CC BY
27
22
Радости жизни
Виктория ФЕДОРИНА
БЛИЖЕ К
С
портивный стиль и загар опять в моде, фитнес и пляж врываются в нашу жизнь. Сутулые и бледные супермодели уступают главные роли красоткам со смуглой кожей. Вам кажется, что все они только что приехали с Багамов, но на самом деле многие чартером из солярия. Отправимся туда и мы.
Сейчас в это трудно поверить, но солярий (от лат. Бо1апиз - солнечный), куда мы сейчас спешим, создавался отнюдь не для придания коже модного цвета. Австрийский ученый Фредерик Вольф свое детище предназначал совершенно для иных целей - он использовал лампы с ультрафиолетовым излучением для лечения бронхита. Но и поныне солярием пытаются лечить угревую сыпь, псориаз, дерматит и грибковые заболевания.
Солярии делят на лицевые и для всего тела. Первыми обычно пользуются дома, вторыми (о которых мы и ведем речь), посещая салоны. Солярии для всего тела также подразделяют по типу ламп - с лампами высокого и низкого давления - и по положению тела - на вертикальные и горизонтальные. Последние поколения соляриев оборудованы лампами со специальными фильтрами, отсекающими агрессивные ультрафиолетовые лучи спектра С и строго дозирующими подачу А-лучей (длинные волны) и В-лучей (короткие волны), необходимых для загара. Предпочтительны солярии с лампами высокого давления. В профессиональной машине, которые мы и выбираем при посещении солярия, таких ламп должно быть не менее 26.
Но прежде чем мы улеглись (а может встали), поговорим о противопоказаниях. Итак... Не стоит идти с нами в солярий, если: • у вас есть хронические заболевания, например гипертония, са-
харный диабет, гинекологические заболевания (миома матки, эндометриоз и др.), заболевания молочных желез, щитовидной железы;
• у вас были любые опухоли (в том числе доброкачественные), есть наследственная предрасположенность к раку либо опухолям или даже многочисленные или крупные родинки;
• в последнее время вы принимали: антибиотики и препараты на основе лекарственных трав, например зверобоя (они вызывают повышенную чувствительность к солнечному свету и способны вызвать раздражение кожи), гормональные и противозачаточные препараты;
• вы беременны (после солярия могут появиться пигментные пятна);
• вы забыли удалить косметику за 3 часа до сеанса загара;
• на этой неделе вы уже трижды (а после тридцати лет дважды) были здесь;
• в последние полгода у вас был солнечный ожог;
• вы только что пришли с пляжа.
Ну а если вы аллергик, то после посещения солярия не исключена возможность фотоаллергических реакций.
Немного же вас осталось!.. Только самые стойкие. Давайте я за эту вашу стойкость расскажу вам (на тот случай, если у вас поближе, чем мы сейчас идем, солярий есть), как не ошибиться с его выбором.
Хорошо, если при первом посещении солярия вам предложат тест на загар, дабы выяснить чувствительность вашей кожи. В таком салоне уж точно регулярно проверяют приборы на надежность фильтров. Солярий считается старым, если отработал на полную мощь пять лет. Ресурс работы обычной лампы в благоприятных условиях равен 500 часам, профессиональной - 800 часам. Но даже если лампы заменены, то вряд ли через пять лет в первозданном виде сохранилось акриловое стекло, которое постепенно мутнеет и хуже пропускает ультрафиолет. Не стоит посещать солярии, которые размещены во влажных полуподваль-
ПСТМП и АЛЛЕРГИЯ 2004/3
Радости жизни
ных комнатах: они должны располагаться в сухих помещениях с продуманной вентиляцией. Следовательно, солярий при бассейне без специального помещения не стоит вашего внимания. Если вы забыли защитные очки (с линзами, на которые нанесена ультрафиолетовая защита), вам должны их выдать перед сеансом. Каждый уважающий себя солярий имеет большой запас этих аксессуаров.
И немного о пользе рекламы. Персонал салона обязательно расскажет вам о том, как солярий:
• стимулирует образование витамина й, жизненно необходимого организму для усвоения кальция и фосфора, "отвечающих" за крепость мышц и костей;
• активизирует все обменные процессы в организме, кровообращение и эндокринную деятельность;
• помогает организму бороться с простудами;
• прогоняет стресс.
Ученые пока что не разделяют оптимизм работников сферы обслуживания. Ультрафиолетовое облучение на некоторое время даже понижает силы. Да и со стрессом далеко не всё так просто. Со-
лярий сам по себе и является стрессом, вызывающим сбои в деятельности иммунной системы. Он и вправду оказывает успокаивающее действие на организм: клетки кожи под воздействием ультрафиолета начинают выделять так называемые гормоны счастья - эн-дорфины, и поэтому облучаемые чувствуют себя после солярия умиротворенными и счастливыми. Но при регулярных процедурах вскоре может произойти привыкание, отвыкание же у некоторых людей будет сопровождаться сильнейшим стрессом.
Но раз уж мы пришли в солярий, обязательно воспользуемся косметикой. Кремы и гели для солярия совершенно другие, чем средства для загара. Их наносят на тело как до, так и после процедуры. В состав этих косметических средств входят вещества, активизирующие выработку меланина. Они помогают достичь ровного и естественного загара. Есть кремы-закрепители, отвечающие за стойкость загара. Во все препараты обязательно входят увлажнители, восстанавливающие водный баланс кожи. Кремы и гели обычно продаются прямо тут же. Прежде чем
покупать, проверьте, есть ли на них метка о гипоаллергенности.
Кожа губ не вырабатывает меланин, и поэтому, чтобы губы не стали сухими и не потеряли свой цвет, следует обезопасить их бальзамом для губ. Не забудьте, кстати, после солярия смазать все тело увлажняющим кремом.
Итак, перейдем к выводным процедурам. Солярий хорош, если вы хотите:
• произвести громадное впечатление на окружающих уникальным цветом своей кожи;
• отдохнуть зимой где-нибудь в заморских странах и подготовить кожу к встрече с ультрафиолетом (используйте для этого генератор с небольшой дозой В-лучей).
И всё. Других строгих медицинских показаний для посещения солярия у человечества для вас нет. Правда, если прибор исправен и вы строго придерживаетесь времени, отведенного на сеанс (не более 10 минут), шансов обгореть в солярии у вас значительно меньше, чем на пляже. И все же, сделав 10 процедур за курс, дайте отдохнуть коже пару месяцев.
Ну что, встретимся в солярии?..
Переписка с читателями
Здравствуйте, уважаемая редакция!
Обращается к вам ваш новый подписчик из Мордовии. Дело в том, что осенью 2003 г. моему сыну, ему 5 лет, выставили диагноз «Бронхиальная астма атоническая», и еще поллиноз. Для меня это было нечто страшное, ведь я никогда не сталкивалась с такой болезнью, не могла распознать начало приступов, не знала, как уберечь ребенка от всевозможных аллергенов, что нам можно, а что нельзя. Одним словом, этот год стал для нас тяжелым испытанием. Нас то и дело увозила "скорая помощь".
Мне очень не хватало вашего журнала, я даже не знала о его существовании. Но в мае аллерголог на приеме показала мне ваш журнал и посоветовала мне подписаться на него. Посмотрев журнал, я поняла, что с ним мне будет намного легче, я быстрее научусь всему, что поможет моему сыну и мне. Но дело в том, что я успела подписаться только на второе полугодие и буду с нетерпением ждать прихода журнала. И поэтому я хочу попросить вас, если есть такая возможность, выслать мне первые два номера за 2004 год. Заранее вам благодарна.
Наталья Зотова, Мордовия
От редакции:
Мы очень рады, что наш журнал помогает получать достоверную и актуальную информацию об аллергических и легочных заболе-
ваниях. Мы, конечно же, незамедлительно высылаем Вам номера, на которые Вы не успели подписаться. И ждем писем о Ваших успехах в борьбе с болезнью.
ПСТМПи АЛЛЕРГИЯ 2004/3 23
