CC BY
102. Мартиросов, Э. Г. Морфологические особенности, здоровье, медицина и спорт / Э. Г. Мартиросов // Спорт, медицина и здоровье: науч.-практ. журнал. - М.: Паруса, 2001. - № 2. -С.30-34.
3. Мартиросов, Э. Г. Технологии и методы определения состава тела человека / Э. Г. Мартиросов, Д. В. Николаев, С. Г. Руднев. - М.: Наука, 2006. - 248 с.
4. Абрамова, Т. Ф. Лабильные компоненты массы тела - критерии общей физической подготовленности и контроля текущей и долговременной адаптации к тренировочным нагрузкам: метод. рекомендации / Т. Ф. Абрамова, Т. М. Никитина, Н. И. Кочеткова. - М.: ООО «Скайпринт», 2013. - 132 с.
5. Николаев Д. В. Биоимпедансный анализ состава тела человека / Д. В. Николаев, А. В. Смирнов, И. Г. Бобринская, С. Г. Руднев. - М.: Наука, 2009. - 392 с.
6. Николаев Д. В. Биоимпедансный анализ состава тела: методика, протокол обследования, интерпретация результатов / Д. В. Николаев, С. Г. Руднев // Спортивная медицина: наука и практика. -2012. - № 2. - С. 29-36.
31.10.2016
УДК 796.071
ФАКТОРНАЯ СТРУКТУРА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ КАРДИОРЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ СПОРТСМЕНОВ ИГРОВЫХ ВИДОВ СПОРТА
Н. В. Иванова, канд. биол. наук,
Республиканский научно-практический центр спорта, Республика Беларусь
Аннотация
В статье представлены результаты факторного анализа показателей сердечнососудистой и дыхательной систем спортсменов игровых видов спорта в подготовительном и соревновательном периодах подготовки. Ведущим фактором в подготовительном периоде у спортсменов игровых видов спорта является фактор «мобилизации респираторной системы», что подчеркивает особую актуальность показателей бронхиальной проходимости, обеспечивающих эффективный газообмен. В соревновательном периоде ведущий фактор несколько модифицировался и получил название «фактор резерва емкости легких и дыхательных мышц». Результаты факторного анализа показывают, что изменчивость физиологических показателей при различных функциональных состояниях носит закономерный характер и обусловлена взаимодействием механизмов адаптации, гомеостаза, компенсации Перестройка факторной структуры при различных функциональных состояниях организма представляет практический интерес при выборе методов коррекции функционального состояния и восстановительных мероприятий.
FACTOR STRUCTURE OF CARDIO-RESPIRATORY SYSTEM'S FUNCTIONAL STATUS OF TEAM SPORTS SPORTSMEN
Annotation
The article represents the results of cardiovascular and respiratory systems' factor analysis of team sports sportsmen during preparatory and competitive periods of preparation. The main factor of team sports sportsmen's preparatory period is the «respiratory system mobilization» factor, that emphasizes particular relevance of bronchial patency indexes providing the gaseous exchange. During the competitive period the main factor was modified a bit and obtained the name «lung capacity reserve and muscles of respiratory factor». The factor analysis' results have showed that the physiological indexes' changeability under different functional statuses has regular nature and it's determined by correlation among adaptation mechanism, homeostasis, compensation. The factor structure's restructuring under different functional organism status represents practical interest during choosing methods of functional status correction and rehabilitation measures.
Введение
В настоящее время, когда спортивная тренировка связана, как правило, с предельным или почти предельным напряжением ведущих физиологических систем, обеспечивающих ее осуществление, важно знать качественные и количественные характеристики адаптационных возможностей спортсменов.
Для оценки воздействия тренировочных нагрузок на организм спортсмена необходимо получать достоверную адекватную информацию, которая требуется для правильного построения тренировочного процесса с целью достижения максимального спортивного результата в необходимое время.
В процессе тренировки в каждом виде спорта формируются комплексы приспособительных реакций, обеспечивающих функциональную перестройку (адаптацию) систем организма применительно к требованиям вида спорта. Адаптационные изменения, наступающие под влиянием спортивной деятельности, следует рассматривать как комплекс физиологических реакций организма, формируемых при длительном многократном воздействии определенных физических упражнений, расширяющих функциональные резервы. Знание особенностей формируемых адаптационных реакций в различных видах спорта позволяет использовать физиологические резервы для оптимальной адаптации с учетом объема и интенсивности тренировочных воздействий, влияния температурного и других факторов на организм во время напряженных тренировочных занятий и соревнований [2-3].
Диагностика функционального состояния кардиореспираторной системы в различные периоды подготовки основана на получении большого объема оперативной информации о традиционных методах исследования сердечно-сосудистой и дыхательной систем [1-4].
На современном этапе подготовки спортсменов для управления тренировочным процессом возникает необходимость использования объективных законов взаимосвязи факторов, определяющих уровень состояния изучаемых сторон. Для успешного управления тренировочным процессом в каждом периоде подготовки необходимо иметь критерии оценки оптимального состоянии кардиореспираторной системы для спортсменов [2-4].
Цель работы - обозначить факторы, определяющие структуру функционального состояния кардиореспираторной системы спортсменов игровых видов спорта в подготовительном и соревновательном периодах подготовки.
В исследованиях приняли участие 150 спортсменов игровых видов мужского пола в возрасте от 16 до 35 лет, квалификация: КМС. МС, МСМК, ЗМС.
Методы и организация исследования
Исследование центральной гемодинамики проводилось с помощью компьютерной диагностической методики «Импекард» (Республика Беларусь) методом тетраполярной реографии.
Определялись следующие показатели: частота сердечных сокращений (ЧСС, уд./мин.), систолическое, диастолическое, среднее артериальное давление (АДс, АДд, АДср., мм рт. ст.), ударный объем (УО, мл), минутный объем кровообращения (МОК, л/мин), сердечный индекс (СИ, л/мин^м2). Исследование проводилось в лабораторных условиях в положении «лежа».
Временной метод анализа вариабельности сердечного ритма позволяет определить состояние вегетативного гомеостаза и по степени преобладания активности симпатического отдела вегетативной нервной системы, величине активации подкорковых нервных центров оценить напряжение регуляторных систем.
Определялись следующие показатели вариабельности сердечного ритма: вариационный размах (dRR, мс); стандартное отклонение полного массива кардиоинтервалов (SDNN, мс); индекс напряжения регуляторных систем (ИН, усл. ед.), высокочастотные колебания (HF,%); низкочастотные колебания (LF,%); очень низкочастотные колебания (VLF,%); критерий симпато-вагусного баланса (HF/LF).
Для оценки электрокардиограммы использовались временные: R-Rmax, R-Rmin, R-Ксред.; амплитудные параметры: Р, мВ, Q, мВ; R, мВ, S, мс, T, мВ. Электрокардиограмма и вариабельность сердечного ритма регистрировалась с помощью компьютеризированной методики «Поли-Спектр» («Нейрософт» Россия, г. Иваново) в течение 5 минут в положении «лежа».
Показатели функции внешнего дыхания регистрировались с помощью методов спирографии и пневмотахометрии: жизненная емкость легких (ЖЕЛ, л); форсированная жизненная емкость легких (ФЖЕЛ, л); максимальная объемная скорость воздуха на уровне выдоха 25%, 50%, 75% от форсированной жизненной емкости легких (МОС25,
МОС50, МОС75, л/с); объем форсированного выдоха за первую секунду маневра ФЖЕЛ (ОФВ1). Для исследования функции внешнего дыхания использовали многофункциональный автоматизированный спирометр «МАС - 1» («УП Унитехпром», Республика Беларусь).
Для обработки и уменьшения количества измеряемых признаков (показателей кар-диореспираторной системы спортсменов) был применен факторный анализ, позволяющий снизить размерность пространства данных за счет их объединения в некоторые совокупности, выступающие как факторы, характеризующие изучаемый объект [5]. Для определения количества общих факторов в модели использованы следующие критерии: критерий Кайзера - собственные значения каждого фактора должны превышать 1; критерий «каменистой осыпи» (scree-test). Вращение осуществляли методом Varimax normalized.
Результаты исследования и их обсуждение
Было выделено 6 факторов в подготовительном и соревновательном периодах, в состав которых вошли переменные с факторными нагрузками выше 0,7 по абсолютному значению. Для понимания механизмов, лежащих в основе выделенных факторов, значительный интерес представляет анализ внутрифакторного соотношения показателей.
В подготовительном периоде подготовки ведущим фактором, объясняющим 13,3% совокупной дисперсии, стал фактор «мобилизации респираторной системы». В состав фактора вошли переменные абсолютных и относительных величин ЖЕЛ, ФЖЕЛ, ОФВ1, МОС25, МОС50. Взаимоотношение внутри фактора характеризует функциональные возможности, общую пропускную способность бронхиального дерева, бронхиальную проходимость в проксимальных и дистальных отделах бронхов.
Второй фактор, трактуемый как «фактор метаболизма миокарда», объединил параметры Т1, Tv4, TV5, Tv6.
В третий фактор с высокими нагрузками на переменные вошли положительные (Tavi) и отрицательные компоненты (R3, T3, TavF). Tavi характеризует деполяризацию боковой области; R3, T3, TavF - деполяризацию и реполяризацию нижней области миокарда. Фактор обозначен как "фактор состояния миокарда нижнебоковой области левого желудочка".
Четвертый фактор составили переменная ЧСС с положительным знаком и R-Rmax, R-Rmin, R^^. с отрицательным знаком. Следует отметить, что отрицательные компоненты характеризуют ритм сердечных сокращений, наличие дыхательной или недыхательной аритмии. R-Rср. отражает степень вариабельности или размах колебаний значений кар-диоинтервалов. ЧСС, являясь изменчивым показателем, отражает функциональное состояние сердца. Фактор получил название «вариабельности сердечного ритма».
Пятый фактор обнаружил связь с систолическим, диастолическим и средним АД и получил название «гемодинамического». Фактор имеет особое значение, так как известно, что существенная перестройка гемодинамики при мышечной работе сопровождается рядом сосудистых реакций, направленных на оптимизацию системы кровообращения.
Шестой фактор составили переменные HF с положительным знаком и LF/HF с отрицательным. Физиологическая интерпретация отражает взаимоотношение симпатических влияний, централизации управления ритмом сердца и парасимпатических воздействий, автономности регуляции сердечного ритма. Общая закономерность состоит в том, что более высокие уровни управления тормозят активность более низких уровней. При этом амплитуда дыхательных волн сердечного ритма снижается тем в большей мере, чем активнее включается в процесс управления центральный (управляющий) контур. Поскольку автономный контур - это, по существу, контур парасимпатической регуляции, то централизация управления означает смещение вегетативного гомеостаза в сторону преобладания симпатической нервной регуляции. Поэтому ослабление дыхательной аритмии связывают обычно с усилением тонуса симпатического отдела вегетативной нервной системы [6]. Фактор можно трактовать как «фактор соотношения автономности и централизации управления ритмом сердца».
Ведущим фактором в соревновательном периоде, объясняющим 12,5% совокупной дисперсии, стал «фактор резерва емкости легких и дыхательных мышц». В состав фактора вошли переменные абсолютной и относительной величины ЖЕЛ, ФЖЕЛ, ОФВ1. Взаимосвязь внутри фактора закономерна, поскольку ЖЕЛ отражает функциональные возможности, ОФВ1 является основным показателем, характеризующим вентиляцию легких.
Второй фактор по нагрузкам на переменные объединяет показатели метаболических процессов миокарда Т2, Tv4, TV5, Tv6. Фактор трактуется как «фактор метаболизма миокарда».
Третий фактор обнаруживает связь с ЧСС, R-Rmax, R-Rmin, R-Rсред. Взаимоотношение в факторе неоднозначно и может быть разделено на две части - с положительной ^^тах, R-Rmin, R-Rсред.) и отрицательной (ЧСС) величиной компонента. По своему характеру положительные компоненты характеризуют изменения ритма сердечных циклов, выраженность аритмии, отрицательные компоненты отражают функционирование синусового узла. Фактор получил название «вариабельности сердечного ритма».
Четвертый фактор представлен параметрами Rl, Rv6, TavL. Амплитудные параметры Rl, Rv6 свидетельствуют о деполяризации стенки боковой области миокарда левого желудочка. Амплитуда TavL и ее соотношение с зубцом R отражают электрические потенциалы боковых отделов левого желудочка. Взаимоотношение переменных характеризует состояние миокарда и процессы реполяризации боковой области. Фактор обозначен как «фактор состояния миокарда боковой области левого желудочка».
Пятый фактор отмечается высокими нагрузками на переменные УО, МОК, СИ. Фактор получил название «фактора насосной функции сердца». Экономичность приспособительных реакций аппарата кровообращения к тренировочным нагрузкам оценивается по тому вкладу в величину МОК, который достигается с помощью УО.
Шестой фактор включает положительную (dRR) и отрицательную переменные (ИН). dRR характеризует активность вагусной регуляции ритма сердца. ИН отражают соответственно активность симпатического канала регуляции ритма сердца и степень централизации регуляторных механизмов. Интерпретация показателей dRR и ИН позволяет характеризовать вегетативный баланс. В комплексе данные параметры отражают симпатовагусное воздействие и напряженность механизмов регуляции. Фактор получил название «симпатических и вагусных модуляций».
У спортсменов игровых видов спорта в подготовительном периоде «фактору соотношения автономности и централизации управления ритмом сердца» отводится важная роль, так как переменный характер деятельности обусловливает напряжение регуляторных механизмов.
«Фактор симпатических и вагусных модуляций» становится информативным у спортсменов в соревновательном периоде подготовки, так как особенно актуальным является состояние регуляторных механизмов ритма сердца в связи с высоким психоэмоциональным напряжением во время соревнований.
Следует отметить, что в подготовительном и соревновательном периодах выделен идентичный фактор, а именно - «вариабельности сердечного ритма», поскольку высокая работоспособность спортсменов обеспечивается устойчивым уровнем вегетативной регуляции ритма сердца.
Заключение
Ведущим фактором в подготовительном периоде у спортсменов игровых видов спорта является фактор «мобилизации респираторной системы», что подчеркивает особую актуальность показателей бронхиальной проходимости, обеспечивающих эффективный газообмен. В соревновательном периоде ведущий фактор несколько модифицировался и получил название «фактор резерва емкости легких и дыхательных мышц».
Независимо от периода подготовки выявлены идентичные факторы: «фактор метаболизма миокарда» и «вариабельности сердечного ритма», что подчеркивает важность адекватного нагрузкам функционального состояния и регуляции сердца.
Результаты факторного анализа показывают, что изменчивость физиологических показателей при различных функциональных состояниях носит закономерный характер и обусловлена взаимодействием механизмов адаптации, гомеостаза, компенсации. Перестройка факторной структуры при различных функциональных состояниях организма представляет практический интерес при выборе методов коррекции функционального состояния и восстановительных мероприятий.
Список использованных источников
1. Анализ вариабельности сердечного ритма при использовании различных электрокардиографических систем (методические рекомендации) / под ред. Р. М. Баевского. - М., 2000. - 60 с.
2. Граевская, Н. Д. Спортивная медицина: Курс лекций и практические занятия: учебное пособие: в 2 ч. / Н. Д. Граевская, Т. И. Долматова. - М: Советский спорт, 2004. - Ч. 1. - 304 с.: ил.
3. Граевская, Н. Д. Спортивная медицина: Курс лекций и практические занятия: учебное пособие: в 2 ч. / Н. Д. Граевская, Т. И. Долматова. - М.: Советский спорт, 2004. - Ч. 2. - 360 с.: ил.
4. Иорданская, Ф. А. Диагностика и дифференцированная коррекция симптомов дезадаптации к нагрузкам современного спорта и комплексная система мер их профилактики / Ф. А. Иорданская, М. С. Юдинцева // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 3. - С. 40-47.
5. Бессокирная, Г. П. Факторный анализ: традиции использования и новые возможности / Г. П. Бессокирная // Социология. - 2000. - № 12. - С. 142-151.
6. Task force of the European Society of Cardiology and the North American Society of Pacing and Electrophysiology. Heart rate variability. Standarts of measurements, physiological interpretation, and clinical use // Circulation. - 1996. - Vol. 93 - P. 1043-1065.
28.10.2016
УДК 796.012.412.7
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПОДДЕРЖИВАЮЩИХ СРЕДСТВ ПРИ НАЧАЛЬНОМ ОБУЧЕНИИ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
О. С. Микитчик, канд. физ. восп., доцент,
Днепропетровский государственный институт физической культуры и спорта,
Украина
Аннотация
Статья посвящена определению эффективности использования поддерживающих средств при начальном обучении плаванию детей.. Доказано, что при начальном обучении плаванию детей, страдающих гидрофобией или имеющих плохую плавучесть, возникает необходимость использования поддерживающего средства, выталкивающая сила которого прикладывалась бы к общему центру тяжести тела пловца. Исследование показало, что таким поддерживающим средством может быть пустая плоская пластмассовая бутылка, которая дает возможность постепенно уменьшать выталкивающую силу поддерживающего средства и приучать детей чувствовать себя уверенными в своих силах и возможностях.
THE EFFICIENCY USAGE OF SUPPORTING DEVICES FOR INITIAL SWIMMING TRAINING OF PRESCHOOL AND PRIMARY SCHOOL AGE CHILDREN
Annotation
The article is dedicated to the definition of efficiency usage of supporting devices for initial children swimming training. It's proved that children, suffering from hydrophobia or having bad buoyancy, need to use supporting devices at the initial swimming training period. In this case it's expedient to apply the supporting devices which hydrostatic buoyancy could be applied to the swimmer's overall body center of gravity. The research showed that this supporting device could be empty flat plastic bottle, which allows gradually decrease the hydrostatic buoyancy of supporting device and teaches children feel self-confident and believe in their opportunities.
Актуальность
Умение плавать относится к числу жизненно необходимых навыков. Плавание представляет собой важнейшее средство физического воспитания, благодаря чему входит в содержание программ по физическому воспитанию дошкольных учреждений, общеобразовательных школ, средних и высших учебных заведений. Вместе с тем данные свидетельствуют о том, что все еще существует достаточно высокий процент детей, которые не умеют плавать [1, 2, 4].
Несмотря на достаточное количество научных исследований, посвященных поиску наиболее эффективных методов, влияющих на формирование техники движений в процессе обучения плаванию, желаемого результата пока не достигнуто: учебный процесс требует длительных сроков, далеко не все дети в состоянии усвоить навык плавания и т.п.
