CC BY
167
ИЗВЕСТИЯ
ПЕНЗЕНСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ПЕДАГОГИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА имени В. Г. БЕЛИНСКОГО ОБЩЕСТВЕННЫЕ НАУКИ № 24 2011
IZVESTIA
PENZENSKOGO GOSUDARSTVENNOGO PEDAGOGICHESKOGO UNIVERSITETA imeni V. G. BELINSKOGO PUBLIC SCIENCES № 24 2011
УДК 796/799
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА - ОСНОВА ФОРМИРОВАНИЯ ЦЕННОСТЕЙ
ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
© А. А. ПАШИН
Пензенский государственный педагогический университет им. В. Г. Белинского, кафедра физического воспитания e-mail: rector@spu-penza.ru
Пашин А. А. - Физическая культура - основа формирования ценностей здорового образа жизни // Известия
ПГПУ им. В. Г. Белинского. 2011. № 24. С. 736-741. - В соответствии с новой концепцией физической культуры, ориентированной на формирование у школьников здорового образа жизни в статье рассматриваются возможные направления решения первоочередных задач, излагаются основные положения технологии формирования ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни.
Ключевые слова: физическая культура, здоровый образ жизни, ценностное отношение к здоровью.
Pashm A. A. - Physic Culture - base for the values of healthy lifestyles // Izv. Penz. gos. pedagog. univ. im.i V. G. Be-linskogo. 2011. № 24. P. 736-741. - In accordance with the new conception of physical culture based on the formation of schoolchildren a healthy lifestyle in the article discusses possible directions for addressing the priority problems, outlines the main provisions of imaging technologies valuable attitude to health and healthy lifestyles.
Key words: physical activity, healthy lifestyle, value related to health.
Физическая культура является частью культуры общества, в которой реализуются процессы усвоения и воспроизводства индивидом социального опыта. По мере становления социальных образовательных и воспитательных систем, физическая культура приобрела статус основного фактора формирования физических качеств, двигательных умений и навыков человека, а сфера физической культуры в этом статусе представлена как система общественной жизни, связанная с разви-тиемфизическихвозможностейчеловеческогоорганиз-ма для достижения физического совершенства [8, 5, 10].
В течение длительного времени физическая культура понималась, как совокупность достижений общества в создании и рациональном использовании специальныхсредств,методовиусловийнаправленно-го физического совершенствования человека, а физическое воспитание - как процесс обучения двигательным действиям и воспитания, свойственных человеку физических качеств, гарантирующих направленное развитие, базирующихсянанихспособностей[19].Та-кое понимание физической культуры и физического воспитания или близкое к нему представлено в работах по теории физического воспитания отечественных и зарубежных ученых [7, 12, 18, 20, 22].
В соответствии с таким пониманием физическая культура должна способствовать укреплению здоро-вьяподрастающегопоколения,однакосуществующая система физического воспитания не позволяет эффек-
тивно решать задачи физического и духовного совершенствования учащейся молодежи [4, 6, 11, 21, 24].
В настоящее время разработана новая концепция физической культуры, связывающая физическую культуру человека с его телесностью и исходящая из того, что физическое (телесное) состояние человека в результате стихийных и организованных педагогических воздействий (в соответствии с социальными идеалами, нормами, образцами с использованием специально разработанных для этих целей средств) приобретает статус личностных качеств индивида, становится социальной по своему содержанию, то есть культурной ценностью.
Концепциейпредусматривается,чтофизическое воспитание должно быть направлено на формирование не только жизненно необходимых физических качеств, но и знаний о своем организме, средствах и мето-дахвоздействиянафизическоесостояние,сохранения и укрепления здоровья, формирование потребности в занятиях физическими упражнениями, физическом совершенствовании и здоровом образе жизни [17].
Согласно данной концепции основными элементами физической культуры являются культура здоровья, двигательная культура и культура телосложения, а в качестве основных показателей личностной физической культуры выступают:
- отношение человека к здоровью и своему телу как к ценности, степень выражения этого отношения;
- характер этого отношения (декларативный или реальный);
- уровень знаний об организме, физическом состоянии, средствах и методах оздоровления;
- средства, используемые для поддержания здоровья хорошего физического состояния и умения по их применению;
- ценности здоровья и своего тела, в соответствие с общественными идеалами, нормами, образцами;
- стремление оказать помощь другим людям в деятельности по оздоровлению и физическому совершенствованию и наличие для этого соответствующих знаний, умений и навыков [15].
Трактовка авторами концепции понятия «физическое воспитание» включает соответствующие трем подсистемам структуры деятельности личности - операциональной, ценностно-мотивационной и информационной, три взаимосвязанных компонента: 1) обучение двигательным действиям и совершенствование физических качеств; 2) воспитание интересов, потребностей, ценностных отношений и ориентаций, связанных с телесностью человека, его физическим и духовным совершенствованием; 3) формирование соответствующих знаний [16].
Согласно такой трактовке физического воспита-ниянеобходимосовершенствование во всех компонентах: получение и углубление соответствующих знаний, формированиеценностныхотношений,совершенство-вание не только двигательных умений и навыков, но и умений и навыков оздоровительных, проявляемых человеком в соответствующем поведении, здоровом образе жизни. Таким образом, речь идет о переходе от инструментальной системы, которая ориентирована только на формирование основных физических качеств и жизненно необходимых двигательных умений и навыков, к гуманистически ориентированной системе, направленной, кроме того, на получение знаний о своеморганизме, средствах укрепления физическогои духовногоздоровья,формирующейпотребностьвздо-ровомобразе жизниифизическомсовершенствовании.
Новая концепция физической культуры связана с осмыслением её ценностного потенциала, который составляют интеллектуальные ценности, ценности двигательного характера, технологические ценности, валеологические ценности, мобилизационные и ин-тенционные ценности [10].
Интеллектуальные ценности представлены знаниями о средствах и методах развития физического потенциала человека, как основы его физической активности и здорового стиля жизни. К ценностям двигательного характера относятся лучшие образцы моторной деятельности, личные достижения в уровнях физической подготовленности и освоении жизненно важных двигательных умений и навыков. Технологическими ценностями являются методики оздоровительной и спортивной тренировки.
Способность к рациональной организации своего времени, настойчивость в достижении цели, внутренняя дисциплина, собранность и другие относятся
к группе мобилизационных ценностей. К интенцион-ным ценностям физической культуры относятся ценностные отношения к здоровью и физической культуре, установки и ориентации на занятия физическими упражнениями, здоровый образ жизни.
К валеологическим ценностям физической культуры относятся, в первую очередь, полученные в результате научных исследований знания об использовании физических упражнений и других средств физического воспитания для полноценного физического развития, овладения двигательными умениями и навыками, повышения физической и функциональной подготовленности, психо-эмоциональной устойчивости, адаптационного потенциала, формирования потребности в бережном отношении к своему здоровью, навыки организации оздоровительной деятельности и ведения здорового образа жизни.
Анализ валеологических ценностей физической культуры показывает, что они включают в себя всё её ценностное содержание. В содержание валеологиче-ских ценностей включены, так или иначе, как ценности двигательного характера, так и интеллектуальные и технологические ценности, а также мобилизационные и интенционные ценности физической культуры. Это позволяет рассматривать сферу физической культуры как сферу деятельности по формированию здорового образа жизни и культуры здоровья личности, в качествеосновыкоторойрассматриваетсяценностное отношение к здоровью и связанная с таким отношени-емдеятельностьпопроизводству,потреблению,сохра-нению и развитию этой ценности [10, 15].
Согласно новой концепции совершенствование организации физического воспитания должно базироваться на учете индивидуальных морфофункциональных и психологических особенностей человека в процессе физического воспитания, на обязательном соответствии содержания физической активности возрастным особенностям развития человека и закономерностям целенаправленного преобразования его физического и духовного потенциала, при этом предусматривается определенная свобода выбора форм, средств и методов физкультурных занятий с целью физического совершенствования и укрепления здоровья [6, 16, 24].
В связи с этим перед «Теорией и методикой физического воспитания» как отраслью педагогической науки встают новыезадачи,связанные с определением места «здоровья» в иерархии общечеловеческих ценностей, иерархии ценностей здорового образа жизни; определением факторов, влияющих на формирование ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни, а также ценностного отношения к физической культуре, как основной сфере по производству и сохранениюценностейздоровья;выявлениемвозраст-ных особенностей развития отношения к здоровью и отношения к физической культуре и спорту; обобщением и анализом возрастных особенностей этих отношений и выявлением закономерностей их развития и формирования, определением педагогических усло-
вий, а также наиболее эффективных форм, средств и методов организации педагогического процесса.
Такое понимание целей и задач физической культуры находит своё отражение в программах по физическому воспитанию общеобразовательных учреждений [13, 14].
Они ориентированы на формирование у школьников физической культуры и здорового образа жизни, жизненно важных двигательных умений и навыков, высокого уровня физической подготовленности, привитие интереса к физкультурно-спортивной деятельности, выработку навыков регулярных занятий физическими упражнениями, содействие всестороннему гармоничному развитию личности, формированию творческих способностей.
В целях совершенствования физического воспитания в школе важное значение придается созданию конкретных вариантов учебных программ с учетом особенностей интересов учащихся и профессиональных возможностей преподавателей. Распределение учебного времени на различные виды программного материала предполагает две части - базовую (обязательную) и вариативную (дифференцированную). Базовая часть программы предлагается в качестве осно-выгосударственногостандартаобщеобразовательной подготовки в сфере физической культуры. Ее должны освоить все школьники, независимо от региона проживания и индивидуальных отличий. Вариативная часть обусловлена необходимостью учета индивидуальных интересов учащихся, региональных и национальных условий, специализации учителя. Содержание вариативной части программы определяется самим образовательным учреждением, согласовывается с соответствующими структурами городского и районного управления образования.
Рациональное сочетание содержания базовой и вариативной частей учебной программы создает больше возможностей для творческих поисков нетрадиционных форм организации физического воспитания, более полного удовлетворения потребностей учащихся в самосовершенствовании, реализации гуманистических принципов в педагогическом процессе, повышения значимости физической культуры в воспитании ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни.
Программы предусматривают увеличение количества уроков физкультуры с двух до трех в неделю. Однако даже такое значительное увеличение не снимает трудностей при реализации программы. Огромный образовательный, воспитательный, ценностный потенциал физической культуры диктует необходимость использования не только уроков физкультуры, но и других, внеурочных форм, предполагающих организацию ценностно-ориентированного пространства здорового образа жизни, как определенной среды или сферы деятельности, где культивируются ценности здоровья. Создание такого пространства как территориального, так и временного достигается интегративным влиянием всех форм физического воспитания, среди которых особое место по объему, возможности
учета личностных потребностей и интересов, развития всех компонентов ценностного отношения к здоровью занимают различные формы внеклассной работы (за-нятиявспортивныхсекциях, физкультурно-массовые мероприятия и спортивные состязания). Именно эти формы физического воспитания представляют наибольшие возможности для решения воспитательных задач, среди которых главной является формирование ценностного отношения к здоровью.
Физическое воспитание в школе представлено в форме уроков физической культуры, физкультурнооздоровительных мероприятий в режиме учебного дня (гимнастика до занятий, физкультминутки, физические упражнения и подвижные игры на переменах), внеклассной работы (спортивные секции и группы об-щейфизическойподготовки ), ф изкультурно-массовых и спортивных мероприятий (дни спорта и здоровья, физкультурные праздники, турпоходы, спортивные соревнования). Одни формы (урок физической культуры) более регламентированы, другие (внеклассная работа и физкультурно-оздоровительные мероприятия) - менее. Значимость их в плане формирования ценностного отношения к здоровью определяется сочетанием трех основных факторов: фактор воспитывающей среды,факторвоспитывающейдеятельности, фактор оценки осмысления происходящих событий.
Организация ценностно-ориентационного пространства отражает влияние фактора окружающей социальной среды на формирование личностного отношения к здоровью.
Другим важнейшим воспитывающим фактором, является собственная организованная активность человека. Деятельность по освоению ценностей здоровья и здорового образа жизни должна строиться на принципах гуманистической педагогики и психологии [1, 2, 23]. К числу таких принципов относятся:
- признание в качестве основной задачи образования содействия духовному и физическому становлению человека, обретению им смысла жизни, личной свободы, неповторимой индивидуальности, творческого начала;
- отношение к личности ученика как высшей социальной ценности;
- превращение ученика из объекта педагогических воздействий в субъекта творческой деятельности на основе развития мотивов самосовершенствования, осознания значения своей деятельности;
- формирование мотивов гармоничного развития личности;
- создание условий для развития способностей, делающих человека личностью - культуры нравственного выбора, рефлексивных механизмов поведения, самоопределения и самореализации;
- индивидуализация педагогического процесса на основе получения и учета информации о состоянии здоровья,уровнефизическойподготовленности, инди-видуальныхпсихологическихособенностяхучеников.
Реализация этих принципов означает осуществление личностно-гуманистического подхода, предполагающего переориентацию на более полный учет
индивидуальных морфофункциональных и психоло-гическихособенностейучащихся,соответствиесодер-жания их физической активности ритмам возрастного развития и закономерностям преобразования физического потенциала человека, а также свободу выбора форм, средств и методов занятий, содействующих укреплению здоровья, физическому и духовному совершенствованию [3, 6, 16, 17, 24].
При таком подходе учитываются не только возрастные нормы развития, темперамент и характер, но и основные личностные качества учащихся. Педагогический процесс строится с учетом их интересов и потребностей, деятельность направлена не только на овладение учащимися знаниями, умениями, навыками, но и на формирование соответствующего отношения к здоровью, при этом значительное внимание уделяетсятретьемувоспитывающемуфактору:разви-тию способности к самопознанию своих внутренних состояний и эмоциональных реакций, физических и психическихособенностей,соотношениясамооценки с реальным уровня развития, с представлениями других людей и др.
В связи с этим образовательно-воспитательная деятельность должна включать следующие компоненты:
- когнитивный (формирование научных знаний о человеке, средствах и методах укрепления здоровья, развитие рефлексивных способностей - самоанализа, самопознания, самооценки);
- ценностно-мотивационный, включающий эмо-ционально-чувственнуюсоставляющую(оказаниепо-мощи в выборе личностно-значимой системы ценностей, осознание собственных интересов и потребно-стей,формированиеличностныхмотивовфизкультур-но-оздоровительной деятельности и ценностного отношения к здоровью);
- деятельностно-практический (освоение раз-нообразныхспособовфизкультурно-оздоровительной деятельности, умений, навыков, способностей, позволяющих самостоятельно заботиться о сохранении и укреплении как своего здоровья, так и здоровья других людей, умения планировать оздоровительную деятельность);
- диагностический (диагностика уровня физической и функциональной подготовленности, оздоровительных умения и навыков, уровня, отношения к здоровью, соотношения самооценки с реальным уровнем развития, с представлениями других людей и др.).
При такой организации физкультурно-оздоровительной деятельности будут развиваться основные компоненты ценностного отношения к здоровью: эмоциональный (перцептивно-аффективный), когнитивный (познавательный), деятельностно-практический (включая поступочный, поскольку поступок - интегральное выражение позиции личности ) [9]. Высокий уровень развития этих компонентов при условии их согласованности (когерентности) будет означать реально-ценностное отношение к здоровью, приобретающее в этих условиях форму установки на здоровый
образ жизни, а при наличии реальных знаний, практических умений и навыков здравосозидания - готовность к оздоровительной деятельности.
Сформулированные положения позволяют заключить, что педагогическая технология формирования ценностного отношения к здоровью основана на закономерностях его развития, учёте ведущих компонентов и типов отношения, характерных для каждого этапа возрастного развития, направлена на создание ценностно-ориентационного пространства путем интеграции основного и дополнительного образования спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной направленности, и представляет собой личностно-ориентированный педагогический процесс, реализуемый с учетом индивидуальных характеристик отношения к здоровью. Цель технологии -формирование ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни, а задачи, связанные с развитием основных его компонентов, решаются при соблюдении принципов оздоровительной направленности, всестороннегоразвития личности, самоактуализации, индивидуализации,субъективности,свободывыбора, творчества и успеха, доверия и поддержки, с использованием методов диалога, диагностики и самодиагностики, педагогической поддержки, создания ситуации выбора и успеха, игровых и рефлексивных методов и приемов.
Для подростков младшего и среднего возраста формы организации, средства и методы педагогической деятельности могут быть представлены содержанием спартианских педагогических технологий духов-ногоифизическогосовершенствования,включающим средства и методы повышения физической и функциональной подготовленности в сочетании с гуманистической системой подготовки и проведения состязаний, способствующими развитию физических, психических, духовно-нравственных, эстетических способностей, проявлениюих в различных областяхтворческой деятельности.Дляподростковстаршеговозраста, юношей и девушек с учетом их направленности на личностное физическое и духовное совершенствование более предпочтительным представляется использование форм,средствиметодовспортивно-ориентированного физического воспитания с акцентом на их гуманистический образовательно-воспитательный потенциал, предусматривающих освоение методов повышения уровня адаптации и восстановления после физических нагрузок, методикзакаливания, массажа, основрацио-нального питания, коррекции психо-эмоционального состояния, этики межличностного общения.
Технология предусматривает на диагностическом этапе выявление индивидуальных показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности, структурных, типологических характеристик и уровня отношения к здоровью, а также самооценки и уровня притязаний в сфере оздоровительной деятельности. На формирующем этапе:
- организацию личностно-ориентированного физического воспитания на основе диагностики инди-
видуальных показателей здоровья и ценностного отношения к здоровому образу жизни;
- включение в структуру учебно-тренировочных занятий информационно-мотивационного блока, содержанием которого для подростков младшего и среднего возраста, учитывая их ориентацию на некий идеал дляподражания,являетсяинформация,нацеленнаяна создание представлений и мотивов этического характера на основе легенд и мифов Древней Греции, истории Олимпийских игр, биографий исторических личностей и великих спортсменов, сведений о рекордных достижениях и резервных возможностях человека, т. е. социально-одобренных норм и эталонов витального характера. Для юношей и девушек, а также подрост-ковстаршеговозрастасодержаниеэтогоблокадолжно быть направлено на развитие мотивов и реализацию программы личностного физического и духовного совершенствования.
- включение в структуру учебно-тренировочных занятий оценочно-рефлексивного блока, содержание которого заключается в самопознании, обсуждении, оценке и самооценке значимости оздоровительной деятельности с точки зрения личностного смысла.
- использование наряду с методами физического воспитания и спортивной тренировки методического приема педагогической поддержки, повышающего удовлетворенностьдеятельностью,атакжемеханизма «сближения мотивов» физкультурно-спортивной и оздоровительной деятельности, и механизма «интеллектуализации эмоций», способствующих развитию всех компонентов ценностного отношения к здоровью и осуществлению воздействий по эмоциональному, практическому и когнитивному каналам.
Этапный контроль, информирующий об успешности педагогического процесса, заключается в определении динамики показателей здоровья, параметров ценностного отношения к здоровому образу жизни и готовности осуществлять оздоровительную деятельность.
Педагогическими условиями формирования ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни в физическом воспитании школьников и студенческой молодежи являются: создание ценностно-ориентационногопространстваздоровогообразажиз-ни; интеграция форм основной учебной деятельности и дополнительного образования; направленность физического воспитания на формирование потребности в здоровье и мотивов здорового образа жизни; расширение содержания физического воспитания за счет валеологических знаний, умений и навыков; учет возрастных и гендерных различий, а также общих закономерностей развития отношения к здоровью при организации педагогического процесса; комплектование учебных групп с учетом интересов учащихся к определенному виду спорта и в сфере здорового образа жизни; организация личностно-ориентированного физического воспитания с учетом характеристик личностного отношения к здоровью и физической культу-
ре и спорту; единство и взаимосвязь всех компонентов
ценностного отношения к здоровью.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Алексеев Н. А. Личностно-ориентированное обучение: вопросы теории и практики. Тюмень: изд-во обл. ИРО, 1996. 216 с.
2. Амонашвили Ш. А. Гуманно-личностный подход к детям. М.: Ин-т практич. психол., 1998. 544 с.
3. Бальсевич В. К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека (методологический, экологический и организационный аспекты) // Теория и практика физической культуры. 1990. № 1. С. 22-26.
4. Бальсевич В. К. Конверсия высоких технологий спортивной подготовки, как актуальное направление совершенствования физического воспитания и спорта для всех // Теория и практика физической культуры. 1993. № 4. С. 21-22.
5. Визитей Н. Н. Физическая культура и спорт, как социальное явление: Философские очерки. Кишинёв: Штиинца, 1986. 164 с.
6. Ермаков В. А. Дифференцированноефизическое воспитание. Тула: ТГПУ, 1996. 131 с.
7. Зигер В. К определению понятий и признаков, характеризующих социалистическую физическую культуру // Очерки по теории физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1984. С. 75-80.
8. Кун. Л. Всеобщая история физической культуры и спорта. М.: Радуга, 1982. 400 с.
9. Ломов Б. Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии М.: Наука, 1984. 441 с.
10. Лубышева Л. И. Социология физической культуры и спорта. М.: Издательский центр «Академия», 2004. 240 с.
11. Лубышева Л. И. Спортивная культура в школе. М.: АНО НИЦ Теория и практика физической культуры и спорта, 2006. 161 с.
12. Пономарев Н. И. О теории физической культуры как науке // Теория и практика физической культуры. 1974. № 4. С. 49-53.
13. Программыобщеобразовательныхучреждений.Ком-плексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. М.: Просвещение, 2007. 128 с.
14. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура. Основная школа (5-9 классы), средняя (полная) школа (10-11 классы). М.: Просвещение, 2005. 80 с.
15. Столяров В. И. Социология физической культуры и спорта. М.: Флинта: Наука, 2004. 400 с.
16. СтоляровВ. И., БальсевичВ. К., МочёновВ. П., Лубышева Л. И.. Модернизация физического воспитания в общеобразовательной школе / Под ред. В. И. Столярова. М.: НИЦ «Теория и практика физической культуры», 2009. 320 с.
17. Столяров В. И., Быховская И. М., Лубышева Л. И. Концепция физической культуры и физкультурного воспитания // Теория и практика физической культуры. 1998. № 5. С. 11-15.
18. ТакачФ.Некоторыезначениякпонятию«физическая культура» // Очерки по теории физической культуры. М.: Физкультура и спорт. 1984. С. 80-82.
19. Теория и методика физического воспитания / Под ред. Л. П. Матвеева и А. Д. Новикова. М.: Физкультура и спорт, 1976. Т. 1. 304 с.
20. Толковый словарь спортивных терминов. Около 7400 терминов / Сост. Ф. П. Суслов, С. М. Вайцехов-ский. М.: Физкультура и спорт. 1993. 352 с.
21. Трещева О. Л. Формирование культуры здоровья личности в общеобразовательной системе физического вос-питания.Автореф.дис....докт.пед.наук.Омск,2003.67с.
22. Физическое воспитание / Под ред. В. А. Головина, В. А. Маслякова, А. В. Коробкова и др. М.: Высшая школа, 1983. 391 с.
23. Якиманская И. С. Личностно-ориентированное обучение в современной школе. М.: Сентябрь, 1996. 96 с.
24. Якимович В. С. Проектирование системы физического воспитания детей и молодежи в различных образовательных учреждениях. Волгоград: ВолГАСА, 2002. 136 с.
