CC BY
45
ДИНАМИКА КАРДИОГЕМОДИНАМИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ХОККЕИСТОВ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ МАКРОЦИКЛА
Ф.А. МАВЛИЕВ, Ф.Р. ЗОТОВА, А.С. НАЗАРЕНКО, Е.Н. ГЕРАСИМОВ, ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма»,
г. Казань; Д.А. ШАТУНОВ,
ФГБОУ ВПО «Елабужский институт Казанского федерального университета»,
г. Елабуга
Аннотация
Специфическое содержание учебно-тренировочных занятий в различных мезоциклах оказывает существенное влияние на организм юных хоккеистов. Различные тренировочные режимы, используемые в условиях спортивно-оздоровительного лагеря и спортивного клуба, вызывают изменения хроно-и инотропной функции сердца, артериального давления, а также перераспределение внутри-и внеклеточной жидкости в организме, что можно рассматривать как особенность адаптации гемодинамики юных атлетов к специфическим нагрузкам в подготовительном периоде макроцикла.
Abstract
Specific content of training sessions in various mesocycles has a significant impact on the body of young hockey players. Various training modes used in conditions of sports camp and sports club , cause changes chrono and inotropic function of the heart, blood pressure, as well as redistribution of intra- and extracellular fluid in the body that can be regarded as a feature adaptation of hemodynamics young athletes to specific loads in the preparatory period of the macrocycle.
Ключевые слова: юные спортсмены, хоккей, сердечно-сосудистая система, тренировка, тренировочные мезоциклы.
Key words: young athletes, hockey, cardiovascular system, exercise, training mesocycles.
Введение
В рамках реализации федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015 годы» одним из приоритетных направлений деятельности определено активное привлечение детей, подростков и студенческой молодежи к занятиям спортом. При этом вовлеченность в тот или иной вид спорта обусловливается не столько морфофункциональной предрасположенностью индивида, сколько популярностью данного вида спорта.
Одним из наиболее привлекательных на сегодняшний день видов спорта является хоккей. Так, на январь 2014 г. в Республике Татарстан этим видом спорта занимаются около 10 тысяч подростков, что составляет более 11% всего количества вовлеченных в детско-юношеский спорт.
Специфичность нагрузок, сочетающих в себе проявления скоростно-силовых нагрузок и коротких периодов отдыха внутри игровых поединков, создает условия для адаптации организма к учебно-тренировочным нагрузкам. Соответственно, важнейшими задачами деятельности детского тренера по хоккею является не только формирование специфических технико-тактических навыков, обеспечение физической подготовленности, но и повышение адаптационных возможностей организма юных спортсменов, сохранение и приумножение их здоровья.
Анализ существующей практики организации тренировочного процесса в хоккее показывает, что этим видом спорта начинают заниматься достаточно рано (в 5-6 лет). При этом имеет место нарушение циркадных ритмов в планировании спортивных тренировок: из-за популярности вида спорта зачастую возникают проблемы с распределением льда в ледовых дворцах, и поэтому тренировочные занятия могут начинаться в 6 часов утра.
В таких условиях даже методически правильная тренировка не сможет нивелировать вышеназванные особенности организации тренировочного процесса хоккеистов, что может привести к развитию различных состояний напряжения регуляторных систем или же неадекватной адаптации сердечно-сосудистой системы (ССС). Наиболее выраженные изменения в ССС отмечают у спортсменов-профессионалов [4, 8, 10] в связи с важной ролью этой системы в процессе адаптации к повышенным физическим нагрузкам. В то же время [1] приобщение детей к длительным тренировочным воздействиям в раннем возрасте (с 6-7 лет) приводит к существенным изменениям в насосной функции сердца. Кроме того, нерациональный учебно-тренировочный режим, на наш взгляд, может стать причиной дезадаптивных реакций со стороны сердечно-сосудистой системы. По мнению Платонова В.Н., ранняя спортивная специализация и сопутствующие ей напряженная тренировка и активная
соревновательная деятельность нарушают объективные закономерности многолетнего спортивного совершенствования, преждевременно изнашивая юного спортсмена и лишая его возможности достичь действительно высоких результатов в оптимальной для конкретного вида спорта возрастной зоне [7]. Имеются также данные о разноплановом влиянии физических нагрузок на иммунный статус спортсменов, где неадекватный и чрезмерный его характер существенно снижает иммунитет [6]. Следует отметить и то, что полная адаптация сердечно-сосудистой системы к предъявляемым физическим нагрузкам скоростно-силовой направленности наблюдается лишь с 13-14-летнего возраста [9], в то время как сами нагрузки подобного рода в хоккее практикуются намного раньше. Интенсивный рост миокарда (и, соответственно, его работоспособности) наблюдается лишь с 12-14 лет, что дает основание предполагать о некоторой уязвимости сердечно-сосудистой системы в более ранние возрастные периоды, особенно при выполнении больших тренировочных нагрузок [2].
Для профилактики перетренированности юных хоккеистов в практике их подготовки важными являются два момента. С одной стороны, после завершения тренировочно-соревновательного сезона необходимо обеспечить восстановление функциональных возможностей путем снижения физических нагрузок и включения в спортивные тренировки разнообразных упражнений релаксирующего характера. С другой стороны, в начале подготовительного периода следующего тренировочного сезона обеспечить такой объем и интенсивность тренировочных нагрузок, который бы позволял увеличить адаптационные возможности юных хоккеистов без ущерба для их здоровья.
В соответствии с вышесказанным целью нашего исследования является определение динамики кардио-гемодинамических показателей хоккеистов в подготовительном периоде макроцикла.
К исследованию были привлечены юные хоккеисты 9 лет, 3 года занимающиеся хоккеем в ДЮСШ «Зилант», г. Казань.
Организация и методика исследования
Исследование проводилось в восстановительно-поддерживающем и втягивающем мезоциклах подготовительного периода. При этом восстановительно-поддерживающий мезоцикл был реализован в условиях спортивно-оздоровительного лагеря «Ново-Юдино» в течение трех недель, а втягивающий - в условиях спортивного клуба «Зилант». Важно отметить то, что втягивающий мезоцикл сочетается с началом учебного года, и, следовательно, увеличение физической нагрузки на юных спортсменов сочеталось с повышением и психоэмоциональной нагрузки, связанной с началом учебных занятий.
В течение двух месяцев было проведено три среза показателей гемодинамики воспитанников юношеского хоккейного клуба в количестве 11 мальчиков 9 лет. Первые два обследования - в августе: в начале и в конце
восстановительно-поддерживающего (1-й и 2-й срезы), а одно - в конце сентября, после завершения втягивающего мезоцикла (3-й срез). Регистрация параметров гемодинамики осуществлялась с помощью прибора МАРГ 10-01 (ООО «Микролюкс», Челябинск).
Запись данных кардиогемодинамики производилась в положении лежа с помощью системы мониторинга МАРГ 10-01 (фирма «Микролюкс», Челябинск). Регистрировались следующие показатели: 8р02 (насыщение гемоглобина крови кислородом), ЧП (частота пульса), АфПГ (амплитуда пульсации фотоплетизмо-граммы), 8 (индекс симпатической активности), АДС, АДд (систолическое и диастолическое артериальное давление), АДСР, АДПВ (артериальное давление среднее и пульсовое), ЧДРЕО (частота дыхания), ЧСС (частота сердечных сокращений), УО (ударный объем), АРЕО (амплитуда пульсации аорты), ФВ (фракция выброса), ВН (амплитуда волны наполнения), ИУС (индекс ускорения), ИСК (индекс скорости), МОК (минутный объем крови), УИ (ударный индекс), СИ (сердечный индекс), КДО (конечно-диастолический объем), КДИ (конечно-диастолический индекс), ИРВС (индекс распределения водных секторов), УИРЛЖ (ударный индекс работы левого желудочка), ОПС (общее периферическое сопротивление, ИОПС (индекс общего периферического сопротивления), УИОПС (ударный индекс общего периферического сопротивления), ИП (интегральный индекс состояния пациента).
Физическая нагрузка включала в себя занятия на льду - 6 раз в неделю по 75 мин и в спортивном зале -по 45 мин 3 раза в неделю - в плавающем графике (с 6 ч во вторник, четверг, субботу и с 13:30 в понедельник, среду, пятницу - занятия на льду; занятия в спортивном зале - с 13:30 в понедельник, среду и пятницу).
Результаты исследования и их обсуждение
В ходе исследования было обнаружено, что статистически значимые изменения в показателях гемодинамики наблюдаются в основном между срезами, полученными в разных мезоциклах, а внутри одного восстановительно-поддерживающего мезоцикла отмечено изменение лишь двух гемодинамических параметров - ударного индекса работы левого желудочка и волны наполнения (табл. 1). Этот факт можно рассматривать как относительно стабильное функциональное состояние гемодинамики, которое поддерживалось на одном уровне весь данный мезоцикл в связи с однородностью физического и психоэмоционального статуса исследуемых.
Резкое увеличение тренировочных нагрузок, а также возрастание психоэмоционального напряжения, обусловленное началом учебного года, вызвали статистически значимые изменения в параметрах кардиогемодинамики (табл. 1, рис. 1). Так, АДд снизилось на 12,4% (р = 0,038), АДС - на 5,2 (р = 0,023), а АДСР - на 9,2 % (р = 0,029), что является частью системного гемодинамического ответа на изменившиеся условия. Несмотря на традиционное представление о том, что скоростно-силовая нагрузка является фактором повышения системного давления,
АДд (мм рт. ст.) 120,ОСЬ
УИ (мл/м2)
ЧСС (уд./мин)
АДд (мм рт. ст.)
АдСр (мм рт. ст.)
КДИ (мл/м2) —— 1-й срез
КДО (мл) 2-й срез ---- 3-й срез
Рис. 1. Изменения показателей кардиогемодинамики у юных хоккеистов в подготовительном периоде макроцикла
у юных хоккеистов, по нашим данным, наблюдается обратная реакция - ее уменьшение. Меньшие величины АД у юных хоккеистов 10-11 лет (по сравнению с незанимаю-щимися спортом) были обнаружены нами ранее, во время соревновательного мезоцикла у представителей другой юношеской хоккейной команды. Там, несмотря на пик спортивной формы, повышенных величин АД по сравнению с данными АД сверстников не наблюдалось [5].
Наряду с этим во втягивающем мезоцикле отмечаются и изменения (1-й и 3-й срезы) в хронотропной функции сердца, которые были выражены в снижении ЧСС на 13,3% (р = 0,021), а также увеличении УО на 19,8% (р = 0,021) и МОК - на 13,2% (р = 0,02). При этом увеличение кровообращения сочеталось с повышением УИ (на 15,5%, р = 0,06), который, будучи соотнесенным с площадью поверхности тела, более точно отражает эффективность насосной функции сердца, не обуслов-
ленную ростом всего организма, а связанную, в первую очередь, с увеличением производительности сердца.
Кроме этого, регистрировалось повышение показателей КДО (на 18%, р = 0,003) и КДИ (на 13% р = 0,011), что также отражает эффективность сердечной деятельности как в абсолютных, так и в соотнесенных с поверхностью тела величинах, при этом данный параметр отражает степень преднагрузки, который, как известно, будет тесно связан с венозным возвратом. Повышенная эффективность работы сердца сочеталась с одновременным уменьшением УИОПС, который отражает улучшение периферического компонента кровотока путем снижения сосудистого сопротивления на 17% (р = 0,015), что будет являться оптимальным сочетанием реакций центрального и периферического контуров кровообращения, способным обеспечить наилучшую ее транспортную функцию.
Таблица 1
Показатели гемодинамики у юных хоккеистов во время поддерживающе-восстановительного
и втягивающего мезоцикла
Параметр 1 2 3 P
Хср 5 Хср 5 Хср 5 1 и 2 1 и 3 2 и 3
АДС, мм. рт. ст. 93,00 6,54 96,55 9,84 91,55 8,70 0,219 0,326 0,023
АДд, мм. рт. ст. 59,45 5,99 66,00 10,42 57,82 8,01 0,059 0,283 0,038
АДСР мм. рт. ст. 70,73 5,73 75,82 9,22 68,82 7,80 0,087 0,177 0,029
АДпв 70,00 5,95 75,27 9,42 68,64 7,83 0,063 0,339 0,038
ЧСС, уд./мин 76,73 7,44 80,91 8,78 70,18 8,54 0,178 0,010 0,021
УО, мл 53,73 9,75 53,18 10,11 67,00 17,92 0,860 0,004 0,021
А-ресн Ом 216,91 26,28 206,18 28,20 226,45 25,01 0,263 0,157 0,006
Окончание табл. 1
Параметр 1 2 3 P
Хср о Хср о Хср о 1 и 2 1 и 3 2 и 3
ФВ, % 61,64 1,21 61,64 1,75 62,55 1,44 1,000 0,039 0,127
ВН, Ом 5,55 4,13 10,36 7,12 7,18 5,47 0,041 0,355 0,021
ИУС, 1/с 278,36 58,51 257,64 55,60 270,82 66,89 0,050 0,859 0,433
ИСК, 1/1000хс 127,64 22,84 118,36 19,35 131,45 21,34 0,053 0,550 0,025
МОК, л 4,01 0,60 4,18 0,64 4,64 1,03 0,398 0,020 0,150
УИ, мл/м2 49,73 6,56 48,18 5,46 58,82 9,52 0,513 0,006 0,008
СИ, мл/м2 3,75 0,37 3,84 0,32 4,15 0,60 0,605 0,088 0,149
КДО, мл 86,64 16,13 85,45 16,22 106,18 28,42 0,805 0,003 0,019
КДИ, мл/м2 81,09 10,61 78,27 9,21 94,00 15,08 0,451 0,011 0,011
ИРВС, % 68,18 2,89 68,91 2,07 66,82 2,04 0,394 0,049 0,014
УИРЛЖгхмин/м2 45,18 4,81 47,73 9,52 54,00 10,35 0,467 0,012 0,261
УИОПС, дин*сек/см5/т2 109,91 19,07 120,73 17,94 93,50 17,11 0,020 0,015 0,004
Zo, Ом 20,82 2,18 20,82 1,94 18,82 1,66 1,000 0,031 0,008
Примечание. 1, 2, 3 - срезы параметров гемодинамики, Р - статистическая значимость данных, полученных между срезами.
Наблюдаемое увеличение объема внутриклеточной жидкости (снижение ИРВС на 2%, р = 0,049) во втягивающем мезоцикле обусловлено, на наш взгляд, тренировочными нагрузками, приводящими к перераспределению ее в организме - увеличению объема саркоплазмы и некоторое снижение объема жидкости во внеклеточной среде, что будет особенно выражено в мышечной ткани. Подобное отличие в распределении водных секторов в 3% было отмечено и ранее - в группе занимающихся и незанимающихся хоккеем [2]. Можно предположить, что не какие-то долгосрочные эффекты адаптации к скоростно-силовым нагрузкам, а именно наличие физических нагрузок в момент обследования является причиной внутригрупповых различий у хоккеистов в разных мезоциклах.
Выводы
Таким образом, подготовительный период макроцикла, состоящий из восстановительного и втягивающего мезоциклов, вызывает изменения показателей гемоди-
намики юных хоккеистов, которые выражены в понижении артериального давления (систолического, диа-столического и среднего), снижении ЧСС и повышении эффективности работы сердца (увеличение УИ, КДО, КДИ) с параллельным уменьшением сосудистого сопротивления (снижение уИОПС). Несмотря на достаточно высокий объем тренировочных нагрузок на данном этапе подготовки у юных хоккеистов каких-либо нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы не выявлено, что обусловлено, вероятно, адекватным подбором режима и объема тренировочных нагрузок. В то же время необходимо отметить, что понижение АД и ЧСС не всегда является признаком адекватной адаптации ССС к нагрузкам [3] и для полного понимания динамического характера адаптационных процессов кровообращения в годичном цикле у юных атлетов планируется проведение контрольных срезов в течение года, особенно во время соревновательного мезоцикла, сочетающего в себе высокие психоэмоциональные и физические нагрузки.
Литература
1. Вахитов И.Х. Особенности становления насосной функции сердца юных спортсменов в зависимости от срока приобщения к систематическим мышечным тренировкам / И.Х. Вахитов, Л.Р. Камалиева, Е.Г. Кабыш, Р.С. Халиуллин // Казанский медицинский журнал. -2011. - № 1. - С. 70-73.
2. Гудков А.Б. Морфофункциональное состояние
сердца и магистральных сосудов у детей школьного
возраста: монография / А.Б. Гудков, А.А. Шишелова. -
Архангельск: Изд-во Северного государственного медицинского университета. - 2011. - 169 с.
3. Земцовский Э.В. Спортивная кардиология / Э.В. Зем-цовский. - СПб.: Гиппократ, 1995. - 488 с.
4. Иванова Н.В. Особенности функционального состояния кардиореспираторной системы у спортсменов с различной спецификой мышечной деятельности в подготовительном периоде тренировочного цикла / Н.В. Иванова // Вопросы курортологии, физиотерапии
и лечебной физической культуры. - 2011. - № 4. -С. 33-36.
5. Мавлиев Ф.А. Особенности гемодинамики юных хоккеистов 10-11 лет / Ф.А. Мавлиев, Ф.Р. Зотова,
A.С. Самыскин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 11. - С. 81-86.
6. Мусин З.Х. Иммунная система человека и физическая нагрузка / З.Х. Мусин, С.В. Латухов // Медицинская иммунология. - 2007. - № 1. - С. 35-38.
7. Платонов В.Н. Система олимпийской подготовки и направления совершенствования подготовки спортсменов к Играм олимпиады 2008 г. в Пекине /
B.Н. Платонов // Наука в олимпийском спорте. - 2005. -№ 3. - С. 107-108.
8. Пузин С.Н. Заболевания сердечно-сосудистой системы у спортсменов-профессионалов / С.Н. Пузин,
Е.Е. Ачкасов, О.Т. Богова, Е.В. Машковский // Медико-социальная экспертиза и реабилитация. - 2012. - № 3. -С. 55-57.
9. Степанова О.Ю. Возрастные особенности адаптации сердечно-сосудистой системы и процесса энергетики организма спортсменок 9-16 лет к скоростно-силовым нагрузкам / О.Ю. Степанова // Омский научный вестник. - 2008. - № 5. - С. 186-191.
10. Maron B.J. Recommendations and considerations related to preparticipation screening for cardiovascular abnormalities in competitive athletes: 2007 Update a scientific statement from the american heart association council on nutrition, physical activity, and metabolism / B.J. Maron, P.D. Thompson, M.J. Ackerman // J. Circulation. - 2007. -№ 115. - Р. 1643-1655.
References
1. Vahitov I.H. Features of formation of the pumping function of the heart in young athletes depending on the period of initiation of systematic muscle training / I.H. Vahitov , L.R. Kamalieva , E.G. Kabysh , R.S. Khaliullin // Kazansky Medicinskyl Journal. - 2011. - No. 1. - P. 70-73.
2. Gudkov A.B. Morphofunctional condition of the heart and great vessels in school children: monograph / A.B. Gudkov, A.A. Shishelova. - Arkhangelsk Univ Northern State Medical University. - 2011. - 169 p.
3. Zemtsovsky E.V. Sports Cardiology / E.V. Zemtsovsky. -St. Petersburg: Hippocrates, 1995. - 488 p.
4. Ivanova N.V. Features of the functional state of the cardiorespiratory system in athletes with different specificity of muscle activity in the preparatory period of the training cycle / N.V. Ivanov // Voprosy kurortoterapii, fiziotera-pii I medicinskoifizicheskoi kultury. - 2011. - No. 4. -P. 33-36.
5. Mavliev F.A. Features hemodynamics of young hockey players 10-11 years / F.A. Mavliev, F.R. Zotova, A.S. Sa-myskin // Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta. -2012. - No. 11. - P. 81-86.
6. Musin Z.H. The human immune system and exercise / Z.H. Musin, S.V. Latukha // Medical Immunology. - 2007. -No. 1. - P. 35-38.
7. Platonov V.N. Olympic training system and the direction of improving the training of athletes for the Games of the Olympiad in Beijing in 2008 / V.N. Platonov // Nauka v olimpijskom sporte. - 2005. - No. 3. -P. 107-108.
8. Puzin S.N. Diseases of the cardiovascular system in the professional sportsmen / S.N. Puzin, E.E. Achkasov, O.T. Bogova, E.V. Mashkovskii // Medico-social examination and rehabilitation. - 2012. - No. 3. - P. 55-57.
9. Stepanova O.J. Age features of adaptation of the cardiovascular system and the process of the body's energy to athletes 9-16 years of speed- power loads / O.J. Stepanova // Omsk Scientific Bulletin. - 2008. - No. 5. -P. 186-191.
10. Maron B.J. Recommendations and considerations related to preparticipation screening for cardiovascular abnormalities in competitive athletes: 2007 Update a scientific statement from the american heart association council on nutrition, physical activity, and metabolism / B.J. Maron, P.D. Thompson, M.J. Ackerman // J. Circulation. -2007. - No. 115. - P. 1643-1655.
