CC BY
42
4. Быков, А. В. Кубок европейских чемпионов по флорболу : история, этапы развития, система розыгрыша / А. В. Быков, Н. А. Трухин, Л. Н. Сутугина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 1 (71). - С. 28-31.
5. Быков, А. В. Оборонительные действия в структуре технико-тактических показателей игроков различных амплуа во флорболе / А. В. Быков, Л. Н. Сутугина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 2 (72). - С. 31-34.
6. Быков, А. В. Технико-тактические показатели игроков различных амплуа во флорболе / А. В. Быков, Л. Н. Сутугина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 6 (64). - С. 5-10.
7. Быков, А. В. Уровень физической подготовленности спортсменов высокой квалификации во флорболе / А. В. Быков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 7 (65). - С. 17-19.
8. Быков, А. В. Характеристика матчей финальных турниров кубка европейских чемпионов по флорболу / А. В. Быков, Л. Н. Сутугина, Н. А. Трухин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 12 (70). - С. 20-23.
9. Быков, А. В. Штрафной бросок во флорболе и эффективность его выполнения в условиях соревновательной деятельности / А. В. Быков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 3 (73). - С. 17-20.
10. Быков, А. В. Флорбол. Правила соревнований : учебное пособие / А.В. Быков -Северодвинск : Изд-во Севмашвтуз, 2010. - 56 с.
Контактная информация: floorball@list.ru
УДК 796.8
ДИНАМИЧЕСКАЯ СИЛА МЫШЦ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ БОРЦОВ И
ШКОЛЬНИКОВ 7-9 ЛЕТ
Владимир Абдуллович Газизов, Заместитель председателя,
Общество «Динамо» МВД России, г. Москва
Аннотация
Исследована динамика показателей, определяющих уровень развития динамической силы мышц нижних конечностей борцов и школьников 7-9 лет. Установлено, что на данном возрастном этапе, статистически достоверные различия между юными спортсменами и лицами, регулярно не занимающимися спортом, не выявлены.
Ключевые слова: борцы, школьники, динамическая сила мышц нижних конечностей, психофизиологические особенности, скоростно-силовые способности, быстрые мышечные волокна, стандартное отклонение, коэффициент вариации, интенсивность роста.
DYNAMIC FORCE OF THE LOWER LIMBS OF FIGHTERS AND SCHOOL CHILDREN AT THE AGE OF 7-9 YEARS
Vladimir Abdullovich Gazizov, Vice-president,
Society "Dynamo" of the Ministry ofInternal Affairs ofRussia,
Moscow
Annotation
The dynamics of indicators that determine the development level of dynamic force of the lower limbs of fighters and schoolchildren at the age of 7-9 years has been analyzed.
It is stated that statistically correct variations between the young athletes and persons not training regularly have not been revealed at the given age.
Keywords: fighters, school children, dynamic muscle force of the lower limbs, psycho-physiologic characteristics, speed-strength abilities, fast muscle fiber, standard deviation, coefficient of variation, growth intensity.
Младший школьный возраст - один из важнейших этапов в становлении человека. В этот период активно происходит морфопсихическая перестройка, осуществляется адаптация к внешней среде физиологических систем, в едином комплексе развиваются нервная система и двигательный аппарат [1,4,5].
Качественные особенности двигательной деятельности ребенка характеризуются приростами физических качеств, слаженности движений отдельных частей тела в двигательном акте, а также, собственно двигательной функции и психофизиологических особенностей, определяющих специфичность этих проявлений [3,6,7].
Существуют движения, в которых сила и скорость тесно взаимосвязаны. Они характеризуют способность к быстрому проявлению силы. Проявления скоростно-силовых способностей определяются разными физиологическими механизмами. Ведущая роль в реализации взрывного усилия принадлежит центральной нервной системе, объединяющей усилия отдельных мышц, направленных на быстрое преодоление внешнего сопротивления. Другим фактором является преобладание в мышцах быстрых мышечных волокон.
С позиций энергетики мышечной деятельности скоростно-силовые упражнения относятся к анаэробным. Основной источник энергии - расщепление мышечных фосфа-генов. Запасы этих энергетических источников, определяющих максимальную анаэробную мощность, влияют на эффективность данных движений [2].
Именно динамическая сила мышц как нельзя лучше отражает уровень развития скоростно-силовых способностей индивида.
Результаты возрастных изменений тестового задания «прыжок в длину с места толчком двумя ногами» школьников и дзюдоистов групп начальной подготовки представлены в таблице 1.
Таблица1
Статистические показатели динамики прыжка в длину с места толчком двумя но-
гами школьников и дзюдоистов 7-9 лет
Статистические показатели Возраст, лет
7 | 8 | 9
Контингент обследуемых
д. ш. д. ш. д. ш.
1 2 3 4 5 6 7
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами, см
М 131,41 129,34 136,28 133,71 146,34 144,01
а 14,88 16,04 14,72 16,11 14,66 16,89
V, % 11,32 12,40 10,80 12,04 10,01 11,72
ИР, % - - 3,63 3,32 7,11 7,41
р 0,05 - - -
Условные обозначения:
д. - дзюдоисты групп начальной подготовки;
ш. - школьники.
По результатам прыжка в длину с места определялись изменения динамической силы мышц нижних конечностей у школьников и борцов 7-9 лет (Таблица. 1). В 7 лет средние показатели теста составили 131,41см (дзюдоисты) и 129,34см (школьники). Разница в 2,07см указывала на отсутствие достоверных различий между исследуемым контингентом. В 8 лет разница выросла до 2,57см в пользу юных дзюдоистов. Возможно, систематические тренировочные воздействия явились прямым отражением имевших место изменений. И в 9 лет результаты прыжка в длину с места были лучше у юных борцов (146,34 см), по сравнению со школьниками (144,01 см). Хотя различия и имели место, но они статистически не достоверны. Показатели стандартного отклонения не подверглись значительным изменениям, с возрастом, составив, в среднем, 14,75см у юных спортсменов и 16,34см - у школьников.
Несмотря на то, что показатели коэффициента вариации, с возрастом, имели тенденцию к снижению, их средние величины были выше на 10%, что указывает на неоднородность исследуемых групп. Средние значения интенсивности роста (рис. 1) в 9 лет были выше, чем в 8 лет, составив соответственно 3,63%, 7,11% (дзюдоисты) и 3,32%, 7,41% (школьники).
%
8 лет
9 лет
□ д-ты
□ ш-ки
возраст
8
6
4
2
0
Рис. 2. Динамика показателей интенсивности роста прыжка в длину с места у школьников и дзюдоистов групп начальной подготовки
Сравнительный анализ уровня развития динамической силы длины нижней конечности юных дзюдоистов и школьников показал, что начинающие спортсмены имели лучшие результаты в тестовом задании, однако достоверных различий не выявлено. Можно предположить, что на данном возрастном этапе тренировочные воздействия хотя и оказывают определенное влияние на организм занимающихся (интенсивность роста уровня развития контрольного упражнения выше у юных дзюдоистов), но оно (влияние) пока минимально.
ЛИТЕРАТУРА
1. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич. - М. : Теория и методика физической культуры, 2000. - 278 с.
2. Волков, В.М. Прогнозирование двигательных способностей у спортсменов : учебное пособие / В.М. Волков, Р.Н. Дорохов, В.А. Быков ; Смоленский гос. ин-т физ. культуры. - Смоленск : [б.и.], 1998. - 99 с.
3. Волков, Л.В. Физические способности детей и подростков : учебное пособие / Л.В. Волков. - Киев : Здоров’я, 1981. - 135 с.
4. Губа, В.П. Индивидуальные особенности юных спортсменов / В.П. Губа, В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук. - Смоленск : Информ.-коммерч. агентство, 1997. - 224 с.
5. Губа, В.П. Основы распознавания раннего спортивного таланта : учебное пособие для вузов физической культуры / В.П. Губа. - М. : Терра-Спорт, 2003. - 208 с.
6. Зациорский, В.М. Наука и спорт : учебное пособие / В.М. Зациорский, Г.С. Туманян. - М. : Прогресс, 1982. - 270 с.
7. Травин, Ю.Г. О развитии двигательных качеств у школьников / Ю.Г. Травин // Физическая культура в школе. - 1981. - № 4. - С. 9-15.
Контактная информация: medira7@yandex.ru
