Научная статья на тему 'БОЛЕЗНИ СТУДЕНТОВ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ'

БОЛЕЗНИ СТУДЕНТОВ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

CC BY
56
8
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Текст научной работы на тему «БОЛЕЗНИ СТУДЕНТОВ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ»

COVID-19 и другие инфекционные заболевания

Литература

1. Damayanthi HDWT, Prabani KIP. Nutritional determinants and COVID-19 outcomes of older patients with COVID-19: A systematic review. Arch Gerontol Geriatr. 2021 Jul-Aug;95:104411. https://doi.org/10.1016/j.archger.2021.104411. Epub 2021 Mar 31. PMID: 33836322; PMCID: PMC8010373

2. Shang, Y., Pan, C., Yang, X. et al. Management of critically ill patients with COVID-19 in ICU: statement from front-line intensive care experts in Wuhan, China. Ann. Intensive Care 10, 73 (2020). https://doi.org/10.1186/s13613-020-00689-1

3. Клиническая фармакология и рациональная фармакотерапия для практикующих врачей / М.Л. Максимов, Р.А. Бонцевич, И.С. Бурашникова [и др.]. Казань : МеДДоК, 2021. 948 с.

4. Приказ Минздрава РФ от 5 августа 2003 г. № 330 «О мерах по совершенствованию лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями на 24 ноября 2016 г: Электронный журнал: URL: https://docs.cntd.ru/document/901871304 (дата обращения 16.02.2022).

АНАЛИЗ ПОЛУЧЕННЫХ ДАННЫХ О ВАКЦИНАЦИИ ОТ COVID-19

Петрова А.В.

Медицинский университет «Реавиз», Самара, Россия Научные руководители: Нефедов И.Ю., д-р биол. наук; Нефедова И.Ю., канд. биол. наук

В соответствии с профессиональным стандартом «Провизор», провизор должен проводить информационно-просветительскую работу по пропаганде здорового образа жизни и рациональному применению лекарственных препаратов. Поэтому, необходимо донести до населения, что выработка коллективного иммунитета, поможет снизить уровень распространения и заболеваемости SARS-CoV-2, при возможном, минимальном проценте нежелательных реакций.

Цель: посредством опроса граждан, выяснить какое количество прошло вакцинацию, сколько человек от нее отказалось и по каким причинам, какая вакцина была предпочтительнее и по каким критериям это оценивалось, кто помогал с выбором вакцины, на сколько, в процентном соотношение, люди доверяют созданным вакцинам и необходимо ли информировать население о процессах производства вакцин, чтобы у людей была уверенность в качестве препаратов для иммунопрофилактики.

Материалы и методы: разработана анкета из 7 вопросов, при помощи которой 26 участников, обоих полов, в том числе посетители аптеки, прошли опрос в возрасте от 18 лет до 60 и старше. Анкетирование проводилось в г. Самара с сентября по октябрь 2022 г.

Результаты и обсуждения. По окончанию анкетирования установлено, что из общего числа опрошенных, 20 человек прошли вакцинацию, из них большее количество граждан возрастом от 38 до 59 лет. На вопрос о доверии к вакцинам, из всех участников, 31 % ответили негативно, 21 % не уверены, 7 % не знает и 35 % полностью доверяют вакцинам. Среди людей, сделавших прививку от Covid-19, предпочли привиться вакциной «Спутник V» 45 %, «Спутник Лайт» 15 %, «ЭпиВакКорона» 15 %, «КовиВак» 10 %, «ГамКовидВак» 10 %, «Pfizer» 5 %. Перед тем как привиться, 55 % граждан обратились за консультацией к врачу, а 45 % сами определились с выбором вакцины. О процессах производства и контроле качества вакцин, большее количество опрошенных - 22 человека, желают быть проинформированы. Прошли вакцинацию с целью допуска к работе 60 %, 35 % вакцинировались из-за страха возможных осложнений и еще 5 % привились, потому что заставили родственники. Если бы не было влияния родных, работы или острой необходимости в вакцинации, то 40 % не стали бы вакцинироваться, 25 % не знают, а 35 % прививались бы все равно, из-за быстрого распространения вируса. Сомнения, которые возникают по поводу качества вакцин, до сих пор остаются актуальными и у 17 человек, вызывают вопросы.

Заключение. Полученные данные, позволяют сделать вывод, о том, что информирование людей о видах вакцин от коронавируса, остается актуальной темой, ввиду того, что позволяет улучшить качество жизни населения и предотвратить всемирную эпидемию. Необходимо участие провизор в данной области, которые будут информировать людей о положительных сторонах вакцинации, а также придания большей огласки данному вопросу для сохранения здоровья людей.

БОЛЕЗНИ СТУДЕНТОВ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ Краснова М.Ю.

Московский медицинского университета «Реавиз», Москва, Россия Научный руководитель: Пакина В.А., канд. мед. наук, доцент

Не секрет, что в студенческие годы твой организм подвергается серьезным нагрузкам и нешуточным стрессам. Как пройти этот 6-летний марафон и сохранить здоровье? Рассмотрим самые распространенные заболевания студентов, что делать, когда заболеваешь и как не заболеть.

Острые респираторные инфекции. Они часто имеют вирусное происхождение, а потому быстро передаются от студента к студенту. Антибиотики против вируса не эффективны, поэтому лечение будет направлено на укрепление иммунитета и смягчение симптомов болезни. Побольше пейте жидкостей, добавьте свежих овощей и фруктов в свой рацион, принимайте витамин С, настойку эхинацеи и цинк для повышения иммунитета.

Вестник медицинского института «РЕАВИЗ». 2023. Том 13. № 2. Приложение

Грипп. Это заболевание, как известно, очень заразное, молниеносно передается от студента к студенту, так, что за одни выходные целое общежитие может слечь с малоприятными симптомами. Помните, что данное заболевание вызывается различными штаммами вируса, а вирус не лечится антибиотиками. Возбудитель гриппа поражает главным образом легкие, но при отсутствии лечения может спровоцировать серьезные осложнения для различных систем организма. Если Вы заболели, постельный режим не только убережет Вас от осложнений, но и предотвратит распространение заболевания. Вирус гриппа А нам хорошо известен - это он работает как часы каждой зимой, когда начинается эпидемия гриппа. Лучшая профилактика гриппа - это укрепление иммунитета с помощью здорового питания и физических нагрузок.

Гастриты, колиты и прочие желудочные заболевания. На первых курсах сегодня 30-35 % студентов, страдающих гастритом, а на последних уже 60-65 %. Эти цифры довольно красноречивы. Откуда берутся гастриты и язвы? Нервные стрессы из-за экзаменов, нерегулярное питание всухомятку, алкоголь, - и вот: воспаление слизистой желудка вам обеспечено. Весной и осенью состояние обостряется: желудок ноет, тошнит, достает изжога... оно вам надо, когда и так несладко? Нет? Тогда, самое лучшее здесь опять-таки - профилактика. Правильное питание будет стоит дешевле, чем готовая еда - различные пиццы, бутерброды, фаст-фуды и т.п. Нужно будет конечно выделить дополнительное время на готовку хотя бы элементарных блюд, но это того стоит, ведь здоровье дороже.

Инфекции, передающиеся половым путем. По статистике 20-25 % студентов заражены или являются носителями таких инфекций. Главная причина таких заболеваний, естественно, отсутствие средств предохранения. Поэтому даже, если вы полностью сосредоточены на учебе и не планируете никаких сексуальных контактов, нужно обязательно иметь при себе презерватив - кто знает, как жизнь повернется?

Злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков и психотропных препаратов. Данная проблема продолжает лидировать в списке студенческих болезней. Уровень употребления алкоголя и наркотических веществ среди студентов значительно выше, чем в других слоях общества. Это связано, прежде всего, с тем, что студенты, особенно те, что учатся вдали от дома, хотят сполна насладиться обретенной свободой, зачастую пробуя наркотики в первый раз в жизни при подобных обстоятельствах. Среди вредных привычек студентов сегодня преобладает алкоголь, марихуана и медикаменты из группы тех, которые «только по назначению врача».

Бессонница. Среди студентов, к сожалению, высок уровень бессонницы. Причины очевидны: студенты имеют тенденцию засиживаться (хорошо, если за учебниками) допоздна, а то и до утра, режим сна становится непостоянным, энергетики с высоким содержанием кофеина только усугубляют проблему. Все эти привычки ведут к недостатку сна и продолжительным приступам бессонницы. Бессонница только кажется относительно безопасным состоянием, но она может провоцировать и сопровождать другие проблемы со здоровьем и стать признаком более серьезного заболевания. Студентам под силу улучшить свое самочувствие и состояние здоровья, если они сознательно отнесутся к необходимым переменам в образе жизни и элементарных ежедневных привычках, касающихся сна и отдыха.

Депрессия. И снова статистика свидетельствует, что более 43 % студентов испытывают признаки депрессии. Поймите, вы можете требовать от себя только реальные вещи. Даже если вы очень стараетесь воплотить что-либо в жизнь, вселенной нужно время, чтобы материализовать ваши желания.

Ставьте перед собой цели как на близкое, так и на далекое будущее и празднуйте каждое достижение. Поддерживайте отношения с людьми, которые вдохновляют вас и оптимистически смотрят на жизнь. Найдите в своей жизни причины быть счастливым человеком, - они есть у каждого, и помните: здоровье превыше всего.

Литература

1. Психология и практика. Ежегодник Российского психологического общества. Ярославль, 1998. 410 с.

2. Психологический вестник РГУ. Ростов-на-Дону, 2007. 439 с.

3. Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становление человека. М., 1994. 340 с.

4. Пакин А.П., Шаповалова В.А., Пискаев А.Ю. Обеспечение безопасности жизнедеятельности студентов средствами физической культуры и спорта: учебное пособие. ФГБОУ ВВО ГУЗ, 2014.

5. Московиси С. Социальное представление: исторический взгляд. Психологический журнал. 2005;1-2:3-18, 3-14.

6. Ильинич М.В. Физическая культура студентов. М., 2002. 340 с.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.