих их от медленно тренируемых. Выявленные модельные характеристики борцов позволяют с наибольшей эффективностью проводить отбор на этапе спортивного совершенствования и прогнозировать успешность соревновательной деятельности.
Ключевые слова: спортивный отбор, модельные характеристики самбо, дзюдо, быстро тренируемые и медленно тренируемые спортсмены.
INDIVIDUAL AND TYPOLOGICAL PECULIARITIES OF ATHLETES ENGAGED IN WRESTLING WITH DIFFERENT TRAINING LEVEL
Marina Germanovna Tkachuk, the doctor of biological sciences, professor, Alexei Grigoryevich Levitsky, the doctor of pedagogical sciences, professor, Alexander Alexandrovich Sobolev, the competitor, The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg
Annotation
The present study has identified the peculiarities of the individual training in sambo and judo. It shows that quickly trained athletes are characterized with the special morphological indicators, differentiating them from the slow trained. Received model characteristics allowed carrying out most effectively the selection at the stage of the sport perfection and predict the success of the competitive activities in wrestling.
Keywords: sports selection, model characteristics, sambo, judo, quickly trained and slowly trained athletes.
ВВЕДЕНИЕ
Типология быстро и медленно тренируемых спортсменов определяется генетическими признаками, от оценки которых зависят спортивные ориентация и отбор, а также обоснованная организация планирования подготовки конкретного спортсмена. В случае несоответствия организма спортсменов виду деятельности и предъявляемым нагрузкам, у них развиваются патологические изменения, преждевременное старение, возникают психологические травмы [2, 3, 7]. Особенно важно, чтобы этому требованию соответствовали те признаки, которые имеют наибольшую значимость для данного вида спорта и в то же время подвержены наименьшим изменениям в ходе тренировочного процесса, т.е. наиболее прогностичны [4, 5, 8]. Несмотря на то, что модельные характеристики борцов изучаются в течение продолжительного времени, в связи с постоянными изменениями правил соревнований, затрагивающих перечень разрешенных и запрещенных действий, подобные исследования остаются актуальными и требует дальнейшего изучения [1, 4]. Цель работы - выявить индивидуальную тренируемость и сравнить морфологические характеристики борцов, занимающихся самбо и дзюдо.
ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ
В исследовании приняло участие 87 спортсменов, специализирующихся в борьбе самбо и дзюдо. Обследованы борцы средней весовой категории (68-74 кг) в возрасте от 18
до 25 лет, имеющие спортивную квалификацию КМС-МС. В качестве критериев трениру-емости борцов было выбрано время достижения ими спортивной квалификации, а также стабильность и успешность выступлений на соревнованиях. Для этого был проведен анкетный опрос спортсменов и их тренеров, а также анализ протоколов соревнований. У всех испытуемых измеряли массу тела, его продольные, поперечные и обхватные размеры, толщину кожно-жировых складок, определяли компоненты массы тела и их пропорции. Статистическая обработка экспериментальных данных осуществлялась с использованием пакета статистической обработки STATGRAPHICS Plus.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
На основании индивидуальных сроков достижения спортсменами определенного уровня квалификации была построена вариационная кривая распределения темпов роста их спортивного мастерства. Установлены крайние варианты с наибольшим и наименьшим проявлением тренируемости, что позволило выделить группы быстро и медленно тренируемых спортсменов. Так, по результатам опроса на выполнение спортивного разряда кандидата в мастера спорта самбисты затрачивают от 4-5 до 7-8 лет, а для достижения уровня мастера спорта - от 6-7 до 9-10 лет Разброс составляет 5 лет тренировочного процесса. Дзюдоистам для выполнения того же уровня спортивной квалификации потребовалось на 1 год больше. Разброс длительности их подготовки составляет 6 лет. Борцы-дзюдоисты достигли уровня кандидата в мастера спорта за время тренировочных занятий от 4-6 до 79 лет, а уровня мастера спорта соответственно - от 6-9 до 9-11 лет.
Одной из актуальных задач, стоящих перед спортивной наукой, является выявление особенностей телосложения спортсменов близкородственных специализаций и оценка возможных вероятных переходов их из одной специализации в другую [6]. В связи с этим мы провели сравнительный анализ морфологических характеристик в группе быстро и медленно тренируемых дзюдоистов с показателями самбистов идентичных групп. В группе быстро тренируемых спортсменов (самбо) обнаружены достоверно большие показатели весоростового индекса Кетле, окружности плеча, бедра и грудной клетки, по сравнению с медленно тренируемыми (таблица 1).
Таблица 1 - Сравнительная характеристика морфологических показателей самбистов с
различным уровнем тренируемости
Статистические показатели в
Морфологические показатели исследуемых группах (x±Sx см)
Быстро тренируемые Медленно тренируемые
Парциальные размеры
Длина тела 177,5±2,32* 175,8±1,45*
Длина туловища 57,1±0,92 56,8±1,21
Длина верхней конечности 78,8±1,82 77,9± 1,78
Длина нижней конечности 93,3±3,78 91,7±1,21
Длина плеча 33,1±0,65* 32,5±0,23*
Длина предплечья 27,8±0,85 27,3±0,53
Длина кисти 19,1±0,82 18,7±0,18
Длина бедра 46,8±0,59 45,9±1,12
Длина голени 41,1±0,91 40,8±0,87
Обхватные размеры
Окружность плеча расслабленного 33,2±0,64* 30,6±0,51*
Окружность плеча напряженного 35,1±0,52* 32,4±0,45*
Окружность предплечья 28,1±0,29* 27,0±0,55*
Окружность бедра 56,7±0,85* 54,0±0,90*
Окружность голени 37,0±0,78 36,1±0,38
Окружность грудной клетки (спокойно) 95,8±1,53* 93,0±1,15*
Окружность грудной клетки (вдох) 100,2±2,46* 97,6±1,23*
Окружность грудной клетки (выдох) 94,3±1,86* 90,7±1,28*
Поперечные размеры
Акромиальный диаметр 41,9±1,61 41,7±0,62
Статистические показатели в
Морфологические показатели исследуемых группах (х±8х- см)
Быстро тренируемые Медленно тренируемые
Подвздошно-гребневый диаметр 27,5±0,25 26,8±0,74
Диаметр нижнего эпифиза плеча 7,1±0,21 6,9±0,14
Диаметр нижнего эпифиза предплечья 5,0±0,15 5,3±0,12
Диаметр нижнего эпифиза бедра 9,5±0,23 9,4±0,19
Диаметр нижнего эпифиза голени 6,7±0,12 6,3±0,18
Толщина кожно-жировых складок
Под нижним углом лопатки 0,65±0,05* 0,78±0,03*
На плече спереди 0,38±0,04 0,42±0,03
На предплечье спереди 0,37±0,07 0,40±0,06
На животе сбоку 0,65±0,03* 0,77±0,8 *
На бедре спереди 0,91±0,05 0,95±0,06
На голени сзади 0,60±0,04 0,64±0,02
Компоненты массы тела
Масса костной ткани, % 19,8±0,45* 21,9±0,78*
Масса мышечной ткани, % 54,6±1,05* 50,7±1,21*
Масса жировой ткани, % 7,5±0,11* 9,4±0,34*
* - при достоверности различий (р <0,05)
Для быстро тренируемых самбистов характерно меньшее содержание подкожного жира на плече, под лопаткой, на животе и на бедре; более высокие показатели мышечной массы и более низкие показатели жировой массы (см. таблицу 1). Такая динамика жировой и мышечной массы естественна и отражает адаптационные перестройки состава тела к рациональным физическим нагрузкам [6]. По данным П. К. Лысова [5], спортсмены, имеющие генетически обусловленную большую мышечную массу, имеют, соответственно, большую силу мышц и большую величину ее прироста в процессе тренировок.
В группе быстро тренируемых дзюдоистов обнаружены достоверно большие значения окружностей плеча, предплечья, бедра, голени и грудной клетки, а также поперечных диаметров нижних эпифизов бедра и голени, по сравнению с медленно тренируемыми спортсменами. У них шире плечи и уже таз. Для быстро тренируемых дзюдоистов характерно меньшее содержание подкожного жира под нижним углом лопатки и на животе сбоку; более высокие показатели мышечной массы и более низкие показатели жировой и костной массы, по сравнению с медленно тренируемыми борцами (таблица 2). Таблица 2 - Сравнительная характеристика морфологических показателей дзюдоистов с
различным уровнем тренируемости
Статистические показатели в
Морфологические показатели исследуемых группах (х±8х- см)
Быстро тренируемые Медленно тренируемые
Парциальные размеры
Длина тела 176,6±1,65 175,9±1,35
Длина туловища 56,5±1,21 56,7±1,12
Длина верхней конечности 78,3±1,14 77,5±1,81
Длина нижней конечности 92,8± 1,3 5 91,6±1,28
Длина плеча 33,4±0,23 32,6±0,12
Длина предплечья 26,7±0,53 27,5±0,15
Длина кисти 18,6±0,18 18,7±0,12
Длина бедра 47,6±0,84 45,7±1,34
Длина голени 38,8±0,92 40,6±0,98
Обхватные размеры
Окружность плеча расслабленного 31,6±0,98* 30,4±0,45*
Окружность плеча напряженного 34,2±0,86* 32,5±0,15*
Окружность предплечья 28,4±0,74* 27,1±0,63*
Окружность бедра 54,4±0,85* 53,2±0,90*
Окружность голени 37,8±0,48* 35,5±0,42*
Окружность грудной клетки (спокойно) 99,2±1,68* 93,3±1,20*
Окружность грудной клетки (вдох) 101,5±2,11 * 97,9±1,41*
Окружность грудной клетки (выдох) 95,7±1,14* 90,5±1,35*
Поперечные размеры
Акромиальный диаметр 42,6±0,62* 41,5±0,46*
Подвздошно-гребневый диаметр 28,1±0,36* 26,6±0,27*
Диаметр нижнего эпифиза плеча 7,4±0,34 6,8±0,18
Диаметр нижнего эпифиза предплечья 5,7±0,18 5,3±0,23
Диаметр нижнего эпифиза бедра 10,1±0,24* 9,5±0,19*
Диаметр нижнего эпифиза голени 7,2±0,16* 6,4±0,18*
Толщина кожно-жировых складок
Под нижним углом лопатки 0,68±0,02* 0,79±0,05 *
На плече спереди 0,40±0,01 0,43±0,02
На предплечье спереди 0,39±0,04 0,40±0,04
На животе сбоку 0,67±0,05* 0,75±0,09*
На бедре спереди 0,95±0,04 0,94±0,05
На голени сзади 0,63±0,03 0,64±0,04
Компоненты массы тела
Масса костной ткани, % 19,8±0,73* 21,9±0,28*
Масса мышечной ткани, % 54,8±0,92* 50,6±1,13*
Масса жировой ткани, % 8,1± 0,23* 10,2±0,56*
* - при достоверности различий (р <0,05)
При сравнении морфологических показателей в группах быстро тренируемых самбистов и быстро тренируемых дзюдоистов выявлены следующие различия. У самбистов длина предплечья и голени, окружности плеча и бедра достоверно больше, чем у дзюдоистов, в то время как окружность грудной клетки, поперечные размеры акромиального и подвздошно-гребневого диаметров, а также диаметров нижних эпифизов предплечья, бедра и голени достоверно меньше. В группе быстро тренируемых самбистов обнаружены более низкие показатели толщины кожно-жировых складок и относительной массы жировой ткани, по сравнению с быстро тренируемыми дзюдоистами. Изучение пропорций тела по методике Н.П. Башкирова выявило, что среди быстро тренируемых самбистов чаще, чем среди быстро тренируемых дзюдоистов встречаются борцы долихоморфного мор-фотипа, т.е. те, кто имеют узкое вытянутое тело, узкие плечи, длинные конечности и короткое туловище.
ВЫВОДЫ
1. Выявлены особенности индивидуальной тренируемости борцов, специализирующихся в самбо и дзюдо.
2. Установлены различия в морфологических показателях быстро и медленно тренируемых самбистов и дзюдоистов средних весовых категорий в возрасте 18-25 лет, имеющих спортивную квалификацию КМС-МС.
3. Определены морфологические критерии быстрой тренируемости борцов, позволяющие с наибольшей эффективностью проводить отбор на этапе спортивного совершенствования и прогнозировать успешность соревновательной деятельности.
ЛИТЕРАТУРА
1. Апойко, Р.Н. Эволюция спортивной борьбы в международном олимпийском движении и ее влияние на основные компоненты подготовки борцов высшей квалификации : автореф. ... дис. д-ра пед. наук / Апойко Роман Николаевич. - СПб., 2016. - 45 с.
2. Афанасьева, И.А. Спортивный отбор таэквондистов с учетом их генетических особенностей тренируемости : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Афанасьева Ирина Александровна. - СПб., 2002. - 24 с.
3. Индивидуальная тренируемость в ударных единоборствах / С.Е. Бакулев, О.А. Двейрина, И.А. Афанасьева, В.А. Чистяков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 8 (102). - С. 16-24.
4. Левицкий, А.Г. Морфофункциональная диагностика в подготовке квалифицированных дзюдоистов / А.Г. Левицкий, В.Б. Шестаков // Сборник материалов 24-й научной конференции
«Психология и педагогика - новая интеграция» / Санкт-Петерб. гос. акад. физ. культуры. - СПб. : [б.и.], 1998. - С. 37-39.
5. Лысов, П.К. Морфологическая экспертиза адаптационных возможностей и пригодности спортсменов с учетом этапа подготовки и направленности учебно-тренировочного процесса : дис. ... д-ра мед. наук / Лысов П.К. - М., 2001. - 235 с.
6. Мартиросов, Э.Г. Соматический статус и спортивная специализация : автореф. дис. ... д-ра биол. наук в виде научн. докл. / Мартиросов Э.Г. - М., 1998. - 87 с.
7. Сологуб, Е.Б. Спортивная генетика : учебное пособие / Е.Б. Сологуб, В.А. Таймазов. -М. : Терра-спорт, 2000. - 127 с.
8. Ткачук, М. Г. Морфофункциональные критерии отбора в спортивную аэробику / М.Г. Ткачук, Е.А. Кокорина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 1 (119). - С. 173-176.
REFERENCES
1. Apoyko, R.N. (2016), Evolution of wrestling in the International Olympic movement and its impact on the main components of training highly qualified athletes, dissertation, St. Petersburg.
2. Afanasyeva, I.A. (2002), Sports selection in taekwondo taking into account genetic peculiarities of training, dissertation, St. Petersburg.
3. Bakulev, S.E., Dveyrina O.A., Afanasyeva I.A. and Chistyakov V.A. (2013), "Individual training striking single combats", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 102, No. 8, pp. 16-24.
4. Levitsky, A.G. and Shestakov V.B. (1998), "Morphofunctional diagnostic in training skilled athletes engaged in judo", Collection of materials of the 24-th scientific conference "Psychology and Pedagogic - new integration", St. Petersburg, pp. 37-39.
5. Lysov, P.K. (2001), Morphological examination of adaptive capacity and suitability of athletes given the preparation phase and direction of the training process, dissertation, Moscow.
6. Martirosov, E.G. (1998), Somatic status and athletic specialization, dissertation, Moscow.
7. Sologub, E.B. and Taymazov V.A. (2000), Sports Genetics : manual, publishing house "Terra sports", Moscow.
8. Tkachuk, M.G. and Kokorina, E.A. (2015), "Morphofunctional criteria for selection in sports aerobics", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 119, No. 1, pp 173-176.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 01.03.2018
УДК 378
ЦЕЛЕВЫЕ ДОМИНАНТЫ РАЗВИТИЯ СИСТЕМЫ МНОГОУРОВНЕВОГО ОБРАЗОВАНИЯ: СОДЕРЖАНИЕ, ПРОЦЕСС ИЛИ РЕЗУЛЬТАТ
Владимир Геннадьевич Федоров, доктор педагогических наук, профессор, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, (НГУ им. П.Ф Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
В статье рассматривается проблематика взаимосвязи основных компонентов образовательного процесса и их роль в развивающем процессе обучаемого контингента в общеобразовательной школе и в системе высшего образования. Раскрывается значимость недостаточно выверенной формулировки результата образования, в частности, его балльной основы, и педагогических последствий в системе знакового перманентного обучения школьников и студентов.
Ключевые слова: система образования, доминанты образовательного процесса, содержание, процесс, результат.
